Можно ли пользоваться кроватью нуга бест при остеохондрозе

От долгой работы за компьютером, поднятий тяжести, различных травм возникают заболевания позвоночника.

Если вовремя не начать терапию, то они могут привести к очень плачевным последствиям.

Лечебная кровать Нуга Бест создана специально для терапевтического устранения проблем со спиной.

Сейчас даже многие врачи советуют ходить на данный стимулятор, но остались и консерваторы в области медицины, которые не верят в лечебные свойства массажной кровати.

Составляющие лечебной кровати Нуга Бест

Стимулятор Нуга Бест представляет собой массажную кровать. Эргономичный дизайн и небольшие размеры позволяют разместить ее даже в комнате.

Бывают кровати двух цветов — салатовая и фиолетовая. По функциональности они одинаковые.

Именно она движется вдоль позвоночника и сделана из турмалина. Благодаря нагреву проектора от 30 до 70 градусов мышцы околопозвоночного столба прогреваются.

Турманиевая керамика, из которой создана каретка, — это сплав, в основе которого заложены германий и турмалин. Этот природный минерал имеет свое магнитное поле, а также испускает отрицательно заряженные ионы, способствующие быстрой регенерации клеток организма, нормализации кровяного давления и улучшению иммунитета в целом.

Лечебная кровать может работать в двух режимах: классический спортивный режим и точечное прижигание.
Первый режим включает в себя прокатку каретки вдоль всего позвоночника, прогревая мышцы.

Он применяется при первых сеансах массажа, чтобы мышцы околопозвоночного столба прогрелись и стали более эластичными. Во время движения проектора чувствуется, как все позвонки вытягиваются. В первые сеансы возможен небольшой дискомфорт.

Точечное прижигание — это воздействие на биологически активные точки, позволяющее лечить не только позвоночник, но и весь организм в целом.

В этой статье вы можете более подробно узнать про иглоукалывание при шейном остеохондрозе.

Как пройти лечение секвестрированной грыжи без операции? Здесь вы сможете найти рекомендации специалистов и обобщенный план лечения заболевания.

Показания к применению

Эту кровать можно и нужно использовать людям, страдающим следующими заболеваниями:

остеохондроз;
боли в поясничном отделе;
протрузии;
межпозвоночные грыжи;
защемление нерва;
нарушение давления. Гипертония и гипотония;
реабилитация после травм и операций;
лишний вес;
головные боли;
сахарный диабет;
стресс, бессонница;
искривление позвоночника (сколиоз);
ослабленный иммунитет.

Объясняется это тем, что к позвоночнику подведены нервные окончания от всех органов и систем жизнеобеспечения человека. Позвоночник и нервная система тесно связаны между собой. Это говорит о том, что лечение проблем спины, поможет вылечить весь организм.

Кровать фирмы Нуга Бест: противопоказания к применению

Существует два типа противопоказаний, знание которых необходимо. Одна категория позволяет применять массаж, но с ограничениями, другая же полностью запрещает использование аппарата.

Высокая температура и острые воспаления. Следует прекратить процедуры до нормализации состояния;
Кровотечения, склонность к ним. Период менструации у женщин. Прекращение процедур. Сюда же можно отнести заболевания органов, в процессе которых могут возникнуть кровотечения;
Сосудистые заболевания, воспаления сосудов, тромбофлебит. Запрещены процедуры;
Остеопороз в последней стадии. Запрещены процедуры;
Гнойные процессы, а также дерматологические высыпания на массируемом участке спины. Применение массажера можно начинать только после выздоровления;
Острые венерические заболевания. В первую очередь запрещено использование массажной кровати людям, страдающим сифилисом I и II стадии;
Во время острых приступов стенокардии запрещено использование стимулятора;
Непосредственно после гипертонических кризов запрещено использование лечебной кровати Нуга Бест;
В период беременности. Официально запрещено использование лечебной кровати с 20 недели беременности. Но врачи все-равно советуют воздержаться от сеансов на весь период беременности.

Режим точечного прижигания запрещен. Тем, у кого есть просто ограничения в использовании массажера, следует постоянно наблюдаться у специалистов, чтобы не получить осложнения.

Отзывы пациентов о массаже

Сеансы массажа я начала проходить из-за шейного остеохондроза. Боли возникли в результате сидячей работы.

Из-за этого и были головные боли. Первый раз легла неправильно, в результате чего шейный отдел массажная кровать Нуга Бест не проработала. Но потом поняла как нужно ложиться, чтобы массаж происходил по всему позвоночнику. Боли стали утихать.

Во время вытяжения было такое ощущение, как будто каждый позвонок прорабатывается, вся спина словно вытягивалась, выпрямлялась.

Потом я получила травму (сломала копчик). Но массаж я не бросила. Первый раз после перелома, делая массаж, я ощутила боль, хотелось даже вскочить, но выдержала. Потом боль заметно утихала. В результате я до сих пор периодически делаю массаж, уже просто для профилактики. Боли прошли.Еще стало заметно, что осанка улучшилась. Теперь я не горблюсь, сижу и хожу с прямой спиной.

Нуга бест мне порекомендовал врач. Боли в спине появились еще в молодости, после ДТП.

Год назад на МРТ выявили еще и грыжу в грудном отделе, а также защемление нерва, из-за которого немела левая рука.

К массажу на лечебной кровати относился сначала скептически. А зря. Уже после седьмого сеанса появился явный результат: онемение прошло.

Начал ощущать легкость в спине. Первые сеансы дались конечно с трудом, были болевые ощущения. но сейчас я делаю массаж с удовольствием.

Видео о воздействии кровати — массажера на организм

Смотрите видеоролик с Еленой Малышевой с подробным описанием функций и показаний к применению кровати фирмы Нуга Бест

Последнее десятилетие немало споров вызывают кровати Нуга Бест. Попробуем разобраться, в каких случаях применение этого массажёра может пойти на пользу, а в каких окажется неэффективным или с большой вероятностью принесёт вред.

Устройство массажной кровати

Основой массажёра является внутренний проектор – механизм, состоящий из вращающихся и нагретых источником инфракрасного излучения нефритовых роликов. Температура нагревания составляет 35-70°С/.

Внутренний проектор движется вдоль позвоночника под основным матом, покрытым гигроскопичным материалом, хорошо впитывающим пот, что делает процедуру более комфортной. К основному мату ремнями прикрепляется дополнительный. Угол наклона между основным матом и поверхностью, на которой находится голова, можно изменять от 10 до 30 градусов.

В комплекте прилагаются следующие приспособления:

дополнительный согревающий мат из турмания;
пятишариковый нефритовый проектор;
пояс для пятишарикового проектора;
низкочастотная массажная подушка.

Дополнительный тепловой мат применяется для дополнительного прогрева любых участков тела. Пятишариковым проектором можно осуществлять массаж конечностей, для удобства использования его можно поместить в предназначенный для этого пояс. Низкочастотная подушка используется для миостимуляции и уменьшения излишков жира на животе, бёдрах, ягодицах.

Все дополнительные приспособления подключаются к панели, находящейся в боковой части кровати, там же располагается и терморегулятор. Массаж дополнительными устройствами при желании проводится параллельно с основным массажем. Нужные режимы можно устанавливать с помощью пульта дистанционного управления.

Лечебное воздействие и области применения

Популяризаторы Nuga Best особо заостряют внимание на эффекте стоун-терапии – массаже нагретыми камнями (нефрит) и специальным керамическим сплавом – турманием. Однако полноценных – с точки зрения доказательной медицины — данных по этому вопросу нет. Лечебное действие стоун-терапии – факт весьма спорный.

Таким образом, лечебный эффект достигается двумя методами – массажем (механическим воздействием) и теплолечением. Сочетание этих методов воздействия обеспечивает следующие результаты:

снятие нервного напряжения;
регенерацию тканей (способных к восстановлению);
противовоспалительное, противоотёчное, рассасывающее, болеутоляющее действие;
повышение активности обменных процессов;
снятие мышечного спазма, стимуляция тонуса расслабленных мышц.

Заявленная некоторыми продавцами чудо-кроватей тракционная терапия – тоже вопрос спорный: движущиеся в разные стороны роллы неспособны обеспечить полноценное вытяжение. Однако это скорее плюс, чем минус: лицам с дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков такие воздействия противопоказаны, ниже приведено мнение известного отечественного вертебролога Якова Леонтьевича Цивьяна:

Роликовый массаж с подогревом при заболеваниях суставов и позвоночника применяется в следующих случаях:

начальная – доклиническая — стадия остеохондроза;
неинфекционные артриты и артрозы;
восстановительный период после травм опорно-двигательного аппарата.

В случае воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний массаж облегчит боль в суставах, снимет чувство дискомфорта в спине, замедлит прогрессирование заболевания.

Восстановить же повреждённые дегенеративным процессом хрящевые ткани не способен пока ни один из современных методов лечения.

Эффект от аппаратного массажа длится кратковременно, поэтому данный метод обычно применяется в комплексе с другими методами лечения.

Основное назначение массажной кровати Нуга Бест – это скорее профилактика, а не лечение. Больше всего такой массажёр подойдёт молодым людям, не имеющим противопоказаний, для релаксации после напряжённого трудового дня и профилактики остеохондроза.

Противопоказания

Массаж с нагревом стимулирует не только полезные для организма процессы, но и неблагоприятные: например, активизирует рост новообразований, пробуждает дремлющую хроническую инфекцию, может повышать артериальное давление, вызывать отрыв тромбов.

Список основных противопоказаний к применению массажной кровати:

злокачественные и доброкачественные опухоли;
сердечно-сосудистые заболевания (в том числе артериальная гипертензия);
тромбофлебит;
повышенная кровоточивость, менструальное кровотечение;
повреждение кожного покрова на массажируемом участке;
любая патология в стадии обострения;
инфекционные заболевания (в том числе хронические);
миозиты – воспаление мышц;
беременность со второй половины второго триместра;
остеопороз;
возраст до 14 лет;
остеохондроз (кроме доклинической стадии), особенно осложнённый протрузиями, грыжами диска;
глаукома;
эпилепсия;
некоторые психиатрические заболевания.

Некоторые противопоказания являются относительными – то есть применение прибора возможно, но с осторожностью. Например, врач, если сочтёт это целесообразным, может назначить аппаратный массаж пациенту с сегментарной нестабильностью позвоночника (хотя в таких случаях ручной массаж предпочтительнее аппаратного).

А наличие грыжи диска уже является абсолютным противопоказанием, когда аппаратный массаж запрещён категорически.

Для того чтобы массажёр не нанёс вреда, перед применением необходима консультация врача.

Стоимость кровати-массажёра

Простота установки и эксплуатации позволяет использовать Нуга Бест в домашних условиях. Однако приобрести такую кровать могут далеко не все желающие: цена изделия Nuga Best NM5000, например, составляет порядка 130 тысяч рублей, цены аналогов (существенно не отличающихся функционально) от других производителей – от 100 до 200 тысяч рублей и выше.

Но так ли необходимо покупать массажную кровать для личного пользования? Мышечный спазм, вызывающий болевые ощущения при остеохондрозе, — это попытка организма сберечь диск, удержать поражённый сегмент позвоночника в нормальном положении.

Аппаратный массаж может снять спазм, однако не в состоянии укрепить мышцы так, как лечебная гимнастика или плавание. В результате спазмы и сопутствующие болевые приступы будут повторяться снова.

Для профилактики остеохондроза, замедления дегенеративного процесса, разрушающего межпозвонковые диски, намного лучше подойдут более дешёвые или не требующие никаких финансовых затрат методы: плавание, регулярные десятикилометровые прогулки (укрепляющие не только скелетные, но и сердечную мышцу), ежедневные изометрические упражнения (для выполнения которых достаточно обойтись только стулом или кушеткой).

Читайте в статье:

Те, у кого есть остеохондроз позвоночника, имеют неотъемлемого спутника — боль. По этому симптому можно определить, что развивается патологический процесс. Есть современные методы лечения, благодаря которым устраняются при остеохондрозе сильные боли. Это лечащие гимнастические процедуры, физиопроцедуры и массаж.

Этапы болезни

Межпозвонковые диски деформируются, когда нарушается обмен веществ и ухудшается состояние хрящевой ткани. Из-за этих анатомических явлений происходит разделение позвонков друг с другом. Их основой являются студенистое ядро и фиброзные кольца. Работа дисков похожа на амортизаторы, которые способствуют поддержке давления в позвоночнике.

Когда развивает остеохондроз, то происходит потеря влаги межпозвонковыми дисками, которые начинают истончаться. Это объясняется тем, что содержание пульпозного ядра находится на 90 процентов из воды. Происходит формирование протрузи и: выпячивание диска . Однако фиброзное кольцо сохраняет свою целостность.

Если протрузий не лечить, то он перейдет в грыжу, что приводит к разрыву фиброзного кольца. Экструзия является последней стадией, когда пульпозное ядро выпадает. Удерживается оно только при помощи продольной позвоночной связки.

На фасеточных суставах и позвонках начинают возникать костные разрастания, которые поддерживают позвоночный столб. Это приводит к тому, что сосудистые пучки и нервные сдавливаются. Из-за этого возникают боли в спине при остеопорозе. В зависимости от того, какую тяжесть имеет заболевание, изменяется его локализация и интенсивность. На это также влияет то, как распространен патологический процесс.

Ранние этапы остеохондроза в основном бессимптомные. Вместе с периодами обострения возникают и периоды ремиссии, когда боль временно затихает. Когда проявляется обострение, то болевые ощущения заметно усиливаются. Поэтому их необходимо купировать.

Дегенеративно-дистрофическими изменениями часто страдают поясничные позвонки и область шеи. В груди они бывают в 10% из 100. Довольно редко можно встретить название остеохондроз, ведь он поражает всю область позвоночника.

Если болят суставы остеопороз, то важно как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

Характеристика болезненных ощущений

Когда повреждаются позвонки, межпозвоночные диски и структуры возле позвонков (связки и мышцы), то возникают боли при остеопорозе позвоночника.

Среди характерных симптомов может выделить такие:

не проходят болезненные ощущения в спине;
немеют руки и ноги;
физические нагрузки, в том числе и минимальные, усиливают боль в суставах при остеопорозе;
позвоночник скован и его трудно двигать;
ломота в области мышц;
остеопороз боли в пояснице.

На то, где будет проявляться болезненность, влияет место патологических изменений. Корешковый синдром проявляется, когда защемляются окончания нервов. При этом сильно болит шея, грудь и поясница.

Если речь идет про шейный остеохондроз, то область надплечий и рук начинает также болеть. Еще возникает головная боль, кружится голова, шумит в ушах, мелькают мушки перед глазами.

Болит ли остеопороз? Как видно, да. Иногда при нем возникает болезненность в сердце, животе. Когда поражен пояснично-крестцовый отдел, то начинают пульсировать болезненные ощущения. Так возникают боли при остеопорозе в ногах и в паховой области.

Из-за таких определенных синдромов может возникать остеохондроз шейного отдела:

Напряженные мышцы и ограниченная подвижность – признаки цервикалгии. При этом сильно болит шея. Болезненные ощущения проявляются приступами, которые постепенно слабеют. Возникает вегетативная дисфункция.

Такие проявления симптомов характерны для утреннего времени и после физических упражнений. Боль односторонняя, которая продолжается несколько часов или несколько суток. Особенно она усиливается, когда больной пытается поворачивать голову. Если человек страдает хронической стадией заболевания, то оно преследует его годами.

Что происходит при компрессии нервных окончаний? Сильно болят шейные позвонки, что приводит к усилению болезненности. Боли в затылке и его онемении происходит при защемлении спинномозгового нерва.

Интенсивная боль в шее возникает, когда защемлен нерв возле 6-х, 7-х и 8-х позвонков. Проявляется болезненность дополнительно в области пальцев, рук и лопаток.

Когда заболевание области шеи продолжается несколько месяцев, то это приводит к болям в руке. Кисть начинает быть скованной, отекать. Становится дискомфортно в плече. Болезненные ощущения чаще всего односторонние, возникают ночью. Параллельно к этому проявляется стойкое онемение.

Очень быстро нужно лечить синдром артерии позвонка, ведь он развивается со стремительной скоростью. В основном боль беспокоит человека ночью или после того, как он занял неудобную позу. Не стоит медлить с тем, чтобы обратиться за помощью к врачу.

Чтобы при остеопорозе снять боль важно знать причину, по которой он возник. Если человек травмировался в области шеи или переохладился, то это спровоцирует позвоночный синдром. Как он проявляется? Вот основные признаки:

болит голова, особенно в области висков и затылка;
усиливается или стихает боль, когда человек поворачивает голову или шею;
болезненные ощущения проявляются, когда прикоснуться к шее, что приводит к дискомфорту;
боль пульсирующая, стреляющая, распирающая либо стягивающая.

Также у больного может начать кружиться голова и шуметь в ушах. Иногда он падает в обморок, страдая тошнотой и нарушением слуха. Из-за того, что позвоночные артерии стенозируются человек и теряет сознание. К этому приводит долго переразгибание шеи.

Кроме того, что болят кости при остеопорозе, также из-за спазма мышц иногда болит голова. Это приводит к нарушению кровообращения и отечности. Большая часть боли припадает на косую мышцу, ведь когда она сокращается, то происходит сдавливание позвоночной артерии и затылочного нерва. Артериальное давление повышается из-за того, что кровь недостаточно поступает к мозгу. Это приводит к болезненности.

Ноющая боль возникает в затылке и висках – там, где поврежденная сторона. При этом нарушается зрительная функция. Проходит время и болезненность переходит на другую сторону, после чего возникает боль в обоих глазах.

Боли при остеопорозе тазобедренного сустава сопровождаются болезненными ощущениями в грудной клетке, а также спине. Когда человек долгое время занимает статичную позу либо поднимает тяжести, то боль усиливается.

Из того, что давит в спину, тяжело полноценно вдохнуть. Активные движения усиливают боль. Определенные участки стают не такими чувствительными. Больного пронизывает холод. Есть и другие характерные симптомы этого явления. К примеру, зудят нижние конечности, а также:

внутренние органы нарушают свою функциональность, что приводит к болезненности в животе и несварению;
кожа шелушиться, ногти ломаются;
человек испытывает жгучие и острые болезненные ощущения в ребрах, что носит название межреберной невралгии;
снижается либидо и репродуктивная функция.

Во многом симптоматика грудного заболевания похожа на болезни желудочно-кишечного тракта, стенокардию, пневмонию. Чтобы определить точную причину болей необходимо пройти полноценное обследование.

Если поражены грудные позвонки, то есть два вида болевого синдрома. Первый – это дорсаго, а второй – дорсалгия. При дорсаго боль внезапная, резка и пронизывающая. Возникают спазмы в мышцах. Из-за этого трудно нормально дышать и двигаться.

При дорсалгии болезненность постоянная, хроническая, особенно там, где позвонки деформировались. Движения не ограничены, боль несильная. Для движений это не является помехой.

У позвоночного канала грудного отдела узкая форма. Поэтому в нем и часто возникают протрузии и грыжи. Если спинной мозг испытывает компрессию, то это приводит к проблемам с сердечно- сосудистой системой и поджелудочной железой .

В зависимости от того, какую стадию имеет поясничный остеохондроз, меняется сила и характер болезненных ощущений. Вначале болит только поясница, особенно, когда человек занят физической нагрузкой. Затем это приводит к корешковым и рефлекторным синдромам.

К последним относится то, когда человек сталкивается с люмбалгией, люмбоишиалгией и люмбаго. К люмбаго относится острая и резкая боль в области поясницы. Она возникает сразу же при наклонах и неудачных поворотах. Из-за того, что человек переохладился или долго находился в одинаковой позе, обычно начинается приступ.

Если речь идет о люмбалгии, то проявляется умеренная боль, которая постепенно усиливается первые 2 дня. В основном она возникает по утрам, когда же человек немного походил или занялся физическими упражнениями, она уходит. Часто от такого синдрома страдают спортсмены, а также те, у кого тяжелая физическая работа.

Болевые ощущения в ягодицах и нижних конечностях характерны для люмбоишиалгии. Такая боль ноющая, стреляющая либо колющая. Человек ограничен в движениях снизу спины. Если изменять позу либо поднимать тяжести, то происходит усиление болезненности. Это приводит к тому, что больной занимает полусогнутое состояние, ведь ему сложно выпрямиться.

Лечение

Остеохондроз – мульфикторная болезнь. Для нее характерно хроническое дегенеративно-дистрофическое разрушение каждого позвоночного элемента. Только комплексный подход поможет забыть о боли и дискомфорте.

Вначале устраняется острая симптоматика. Обезболивающие средства, а также нестероидные препараты от воспалительного процесса (в виде Диклофенака, Наклофена, Ортофена) помогут справиться с болью. Есть отличные мази от воспаления и те, которые согревают, к примеру, Никофлекс и Финалгон.

Еще можно воспользоваться народными методами лечения. Компресс с использованием керосина оказывается наиболее простой и действенный. Как его приготовить? Это очень просто: берется керосин и наливается на ткань. Его прикладывают к болезненному месту и держат в течение 3-х часов. Для большей эффективности метода берется теплый платок и им закрывается компресс.

Чтобы уменьшить боли поясничного отдела, фиксируется нижняя часть спины при помощи эластичного бинта. Если речь идет про острый период протекания болезни, то важно достаточно отдыхать несколько дней. Энергичные движения нужно избегать. Порции пищи должны быть небольшими. Жареное и острое важно не употреблять. Кушайте дробно. Когда прошло 7 дней после снятия болезненных ощущений можно выполнять лечебные процедуры, а также физиопроцедуры.

Также можно воспользоваться известными травами, которые лечат заболевания. Главное, не заниматься самолечением. Лучше проконсультироваться со знающим человеком в этой области.

С помощью одних лишь лекарственных средств остеохондроз не вылечивается. Ими лишь приглушаются симптомы. Чтобы замедлить процесс дегенерации, важно лечиться комплексно. В этом вам поможет квалифицированный специалист. Самое главное – придерживаться его рекомендаций. Хорошего вам здоровья!

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое хроническое заболевание позвоночника. Само слово остеохондроз переводится как постарение позвоночника (костей позвонков и хрящевых межпозвоночных дисков) вследствие недостаточного кровоснабжения.

Причина возникновения и развитие болезни:

Остеохондроз – это практически неизменный спутник почти всех людей после 40 лет. Отличие только в степени развития болезни.

Причиной развития остеохондроза является снижение кровоснабжения в позвоночнике, В результате сниженного притока крови хрящевые межпозвоночные диски стают твёрдыми. Это уменьшает подвижность спины. При дальнейшем развитии болезни в дисках откладывается кальций (кальцификация или окостенение хряща), появляются костные отростки – остеофиты. Со временем подвижность позвоночника резко снижается. Часто возникают межпозвоночные грыжи и ущемления нервных корешков. В последней стадии развивается болезнь Бехтерёва – анкилозирующий спондилоартроз. Она проявляется полной обездвиженностью позвоночника.

Проявление болезни:

Возможные осложнения:

образование межпозвоночных грыж. При нагрузках межпозвоночный диск трескается, часть диска выходит за границы позвоночника. Может вызывать ущемление и, даже, повреждение нервного корешка.
повреждение (воспаление) нервного корешка – радикулит. Проявляется хромотой, снижением силы в одной или двух ногах, онемение ног или рук.
остеохондроз шейного отдела позвоночника может привести к недостаточности кровоснабжения мозга и вызвать инсульт.

1. обезболивающие противовоспалительные нестероидные препараты. Эти препараты снимают боль. Но только на некоторое время. Без устранения причины, вызвавшей боль, она возвращается;

2. хондропротекторы. Это препараты хрящевой ткани. Предназначены для восстановления хрящевой части поражённого межпозвоночного диска. При остеохондрозе дают минимальный результат (или никакого). Причиной остеохондроза является сниженное кровоснабжение позвоночника. Будучи введенными в кровь, эти препараты к позвоночнику просто не поступают.

3. массаж – ручной, обычно несколько сеансов. Хорошая методика для улучшения кровообращения в спине и устранения проявлений остеохондроза. Но, для достижения стойкого результата, такой массаж нужно проводить постоянно.

4. хирургическая операция – может устранить проявления остеохондроза (грыжа, ущемление корешка), но не саму болезнь. Кроме того, после операции кровоснабжение позвоночника значительно ухудшится.

Возможность применения оборудования Nuga Best для профилактики и лечения остеохондроза:

І. Прогревание спины на турманиевом ковре NM 2500.

Воздействие длинноволнового инфракрасного излучения приводит к глубокому прогреванию тела. Это проявляется расширением кровеносных сосудов. К позвоночнику приходит большое количество крови.

В результате усиленного кровоснабжения устраняются спазмы мышц, увеличивается подвижность позвоночника. Межпозвоночный диск получает достаточное насыщение влагой (регидратация диска), восстанавливается его эластичность и гибкость. Усиление кровотока в месте болезненности устраняет боль в спине.

ІІ. Массаж спины на турманиевом массажёре N4 (N5)

Массаж при остеохондрозе полезен всегда. Особенно, если это качественный и профессиональный массаж, который проводит оборудование N4 (N5).

Человек ложится спиной на массажную кровать. Под спиной начинают проходить теплые (температура выставляется индивидуально) турманиевые массажные ролы. Они проводят мягкий и деликатный массаж спины. В результате такого массажа повышается подвижность позвоночника, улучшается кровообращение межпозвоночного диска, устраняются межпозвоночные грыжи, освобождаются ущемлённое нервные корешки, уменьшается боль. Массаж следует проводить постоянно, каждый день, даже по несколько раз в день. Такой массаж позволяет сохранить позвоночник молодым и гибким до глубокой старости.

ІІІ. Сон на турманиевом ковре NM 2500.

Для поддержания позвоночника в здоровом состоянии крайне важен правильный сон. Раннее старение позвоночника вызвано именно неправильными условиями сна у человека. Самым лучшим для позвоночника будет сон на турманиевом ковре NM 2500.

Внутренняя поверхность ковра содержит диски, сделанные из турманиевой керамики. Этот материал имеет магнитное поле камня турмалина, входящего в его состав. В условиях этого магнитного поля происходит ускорение обмена веществ и ускорение восстановления повреждённых тканей.

Применение магнитного поля турманиевой керамики для человеческого тела вызывает ионизацию. Этот эффект сопровождается повышением текучести (разжижением) крови. В условиях повышенной жидкости крови улучшается кровоснабжение позвоночника.

Дополнительные рекомендации:

1) Пить много воды.

Развитие остеохондроза проявляется дегидратацией (высыханием) межпозвоночного диска. Низкое потребление человеком воды (с возрастом) укоряет и отягощает развитие болезни.

Чтобы дольше оставаться молодым и здоровым всегда нужно следить за количеством выпитой жидкости. Суточная норма воды для человека зависит от массы тела и составляет 30 мл. на 1 кг. массы. При наличии ожирения следует выпивать на 1 л. больше. Это будет способствовать ещё и снижению веса.

2) Спать на спине.

Сон на боку, особенно, на животе приводит к искривлению позвоночника. Большая часть проблем со спиной у людей именно из-за такого положения спины.

Не менее важным, является и жесткость постели. В условиях мягкой постели (современные ортопедические матрасы) позвоночник прогибается и дополнительно искривляется. Единственно правильным методом является сон на твёрдой и жесткой постели.

3) Утренняя зарядка каждый день.

После целой ночи сна у человека всегда возникает утренняя скованность. Ведь спина оставалась почти неподвижной всю ночь. Поэтому крайне важным для нашего позвоночника является утренняя зарядка.

Для спины следует проводить три группы движений:

вперед и назад / в стороны / повороты вокруг оси

Такая зарядка будет не только восстанавливать подвижность позвоночника, но и дополнительно усиливать приток крови в спине.

Читайте также: