Массажный коврик для лечения остеохондроза

Просто чудо! ❤️ Снимает болевой синдром и расслаблет, отличная вещь при остеохондрозе и протрузиях.

Вот уже несколько месяцев я пользуюсь этим великолепным аппликатором Кузнецова. Я очень давно заглядывалась на него, но всё как-то не могла выделить бюджет. В один день, проходя мимо магазина "Кладовая здоровья", я заметила у них в продаже аппликаторы Fosta и зашла посмотреть. Оказалось, что у них была скидка на набор из коврика и подушки, и вместо 2290 рублей, набор стоил около 1700. Когда я потрогала его, то не смогла удержаться и купила, чему очень рада

✔️ Комплектация:

Набор упакован в полиэтиленовую сумку с зип-замком и ручками.

В набор входит:

массажный коврик, размером 68х42 см
массажный валик, размером 39х15х10 см
инструкция

цвет: фиолетовый

материал коврика: текстиль (по ощущениям - хлопок)

материал игл: медицинский пластик

наполнитель: поролон

✔️ Для кого и для чего нужен:

Аппликатор Кузнецова - это великолепная штука для больной спины и не только спины! Он не зря называется массажным ковриком, главными его свойствами являются улучшение кровообращения и расслабление мышц. Его так же называют акупунктурным ковриком, потому что он воздействует на тело при помощи игл.

показания:

Аппликатор коврик массажный Fosta применяется при наличии радикулитов, остеохондроза, различных корешковых синдромов, спондилоартрозов, миозитов, при гипотрофии и гипотонии мышц, при бессоннице. Более того, изделие применяется при повышенном артериальном давлении, частых головных болях и при мигренях. Также данное изделие используется для реабилитации после перенесенных операций и травм.

действие:

Устраняет болевые ощущения.

Восстанавливает подвижность в суставах.

Снимает головную боль.

Помогает нормализовать сон.

Приводит в норму мышечный тонус.

Восстанавливает работоспособность.

✔️ Противопоказания:

У аппликатора существуют противопоказания, но я бы сказала, что они весьма условны.

Скорее всего производитель просто перестраховывается, говоря, что при давлении его применять нельзя. А ведь в списке показаний у него числится повышенное артериальное давление! Скорее всего тут имеется ввиду, что если у вас давление 240 на 150 и гипертонический криз, то в этот самый момент лежать на нем не стоит.

Так и с остальными противопоказаниями, если у вас диабет не запущенной стадии, то скорее всего вреда от аппликатора не будет. Просто при диабете сосуды становятся хрупкими и коврик своими иглами может повредить их, но это только на серьёзной стадии, когда уже начали разрушаться сосуды.

Так же, под вопросом использование коврика при беременности, тут лучше получить совет у врача!

✔️ Применение:

Коврик нужно подкладывать под спину, лёжа на ровной поверхности.

Валик можно класть под шею, голову или поясницу, куда вам больше нравится.

Лежать стоит минимум 15 минут, а лучше полчаса.

Положите акупунктурный коврик на кровать или любую другую плоскую поверхность. Для удобства положите под шею специальную подушку или свёрнутое в валик полотенце. Примите удобное положение лёжа, чтобы игольчатая поверхность контактировала с кожей. Расслабьтесь и глубоко дышите. В первые 1-3 минуты возможно чувство дискомфорта и лёгкое жжение, которое потом с ускорением кровообращения перейдет в приятное ощущение.

При возникновении болезненных ощущений положите на коврик тонкую ткань. После нескольких процедур попробуйте её убрать.

Коврик можно использовать на работе, дома, на отдыхе, в пути и других ситуациях:

постелить на кровати и лежать на нем;
поместить на кресло или стул и сидеть;
положить на пол, постоять или походить сверху.

✔️ Цена:

Полная цена на этот набор в магазине "Кладовая здоровья" - 2290 рублей. Но на него бывают скидки, я купила на 600 рублей дешевле.

Можно купить коврик отдельно от подушки, он стоит около 1700 рублей.

Существуют аппликаторы Кузнецова дешевле, они есть и на алиэкспресс, но я купила этот, потому, что мне очень понравились его иглы, другие не щупала

✔️ Для чего мне нужен коврик:

У меня довольно внушительный список проблем со спиной: грыжа шейного и поясничного отделов позвоночника, остеохондроз шейного и грудного отделов и множество протрузий. А так же, несколько лет назад, я попала в аварию и сломала позвоночник в грудном отделе. Всё зажило не плохо, но беспокоят периодические боли.

Как видите, показаний к применению аппликатора Кузнецова предостаточно, кроме того, сидячая работа и сидение в телефоне не добавляют здоровья спине. Для того, чтобы не запустить эти проблемы совсем, в обязательном порядке я каждый день делаю упражнения и лежу на коврике.

✔️ Ощущения:

Когда я первый раз легла на коврик, то у меня аж глаза закатились от удовольствия, это было настолько приятное ощущение! Но после нескольких раз использования, таких ощущений уже не было, видимо, нервные окончания привыкли.

Первые две минуты может появится неприятное колющее ощущение, но оно должно пройти, если нет, то нужно немного сменить положение.

При лежании на коврике боли быть не должно!

Через несколько минут начинается расслабление мышц и появляется приятное тепло. Первые несколько раз я лежала на коврике минут 15-20, постепенно увеличивая время, сейчас могу валяться на нем целый час. Рекомендуется проводить процедуру до появления ощущения жжения.

После процедуры во всем теле чувствуется расслабление, уходит боль и стресс. Лучше всего во время лежания слушать расслабляющую спокойную музыку, тогда эффект будет намного сильнее. Спина после коврика выглядит устрашающе, но это не больно, а очень приятно. Через 10 минут все эти дырки и краснота проходят.

Первые две недели я лежала на нем каждый день, а то и два раза в день, и мои хронические боли в грудном отделе почти стихли, по крайней мере каждый день не беспокоили. Дальше я стала филонить и лежу два три раза в неделю, но всё равно эффект чувствуется, обезболивающие я не пью!

✔️ Иглы:

У аппликатора Кузнецова Fosta иглы просто великолепные! Они средней остроты, я спокойно могу лежать на них обнаженной спиной, не подкладывая ничего под низ.

Иглы аппликатора пластмассовые, расположены по кругу и имеют разную высоту.

До этого у меня был массажный коврик Ляпко - вот на нем лежать было просто невозможно, очень болезненные ощущения, я даже пары минут потерпеть не могла. Стоять на нем голыми ногами для меня была пытка, тоже больше минуты выдержать не могла и забросила его куда подальше.

✔️ Способы применения:

Я коврик использую не только для спины, он довольно универсальный и подходит для массажа разных частей тела.

Самое моё любимое - это стоять на коврике ногами, он активизирует биологически активные точки на стопах! Ощущения просто восхитительные и усталость как рукой снимает. Я по нему топчусь несколько минут, пока не появляются болезненные ощущения, могу сделать упражнения для стоп. Очень рекомендую это попробовать!

Коврик можно использовать так же для рук, бёдер и головы. Я часто кладу его на подушку и поворачиваю голову в разные стороны - получается прекрасный массаж для роста волос. В руках тоже можно активизировать точки и снять напряжение.

✔️ Массажный валик:

Валик я использую не так часто, как коврик, мне он понравился меньше. Сначала я подкладывала его под шею, но сейчас делаю это реже, мне не очень с ним комфортно. А вот под поясницу он отлично подходит. Он хорошо помогает снимать боли и расслабляет поясничный отдел позвоночника.

Лежать на нем головой мне не понравилось, коврик для этого подходит лучше, но это на мой взгляд. Мужу нравится подкладывать его под голову.

Внутри валика тоже находится поролон, на обратной стороне есть молния и резинка. Поролон внутри очень мягкий и когда я подкладываю валик под поясницу, то он совсем сминается, поэтому я внутрь валика кладу ещё скрученное тонкое полотенце.

❤️ Впечатление : ❤️

Коврик просто супер! Мне понравился очень, использую его дома и таскаю в поездки. Боли в спине если и не снимает полностью, то уменьшает - это однозначно. Успокаивает и расслабляет, очень востребованная вещь в нашем доме.

Коврик Кузнецова от остеохондроза применяется на всех стадиях заболевания. Аппликатор улучшает кровообращение в околопозвоночных тканях, вызывает кратковременную гипертермию, облегчает боль и уменьшает спазм мышц.

Содержание:

Коврик Кузнецова обладает хорошим общим воздействием на организм. Он нормализует скорость обменных процессов в хрящах, улучшает общее состояние больного во время болезни и избавляет от дискомфорта.

Внешний вид аппликатора

На жесткой или гибкой основе, выполненной из плотной ткани, закреплены множество круглых пластин с шипами. Аппликатор выпускается в виде коврика для спины, валика или ремня. Шипы не острые, расположены на расстоянии от 2 до 6 миллиметров равномерно, что способствует правильному стимулированию нервных окончаний на больных участках.

Существует несколько видов коврика. Внешнее отличие по цвету обозначает степень воздействия:

самые легкие, для людей с чувствительной кожей – зеленые;
с более острыми шипами и немного жестче – синие;
с острыми иглами – красные и желтые.

Желтые и красные коврики дополнены магнитным полем. Их принцип действия основан на раскрытии капилляров под воздействием излучения, что ведет к улучшению кровообращения в тканях.

Аппликатор Кузнецова часто сравнивают с ковриком Ляпко. И тот, и другой применяют при любых болях в спине и, в том числе, при остеохондрозе. Шипы коврика Ляпко делаются из сплава металлов и располагаются на резиновой основе. Каждая игла закреплена при помощи защитных столбиков. В контакт с поверхностью кожи вступают только самые кончики шипов. Это обеспечивает безопасность во время процедуры и защиту игл от повреждений.

На заметку. Коврик Ляпко различается по степени воздействия в зависимости от расстояния между иглами. Минимальный шаг в 3,5 мм у аппликатора Малыш. Его используют для маленьких детей или применяют на небольших участках тела, как дополнение к основному. Этот аппликатор гораздо мягче воздействует на пораженную зону – на нем даже можно спать.

Виды остеохондроза

Остеохондроз обычно классифицируют по месту его локализации:

шейный;
грудной;
поясничный;
крестцовый;
распространенный или полисегментарный.

Самый большой процент заболеваний приходится на поясничный отдел. На поясницу приходится не только вес тела человека, но также и того, что он поднимает. Чем тяжелее физически работа, тем быстрее развивается заболевание.

Шейный остеохондроз встречается даже у молодых людей. Виной тому – малоподвижный образ жизни, работа на компьютере либо со склоненной вниз (офисные работники, персонал, работающий на конвейере и другие) или с запрокинутой назад головой (маляры и прочие профессии).

Важно. Среди людей профессий грузчик и водитель страдают шейным остеохондрозом около 70%. Применение аппликатора Кузнецова эффективно при любом виде патологии.

Как применять

Коврик Кузнецова назначают курсом: две недели через две. В зависимости от вида болезни используют разные модификации:

При шейном остеохондрозе — валик. Примите горизонтальное положение и подложите его под шею. Время процедуры должно быть не более 30 минут в день.
При поясничном остеохондрозе — большой коврик или валик, а также их комбинацию. Коврик расположите на ровной поверхности, под поясницу подложите тонкий валик из полотенца и лягте. С валиком немного сложнее. Если кожа чувствительная, лечь на него сразу всем весом будет затруднительно. Начинайте с нескольких подходов. Каждый раз ложитесь на валик все плотнее. Когда кожа привыкнет к иглам, можно лечь на них всем весом.
Остеохондроз грудного и крестцового участка позвоночника встречается намного реже, может развиваться параллельно с шейным. При лечении лучше использовать коврик. Лягте на него таким образом, чтобы иглы воздействовали на уровне пораженного отдела позвоночника. Оставайтесь в таком положении примерно 30 минут.

Важно. Использование аппликатора Кузнецова доставляет некоторым пациентам болевые ощущения. В таком случае необходимо расслабиться – это уменьшит дискомфорт от применения коврика.

Максимальный массажный эффект от использования аппликатора достигается за счет воздействия на всю область пораженного участка. Используйте во время процедуры валики из полотенец или тканевые мешочки с песком.

Придерживайтесь во время применения аппликатора следующих правил безопасности:

не используйте на участках, где есть повреждения кожи;
если появилось сильное раздражение, прекратите использование коврика;
общее время воздействия максимум 30 минут в день;
если возникло головокружение или усилились головные боли, то обратитесь за консультацией к специалисту;
ложитесь на коврик или валик аккуратно, не ерзайте, в противном случае на коже останутся царапины и глубокие порезы.

Появление легкого жжения и покалывания в месте воздействия аппликатора является нормой. Это свидетельствует о правильном воздействии на организм.

Противопоказания

беременности и в период лактации;
больших родинках, папилломах и других доброкачественных образованиях на коже;
обострении хронических заболеваний;
сердечной недостаточности;
эпилепсии;
воспалительных процессах в организме и температуре тела выше 38 градусов;
повышенном артериальном давлении;
болезнях кровеносной системы;
злокачественных опухолях (активация в организме обменных процессов может привести к разрастанию образований).

Аппликатор Кузнецова улучшает состояние больного при остеохондрозе любой формы уже после первого применения, поэтому часто назначается в качестве первой помощи. Используйте его в комплексе с другим врачебными назначениями при выраженных болевых синдромах.

Довольно эффективным направлением в лечении остеохондроза является рефлексотерапия, предполагающая точечное воздействие на определенные зоны тела.

Рефлексотерапия способствует мышечному расслаблению и снимает спазмы, устраняет болезненные ощущения и восстанавливает кровоснабжение пораженных участков.

Одним из эффективных лечебных приспособлений, устраняющих боль и другие симптомы остеохондроза, является аппликатор Кузнецова. Этот массажер пользуется особенной популярностью среди населения за простоту в использовании, эффективность и доступность.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Стандартный аппликатор Кузнецова представляет собой множество плоских шипастых пластинок, закрепленных на основу из ткани, эластичного или жесткого материала.

Подобные аппликаторы могут иметь различные формы, зависящие от того места, куда их необходимо прикладывать:

В виде плоского коврика;
Широкого ремня;
В форме круглого или полукруглого валика.

Сегодня существует множество усовершенствованных модификаций, имеющих шипы разного размера или магнитные вставки и прочие дополнения.

На фото изображен аппликатор Кузнецова в форме полукруглого валика, применяемый при шейном остеохондрозе

Воздействие иглоаппликатора будет более мягким, если шипы будут иметь небольшие размеры и располагаться очень близко относительно друг друга.

Показания и противопоказания

Наибольшей эффективностью иглоаппликатор Кузнецова отличается в лечении патологических состояний вроде:

Поясничных болей;
Защемления нервных отростков;
Болезненности, связанной с артритом;
Радикулита;
Болевого синдрома в седалищном нерве;
Болезненности в области коленных суставов;
Спазмов и суставно-мышечных болей;
Покалывания и онемения в нижних конечностях;
При расстройствах сна (бессонница, беспокойный сон и пр.);
Для устранения головных болей;
Против целлюлита;
Остеохондрозы любой локализации;
Хронические боли в шее.

Как любой медицинский прибор подобный массажер отличается рядом ограничений в применении. Нельзя лечиться с помощью аппликатора Кузнецова при состояниях вроде:

Папиллом и опухолевидных образований;
Тромбофлебита – воспалительный процесс в венах, сопровождающийся образованием тромба;
Наличия бородавок или родинок в зоне предполагаемого воздействия;
Нарушения кровесвертываемости;
Кожные патологии (дерматиты и пр.);
Повышенная температура;
Беременность.

Виды – как выбрать нужный?

Аппликаторы выпускаются в различных модификациях, хотя действуют совершенно одинаково.

Но все же выбирать массажер следует исходя из патологии, которую предполагается лечить.

Подобная разновидность аппликаторов представляет собой поверхность с металлическими односторонними иголками около сантиметра высотой. Подобная форма массажера очень удобна, поскольку его можно использовать для местного обезболивания в определенных зонах.

Такой аппликатор используется для лечения нервносистемных и сердечно-сосудистых патологий, миозитов, а также для повышения кожного тонуса.

Подходит металлический аппликатор людям, имеющим нормальный болевой порог и не имеющим кожных поражений.

Тибетская разновидность аппликатора Кузнецова выполнена в виде коврика, только иглы, закрепленные на нем, имеют два острия. Этот массажер используется для снятия болевых симптомов, для улучшения сердечно-сосудистой, нервносистемной, дыхательной деятельности.

Подобные аппликаторы выглядят, как коврики с иглами, только они дополнительно имеют магнитные вставки. Благодаря иглам происходит расширение сосудов, а магниты предупреждают тромбообразование и способствуют активации обменных процессов.

Такой массажер относится к разновидностям тибетского аппликатора. Он предназначен для устранения симптоматики, характерной для шейного остеохондроза. Кроме того, он хорошо снимает усталость и напряжение мышц шеи после тяжелого трудового дня.

Нередко массажный валик используется в лечении ног или поясницы. Он повышает тонус, снимает усталость и напряжение, обеспечивает крепкий сон.

Такой массажер еще называют ковриком Нирвана. Его зачастую используют для избавления от усталости и мышечного напряжения, а также для устранения стресса. Его иглы оказывают терапевтическое воздействие на всю область спины, поэтому и спектр применения достаточно широк.

Читайте также о применении Ревмалгона 911 при лечении остеохондроза.

Принцип действия лечебного средства

Секрет терапевтической эффективности заключается в воздействии на определенные точки, несущие ответственность за деятельность определенного органа.

Иглоаппликатор воздействует на эти точки, тем самым усиливая процессы обмена межпозвонковых дисков.

Кроме того, аппликатор улучшает самочувствие, расширяет капилляры, что дает согревающий эффект, восстанавливает общее кровоснабжение и питание головного и спинного мозга.

В результате использования иглоаппликатора снижается отечность и приостанавливается развитие воспалительных процессов в зоне поражения.

При использовании в лечении остеохондроза аппликатора Кузнецова пациенты отмечают стойкую положительную динамику, проявляющуюся устранением болезненности и улучшением общего самочувствия.

Как правильно пользоваться иглоаппликатором при остеохондрозе: краткая инструкция

Чаще всего аппликатор Кузнецова используется в лечении различных видов остеохондроза.

Если пациент страдает от шейного остеохондроза, то аппликатор располагают в зоне задней шейной поверхности и воротника:

Нужно подложить под массажер подушку, валик из поролона либо просто придавить его руками так, чтобы боль от иголочек была терпимой;
В таком положении следует задержаться примерно на минуту;
Затем иглоаппликатор необходимо чуть сместить;
Общая длительность воздействия составляет около 6-7 минут;
Подобные сеансы следует проводить порядка 2-3 раз за день, пока не пройдет болезненность и прочая симптоматика.

Для лечения грудного остеохондроза оптимальным вариантом будет аппликатор в виде коврика, который располагают на жесткой поверхности и ложатся на него под лопаточной областью. Лечебное воздействие осуществляется за счет массы тела пациента.

Длительность сеанса в этом случае составляет порядка получаса. Процедуру повторяют ежедневно не меньше двух раз на протяжении 14 дней, затем – перерыв в полторы недели.

При поясничном остеохондрозе рекомендуется использовать массажный валик: его можно покатать по больному позвоночнику либо попросту лечь на него. Можно использовать и обычный аппликатор, который фиксируют на пораженной области с помощью эластичного бинта примерно на час.

Чтобы усилить эффект, рекомендуется больше двигаться, делать скручивания или наклоны. Общая длительность курса составляет порядка 10-20 дней, после чего специалисты рекомендуют сделать недельный перерыв.

Как уже говорилось, общее время воздействия зависит от локализации остеохондроза:

При шейном остеохондрозе нужно в целом лежать около 6-7 минут, но при этом каждую минуту следует немного сдвигаться;
При грудном остеохондрозе лежат на коврике около получаса;
Если остеохондроз поразил поясничный отдел, то длительность одного сеанса составляет порядка 20-30 мин.

Другие области применения

Поскольку принцип действия иглоаппликатора основывается на точечном массаже и иглоукалывании, которые используются в комплексной терапии множества патологий, то и применение прибора не ограничивается только патологиями позвоночника.

Для повышения работоспособности;
Против головных болей;
Для снятия стресса и устранения бессонницы;
Для нормализации и повышения половых возможностей;
С целью стабилизации пищеварительной, нервносистемной и сердечно-сосудистой деятельности;
Для избавления от лишнего веса;
С целью снижения болевого синдрома в мышечно-суставных тканях.

Использование при беременности: польза и вред

Согласно инструкции, аппликатор Кузнецова противопоказан при беременности, но на ранних ее сроках гинекологи могут порекомендовать его с целью улучшения развития плода и для нормального кровоснабжения матки.

Беременным можно фиксировать аппликатор на пояснице, а также использовать его на грудном отделе позвоночника.

Что лучше, аппликатор Ляпко или Кузнецова?

По утверждениям специалистов, массажер Ляпко отличается более выраженным лечебным эффектом. Обусловлено это тем, что в основе методики Ляпко помимо стимуляции кровоснабжения лежит еще и дополнительный физиотерапевтический эффект, связанный с гальваникой.

Кроме того, аппликатор Кузнецова отличается более жестким воздействием, сопровождающимся интенсивной болезненностью, что не каждый пациент способен вытерпеть.

Где можно купить и цены в аптеках

Подобные товары можно приобрести в интернет-магазинах массажеров или в обычной аптеке. Стоимость зависит от вида аппликатора, материала основы, количества шипов, наличия дополнительных элементов и составляет 120-990₽.

Отзывы пациентов и врачей

Анна:

С этим массажером я знакома с детства. Еще моя мама его регулярно использовала для облегчения состояния при шейном остеохондрозе. После его использования у нее и голова переставала болеть, и боли в позвоночнике проходили. Со временем я про него забыла, а вспомнить его заставила беременность, после которой меня замучили боли в спине. Только ковриком и спаслась.

Массажер Кузнецова для меня – старый и неоднократно проверенный способ снятия боли в пояснице. Я уже много лет страдаю от остеохондроза, который периодически рецидивирует. Во время таких обострений я и пользуюсь аппликатором. Лежу на нем ежедневно по утрам и вечерам примерно минут по 15-20 и так около 10 дней. Достаточно для снятия остеохондрозного обострения. Замечательная вещь. Дешево и эффективно.

Комплекс видео-упражнений на аппликаторе Кузнецова при остеохондрозе:

Читайте также: