Остеохондроз поясничного отдела может от этого болеть голова


Головная боль, обусловленная остеохондрозом шейного отдела позвоночника, явление частое. Игнорировать такую боль нельзя, так как это может быть сигналом серьезных патологий в организме.

Почему болит голова при остеохондрозе

Остеохондроз – болезнь коварная. Развивается заболевание постепенно и бессимптомно. Когда возникает головная боль, процесс уже находится в той стадии, при которой позвоночник в зоне шейного отдела значительно деформирован.

Межпозвоночные диски стираются, позвонки начинают выпячивать и давить на нервные корешки. Нервы спинного мозга воспаляются и дают о себе знать болью в области шеи.

Головная боль начинается, когда выпяченные позвонки защемляют нервы спинного мозга или артерию позвоночника. В этом случае кровоток нарушается, происходит кислородное голодание, спазм сосудов головного мозга вызывает длительные сильные боли в определенной зоне головы.

При остеохондрозе шейного отдела может повышаться внутричерепное давление, что также провоцирует головную боль. При этом больные нередко жалуются на смежные симптомы в виде головокружения и нарушения зрения. Чтобы выбрать средство от головной боли при остеохондрозе, необходимо пройти обследование.

Виды головной боли при остеохондрозе

Головная боль при остеохондрозе обычно сдавливающая и сверлящая, протекает приступами. Приступ боли может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Локализуются болевые ощущения в затылочной части головы. Иногда боль распространяется в височную и лобную зону.

Человек, страдающий головной болью при остеохондрозе, не переносит шума, резких звуков. При ярком свете он испытывает усиление боли и давление на глаза. Бывает, что взгляд застилается пеленой, и появляется шум в ушах.

Если при головной боли присутствует боль в зоне плеч или рук, это может быть проявлением остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Что делать, когда болит голова от остеохондроза

Головные боли при остеохондрозе требуют длительного и тщательного лечения. Необходимо обследоваться, чтобы понять, в какой стадии находится заболевания. По результатам диагностики врач принимает решение, какие лечебные процедуры лучше назначить пациенту.

Если вы находитесь дома и не имеете возможности подъехать к врачу, избавиться от приступа головной боли и купировать болевые ощущения можно следующими способами:

  • Принять спазмолитический препарат в сочетание с анальгетиком. Это поможет снять спазм и облегчит болевые ощущения.
  • Если боль распространяется на область шеи, можно выпить противовоспалительный нестероидный препарат. Он уменьшит боль и купирует воспалительный процесс в мышцах шеи.
  • При болезненных ощущениях в области шеи рекомендуют мази, содержащие разогревающие вещества.
  • Часто врачи назначают нейропротекторы. Такие препараты практически всегда показывают хорошую эффективность при вызванном остеохондрозом болевом синдроме.
  • Для лечения дегенеративных изменений в позвоночнике рекомендуют хондропротекторы, миорелаксанты и витамины.
  • Если в момент возникновения головной боли повышается артериальное давление, применяют сосудорасширяющие препараты.
  • Полезен будет массаж шеи, головы и плеч.

Курс лечения медикаментами позволит восстановить кровообращение головного мозга, нормализует внутричерепное давление и снимет напряжение в мышцах шеи. ВНИМАНИЕ: Лечение должно быть комплексным и под четким наблюдением лечащего врача.


Как снять головную боль при остеохондрозе народными средствами

Раньше, когда не было современных обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов, люди спасались от головной боли при остеохондрозе различными домашними средствами и травами.

Лечебные свойства многих природных компонентов никто не отменял, их можно использовать самостоятельно для устранения головной боли. Представим несколько самых популярных народных рецептов лечения:

  • Взять небольшую луковицу и разрезать ее пополам. Приложить срезами к вискам и немного подержать. Боль проходит через 15 минут. Этот метод очень хорошо помогает при приступах мигрени. Настолько быстро от этой боли не избавляют даже некоторые анальгетики.
  • Прополис обладает целебными свойствами и противовоспалительным действием. Настойка из 20 г прополиса, разведенного в 100 г водки, быстро снимет головную боль. Нужно только накапать 40 капель на маленький кусок хлеба и сразу его съесть.
  • Чай, заваренный из травы душицы, можно пить в течение дня. Головная боль постепенно пройдет.

Лечение головных болей при остеохондрозе гимнастикой для шеи

При остеохондрозе шейного отдела с симптомом головных болей правильно выполняемая гимнастика позволит значительно улучшить кровообращение. Несложные растягивающие упражнения оказывают благотворное влияние на состояние позвоночного столба:

  • укрепляются мышцы;
  • позвоночник приобретает былую подвижность;
  • восстанавливается осанка;
  • улучшается кровообращение в поврежденных участках;
  • улучшается настроение, что способствует общему повышению тонуса.

Упражнения для лечебной физкультуры должны быть составлены профессионально. Делать гимнастику можно дома, но не следует забывать несколько простых требований:

  • следует избегать резких движений;
  • занятия нужно проводить регулярно, постепенно увеличивая нагрузку;
  • если головные боли усиливаются, необходимо снизить интенсивность упражнений;
  • гимнастикой рекомендуется заниматься каждый день до появления легкой усталости.

Есть несколько упражнений для шеи, наиболее действенных при головных болях:

  • Нужно сесть на стул, откинуться на спинку, выпрямиться и поворачивать голову из стороны в сторону. Делают движения плавно, подбородок при повороте должен доходить до уровня плеча. Результат: позвонки становятся подвижными, мышцы приобретают тонус.
  • Сесть на стул прямо. Наклоняя голову вперед, нужно постараться коснуться подбородком груди. Это упражнение способствует растяжению мышц шеи. То же самое следует проделать, наклоняя голову назад. Это движение полезно для людей с сидячим образом жизни.
  • Сесть за стол, облокотиться на него и ладонью давить на зону лба несколько секунд.
  • В положении стоя выпрямить спину и поднять плечи вверх, задержаться на несколько секунд, поле чего можно вдохнуть и расслабить тело.
  • В положении лежа подложить под голову подушку, желательно не очень мягкую, и давить в нее затылком. Тренируются мышцы шеи.
  • Необходимо лечь на живот, руки должны быть вытянуты вперед. Голову медленно откинуть назад, потянуться, выгнуться на несколько минут и расслабиться. Укрепляет и растягивает позвонки.

Гимнастику нельзя проводить во время приступа болей в любом отделе позвоночника. ВНИМАНИЕ: Перед выполнением упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вряд ли найдется хоть один счастливчик, кто ни разу в жизни не испытывал головную боль. Чувство тяжести, сдавленности, ощущение, будто голова налилась свинцом или, наоборот, превратилась в одну пульсирующую болевую точку… Как снять это напряжение? Что делать, если таблетки не помогают? И главное – как определить и обезвредить причину болей, чтобы мигрень покинула вас безвозвратно?

Содержание


Почему болит голова от шейного остеохондроза: причины боли

К сожалению, головная боль является практически неизменным спутником шейного остеохондроза. Самая частая причина – нарушение кровообращения и защемление нервов и артерий, вызванное деформацией позвонков и дисков.

Чтобы понять природу боли, давайте обратимся к строению шейного отдела позвоночника и процессов, запускаемых в нем остеохондрозом.

Предлагаем вам посмотреть видео, объясняющее связь головных болей и остеохондроза

Шейный отдел включает в себя семь позвонков, соединенных межпозвоночными дисками, которые по сути выполняют роль амортизаторов – придают всей системе упругость и эластичность. Сам шейный отдел является наиболее уязвимым, т.к. мышечный корсет в нем развит слабее, чем в других частях позвоночника, позвонки ощутимо меньше, а возложенная миссия – обеспечивать двигательную активность шеи и головы и защищать основную артерию, питающую мозг, – первостепенна. Таким образом, любые нарушения могут привести к самым печальным последствиям: от сбоев работы разных систем организма до инсульта и комы.

При прогрессировании остеохондроза межпозвоночные диски усыхают, в них возникают трещины, и жидкое студенистое ядро (центр диска) начинает выпячиваться в спинномозговой канал. При этом соединительные элементы смещаются, нервные окончания раздражаются, происходит сдавливание артерии и неизбежное нарушение кровообращения. Мозг недополучает питательных веществ, а центральная нервная система перестает справляться с задачами. В медицине этот процесс называют синдромом позвоночной артерии. Запускать его или игнорировать крайне опасно – при продолжительных пережимах возможна полная дегенерация артерии и сбои в работе жизненно важных систем организма.


Как болит голова при шейном остеохондрозе: типы и характер боли

Головная боль при шейном остеохондрозе – или краниалгия – может различаться по локализации, интенсивности и продолжительности… Однако независимо от того, как долго болит голова при остеохондрозе, боль неизбежно ухудшает качество жизни человека, превращая будни в настоящий ад. Обезболивающие лекарства и препараты зачастую не помогают, сильные головные боли возвращаются каждый день, а приступы могут длиться от нескольких минут до десятка часов…

Как быть и чем снять эти мучительные ощущения? Чтобы выбрать правильное и эффективное средство, давайте сначала разберемся в самом характере болей. Ниже мы перечислим наиболее часто встречающиеся симптомы, а вы проанализируйте, знакомы ли они вам (искренне надеемся – нет).


  • Динамичная пульсирующая боль.
    Начинается с резкой пульсации в затылке, а затем постепенно распространяется по всей голове. Обычно появляется при длительном пребывании в неудобной позе. Может быть равномерной или иметь ярко выраженный односторонний характер. В последнем случае, как правило, речь идет о защемлении нерва с левой или правой стороны головы.
  • Сильная распирающая боль.

Возникает не так резко, но является более продолжительной – иногда сохраняется на протяжении суток. Больной ощущает сильное давление, будто голову распирает изнутри. При этом любая активность (вплоть до движения глаз) вызывает ухудшение – боль прогрессирует, а повороты шеи становятся невозможными. Причина подобных болей – сдавливание артерии и нарушение кровоснабжения.

  • Внезапная приступообразная боль.

Как отличить боль, вызванную шейным остеохондрозом?


Кроме попутных симптомов, головная боль при шейном остеохондрозе имеет и собственную специфику: часто она возникает в ночные и утренние часы, приступы случаются внезапно без каких-либо очевидных причин и, как правило, постепенно распространяются на весь череп. Обезболивающие не помогают, человека подташнивает и кружится голова.

Главные признаки и отличия головной боли при шейном остеохондрозе – смотрите в видео

Головные боли при шейном остеохондрозе: лечение и профилактика


Для купирования головной боли при шейном остеохондрозе обычные обезболивающие часто оказываются непригодны – тогда на помощь приходят спазмолитики, направленные на мышечный спазм, анальгетики, снимающие болевой синдром, и седативные (успокоительные) препараты, призванные устранить раздражительность и принести общее облегчение.

Нередко для улучшения кровообращения назначают сосудорасширяющие лекарства.

Важно! Самолечение крайне опасно! Подбирать медикаменты должен исключительно врач – после полного осмотра больного.

Специальные разогревающие мази наносят на зону шеи – они помогают снять воспаление, укрепить стенки сосудов и наладить кровоток в шейном отделе позвоночника.

Важно понимать, что блокады дают временный эффект и позволяют забыть о шейном остеохондрозе лишь на ограниченное время. Это эффективный метод в момент обострения, однако для грамотного лечения его необходимо сочетать с восстановительными и профилактическими процедурами.

Чтобы укрепить мышцы и наладить кровоснабжение, врачи прописывают комплекс витаминов (таблетки или инъекции). Как правило, наилучший результат дают витамины группы В, Е и С.

ЛФК – это специальный комплекс упражнений, направленный на вытяжение позвоночника, снятие напряжения и общее укрепление мышечного каркаса. Если состояние пациента позволяет, физкультуру можно дополнить физиопроцедурами и массажем головы и воротниковой зоны.

Может ли лечение избавить об головных болей навсегда?

Для эффективного лечения остеохондроза шеи и, соответственно, головных болей необходим комплексный подход, который начинается с общего оздоровления всего организма в целом и системы позвоночника в частности.

Что нужно делать, чтобы не допустить возникновение или дальнейшее развитие остеохондроза? Есть три правила, которые мы рекомендуем соблюдать.

  • Шаг 1. Регулярно заниматься профилактикой – выполнять упражнения на растяжение позвоночника.
  • Шаг 2. Укреплять мышечный столб – грамотно и дозированно нагружать организм и держать себя в тонусе.
  • Шаг 3. Следить за кровообращением – не позволять крови застаиваться, делать разминку и наполнять клетки кислородом.

Как в плотном рабоче-жизненном графике найти время (и что уж там – мотивацию) выполнять эти действия ежедневно? (Особенно, если речь идет о профилактике, и вы еще не сталкивались с головной болью при шейном остеохондрозе).

Есть отличный способ, комбинирующий в себе все три задачи:

Профессиональный тренажер-массажер Древмасс


Как он работает? Все просто! Благодаря набору анатомических роликов тренажер Древмасс позволяет качественно проработать все отделы, одновременно растягивая позвоночник, укрепляя мышцы и восстанавливая кровоток. А главное – для эффективного результата достаточно всего 5 минут в день!

Пример комплекса упражнений при остеохондрозе на тренажере Древмасс смотрите в видео

Эффективность Древмасс подтверждена клиническими испытаниями и сертификациями, а также доказана опытом наших клиентов. Посмотрите отзывы тех, кто уже решил свои проблемы благодаря тренажеру

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.

Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш .

Надеемся, данный материал был для вас полезным, и желаем вам здоровья и долгой жизни!

Ваша команда Древмасс

Не всегда врачи в состоянии ответить, от чего возникают боли при остеохондрозе. Ведь в действительности может болеть практически все что угодно: спина, глаза, ноги внутренние органы. Скорей все наоборот, в зависимости от того, что именно болит можно примерно выяснить, в каком районе позвоночника происходят нежелательные изменения тканей. В то же время важно проводить комплексную диагностику, чтобы наверняка быть уверенным в том, что это именно остеохондроз, а не иное заболевание со схожими симптомами.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – это болезнь дегенеративно-дистрофического типа, большей частью поражающая позвоночный столб. Первыми попадают под негативное влияние межпозвонковые диски, а в последующем недуг переходит на кости и связки позвоночника. Ошибки в процессе питания межпозвоночных дисков уменьшают их нормальные размеры и эластичность. А ведь эластичность диска очень важна.


Межпозвонковые диски поддерживают среди позвонков нормальное давление, то есть выполняют амортизационную функцию. Остеохондроз приводит к тому, что из диска выходит жидкость, вследствие чего он не может выполнять свою задачу.

Самым важным и неприятным фактом является то, что межпозвоночные диски, а именно ткань из которых они состоят, не восстанавливается. И поэтому диск, который уже поражен этой болезнью, разрушиться. Шансы полностью излечиться малы. Если болезнь уже появилась, можно только остановить ее прогрессирование и развитие.

Дать точный ответ на вопрос, почему появляется остеохондроз, никто однозначно не может. Есть лишь мнения, и одно из самых распространенных — развитие из-за неправильного распределения нагрузки на спину, при слабом мышечном корсете и связочном аппарате. Подобному мнению придерживаются врачи и на его основе создали методы лечения, которые тренируют и тонизируют связки и мышцы.


В ходе исследования выявили определенные ситуации, которые провоцируют развитие этого заболевания:

  1. Продолжительные чрезмерные нагрузки на позвоночник, что приводит к микротравмам;
  2. Малоподвижный образ жизни, приводит к ослабеванию мышц;
  3. Травмы в области спины;
  4. Лишний вес;
  5. Предрасположенность, передающаяся по наследству;
  6. Неправильная осанка или долгое нахождение в неудобном положении.

Причиной возникновения может стать даже нарушение обмена веществ, недостаток необходимых организму микроэлементов и витаминов.

В первую очередь болезнь поражает межпозвоночные диски. Характерная боль при остеохондрозе оповещает о появлении и развитии болезни. Ядро теряет влагу, а вместе с ней свою амортизирующую функцию. Но ведь давление на ослабевшую часть позвоночного столба не уменьшается. Иногда даже увеличивается, в случаях набора лишнего веса или таких советов, как тренировка спины в спортивном зале.

Основные симптомы остеохондроза

С прогрессированием заболевания, позвоночник начинает терять свою гибкость, появляется чувство вечной усталости. Нервные корешки, находясь под сильнейшим давлением искаженного диска, приводят к сильнейшим болям. Но такие болезненные ощущения не являются локальными, они распространяются по всей нижней или верхней конечности. Все зависит от местонахождения пострадавшего диска. В итоге понижается общая чувствительность мышц, они становятся слабее и теряют в объеме.


Обычно классификация того что болит при остеохондрозе происходит с точки зрения локализации болезненных ощущений:

  • В шейном отделе;
  • В шейно-грудном отделе;
  • В грудном отделе;
  • В поясничном отделе;
  • В пояснично-крестцовом отделе.

Но данная болезнь является комбинированной. Это значит, что могут болеть одновременно несколько отделов позвоночника.

Они обычно глубокие и проявляются по утрам, либо в первой половине дня. Если есть приступы сильного кашля, то боли могут усиливаться. При обострениях бывает затруднительно поворачивать головой, жевать и даже говорить. Болезненные ощущения могут не проходить неделями, если не принимать соответствующие меры.

Кроме этого боли могут распространяться на:

  • Уши;
  • Горло;
  • Лицо;
  • Челюсть;
  • Глаза;
  • Лоб;
  • Пальцы;
  • Руки;
  • Голову;
  • Лопатки;
  • Плечи;
  • Ребра.


Помимо этого возможны такие симптомы как:

  • Сильные головокружения;
  • Повышение давления;
  • Ухудшение слуха;
  • Ухудшение зрения;
  • Обмороки;
  • Онемение языка;
  • Шумы в голове.

Помимо этого больной может впадать в тревожное, и даже паническое состояние.

Частые повороты головой или длительная неподвижность могут только ухудшить боли, которые могут возникать с двух или с одной стороны. Главными симптомами в данном случае является сильная давящая боль слева со стороны рук и груди. В чем-то напоминает стенокардию. Именно поэтому нужно при постановке диагноза проконсультироваться с врачом кардиологом.

Возможны также такие симптомы как:

  • Тошнота;
  • Головокружение;
  • Зубные и головные боли;
  • Давление;
  • Сильное ощущение усталости;
  • Проблемы с ногтями;
  • Сухость кожи;
  • Ухудшение зрения;
  • Блики перед глазами;
  • Шум в ушах;
  • Запор или понос.

Часто принимаемые неудобные позы могут стать причиной развития остеохондроза грудного отдела. Симптомы в этом случае проявляются:

  • При поворотах;
  • Резких движениях;
  • Глубоких вздохах;
  • Наклонах;
  • Поднятии рук;
  • Сильном кашле.

В этом случае боли могут появляться:

  • В области грудной клетки;
  • Между ребер или лопаток.


В ночное время они могут усиливаться. По частоте возникновения они напоминают стенокардию или инфаркт. Появляется ощущение онемения, сжатия в области груди и бегающие мурашки. Кроме этого возможна острая боль слева в боку: в желудке, кишечнике, печени, пищеводе, легких. Возможно также проблемы мужской половой системы.

Подобная форма остеохондроза признана наиболее распространенной. Сначала появляется тянущие, ноющие боли. В особенности после физических, либо моральных нагрузок. В дальнейшем появляется боль острая и простреливающая.

Может возникнуть небольшая скованность при движениях, трудности при наклонах, при подъёме тяжестей или при разгибании тела, спазмы в мышцах. Боли могут усилиться, если долго стоять на месте, сидеть, кашлять, чихать, повышать голос. При лежании или легкой ходьбе боли могут отступать.

Боли могут возникать не только в нижней области спины, но и кроме этого в паху или ногах. Неприятные ощущения могут распространяться на малый таз, ягодицы, ножные икры, низ живота, стопы. Возможно поражение тазобедренных и коленных суставов, потеря чувствительности, ухудшение рефлексов.


При пояснично-крестцовом остеохондрозе симптомы во многом схожи с поясничным.

Характер болей при остеохондрозе

Для подобного недуга, как остеохондроз, свойственна хроническая и острая боль. Болевые ощущения бывают пульсирующими и долгими. Сопровождаются боли в пояснице и других отделах спины при остеохондрозе скованностью и ограничением движений в этой части тела. Для больного также характера постоянная усталость.

Часто из-за болезни сдавливается нервный корешок. Тогда болевые ощущения становятся более сильными и резкими. Боль будто бы простреливает, распространяясь не только по спине, но доходит до руки и ноги. Помимо резкой боли больной ощущает онемение конечностей, ощущаются мурашки, чувствительность кожи притупляется, мышцы со временем ослабевают, появляется серьезная слабость. Иногда слабость настолько значительна, что невозможно двигать руками или что-либо сжимать.

Локализация боли находится непосредственно в месте повреждения, однако практически всегда распространяется на конечности. Возьмем в пример наиболее распространенный вид остеохондроза — поясничный. Боли в этом случае отдают в нижние конечности. Грудной вид определяется при болях во внутренних органах. Шейный же больше поражает болевыми импульсами руки, голову.


Многие, сталкиваясь с такой болезнью, спрашивают, куда отдают боли при шейном остеохондрозе. Тут возможно несколько вариантов и каждое может отличаться собственным списком симптомов. Все зависит от того какие именно нервы или артерии были поражены:

  1. Позвоночная артерия;
  2. Кардинальный охват;
  3. Гипертензивный;
  4. Корешковый;
  5. Шейная мигрень.

При шейном остеохондрозе именно первый тип состояния является самым опасным и сложным. В этом случае кровоток по артерии, питающей головной мозг снижается. Проявляется этот вид осложнения в таких симптомах, как ослабление зрения, слуха, частое головокружение, мигрени.

Во втором случае болезнь сдавливает нервы грудной мышцы. Больной может чувствовать периодические боли, напоминающие кардиалгию. Хотя, болезнь даже не воздействует на сердечную мышцу.

Гипертензивное осложнение также довольно опасно для здоровья. Он затрудняет не приток, а отток крови из головы. Это приводит к повышению давления, головной боли, тошноте, рвоте.

Осложнение корешкового типа наиболее распространено. Тут сдавливаются нервы в шейных позвонках, что приводит к болям в затылке, шее, плечах, лопатках. Также немеет шея и руки.

Шейная мигрень проявляется в нестерпимых болях в затылке и рвоте. Эти неприятные ощущения могут длиться до десяти часов.

Часто определяют сразу несколько видов осложнений. И это лишь остеохондроз, поражающий шейный участок.


Сегодня уже можно выделить четыре стадии остеохондроза, для которых характерны определенные болевые ощущения:

  1. Первая стадия.
    Выявить наличие болезни трудно. Пациенты лишь испытывают легкое недомогание, которое часто относят совершенно к другим болезням. Дискомфорт в спине относят к переутомлению, нагрузкам, тяжелому труду. Болезнь на этой стадии протекает медленно, долго и в скрытой форме. Часто лишь во время комплексного обследования можно выявить наличие именно этого заболевания;
  2. Вторая стадия.
    Болевые ощущения более выражены, сдавливаются нервные окончания, сосуды, артерии. Боли уже довольно сильные. Поэтому их притупляют медикаментами;
  3. Третья стадия.
    В позвоночнике уже заметны изменения. На этом этапе больной уже чувствует всю тяжесть болезни. Болит спина при остеохондрозе настолько сильно, что это распространяется по конечностям, происходит онемение;
  4. Четвертая стадия.
    Изменения в позвоночном столбе уже необратимы. Даже при малейшем движении пациент испытывает мучительные боли.


Именно на этой стадии множество пациентов становятся инвалидами.

Устранение болевых ощущений при остеохондрозе

Сразу стоит пояснить, что перечисленные ниже средства не лечат. Они только помогают больному проболеть болевые ощущения.

Для снятия терпимой умеренной боли требуется максимально расслабить позвоночник, принять горизонтальное положение, положить под голову и шею подушечки. Ноги желательно согнуть в коленях. Чтобы лучше закрепить данный эффект можно использовать препараты с наименьшими побочными эффектами, относящиеся к противовоспалительным неприродным препаратам, например:

  • Индометацин;
  • Пироксикам;
  • Нимесулид;
  • Диклофенак.


Чтобы снять острую боль при шейном остеохондрозе лучше всего укутать пораженное место одеялом. Можно положить на больное место (через одежду) горячую бутылку или грелку, для создания тепла. После этого требуется лечь на живот, на пол.

Если возникли боли при шейном остеохондрозе, то требуется наложить специальную шину из картона и ваты. Если боли возникли в грудной клетке, то следует туго обмотаться эластичным бинтом. Снизу спины и под колено нужно положить маленький валик.

В обязательном порядке нужно принимать болеутоляющие препараты, на больное место наносятся кремы и мази специально от остеохондроза. Отличным методом является ввод новокаиновых инъекций, но они должны вводиться строго по совету доктора. Данный способ отличается минимальной токсичностью. Не используется только при личной непереносимости.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.