Межпозвонковая грыжа шейного отдела период обострения что делать

Грыжа шейного отдела на МРТ.

Оба факта свидетельствуют о том, что в шее находится хронический очаг воспаления и источник болевых импульсов, связанный с дефектом хрящевого диска между позвонками. Рассмотрим, насколько опасно периодически обострение грыж или протрузий, как они проявляются, как их следует лечить, каков риск от периодического их обострения. Начать же следует с причин возникновения грыж шейного отдела позвоночника и их обострений, чтобы избежать этих обострений в будущем. Но в самом начале рассмотрим стадии патологии дисков шейного отдела.

Виды и причины дискогенной патологии в шейном отделе

Любое нарушение целостности межпозвонкового диска с выходом его контуров за анатомические пределы является патологией, и в норме не должно встречаться. Производящим, решающим фактором возникновения протрузии и грыжи является критическое повышение механического давления на локальный участок диска. Оно приводит к выпячиванию внутренних структур, а именно пульпозного ядра. Его ткани начинают давить на наружные, прочные фиброзные кольца диска и иногда разрывают их. В зависимости от степени развития дефекта выделяют несколько стадий:

• незначительное пролабирование диска, при котором фиброзное кольцо не повреждено, и оно смещено наружу в каком-либо месте не более, чем на 2-3 мм. Клиника и симптомы выражены незначительно;
• дисковая протрузия, при которой наружные слои фиброзного кольца еле сдерживают под угрозой разрыва внутренние ткани пульпозного ядра, устремившиеся наружу. Размеры такого выпячивания обычно составляет 3-5 мм, и протрузия сопровождается периодическими жалобами, обычно при сохраненной трудоспособности;
• собственно грыжа, которую ещё называют пролапсом или экструзией. Фиброзное кольцо межпозвонкового диска разрывается, и содержимое пульпозного ядра располагается за пределами контура диска, в зависимости от локализации, например, в позвоночном канале;
• наконец, последняя стадия развития грыжи — это секвестрация, когда выпавший фрагмент окончательно отделяется от диска, залегает свободно, может смещаться под влиянием давления, производит движения вдоль позвоночного канала, и может, травмируя нервные структуры, вызывать тяжелые осложнения, связанные с компрессией спинного мозга.

Конечно, межпозвонковый диск не обязательно проходит все эти стадии, далеко не всегда дело доходит до секвестра. Но механизм развития един. Производящий фактор — всегда высокое давление, разрушающее диски. Его причиной чаще всего бывает травма, падение зимой на льду, и удар головой.

Факторы риска обострения

Наиболее важными для формирования обострений протрузий и грыж шейного отдела являются следующие факторы:

• нарушение осанки, сутулость, наличие плоскостопия или ношение неправильной обуви.

Поэтому при нарушении осанки, обезвоживании межпозвонковых дисков, риск деструкции возникает, прежде всего, в шейном отделе;

• важным фактором формирования хронической боли является постоянное тоническое напряжение глубоких мышц шеи и спины, возникновение мышечного спазма и защитной позы.

Большая нагрузка на голову и на мышцы шеи, связанная с высокими женскими прическами, тяжёлыми зимними меховыми шапками, приводит к застою крови в мышцах шеи, ухудшению питания межпозвонковых дисков и их обезвоживанию;

• с возрастом при возникновении и прогрессировании симптомов остеохондроза, с появлением остеофитов на позвонках, ухудшается кровообращение, и, как следствие – вновь мышечный спазм и ограничение движения шеей.

Поэтому при быстром росте давления на край тела позвонка, оно передается на диск. Неравномерное, эксцентричное и нераспределенное давление и заставляет разрушаться диск. Возникает или протрузия, или сразу грыжа. Какими же симптомами будет проявляться протрузия и грыжа в шейном отделе позвоночника при её возникновении или обострении?

Симптомы обострения грыжи

Да, на шейный отдел позвоночника приходится не такая большая нагрузка, как на поясничный. Но грыжи в шейном отделе позвоночника считаются более опасными. Сами шейные позвонки более изящны, размер межпозвонковых дисков, меньше, а сами диски — тоньше. Но это вовсе не значит, что если размер грыжевого дефекта будет меньше, чем в пояснице, то он более безопасен. Ведь именно там, особенно в районе шейного утолщения, на небольшом участке концентрируются все проводящие чувствительные и двигательные пути, в том числе и к ногам, и к тазовым органам, и к рукам. Любое повреждение, компрессия грыжей спинного мозга в шейном отделе чревато тяжелыми последствиями. Грыжа может вызвать снижение чувствительности, анестезию, и даже паралич рук и ног.

Но чаще всего, при неосложненных шейных грыжах возникают следующие симптомы:

Близость крупных сосудисто-нервных пучков, участков вегетативной нервной системы может вызывать так называемую нейроваскулярную симптоматику.

Нейрососудистая симптоматика

Причина – в болезненном воздействии шейной грыжи на симпатические нервные волокна, которые располагаются внутри стенок позвоночных артерий. Если грыжа межпозвонкового диска будет влиять на структуры, иннервирующие гладкие мышцы сосудов головы и шеи, то и развивается нейроваскулярная патология.

Механизм воздействия грыжи на сосудистый тонус довольно сложен. Болезненные импульсы передаются на чувствительные симпатические волокна, которые окружают позвоночную артерию. Затем болевые импульсы идут в звездчатый узел (солнечное сплетение), а потом через чувствительные корешки импульсы проникают в спинной мозг, где переключаются на боковые рога. Потом, после промежуточного анализа в желатинозной субстанции спинного мозга, этот рефлекторный путь становится двигательным, и в результате возникает рефлекторное включение вазомоторных волокон. Их активация и приводит к спазму позвоночной артерии на стороне поражения. Можно считать это таким же мышечным тоническим синдромом, только не тех мышц, которыми мы сознательно двигаем, а мышц, сокращающих сосуды. В результате появляются такие симптомы, как:

Несколько реже у пациента с грыжей шейного отдела позвоночника при поворотах головы могут даже быть приступы выключения сознания, которые проявляются обмороками. У пациента может быть и особая форма такого приступа, проявляющаяся только выключением двигательной, или моторной активности, когда пациент находится в сознании: резкая слабость в мышцах конечностей, при отсутствии характерных симптомов паралича.

У пациентов с протрузиями и грыжами шейного отдела позвоночника значительно чаще выявляются признаки ангиопатии сосудов сетчатки глаза при проведении офтальмоскопии.

Симптомы в зависимости от уровня поражения

Естественно, если грыжа будет сдавливать соответствующие нервные корешки в шее, то компрессионные синдромы для каждого уровня будут особенными:

• если вовлечен корешок С2, второго шейного позвонка, то хрящевого диска на этом уровне нет, и в роли источника компрессии выступает задняя дуга атланта;
• в случае поражения корешков С3, могут быть резкие боли в шее и в языке, боль при перемешивании языком пищи. Если нервные корешки раздражаются без боли грыжей на этом уровне, то повышается тонус диафрагмы, а это приводит к смещению печени чуть ниже, чем нужно. Даже могут возникать загрудинные боли, напоминающие стенокардию. Не стоит удивляться, что шейный остеохондроз может приводить к смещению печени вниз, это вовсе не клиническая казуистика, а реальность;
• при поражении грыжей пары корешков в сегменте С5 боли будут отдавать от шеи в надплечье, а при поражении двигательной порции будет слабость, и уменьшение тонуса дельтовидный мышцы. Пациенту будет трудно поднимать прямую руку до горизонтального положения;
• поражение C6 будет проявляться болью по наружной поверхности плеча от шеи, от зоны лопаток вплоть до большого пальца руки, чувствительными расстройствами в зоне иннервации этого корешка. Все эти симптомы усиливаются, если пациент двигает головой.

Соответственно возникают специфические симптомы и в других сегментах — C7 и C8, который расположен между последним, седьмым шейным и первым грудным позвонком. Вообще, симптоматика поражений в шейном отделе очень богата и разнообразна, это всегда врачу нужно иметь в виду. С таким пациентом следует тщательно работать. Как же лечить межпозвонковую грыжу, как оказать первую помощь, и какие методы лечения являются наилучшими?

Методы лечения

Чаще всего пациент с наличием межпозвонковой грыжи в шейном отделе позвоночника страдает заболеванием годы, с периодическими обострениями и ремиссиями. Чаще всего болевой синдром и вся симптоматика постепенно уменьшается, или проходит сама в течение нескольких недель или даже месяцев после очередного обострения.

Естественно, при консервативном лечении сама грыжа никуда не исчезает, ликвидируется только последствия её влияния на мягкие ткани, мышцы, нервные корешки. Довольно часто в качестве хронического компонента остается вегетативное рефлекторное воздействие на тонус сосудов – нейроваскулярные симптомы.

Комплексное лечение обычно складывается из назначения лекарственных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств (селективных ингибиторов ЦОГ-2), миорелаксантов центрального действия, лекарственного электрофореза с витаминами и эуфиллином. В стадии затухающего обострения полезны физиотерапевтические методы, о применении которых при грыжах было написано в соответствующей статье (ссылка на физиотерапию при грыже). Обязательно для улучшения кровообращения в мышцах необходима лечебная гимнастика, массаж шейно-воротниковой зоны, который нужно проводить очень осторожно. Попытки пролечить межпозвонковые грыжи в шейном отделе с помощью довольно-таки грубых способов — мануальной терапии, тракционного вытяжения, могут привести к значительному ухудшению состояния, к появлению осложнений о которых будет сказано ниже.

Неотложная помощь будет состоять в наложение воротника Шанца при возникновении болей, который поддерживает голову и позволяет избегать резких наклонов и поворотов головы, которые могут вызвать компрессионную симптоматику, и даже обмороки. После наложения воротника желательно срочно посетить невролога, и выполнить МРТ шейного отдела позвоночника с последующей консультацией нейрохирурга. Тогда будет понятно, каков риск при данной локализации грыжи, и какой метод лечения можно применять.

Когда нужна операция?

При наличии крупных протрузий и грыж в шейном отделе позвоночника лучше обследоваться у нейрохирурга и избавиться от этих тревожных образований в плановом порядке, путем современного малоинвазивного вмешательства. Шейный отдел позвоночника оперируют, как правило, самые опытные хирурги, для операций необходим самый современный инструментарий, а оборудование такой спинальной операционной для операций на шейном отделе стоит весьма недешево.

Поэтому, если есть возможность, то лучше всего ему оперироваться в странах с самым высоким уровнем развития медицины. Это Германия, Великобритания, Израиль. Современная спинальная нейрохирургия развита в таких странах Восточной Европы, как Чехия. Чешские нейрохирурги успешно оперируют пациентов с локализацией грыж в шейном отделе позвоночника, добиваясь высоких стабильных результатов, в том числе и отдаленных во времени.

Когда же необходима операция? Прежде всего, когда:

• у пациента сильная некупируемая боль, источником которой является межпозвонковая грыжа. Такая боль значительно ухудшает качество жизни и требует приёма многочисленных лекарств, что вредно для желудка;
• прогрессирование симптоматики с каждым обострением, и прежде всего — слабости в мышцах рук и плечевого пояса, развитие их гипотрофии, появление параличей, расширение зоны боли и расстройств чувствительности;
• наличие компрессии центрального канала, и угроза спинному мозгу (травма секвестром, гематома, компрессионная миелопатия). Всё это может сопровождаться проводниковыми расстройствами, слабостью в ногах, нарушением чувствительности, мочеиспускания. При наличии этих осложнений имеются показания к неотложному оперативному вмешательству для декомпрессии спинного мозга и корешков. Безусловное показание к срочной операции — наличие секвестрированной грыжи в шейном отделе позвоночника.

Возможные последствия и осложнения

Существуют данные, что шейная локализация межпозвонковых грыж может способствовать компрессии вертебральный артерии справа или слева, и быть дополнительным фактором риска ишемического инсульта, особенно у пациентов молодого возраста. Довольно часто при обострении протрузии и грыжи, при резком движении головы и шеи возникает значительное сужение просвета позвоночной артерии, с развитием ишемического очага в головном мозге. Этот риск особенно высок в том случае, если у пациента существует врождённая анатомическая особенность строения виллизиева круга, при которых он не замкнут и отсутствуют задние соединительные артерии. Когда виллизиев круг замкнут, тогда при внезапно возникшей необходимости усиления кровотока, можно его быстро перераспределить, из заднего вертебробазилярного бассейна в передней, каротидный, или наоборот.

Если задних соединительных артерий нет, они аплазированы или недоразвиты (гипоплазированы), это перераспределение быстро сделать нельзя, и поэтому ишемический очаг может быстро трансформироваться в зону некроза, вызвав инсульт.

Профилактические мероприятия и прогноз

В случае наличия грыж шейного отдела позвоночника следует исключить поднятие тяжестей, при обострениях и при болях в шее и голове – нужно носить воротник Шанца, который должен быть подобран после консультации в ортопедическом салоне. Хорошо подобранный воротник не стесняет пациента, не вызывает дискомфорта, но не разрешает ему выполнить активное движение, наклон и поворот головы, только всем туловищем.

Внимание! После улучшения самочувствия воротник нужно снимать. Длительное его ношение – неделями и месяцами, приводит к слабости мышц шеи, которые атрофируются за ненадобностью.

Пациенту во время обострения запрещается передвигаться на городском транспорте и даже пользоваться автомобилем во избежание сотрясений шеи и головы. В период обострения запрещается проводить тракционную терапию и вытягивания, запрещён бег, езда на велосипеде, лыжный спорт, прыжки, ношение тяжёлых головных уборов.

После снятия острой симптоматики рекомендован осторожный, релаксирующий вид классического массажа шейно-воротниковой зоны, я лечебная физкультура и аквааэробика, улучшающие кровоснабжение мышц. Желательно периодически пользоваться иппликаторами Кузнецова или Ляпко на область шейно-воротниковой зоны, они улучшают кровообращение и уменьшают объем воспалительного очага в случае корешковой компрессии без лекарств.

Несмотря на то, что единственным радикальным способом избавления пациента от грыжи диска является малоинвазивное оперативное вмешательство, большинство пациентов при соблюдении мер профилактики могут избежать ежегодного обострения грыжи, и сохранить объем движений в шее. А вот при наличии увеличения грыжи или при появлении их между другими позвонками шейного отдела — желательна консультация нейрохирурга.

• Основные симптомы
• Причины
• Осложнения
• Диагностика
• Лечение
• Профилактика
• Видео по теме

Грыжа в шейном отделе позвоночника – дегенеративное заболевание, которое характеризуется выпячиванием межпозвоночного диска за пределы сочленения. Выпячивание происходит в сторону спинного мозга, из-за чего нервные корешки придавливаются межпозвонковой грыжей.

Деформированная структура надавливает на нервные окончания, вследствие чего возникают болевой синдром, головокружение и нарушение концентрации. Если на протяжении нескольких дней симптоматика не проходит, больному следует обратиться к невропатологу. Специалист проведет обследование, после чего назначит терапевтический курс.

Основные симптомы

Симптомы грыжи шейного отдела позвоночника отличаются в зависимости от локализации патологического процесса. На начальных этапах патогенеза симптомы слабо выражены. Больной ощущает покалывание в области шеи, дискомфорт и хруст во время резких поворотов головы. Со временем его состояние ухудшается, из-за чего появляются следующие признаки:

Локализация	Характерные признаки
С3 – С4	Защемление приводит к нарушению работы зубов, ушей и других частей лица, из-за чего у человека ухудшается зрение, слух и обоняние, а также возникает сильная боль в районе тройничного нерва.
С4 – С5	Нервный корешок между этими позвонками отвечает за проводимость нервного импульса к губам, носу и рту. Сдавливание этого окончания вызывает регулярные заболевания ЛОР-органов, паралич мышц с определенной стороны лица и ограничение в подвижности шеи. Патология распространяется на плечи и верхние конечности, из-за чего больному их сложно сгибать и разгибать.
С5 – С6	Грыжа диска С5 – С6 защемляет корешок, который отвечает за верхние дыхательные пути. Поэтому у человека появляется охриплость, инфекционные заболевания ЛОР-органов, онемение и паралич верхних конечностей.
С6 – С7	Грыжа диска С6 – С7 затрагивает нерв, который отвечает за иннервацию мышц шеи, рук, предплечья. В связи с этим наблюдаются такие симптомы, как онемение и покалывание по всей длине конечностей, ограничение в подвижности пальцев, постоянный кашель и мышечная слабость.
С7 – Т1	Структурное образование между этими позвонками затрагивает окончания, отвечающие за мышцы верхних конечностей. Вследствие такого поражения у больного наблюдается онемение пальцев руки, нарушение сжатия пальцев в кулак и болевые ощущения в этой области. В некоторых случаях у человека проявляются болезни щитовидной железы и суставов (бурсит, артрит).

Если грыжа в шейном отделе поражает первые позвонки, то частыми проявлениями считаются головокружение, головные боли, хруст во время поворотов головы и повышенная утомляемость.

Причины

На появление и развитие патологии влияет целый ряд факторов. Чаще всего она регистрируется у профессиональных спортсменов и мужчин пожилого возраста, которые работают в положении сидя. К другим факторам, которые провоцируют появление болезни, относят:

• злоупотребление алкогольными напитками и табачными изделиями, из-за которого организм получает недостаточное количество кислорода;
• врожденные аномалии позвоночника;
• нарушенный обмен веществ вследствие болезней эндокринной системы;
• искривленный позвоночный столб;
• недостаточное поступление жидкости в организм, обезвоживание;
• низкий тонус мышечной ткани спины и шеи;
• диффузно-дегенеративные заболевания позвоночника.

Эти факторы провоцируют патогенез, однако на его появление влияют непосредственно такие болезни, как остеохондроз, артрит и спондилез. Эти патологии характеризуются воспалением суставов и позвонков, потерей эластичности межпозвоночных дисков и постепенным разрушением анатомических структур позвоночника.

Осложнения

Шейная грыжа в большинстве случаев является причиной серьезных осложнений. В шее расположено большое количество сосудов, артерий и нервных ганглиев. Поэтому при разрастании патологического образования существует высокая вероятность сдавливания этих структур, отвечающих за работу головного мозга, внутренних органов и верхних конечностей.

При неэффективном лечении грыжа становится причиной нарушения мозгового кровообращения, дисфункции внутренних органов (сердца, легких, печени) и воспаления других структур позвоночника. Последствия патологии можно заметить по таким симптомам: частые головокружения, нарушение концентрации и внимательности, ухудшение работоспособности, мигрени, сонливость и повышенная усталость.

Диагностика

Подтверждение грыжи межпозвоночного диска является обязательным, так как врачу необходимо знать, что делать для лечения больного. Для этого пациента осматривает терапевт, невропатолог или хирург. Эти специалисты разбираются в заболеваниях данного типа, поэтому смогут правильно определить локализацию и степень тяжести заболевания.

В первую очередь уделяется внимание осмотру пациента, пальпации и сбору анамнеза. Путем определения чувствительных зон и рефлексов специалист определяет местонахождение патологического процесса. После этого пациента отправляют на детальную диагностику с помощью инструментальных методов анализа:

• Рентгенография – наиболее распространенный и доступный способ исследования, который позволяет установить точное месторасположение образования и его параметры. Методика считается менее эффективной в отличие от МРТ и КТ, которые сканируют сразу несколько проекций позвоночного отдела.
• Магнитно-резонансная томография – высокоинформативный метод диагностики, с помощью которого можно детально изучить характер образования и степень поражения. МРТ назначается для исследования мягких тканей, суставов и онкологических образований. Методика противопоказана людям со встроенными имплантатами, кардиостимуляторами и другими электромагнитными приборами.
• Компьютерная томография – метод исследования, который базируется на применении рентгеновского излучения. Противопоказанием к проведению КТ является период вынашивания плода, лактация и детский возраст. Эффективнее всего КТ обследует костные структуры организма.
• Допплерография, или УЗИ сосудов шеи , – информативный способ исследования, который базируется на фиксации ультразвукового излучения. Проводится методика с целью изучения состояния сосудов шеи, их размеров и функциональности.

В случаях плохой видимости лечащий врач может назначить введение контрастного вещества. Этот препарат усиливает видимость патологических образований, сосудов шеи и пораженных тканей.

Лечение

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника проводится в специализированных клиниках или областных больницах под руководством невролога, хирурга или другого специалиста. После полученных диагностических данных лечащий доктор решает, нужно приступать к подготовке к операции или достаточно провести комплексную консервативную терапию.

Жить с постоянной болью в шейной области невозможно, поэтому невролог первым делом выписывает ряд препаратов. Обезболивающие – группа средств, к которым относят НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), анальгетики и местные анестетики. Они назначаются для купирования острой боли, снятия воспаления и отека. В зависимости от степени тяжести лекарственные средства выписываются в виде таблеток, капсул, оральных порошков, растворов для инъекции и мазей.

Миорелаксанты – средства, которые снижают тонус мышечной ткани, убирают спазмы и онемение. При выраженной симптоматике врач назначает препараты в виде уколов, а через некоторое время пациент переходит на таблетки. Выделяют такие препараты: Мидокалм, Толперил, Тизанидон и Сирдалуд.

Хондропротекторы – лекарства, в составе которых содержатся хондроитин сульфат и глюкозамин, отвечающие за регенерацию хрящевой ткани, уменьшение выраженности болевого синдрома и улучшение метаболических процессов. Выделяют такие препараты: Структум, Терафлекс, Дона и Пиаскледин.

Новокаиновая блокада позвоночника – процедура, суть которой заключается во введении местных анестетиков путем инъекции в пораженную область. При неэффективности обычных обезболивающих средств проводится блокада болевого синдрома. Применяются такие анестетики, как Лидокаин, Новокаин, Дикаин. В некоторых случаях врач назначает несколько разновидностей медикаментов, чтобы обеспечить высокую эффективность лечения.

Так как патологическое образование лечится путем снижения нагрузки на позвонки, то врач назначает пациенту регулярное ношение ортопедических изделий. Одним из наиболее действенных считается воротник Шанца. Это изделие производится из различных материалов, поэтому каждый больной сможет подобрать идеальный вариант.

Независимо от материала воротник обеспечивает полную фиксацию всех структур данного отдела позвоночника. У больного нет возможности во время ходьбы с бандажом спокойно крутить головой и оборачиваться, что существенно снижает нагрузку на эту область.

Физиотерапевтические процедуры – ключевой этап в лечение шейной грыжи, так как благодаря им можно достигнуть стойкой ремиссии на протяжении 2-3 недель. Перед началом физиопроцедур пациенту назначаются обезболивающие препараты, купирующие боль. К наиболее эффективным методикам относят:

• электрофорез с местными анестетиками – с помощью постоянного электрического тока в организм больного вводятся лекарственные препараты (новокаин, лидокаин), блокирующие болевой синдром;
• магнитотерапия – на больной участок воздействуют постоянным магнитным полем, которое расширяет сосуды и прогревает пораженные ткани;
• парафиновые аппликации – процедура, которая применяется для выведения токсических веществ с потом, расширения сосудов и снятия воспаления;
• акупунктура – процедура, во время которой тонкие иглы располагают в активных точках, отвечающих за патологический процесс.

Лечебная гимнастика проводится под руководством реабилитолога или невролога, потому что некоторые упражнения запрещены в период обострения. Это важный момент, так как человек может неосознанно усугубить положение. В период обострения выполняются дыхательные процедуры и упражнения на сгибание и разгибание верхних конечностей.

После того как боль будет полностью купирована, пациент сможет перейти к занятиям, укрепляющим мышечный корсет шеи. Обученный специалист подберет индивидуальный комплекс упражнений, которые пациент должен будет выполнять в течение 1–2 месяцев.

Радикальное лечение шейной грыжи требуется в тех случаях, когда консервативная терапия неэффективна и у пациента наблюдается ряд осложнений. Выделяют следующие хирургические вмешательства:

• Передняя дискэктомия и спондилодез. Наиболее распространенный тип хирургического вмешательства, суть которого состоит в удалении межпозвоночного диска через небольшой разрез, не превышающий 5 см. Отсутствующий фрагмент заменяют частью костной ткани, которую берут у пациента из тазовой кости. После этого позвонки срастаются (спондилодез).
• Передняя дискэктомия с использованием кейджа. Кейдж – искусственный фрагмент костной ткани, который вставляется в место, где произошло удаление хрящевой ткани. Эта методика более эффективна по сравнению с обычной дискэктомией. Хирург не проводит забор фрагмента из тазовой кости, а просто вставляет кейдж, который обеспечивает необходимую мобильность позвонков.
• Имплантация искусственного диска. Операция включает в себя удаление пораженной структуры, имплантацию протеза диска и зачистку участка. Протез имеет похожую структуру и характеристику, поэтому после реабилитации человек даже не ощущает замены. Этот имплантат снижает нагрузку на позвонки, улучшает мобильность и уменьшает вероятность возникновения дегенеративных патологий.

Перед операцией пациент должен пройти полное медицинское обследование, сдать анализы и получить консультацию анестезиолога. Подробнее о лечении грыжи шейного отдела позвоночника можно прочитать в этой статье.

Профилактика

Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника требует длительного лечения, которое включает в себя физиотерапевтические процедуры, прием медикаментов и ЛФК. Для того чтобы предотвратить появление этой патологии, врачи рекомендуют придерживаться элементарных правил профилактики. К ним относят:

• нормировать время пользования телефоном, планшетом и другими устройствами;
• проводить небольшие разминки во время работы за компьютером;
• регулярно заниматься физическими упражнениями (плаванием, аэробикой, йогой);
• проводить больше времени на свежем воздухе;
• использовать ортопедические подушки и матрасы;
• правильно сидеть за рабочим столом;
• регулярно посещать терапевта и проходить рентгенографическую диагностику.

Данные мероприятия стоит соблюдать с раннего возраста, когда организм ребенка имеет не до конца сформировавшийся позвоночник. Первые признаки грыжи шейных позвонков могут быть незаметны, поэтому так важно вовремя проходить медицинские осмотры.