Остеохондроз все отделы в одном рисунке

Остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и исцеление

Анатомия

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Основная часть оси, соединяющая череп со скелетом тела – это позвоночник.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Строение человека в этой анатомической части дозволяет делать последующие функции:

опорно-распределительная – служит базой для прикрепления мускул, поддерживает туловище вертикально, распределяет массу тела и центр тяжести в положении стоя и в движении, помогает сохранять равновесие;
двигательная – обеспечивает спине упругость и подвижность, что в свою очередь дозволяет человеку быть наиболее манёвренным;
амортизационная – понижает перегрузку сотрясений при падениях и прыжках, а также во время резких наклонов и скручиваний;
защитная – оберегает спинной мозг и кровеносные сосуды, снабжающие головной мозг кислородом, от повреждений.

Строение позвоночного столба – схема.

Схема позвоночника человека, строение его не зависит от половой принадлежности и расы. Позвоночный столб представляет собой колону, состоящую из отдельных частей – позвонков. Его строение строго ровненькое, ежели глядеть на него в передней и задней фронтальных проекциях, и S-образно изгибается в боковой. Для чего нашему позвоночному столбу необходимы 4 сагиттальных изгиба?

К сведению. Малыш рождается с полностью ровненьким позвоночником. Формирование физиологических изгибов начинается в процессе обретения способностей ползанья, ходьбы на четвереньках, прямохождения и бега.

Неровности вперёд (искревления), и его изгибы назад (кифозы), нужны человеку для удержания головы и тела в вертикальном положении. Они разрешают стоять на ногах прямо и стабильно, а также придают спине необычную упругость, а равномерное распределение перегрузки помогает людскому позвоночнику выдерживать вертикальное напряжение в 20 раз большее, чем способен вынести столб из бетона таковых же характеристик.

Ежели в процессе роста не уделять подабающего внимания различным физическим перегрузками, у детей, подростков, парней и женщин искревления и кифозы могут сглаживаться или отклоняться от физиологической нормы в огромную сторону.

На фото сверху представлены, требующие исцеления, сагиттальные патологии:

Шейный искревление.
Сутулость (грудной кифоз).
Поясничный искревление.
Тонкая спина.

Кстати, из-за ослабления мышечного корсета тела патологические кифозы и искревления могут развиваться и у людей преклонного возраста.

Обретенное патологическое строение человека – позвоночник, изогнутый в вертикальной оси, – носит заглавие сколиоз.

В подавляющем большая части вариантов сколиотические нарушения осанки развиваются у детей школьного возраста.

К факторам, содействующим образованию, как сколиозов, так и кифозов, и искревлений, относят:

долгое нахождение в неверной позе за учебной партой и домашним столом;
неподвижный образ жизни, повальное увлечение вебом и игровыми приставками, нежелание не то что бы заниматься спортом, но и просто играться в подвижные игры во дворе.

Невзирая на то, что строение скелета, анатомия его не зависит от пола, по статистике, у девченок сколиоз развивается в 4 раза почаще, чем у мальчиков. Это вызвано незначимыми физиологическими отличиями в формировании мышечной системы, а также большей прилежностью и усидчивостью при выполнении домашних заданий.

В варианте постановки диагноза Сколиоз I или II степени, аннотация для родителей такая:

уясните и верно делайте все пожелания методиста ЛФК, контролируйте и/или управляете в игровой форме домашними гимнастическими занятиями;
запишите малыша на плавание;
не запамятовывайте временами ходить к детскому ортопеду, доктор должен контролировать течение исцеления, и, при необходимости, давать корректирующие указания ведущему спецу по ЛФК.

Принципиально! Сколиозы I и II степени удачно поддаются исцелению движением, а вот стоимость нелечения болезни – предстоящее его прогрессирование до III и IV степени. Тут пригодятся значимые усилия и денежные средства, ведь таковые размеры искривлений уже требуют хирургического вмешательства и долговременной реабилитации.

Всего в позвоночном столбе насчитывается 32-34 позвонков (составляющий элемент (кость) позвоночного столба): 24 тела (многозначное слово, может означать) в шейном, грудном и поясничном отделе, 5 тел позвонков, срощенные в одну крестцовую кость и 3-5 рудиментарных тел, сросшихся в копчик.

Каковая нумерация позвонков? Каждый отдел обозначается собственный литерой, а тела позвонков пронумерованы сверху вниз. Разглядим каждый из отделов позвоночника чуток детальнее.

Таблица – Строение и нумерация позвонков

Урбанизация и современные разработки, заставляющие человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) известия всё наиболее неподвижный образ жизни, сверхизбыточно нерациональное питание, недостающее количество потребляемой незапятанной воды и возрастные физиологические конфигурации являются основными факторами риска развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) остеохондроза – дистрофически-дегенеративного процесса, сузивающего высоту, а потом и разрушающего межпозвоночные диски.

Почти все считают, что остеохондроз, пролапсы, протрузии и грыжи дисков, расположенные меж телами позвонков, можно вылечить стремительно и без заморочек. Увы, эти процессы необратимы.

В лучшем варианте их можно лишь приостановить, на всю жизнь делая:

гимнастические комплексы – раз в день;
дозированное плавание – 3 раза в недельку;
дозированная ходьба, продолжительностью наиболее 2-х часов без перерыва – 3-4 раза в недельку (чередуя с днями занятий в бассейне).

Но, как лишь вы кинете занятия, процесс возобновится с новейшей силой.

Совет. Лучше заниматься профилактикой остеохондроза, уделяя внимание силе мышечного корсета, упругости связок и подвижности суставов позвоночника. Для этого довольно трениться всего 2-3 раза в недельку, а в утреннюю зарядку включить несколько нужных для спины асан йоги.

Предпосылки остеохондроза шейного отдела

Ранее болезни шейного отдела подвергались люди не юнее сорока лет, но на нынешний момент мучиться сиим недугом могут даже довольно юные пациенты. Соединено это может быть со очень пассивным или напротив активным образом жизни, лишними и неверными физическими перегрузками. Предпосылки заболевания многочисленны, иногда тяжело найти, что конкретно сподвигло образованию таковой небезопасной заболевания.

Чем небезопасны предпосылки болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз)? Во-1-х, хоть какое действие на шейный отдел может вызывать боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания), дискомфорт в этой области. Во-2-х, на развитых стадиях может появляться головная боль, головокружение, увеличивается температура, немеют верхние конечности. В-3-х, остеохондроз не поддается полному исцелению, а полное его отсутствие может не лишь усугубить состояние в пораженной области, но и перейти на проходящие нервные корни из шеи в головной мозг и иное. Симптомы, которые возникают во время болезни требуют проф подхода.

Главные предпосылки, которые могут вызвать остеохондроз:

неверное питание и излишний вес ;
нарушения осанки, сколиоз , ревматизм , плоскостопие ;
неподвижный образ жизни: сидящая работа (шофёры, офисные работники), отсутствие физических перегрузок (может означать: В техникеПерегрузка — отношение абсолютной величины линейного ускорения, вызванного негравитационными силами, к ускорению свободного падения на поверхности Земли) и т.д.;
перенесенные травмы в области шеи, травмы позвоночника;
очень огромные физические перегрузки, непривычные для организма;
нервное напряжение, нередкие стрессы;
наследственная расположенность к развитию заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз);
неверное развитие шейного отдела (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии) позвоночника.

Большая часть перечисленных выше обстоятельств вызывают перегрузку на шейные позвонки, в итоге чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, понижается эффективность обменных действий, что вызывает дегенеративные конфигурации. Меняется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника.

Часто предпосылкой появления остеохондроза является прогрессирующий дискоз, распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает почаще всего при долгих физических отягощениях в поясничном и шейном отделах, фактически никогда не касаясь грудного.

Остеохондроз — это дистрофическое изменение позвоночника. А к дистрофическим изменениям позвоночника в большая части собственном приводит долгое напряжение мускул, которое и запускает процесс конфигурации хрящей, межпозвоночных дисков, костей, связок позвоночника.

Долгое напряжение мускул — это итог:

фиксированного положения тела в определенной позе периодически на протяжении долгого времени;
долгого нервного напряжения (Электрическое напряжение между точками A и B — отношение работы электрического поля при переносе пробного заряда из точки A в B к величине этого пробного заряда).

Вторую причину принципиально разглядеть подробнее, ведь не все соединены с работой, которая содействует развитию остеохондроза (компьютерные работники, шофёры, грузчики…), но болезнь всераспространено на все слои населения.

Неважно какая эмоция, непременно влияет на состояние мускул. В качестве доказательного опыта можно привести таковой пример: поглядите забавное видео и попытайтесь удержать мускулы лица от того, чтоб они не растянулись изображая ухмылку.

К примеру: испуг, ужас вызывают спазм мускул поясничной области или всей спины и расслабление мочевого пузыря. Опосля разрешения ситуации скованность спины () — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий квантовую природу и не связанный с перемещением частицы как целого) миниатюризируется, но боли в мускулах и более частое мочеиспускание могут ещё длинно, иногда почти все годы тревожить. Мускулы шеи же тужатся при получении инфы о необходимости выполнения принципиальной задачки. Ежели неувязки у человека каждый день и каждый день не решенные задачки, то:

его плечи опускаются и разворачиваются во вовнутрь;
голова и шея опускается.

Для чего таковой длиннющий разговор про предпосылки остеохондроза? Чтоб вылечить заболевание — необходимо снять лишней напряжение мускул, чтоб снять лишней напряжение мускул — необходимо убрать причину этого напряжения. И глубочайшее осознание обстоятельств, отдаст неплохую базу для занятия особыми упражнениями на расслабление мускул и их укрепление.

Шейный остеохондроз нередко стимулирует болезни остальных органов. В связи с сиим, увидев симптомы шейно грудного остеохондроза, обследование лучше проходить у опытнейших профессионалов, работающих на новой аппаратуре. Ежели его впору выявить, можно избежать множества болезней, для которых он выступает в качестве спускового крючка.

Опосля сбора полного анамнеза (история появления болезни и жалобы пациента), проводится последующий шаг исследования:

или рентгенологическое исследование;
или компьютерная томография (КТ);
или магнито-резонансная томография (МРТ).

Схематически процессы конфигурации межпозвоночных дисков можно узреть на наброске меньше. В позвонке справа уже прошли процессы дегенерации и дистрофии. Дегенерация — процесс перерождения здоровой ткани, а дистрофия — процесс нарушения питания тканей.

Что таковое ювенильный остеохондроз

Классическая форма недуга говорит о неминуемых конфигурациях позвоночника, которые при отсутствии подабающего исцеления могут привести к инвалидности. Остеохондроз у детей и подростков способен поражать все отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный, просит грамотной консультации доктора.

Юношеский остеохондроз, по большей степени, протекает безопасно для малыша, но приносит большой дискомфорт. Нередкие головные боли, головокружения, боли в спине, неувязки со слухом, зрением, сосудами, — все это ограничивает способности малыша и не дает ему обычно развиваться, заниматься спортом, плясать или просто гулять.

Посреди главных обстоятельств, которые способны привести к развитию юношеского остеохондроза можно выделить последующие предпосылки и предрасполагающие причины:

Травмы опорного аппарата.
Генетическая расположенность.
Недостаток витаминов, плохое питание.
Патологии сердечки и сосудов.
Внутренние болезни.
Патологии развития костей;
Маленькая двигательная активность.
Некорректная физическая перегрузка при усиленном занятии спортом.

Спровоцировать развитие заболевания могут и остальные болезни или состояния, но в хоть каком варианте при первых признаках заболевания не необходимо медлить с посещением доктора.

Симптоматика юношеского остеохондроза (это (по данным разных авторов): Дегенеративно-дистрофическое мультифакториальное заболевание (в соответствии с МКБ код – M42 входит в группу 6 – деформирующих дорсопатий XIII класса болезней) зависит от его локализации. Ювенильный остеохондроз шейного отдела проявляется головокружениями, обмороками, может быть нередкое чувство вялости.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Спустя время к главным симптомам добавляется боль в шее. Находится головная боль, которая часто сопровождается рвотой из-за рефлекторного синдрома.

Чрезвычайно трудно выявить эту форму болезни, так как традиционно ряд симптомов предки просто связывают с переутомлением малыша.

Юношеский остеохондроз поясничного отдела способен проявится люмбалгией – болью в пояснице, которая может возникать при всех движениях поясницей, наклонами. Боль присуща и при движениях ногами и руками, к примеру, ежели поднять ногу или испытать что-то взять или достать рукою – боль сходу же возникает в поясничном отделе. Снаружи проявляется как поясничный искревление.

Юношеский остеохондроз мкб 10 развивается в различных отделах с схожей возможностью, в то время, как остеохондроз у взрослых почаще возникает в шейном и поясничном отделе, намного пореже – в грудном.

Проявление остеохондроза у детей развивается скорее, поначалу проявляется симптомами неврологии, но они не так выражены, как у взрослых. Нередко зоны иннервации у детей не совпадают с симптоматикой, что затрудняет диагностирование болезни.

У взрослых, как правило, нарушается двигательность и чувствительность, в то время как у детей таковых проявлений заболевания фактически не бывает. При поражении поясничного отдела у взрослых выявляются неувязки мочеполовой системы, что нередко проявляется нарушением мочеиспускания, кишечного тракта, желудка, почек. У детей, как правило, работа этих органов не нарушаются.

Юношеский остеохондроз в основном постоянно приводит к образованию грыж в пораженном отделе из-за деформации позвонков. Они появляются из-за падения, удара в голову, прыжка с высоты.

Для диагностирования болезни проводят общий анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ, МРТ или КТ. Назначается рентгенография, на которой будет видна деформация позвоночника и грыжи. Итоги исследований разрешают доктору составить полную картину заболевания, найти степень повреждения позвоночного столба, назначить нужное исцеление.

Для детей применяется длительная полная безоперационная терапия, которая состоит из консервативных способов исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела). В первую очередь подключается гимнастика из комплекса лечебно-профилактической физическая культуры. Это общеразвивающие упражнения по 10-15 минуток в день.

Упражнения будут вызывать боль в пораженных отделах, потому их объединяют с приемом болеутоляющих и антивосполительных средств, к примеру, Ибупрофен, Нурофен. Непременно к комплексу терапии включают общую активизацию тела: нередкие пешие прогулки, плаванье в бассейне.

В неких вариантах докторы советуют носить особые корректирующие корсеты. К общей терапии подключают физиотерапевтические процедуры:

лазер,
УВЧ,
грязевые ванны,
массаж.

Ежели соблюдать всем советам и верно лечиться, заболевание можно убрать в течении года.

Ежели находится шейный остеохондроз, то последствия могут быть очень печальными, так как шея впрямую связана с кровоснабжением мозга. Могут показаться неувязки со слухом, зрением, заболевания щитовидки, вестибулярные нарушения, понижение давления.

В грудном отделе будет поражаться сердечко, легкие, кишечный тракт. Станут нередкими бронхиты, астмы, тошнота, рвота, гастрит, может развиться панкреатит, покажутся неувязки с желчным, кишечным трактом, к примеру, непроходимость, а также почками.

Остеохондроз поясничного отдела приведет к болезням почек, воспалительным действиям мочеполовой системы, нередкими циститами. Также может быть развитие паралича нижних конечностей.

С самого ранешнего юношества необходимо смотреть за осанкой малыша. Ежели уже замечаются некие нарушения, следует направить на это внимание и применить корректирующие корсеты. Также нужно сбалансировано питаться, чтоб вместе с пищей в детский организм попадало достаточное количество витаминов, минералов и остальных нужных веществ.

Необходимо смотреть за значим малыша и глядеть, чтоб он не набирал излишних кг, так как это ведет к нарушению веществ и остальных действий. Дети (в основном значении, человек в период детства) должны постоянно заниматься спортом, активно двигаться, плавать, прыгать, ходить на пешие прогулки, больше времени проводить на свежайшем воздухе.

При склонности к развитию юношеского остеохондроза нужно смотреть, чтоб ребенок не травмировался и верно делал физические упражнения.

До 76% людей в год испытывают боль в спине [1] . Эта статистика затрагивает людей всех возрастов и профессий. Причины боли могут быть различными, одна из них — остеохондроз позвоночника. Из-за малоподвижного образа жизни остеохондроз позвоночника встречается все чаще, и не всегда удается победить его самостоятельно. Поговорим о том, почему он возникает и как с ним бороться.

Что такое остеохондроз позвоночника

Остеохондроз может развиваться в любых отделах позвоночника.

В связи с большой нагрузкой чаще всего встречается остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Симптомами являются:

боль в пояснице, которая может быть резкой или тупой, постоянной, может усиливаться при движении;
болевые ощущения могут отдавать в ноги, органы таза, в область крестца;
в тяжелых случаях может встречаться нарушение чувствительности или подвижности, атрофия мышц нижних конечностей.

Второй по встречаемости — остеохондроз шейного отдела, который чаще связан с длительным неудобным положением головы, например, при работе за компьютером или с документами. Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется следующими симптомами:

Реже всего остеохондроз поражает грудной отдел позвоночника, так как позвонки малоподвижно соединены друг с другом. Поражение в этой зоне может маскироваться под болезни сердца или легких. Симптомы грудного остеохондроза позвоночника:

боль в спине на уровне лопаток, в грудной клетке, которая может усиливаться при наклонах, поворотах, во время вдоха или выдоха;
нарушения кожной чувствительности.

Независимо от уровня поражения, боли при остеохондрозе позвоночника могут усиливаться при надавливании на те позвонки, которые участвуют в процессе.

При поражении нескольких отделов сразу можно говорить о распространенном остеохондрозе позвоночника.

Позвоночник обладает высокой прочностью и для развития заболевания нужно действие сразу нескольких провоцирующих факторов. Важно понимать, что на большинство, если не на все такие факторы пациент может повлиять и таким образом уменьшить вероятность развития болезни.

отсутствие движения — при этом ухудшается кровоснабжение, а значит, и питание всех элементов позвоночника;
чрезмерные физические нагрузки также вредны и могут привести к повреждению межпозвонковых дисков;
длительное нахождение в неправильном, не физиологическом положении — неподходящая высота рабочего стола или стула приводит к тому, что человек вынужден постоянно наклонять голову, горбиться;
стресс — чрезмерное напряжение в мышцах может привести к сдавлению сосудов, питающих позвоночник;
избыточный вес;
курение ухудшает микроциркуляцию во всех тканях организма;
недостаточное употребление воды и белка сказывается в том числе и на состоянии межпозвонковых дисков.

Непосредственные причины остеохондроза позвоночника не всегда очевидны, но можно выделить следующие варианты:

наследственная предрасположенность — генетически запрограммированные особенности хрящевой и костной ткани, при которых процесс изнашивания идет быстрее;
травмы позвоночника — в месте повреждения могут развиваться разнообразные осложнения, в том числе и остеохондроз;
профессиональные вредности, например вибрация;
воздействие инфекций или химических веществ;
естественное старение организма.

В зоне риска по развитию остеохондроза позвоночника находятся люди самых различных профессий. Это строители и спортсмены, хирурги и офисные работники.

Описание четырех стадий остеохондроза позвоночника предложил Осна в 1971 году. Они не используются для формулировки диагноза, но позволяют понять, как протекает заболевание.

Межпозвонковые диски становятся менее упругими. Диск может незначительно деформироваться, происходит сдвиг внутреннего пульпозного ядра в пределах диска. Данный этап или никак себя не проявляет, или возникают незначительные боли.
На втором этапе в диске могут появляться трещины, происходит ослабление окружающих связок. Соединение позвонков становится нестабильным. Возникают приступы острой боли с нарушением трудоспособности.
Третий этап характеризуется полным повреждением межпозвонкового диска. При выходе пульпозного ядра за пределы диска возникает грыжа межпозвонкового диска. Может произойти деформация позвоночника или ущемление нервных корешков.
На четвертой стадии затронуты окружающие ткани — позвонки, связки, спинномозговые оболочки. В итоге позвоночный сегмент может полностью потерять подвижность.

В результате остеохондроза позвоночника в ряде случаев возникают различные осложнения. Проблемы со стороны межпозвонковых дисков, грыжи и протрузии могут привести к сужению позвоночного канала, сдавлению спинного мозга и инвалидности.

В зависимости от уровня поражения, возможны различные проблемы с вовлечением нервных корешков. Это межреберная невралгия, нарушения чувствительности и двигательной функции верхних и нижних конечностей, нарушения в работе внутренних органов. Воспаление седалищного нерва, или ишиас, не только вызывает сильную боль, но и может приводить к заболеваниям тазовых органов и бесплодию.

Кроме нервных корешков при остеохондрозе могут сдавливаться позвоночные сосуды. При нарушении кровотока в позвоночных артериях, которые проходят в шейном отделе и питают головной мозг, могут развиваться мозговые нарушения, проблемы со зрением или слухом, дыханием или сердечной деятельностью.

В рамках официальной медицины диагностика остеохондроза включает в себя осмотр невролога для определения степени поражения нервных корешков, проверку рефлексов и чувствительности.

Из инструментальных методов могут применяться следующие:

УЗИ сосудов позволяет выявить степень нарушения кровообращения, например, в позвоночных артериях;
рентгенография позвоночника;
КТ также использует рентгенологические методы, но позволяет построить трехмерное изображение изучаемой области, выявить даже небольшие смещения позвонков;
МРТ специализируется на изучении мягких тканей, позволяет оценить состояние спинного мозга, визуализировать внутреннюю структуру межпозвонкового диска.

Для дифференциальной диагностики используются лабораторные исследования, общий анализ крови и мочи, показатели обмена кальция.

Терапия остеохондроза носит комплексный характер.

Первым и очень важным средством в лечении остеохондроза является образ жизни. Нормализация условий труда, умеренные и регулярные физические упражнения, а также здоровый сон значительно улучшают состояние пациентов.
Для медикаментозного лечения остеохондроза позвоночника невролог или врач общей практики может назначить лекарственные препараты. Чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные средства — это стандарт лечения остеохондроза позвоночника. Они уменьшают болевой синдром и снижают воспаление. Миорелаксанты способствуют уменьшению мышечного спазма. Витамины и антиоксиданты назначаются для защиты нервной ткани от повреждения. Однако любые лекарственные средства обладают побочными эффектами, например, НПВС могут негативно влиять на желудок.
Кроме лекарственных средств используются средства физиотерапии, например массаж при остеохондрозе позвоночника, а также мануальная терапия. При тяжелых осложнениях остеохондроза может потребоваться хирургическая операция, однако ее назначают только при отсутствии эффекта от длительного консервативного лечения.

Лечение остеохондроза в классической медицине в большинстве случаев является длительным процессом и может оказывать на здоровье человека негативные эффекты. Так, ряд лекарств, в частности анальгетики и миорелаксанты (особенно с седативным эффектом), могут вызывать привыкание, а некоторые средства негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. В качестве альтернативы можно рассмотреть методы, которые используются, например, в традиционной китайской медицине.

Традиционная медицина Китая очень популярна во всем мире, во многих странах существуют специальные центры и обучающие курсы. Подходы и методы терапии в Поднебесной отличаются от привычного, европейского взгляда на диагностику и лечение болезней. Все заболевания рассматриваются как нарушение баланса и движения энергии Ци в организме, а лечебные мероприятия направлены на восстановление этого равновесия. В Китае используются различные лечебные травы, животные компоненты, минералы, а также различные методы внешнего воздействия, такие как акупунктура и акупрессура. Эти методики имеют широкий спектр показаний и минимальное количество побочных эффектов.

Акупунктура

Синонимичные названия этого метода — иглоукалывание, рефлексотерапия. Принцип лечения посредством акупунктуры заключается в постановке игл на биоактивные точки. Каждая точка связана с органом, на который проводится воздействие. Рефлексотерапия позволяет снимать напряжение и мышечные спазмы, обладает анестезирующим действием, способствует уменьшению болевого синдрома. Метод безопасен, так как большинство врачей используют одноразовые стерильные иглы. А в случае использования игл с покрытием из золота или серебра их в обязательном порядке стерилизуют. Ощущения во время процедуры зависят от индивидуальной восприимчивости, пациент может испытывать покалывание или онемение. Важно, чтобы процедуру проводил высококвалифицированный специалист с большим опытом работы. Неправильная установка игл будет бесполезна или даже вредна. В некоторых случаях иглоукалывание сочетают с воздействием слабых доз электрического тока.

Моксотерапия

Это специфический способ воздействия на активные точки с помощью специальных полынных сигар. Принцип действия похож на акупунктуру и часто используется в комбинации. Тлеющая сигара устанавливается на теле в специальном деревянном домике, при этом происходит прогревание активных точек. Полынь обладает дезинфицирующим, успокаивающим и расслабляющим действием.

Этот метод безопасен, так как тлеющий участок сигары не соприкасается с кожей, хотя в некоторых районах Китая применяются и прямые методы, действующие на кожу.

Массаж

Лечебный массаж в Китае практикуют несколько различных школ. Они используют приемы вращения, нажатия одним пальцем, методы мануальной терапии. Приемы традиционного массажа позволяют прорабатывать мышцы и суставы, а также опосредованно действуют на другие органы и ткани, способствуют повышению защитных сил организма.

Цигун

Традиционная китайская гимнастика так же, как и массаж, имеет несколько школ. Движения цигун, плавные, растягивающие и скручивающие, прекрасно подходят как упражнения для позвоночника при остеохондрозе. Приемы цигун не требуют наличия специального оборудования и могут выполняться в домашних условиях. Однако перед этим лучше всего подобрать подходящие упражнения вместе с врачом, а также отработать правильную технику выполнения под руководством квалифицированного специалиста.

Уровень науки и медицины в Китае очень высок, сочетание традиций и инноваций дает поразительные результаты. Примером достижения китайской науки могут служить методы ДНК-терапии и ДНК-вакцины — именно эти методики в настоящее время используются для разработки лечения рака и борьбы с ВИЧ.

Независимо от выбранных методов лечения, не меньшую роль играет профилактика остеохондроза. Что можно сделать для здоровья позвоночника:

употреблять достаточное количество воды;
контролировать вес, не переедать;
подобрать правильную обувь, при необходимости — ортопедические стельки;
выбрать хороший матрас для сна, не очень мягкий и дающий достаточную поддержку позвоночнику;
употреблять пищу, богатую коллагеном (рыба, индейка, холодец, различные желе);
выполнять регулярные физические упражнения;
отрегулировать высоту рабочего стола и стула с учетом роста.

Что касается альтернативных методов профилактики, хорошо себя зарекомендовали массаж, цигун и акупунктура — по причинам вполне понятным и описанным выше.

Важно помнить, что с болью в спине можно и нужно бороться. Для того чтобы изменить образ жизни, не обязательно дожидаться первых признаков болезни. Можно уже сейчас встать из-за компьютера, размять шею, включить в свой список дел прогулки или массаж. А если остеохондроз позвоночника превратился в проблему, которая мешает жить спокойно, то совместные усилия науки и традиционной медицины помогут вернуть здоровье и радость движения.

Лечение заболеваний в традиционной китайской медицине направлено на оздоровление всего организма в целом. При остеохондрозе позвоночника может применяться рефлексотерапия в сочетании с множеством достижений традиционной медицины. Однако для успешной практики необходимы глубокие знания.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-000991

от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы

Читайте также: