Можно ли купаться в соленых озерах при остеохондрозе

• Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
• Характерные симптомы и признаки остеохондроза
• Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
• Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
• Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

Как контрастный душ при остеохондрозе влияет на избавление от недуга? Многие пациенты, не желающие принимать медикаментозные препараты, часто находятся в поисках различных народных средств. Одним из таких является обливание холодной водой при остеохондрозе.

Как правильно закаляться? Можно ли при заболевании позвоночника купаться в проруби? Существуют ли противопоказания? Эти и другие вопросы рассмотрим более детально.

Остеохондроз — это неприятное заболевание шейного отдела позвоночника. Кроме того, что недуг приносит боль и дискомфорт, игнорирование лечения может привести к различным осложнениям. Чтобы избежать подобных явлений, многие пациенты обливаются холодной водой.

Перед тем как начинать комплекс процедур, необходимо помнить, что одни лишь народные методы не принесут должных результатов. Если лечащий врач диагностировал остеохондроз, нужно не только делать обливания, но и принимать различные медикаментозные препараты, использовать таблетки, мази и другие лекарственные средства.

Перед процедурой следует обязательно удостовериться, что организм не подвержен другим заболеваниям. Если пациент простужен либо в его организме воспалены какие-либо органы, контрастный душ противопоказан до полного выздоровления.

Какие существуют правила при обливании ледяной водой? При лечении остеохондроза следует обливать только зону спины, поток воды должен быть быстрым и напористым, попадать на шейный отдел позвоночника до крестца. После проведения процедуры следует сразу же протереть обработанную зону махровым сухим полотенцем.

Если вы боитесь ледяной воды, а процедура доставляет сильный дискомфорт, попробуйте чередовать горячий и холодный напор жидкости от +40 °С до +20 °С. Слишком большие перепады делать не стоит, поскольку это может привести к защемлению нервов в позвоночном отделе. При остеохондрозе наблюдается отек тканей, происходит сдавливание позвоночных артерий, поэтому появляются болевые ощущения.

Холодная вода при остеохондрозе является раздражителем, который подает сигналы в мозг о том, что организм нуждается в тепле. В мышцах начинает вырабатываться энергия, уходят болевые ощущения и снимается спазм.

Медицинский эффект от обливания ледяной водой заключается в том, что сосуды сначала резко сужаются, а затем расширяются. Данные процедуры способствуют не только избавлению от симптомов остеохондроза, но и повышают иммунитет.

В какое время суток лучше всего делать процедуры? Контрастный душ принимается утром и вечером.

1. 
   Стоит отметить, что если обливаться ледяной водой с самого утра, то сильно возрастает нагрузка на сердце, поэтому проводить процедуру следует через 30-50 минут после пробуждения.
2. В утренние часы лучше не обливаться резко одной лишь холодной водой.
3. Следует чередовать напор от 40 °С до 20 °С, чтобы избежать травмы сердечной мышцы.
4. Вечерние процедуры осуществляются за 2–3 часа до сна. Следует начинать с теплой воды, а заканчивать холодной или даже ледяной.
5. Перед обливанием нужно учесть характерные особенности своего организма. Одни люди отлично засыпают после вечернего душа, другие долго бодрствуют.

Стоит знать, что не следует проводить обливания после долгого нахождения на морозе, поскольку это может привести к дополнительному переохлаждению организма. В итоге очень легко простыть и заболеть на несколько дней.

Также специалисты утверждают, что проведение данных процедур будет наиболее эффективным после долгой физической тренировки. Однако бежать в душ сразу после спортзала не советуется. Лучше прийти домой, подождать, пока мышцы немного отдохнут, а затем уже начинать обливания.

Контрастный душ — отличное средство в борьбе с остеохондрозом, однако у этой процедуры есть и свои противопоказания.

Не следует обливаться холодной водой, если у пациента диагностирован грипп или другие простудные заболевания. В этот период не следует переохлаждать организм, поскольку результатом может стать воспаление легких либо другое тяжелое заболевание.

Контрастный душ нельзя принимать в следующих случаях:

• если наличествуют различные заболевания мочеполовой системы;
• в период менструального цикла у девушек;
• при онкологических заболеваниях;
• в период сильной боли в суставах.

Если пациентка беременна, то лечение остеохондроза этим народным методом может проводиться только после консультации с врачом.

Обливание — распространенный и эффективный метод борьбы с недугом. Кроме того, что это средство используется для лечения остеохондроза, контрастный душ омолаживает и укрепляет иммунную систему, помогает сбросить лишние килограммы во время диеты и повышает тонус всего тела.

Антон Игоревич Остапенко

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Карта сайта

• Диагностика
• Кости и суставы
• Невралгия
• Позвоночник
• Препараты
• Связки и мышцы
• Травмы

Еще в древности человечество начало осознавать, какую полезность несут вода и грязь соленых озер и морских лиманов, расположенных в пустынных зонах умеренного и субтропического поясов (в том числе и российской Сибири). Дело в том, что эти водоемы чрезмерно насыщены солью и грязями, содержащими много полезных минералов, аммиак и сероводород. Намазываясь изначально в ритуальных целях, представители обитавших здесь кочевых племен поняли, что избавляются от многих проблем со здоровьем. Красавицы снова радовались девственной коже, а мужчины – избавлению от гноящихся ран и простуды.

Польза и вред соленых озер – предмет дискуссий в научном мире.

Вода соленых озер

Еще одним мифом пользуются те, кто в корыстных целях утверждает, что вода соленых озер поможет женщинам, имеющим проблемы гинекологического свойства. Многие из этих отклонений требуют лечения физическими нагрузками, другие – терапии активными веществами, третьи – мануального или инвазивного вмешательства. Насыщенная минералами вода соленых озер служит лишь профилактическим средством – повысит иммунитет органов половой сферы и не более.

Грязь соленых озер

Грязи соленых озер и лиманов (сульфидно-иловые) называются пелоидами. По характеру минерализации они делятся на три основные группы: бактерицидные, адсорбирующие и тепловые. Польза грязи соленого озера (классификация полезных свойств) основана на преобладании тех или иных активных веществ в донных отложениях соленых водоемов.

Ограничения и противопоказания

Как правильно лечиться грязями на соленых озерах? После изучения свойств рапы и такого неоднозначного лекарства как грязь соленых озер вам должно стать понятным – пребывать в соленых водоемах не стоит больше 20-30 минут. Соленая вода и иловая грязь сильно воздействуют на биоритм, а значит – на работу сердца. Люди, бултыхающиеся в рапе часами, даже не представляют, какой нагрузке они подвергают сердечнососудистую систему! Пляжники со слабым здоровьем заканчивали купание летально… Это – общее противопоказание.

Отдельные ограничения касаются определенных людей: страдающих повышенным давлением, обладающих слишком большой чувствительностью кожи, беременных женщин и тех, у кого ярко выражены болезни суставов. В указанном контексте стоит рассмотреть каждую из этих категорий отдельно.

Факторы оздоровления, которое несет вода соленых озер (повышение температуры кожи, а также учащение пульса и дыхания) не лучшим образом скажутся на гипертониках. Перечисленные симптомы со временем приведут либо к сердечной, либо к почечной недостаточности.

Наконец, тот, кто страдает и без того сильным отложением солей в суставах, включив обычную логику, догадается, что лишняя порция концентрированных минералов в организме ему ни к чему.

Другое противопоказание, затрагивающее грязь соленых озер, касается пациентов с раком. Грязи провоцирую рост недоброкачественных опухолей, ускоряя все связанные с ними обменные процессы… В широком смысле грязи ускоряют процесс любых новообразований (в моче-половой, сердечнососудистой и дыхательной сфере). Так что, если у вас имеются хотя бы малейшие подозрения по поводу именно внутренних воспалений, на грязи дорога вам уже заказана.

Теперь вы знаете реальные, не вымышленные целебные свойства такого ресурса как вода и грязь соленых озер. Хотите прочесть про самые большие залежи этого лекарства? Читайте обзоры, посвященные крупнейшим соленым озерам России по ссылкам в блоке слева.

Памятка туристам, выезжающим в Соль-Илецк на лечебные озера

Входные билеты на озера (150 руб./чел. в будние дни, 250 руб./чел. в выходные дни).
В стоимость входного билета включена возможность купания сразу на всех озерах. На территории находятся
кафе, душевые с холодной водой, лежаки, раздевалки, магазины. Если вы вышли с территории курортной зоны,
то вам прийдется снова покупать входной билет.
Максимальное время нахождения в соленом озере за раз – 15-20 минут!

Озера Соль-Илецка

Озеро Развал (густо-соленое)
Главное озеро Соль-Илецка образовалось в результате активного использования соли людьми, имеет площадь в
66100 кв. метров с максимальными глубинами до 22 метров и расположено в степях Оренбуржья, недалеко от
границы Казахстана

Озеро Тузлучное (среднесоленое, грязевое)
Жаждущие исцеления и оздоровления традиционно намазываются грязью или сидят в природной грязевой ванне
озера Тузлучное. Из лечебных эффектов наиболее выражены: уменьшение боли, оздоровление функции мужской
и женской половой сферы, сильное оздоравливающее и лечебное действие на кожу, приостановка процессов
деформации как суставов, так и позвоночника и мн.др. Получение грязевой процедуры возвращает кроме всего
прочего красоту и молодость. Грязевое озеро Тузлучное не принято посещать ежедневно, достаточно одного раза
в 2 дня, не более 20 минут (во избежание обострений). Срок использования грязи не более 12 часов, так как
находящиеся в ней микроорганизмы вне озера имеют непродолжительный срок активности. Область сердца
мазать строго противопоказано. Внимание! Детям до 3 лет, беременным, гипертоникам, сердечным больным
посещать озеро запрещено!

Озеро Большое городское.
Концентрация соленой воды от 24 до 34-36 грамм на литр. Приравнивается к концентрации Черного моря.
Рекомендуется принимать первые день-два, в целях акклиматизации (адаптации организма).

Озеро Голодные воронки.
Протяженность озера до шестисот метров. Содержание соли около 150 грамм на литр, глубина до метра. Озеро,
также образовалось в результате добычи соли. Озеро находится рядом с Тузлучным. По концентрации соли
приравнивается к Дунино (130 до 160 грамм на литр).

Малое городское (минеральное)
Имеет площадь 21 030 м2 и глубину 15 метров. Оно характеризуется малым содержанием солей (до 2,6 г/л) и
считается минеральным. По ионному составу его вода аналогична воде Каспийского моря.

Лечение на озѐрах города Соль-Илецк рекомендовано при следующих заболеваниях:
1. Атопический дерматит и детская экзема, псориаз (вне обострения); в том числе у детей.
2. Болезни костно-мышечной системы: артриты, и полиартриты нетуберкулезного происхождения
(ревматоидный артрит, инфекционный артрит определенной природы, остеоартрит, остеартроз, артрит
травматический); спондилѐз, спондилоартроз, остеохондроз , анкилозирующий спондилоартрит, спондилопатии,
болезни костей, мышц сухожилий; остеомиелиты, не требующие оперативного вмешательства, трофические язвы
после длительного лечения незаживающих ран травматического происхождения. Пяточная шпора .
3. Болезни нервной системы: болезни и последствия травм периферической нервной системы в стадии
затухающего обострения, полной или неполной ремиссии (радикулиты, плекситы, невриты, миелиты);
последствия ранений и других травм спинного мозга и его оболочек при отсутствии расстройств функции тазовых
органов и при способности больного самостоятельно передвигаться; дисциркуляторные энцефалопатии до 2
степени.
4. Болезни женской половой сферы: хронические цервициты, хронические метроэндометриты, девиации
матки с ограниченной подвижностью; хронические воспалительные заболевания придатков матки различной
этиологии, за исключением туберкулеза, хронические пельвиоперитониты, периметриты; бесплодие на почве
воспалительного заболевания труб и матки, а также при нерезко выраженном недоразвитии матки;
функциональная недостаточность яичников на почве их первичного поражения при нормальных размерах матки;
послеоперационные инфильтраты по окончании острого периода; эрозии шейки матки (при условии исключения
злокачественности); первичное и вторичное бесплодие различного происхождения.
5. Длительно и часто болеющие дети (вторичный иммунодефицит); детский церебральный паралич, энурез,
сколиозы 1-4 степени, контрактуры суставов (после ожогов, переломов),заболевания и последствия травм
центральной и периферической системы, неврозы, цереброастенический синдром. Дети принимаются на лечение
совместно с одним из родителей.

Противопоказания к лечению на озѐрах города Соль-Илецк.
1. Общие противопоказания, при которых вообще исключается курортное лечение (опухоли, кровотечения
любой локализации, особенно повторные, инфекции, венерические и психические заболевания, заболевания в
острой фазе, для бальнеогрязелечения, инородные тела (пластины, искусственные суставы, единственная
почка));
2. Туберкулез любой локализации;
3. Нефриты и другие заболевания почек с нарушением их функции;
4. Гипотиреоз и сахарный диабет;
5. Полиартриты с прогрессирующим течением, со склонностью к анкилозам и контрактурам в обострении
процесса;
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения 2-3 ст (сердечная
недостаточность);
7. Хроническая ишемическая болезнь сердца с нарушением ритма, проводимости, со стенокардией
напряжения выше 2 функционального класса;
8. Гипертоническая болезнь выше II А стадии;
9. Обострение атонического дерматита и детской экземы с наличием эрозий на кожных покровах (при СОЭ
выше 35 мм/ч);
10. Бронхиальная астма в обострении, гормонозависимая бронхиальная астма;
11. Эпилепсия и судорожные состояния;
12. Постоянный и длительный прием гормональных препаратов.

ЛЕЧЕНИЕ В СОЛЬ-ИЛЕЦКЕ

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Отдых на озерах рекомендуется при таких заболевания, как:

1.Атопический дерматит и детская экзема, псориаз (вне обострения); в том числе у детей.

2.Болезни костно-мышечной системы: артриты и полиартриты нетуберкулезного происхождения (ревматоидный артрит, инфекционный артрит определенной природы, остеоартрит, остеартроз, артрит травматический); спондилёз, спондилоартроз, остеохондроз, анкилозирующий спондилоартрит, спондилопатии, болезни костей, мышц сухожилий; остеомиелиты, не требующие оперативного вмешательства, трофические язвы после длительного лечения незаживающих ран травматического происхождения. Пяточная шпора.

3.Болезни нервной системы: болезни и последствия травм периферической нервной системы в стадии затухающего обострения, полной или неполной ремиссии (радикулиты, плекситы, невриты, миелиты); последствия ранений и других травм спинного мозга и его оболочек при отсутствии расстройств функции тазовых органов и при способности больного самостоятельно передвигаться; дисциркуляторные энцефалопатии до 2 степени.

4.Болезни женской половой сферы: хронические цервициты, хронические метроэндометриты, девиации матки с ограниченной подвижностью; хронические воспалительные заболевания придатков матки различной этиологии, за исключением туберкулеза, хронические пельвиоперитониты, периметриты; бесплодие на почве воспалительного заболевания труб и матки, а также при Нерезко выраженном недоразвитии матки; функциональная недостаточность яичников на почве их первичного поражения при нормальных размерах матки; послеоперационные инфильтраты по окончании острого периода; эрозии шейки матки (при условии исключения злокачественности); первичное и вторичное бесплодие различного происхождения.

5.Длительно и часто болеющие дети (вторичный иммунодефицит); детский церебральный паралич, энурез, сколиозы 1-4 степени, контрактуры суставов (после ожогов, переломов), заболевания и последствия травм центральной и периферической системы, неврозы, цереброастенический синдром. Дети принимаются на лечение совместно с одним из родителей.

6.Остатки инфильтратов и спайки в грудной и брюшной полостях после травм, операций, инфекций (кроме туберкулёза).

7.Заболевание сосудов: остаточные явления после тромбофлебита, но не раннее 2-х месяцев по окончании острого периода.

8.Последствия травм костей.

Однако наряду с положительным фактором существуют и противопоказания:

- общие противопоказания, при которых вообще исключается курортное лечение (опухоли, кровотечения любой локации, особенно повторные, инфекции, венерические и психические заболевания, заболевания в острой фазе и др.);

- туберкулез любой локации;

- нефриты и другие заболевания почек с нарушением их функций;

- гипотиреоз и сахарный диабет в острой форме;

- заболевания сердечнососудистой системы с недостаточностью кровообращения;

- хроническая ишемическая болезнь сердца с нарушением ритма, проводимости, со стенокардией напряжения выше функционального класса;

- гипертоническая болезнь выше IIА стадии;

- перивисцериты, осложненные спаечным процессом, а также в фазе незатухающего обострения хронического процесса.

Народные методы и легенды о водогрязелечении в Соль-Илецке

Одним из национальных достояний России является Соль–Илецкое месторождение на базе водогрязелечения.

Уникальные озера находятся на высоте 120 метров над уровнем моря, располагаются на площади 53 га. Минеральные (соленые) озера являются уникальным по своему составу, температурному режиму и лечебному свойству.

История освоения лечебных грязей, каменной соли, рапы и других природных ресурсов Соль-Илецких озер насчитывает уже не одно столетие. Озера, имея огромную биоэнергетику, считаются священными у мусульман и по лечебным качествам относятся к местам поклонения. Легенды гласят, что озера обладают мощной лечебной энергетикой, которая очищает людей от порчи и сглаза, даруя им выздоровление. У отдыхающих, находящихся на территории соленых озер, восстанавливается аура, и организм очищается от негативной энергии.

В зависимости от продолжительности пребывания в Соль-Илецке можно выделить следующие курсы лечения:

1. Оздоровительный краткий курс от 1 до 7 дней

2. Лечебно-оздоровительный - средний курс 2 недели

3. Лечебный полный курс 24-25 дней.

При любой длительности пребывания важно чередовать: день - грязевое озеро, день - соленое, каждые 6-7 дней необходимо делать перерыв.

О чудодейственных особенностях Соль-Илецких озер, в народе сложено немало легенд. Самая распространенная - об исцелении Императора Александра III.

С конца 19 века началось бурное развитие соляных озер. Соль–Илецкие грязи начали поставлять во все курорты России, что продолжалось вплоть до 2003 года. Особо ценились спелеокамеры, изготовленные из Соль–Илецкой каменой соли. В результате активно начали развиваться соляной промысел и грязевые месторождения. Соль-Илецк приобрел всемирную славу, как страна соляных озер, щедро дарящая людям здоровье и благополучие.

• Атопический дерматит и детская экзема, псориаз.

• Болезни костно-мышечной системы: артриты и полиартриты нетуберкулёзного происхождения, спондилез, спондилоартроз, остеохондроз, остеомиелиты, трофические язвы.

• Болезни нервной системы.

• Остатки инфильтратов и спайки в грудной и брюшной полостях после травм, операций, инфекций ( кроме туберкулёза).

• Болезни женской половой сферы.

• Заболевания сосудов: остаточные явления после тромбофлебита, но не ранее 2 месяцев по окончании острого периода.

• Последствия военных травм костей, мягких тканей и т. п.

Развал

Небольшой городок Соль-Илецк, расположившийся в 70 км к югу от Оренбурга, обрел свою славу благодаря 5 соленым озерам. Лидером же среди них по праву стал Развал – водоем, образовавшийся на месте котлована соледобывающего предприятия в 1906 году. Содержание соли в воде не уступает знаменитому Мертвому морю – целых 200 г/л, что и обусловливает его целебные свойства:

1. Застывающие на поверхности кожи соли ускоряют кровообращение и создают лимфодренажный эффект: из организма выводятся токсины, активизируется обмен веществ, запускаются регенеративные процессы. Воды Развала помогают в лечении остеохондроза, артрозов и ревматизма;
2. Высокое содержание соли полезно и желающим сбросить вес. Достаточно всего 20 минут купания в день, чтобы за 1 неделю потерять до 5-7 см в бедрах;
3. Полезны такие водные процедуры и при лечении псориаза, хронических болезней дыхательной системы, укрепления иммунитета часто болеющих детей.

Среди всех соляных озер России Развал выделяется белым песчаным пляжем, совсем к на Мальдивах. Только цвет обусловлен кристаллами соли, лежание на которых обеспечивает дополнительный лечебный эффект за счет глубокого прогревания тканей.

Озеро Развал стоит выбрать еще и потому, что инфраструктура здесь еще только развивается. Тихий Соль-Илецк хорош для отдыха с детьми в арендованном жилье, спокойного курса санаторной терапии.

Кулундинское озеро

Площадь этого водоема в 728 квадратных метров дала бы ему полное право зваться морем, если бы ни его спорное происхождение. Старожилы Алтайского края утверждают, что когда-то оно было пресным и на его берегах было много родников с питьевой водой. Закрыты же они оказались в результате войн калмыков и баев, потомки которых до сих пор живут на Алтае.

Выбрать Кулундинское озеро для отдыха стоит:

1. Ценителям мифов и тайн о Шамбале. Ведь где-то на его берегах и располагается один из входов в нее;
2. Всем, кто желает полноценно отдохнуть на море и поправить здоровье. На берегах Кулундинского озера обустроено множество песчаных пляжей, открыты гостиницы и санатории для туристов;
3. Всем, кто страдает от нервных и психологических расстройств. Воды Кулундинского озера богаты солями брома. Они снижают выработку нервных медиаторов, что позитивно сказывается при лечении неврозов, ВСД, эпилепсии, неврастении;
4. Свою целебную силу воды озера демонстрируют и при лечении болезней кожи – псориаза, хронических дерматитов и экземы.

Располагается Кулундинское озеро в Алтайском крае, в 60 км восточнее города Славгород. Заблудиться в его поисках невозможно – оно давно стало популярнейшим летним курортом России.

Тамбукан

Ессентуки, Минеральные воды, Железноводск и Кисловодск – все эти города знамениты своими санаториями, деятельность которых уже более 70 лет поддерживается на государственном уровне. Они считаются достоянием российской бальнеотерапии. А в лечении они все используют одну и ту же грязь – из Тамбуканского озера.

Расположилось оно всего в 10 км от Пятигорска, поэтому и туристов летом здесь ни счесть – все стремятся испытать на себе целебные свойства сульфидных грязей. И они действительно помогают:

1. Избавляют от болей в суставах и позвоночнике, лечат остеохондроз и артрозы;
2. Тамбуканскую грязь применяют в косметологии. Причем не только для лечения псориаза, угревой сыпи и дерматитов, но и для борьбы с целлюлитом;
3. В виде ванн и тампонов сульфидные грязи применяются и в гинекологии.

Баскунчак

Если в некоторых регионах соленые воды озер для лечения начали использовать только в 20-ом веке, то в регионе современной Астрахани их применяют уже более 400 лет. Так, на озеро Баскунчак уже в 17-ом веке ехали целые эшелоны больных и страждущих. А само озеро окутано легендами о Белом Старце – хранителе этих мест и знаменитом лекаре.

В селе Нижний Баскунчак есть уютный санаторий, в котором можно пройти лечение озерной водой:

1. ХОБЛ, хронического бронхита и астмы;
2. Ишемической болезни сердца и стенокардии;
3. Избыточного веса;
4. Простатита и аденомы, мужского и женского бесплодия;
5. Остеохондроза, гонартрозов и прочих недугов опорно-двигательной системы.

Озеро Баскунчак рекомендуется для отдыха и активным людям. Ведь прогулки в окрестностях откроют для вас иную планету – полупустыню, в которой от переливов соли на солнце режет глаза.

Эльтон

Расположившееся в Волгоградской области озеро Эльтон – самый большой минеральный водоем не только России, но и всей Европы. Но это не единственное, чем он удивляет туристов:

1. Уровень содержания соли в воде здесь напрямую зависит от погоды. В холодное лето и весну – около 200 г/л, в жаркую пору – до 500;
2. Несмотря на соленость, в водах озера есть жизнь – здесь обитают водоросли золотистого цвета, окрашивающие поверхность в солнечную погоду соответствующим сиянием;
3. Пользу для здоровья здесь черпают не только из воды, но и из сульфидно-иловых грязей. Озеро Эльтон помогает в лечении болезней опорно-двигательной, дыхательной, мочеполовой систем. При умелом подходе здесь укрепит здоровье каждый человек;
4. Засушливым летом озеро отступает, обнажая крупные кристаллы соли. Выглядит такой пейзаж, как нечто инопланетное.

Минус у отдыха на озере Эльтон один – эта местность так и осталась неосвоенной. Придется пройти ни один километр пешком, чтобы найти месторасположение для себя и спутников.

Если большинство соленых озер располагается на юге России, близ границы с Казахстаном, то Чаны – достояние Новосибирской области. Охватывает оно территории сразу 5 районов, а летом здесь даже организовывается сезонное судоходство. Главная особенность озера в том, что состоит оно из множества плесов, которые соединены между собой мелководными протоками, многочисленными островами и перешейками.

Количество соли в воде – 100-120 г/л, что делает озеро комфортным для купания. Зимой же оно замерзает и становится недоступным для туристов. Привлекают Чаны не только целебной силой, но и традиционным русским пейзажем с соснами и березами. Здесь хорошо отдохнуть всей семьей, вдали от городского шума.

Булухта

Расположенное в Волгоградской области озеро Булухта – истинный рай для отшельников. Оно еще не успело завоевать популярность у туристов, поэтому от ближайшего населенного пункта до него придется добираться по грунтовой дороге 6-8 км. При этом по составу воды Булухта ничуть не уступает знаменитому курортному озеру Развал и Мертвому морю. Здесь можно лечиться от болезней, брать соль на берегах для домашнего лечения, а главное – любоваться пейзажами, нетронутыми человеком.