Наклейки для мастера осанки

Удивительно, но из всех известных и популярных корректоров осанки до сегодняшнего дня дожил лишь этот: простой, не всегда удобный, не слишком-то гибко настраиваемый…

Тем не менее, достойно выдержал и натиск конкурентов, и испытание временем. Правильно еще раз посвятить ему несколько слов.

Подсчитывать корректоры осанки на страницах этого блога было всегда принято: мы многократно обращались к этой теме, смотрели, что есть на краудфандинге, с интересом узнавали, что нового появлялось в России, гордились проектом Lumo Lift, который поставляли долгие годы.

Что это такое

Их основная задача — помочь человеку выработать привычку держать спину ровно. Они не заменяют мышцы, не поддерживают искусственно, или, иными словами не нарушают насильно механику движений.

Мастер осанки — отечественный проект бизнесмена А. Артищева. Визуально гаджет представляет собой небольшую белую таблетку:

Размеры ее чуть больше пятирублевой монеты, что обусловлено необходимостью держать внутри батарейку CR2032.

С внешней стороны на устройстве одна-единственная кнопка, которая выполнена в виде стрелки, которая в свою очередь должна смотреть вверх. Что и символично, конечно. Кнопка включает и выключает гаджет.

Однократное нажатие при надетом датчике — Мастер осанки запоминает положение спины
Удержание долее пяти секунд — пауза или так называемый спящий режим, выход из которого снова происходит путем однократного нажатия на кнопку

В общем, несмотря на простоту, девайс в какой-то степени интеллектуальный и способен различать две команды.

Вибрация поступает в нескольких случаях:

Как это должно работать

Как это работает

Мастер осанки — прибор для статичного применения, и в движении он работать не будет. Чтобы он понял, что произошло нарушение позы, необходимо выждать время.

Если вы в течение 50 секунд находитесь в неудовлетворительном положении, вы почувствуете 5 вибраций. Следующие пять вибраций вы будете ощущать еще через 50 секунд и так далее. Постоянного напоминания нет!

Иными словами основная категория потребителей такого продукта — люди, которые вынуждены довольно много времени проводить в статичном положении. Это, например, школьники, которые по 45 минут с перерывами по 10-15 подвергают свой позвоночник опасности. Во всяком случае еще не приучены сидеть ровно или следить за этим. Или офисные работники.

Гаджет предполагает два основных способа крепления: непосредственно к телу. Для этого в комплекте есть специальные наклейки.

Второй способ — поверх одежды. Для этого в комплекте есть специальное крепление.

Такой способ скорее подойдет женщинам. Мастер должен находится чуть ниже ключицы, на груди, а это предполагает либо лямку, либо декольте. На футболках под горло это не очень правильно выглядит:

Мастер осанки стоит три с половиной тысячи рублей. Купон HABRMASTER обеспечит скидку 10% до пятницы.

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта! Корректирующие устройства необходимый атрибут при болезнях костно-мышечной системы.

Ортопедическая конструкция позволяет крепко фиксировать грудопоясничный участок спины. Один из лучших приборов – Мастер осанки. Сегодняшний обзор посвящен данной модели.

Причины плохой осанки

Мастер осанки работает следующим образом:

Дисциплинатор осанки фиксируется в нужном месте. Для крепления нужно нажать специальную кнопку.
Предусмотрен датчик осанки, который запоминает правильное расположение позвоночной оси.
При изменении фиксированного положения устройство начинает вибрировать.
Если позвоночник выпрямлен, то сигнал выключается.

Корректор не применяют при занятии домашними делами. При правильном применении можно добиться идеальной осанки. Прибор поможет укрепить мускулатуру спины.
Проблемы, связанные с нарушениями осанки, могут быть у взрослых и детей. Патологии могут быть врожденными. На искривление может повлиять врожденный дефект суставов, недоразитость суставов и деформация грудной клетки.

Приобретенные дефекты формируются под воздействием таких факторов:

Продолжительное нахождение в помещении с плохим освещением.
Применение неудобной мебели.
Ношение тяжелых предметов в одной руке.
Ослабление мышц спины и живота.

Негативно отражаются на позвоночнике такие болезни, как радикулит, грыжа, остеохондроз. Приводит к искривлению рахит, плоскостопие и травмы.

Кому показан

Специальный ортопедический пояс необходим для осанки для детей. Приобрести устройство нужно, если ребенок привык ходить с опущенной головой и втягивать голову ниже плеч.

Важно, чтобы конструкция постоянно напоминала о правильном положении. При постоянном использовании прибора ребенок привыкнет держать спину ровно.

Корсет для осанки показан в таких случаях:

при длительном сидении за компьютером;
при продолжительном нахождении в одном месте;
при стоячей работе;
при наличии проблем со слухом и зрением;
при развитии сколиоза.

Такой пояс для осанки спины применяется при различных болезнях. Например, при сутулости, остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Коррекцию можно проводить в любом возрасте. При разных заболеваниях используются определенные виды корректирующих устройств.
Устройство для коррекции осанки применяется для выпрямления позвоночника, защиты межпозвоночных дисков и для предотвращения смещения позвонков.

Что входит в комплект

Мастер осанки представляет собой механизм округлой конфигурации с толщиной 8 мм и диаметром 37 мм. В комплекте предусмотрен микроэлектронный датчик.

Также в наличии следующие элементы:

Клипсы для фиксации применяются для фиксации к одежде.
Запасная батарея.
Специальные наклейки.

При постоянной работе конструкции, батареи хватит на 10-12 дней. За месяц работы понадобится менять прибор питания примерно три раза.
Наклейки фиксаторы плотно крепятся к кожному покрову, что помогает создать прочную фиксацию.

Как выбрать

Чтобы выбрать корректор мастер осанки, нужно провести предварительную диагностику состояния позвоночного столба.
Особенно тщательно нужно подбирать ортопедический корсет детский. В этом возрасте осанку легче исправить, но важно подобрать правильное средство.

Электронный корректор осанки можно без проблем прикрепить на кожу или одежду. Эффективность конструкции обусловлена специальными вибросигналами.
Тренажер для осанки характеризуется небольшим весом и объемом. Он позволяет создать идеальную осанку естественным образом.

Приспособление правильно воздействует при плотном прилегании к кожному покрову. При выборе подходящего изделия нужно обратить внимание на материал конструкции.

Ткань не должна вызывать раздражений. Регулировка должна быть удобной, а жесткие элементы не должны контактировать с телом. Под изделие рекомендуется надевать легкую одежду.

Как правильно пользоваться корректором

Для улучшения осанки носить устройство нужно по такой схеме:

Первые дни надевать изделие не более, чем на три часа.
Следующие три дня устройство носится по четыре часа.
Каждый день время применения прибора нужно увеличивать на час.
За три недели довести время ношения нужно до 8-9 часов.

В завершение курса носить приспособление нужно через день. Прибор istatus мастер осанки нужно настраивать ежедневно и постепенно увеличивать нагрузку. Для фиксации ровного положения следует встать прямо. Частая вибрация сигнализирует о неестественном положении.
Многие врачи рекомендуют для исправления осанки электронное устройство. Оно оптимально подходит для профилактики искривлений.

При правильном применении можно избавиться от сутулости за один месяц. Дополнительно к тренажеру осанки нужны занятия лечебной физкультурой и плаванье.

Альтернатива “Мастеру осанки”

Для коррекции осанки применяются разные пояса. Специальный держатель обладает поддерживающей функцией. Его используют при небольших нарушениях осанки.

Корректирующие устройства подходят для исправления всевозможных искривлений. Пояса изготавливаются из разных материалов – хлопка, латекса и кожи. Применяются различные вставки из пластика и металла.

Пояс эффективен при болезнях спины. С его помощью можно проводить коррекцию в любом возрасте. Пояс применяется при любых стадиях искривления. Он позволяет выпрямить позвоночник, защитить диски и предотвратить смещение.

Фиксатор осанки используется для поддержания позвоночника в правильном положении. Изделие помогает снять нагрузку и напряжение с мышц. Фиксаторы бывают лечебными и профилактическими.

Бандаж является хорошей защитой от прогрессирования заболевания. Приспособление помогает укрепить определенную группу мышц и укрепить их. Материал изготовления корректора должен быть эластичным и жестким.
Бандаж уменьшает нагрузку на позвоночник, согревает мышцы и фиксирует поврежденные участки.

Отзывы

Сергей, Екатеринбург

Корректор Мастер осанки понравился. Для его использования не требуется дополнительное время. Приспособление можно носить в течение дня. Вещь реально работает. Эффект заметен через месяц применения.

Анастасия, Серпухов

Мастер осанки – интересная конструкция. Она маленькая и бесшумная. Подходит при проблемах с позвоночником и для детей. Легко крепится к белью.

Евгений, Владивосток

Мастер осанки помог мне поправить осанку. Прибор удобный и маленький. Предлагается хорошая техническая поддержка. Лучше использовать в сочетании с занятиями. В отличие от пояса не натирает.

Выбрав качественный корректор, можно избавиться от многих проблем со спиной. Ношение устройства нужно дополнить регулярной зарядкой и специальными упражнениями.

До новых встреч, уважаемые посетители сайта!

Видео по теме.

Корректор осанки iStatus в сравнении с "Мастер осанки" - плюсы и минусы

Поделюсь своим опытом приобретения и использования корректора осанки (также прибор называют электронным корректором осанки, тренажером осанки и тому подобное).

Почему встал вопрос о приобретении данного корректора? Просто захотелось исправить легкую сутулость, которая образовалась от неправильного сидения в детстве, а также от лежачего чтения книг. Вариант с приобретением "магнитного" корректора осанки, который одевается как корсет, отбросил сразу, как ненаучный. Ну не верю я во-первых, что какая-то хлипкая конструкция из ремешков может исправить осанку. Магнитики вдоль позвоночника. и что? Бред какой-то. Во-вторых, одевать и носить это, думаю - неудобно.

Я верю, что для исправления чего-то нужны усилия со своей стороны, прежде всего. Поэтому такой вариант, когда датчик напоминает тебе о неправильной осанке, чтобы ты сам мог выпрямиться - он как-то реалистичней и ближе к жизни.

Вторая дилемма была - приобретать-ли раскрученный и разрекламированный, в том числе и по ТВ, "Мастер осанки", или сделать выбор в пользу iStatus, про который маловато информации? И тут мне помогло то, что удалось пообщаться с разработчиками нового продукта, и выяснить его преимущества и недостатки перед "Мастером осанки". А они есть.

Первое, это конечно стоимость. iStatus стоит 2500р. (а по новогодней акции мне удалось купить за 2200р.), против 3000р. у "Мастер осанки".

Наклейки на тело - в комплекте с iStatus идет 32 кругляшков, с "Мастером" идет 42 наклейки - здесь "Мастер" впереди. Но с другой стороны, курс ношения рассчитан на месяц, а если кто-то хочет продолжить тренировать осанку (или продать прибор/передать другому члену семьи), то есть возможность докупить скотч отдельно. У обоих приборов используется сертифицированный гипоаллергенный скотч, безопасный для кожи.

Размещение на теле. Здесь iStatus однозначно выигрывает, и это важнее, чем наклейки

Если "Мастер осанки" нужно крепить строго стрелкой вверх, то в iStatus используется более совершенный датчик. Сам прибор квадратный, без стрелок - можно крепить хоть по диагонали.

В плане крепления есть "хардкорный" и обычный режим - если хотите исправлять сутулость спины, крепите ближе к центру груди, а если вы строги к себе и даже плечи хотите расправить, чтобы не наклонялись вперед - крепите ближе к плечу, это я и называю "хардкорный режим", так как постоянно держать плечи расправленными, это сложно сразу. Надо потихоньку начинать, по 2-3 часа в день)

По-поводу срабатывания датчика. Читал здесь на IRecommend отзыв, что во-первых, "Мастер осанки" очень громко вибрирует. Дескать, в офисе коллеги слышат работу прибора. Ну что могу сказать, iStatus вибрирует тихо. Хорошо ли это? И да, и нет. С одной стороны, окружающие не будут обращать внимания - чувствуете только вы, телом. С другой стороны, когда идешь зимой, прибор под толстой одеждой, трется об нее, а рядом дорога, где громко шумят автомобили - надо очень постараться, чтобы различить сигналы прибора. В общем, палка о двух концах.

Во-вторых, писали, что с "Мастер осанки" невозможно делать работу по дому, например наклониться, чтобы пылесосить. Как работает iStatus в этом смысле? Довольно продуманно. Датчик срабатывает с задержкой в 1 минуту после отклонения от "нормы". Норма - это вот когда принял правильное, со своей точки зрения, положение - и включил прибор однократным нажатием (0,5-1 секунда). Прибор сразу запомнил положение, и через минуту после отклонения начинает вибрировать кратковременно, каждые 15 секунд, пока не вернешь спину (плечи) в исходное положение. Если вам нужно оставаться "на полусогнутых" большее количество времени, или просто нужно по какой-то причине выключить прибор - просто нажимаете кнопку на 4-5 секунды, и он отключается.

Что касается альтернативного метода крепления, он тоже есть. iStatus можно крепить на зажим за одежду. Зажим идет в комплекте.

Как мне кажется, крепление на скотч прямо на тело удобней и более точное, так для зажима одежда должна быть достаточно плотной и хорошо прилегать к телу. Например, футболка не подойдет - прибор будет оттягивать край и болтаться туда-сюда, никакой точности при этом не будет. Зажим нужен чтобы перебиться какое-то время, если вдруг скотч закончился.

О психологии ношения. Никакого дискомфорта нет. Я думал, что придется заставлять себя прикреплять прибор, но оказалось напротив - это хочется делать, т.к. понимаешь, что приносишь пользу себе. Во время ношения возникает интересный эффект, поскольку ты знаешь, что если начнешь сутулиться - прибор начнет вибрировать, то уже ЗАРАНЕЕ не хочешь, чтобы это происходило. Не хочешь дожидаться вибрации, и поэтому сам вспоминаешь и распрямляешься. Так постепенно, при ежедневном ношении вырабатывается привычка)) как у собачек Павлова, через условный рефлекс. Собственно, главное - чтобы работало, что тут еще скажешь. О чем пожалел после покупки - надо было сразу 2 брать, так как хорошая экономия на доставке получилась бы, не платить второй раз за доставку. Дело в том, что моей девушке тоже понравился прибор. Она смотрит, что я за ужином за столом сижу ровно и держу спину, и тоже распрямляется) но поскольку ей прибор не напоминает ни о чем, то снова сутулится, в итоге она у меня его начала отбирать)

Резюмируя, скажу следующее. Прибор делает ровно то, что заявлено. По сравнению с "Мастером осанки", на мой взгляд, имеет преимущества - ниже стоимость, и большую инженерную продуманность. На "Мастер осанки" вбухан больший бюджет в раскрутку, это тоже хороший продукт, но как говорится - зачем платить больше?

Насчет подделок, не думаю, что они пока существуют - продукт достаточно уникальный. Но на всякий случай я уточнил перед покупкой у разработчиков, кто является их официальным партнером по продажам, и они мне сообщили адрес сайта [ссылка], где я без каких-либо проблем и купил прибор.

Спасибо за внимание. Если есть еще какие-то вопросы, задавайте в комментариях - помогу, чем смогу.

Электронные корректоры осанки, или тренажеры осанки – это устройства, которые вибрируют при отклонении спины от заданного положения. В отличии от корсетов, типа Magnetic Posture Support, они не поддерживают спину, а помогают человеку самостоятельно выработать привычку держать спину правильно.

Тренажеры осанки: принцип работы

Как только человек, носящий такой тренажер, начнет сутулиться, изменится положение датчика внутри корректора, и устройство завибрирует. Человек выпрямит спину на некоторое время, но когда опять начнет сутулиться – корректор опять завибрирует. И так по бесконечному кругу тренировок, пока не пропадет привычка сутулиться.

Это как электронная заботливая бабушка для вашей осанки.

Все корректоры рассчитаны на определенный курс тренировок. Не стоит обманываться надеждами, что за один день ношения корректора вы сможете самостоятельно, без напоминаний, держать спину ровно. Ведь привычка сутулиться была с вами на протяжении нескольких лет, от нее нельзя избавиться за двенадцать часов. А вот средняя продолжительность курса – 1 месяц – поможет побороть неправильную осанку, если усердно тренироваться.

Все производители рекомендуют начинать тренировки с двух-трех часов, не более, т.к. мышцы спины будут болеть, как после полноценной тренировки в спортзале. С каждым днем нужно увеличивать продолжительность ношения, чтобы через месяц с гордостью держать ровную осанку.

Корректоры осанки: сравнительная таблица

iStatus	Мастер Осанки	Lumo Lift
Внешний вид
Размеры устройства	313111 мм	37378 мм	25467 мм
Способ крепления	Наклейки, клипса для белья	Наклейки, клипса для белья	Магнитная клипса, клипса для белья
Синхронизация со смартфоном	Нет	Нет	Да
Дополнительные функции	Нет	Нет	Счетчик сожженных калорий, шагов, дистанции
Комплектация	32 наклейки, клипса, диск	42 наклейки (есть возможность докупить отдельно), клипса, запасная батарейка, выталкиватель батарейки	Магнитная клипса, зарядное устройство
Производитель	Россия	Россия	Китай
Гарантия	12 месяцев	12 месяцев	12 месяцев
Цена	2590 р	3500-3900	6000
Купить	Купить	Купить

Корректор осанки iStatus: все необходимое по лучшей цене

iStatus выполняет все требуемые от него функции. При отклонении тела от правильного положения более чем на 60 секунд, он подает короткий вибросигнал. Корректор вибрирует сравнительно тихо, что крайне хорошо во время нахождения в офисе в коллективе, но не очень удобно зимой на улице. Если в течение пятнадцати минут не принять правильное положение, корректор отключается. Так же iStatus не будет работать в горизонтальном положении.

Компактный и легкий, он незаметен под одеждой. Устройство поставляется с одной батарейкой в комплекте, которой хватит на шесть-восемь недель упорных тренировок. Фиксируется устройство с помощью одноразовых наклеек, которых в комплекте 32, или с помощью клипсы для белья.

Приятным и необычным дополнением можно назвать диск с фильмом о Ривьере в подарок. На диске есть инструкция по эксплуатация корректора (точь-в-точь как на упаковке) и сертификаты качества на скотч.

Отзыв о корректоре осанки iStatus

Мастер осанки: красивая, но дорогая упаковка

Мастер осанки мало чем отличается от iStatus, но стоит дороже. Цена обусловлена более продвинутым маркетингом и рекламой продукта – статьи в популярных глянцевых журналах, телепередачи о Мастере Осанки на государственных каналах, яркий и красивый официальный сайт, подарочная упаковка, интересная инструкция. Но главная функция остается одной и той же: вибрировать при отклонении, и Мастер справляется с ней так же хорошо, как и iStatus. Напоминает о ровной спине Мастер через 60 секунд, при чем делает это неприлично громко – в тихом офисе вибрация может быть слышна коллегам, что может создать психологический дискомфорт владельцу корректора.

Мастер осанки имеет круглую форму, на передней панели изображена стрелка. В отличии от iStatus, который можно фиксировать в любом положении, Мастер нужно носить стрелкой строго вверх.

А красочная инструкция с программой тренировок и возможностью отмечать пройденный день только увеличивает мотивацию:

Безусловно, такую инструкцию куда интереснее читать, нежели черные буквы на белом фоне

Мастер осанки нравится покупателям

Два в одном: корректор осанки и фитнес-трекер Lumo Lift

Lumo Lift можно прикрепить к одежде с помощью стильной алюминиевой клипсы, а вот скотча для тела в комплекте нет. Поэтому на свободной одежде измерения могут быть неточными, а срабатывания датчика отклонения – ложными. Заряжается устройство в течение двух часов на специальной док-станции, одной зарядки хватает на пять дней активной работы.

Такой отзыв оставили о Lumo Lift в интернет-магазине:

Подводя итог

Нужно также понимать, что просто купить корректор осанки недостаточно. Постоянные напоминания можно отключить одним нажатием кнопки, в какой-то день можно сократить время тренировки наполовину, а еще через неделю вообще забыть, где лежит устройство. Ведь коррекция осанки – это постоянные усилия над собой, которые требуют огромной силы воли. А без стремления иметь красивую осанку, ни один, даже самый дорогой и надежный корректор, не поможет справиться с сутулостью.

Все перечисленные корректоры отлично справляются со своими функциями, и выбрать среди них лучший невозможно, потому что каждый из них хорош по своему, и находятся они в разных ценовых категориях.

Простенький iStatus можно пожурить разве что за простоту упаковки и небогатую комплектацию, зато это дешевая рабочая лошадка, которая без устали будет напоминать о ровной спине.

Создатели Мастера Осанки куда больше вложились в рекламу, что отразилось на цене – он на тысячу рублей дороже iStatus, а функции выполняет абсолютно те же. Благодаря красочной упаковке отлично подойдет в качестве подарка.

Lumo Lift понравится любителям модных гаджетов, которые озаботились проблемой сутулости. Возможно, даже замотивирует бегать по утрам тех, кто еще этого не делает. Но ценник в 2-3 раза выше, чем у конкурентов, доступен далеко не каждому россиянину.

Поэтому выбирайте свой корректор осанки, становитесь здоровыми и красивыми!