Можно ли носить портфель при сколиозе

Заболевания спины чаще начинают развиваться в детстве, многие факторы влияют на развитие позвоночника и осанку. При поставленном диагнозе врач назначает лечение, даёт рекомендации по выполнению упражнений и допустимых физических нагрузках. Зачастую необходимо снижать нагрузку на организм, как быть с ежедневным ношением вещей? Разберёмся в заболеваниях, выборе рекомендованных рюкзаков для детей и взрослых, а также рассмотрим, какие выбирать не следует.

Преждевременное изнашивание межпозвоночных дисков приводит к неправильному функционированию позвоночника, изменению формы позвонков. Выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. С развитием болезни проявляются различные симптомы: боль в разных часть спины, дискомфорт в шейном отделе и быстрая утомляемость. Заболевание развивается уже во взрослом возрасте, точные причины развития остеохондроза не установлены.

Сколиоз может быть врождённым и приобретённым, диагностируется в раннем детстве. Позвоночник искривляется, выделяется неравномерная линия плеч, видна разница в выступе лопаток при осмотре спины, проявляются боли. Зачастую школьникам выписывают ортопедические корсеты, удерживающие спину в анатомически правильном положении. Одним из рисков развития заболевания является неправильный выбор школьного аксессуара, поэтому важный метод профилактики – правильный анатомический аксессуар.

Выбор аксессуара для детей младшей и средней школы

В детском возрасте наиболее частый диагноз – сколиоз. Для школьников подходят жёсткие формованные рюкзаки и ранцы, аксессуары разрабатывают с учётом анатомических особенностей детского организма. При правильной фиксации с помощью нагрудных или поясных ремней ранец снижает нагрузку на спину, равномерно распределяя её по всему телу.

Рекомендации при выборе ортопедического рюкзака:

Верхняя граница ранца не выходит за границы плеч.
Нижняя граница заканчивается не ниже уровня бёдер.
Лямки плотно прилегают к плечам (не сползают).
После регулирования подвесной системы рюкзак перпендикулярен полу.

Сами ранцы и рюкзаки должны иметь анатомические выгнутые лямки с системой фиксации, каркасное дно, боковые жёсткие вставки и спинка. Ортопедическая спинка имеет уплотнённые выступы, которые предотвращают искривление позвоночника. Также оптимальна внутренняя организация с наличием отсека для всех школьных принадлежностей: учебников, тетрадей стандартных и формата А4, пенала, мелочей. Все вещи необходимо складывать эргономично, чтобы во время ношения содержимое не перевешивало ранец на одну сторону.

Также при сколиозе существуют определённые требования к количеству переносимых вещей. Вес самого пустого рюкзака не должен превышать 1000 г, а общий вес с содержимым менее 10% от массы тела ребёнка. Более точную информацию необходимо уточнять у врача после постановки диагноза, также для минимизации развития и улучшения состояния ребёнка важно соблюдать назначенное лечение.

Выбор аксессуара для старшеклассников и взрослых

Для старшеклассников и взрослых уже не предусмотрены специализированные формованные модели, поскольку они бы превышали максимально допустимый вес пустого аксессуара. Однако, разрабатывают специальные ортопедические рюкзаки, которые имеют жёсткое основание и эргономичную конструкцию. Во время ношения правильную поддержку спины обеспечивают S-образные лямки и спинка с выступами.

Требования к выбору аксессуара по размеру такие же, как и для детей. Рюкзаки должны иметь маленький или средний объём, загруженность минимальная. Важно подбирать модели с максимально комфортной организацией, чтобы избежать переваливания рюкзака в любую сторону. Анатомически правильные рюкзаки в среднем весят 700–900 г. Норму допустимого переносимого веса необходимо уточнять у лечащего врача.

Какие аксессуары носить нельзя?

При любых заболеваниях позвоночника не рекомендованы сумки и любые аксессуары, которые нужно носить на одном плече. Даже с минимальным весом происходит перегрузка на одну сторону, что ухудшает общее состояние. Нагрузка должна быть симметричная, что достигается за счёт чётко продуманной конструкции и организации.

Что делать, если нельзя нагружать спину?

В некоторых случаях при сильной деформации позвоночника или межпозвонковых дисков врач может запретить носить аксессуар. При необходимости можно воспользоваться рюкзаком или сумкой на колёсах с эргономичной выдвижной ручкой. Специальные модели имеют уменьшенный по сравнению с чемоданом вес. При наличии ручки уже можно не выбирать рюкзак по критерию правильности подвесной системы.

Подходящий рюкзак для детей (1–6 классы):

Подходящий рюкзак для подростков и взрослых:

С такими аксессуарами можно брать с собой большое количество вещей, ручка должна полностью соответствовать росту ребёнка или взрослого. При ношении необходимо поочерёдно перевозить рюкзак в разных руках, чтобы избежать фиксирования в одну сторону. При выборе стоит обратить внимание на устойчивость конструкции и удобство использования.

Сколиоз – это заболевание, которое характеризуется боковым искривлением позвоночника и возникает в большинстве случаев в период формирования детского организма.

Что такое детский сколиоз.

Эта болезнь бывает как врожденной, так и приобретенной. Именно по последней причине ведутся множество исследований, которые должны установить точные симптомы и причины возникновения такой проблемы у детей, но точных результатов пока не опубликовано.

Однако, удалось точно выяснить, что на ранних стадиях появления сколиоза у ребёнка в некоторых случаях может быть мало заметным, но со временем и с ростом организма, искривление позвоночника становится более заметным.

В последствии это может повлиять на плохое развитие грудной клетки у ребёнка, на ненормальное функционирование легких, появление боли в спине, увеличится нагрузка на сердечно-сосудистую систему, а в худших случаях - приведет к обездвиженности организма.

Чтобы вовремя заметить появление сколиоза, существуют некоторые признаки этой болезни:

линия плеч неравномерная (одно может быть выше, чем другое),
одна из лопаток выступает более заметно, чем другая,
линия бёдер не на одном уровне,
талия неравномерная.

Как проверить наличие сколиоза у ребенка

Чтобы самостоятельно проверить наличие сколиоза у ребенка, его нужно попросить вытянуть руки прямо перед собой и нагнуться вперёд под углом 90 градусов. Самим стать сзади и посмотреть на спину - если заметно выступление одной лопатки выше другой, или с одной стороны ребра выступают выше, чем с другой, то это говорит о симптомах сколиоза и необходимо обратится к врачу для точной диагностики.

Причины сколиоза у ребенка

Существуют несколько основных и наиболее встречаемых причин появление этой болезни у подростков:

образ жизни – когда ребёнок неправильно сидит за письменным столом (боком, слишком наклонён к столу), выбранный стол и стул не соответствуют росту ребёнка или дитя долго сидит в одной позе,
малоподвижный образ жизни – дети долгое время проводят за просмотром мультиков или играют на современных гаджетах, лёжа в скрученной искривленной позе на диване,
выбранный спорт, хобби, при котором необходимо работать, напрягая только одну сторону организма или задействована одна рука или нога больше другой. Например, скрипачи, руки у которых работают не симметрично,
частое ношение неудобных тяжелых рюкзаков на одну сторону или в одной и той же руке может произвести к искривлению позвоночника.

Так как дети именно со школы начинают регулярно носить тяжелые портфели, много времени сидеть за школьной партой, а дома за письменным столом, то этот период считается наиболее влиятельным на неправильное формирование организма и возникновения сколиоза. Рассмотрим в чем же полезнее для позвоночника носить школьные принадлежности - в рюкзаке, ранце или портфеле.

Ранец и портфель имеют жесткий и твёрдый каркас, что позволяет им хорошо сохранять форму. Но ранец оснащен ремнями, благодаря которым его можно носить на плечах, в отличии от портфеля, который можно носить только в руке. Рюкзак подобен ранцу, но не имеет такой же твёрдой формы.

Для детей, которые начинают ходить в подготовительные или начальные классы, врачи-ортопеды настоятельно рекомендуют носить школьные ранцы. Из-за жесткого каркаса, содержимое сумки не будет давить в спину, может равномерно расположится внутри, не перевешивая одну сторону над другой.

Вес самого ранца должен быть до 700 г, а вместе с содержимым – не более 1,5-2 кг. Спинка ранца должна быть твердой, чтобы спина держалась ровно. Также она не должна давить на поясницу и упираться в затылок ребёнку.

Ремни для шеи и плеч желательно выбирать S-образной формы с набивкой и возможностью регулировать длину под рост ребёнка. Набивка помогает ремням не врезаться в плечи при полностью заполненном ранце.

Согласно нормативам, ранец должен соответствовать таким размерам: ширина – 60-100 мм, высота спинки – 300-360 мм, высота передней части – 200-260 мм. Последнее измерение является очень важным, так оно регулирует центр тяжести ранца.

При выборе портфеля, который нужно носить в руке или сумки на одно плечо, нагрузка на организм идет на одну сторону больше, чем на другую. Это в свою очередь способствует искривляют позвоночника.

Если ноша будет иметь мягкий каркас, то ее содержимое может перевешивать одну сторону, что так же плохо для спины. Поэтому, выбор сумки для начинающих учеников очень важен, если он будет неправильным, то это способствует возникновению сколиоза.

Ортопедический рюкзак

Для предупреждения и профилактики сколиоза на ранней стадии, существуют специальные ортопедические рюкзаки. Их функция не только переносить школьные принадлежности, но и способствовать правильному развитию позвоночника.

Такой ранец оснащён удобной ручкой для переноски, лямками на плечи с мягким покрытием, что способствует легкости ношения сумки и не давит на плечи при больших тяжестях. Главной является спинка, благодаря твёрдости и жесткости которой, спина держится ровно. Также ортопедические сумки имеют массажные подушечки, которые помогают дышать спине и не потеть.

Поэтому, при раннем обнаружении возникновения сколиоза, его можно предотвратить или избавится вовсе, соблюдая за своей осанкой, придерживаясь правил сидения за столом и при правильном выборе школьного портфеля. Разнообразие последнего на сегодняшний день очень большой, главное при покупке школьного ранца придерживаться выше изложенных требований.

У ребенка — тяжелый рюкзак, а еще он все время горбится, когда делает уроки. Вызовет ли это сколиоз? Вовсе нет. Причины у этого заболевания иные. Но неподъемные сумки с книгами все же опасны, а красивую осанку стоит формировать с детства, считает травматолог-ортопед Вера Качурина.

— Родители первоклассников жалуются, что рюкзаки у детей слишком тяжелые. Это может навредить? Какой вес школьного портфеля оптимален?

— Медики установили четкую взаимосвязь между весом школьного рюкзака и частотой возникновения периодических болей в спине. Поэтому Американская педиатрическая ассоциация разработала рекомендации по весу рюкзака.

Вес рюкзака не должен превышать 10–15% от веса ребенка. Если первоклассник, в среднем, весит 20 килограммов, то его школьный портфель со всем содержимым не должен весить больше двух килограммов.

По гигиеническим нормам, рюкзак для детей 1–2-го класса должен весить 1,5 килограмма, 3–4-го — 2,5 килограмма, 5–6-го — 3 килограмма. У старших школьников рюкзак может весить 5–6 килограммов.

Но ограничиться этим весом непросто. Комплект учебников, еда, спортивная форма — набегает немалый вес уже в первом классе. Как справиться с этой проблемой?

Отмечу, что от тяжелого рюкзака не развивается сколиоз. Это миф! Связь установлена только с мышечными болями в спине. Еще есть закономерность, что ребенок начинает больше сутулится под тяжестью рюкзака. Вывод один: как можно дольше носить рюкзак за ребенка.

— В детстве нас пугали: не будешь сидеть ровно, сколиоз заработаешь. Это тоже миф?

— Да. Сколиоз — это довольно редкая болезнь. Диагноз по международной классификации болезней звучит как идиопатический сколиоз. Первая часть термина означает, что никто не знает причин возникновения этого заболевания.

Сколиоз — не просто нарушение осанки, а деформация позвоночника во всех трех плоскостях: помимо искривления в боковой плоскости возникает поворот позвонков по или против часовой стрелки, так называемая торсия. Почему это происходит, пока неизвестно. И он не возникает из-за того, что ребенок не сидит прямо.

— И все-таки: к чему приводят нарушения осанки?

Осанка формируется за счет баланса между мышцами-антагонистами на передней поверхности туловища (пресс, бедра) и задней (спина, ягодицы). Они должны быть сбалансированы. Если какая-то из этих групп слабая или перерастянутая, возникают нарушения осанки. Это можно отрегулировать упражнениями — физкультурой и спортом. Здоровый образ жизни поможет.

— Если ребенок в наше отсутствие ложится на стол, когда пишет, это не приведет к неприятным последствиям ?

— Проблема не в том, как ребенок сидит, а в том, сколько. Если человек 24 часа сидит, сгорбившись, перед планшетом — это проблема. Если полчаса или 45 минут — нет. Не зря же уроки в школе по 45 минут, и есть перемены, на которых дети меняют положение — бегают, прыгают, разминаются. Должны быть динамические паузы в школах, которые многие перестали делать.

Можно делать уроки хоть лежа на полу. Вопрос в том, сколько человек пребывает в этой позе. Желательно не больше 30-60 минут.

— Надо ли покупать все ортопедическое?

— Какая существует профилактика заболеваний позвоночника? Например, того же остеохондроза, который сейчас диагностируют чуть ли не у всех…

— Остеохондроз действительно у всех, как и морщины на лице. Дегенеративные изменения в позвоночнике формируются у каждого человека, это не заболевание, а плата за прямохождение. Профилактика — это движение. Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 60 минут физической активности в день детям и минимум 150 минут в неделю — взрослым.

— Что делать, если у ребенка обнаружили сколиоз?

— Нужно найти врача, которому родители доверяют. Он будет наблюдать пациента, пока он не вырастет. Сколиоз прогрессирует, пока ребенок растет.

Существует Международное общество по консервативному лечению сколиоза (SOSORT). Оно предлагает несколько вариантов консервативного лечения. Основой являются физиотерапевтические специальные упражнения. Они должны выполняться ежедневно. Это непростая работа.

Если ребенок упражнениям обучается, стремится контролировать осанку, то ему не противопоказаны другие виды спорта. Раньше в СССР было принято: если у школьника диагностировали сколиоз первой степени, то его освобождают от физкультуры и назначают пятую группу здоровья. Сейчас это устарело, детям со сколиозом разрешают заниматься физкультурой и спортом.

Если сколиоз прогрессирует и достигает определенной величины, то назначают корсет. Ребенок продолжает выполнять упражнения уже в корсете. Если же не удается консервативными способами справиться со сколиозом, то назначают оперативное вмешательство.

Сколиоз — это серьезное заболевание. У него есть эпидемиология, клиническая картина, алгоритм диагностики и лечения. И оно не так распространено, как думают родители.

Тяжесть школьных портфелей - угроза сколиоза

очень важно выбрать для крохи правильный рюкзак или портфель, чтобы его осанка оставалась правильной и спинка здоровой.

Чрезмерная нагрузка этих мышц может привести к целому букету заболеваний позвоночника. У малышей может нарушиться осанка, случится искривление позвоночника, возможны и другие неприятные вещи. Вероятен, к примеру, сколиоз, да и просто потянутые мышцы спины приятных ощущений не доставят.

Результаты проведенного недавно в Израиле исследования показали, что большинство родителей всерьез обеспокоены весом школьных портфелей своих детей. Так, 56% опрошенных считают, что рюкзак, который каждый день вынужден носить в школу их ребенок, чрезмерно тяжел, и отмечают, что ребенок нередко жалуется на боли в спине. 31% опрошенных соглашаются, что, в самом деле, портфели должны быть полегче. К этому стоит прибавить, что зачастую половина книг и учебных пособий, взятых ребенком в школу, на уроке не используется.

Чтобы хоть немного улучшить состояние спинных мышц вашего ребенка, нужно:
1- Проследить, чтобы ребенок спал на жесткой постели, на животе или на спине, ни в коем случае не засыпал бы сидя, или полулежа.
2- Практиковать физическую активность, такую, как прогулки, плавание, игры в мяч, гимнастика.
3-Следить за осанкой ребенка в течение дня, особенно когда он долгое время сидит (перед компьютером или готовя уроки и т. п.)

Если же, несмотря на любые меры, принятые в домашних условиях, ребенок в течение нескольких дней продолжает жаловаться на боли в спине, следует немедля обратиться к врачу.

Тяжела ноша ребенка, или Как правильно выбрать рюкзак для школьника?

Врачи-ортопеды советуют первоклашкам вообще не носить рюкзаков, а складывать свои вещи в специально оборудованные шкафчики в школе, это идеальный случай. В нашей стране такое практически нереально, поэтому стоит подумать, на чём остановить свой выбор. Модные сейчас среди молодёжи сумки через одно плечо подходят только школьникам старше 15 лет, так же, как и бесформенные рюкзаки. А вот для малышей самым подходящим будет ранец.

Покупать ранец нужно обязательно вместе с ребёнком, дабы он мог его примерить на себя (ранец не должен быть пустым). Наиболее важными критериями при выборе являются вес и размер ранца. Установленная Госсанэпиднадзором норма веса заполненного ранца равна 10% от собственного веса школьника. Ранец должен размещаться в пределах от грудного до поясничного отделов, то есть верх должен находиться не выше, чем линия плеч, а низ – до талии.

Лёгкость рюкзака также может обеспечить материал, из которого он сделан. Винил или ткань (например, нейлон) в настоящее время не менее прочные, чем кожа, зато намного легче. Кроме того, они также должны не пропускать воду и быть стойкими к экстремальным температурам, что актуально при нашем климате. К тому же ранец можно будет стирать, и он прослужит намного дольше. Молнии и замки должны с лёгкостью закрываться и открываться, быть удобными. Обратите внимание и на швы. Хорошо, если они ровные и не грубые, иначе малыш может пораниться. Также в целях безопасности ранец должен быть оснащён светоотражающими полосками, его легко можно будет увидеть на дороге в темноте.

Ручки у ранца должны быть не сильно широкими, чтобы их было удобно держать. А вот размер ремешков желателен около 8 см. Причем должна быть возможность регулировать ремни под рост и объём ребёнка, в противном случае можно передавить нервные окончания на руках, что может приводить к их онемению.

Очень важную роль для сохранения правильной осанки является твёрдая ортопедическая спинка, с её помощью нагрузка оптимально распределяется по всему позвоночнику, и уголки книг не будут впиваться в спину ребёнка. Такая спинка должна плотно прилегать к спине и быть с прокладкой из сетчатой ткани, это предотвратит малыша от потения. Ранец должен хорошо держать форму и не деформироваться, когда в него складывают школьные принадлежности. Это может обеспечить алюминиевая рамка, расположенная вдоль задней стенки.

Желательно, чтобы у ранца было много карманов, что даст более равномерное распределение нагрузки. Кроме того, малышу будет проще ориентироваться, когда каждая вещь лежит на своём месте. Тяжёлые книги стоит укладывать вплотную к спине, это максимально комфортно.

Нарушение осанки в детстве приводит в дальнейшем к искривлению позвоночного столба – сколиозу. Проблема повреждения позвоночника и осанки у подростков волнует всех медиков, учителей и родителей, поэтому эта тема особенно актуальна. В данной работе исследуется влияние веса школьного портфеля на осанку ребенка с первого по седьмые классы.

Изложены виды исследований и результаты в форме таблиц и диаграмм.

Скачать:

Вложение	Размер
7b._shag_v_budushchee._skolioz_ot_shkolnogo_ryukzaka.doc	923.5 КБ

Предварительный просмотр:

Иванова Сааскыйа Петровна и Никифорова Милена Михайловна

Республика Саха (Якутия), Мирнинский район, п. Айхал,

МБОУ «СОШ №5, 7Б класс

Цели: - познакомиться с заболеванием подросткового сколиоза;

- изучить влияния тяжёлого портфеля, ранца, сумки на осанку школьника,

- выяснить действительно ли тяжелые школьные портфели ведут к искривлению позвоночного столба - сколиозу.

Сколиоз от школьного рюкзака

Петякшева Валентина Петровна и Паршина Ирина Сергеевна, учителя математики

Иванова Сааскыйа Петровна и Никифорова Милена Михайловна

Республика Саха (Якутия), Мирнинский район, п. Айхал,

МБОУ «СОШ №5, 7Б класс

Нарушение осанки в детстве приводит в дальнейшем к искривлению позвоночного столба – сколиозу. За последние 3 года, по данным диспансеризации учащихся нашей школы, вырос процент заболеваний, связанных с нарушением осанки. Это может привести к различным тяжелым болезням и даже к инвалидности. Проблема повреждения позвоночника и осанки у подростков волнует всех медиков, учителей и родителей, поэтому эта тема особенно актуальна.

Цели: - познакомится с заболеванием подросткового сколиоза;

- изучить влияния тяжёлого портфеля, ранца, сумки на осанку школьника,

- выяснить действительно ли тяжелые школьные портфели ведут к искривлению позвоночного столба - сколиозу?

Задачи: проанализировать данные в медицинской литературе, результаты медицинского обследования учащихся школы, по теме исследования;

- описать, как влияют тяжелые ранцы на растущий организм ребёнка, к каким последствиям это приводит.

- доказать, что тяжёлый портфель вредит здоровью.

- предложить свои способы решения проблемы.

Гипотеза: тяжёлые сумки с неправильными лямками оказывают вредное воздействие на осанку учащихся, приводят к искривлению позвоночного столба – сколиозу

Предмет исследования: осанка школьника – основа здоровья.

В медицинском словаре написано, что осанка – это привычное положение тела при стоянии, ходьбе и сидении, которая характеризуется вертикальным ненапряженным положением позвоночника, при несколько выступающей груди и слегка втянутом животе.

В словаре по естественным наукам осанка – это непринужденное, без необходимости активного напряжения мышц, привычное положение тела при стоянии, ходьбе или сидении, определяющееся характером физиологических изгибов позвоночника.

В толковом словаре С.И. Ожегова написано, что под осанкой разумеют стройность, величавость, приличие и красоту.

По происхождению, осанка – слово русское, означает привычку держать свое тело в покое и движении.

Каждый человек с детства должен постоянно следить за правильной осанкой, то есть правильным положением тела при стоянии, ходьбе и сидении. Тогда скелет будет нормально развиваться, и фигура станет стройной и красивой. При правильной осанке происходит нормальное движение, хорошо работает сердце, свободно движется кровь по телу. Осанка вырабатывается в детстве.

Правильная осанка формируется в первые годы жизни. Но наиболее важный период с 4 до 10 лет, когда быстро развиваются механизмы, обеспечивающие вертикальную позу, формируется осанка. Существенное влияние на формирование осанки школьников оказывает ношение тяжелых ранцев и особенно – портфелей. Ежедневное ношение портфеля способствует формированию неправильной осанки. Регулярная асимметричная нагрузка на неокрепший позвоночник чревата неприятностями на всю оставшуюся жизнь.

Из истории происхождения портфеля

Не каждый знает, когда на Земле появился портфель.

Совершая раскопки в Альпийских горах, учёные-археологи нашли тело древнего человека, рядом с которым лежал портфель. Хозяину портфеля было около 5 тысяч лет. Портфель был сделан из кожи и досок. Его можно было носить как на спине, так и в руках.

Значит, людей издревле волновал вопрос удобства ношения портфеля. Данных о изменении осанки того времени мы не отыскали. Возник вопрос, что же лучше: портфель или ранец? Учёные утверждают, что лучше носить ранцы. Конечно, ранец или рюкзак предпочтительнее портфеля: нагрузка распределена на ОДС (опорно-двигательную систему) равномерно, руки человека свободны. В этом случае ребёнок будет расти здоровым.

Одной из причин развития сколиоза и повсеместного распространения данного заболевания являются тяжёлые портфели.

Мы в своей работе по результатам исследования поддержим или опровергнем данное высказывание .

Исследование. Соответствие веса школьного рюкзака с нормами СанПин.

Соответствие веса школьного рюкзака с нормами СанПин

Сколиоз – любое асимметричное искривление позвоночника, по сути, являющееся общим симптомом, а не отдельным заболеванием. Курсом лекарственных препаратов невозможно излечить данное заболевание. Стандартное положение позвоночника можно вернуть, применяя корсет от сколиоза вместе с лечебной физиотерапией.

Функции корсета

Конструкция корсета состоит из эластичных материалов, усиленных жесткими вставками в основании ортопедического изделия. Корсет при сколиозе поддерживает позвоночник в необходимом естественном положении, в котором находится скелет физически здорового человека.

Функции данного приспособления позволят пациенту следующее:

Снять нагрузку с позвоночника: негативное влияние физических нагрузок компенсируется надежной фиксацией конструкции корсета;
Скорректировать осанку: позвоночник поддерживается в нужном положении благодаря специальным корректорам, выравнивающим искривление и предотвращающим его последующее появление;
Остановить развитие заболевания: особенно актуален корсет для позвоночника при сколиозе, который активно прогрессирует.

Классификация

Корсеты можно надевать на нижнее белье или на оголенное тело. При разной степени искривления назначается ношение лечебного корсета – ортеза, который бывает жесткий, полужесткий или эластичный.

Жесткий корсет для позвоночника актуален при сколиозе 3 степени, а два других при средней и легкой степени отклонений. Также корсеты можно разделить по способу действия на позвоночник: для поддержки или для корректировки осанки.

Поддерживающие корсеты

В основном такие ортезы назначаются людям в возрасте для снятия усталости и напряженности в спине. Данные корсеты для спины при сколиозе необходимо надевать не каждый день, а лишь в случае появления болевых ощущений.

Подобные корсеты против сколиоза неспособны самостоятельно исправить тяжелую патологию, поэтому их чаще всего используют в качестве профилактических средств, назначая в следующих ситуациях:

Лечение искривлений позвоночника I-степени тяжести;
Снятие болевой симптоматики, блокировка мышц и остановка процесса деформации;
Профилактическая мера терапевта: при несоблюдении правильной осанки у детей и подозрении начала развития сколиоза, других заболеваниях опорно-двигательной системы;
При различных заболеваниях позвоночника в качестве вспомогательного средства.

Виды поддерживающих корсетов

Данный корсет для спины при сколиозе удобно носить скрыто, он универсален и доступен по стоимости. В зависимости от конструкции данные корсеты можно разделить на три типа:

Реклинатор – простое ортопедическое средство, состоящее из плотных эластичных полос ткани, собранных в восьмёрку на груди. Незначительно выпрямляет позвоночник, фиксируя его от боковых перекосов и сутулости в осанке. Практичность реклинаторов заключается в возможности комбинировать его с другими, более сложными фиксирующими устройствами;
Грудной корректор – ортопедическое средство для борьбы со сколиозом, искривлением положения лопаток и запущенной сутулостью. Конструкция бандажа от сколиоза оснащена дополнительными лентами для лучшей фиксации верхней половины корпуса туловища;
Полужесткий корсет грудно-поясничного отдела полностью обхватывает всю поверхность спины ребрами жесткости. Данный корсет для сколиоза 2 степени более эффективен. Может применяться как переходной этап от мер поддержки до корректирующего лечения. Для эффективного лечения такие фиксирующие приспособления выбирают по размеру индивидуально и надевают по специальной технике.

Корректирующие

В основном подобные корсеты при сколиозе назначаются детям для длительной терапии. Корректирующий корсет позволяет в процессе реабилитации полностью поставить позвоночник, выровнять осанку, укрепить мышцы спины.

При начальной стадии развития патологии, если искривления несерьезны, ортезы могут назначаться взрослым.

В зависимости от конструкции, такие корсеты делятся на следующие виды:

Грудно-поясничный корсет, который имеет дополнительные ребра жесткости;
Корректор грудного отдела исполнен в виде бандажа;
Реклинатор – надежный корсет, используемый для фиксации верхней части грудного отдела, конструктивно собран из эластичных полос ленты.

Продолжительность использования корректирующих средств начинается с 30 минут в день, постепенно это время увеличивается до 4 часов. Однообразная сидячая работа (чтение книг, уроки перед компьютером), любые физические нагрузки должны выполняться только с надетым заранее корсетом для сколиоза.

К полноценной коррекции переходят, если профилактические методы не дают результата: появились боли, дополнительная патология позвоночника, угол искривления превышает 20 градусов от стандарта.

Корсет при сколиозе 3 степени имеет жесткую основу с дополнительными поддерживающими опорами для столба позвоночника. Данное приспособление эффективно обеспечивает фиксацию туловища во фронтальном и боковом изгибе. Корсет изготовляется на основе индивидуальных гипсовых слепков тела человека.

При положительной динамике лечения время постоянного ношения корсета можно сократить до одного часа в день. Постоянный осмотр и рентгенография – основное требование при лечении искривления позвоночника.

Выбор корсета

Для правильного выбора ортопедического корсета нужно учитывать следующие факторы:

Правильный подбор размера. За основу берется обхват тела под грудью во время вдоха. Следует выбрать на размер больше, если параметры пациента соответствуют промежуточным замерам между двумя размерами;
Материал корсета при искривлении позвоночника должен быть не толстым, легким и эластичным. В качественных моделях используется дышащий хлопок в качестве внутренней подкладки;
Слишком тонкие и жесткие регулировочные и фиксирующие ремни могут натирать кожу;
Людям, склонным к аллергической реакции, следует остановить свой выбор на гипоалергенных корсетах из натуральных материалов, которые не вызовут кожную сыпь и других неприятных ощущений.

Правила использования

Правила использования корсета заключаются в следующем:

Под корсет необходимо поддевать футболку с коротким рукавом;
Надев корсет для исправления сколиоза, запрещено увеличивать уровень статической нагрузки, который составляет максимум 5 кг;
Необходимо постоянно следить за состоянием кожи в местах контакта с частями бандажа, точно следовать схеме лечения;
При использовании одного изделия необходимо периодически проходить контроль процесса лечения (через 3 месяца) с помощью рентгенографии в различных плоскостях;
После получения снимков врач может изменить место размещения приспособления, давление на тело при такой коррекции может усилиться.

В процессе терапии иногда появляется необходимость в замене корсета на другое приспособление. Средний курс лечения ортопедическими изделиями варьируется от 6 до 12 месяцев.

Корсеты для детей

Корсет от сколиоза для детей нужно выбирать особенно тщательно. Такое ограничивающее действия приспособление может вызывать у детей некоторый дискомфорт, поскольку в этом возрасте они очень активны. Постепенное приучение к использованию корсета поможет в данной ситуации.

Первоначально детям корсет при сколиозе 1 степени надевают на полтора-два часа. Спустя 2 недели продолжительность сеанса увеличивают до 2-3 часов. Продолжительность терапии доходит до 2-4 часов в течение каждого последующего месяца.

В промежутках, свободных от использования корсета, следует заниматься лечебной гимнастикой, которая заметно замедлит прогрессирование патологических отклонений.

При положительной динамике лечения сколиоза врач ограничивает время ношения фиксирующего приспособления до 2 часов в день. Проведя ряд обследований, специалист может определить, помогает ли корсет при сколиозе с такими темпами лечения.

Если в течение следующих 3 месяцев прогресс продолжается, врач может принять решения об отмене использования фиксирующих устройств и ребенок сможет вернуться к обычной жизни.

Здоровым людям не следует носить корсет для профилактики. Под воздействием корсета у нормального человека продольные мышцы спины расслабляться от принудительной фиксации и могут потерять свои первоначальные функции из-за привыкания.

Читайте также: