Может ли от шейного остеохондроза снизится слухи

Шейный отдел позвоночника считается самым подвижным в человеческом теле и подвергается постоянным нагрузкам. Происходит комплекс дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках, так как сдавливаются нервные окончания и мелкие сосуды. Патологическое состояние называется шейным остеохондрозом, который приводит к нарушению кровоснабжения головного.

Что определяет остеохондроз: причины и симптомы

Не вовремя принятые меры чреваты развитием осложнений, которые затрагивают органы зрения, сосуды, головной мозг и позвоночник.

Проблемы с шейным отделом, основанные на разрушении костей, принято считать возрастными, то есть развивающимися у пожилых людей. Но новые исследования показали, что патология все чаще встречается у людей в молодом возрасте. Это связано с малоподвижным образом жизни. Изменения в структуре позвоночника могут спровоцировать такие факторы:

• гиподинамия;
• несбалансированное питание;
• травмы шейного отдела позвоночника;
• значительные отложения солей;
• нарушения гормонального фона;
• избыточный вес;
• переохлаждение области шеи и головы;
• хронические заболевания, которые провоцируют нарушение кровообращения и обмена веществ.

Шейный остеохондроз будет вызывать боль, отеки, онемение, мигрень.

Легкая форма шейного остеохондроза практически не имеет проявления. Только под действием негативных факторов, таких как неудобная поза, во время сна или длительное сидение в одной положении может вызвать дискомфорт в области шеи. По мере развития симптоматика становится более выраженной. К основным симптомам остеохондроза относятся:

• нарастающие болевые ощущения в области шейно-воротниковой зоны;
• головные боли вплоть до развития хронических мигреней;
• сковывающее ощущение в области шеи;
• слабость и незначительный тремор рук;
• похрустывающий звук при поворотах шеи.

Вернуться к оглавлению

Негативные последствия болезни

• Вестибулярно-стволовой синдром. Сопровождается сильным головокружением и нарушением координации движений. Приводит к полной дезориентации.
• Гипотоламический синдром. Оказывает влияние на голову, а именно на определенную часть мозга, что негативно влияет на сон и память человека.
• Глоточно-гортанный синдром. Приводит к нарушению акта глотания и вызывает неприятные ощущения в горле.
• Синдром Баре-Льеу. Развивается вследствие сужения позвоночного канала. Вызывает головокружение, тахикардию, тошноту и шум в ушах. Нередко становится причиной потери сознания.

Вернуться к оглавлению

При развитии заболевания патологические изменения в позвоночнике только усугубляются. Хрящевая ткань, которая обволакивает межпозвоночные диски, теряет свою эластичность, становится более хрупкой, меняет свою форму и консистенцию. Это провоцирует усиленное давление на нервные окончания и сосуды, что негативно влияет на внутренние органы и системы в целом.

Шейный остеохондроз оказывает сильное влияние на органы зрения. Дело в том, что в этом отделе позвоночника расположены крупные сосуды, которые снабжают зрительную структуру необходимым количеством крови и кислорода. Сдавливание сосудов провоцирует развитие кислородного голодания, и приводит к снижению зрения. При такой патологии отмечается головокружение, тошнота, нечеткость изображения и появление мушек в глазах.

В шейном отделе позвоночника находится артерия, которая отвечает за кровоснабжение головного мозга. В случае нарушения ее работы развивается гипоксия, что становится причиной частых головных болей. По мере развития частота и интенсивность значительно увеличивается. Недостаток кислорода и кровоснабжения в головном мозге провоцирует мышечные спазмы, которые становятся причиной проявления мигреней, что сопровождаются такими симптомами:

• пульсирующие и нарастающие головные боли;
• головокружение;
• слабость;
• сильная тошнота;
• повышение АД;
• снижение работоспособности.

Вернуться к оглавлению

Часто у людей, страдающих остеохондрозом, развивается такое патологическое состояние, как ВСД. Опасность заключается в том, что вегето-сосудистая дистония нередко становится причиной развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. На фоне состояния внутренние органы испытывают недостаток кислорода, что может спровоцировать развитие хронических заболеваний или обострение уже имеющихся. Патология сопровождается головокружением, общей слабостью и нарушением частоты сердечных сокращений.

Под воздействием остеохондроза соединительная ткань, которая смягчает трение позвонков во время ходьбы, прыжков и других движений становится менее эластичной и более плотной, что провоцирует развитие недуга. Чаще появляется у людей более пожилого возраста. Ускорить образование грыжи может гиподинамия и несбалансированное питание. Для патологии характерны такие симптомы:

• нарушение подвижности позвоночника в пораженном отделе;
• онемение конечностей;
• болевые ощущения;
• спазмы мышц и сосудов.

Вернуться к оглавлению

Изменения, что происходят при развитии шейного остеохондроза, имеют большое влияние на слуховой аппарат. Из-за нарушения кровоснабжения отмечается снижение слуха на 20%. У пожилых людей с тяжелыми формами заболевания слух может пропасть полностью. Если своевременно начать лечить позвоночник, можно избежать проявления такого осложнения.

Более легкая форма поддается лечению и при устранении основной причины слух может полностью вернуться.

Шейный остеохондроз сопровождается резкими скачками АД. Понижение давления не несет особой угрозы жизни человеку, только приносит значительные неудобства в виде головокружения и сильной усталости. Что касается гипертоников, то они находятся в зоне риска. Так как при сильном повешении АД возникает вероятность развития инсульта. Гипертоники часто жалуются на сильные головные боли, жар и кровотечения из носа.

Устранить все неврогенные симптомы возможно только проведением комплексной терапии заболевания, спровоцировавшего его ухудшение, — шейного остеохондроза. Вертебрологи назначают пациентам препараты для ускорения кровообращения, регенерации поврежденных нервных структур, нормализации иннервации (передачи нервных импульсов). Проводятся и профилактические мероприятия: массаж воротниковой зоны, физиотерапевтические процедуры, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой.

Почему возникают проблемы со зрением

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. " Читать далее.

Ухудшение зрения при остеохондрозе шейного отдела выявляются не у каждого больного. Многое зависит от образа жизни, который ведет пациент, стадии течения патологии, количества развившихся осложнений. Большинство неврогенных симптомов дегенеративно-дистрофической патологии возникают из-за сдавления сместившимися позвоночными структурами чувствительных нервных окончаний.

Механизм нарушения зрительных функций иной. В шейном отделе позвоночника не локализованы какие-либо нервные сплетения, ущемление которых спровоцировало бы специфические клинические проявления. Практически все зрительные расстройства возникают в результате нарушения кровообращения в позвоночных артериях. Их причиной становятся медленно протекающие и взаимосвязанные процессы патологии:

• нарушение трофики хрящевых тканей приводит к деформации межпозвонковых дисков, потере ими прочности, эластичности, упругости и, как следствие, — амортизирующих свойств;
• для стабилизации поврежденного позвоночного сегмента разрастаются и истончаются края костных пластинок, формируя остеофиты;

• костные наросты давят на чувствительные нервные окончания, мышцы, крупные и мелкие кровеносные сосуды;
• в результате деформации всех позвоночных структур уменьшается диаметр канала, в которых расположены артерии, снабжающие кислородом и питательными веществами задние отделы головного мозга.

В этих участках находятся зрительные центры. Ухудшение трофики провоцирует снижение их функциональной активности. На начальном этапе недостаточность кровотока компенсируется увеличением просвета кровеносных сосудов, приспособлением к состоянию кислородного голодания. В дальнейшем этот механизм не срабатывает, и зрение при шейном остеохондрозе начинает ухудшаться.

Варианты зрительных расстройств

То, что падает зрение именно из-за шейного остеохондроза, врач может заподозрить при первичном осмотре пациента и выслушивании его жалоб. На это указывает сопутствующая патологии 2 или 3 степени тяжести симптоматика. Ведущие признаки остеохондроза любой локализации — боль при наклонах и поворотах головы в сочетании со скованностью движений. Но шейная патология проявляется в многочисленных симптомах неврогенного происхождения. Это парестезии, головные боли по типу мигрени, головокружения, нарушения координации и даже обмороки. Определенной подсказкой врачу становится непостоянность зрительных расстройств. Например, при резком движении, изменении положения тела перед глазами появляются цветные круги, исчезающие в течение нескольких минут.

Как влияет шейный остеохондроз на зрение:

Особенность неврогенной симптоматики — ее выраженность не повышается при прогрессировании шейного остеохондроза. Частота внезапных зрительных расстройств возрастает по мере деформации позвоночных структур и ухудшения кровотока.

Снижение остроты зрения в большинстве случаев носит обратимый характер. При нормализации кровоснабжения головного мозга кислородом и питательными веществами все зрительные функции восстанавливаются.

Даже "запущенный" ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Диплопия — одновременное представление одного объекта в двух изображениях. Они могут быть смещены по горизонтали, вертикали, диагонали, а иногда даже повернуты относительно друг друга. При нормальном состоянии здоровья двоение не происходит из-за бинокулярного эффекта, расширяющего поле зрения, перекрывающего элементы, общие для обоих глаз. Такое нарушение зрения при шейном остеохондрозе происходит по следующим причинам:

• расстройство кровообращения в пораженных патологией шейных позвоночных сегментах нарушает работу всех центров, координирующих функционирование глазодвигательных мышц;
• поступающие к ним сигналы искажены, недостоверно отображают информацию, что провоцирует временное нарушение функционирования мышечных волокон;
• сигналы, направляющиеся в головной мозг, подвергаются неправильной обработке, а воспринимаемое изображение утрачивает четкость;
• чтобы компенсировать расстройства передачи сигналов, организм повышает тонус глазодвигательных мышц;
• в течение непродолжительного времени четкость зрения полностью или частично возвращается.

Глазодвигательные мышцы не способны долгий период находиться в состоянии напряжения, поэтому вскоре предметы вновь начинают двоиться. При отсутствии врачебного вмешательства диплопия становится постоянной, необратимой.

Еще одна особенность такого зрительного нарушения при шейном остеохондрозе — двоение предметов, расположенных близко от человека. Врачи объясняют это тем, что глазодвигательные мышцы подвергаются максимальным нагрузкам.

В редких случаях наблюдается временная потеря зрения при шейном остеохондрозе на фоне острого кислородного голодания. Но значительно чаще происходит снижение его остроты. Если больной не обращается к врачу, то такое состояние становится постоянным. Четкость зрения обусловлена определенной кривизной хрусталика, который двигается и изменяет толщину благодаря группе особых мышц. При шейном остеохондрозе их слаженная работа расстраивается по следующим причинам:

• недостаточное снабжение отделов головного мозга молекулярным кислородом и питательными веществами;
• ущемление чувствительных нервных окончаний, расположенных около шейных позвонков.

Основные методы лечения

Устранить все расстройства зрения и другую неврогенную симптоматику возможно при проведении лечения основной патологии — шейного остеохондроза. Проблема — нет препаратов, способных стимулировать полное восстановление поврежденных хрящевых дисков. Поэтому задачами неврологов и вертебрологов становятся улучшение самочувствия пациентов, купирование дегенеративных процессов и профилактика рецидивов.

Клинико-фармакологическая группа и наименование препаратов, используемых для улучшения зрения при шейном остеохондрозе	Терапевтическое действие лекарственных средств
Препараты для улучшения кровообращения (Пентоксифиллин, Эуфиллин, Никотиновая кислота)	Нормализуют кровоснабжение головного мозга за счет расширения просвета кровеносных сосудов
Витамины группы B (Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит)	Принимают участие в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах, нормализуют трофику, улучшают качество зрения
Хондропротекторы (Хондроитин, Хондроксид, Структум, Артра)	Частично восстанавливают хрящевые ткани, препятствуют деформации позвоночных сегментов
Миорелаксанты (Мидокалм, Баклосан, Сирдалуд)	Снижают мышечный тонус, ликвидируют сжатие кровеносных сосудов и ущемление чувствительных нервных окончаний

Помимо медикаментозного лечения, для улучшения кровообращения проводятся физиотерапевтические процедуры: УВЧ-терапия, лазеротерапия, магнитотерапия, фонофорез, электрофорез.

Но самым эффективным способом избежать проблем со зрением при шейном остеохондрозе является лечебная физкультура или гимнастика. Ежедневные занятия нормализуют кровообращение, укрепляют мышечный корсет, стабилизирующий диски и позвонки.

Опасен шейный остеохондроз тем, что в результате заболевания разрушаются межпозвонковые диски. Вследствие между ними уменьшается расстояние, что приводит к сдавливанию межпозвоночных артерий.

Лечить шейный остеохондроз нужно вовремя

Боль в воротниковой области возникает в результате дегенеративных изменений в организме. Они проявляют себя по мере увеличения нагрузки на шейный отдел. Вблизи данной области проходят артерии и магистральные вены, они питают головной мозг. Неправильное положение структурных элементов позвоночника несет опасность. При остеохондрозе головной мозг получает меньше кислорода.

Вблизи шейного отдела расположены нервные окончания, по которым мозг отдает команды жизненно важным органам и системам. В случае деформации одного или нескольких позвонков, они могут быть пережаты. Результат – комплексное нарушение работы организма.

Избежать опасных проблем со здоровьем поможет обращение в лечебное учреждение.

Осложнения остеохондроза шейного отдела

Последствия заболевания врачи делят на физиологические и неврологические. В первом случае строения опорно-двигательного аппарата, а во втором сбой функционирования других органов и систем. Первый симптом шейного остеохондроза – ноющая боль, постоянная усталость, снижение остроты слуха и зрения. Локализация места дискомфорта зависит от того, какой нерв защемлен:

• трахея – недуг опасен тем, что провоцирует удушье;
• пищевод – опасность остеохондроза в области шеи заключается в замедлении переработки и всасывания полезных веществ;
• кисти рук;
• локтевой сустав;
• щитовидная железа.

В результате опасного шейного защемления нерва на отдельном участке позвоночного столба у пациента возникают грыжи. Клинические проявления носят циклический характер, симптомы могут время от времени проявляться, но аномалия не исчезнет.

Грыжа диска из хрящевой ткани преображается в костную. Отсутствие врачебной помощи при остеохондрозе опасно образованием склеротических бляшек в сосудах.

Со временем деформируются артерии, которые разносят кислород и питательные вещества по организму. Человек жалуется на головокружение, боли в шее, проблемы с дыханием, способностью уверенно стоять на ногах.

Реакция головного мозга на уменьшение объема кислорода:

• затуманивание зрения;
• потемнение в глазах – хондроз опасен для водителей, которые на время могут потерять ориентацию;
• мушки;
• двоение изображения;
• остеохондроз провоцирует головокружение;
• напряжение глаз – опасность остеохондроза в области шеи заключается в том, что может привести к слепоте;
• тошнота.

Минимизировать риск поможет окулист, он оценить влияние на глаза основного и сопутствующих негативных факторов и назначит лечения.

Признаки заболевания маскируются под другие, что затрудняет постановку диагноза. Опасно для несколько систем и жизненно важных органов: сердце, сосуды, периферическая нервная система. Если не обратиться к врачу, могут быть осложнения остеохондроза шейного отдела:

• тревожность;
• перепады настроения;
• скачки уровня артериального давления (АД) – остеохондроз в области шеи может спровоцировать смерть;
• частая боль в животе;
• дискомфорт в печени;
• нарушение сердечного ритма;
• онемение кончиков пальцев – риск потерять чувствительность верхних конечностей;
• опасная рвота – приводит к обезвоживанию;
• тошнота;
• нарушение координации движений.

При остеохондрозе врач назначит пациенту комплексное обследование. При необходимости больного отправят к смежным специалистам для дополнительной проверки состояния здоровья. При наличии опасности жизни и здоровью, пациента госпитализируют.

Видимые симптомы болезней ощущаются не сразу, но через несколько месяцев боль в шейном отделе позвоночника приводит к осложнениям:

• ишемическая болезнь;
• повышение вероятности инфаркта при остеохондрозе;
• остановка сердца;
• повышенная вероятность инсульта.

Гипотония, в отличие от повышенного давления, не способна спровоцировать внезапный смертельный исход. Кардиологи напомнят, Опасность шейного остеохондроза при пониженном давлении:

• кислородное голодание;
• остеохондроз провоцирует нарушение работы мозжечка;
• нарушение работы внутреннего уха – опасность потерять слух;
• апатия;
• слабость;
• тошнота.

Частые кратковременные потери сознания или дроп-синдром — выраженная форма осложнений, которая возникает на фоне пониженного давления.

Человек, у которого постоянно болит голова, вначале подозревает ОРЗ, усталость или перенапряжение. Неприятные ощущения и боль – результат защемления нервного окончания. Второй источник опасной проблемы – пережатые сосуды. Чем дольше они не справляются с работой, тем сильнее проявит себя нарушение.

По мере дальнейшего развития остеохондроза пациент жалуется на боль в затылочной и шейной области. Отсутствие своевременной медицинской помощи приведет к появлению осложнений:

• кохлеарный синдром – перед глазами больного постоянно темнеет, а в ушах слышится звон;
• гортанный синдром – опасное постоянное ощущение того, что в горле находится инородное тело;
• скованность движений;
• немотивированная агрессия;
• приступы паники;
• высокая степень депрессии;
• неспособность концентрировать внимание при остеохондрозе;
• нарушение координации движений.

Вестибулярно-стволовой синдром ухудшает жизнь человека, часто теряет сознание, испытывает сложности с ориентацией в пространстве. Посмотрите это полезное видео про лечение шейного остеохондроза:

Помимо негативных последствий для органов и систем, существует несколько специфических, но они встречаются реже.

Патология	Описание
Болевой шок	Диагностируют у пациентов с опасной запущенной формой хондроза. Причина – нарушение целостности артерии, на которую продолжительное время давит позвоночный диск. Опасность остеохондроза заключается в том, что человек может стать паралитиком.
Стенокардия	Пациент находится на грани инфаркта. Специфическая форма осложнений в области шеи провоцирует боль за грудиной. Опасность остеохондроза – риск внезапной остановки сердца.
Уменьшение подвижности шеи и суставов	Проблема возникает на фоне усыхания позвоночного диска.
Потеря работоспособности верхних конечностей при остеохондрозе	Продолжительное напряжение мышц приводит к уменьшению работоспособности.
Неправильное течение беременности или выкидыш	Врач, который заметит патологию на ранней стадии, не допустит подобного развития событий. В противном случае, организм будущей мамы не справится с обеспечением плода необходимыми веществами.
Слабоумие	Клетки мозга нуждаются в постоянном притоке кислорода и питательных веществ. Опасность шейного остеохондроза заключается в том, что организм не получает необходимые элементы. Результат – потеря умственных способностей.
Синдром Бари Льеу	Развивается на фоне сужения артерии, на которую не один год давит позвоночник.
Гипоталамический синдром	Взрослый жалуется на забывчивость, а ребенок – становится плаксивым.

Работа врачей направлена на снижение риска опасных осложнений при остеохондрозе. Сердце, печень, легкие – под удар попадают жизненно важные органы. Источник проблемы – пережатые артерии и нервные окончания, которые проходят вблизи шейного отдела. Чем дольше они пережаты, тем выше риск развития необратимых изменений. Не допустить подобного поможет невропатолог.

- В течение жизни хрящи в позвоночнике изнашиваются, теряют влагу, из-за чего появляются микронадрывы. Происходит изменение высоты межпозвоночных дисков и позвонки начинают раздражать спинномозговой нерв, из-за чего и возникают болевые приступы. Шейный остеохондроз – проблема, связанная в первую очередь с дефицитом мышечных нагрузок, - рассказывает врач-невролог высшей категории Гузаль Шарипова.

Последний считается самой опасной разновидностью недуга, поскольку шейные позвонки очень подвижны и даже небольшая нагрузка может вызвать их смещение.

Симптомы шейного остеохондроза

Самый очевидный признак шейного остеохондроза – боль в шее. Обычно она одолевает человека ближе к вечеру, особенно, если рабочий день он провел в статичной позе. Другими тревожными симптомами шейного остеохондроза являются слабость мышц руки, кисти, онемение пальцев, мурашки.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ

Для снятия боли в суставах и проблемах с сосудами можно использовать спецсоль для ванн пихтовую. Она растворяется в воде и питает кожу на глубоком уровне: снабжает клетки необходимыми веществами, стимулирует процессы регенерации в тканях эпидермиса, все это способствует процессу заживления микротравм кожи.

Также хвойные ванны используются в лечении и профилактики воспалительных заболеваний: хронические заболевания дыхательных путей, болезни сердца и сосудов, заболевания женской половой системы, нервные расстройства, включая бессонницу, и другие.

Лечение шейного остеохондроза

Заметив за собой один или несколько симптомов, следует немедленно записаться на прием к неврологу. Он подберет оптимальное лечение шейного остеохондроза. Если болезнь успели заметить своевременно, то скорее всего лечение будет консервативным. Пациенту будет достаточно принимать прописанные лекарства, заниматься физиотерапией, лечебной гимнастикой, сходить на массаж и иглорефлексотерапию, и, конечно, избегать физических нагрузок, особенно подъема тяжестей.

- В первую очередь лечение шейного остеохондроза направлено на снятия болевых приступов, для этого назначаются анальгетики и местные обезболивающие. Затем проводится противовоспалительная, спазмолитическая, антиоксидантная терапии. После нужно восстановить нормальную циркуляцию крови, - рассказывает врач-невролог Гузаль Шарипова.

Когда медикаментозное лечение будет завершено, а воспаление снято, можно и нужно пойти на занятия лечебной физкультурой. В принципе, упражнения можно выполнять дома самостоятельно, но оптимально сначала позаниматься со специалистом, а потом отработать усвоенное на дому.

Не менее эффективны рефлексотерапия (иглоукалывание), массаж, магнитотерапия и походы в бассейн.

Если же недуг запустили, он перешел в тяжелую форму, врач может назначить операцию.

Хирургическое вмешательство требуется очень редко, в тех случаях, когда остеохондроз протекает на фоне других болезней спины (сколиоз, осложненные грыжи дисков, травмы или смещения позвонков).

Если в спину вдруг вступило, первым делом нужно обеспечить неподвижность позвоночника – лечь на ровную твердую поверхность. Болевой синдром может уменьшиться в положении на животе с подложенной под него подушкой, руки при этом хорошо немного вытянуть вперед. В других случаях более комфортной будет поза на спине с валиками, расположенными под поясницей и коленями, так, чтобы ноги были согнуты под углом примерно 90 градусов.

Облегчить боль во время приступа помогут гели и мази с противовоспалительными средствами.

- В острый период противопоказаны средства с разогревающим действием, так как они оказывают раздражающее действие, усиливают приток крови и могут усилить местный отек и компрессию нервных корешков. Особую осторожность нужно соблюдать в шейном отделе, поскольку использование таких средств может привести к повышению артериального давления, - поясняет врач-невролог Гузаль Шарипова.

Не рекомендуется во время обострения проводить массаж.

Как только шею перестанет сводить, следует обратиться к врачу, в конце концов это может оказаться нечто похуже остеохондроза.

НА ЗАМЕТКУ

При воспалении и боли в суставах важно не только унять дискомфорт, но и предотвратить дальнейшее разрушение тканей. Помочь в этом может комплексный препарат ЧУДО-ХАШ MIRACLE HUSH ® КАПСУЛЫ. Он содержит обезболивающий компонент хондроитин с глюкозамином.

Они способствуют уменьшению боли и помогают восстановить хрящевую ткань суставов, улучшая их подвижность. Для поддержания здоровья суставов рекомендуется курсовой прием Чудо Хаш КАПСУЛ дважды в год.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Если у вас появились первые симптомы шейного остеохондроза и в течение 2-3 дней они так и не прошли, а что еще хуже – добавились новые, стоит обязательно обратиться к неврологу. Среди тревожных дополнительных симптомов - слабость в ногах, онемение тела ниже груди, нарушение мочеиспускания и повышение температуры. При их наличии необходимо исключить более серьезную патологию.

- Есть множество заболеваний, которые могут проявляться болью в шее и имитировать шейный остеохондроз, но при этом являются серьезными и даже смертельными. Это опухоли, абсцессы, туберкулез позвоночника, стеноз позвоночного канала, - рассказывает врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Только доктор может определить, что именно стало причиной болей в шее. При необходимости он назначит МРТ шейного отдела позвоночника.

Если нет противопоказаний, то даже нужно. Не рекомендуется делать массаж тем, у кого сильные боли в шее, имеются признаки сдавления нервных корешков, одышка и ряд других нарушений. Если врач заверил, что у вас этих проблем нет, можно отправляться на массаж. Но здоровье не следует доверять абы-какому специалисту, он обязательно должен иметь диплом массажиста и работать в лечебном учреждении.

Умелые руки профессионала помогут улучшить кровоснабжение в мышцах и связках, ускорить регенерацию тканей, уменьшить боль и устранить спазм мышц. Но вот вылечить заболевание массаж, увы, не способен.

НА ПОМОЩЬ ПРИДЕТ

Спецмазь Пчелиная идеально подойдет при боли в позвоночнике, травмах и повреждениях кожи. В его составе только натуральные и экологически чистые экстракты и масла лекарственных растений. Они быстро успокаивают, мазь хорошо разогревает, тем самым снимая все отеки и воспаления. Бальзамом можно растирать тело в области позвоночника и суставов, он предохраняет кожу от сухости и потери эластичности.

При ссадинах, царапинах и трещинках мазь оказывает бактерицидное действие за счет эфирного масла сибирской пихты в составе препарата.

Для чего необходима ортопедическая подушка?

Современный человек, как правило, большую часть рабочего дня малоподвижен, отчего и мучается потом болями в спине. Несчастный позвоночник может отдохнуть от нагрузки только ночью, при условии, что человек спит на правильной подушке.

- Полноценный сон на ортопедической подушке и ортопедическом матрасе необходим для уменьшения нагрузки и восстановления максимально физиологического положения позвоночника хотя бы во время сна, - поясняет врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Выбор ортопедической подушки или матраса лучше доверить специалисту. При остеохондрозе, например, подойдет матрас средней жесткости и лечебная подушка с одним или двумя валиками по краям, которые размещаются под шеей. Подушки с выемкой для плеча показаны людям с большой массой тела.

Приемлемую высоту подушки можно определить так: она должна быть равна ширине плеча от головки плечевого сустава до основания шеи.

Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно и дома, и на работе, сидя перед компьютером. Гимнастика при шейном остеохондрозе состоит из ряда простых упражнений

1. Стоя или сидя не спеша поворачивает голову вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.

2. Опускаем голову вниз, словно пытаясь прижать подбородок к груди. Еще 5-10 раз.

3. Отводим голову назад, одновременно втягивая подбородок. 5-10 раз.

4. Садимся и кладем ладонь на лоб. Начинаем наклонять голову вперед, создавая ладонью сопротивление. В таком противоборстве проводим 10 секунд, затем отдыхаем. Повторяем 10 раз.

Для профилактики заболевания достаточно ежедневно выполнять плавательные движения плечами, время от времени поворачивать и наклонять голову, а еще лучше – делать общую зарядку по утрам.