Остеохондроз хребта поперекового відділу хребта лікування

Остеохондроз попереково крижового відділу хребта – серйозне захворювання опорно — рухового апарату , що характеризується деформацією і дистрофічними змінами міжхребцевих дисків. Це досить поширена проблема. Згідно зі статистикою, до 80 % пацієнтів, що звертаються за медичною допомогою зі скаргами на болі в спині, страждають від остеохондрозу. Патологічні зміни в хребті небезпечні тим, що з часом призводять до появи гриж і ускладнених дискових протрузій. Цей процес супроводжується постійним больовим синдромом, що самим негативним чином позначається на самопочутті та значно знижує якість хворого.

У групі ризику знаходяться особи віком до 35 років, які ведуть пасивний спосіб життя, зокрема, займаються офісною роботою. Крім цього, частота захворювання збільшується з віком і проблеми з хребтом переслідують чоловіків і жінок старше 50 років. Що провокує розвиток хвороби, які симптоми повинні насторожити і стати приводом до звернення за медичною допомогою? Відповіді на ці питання знайдете в нашій статті.

Що веде до захворювання остеохондроз попереково крижового відділу хребта?

Деформуючий остеохондроз попереково-крижового відділу хребта може спровокувати безліч причин:

Постійні підвищені навантаження. Цей фактор є основним для осіб, що займаються важкою фізичною працею, пов'язаних з підняттям тяжкості.
Гіподинамія і відсутність фізичних навантажень теж створюють сприятливі умови для дистрофічних змін у хребті. Малорухливий спосіб життя призводить до уповільнення обмінних процесів і кровообігу, що погіршує харчування хрящової тканини міжхребцевих дисків і викликає їх витончення і деформацію.
Ожиріння, зайва вага створюють додаткове навантаження на хребетний стовп і провокують патологічні зміни.
Побутові та спортивні травми при падінні, ударах або неправильне піднятті важких предметів.
Генетичний фактор, що виражається в пухкої структури хребців і нерівномірному розвитку кістково — м'язової маси, що веде до передчасного стирання і деформації міжхребцевих дисків.
Вікові зміни. З плином років хребетний стовп піддається деформації, його сегменти втрачають еластичність і рухливість.
Запальні та інфекційні захворювання, аутоімунні патології створюють передумови кнестабильности дисків між хребцями (артрити, хвороба Бехтерева, сколіоз, остеомієліт).
Гормональні збої, ендокринні захворювання.
Незбалансований режим відпочинку та праці.

Це найпоширеніші причини, що ведуть до розвитку остеохондрозу. Крім цього, сприяти прогресуванню хвороби можуть такі провокуючі фактори, як переохолодження, погрішності в харчуванні, порушення постави, хронічні стреси.

Остеохондроз попереково крижового відділу хребта діагностується частіше, ніж шийний або грудній. Пояснюється це тим, що саме на цю область хребетного стовпа припадає основне навантаження, пов'язана з підтриманням певної пози, ходьбою або фізичною роботою.

Поперековий відділ, так само як і крижовий, складається з 5 хребців. Але в крижах хребці з'єднані нерухомо в крижову кістку, яка є складовою частиною тазу. При цьому крижі ніколи не піддається остеохондрозу ізольовано, його сегменти втягуються в запальний процес вдруге, після того, як починають страждати міжхребетні диски попереку. Чому так відбувається?

Як відомо, кожного хребця відповідає певний сегмент, що складається з ділянки спинного мозку відходять від нього нервовими закінченнями. При цьому поперек відчуває максимально можливу статичну або динамічну навантаження, підтримуючи тіло при ходьбі і забезпечуючи координацію рухів. Тому хрящова тканина міжхребцевих дисків поперекового відділу зношується швидше за інших.

Найбільш уразливими точками вважаються 4 і 5 хребці, які після втрати еластичності легко зміщуються в бік при фізичній роботі або різких рухах. В результаті руйнування хрящової тканини, тіла хребців здавлюють один одного і провокують утиск і запалення корінців спинномозкових нервів. У місці тертя хребців утворюються кісткові розростання (спондильоз), і незабаром запальний процес захоплює і хребці крижового відділу.

При цьому остеохондроз крижового відділу буває важко виявити, оскільки його прояви дещо відрізняються від симптомів остеохондрозу поперекового відділу. Основним проявом проблем з хребтом є біль, тоді як больовий синдром при ураженнях крижів доповнюється прискореним сечовипусканням, появою запального процесу в сечостатевій системі і прямій кишці. При цьому пацієнти можуть вказати точне місце локалізації больового синдрому.

Основні ознаки остеохондрозу попереково — крижового відділу хребта – тупі, ниючі болі внизу спини. При тривалому знаходженні в незручному положенні болі посилюються і затихають, коли хворий приймає положення лежачи. При прогресуванні остеохондрозу відзначаються наступні загальні симптоми:

Сильні, різкі болі при фізичних навантаженнях, різких поворотах або після переохолодження.
Простріли, що віддають в кінцівці і куприк.
Напруга м'язів у нижній частині спини.
Часті позиви до сечовипускання.
Слабкість і оніміння нижніх кінцівок.
Обмеження рухливості, викривлення хребта (сколіоз).
Кульгавість, що з'являється при здавленні нервових корінців.

Остеохондроз в цьому відділі розвивається поступово, у відповідності з характерними симптомами, фахівці виділяють у міжхребцевому остеохондрозі попереково-крижового відділу хребта 4 стадії:

На першій стадії хворі скаржаться на відчуття поколювання і печіння в попереку і тупі болі в спині, що підсилюються після фізичних навантажень або різких рухів. У стані спокою больовий синдром зникає. Таким чином, проявляють себе початкові зміни в міжхребцевих дисках.

На другій стадії відстань між хребцями зменшується за рахунок поступового руйнування фіброзного кільця. У цей період симптоми набувають більш яскраве забарвлення. Часом виникають різкі болі, що віддають у сідницю, стегно і гомілку на боці ураження. Сильний больовий синдром розвивається при защемленні нервових закінчень. При цьому хворий застигає в тій позі, в якій застав його напад, він не в змозі поворухнутися або розігнутися з — за інтенсивних больових відчуттів.

При хронічному перебігу люмбалгії симптоми остеохондрозу виражені слабше, болю не настільки інтенсивні, вони посилюються після тривалого перебування в одній позі або фізичної активності. При цьому з кожним днем проміжки між нападами стають все коротшими.

На третьої стадії фіброзні кільця руйнуються остаточно, що веде до утворення міжхребцевих гриж і значною дегенерації сегментів хребетного стовпа в області поперекового відділу. На цьому етапі відбувається деформація хребта, болі стають набагато сильнішими і носять постійний характер.

На останній, четвертій стадії хребет сильно деформований, що перешкоджає пересуванню хворого і веде до інвалідизації. Відбувається патологічне розростання хребців в області попереку, що закінчується втратою гнучкості і рухливості хребта. Болі можуть ненадовго вщухати, що свідчить не про поліпшення стану, а про подальше розростання кісткової тканини.

При діагностиці остеохондрозу провідною ознакою порушення рухливості. Причому при спробі повороту або нахилу біль посилюється і іррадіює в ногу до самої п'яти, викликаючи відчуття, схоже з ударом електричним струмом. Надалі до симптомів остеохондрозу приєднується м'язова слабкість, сухість і блідість шкірних покровів, відзначається підвищена пітливість. При тяжкому перебігу остеохондрозу спостерігається порушення сечовипускання і статеві дисфункції.

Остеохондроз спондильоз попереково — крижового відділу хребта є найбільш складним і болючим ускладненням, при якому патологічний процес деформації і руйнування хребців супроводжується розростанням кісткової тканини. Такі розростання називаються остеофітами, виглядають вони як шипи і є своєрідною компенсаторною реакцією організму у відповідь на деформацію хребта. Розростання таких наростів перешкоджає випаданню і зміщення хребців, але веде до порушення рухливості хребетного стовпа.

Лікування остеохондрозу може бути як консервативним, так і хірургічним. Оперативне втручання потрібно хворому вже на третій стадії патологічного процесу. Консервативне лікування включає в себе наступні заходи:

Медикаментозне лікування
Фізіотерапію
Мануальну терапію, лікувальну гімнастику
Народні засоби

Лікарська терапія передбачає застосування наступних засобів:

Анальгетики (ренальгин, дексалгін, анальгін з димедролом). Знеболюючі уколи від остеохондрозу попереково крижового відділу хребта дозволяють зняти больовий синдром і напругу і поліпшити стан хворого.
Протизапальні засоби (НВПС) застосовують для усунення болю і запалення. З цією метою призначають диклофенак, кетонал, індометацин, кетопрофен (в таблетках і уколах).
Ін'єкції кортикостероїдів (метилпреднізолону, гідрокортизону) здійснюють міжхребцеву область для зняття нападів гострого болю.
Препарати, міорелаксанти призначають для усунення м'язових спазмів.
Хондропротектори (хондроїтин, глюкозамін) застосовують з метою відновлення хрящової тканини в міжхребцевих дисках.
Комплекси, що містять вітаміни групи В. Подібні засоби сприяють відновленню обмінних процесів, виводять зайву рідину з організму і сприяють зменшенню запалення.
Новокаїнові блокади застосовують для місцевого знеболювання при тяжкому перебігу хвороби на 3 і 4 стадії.
Препарати, що поліпшують кровообіг (трентал, пентоксифілін) вводять внутрішньовенно.
Імуномодулятори (пентоксил, тимогне) призначають для підвищення захисних сил організму і зміцнення імунітету.

Медикаментозне лікування доповнюють фізіотерапевтичними процедурами, які сприяють усуненню м'язових спазмів, зняття болю і прискоренню обмінних і відновних процесів. Найбільш затребувані процедури:

Дарсонвалізація
Ампліпульс
Фонофорез
Діадинамічні струми
Лазеротерапія
Магніторезонансна терапія

Метою ЛФК є зміцнення м'язів спини, розслаблення, зняття больових відчуттів. Комплекс вправ, який лікар підбере в індивідуальному порядку, слід виконувати в періоди ремісії захворювання. Наведемо кілька загальних вправ:

Хороший ефект дають вправи, спрямовані на витягування хребта по його осі, що дозволяє збільшити відстань між дисками та забезпечити декомпресію нервових закінчень.

В період ремісії хворому може бути призначено носіння корсета, лікувальні масажі і сеанси мануальної терапії, які повинні виконуватися досвідченим фахівцем.

Народні засоби можна застосовувати на будь-якій стадії хвороби, перевірені часом рецепти допоможуть зменшити запалення і зняти больовий синдром.

Господарське мило (100г) натирають, масу заливають 200мл рослинного масла, додають 1маленькую ложку соди і 2 ложки морської солі. Склад вимішують, залишають в теплому місці на 3 дні, після чого використовують для розтирань хворий попереку.
Саморобну мазь готують на основі плодів кінського каштана (3шт), які подрібнюють і з'єднують з 1 ч. л. камфорного спирту і 100 г свинячого жиру. Мазь застосовують для щоденного втирання в область поразки.

Відгуки говорять про те, що чим раніше буде розпочато лікування, тим більше шансів на одужання.

Давно страждаю від остеохондрозу, страждаю від болю в попереку, при загостренні хвороби бувають простріли, коли від сильної болі неможливо розігнутися. Під час загострень тримаюся на уколах, лікар виписує сильні знеболюючі і протизапальні препарати і ще купу різних ліків. Але хвороба все прогресує, і кожну осінь трапляються загострення.

У минулому році поставили діагноз остеохондроз. Від хвороби страждає поперек, варто зробити різкий рух або попрацювати фізично, як біль не дає розігнутися. Нещодавно проходив лікування в стаціонарі, зараз відчуваю себе набагато краще, але завжди тримаю під рукою сильні знеболюючі, які добре допомагають знімати напади.

Останнім часом стала помічати тягнучі болі внизу спини, постійні позиви до сечовипускання, звернулася до гінеколога, але обстеження не виявило серйозних проблем. А ось рентген хребта показав, що у мене остеохондроз. Виявляється, коли уражаються хребці в області попереку і крижів можуть бути такі симптоми, як у мене. Зараз проходжу курс лікування, приймаю купу різних препаратів. Лікар виписав хондропротектори, сподіваюся, вони допоможуть зупинити хворобу.

Симптоми і лікування остеохондрозу поперекового відділу

Що таке остеохондроз поперекового відділу хребта? Як лікувати поперековий остеохондроз? І чи правда, що остеохондроз не лікується взагалі?Розглядаючи статистику захворюваності, з кожним роком кількість хворих не зменшується. Міжхребцевий остеохондроз, вражає, як молодий організм, так і людей старшого віку. Як лікувати остеохондроз поперекового відділу хребта, та основні симптоми поперекового остеохондрозу, докладно розповість невропатолог або остеопат.

Остеохондроз досить поширений недуга. Під нездужанням мається на увазі зміна форми хребців і зменшення еластичності міжхребцевих дисків, внаслідок порушення живлення кліток. Поперековий відділ хребта страждає неспроста. Перебуваючи в нижньому відділі хребетного стовпа, хребці беруть на себе максимальне навантаження. При піднятті тягарів, вся сила, діюча на тіло, загрожує виснаженням міжхребцевого простору і це веде до здавлення корінців нервів. Звідси і починають проявлятися ознаки поперекового остеохондрозу.

Причини

У кожного захворювання, є сприятливі фактори, діючі на організм негативно. Остеохондроз поперекового відділу теж має свої причини виникнення. Лікарі не виключають причину, передачі захворювання на генетичному рівні. Вважається, що, якщо у батьків є проблеми з порушенням харчування міжхребцевих дисків, то велика ймовірність що і дітей ця проблема не обійде. Одна з найбільш популярних причин, це важка фізична праця. Піднімаючи тяжкості, велика частина навантаження йде на попереково-крижовий відділ хребта.

Не менш розповсюджена причина хвороби, ожиріння. Зайва вага, який накопичується в організмі, тисне на хребетний стовп, і викликає больові відчуття. Здається, ні до чого серйозного не призведе порушення постави, але це теж одна з причин зношування міжхребцевих дисків, яка переходить у остеохондроз. Важливе місце займають травми спини. Несприятливо ще даються взнаки удари, або підняття важких предметів у погано підготовленого спортсмена, або не точно підібрана навантаження.

Найпоширеніша причина, погіршує живлення клітин дисків – малорухливий спосіб життя.

Щоб підтримувати організм у нормі, людині потрібна помірна навантаження. Обмежена або зовсім відсутня рухова активність призводить до зниження швидкості кровообігу. Як наслідок, м’язи спини, не отримуючи потрібних поживних речовин, слабшають, і підвищується навантаження на поперековий відділ хребта. Так само з роками хребет стає не таким рухливим, як у молодості, еластичність міжхребцевих дисків знижується, що і призводить до захворювання.

Інфекційні хвороби, або запальний процес вражаючі кістки або суглоби, призводять до зміни структури хребців. Вроджені аномалії розвитку скелета, або ж відхилення у розвитку кістково-м’язової системи. Плоскостопість, веде до руйнування сегментів хребта, з-за відсутності амортизації в кінцівках. Велика частина навантаження доводиться не на ноги, а на поперек, що і веде до деформації сегментів. Частою причиною різних захворювань, є стресові ситуації. Тому поперековий остеохондроз та його симптоми, не є винятком. Сильне нервове потрясіння, може послужити поштовхом до затискання нервових закінчень, і викликати напад болю. Частіше стрес є причиною остеохондрозу у жінок, вони більш схильні до емоцій, чим чоловіки.

Симптоми

Початкову стадію захворювання, лікарі діагностують рідко. Тому виявити первинні симптоми остеохондрозу поперекового відділу, важко. Прояв недуги, відбувається поступово. Так як головний прояв це біль у попереку, існує поділ больових відчуттів на 3 групи, які в свою чергу, характеризують симптоми і ознаки остеохондрозу поперекового відділу.

Люмбаго – нападоподібний біль, що виникає у відповідь на різке рух, або підняття тяжкості. При спробах, прийняти інше положення, больові відчуття стають ще сильнішими, аж до прострілів.
Люмбалгія – біль наростає, і стає регулярною. Уражаються м’язові волокна і міжхребетні хрящі. Люмбалгія буває наслідком люмбаго.
Люмбоишалгия – хворобливі відчуття жару або холоду в поперековій ділянці та нижніх кінцівках. Виникають вони, у відповідь на защемлення корінців спинного мозку.

Другим за важливістю, при діагностиці захворювання симптомом є обмеження рухової активності, зважаючи хворобливих відчуттів. Намагаючись виконати звичну для себе роботу, або вправа, людина відчуває посилену біль, яка може уражати всю ногу. Навіть перебуваючи в сидячому положенні, хворий відчуває відчуття поколювання від попереку до стопи.

Не менш важливе значення має місцеве зниження температури і зміна кольору шкіри, вона стає сухою і блідою. Оніміння, слабкість в м’язах нижніх кінцівок свідчить про прогресування захворювання. Самим важким явищем, що виявляється на останньому ступені остеохондрозу поперекового відділу, є порушення функцій органів таза. До постійним виснажливим болів, приєднуються нетримання калу і сечі, або, навпаки, затримка виведення.

Радимо прочитати: чим небезпечний остеохондроз і чи можна його вилікувати?

Діагностуючи захворювання, виділяють чотири стадії остеохондрозу попереково крижового відділу хребта. Для кожної стадії, характерні симптоми остеохондрозу поперекового відділу хребта, до яких приєднуються болі в області крижів.

У процесі прогресування захворювання, остеохондроз може спускатися на заключний відділ хребта, — куприк. Захворювання називається остеохондроз крижового відділу хребта. З’являються гострі, приступоподібні болі в області куприка. Найбільше в цьому випадку страждають жінки. Їх анатомічну будову організму, і вікові зміни в ньому, сприяють розвитку міжхребцевого остеохондрозу. Остеохондроз у жінок часто ускладнюється іншими внутрішніми захворюваннями.

Симптоми попереково крижового остеохондрозу, мають деяку відмінність, від остеохондрозу попереку. Симптоми проявляються в порушеннях функціонування органів тазу, чим ускладнюють підбір правильного лікування і діагностику причини захворювання. З’являються такі ознаки, як прискорене сечовипускання, нетримання сечі і калу. При не правильній діагностиці, виникають ускладнення.

Стадії хвороби

Лікування поперекового остеохондрозу, також відрізняється від стадії захворювання.

Перша, і вона ж початкова стадія хвороби характеризується проявом болю в попереку — люмбаго, спазмом м’язів, місцевої набряком шкіри.
Друга стадія починається з люмбалгії. Болі стають регулярними і інтенсивніше, чим в початковій стадії. У суглобах хребта, може з’явитися не характерна рухливість, яка посилює больові відчуття. Біль відчувається по ходу сідничного нерва. Рідше, можуть порушуватися функції внутрішніх органів.
Третя стадія характеризується появою міжхребцевих гриж. Хребет деформується, Викривлення можуть бути вліво або вправо, це сколіоз, вперед – лордоз, назад – кіфоз. За рахунок цього, людину мучать постійні гострі болі.
Четверта стадія, найважча. З-за постійних сильних болів, рух хворого утруднене. Не почавши лікування вчасно, людина може назавжди залишитися інвалідом.

Радимо прочитати: види остеохондрозу, ступені та симптоми.

Ускладнення

Найпоширеніше ускладнення-це порушення функцій органів сечостатевої системи. Разом з нетриманням, сечі і калу, виникає запалення у сечо-статевих органах, і в прямій кишці. При більш вираженому ураженні хребців, виникає роздратування за напрямом сідничного нерва, і його запалення. Протрузія міжхребцевого диска, дуже небезпечне ускладнення. Протрузія – це прикордонний стан міжхребцевого диска, яке може призвести до такого ускладнення, якщо не почати вчасно лікування. Вона виникає внаслідок проходить дегенеративного зміни в хребті.

Наслідком протрузії є грижа диска. Яка проявляється зміною його форми, і розривом оболонки міжхребцевого диска.

Постійне здавлювання корінців нервів спинного мозку і запалення призводить до такого ускладнення, як радикуліт.

Може виникнути повна непрохідність спинномозкового каналу. За рахунок нестабільності в попереково крижовому відділі, у чоловіків виникають застійні явища в малому тазу, що призводять до імпотенції. У жінок це призводить до запальних захворювань матки, яєчників і придатків. З боку нирок, це ниркова коліка, яку не можуть вирішити, поки не почнуть лікувати остеохондроз попереку. Параліч нижніх кінцівок, який може прикувати людини до інвалідного крісла. Своєчасно проведене діагностування і вчасно розпочате лікування, остеохондрозу поперекового відділу хребта, сприяє не допустити ці ускладнень та уникнути інвалідизації.

Читайте також: Гіперлордоз поперекового відділу хребта

Лікування

Розберемо поперековий остеохондроз симптоми і лікування. В сучасний час, медицина здатна добитися одужання людини, що страждає остеохондрозом. Лікування остеохондрозу попереково крижового відділу хребта, триває довгий час. Хвора людина, у якого міжхребцевий остеохондроз, з’явився вперше, все одно буде задаватися питанням, чи можна вилікувати остеохондроз, і як позбутися від нього назавжди?

Радимо прочитати: як лікувати поперековий остеохондроз в домашніх умовах?

Що робити? Лікується чи остеохондроз нижнього відділу хребта? Для початку треба повністю переглянути свій спосіб життя. Зробити певні висновки. Рухатися до заповітної мети лікування, потрібно кожен день без перерв. При остеохондрозі поперекового відділу хребта, величезне значення має комплексне лікування захворювання. Лікування попереково крижового остеохондрозу включає кілька методик.

Консервативне лікування, засноване на прийомах масажу, які при грамотному проведенні, здатні зняти м’язовий спазм, і поліпшити харчування м’язових волокон. За рахунок поліпшення трофіки, корсет м’язів спини, зміцнюється. Постава приймає правильне розташування, від якого залежить поява різних проблем з хребтом. Заняття лікувальною фізкультурою для поперекового остеохондрозу, дуже корисні, але потрібно вправлятися в період ремісії, між загостреннями. Займаючись в гострий період хвороби, можна тільки погіршити ситуацію, і нашкодити своєму здоров’ю.

Також буде цікаво: нікотинова кислота при остеохондрозі.

Мануальна терапія так само ставитися до консервативного лікування. Виконувати її повинен професіонал, спеціально навчений цій техніці. Завдяки цій терапії, хребет можна повернути в потрібне положення. Іноді цей спосіб є найбільш ефективним. Проводити таку процедуру, потрібно в підгострий період.

Дотримання дієт, людям страждаючим ожирінням, ведення здорового способу життя і дотримуватися здорового харчування, не завадить нікому. А людям з такою недугою, піде тільки на користь. Так як зайва вага, це одна з причин появи остеохондрозу. Не менш ефективним способом лікування є фізіотерапія. Магнітотерапія, УВЧ здатні при тривалому лікуванні, покращувати кровообіг ураженої ділянки при поперековому остеохондрозі. Так само вони мають судинорозширювальний і знеболюючий ефект.

Медикаментозний тип лікування. Як вилікувати остеохондроз поперекового відділу хребта медикаментозно? Яке повинно бути лікування, всі ці питання дуже цікавлять захворілої людини. Лікування ділиться на два види. У першому випадку під час гострого періоду міжхребцевого остеохондрозу, препарати спрямовані на усунення болю і запального процесу. Застосовуються засоби, які звільняють затиснуті корінці спинних нервів. До них відносяться міорелаксанти, глюкокортикостероїди, блокади, НПЗЗ. Для другого періоду між загостреннями, застосовуються засоби, що сприяють поліпшенню кровообігу, відновлення м’язових і нервових волокон, пошкоджених тканин організму. З цією метою використовуються вітаміни і препарати рослинного і тваринного походження.

Для поліпшення кровообігу, використовують судинні препарати, а також зігрівальні і знеболюючі мазі.

Нейрохірургами проводяться мікрохірургічні і ендоскопічні операції на хребетному стовпі. Ці способи більш поширені, і до видалення вдаються у випадку неефективності інших методів лікування. Коли не досягли ефекту від медикаментозної терапії, і з’являються такі ускладнення як грижа, показана операція з видалення ураженого диска.

Профілактика захворювання

Профілактика остеохондрозу поперекового відділу, полягає, виключення факторів ризику, що призводять до даного захворювання. Щоб не думати про те, як вилікувати поперековий остеохондроз, потрібно запобігти його появі. Усунення причин, є головним профілактичним заходом.

Читайте також: профілактика остеохондрозу.

Нормована фізична активність, зміцнення м’язів спини, попередження максимального навантаження на поперековий відділ, запобігання розвитку захворювань, що призводять до остеохондрозу, все це і є заходи профілактики, що дозволяють не допустити симптоми попереково крижового остеохондрозу. Дотримуючись цих простих принципів, ви зберігаєте своє здоров’я і продовжуєте життя. Адже не дотримуючись лікування та профілактику, ви можете не повернутися до повноцінного життя ніколи

Що робити, якщо болить спина?
Остеохондроз грудного відділу хребта симптоми і лікування
Остеохондроз - симптоми, причини і лікування
Остеохондроз шийного відділу хребта симптоми і лікування

Причини виникнення захворювання

Причинами розвитку остеохондрозу в будь-якому віці є:

пасивний спосіб життя (варто лише згадати, скільки часу ви проводите біля телевізора або за комп'ютером);
неправильне харчування (переважання жирної, гострої і смаженої пиши в раціоні);
зайва вага (викликаний збоями в роботі підшлункової залози внаслідок переїдання або нерегулярного прийому їжі);
надмірне навантаження на хребет (в силу специфічних умов роботи або підняття важких предметів);
травми або пошкодження хребта (при сильних фізичних навантаженнях, внаслідок падінь і вибоїв).

Важливо! Твердження, що генетична схильність є однією з причин захворювання не зовсім вірне. Результати проведених досліджень показали, що цей фактор має незначний вплив на виникнення недуги!

До основних симптомів поперекового остеохондрозу відносяться:

пронизуючий біль в області попереку при ходьбі;
постійна наростаючий ниючий біль;
оніміння ніг, особливо після довгого сидіння (ватяні ноги);
зниження температури тіла, особливо нижніх кінцівок;
постійна ускладненість рухів.

Важливо! При наявності подібних симптомів необхідно обов'язково звернутися до лікаря, який поставить правильний діагноз і призначить максимально ефективне лікування.

Наслідками відмови від медикаментозного лікування, заняття самолікуванням або просто ігнорування проблеми можуть привести до серйозних наслідків аж до повної втрати можливості рухатися (ходити).

Види лікування остеохондрозу в домашніх умовах

Існує безліч причин, за якими люди відмовляються від стаціонарного лікування остеохондрозу і вважають за краще лікуватися вдома. Наприклад, при вагітності або неможливості залишити улюблену роботу.

Тому існує багато різновидів лікування поперекового остеохондрозу спини на дому, які за своєю ефективністю не поступаються лікуванню в клініці. Діапазон таких процедур включає в себе широкий вибір методів від альтернативної та народної медицини до класичних медикаментів, мазей і масажу.

До видів лікування остеохондрозу в домашніх умовах відносяться:

Важливо! Перед тим, як застосовувати один або цих видів лікування, слід обов'язково проконсультуватися з лікарем. Адже, в залежності від ступеня запального процесу деякі методи можуть завдати шкоди, не кажучи вже про їх ефективність. Крім того у людини можуть бути і інші захворювання, не сумісні з тим чи іншим видом лікування.

Медикаментозне лікування остеохондрозу поперекового відділу в домашніх умовах

Лікування остеохондрозу поперекового відділу лікарськими препаратами направлено в першу чергу на швидке зняття больового симптому. Для цього використовують знеболюючі препарати - Анальгін, Баралгин.

Ібупрофен, Диклофенак - мають протизапальну дію.
Кавінтон, Трентал - покращують мікроциркуляцію в тканинах.
Міорелаксанти - знімають м'язовий спазм.

Медикаменти, які застосовують для лікування поперекового відділу хребта, необхідно приймати тільки після консультації з лікарем. Він встановить курс лікування і дозування.

Альтернатива медикаментозному лікуванню - трав'яні таблетки і відвари

Сучасні сильнодіючі препарати приносять користь лише при загостренні хронічної стадії захворювання і наростаючому запальному процесі. Початкові стадії поперекового остеохондрозу успішно лікуються в домашніх умовах за допомогою прийому всередину спеціальних таблеток, виготовлених з трав, а так само настоянок і відварів за народними рецептами. Як лікувати поперековий остеохондроз народними засобами ми розповімо далі.

Травку потрібно висушити в затіненому місці, скласти в банку і залити міцним спиртом. Потім помістити в затемнене місце на 21 день. Після цього приймати настоянку по 4 - 6 крапель за 10 хвилин до прийому їжі. Так само можна з сухої мокриці заварювати чай, заливаючи 3 - 4 столові ложки подрібненої трави склянкою окропу. Наполягати протягом 15 - 20 хвилин, після чого процідити. Приймати по чверті склянки до їди.

Увага! Дізнаємося про симптоми і лікування остеохондрозу шийного відділу хребта, а також про його лікуванні в домашніх умовах простими способами.

100 грам соснових бруньок, кілька листків шавлії і чайну ложку пустирника необхідно залити окропом (0,5 літра), довести до кипіння, зняти з вогню і настоювати протягом 1-1,5 години. Приймати всередину невеликими порціями протягом доби.

Подрібнене листя брусниці (100 грам) слід залити гарячою водою (2,5 літра) і настоювати кілька годин (приблизно 12). Настій процідити і додати склянку спирту, після чого проварити 10 хвилин на повільному вогні (не допускаючи закипання). Настоянку приймати 2 рази на день після їди.

Важливо! Слід з обережністю приймати настойки і відвари людям, що мають проблеми з печінкою, шлунком, або серцево - судинною системою.

Мазі, компреси і ванни в лікуванні поперекового остеохондрозу

Такі способи лікування дозволяють зняти біль і втому в області попереку навіть при вагітності, практично не завдаючи ніякої шкоди. Мазі можна застосовувати як покупні, так і власного приготування.

Основою домашніх мазей є свинячий жир або перетопленим сало, але для більшої ефективності можна використовувати борсуковий або ведмежий жир. Іноді в якості основи рекомендують коров'яче масло.

На такій основі можна приготувати мазь з додаванням меленого часнику і імбиру в рівних частинах, або мазь із застосуванням ялицевої олії і скипидару. Перед застосуванням таких мазей необхідно розігріти місце їх нанесення. Тому мазі майже завжди використовують в комплексному лікуванні - спочатку сеанс масажу, потім нанесення мазі.

Одним з кращих засобів, що застосовуються для лікування остеохондрозу, є мед. Компреси на його основі не володіють агресивним дією, що дозволяє застосовувати їх навіть при болючою і чутливій шкірі. В якості додаткових компонентів підходять сік редьки, терту сиру картоплю і листя берези, подрібнені в кашку. Компреси найкраще докласти на ніч, прикриваючи целофаном і укутуючи пуховою хусткою для зігрівання.

Діють оздоровлюючі не тільки на хребет і поперек, а й на організм в цілому. Крім того такі процедури сприяють розслабленню м'язів і заспокоєння нервової системи. Після ароматичних трав'яних ванн відновлюється рухливість кінцівок і йде гостра біль у хребті. Людина відчуває себе відпочилим, спокійним і бадьорим.

Важливо! При використанні мазей з яскравим дратівливим впливом, необхідно дотримуватися запобіжних заходів, щоб не обпекти шкіру.

Максимальна ефективність масажу досягається тільки в комплексному лікуванні із застосуванням мазей, розтирань і зігріваючих кремів. Виконання самомасажу не приносить такого позитивного дії, як масаж, зроблений іншою людиною. При цьому масажист повинен бути як мінімум дипломованим і професійним.

Увага! Про те, як лікувати остеохондроз грудного відділу хребта ви можете прочитати тут.

Певні фізичні вправи допоможуть досягти не тільки швидкого поліпшення самопочуття, а й подолати прояви і симптоми хвороби. Виконання вправ лікувальної фізкультури просто необхідні, як один з елементів, що сприяють одужанню.

Важливо! При виконанні вправ і масажі головне не перестаратися і не отримати на додаток м'язовий біль від спортивних навантажень. Такі процедури повинні приносити радість і легкий тонізуючий ефект.

Методик і видів лікування остеохондрозу в домашніх умовах дуже багато і їх вибір людина робить самостійно, але при цьому потрібно обов'язково отримати консультацію лікаря - фахівця. Будьте здорові!

Читайте также: