Ошибки при массаже спины

В последнее время нам с сожалением приходится наблюдать падение престижа такой замечательной проффессии как массажист, а ведь хороший специалист в массаже всегда, во все времена и у всех народов почитался почти как доктор и был лучшим помощником врачей-физиотерепевтов, ортопедов, реабилитологов, тренеров-спортсменов.

Связано это, на мой взгляд, кроме всех прочих причин, с недостаточным уровнем подготовки массажистов. Поэтому, ещё незрелый специалист, не имеющий достаточно опыта и знаний вынужденно совершает ошибки, которые мы потараемся сегодня обобщить.

По степени важности:
1. Пренебрежение принципом постепенности.
2. Злоупотребление смазочным материалом.
3. Неумение правильно распределять нагрузку.
4. Незнание топографической анатомии.
5. Неучтение индивидуальных особенностей организма пациента.
6. Психологические проблемы ( панибратство или агрессия )
7. Несоблюдение правил гигиены.
8. Применение однообразных техник.

1. Пренебрежение принципом постепенности.

По нашим наблюдениям - самая распространённая ошибка!
Массажисты не учитывают тот факт, что кожа очень хороший теплоизолятор, поэтому для того, чтобы разогреть ткани требуется достаточно много времени. Показателем, на мой взгляд, "достаточности", готовности ткани к более глубокому воздействию кроме объективных проявлений ( гиперемия, гипертермия ), должно служить субъективное ощущение массажиста - ощущение "податливости", эластичности всё более глубоких слоёв. Если же принцип постепенности не соблюдается, мы имеем жалобы пациентов на слишком болезненный массаж, и тут аргументы типа "всем делаю - и ничего, а этот - нежный какой. " не работают, ведь у каждого из пациентов разный порог чувствительности и конвеерный метод не годится.

Так же имеет значение выбор темпа и ритма, в котором производится массаж, ведь давно замечено, что медленный ритмичный массаж расслабляет ткани, а быстрый аритмичный наоборот - тонизирует. В литературе про массаж можно встретить выражение "хороший массаж - это такой, после которого пациент чувствует тепло во всём теле", но опыт учит нас, что ощущения тепла добиться достаточно просто, а вот расслабить спазмированные мышцы пациента, не причинив при этом боли - это показатель профессионализма массажиста.

Я сознательно поставил "массажные техники" на последнее место и "постепенность" на первое, ведь пациенту, как правило, всё-равно какую технику вы используете, зато ему далеко не безразлично с какой силой производятся массажные движения. Несколько раз мне приходилось выслушивать рассказы о пациентах, которые посреди массажа вставали и возмущённые уходили, иногда требуя назад свои деньги: в наше время никто не хочет терпеть боль, да ещё и за деньги..правда, некоторым массажистам удаётся доказать, что массаж ДОЛЖЕН быть болезненным, но, стоит пациенту попасть к нормальному профессионалу, как он начинает понимать разницу и больше к тому "гестаповцу" вы его калачём не заманите.

2. Злоупотребление смазочным материалом.
В Израиле существует тенденция "не жалеть массажное масло" ( благо у работающих по найму оно бесплатное! ), есть даже пациенты со стажем, которые просят "лить больше", наивно полагая, что в этом и заключается целебная сила массажа.. Итак - что мы имеем в случае переизбытка смазочных средств ? - поверхностный массаж..и только! Как бы не старался массажист, он не сможет глубоко "проработать" мышцы пациента, а, если будет очень стараться, то я не завидую его рукам в конце процедуры. Массаж таких "массажистов" начинается и заканчивается поглаживанием и растиранием, впрочем, кому-то из пациентов этого вполне достаточно, особенно если массажистка блондинка и молодая и сложена неплохо..

3. Неумение правильно распределять нагрузку.
Ох, как это актуально у наших массажистов! Бедолаги, как они сами мучаются от болей в спине!! А ведь причина только одна - неумение ПРАВИЛЬНО распределить нагрузку на работающие конечности, выбрать удобную позу, правильно ставить руки во время массажа.Мало того, что большинство массажных движений делается в наклонной позиции, да ещё и с поворотом вокруг собственной оси ( массажист стоит сбоку от пациента рядом с поясницей повернувшись лицом в стороны головы последнего и совершает массажные движения вдоль позвоночника от поясницы до головы ), при этом избыточную статическую нагрузку испытывают не только выпрямители спины, но и косые мышцы живота, не говоря уже о трапеции и межлопаточных..постойте просто так в такой позе минут 20-30! Но речь не только о вреде, наносимом масажисту собственному здоровью, но и о невозможности произвести полноценный массаж с глубоким проникновением в мышечную массу.

Особенно это становится актуально, когда нет возможности регулировать высоту массажного стола. Отдельного внимания заслуживают сами массажные движения, вернее способ, которым мы их совершаем: одно и то же поступательное движение рукой можно совершать в локтевом, плечевом суставе при фиксированной слегка наклонённой пояснице, а можно и с помощью вращательного движения бёдер и таза, перенося вес тела с одной ноги на другую, передавая энергию вращения рукам массажиста ( аналогия - ударные техники в восточных единоборствах ). Это, как говорят в Одессе, две большие разницы.

Однажды, Вашему покорному слуге пришлось наблюдать, как в нашей клинике один хороший массажист сделал подряд 13 пятидесятиминутных массажей, так вот последние 3-4 он делал на автопилоте, но руки при этом не устали, хотя привык работать с отдачей Здесь ещё уместно вспомнить, что массаж - это ещё и искусство, а значит, как и любое искусство предаётся от учителя к ученику, от мастера к подмастерью, поэтому как бы не были обширны Ваши теоретические знания, старайтесь совершенствовать свои практические навыки, хуже от этого не будет никому.

4. Незнание или недостаточное знание топографической анатомии.
Одна из основных задач любой массажной процедуры - стимулирование обменных процессов в тканях человеческого организма, на мой взгляд достаточное основание для того, чтобы изучить анатомию человека, взаиморасположение органов и систем, источники их иннервации и кровоснабжения. На практике же иногда приходится наблюдать какой-то бессистемный, геометрический массаж, перескакивание с одной группы мышц на другую без учёта расположения магистральных сосудов и нервных стволов.

Достаточно вспомнить, что венозные сплетения позвоночника не имеют клапанов, поэтому так часты застойные явления в них( не отсюда-ли утренние боли в пояснице, хотя сон, казалось бы, должен приносить облегчение? ), поэтому совершая массажные движения против направления движения венозной крови, мы только усиливаем застой. Расположение магистральных сосудов и нервных стволов - это "дорожная карта"
массажиста, двигайтесь вдоль движения крови и лимфы, не создавайте излишнее давление на нервные сволы и сплетения - и избежите многих проблем.

5. Индивидуальные особенности пациента.
Вы не задавались вопросом: почему в наш технологичный век ещё не создана идеальная машина для массажа ( те, что есть не всчёт )? Да потому, что каждый организм имеет свои индивидуальные, только ему присущие особенности, одним из которых является порог болевой чувствительности. Умение почувствовать во время сеанса уровень болевой чувствительности, совершать "подпороговый" массаж - это ещё одно отличие высокого профессионала от новичка или
диллетанта.

Однажды,во время тура в Турции, мне пришлось наблюдать как в турецкой бане один, казалось бы опытный массажист, делал практически один и тот же жёсткий массаж и мужчинам "в теле" и тоненьким девушкам и бальзаковским тётям - палитра эмоций была от "блаженства" до криков беременных женщин во время фазы изгнания плода! Причём, самое интересное, что многие "пострадавшие" думали, что в их муках и заключается лечебная сила турецкого массажа.

6. Психологические проблемы.
Панибратство или агрессивное поведение по отношению к пациенту, на мой взгляд, вырастают из неуверенности в себе самого массажиста, или, что ещё хуже, из мании величия. Со временем это проходит, ну, а если нет - Вы почувствуете это на количестве Ваших пациентов (как правило - оно снижается).

7. Несоблюдение правил гигиены.
Чистота и опрятность массажиста - необходимое условие для работы с людьми. Поэтому, даже если Вам хочется заработать сегодня побольше, не торопитесь - приведите себя в порядок, поменяйте одежду, наведите порядок в офисе, а затем принимайте следующего больного, поверьте - лишние полчаса не сделают погоды, а уважение к Вашему бизнесу будет сохранено!

8. Применение однообразных техник.
Владение большим арсеналом технических приёмов - это не только показатель класса массажиста, но и возможность оказать пациенту более "качественную" помощь. Многие массажисты, работу которых приходилось наблюдать, пренебрегают приёмом разминания, особенно на плоских мышцах. Так же забывают о простом, но очень действенном приеме "пассивные движения в суставах". Аргументы: пациент и так доволен. Но, спросите его через полчаса-час
после массажа - что он чувствует? Думаю, что большинство уже забудут о том, что были у массажиста.


Грамотное владение техническими приёмами - это показатель уровня массажиста и возможность оказать своему клиенту качественную помощь.

Сегодня наблюдается дефицит профессионалов, а ведь специалист массажа с давних времен почитался у разных народов и был лучшим помощником ортопеда и физиотерапевта. Не имеющий знаний и достаточного опыта массажист, к сожалению, часто совершает ошибки.

Ошибка № 1. Пренебрежение разминкой и правильный темп.

Начинающие массажисты не всегда учитывают тот, что эпидермис человека - хороший теплоизолятор, и чтобы его разогреть потребуется немало времени. Показателем готовности тканей кожи к более глубокому массажу – является ощущение эластичности, теплоты, "податливости", эластичности, которое почувствует пальцами специалист. Если достаточной разминки не происходит, пациенты жалуются на сильные болевые и неприятные ощущения.

Имеет значение и правильный выбор темпа массажа, ведь, как известно, медленный массаж успешно расслабляет тканевый покров, а быстрый, наоборот, тонизирует.

Ошибка № 2. Злоупотребление смазочными материалами.

В некоторых странах, таких как Таиланд и Израиль, есть правило "не жалеть массажное масло". Клиенты при этом часто считают, что чем больше масла - тем полезнее процедура. Но, в случае переизбытка смазки мы получаем лишь поверхностный массаж и как бы ни старался специалист, он не сможет достаточно глубоко "проработать" мышцы перемасленного пациента.

Ошибка № 3. Неправильно распределенная нагрузка.

Большую усталость после рабочего дня чувствует начинающий массажист, не научившийся правильно распределять нагрузку на собственные конечности и выбирать удобную позу во время работы.

Поступательное движение руками возможно совершать в локтевом суставе или плечевом, а можно и при помощи вращательных движений бёдер, перенося вес своего тела с ноги на ногу.
Ошибкой специалиста, приводящей к его усталости, может быть напряжение в области шеи, спины, мышц. Необходимо следить за своей позой, не допускать перенапряжения. Стоять лучше прямо, ноги держать на ширине плеч.

Ошибка № 4. Незнание анатомии.

Задача практически любой массажной процедуры - стимулировать обменные процессы в тканях человеческого организма, и это является серьезным основанием для того, чтобы хорошо изучить анатомию, расположение органов и систему кровоснабжения. Бессистемный массаж - бесполезный массаж.

Нужно, например, помнить, что у венозных сплетений в области позвоночника нет клапанов, поэтому застойные явления в них так часто встречаются у пациентов. Пальцы специалиста должны двигаться в направлении тока крови и лимфы, не сдавливая нервные стволы.

Ошибка № 5. Учет индивидуальных особенностей.

Организм каждого пациента имеет свои особенности, такими как болевой порог чувствительности. Только дилетанты делают одинаково жесткий массаж и спортсменам, и хрупким девушкам, и беременным женщинам.

Ошибка № 6. Психологическая проблема.

В отношении к пациенту не должно быть ни агрессии, ни панибратства, которые могут появится из-за неуверенности специалиста, усталости и прочих причин. Неадекватное поведение заметно повлияет на количество пациентов.

Во время массажного сеанса не рекомендуется разговаривать с пациентом. Разговор не только помешает работе, но и перегружает ваши мысли, мешая сосредоточиться. Вредно во время процедуры прокручивать в голове собственные проблемаы.

Ошибка № 7. Несоблюдение гигиены.

Необходимое условие для работы массажистом – это опрятность и чистота. Нужно следить за маникюром, чаще мыть руки, работать только в чистой одежде, без посторонних запахов (например, табака).

Ошибка № 8. Однообразная техника.

Частая ошибка начинающего массажиста – малое количество приемов и постоянно повторяющиеся движения. От однообразных движений устает не только пациент, но и сам специалист. В техниках массажа постоянно происходит развитие, не говоря уж об огромном, накопленном опыте. Следует больше читать, изучать, тренироваться, чтобы заслужить репутацию опытного и грамотного специалиста.

Админчег Muz4in.Net 02.10.2017, 19:19 Тэги


Неопытные и не проходившие обучение под руководством наставника массажисты часто совершают ошибки. Они вызывают неудовлетворение клиента, ухудшают его самочувствие.

Торопливость

Человеческая кожа имеет высокие теплоизоляционные характеристики. Ее прогревание для повышения эластичности и улучшения доступа к мышцам требует времени. Самая распространенная ошибка тех, кто только начинает заниматься массажем – слишком быстрый переход к силовым приемам. Результатом станут болевые ощущения, низкая эффективность процедуры.

Момент, когда нужно приступать к глубокому воздействию, может безошибочно распознать только опытный мастер. Каждый человек индивидуален, что требует персонального подхода. Переход к интенсивным тонизирующим манипуляциям совершают, когда кожа становится податливой, более эластичной.

Отсутствие анатомических познаний

Каждый массажист должен знать карту сосудов, нервных узлов, расположение внутренних органов, групп мышц. Он обязан двигаться вдоль тока крови и лимфы, чтобы избежать застоев.

Новички, которые не учили анатомию человека, не прорабатывают все группы мышц, перескакивают с одних участков на другие. Именно поэтому качественные курсы массажа уделяют повышенное внимание анализу костной, мышечной систем.

Злоупотребление маслом

Чрезмерное использования масла – залог того, что массаж окажется поверхностным или существенно ухудшит состояние рук мастера. Ему придется прилагать неимоверные усилия для глубокой проработки мышц.

Неправильное распределение нагрузки

Поза, в которой проводятся манипуляции, не слишком удобна (сбоку от лежащего человека с поворотом в пояснице лицом в сторону его головы). Это постоянная нагрузка на спину, живот, трапециевидные мышцы массажиста. Некорректная постановка позы и распределение нагрузки испортят здоровье мастера, а пациент не получит глубокой проработки.

Справиться с данной проблемой поможет регулировка высоты стола. Она исключит дополнительную нагрузку. Оказывая давление, нужно использовать собственный центр тяжести, а не мышечные усилия.

Игнорирование индивидуальных особенностей человека

Новички часто используют одну и ту же последовательность, интенсивность манипуляций для каждого клиента, игнорируя болевой порог. Его категорически запрещено превышать.

Недопустимое отношение

Человек приходит на массаж, руководствуясь стремлением расслабиться. Он не должен сталкиваться с агрессией, бесцеремонностью, фамильярностью. От его впечатлений зависит репутация мастера.

Лучший подход – спокойное, внимательное, доброжелательное общение. Многие массажисты перед сеансом предлагают пациентам чашечку чая, беседуя с каждым в течение 10-15 мин. Это помогает наладить доверительные отношения.

Игнорирование гигиены

Золотой стандарт – одноразовые простыни, качественное массажное масло, соблюдение гигиены. Хороший мастер одет в чистый халат, моет руки до и после массажа. Его рабочее место опрятное.

Постоянный контроль этих нюансов дисциплинирует. Такие массажные салоны рекомендуют чаще, даже если их услуги стоят дороже.

Отсутствие разнообразия

Класс специалиста определяет количество освоенных им техник. Результатом постоянного повторения одних и тех же манипуляций станет профессиональная невостребованность. Именно поэтому каждый массажист, который стремится к успеху, должен постоянно получать новые знания.

Самостоятельное обучение

Отсутствие наставника, контроля с его стороны – залог того, что человек, изучающий массаж по книгам, не станет хорошим специалистом. Самый простой способ избежать фиаско – записаться на курсы. Их преимущества:

  • Доступная стоимость.
  • Сжатые сроки обучения.
  • Систематический подход.
  • Контроль со стороны опытного практика. Ученик получает возможность почувствовать массажные приемы на себе.

    Успешное прохождение подтверждается сертификатом. Завершив обучение по стандартному базовому курсу, можно углубиться в одно из множества направлений, повысив собственную квалификацию и востребованность.


    Грамотный массаж способен творить чудеса, а неправильный – даже убить. Регулярно происходят трагические истории, когда пациента увозят с процедуры на скорой. Как может навредить популярная процедура, рассказывает корреспондент "Вестей ФМ" Вера Десятова.

    Хронические болезни, перенесённые операции, самочувствие – первое, о чем вас должен спросить массажист. Без этого опроса ложиться на кушетку опасно – можно и не встать. Так и произошло с 29-летней женщиной, которая пришла к частному специалисту на лечебный массаж. Во время процедуры ей стало плохо, и она скончалась еще до приезда врачей. В деле следствия есть важная деталь: несколько лет назад женщина перенесла операцию на сердце. Знал ли об этом массажист, спрашивал ли, а может, пациентка просто скрыла – это будут выяснять следователи. Факт остается фактом: противопоказания к массажу есть – и их много: от повышенной температуры до серьезных заболеваний. Без этой информации массаж начинать нельзя, говорит Алексей Старченко, член Общественного совета по защите прав пациентов при Росздравнадзоре.

    СТАРЧЕНКО : А если давление 180 на 90 или 180 на 100? И больной находится в таком ситуации: и вроде как процедуру хочется получить, а давление высокое. Такое состояние и плюс активное воздействие на воротниковую зону может привести к инсульту, например. И пациент умрет. Для репутации массажиста это ужасно.

    Пациенты тоже должны знать: если массажист не поинтересовался сопутствующими заболеваниями, значит лучше к такому не ходить, потому что он как минимум некомпетентен, а как максимум просто хочет получить денежные средства, не заботясь о жизни и здоровье пациента.

    Нередки случаи, когда пациенты занимаются самолечением. Болит спина, постоянное напряжение в мышцах – и человек сам себе назначает массаж, без консультации с врачом. Найти специалиста – не проблема: сегодня массажные кабинеты есть практически в любом салоне красоты, парикмахерской, фитнес-центре. Их работники, как правило, живут на процент, и терять клиентов им очень невыгодно. А ведь бывает так, что в услуге действительно нужно отказать – ради здоровья пациента. И тут сразу понятно, кто работает из любви к делу, а кому лишь бы заработать. Правда, возлагать ответственность на одну сторону не стоит. Пациент тоже должен быть в ответе сам за себя, считает Михаил Ерёмушкин, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник Национального центра реабилитации и курортологии Минздрава России, президент Национальной федерации массажистов.

    ЕРЁМУШКИН : Когда пациент приходит к любому массажисту, где бы он ни работал, всегда нужно посмотреть на сертификаты, которые висят у него на стене. Да и спросить у массажиста, какое образование он имеет.

    Разные виды массажа могут навредить по-разному. Например, из-за неправильной техники тайского – может искривиться позвоночник. Популярный у девушек лимфодренажный массаж для снижения веса может быть вреден для людей с хрупкими сосудами. Одно неверное нажатие – и последствия могут быть очень серьезные – вплоть до переломов, повреждения органов или даже паралича. Поэтому важна квалификация специалиста, считает Михаил Еремушкин.

    ЕРЁМУШКИН : Во-первых, массаж – это медицинская процедура. То есть медицинское образование должно быть. Соответственно, и назначать массаж должен врач. То есть пациент поступает к специалисту, уже будучи обследованным, с диагнозом. Массажист может работать самостоятельно, но он должен работать по утвержденным методическим пособиям.

    Еще одна проблема – массажисты-самоучки. Ради денег они придумывают себе некие целительные силы, забывая при этом хотя бы получить медицинское образование. Летом прошлого года от рук такого псевдоспециалиста погиб 4-месячный малыш. Его родителям знакомые порекомендовали некую целительницу. В итоге во время процедуры массажистка пару раз резко повернула голову малышу и сломала шею. Михаил Еремушкин призывает ответственно относиться к выбору специалиста.

    ЕРЁМЦШКИН : Никакого своеволия, "авторские" варианты неприемлемы. Ну как можно обращаться к каким-то экстрасенсам, целителям? Это значит, что человек сам к себе относится наплевательски. К своему здоровью, к своему телу в том числе, раз дает его трогать и тем более выполнять какие-то манипуляции.

    Если удалось попасть к грамотному врачу, нельзя забывать о своей собственной ответственности. Как минимум не стоит замалчивать проблемы, даже если при пропуске процедуры вы потеряете деньги. Здоровья в данном случае такой массаж точно не принесет.

    +7 917 411 52 37

    +7 937 853 67 50

    +7 965 650 89 75 -->

    Старт групп

    1,8,15,22,29 июля

    5,12,19,26 августа

    4500р.
    (СТУДЕНТАМ 4200р.)
    ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!

    Старт групп

    1,8,15,22,29 июля

    5,12,19,26 августа

    с 15 по 18 июля

    Проводится 29 и 30 июня

    25 июля

    Проводится

    1 и 2 июля

    Проводится 20 и 21 июля


    Мы научим вас классическому массажу, взрослому и детскому. Шамиль Валиев, кандидат наук, преподаватель

    Позвонить:
    +7 917 411 52 37
    Позвонить:
    +7 937 853 67 50
    Позвонить:
    +7 965 650 89 75

    • Главная
    • Наши программы
    • Фотогалерея
    • Аудио консультации
    • Видеоуроки
    • Виды массажа
    • Отзывы
    • Анатомия
    • Платные видеоуроки
    • Истории наших учеников
    • Главная
    • Наши программы
    • Фотогалерея
    • Аудио консультации
    • Видеоуроки
    • Виды массажа
    • Отзывы
    • Анатомия
    • Платные видеоуроки
    • Истории наших учеников


    Низкая стоимость обучения, скидки, рассрочка, бонусы.


    Максимум времени на практику . Никаких конспектов - для вас подготовлены методички, и они бесплатны .


    Грамотные преподаватели - медики. Во время занятия преподаватель занимается с каждым студентом индивидуально


    Курсы массажа, профессиональная программа подготовки массажистов, по которой готовят для мед.учреждений.


    Действуют бонусы - получи 500 рублей за приведенного вами в Школу человека, что позволяет уменьшить стоимость обучения.


    Курсы повышения квалификации для своих студентов со скидкой и выдачей свидетельств.


    Возможность пройти курс повышения квалификации по специальности СПА технолог с дополнительным свидетельством и Скульптурный буккальный массаж лица


    Приемы массажа. Типичные ошибки и рекомендации.

    • — Классический массаж
    • — Антицеллюлитный
    • — Детский
    • — СПА процедуры и редкие виды массажа
    • — Полезная информация


    Чтобы не допускать ошибок ознакомьтесь с методическими указаниями.

    Многие наши выпускники, закончив курсы массажа, стремятся повышать свой профессиональный уровень, покупают книги различных отечественных и зарубежных авторов. К сожалению, многие специалисты в своих монографиях и книгах стремятся необоснованно усложнить массажные движения, вносят изменения в приемы и называют их своими авторскими названиями.

    Но большинство авторов считает, что классический массаж состоит из четырех приемов, поглаживание, растирание, разминание и вибрация, а кроме того пассивной гимнастики.

    В этой статье преподаватели курсов массажа в Уфе хотят напомнить вам некоторые приемы, типичные ошибки при их выполнении, продолжительность. Также у многих начинающих массажистов возникает вопрос, в каком порядке использовать приемы и как выбирать оптимальные для данной части тела.

    Поглаживанием ваш массаж будет начинаться, заканчиваться и будут чередоваться все приемы. На поглаживание вы потратите около 10% времени. Помните, что при поглаживании рука просто скользит по коже без образования складок. Для чего нужно гладить пациента, ведь он пришел за разминанием? Вы очищаете кожу от ороговевших клеток, стимулируете работу потовых и сальных желез. Поглаживание эффективно влияет на ток крови и лимфы, тонизирует сосуды. Поэтому все прямолинейные движения выполняйте в сторону ближайших лимфоузлов.

    Растирание это прием, при котором ваша рука будет смещать кожу, образовывать складку и покраснение (гиперемия). На него вы отводите примерно 40% времени массажного сеанса. Усиливается кровообращение, улучшается эластичность и подвижность мышц и суставов. Какие часто делают ошибки? Растирание не должно быть грубым и болезненным.

    Если не образуется смещение кожи и не образуется складка, то прием превращается в поглаживание. На курсах массажа в Уфе преподаватели говорили вам, что нельзя растирать по одной и той же полосе на теле. Каждый раз, хоть на пару сантиметров, но вы должны сместиться, таким образом, обработав всю спину.

    Разминание это основной прием массажа. На него отводится около 50% времени. Оно усиливает кровообращение и скорость течения лимфы, снимает утомление мышц, повышает тонус и функции. Разминание, как и любой прием, бывает поверхностным и глубоким. Но вы должны понять, что при поверхностном разминании вы в любом случае захватываете мышцу на всю глубину, а не выполняете прием на поверхности. При поверхностном разминании вы делаете прием с низкой интенсивностью, плавно. Глубокий прием делается мощно, с максимальной интенсивностью воздействия.

    Не должен образовываться просвет между мышцей и рукой. Именно по тому, как качественно выполняет массажист разминание, судят о его технический способностях.

    Вибрация это заключительный прием. Она оказывает тонизирующее действие на мышцы после разминания, обладает рефлекторным действием, вызывая усиление рефлексов и стимулируя работу внутренних органов. Обратите внимание, что некоторые приемы, например, пунктирование, допустимо проводить на всех частях тела, даже на лице. А ударные приемы (рубление, поколачивание, похлопывание) нельзя выполнять на шее, пояснице, голени, на позвоночнике и в области сердца.

    Распространенные ошибки. Чтобы приемы, особенно ударные, не вызывали болезненного состояния у вашего клиента, они должны выполняться расслабленной рукой. Воздержитесь от ударных приемов с пациентами пожилого возраста. Продолжительность выполнения ударных приемов на одной части тела не более 10 секунд, чередуйте их с другими приемами.

    И в заключение мы хотим ответить на вопрос, который часто задают студенты на курсах массажа. Все ли приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации нужно выполнить внутри одного сеанса? Ведь их много и не хватает времени.

    Не бойтесь, когда вам кажется, что он не получается, или получается не так идеально как у преподавателей. Ваш клиент может и не уловить некоторые технические погрешности, которые неминуемы поначалу. У всех выпускников наших курсов этот прием получается неплохо, а дальнейшее совершенствование вашего технического арсенала это дело опыта и практики. Желаем вам удачи.

  • Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.