Массаж спины вопросы ответы

Массажный кабинет

Подробно о выезде

Я продолжаю рубрику ответов на вопросы. Опишу часто задаваемые вопросы и ответы на них. Вам будет интересно почитать и найти ответ на свой вопрос, если вы не нашли свой ответ, я с радостью Вам отвечу. Вопрос можно задать написав его на почту, достаточно пройти по ссылке ---> Или пишите мне в WhatsApp +79778131431

1.вопрос - Когда ждать первых результатов от массажа?

Многие массажисты бы ответили, что первый результат ощущается через несколько сеансов. Да они правы, результат улучшение ощущается не сразу, если применять классические техники и подход в массаже.

Зимой, в горнолыжный сезон я работаю в известном курорте (не буду давать им рекламу) Люди приезжают отдохнуть из многих городов России. Отдыхающие приезжают в среднем на два дня. Изучая услуги горнолыжного курорта, массаж не остается без внимания.

Как правило, кто то один из большой компании отдыхающих приходит на массаж. Остается доволен и рассказав о волшебном лечении, уже вся компания людей считает обязательным, посетить массажный кабинет.

Что это за волшебное оздоровление от массажа.

Это результат моих долгих изучений, вкрадчивой практики. Так как люди приезжают на два, а то и на один день. Моя главная цель изучения массажа, помочь и вылечить человека, за максимально короткий срок.

Я могу гарантировано сказать, что улучшение от первого сеанса массажа, ощущаются сразу. Моя авторская техника быстро лечит людей. Я нахожу причину болей, воздействуя на очаг проблем, Ваше тело оздоровляется.

2.вопрос - Как понять, хорошо ли мне делают массаж?

Есть некоторые изменения и ощущение в теле от воздействия хорошего массажа. Если у Вас заложило нос при массаже, значит лимфа хорошо прокачалась. То есть массажист хорошо сделал лимфодренаж.

Температурное изменение, может ощущаться озноб. После массажа может ощущаться легкое головокружение, будто Вы пьяны.

Может ощущаться легкая боль после оздоровительного массажа, но не в коем случае после релакс ( расслабляющего) массажа. Расслабляющий массаж без боли, должен остановить контроль мозга, Вы должны на миг забыть о всех проблемах, время для Вас должно остановиться, нехотя вставая с массажного стола, Вы будете усиленно вспоминать, кто Вы, где Вы и зачем?

В целом, после массажа должна ощущаться легкость и приятное чувство, будто тело говорит Вам, что Вы сделали нужную процедуру, оно благодарит Вас.

3.вопрос – Сколько нужно сеансов и как часто необходимо повторять курс массажа?

Я не буду описывать шаблоны в количестве сеансов. Я опишу свое назначение.

В массаже оздоровительном – так как идет большая нагрузка на весь организм, органы и мышцы. Я рекомендую делать массаж один раз в три, четыре дня. Как правило, в среднем требуется три – пять сеансов. Потом я рекомендую делать один-два сеанса в месяц, этого достаточно для хорошего состояния тела и профилактики отличного здоровья.

В антицеллюлитном массаже, очень важно не прерывать нагрузку на лимфоток. Строго, сеанс через день, соблюдая, мною данные домашние задания, которые назначаю индивидуально.

Релакс, расслабляющий массаж. Можно делать хоть каждый день.

4.вопрос – Можно делать массаж при грыжах?

Массаж делать можно и даже нужно. Если у Вас есть межпозвоночная грыжа, удалять ее точно не стоит. Попытайтесь ее вылечить, например массажем. Но не каждый массажист может вылечить, читайте отзывы, спрашивайте у знакомых.

К первому массажисту, идти сразу не стоит. Вылечить способен только мастер, начинающий массажист может Вас сделать инвалидом. Я лечу межпозвоночные грыжи, уходят боли, Вы будете себя чувствовать полноценным человеком.

5.вопрос – Этот вопрос мне не задавали в прямую, я увидел вопрос, благодаря частым запросам в интернете. Девушки интересуются в интернете, можно ли идти на массаж в период месячных? Нужно ли брить ноги перед массажем?

По нормам и правилам массажа, месячные являются причиной противопоказания. Лучше стоит перенести сеанс массажа, на другие дни, когда все закончится, примерно через 4-5 дней. Когда Вы планируете курс антицеллюлитного массажа, нужно учитывать этот факт. Разумно курс начать сразу же после окончания тяжелых дней.

Чисто технически,волосы на ногах не мешают выполнять массаж. Я же делаю массаж мужчинам, у которых ноги с повышенной волосатостью. Побольше масла и проблемы нет. Но, Вы же девушка! Такой вопрос в принципе не должен возникать. Да, брейте ноги.

6.вопрос – Нужно ли снимать носки для массажа?

В носках оставаться можно, если Вам так комфортно и мерзнут стопы.

7.вопрос – До какой степени нужно раздеваться для массажа?

Если Вы делаете массаж спины, да можно остаться в штанах, брюках, юбке, колготках. Но тело больше отдыхает без верней одежды. Лучше раздеться до трусов и накрыться полотенцем или простынкой. Когда я делаю массаж спины, часто быстро прохожу ноги, так как все в нашем теле взаимосвязано.

Если общий массаж, тут однозначно, оставаться только в трусиках, если Вы стесняетесь, массажист Вам прикроет грудь.

P.S.

Был такой случай. Мужчина подарил подарочный сертификат хорошей знакомой. Она работает массажисткой. Узнав о подарке в виде массажа, она отказалась идти, в итоге мужчина пришел сам. Потом я выяснил, что девушка отказалась идти на массаж, так как у нее нет красивого нижнего белья. На первый взгляд смешно.

Но если у Вас такой же комплекс, я выдам Вам одноразовое белье. Поверьте мне, Вы меня никак не напугаете, я такое видел, когда работал в клинике по снижению веса. Так, что без стеснений приходите, будем лечить и приводить Ваше тело в полный порядок. Вы идете не на свидание, а к мастеру, на профессиональный массаж.

Вы еще ни разу не ходили на массаж и у вас накопились вопросы? В этой статье вы обязательно найдете ту информацию, которая вас интересует.

1. Где предлагают свои услуги массажисты?

• в медицинском учреждении;

• в частном порядке: на дому или в арендованном кабинете;
• в салонах красоты;
• в фитнес-центрах;
• в массажных и спа-салонах.

2. В каком случае стоит идти на массаж?

Обычно существует 3 основных причины, по которым планируется поход к массажисту:

• наличие изнуряющей боли в теле;

• стремление похудеть с помощью антицеллюлитного массажа;

• желание получить положительные эмоции и просто расслабиться;

Более подробно об этом читайте здесь.

А теперь переходим к наиболее популярным и часто задаваемым вопросам про массаж.

3. С какой периодичностью нужно делать массаж?

• в первом случае, о количестве необходимых сеансов расскажет вам специалист после диагностики, т.к. проблемы у всех разные;

• чтоб убрать целлюлит, необходимо пройти не менее 10 сеансов за 5 недель;

• в третьем варианте сами определяетесь, в зависимости от ваших пожеланий.

4. Цена за 1 сеанс?

Стоимость массажа зависит от вида, длительности сеанса и конечно от уровня мастерства специалиста.

К примеру, в Казани цена на массаж спины колеблется от 500-1500 рублей.

Стоимость сеанса массажа шейно-воротниковой зоны от 300-1500 рублей.

5. Как правильно выбрать специалиста?

Этот вопрос всегда актуален.

В Казани насчитывается около 34-х образовательных центров, предлагающих пройти курс по обучению профессии массажиста, поэтому количество начинающих специалистов растет день ото дня.

Исходя из коммерческих интересов, на обучение берут всех желающих, без разбора. Минимальный образовательный курс равен тридцати двум часам, этого достаточно для получения сертификата. На какой уровень выйдет каждый начинающий специалист, никому неизвестно.

Как тогда определиться?

1. Узнать у своих знакомых, был ли у них удачный опыт лечения.

2. Изучить в интернете несколько сайтов. Обратите внимание, где будет проходить сеанс. Не гонитесь за выгодой!

Низкая цена на услугу должна насторожить. Без сомнения, это начинающий массажист, а насколько быстрым и эффективным будет лечение, неизвестно.

Не стоит проходить эту процедуру на дому, если нет рекомендаций от близких и друзей, т.к. вы рискуете зря потратить время и деньги.

Конечно, и в специализированном заведениях также работают массажисты разного уровня мастерства. Понять, насколько правильно вы сделали выбор, можно разобраться только после первого визита. Если после сеанса почувствуете заметное облегчение, то скорей всего вы не ошиблись.

И помните, что профессионал, как и врач, перед началом процедуры обязательно поинтересуется вашими проблемами со здоровьем.

6. Можно ли похудеть от массажа?

Антицеллюлитный массаж действительно убирает застой лимфы и выводит лишнюю жидкость.

7. Нужен ли массаж людям, занимающимся в фитнес-клубах?

Конечно, нужен. Он поможет после тренировки успокоить и расслабить мышцы.

Не лишним будет после этого еще сходить в сауну.

8. Можно ли есть до массажа?

Лучше легко поесть за 1,5 - 2 часа до сеанса. Совсем голодным тоже не стоит приходить.

9. Что делать сразу после сеанса?

Во время лечебной процедуры мышцы разогрелись и расслабились, поэтому не стоит быстро и резко выходить из этого состояния. Полежите минут 10 и аккуратно поднимитесь с кушетки.

Теперь, когда мы ответили на самые часто задаваемые вопросы про массаж, хочется задать уже вам вопрос: а вы еще не нашли настоящего профессионала? Нет? Тогда смело приходите к нам!

Дополнительно хочется отметить, что он действительно является мастером своего дела, потому что за годы своей работы им была разработана особая методика, позволяющая добиться отличного результата в кратчайшие сроки.

Записаться к нему на массаж вы можете по телефону – 8(843)2-515-220

С какого возраста необходимо прибегать к лечебному массажу?

Лечебный массаж, как и любое лекарство, применяется по показаниям. Врач может назначить его даже младенцу, если у того есть какая-то ортопедическая проблема (дисплазия тазобедренных суставов, кривошея или врожденный сколиоз). Здоровому ребенку массаж не нужен до 6 лет, а вот в период интенсивного роста костной ткани (7—8 лет) есть смысл показывать его ортопеду каждые полгода. Дело в том, что позвоночник может расти слишком быстро, а формирование мышечного корсета запаздывать. Из-за такого дисбаланса нередко нарушается осанка, развивается сколиоз. Свести этот риск к минимуму по-может лечебный массаж. Его надо проводить короткими курсами по 5 сеансов; продолжительность процедуры — 15—20 минут.

До какого возраста можно исправлять осанку?

Если речь идет о девочках, то им можно помочь до 14-ти, а мальчикам — до 16 лет. К этому периоду окончательно формируется костная и мышечная ткань — ее уже нельзя лепить как тесто.

Могут ли родители самостоятельно обнаружить у ребенка начало сколиоза?

Искривление позвоночника видно невооруженным глазом. Поставьте ребенка спиной к себе на расстоянии 1—2 м и обратите внимание на уголки его талии, симметричность плеч и лопаток. Если есть легкая асимметрия, не паникуйте раньше времени: попросите ребенка нагнуться вперед и еще раз выпрямиться. Сняв так называемый мышечный стереотип, можно выявить истинное положение вещей. Если асимметрия осталась, есть смысл посетить вертебролога. Впрочем, не стоит забывать, что кроме массажа предупредить нарушение осанки поможет регулярная утренняя зарядка, плавание в бассейне 2—3 раза в неделю, подвижный образ жизни и закаливание.

Что делать, если сколиоз обнаружили у взрослого человека?

В этом случае надо понимать, что с возрастом проблема будет усугубляться. Чтобы остановить развитие сколиоза, нужно 2 раза в год (лучше всего — в начале весны и осени, перед сезонным обострением) проходить курс лечебного массажа с элементами мануальной терапии. Очень эффективны водные процедуры (душ Шарко, гидромассаж, циркулярный душ) — они прекрасно расслабляют мышцы спины.

Какие обследования следует пройти перед началом курса массажа?

Перед обычным массажем обследования не нужны. Если же планируется мануальная коррекция, то необходим осмотр вертебролога, особенно если человек испытывает острую боль в спине. Кроме того, врач может назначить рентгенографию или томографию, и если данные этих обследований подтвердят ущемление нерва, наличие межпозвонковой грыжи и других осложнений, массаж необходимо отменить.

Какие масла чаще всего используются во время профессионального массажа?

У хорошего массажного масла нет цвета, запаха, искусственных компонентов. Оно должно легко впитываться, не оставляя ощущения липкости на коже. Перечисленным требованиям отвечают высокоочищенные растительные масла — оливковое, подсолнечное, арахисовое, макадамии, а также масло какао. Массажисты часто смешивают основные масла, добавляя в них несколько капель эфирных в зависимости от потребностей и предпочтений клиента. Правда, аромакомпозиции нельзя хранить дольше суток, поскольку они быстро окисляются.

В каких случаях массаж противопоказан?

Массаж нельзя проводить при кожных высыпаниях, инфекционных заболеваниях, наличии язв и ран. Противопоказан он и после химического пилинга, а также мезотерапии — обе эти процедуры повреждают целостность кожи, а значит, риск занесения инфекции возрастает. Воздержаться от массажа стоит и после введения под кожу имплантатов или гелевых наполнителей: массажист может ненароком повредить имплантат, сдвинуть или расфрагментировать гель, из-за чего его частички начнут самостоятельно мигрировать в подкожном слое. Не рекомендуется проводить массаж и после инъекций ботулотоксина: это вещество блокирует мышцу, она расслабляется, и ее легко травмировать.

Можно ли избавиться от целлюлита исключительно с помощью массажа?

Чем отличается спортивный массаж от лечебного?

Можно ли с помощью массажа корректировать эмоциональное состояние человека, влиять на его психологическое здоровье?

Массаж — это психологическая процедура, ведь человек поворачивается к незнакомому массажисту обнаженной и совершенно незащищенной спиной, а значит, он должен ему доверять. Кроме того, во время сеанса часто используется методы фито-и ароматерапии, оказывающие мощное воздействие на эмоции, настроение клиента.
Как именно это происходит? Мастера энергетического массажа уверены, что любая не выраженная эмоция (человек хотел высказаться, но промолчал) никуда не девается — она остается в теле, вызывая в ответственных за нее органах застой. К примеру, в печени может скопиться гнев, в легких — печаль, в почках — страх, отражающийся и на внешнем виде человека, и на его психическом здоровье. Поэтому после общего разогревающего массажа мастер воздействует на 7 основных чакр, открывая их легкими надавливаниями внутренней частью ладони. Это помогает запустить циркуляцию энергетических потоков в теле человека, возобновляя природный энергообмен и гармонизируя душевное равновесие. После этого большими пальцами обеих рук прорабатываются 14 зон энергетических потоков — мышечные зажимы снимаются, а чувство физического дискомфорта и усталости уходит. Особое внимание уделяется биологически активным точкам (их на теле каждого из нас более ста): воздействуя на них, можно активизировать или расслаблять органы. В среднем сеанс энергетического массажа длится 1,5—2 часа. В финале процедуры поэтапно закрывается каждая чакра, и человек чувствует себя обновленным и полным жизненных сил.

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

М не, как массажисту, клиентки и те, кто только собираются записаться ко мне на массаж, часто задают похожие вопросы. И поэтому я решил создать страничку, которая так и называется:

Массаж. Часто задаваемые вопросы о массаже.

Вопрос: Когда ждать первых результатов от массажа.

Ответ: Все очень индивидуально, но есть и что-то общее. Ко мне на массаж, в основном, ходят девушки и женщины, работающие за компьютером, и у многих из них бывают неприятные ощущения в спине, от постоянной сидячей работы. И я с уверенностью говорю, что после первого же массажа спине станет значительно лучше, болезненность пройдет с первого же раза на 50-70%% и спинка будет себя хорошо чувствовать 2-3 дня. После второго массажа спине будет хорошо уже дня 3-4, после 3-го дня 4-5, и так от массажа к массажу спина будет чувствовать себя все лучше, лучше и лучше и в дальнейшем достаточно будет ей уделять 7-8 минут в неделю, чтобы она чувствовала себя хорошо всегда.

Даже если болезненности в спине не было, все равно после первого же сеанса девушки чувствуют, что спина стала совсем другой, - ее стало легко и приятно держать ровно. Так что по спине результат заметен сразу же, с первого же сеанса. Потому что понятна причина проблемы. А вот в том, что касается целлюлита и лишних объемов, тут все менее предсказуемо, т.к. причин этих проблем может быть много, - неправильное питание, переедание, малоподвижный образ жизни, стресс, наследственность и т.д. Поэтому я всегда с осторожностью даю какие-то обещания. Да, как правило, после первых же сеансов, клиентки отмечают те или иные улучшения, - у кого-то уменьшаются объемы, у кого-то появляется упругость и подтянутость, у кого-то уменьшается целлюлит и практически у всех улучшается состояние кожи. Но все же я стараюсь не давать каких-то обещаний, потому что считаю, что лучше ориентировать человека на минимум, - пусть потом будет приятный сюрприз , а не наоборот.

Но кое-что могу и пообещать! А именно то, что я Вас буду хорошо и качественно массировать. И это Вы ощутите. Вы сами почувствуете, что все промассировано хорошо, глубоко, качественно.

И еще! По опыту могу сказать, что первые результаты, вероятнее всего, вы заметите уже после второго-третьего сеанса. Кто-то замечает и после первого, а кто-то после четвертого-пятого. Вы можете заметить, что у вас улучшилось состояние кожи, она стала более упругой и подтянутой, или вы можете заметить уменьшение целлюлита, или уменьшение объемов. И не так важно, какие результаты появятся сначала, важнее то, что отметив те или иные первые улучшения, вы уже точно будете понимать, что определенные полезные процессы в организме уже начались, а значит, с каждым днем позитивных результатов будет все больше и больше.

Вопрос: Как понять, хорошо ли мне делают массаж?!

Ответ: После массажа у Вас должно быть ощущение хорошей, глубокой промассированности. Должно быть ощущение, что все хорошо, глубоко промято и промассировано. И это приятное ощущение. Вы сами поймете, то ли это, что Вам нужно или нет. Критериями хорошего массажа я бы назвал именно глубокую промассированность, безболезненность (или небольшую приятную болезненность, - восприятие у всех разное), отсутствие синяков (которые являются признаком неправильного массажа), ощущение радости и хорошее настроение после массажа. Если Вы почувствовали, себя обновленной, радостной и подтянутой после массажа - имеет смысл ходить на массаж, результаты будут отличные. Если же таких ощущений нет. наверное, стоит обратиться к другому специалисту.

Вопрос: Сколько нужно сеансов и как часто нужно ходить на массаж?

Ответ: Ходить на массаж лучше так, как Вам комфортно (по времени, по деньгам, по желанию). По опыту могу сказать, что и у тех, кто ходит раз в неделю, и у тех, кто ходит 3-4-5 раз в неделю к какому-то определенному (15-20) сеансу результаты будут примерно одинаковыми. Только у тех, кто ходит раз в неделю, они придутся на 15-20 неделю, у тех, кто ходит 3-4 раза в неделю- на 4-5 неделю. Но результаты будут примерно одинаковыми. Ходите на массаж с той
периодичностью, которая Вам в радость, тогда и эффект будет максимальным. Я считаю, массажист должен не навязывать Вам свое решение, а поддержать Вас в вашем, потому что любая периодичность посещения массажа имеет свои плюсы.

Если же говорить о том, что мне кажется оптимальным, то я порекомендовал бы график, который интуитивно составляют для себя сами многие из клиенток, а именно : первые 3-5 недель- 3 раза в неделю, следующие 2-4 недели- 2 раза в неделю, и потом многие продолжают ходить уже раз в неделю (а то и раз в 2 недели) просто для поддержания достигнутых результатов и просто потому что привыкли к массажу и получают от него удовольствие.

О количестве массажей, продолжительности курса более подробно я писал в статье

Даже 4-5 сеансов могут дать заметные и ощутимые улучшения. Посмотрите сами на этой страничке

Людмила успела сделать 11 сеансов. И посмотрите фотографии!

А вот, что могут дать 20 сеансов:

Или несколько курсов массажа:

Так что хороший результат дадут и 4-5-8 сеансов, и уж тем более 15-20 и более. У каждого своя ситуация и лучше всего сделать столько сеансов, сколько Вам самой хочется и кажется нужным.

Подробнее о количестве сеансов читайте здесь:

Вопрос: Что такое телесно-ориентированная терапия и кому она нужна, чем помогает и так далее?!

Ответ: Подробнейший ответ о том, насколько полезна телесно-ориентированная терапия, читайте, пожалуйста здесь

Телесно-ориентированная терапия. Что это такое и чем она так сказочно хороша и полезна?! Факты, пояснения, отзывы, запись.

А также, вступайте в нашу группу ВКонтакте

Вопрос: Как именно массаж может повлиять на нормализацию аппетита и снижение тяги к сладкому? Это воздействие на какие-то определенные точки?

Ответ: Да, массаж помогает нормализовать аппетит и избавить от тяги к сладкому. И не через воздействие на определенные точки. Здесь как раз задействован более глубокий механизм. Массаж нормализует аппетит в случаях, если повышенный аппетит и тяга к сладкому вызваны нехваткой положительных эмоций, ощущений и переживаний. А как правило, именно этими причинами и вызван повышенный аппетит.

Вопрос: Каков эффект от расслабляющего массажа?

Ответ: Кроме гаммы замечательных ощущений и удовольствия, расслабляющий массаж приносит еще и огромную пользу вашему здоровью и психологическому состоянию.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ

- решает проблемы, вызванные нехваткой тактильных ощущений, т.е. решает проблему недостатка приятных физических ощущений, прикосновений, приносит расслабление и удовольствие;
- быстро и эффективно снимает стресс, утомление и усталость, как физическую, так и психологическую, дарит радость, хорошее настроение, чувство внутренней гармонии и комфорта (самые уважаемые психологи и психотерапевты при депрессиях, бессоннице, плохом настроении, чувстве одиночества, усталости и подавленности, назначают сейчас не антидепрессанты, а физические упражнения и МАССАЖ);
- стимулирует обменные и другие процессы, улучшает общее состояние и тонус организма;
- очень помогает справиться с тягой к сладкому (конфеты, тортики и прочее);
- в некоторой степени является средством профилактики ВАРИКОЗА и ЦЕЛЛЮЛИТА;
- оказывает общий оздоровительный эффект, укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам;
- при расслабляющем массаже массируется все тело, что само по себе очень приятно.

Вопрос: Что нужно еще помимо массажа, чтобы получить максимальный результат?

Ответ: Лучшее, что вы можете сделать для красоты вашего тела - это правильное питание, физическая активность и массаж.

Вопрос: Удастся ли убрать целлюлит полностью?

Ответ: Далеко не всегда. Но, как правило, удается настолько уменьшить его проявление, что он становится практически невиден без нажатия.

Вопрос: Допустим, я добилась хороших результатов, как долго продлится этот эффект?

Ответ: Эффект от массажа очень продолжителен. Различные позитивные процессы в организме не сразу запускаются, но зато продолжаются длительное время. Поэтому даже когда вы перестанете ходить на массаж, у вас будут продолжаться улучшения. А в дальнейшем - все зависит от вашего образа жизни и индивидуальных особенностей.

И посмотрите, почитайте вот эту историю и фотографии одной из моих клиенток, и Вас порадует то, как долго еще продолжаются улучшения!!

Вопрос: Можно ли убрать целлюлит навсегда?

Ответ: Если вы один раз избавились от насморка, избавились ли вы от него навсегда? Он может повторяться, но чем лучше вы будете за собой следить (тепло одеваться и все такое), тем вероятнее вы будете здоровы. Так же и с красотой. Будете правильно питаться и заботиться о себе, вероятнее всего все будет прекрасно.

Вопрос: Помогает ли массаж избавиться от растяжек?

Ответ: Считается, что не помогает, но по опыту могу сказать, что они становятся менее рельефными и менее заметными.

Вопрос: Действительно ли так важен позитивный настрой и взаимопонимание, как вы пишете на странице записи на массаж?

Ответ: Да. И даже еще важнее. Поэтому я и прошу записываться на массаж ко мне только тех, кто, читая сайт и форум, действительно почувствовал желание попасть на массаж именно ко мне, тех, кому близко то, о чем я пишу и кто чувствует, что у нас будет взаимопонимание.

Вопрос: Что такое целлюлит и откуда он берется?

Ответ: Об этом очень много написано в разделе сайта, посвященному целлюлиту Целлюлит

Вопрос: Я довольна своей фигурой. Но хотела бы походить на массаж. Надо ли мне это делать?

Вопрос: Читала, что женщинам рекомендуется вообще раз в неделю ходить на массаж для поддержания тела в тонусе и развития собственной женственности и чувственности.

Ответ: Да, есть такое мнение и думаю, что оно правильное. Судя по отзывам тех, кто ходит на
массаж, он действительно очень меняет к лучшему самоощущение, настроение, повышает самооценку и делает человека гармоничнее.

Почитайте, пожалуйста, соответствующие статьи и отзывы о массаже:

Т.к. теперь я работаю и в Москве, появилась новая страничка с отзывами моих московских клиенток. Загляните, - там тоже много интересных отзывов. ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>>

Вопрос: Как записаться на массаж к вам?

Ответ: Информация о записи на массаж ко мне есть на вот этих страничках.

О записи на массаж ко мне ( в Москве) читайте ЗДЕСЬ >>>> )

О записи на массаж в Санкт-Петербурге к Пономаревой Юлии читайте ЗДЕСЬ >>>>

Пожалуйста, внимательно прочитайте то, о чем там написано и если наши мысли совпадают, то буду очень рад с вами работать.

Вопрос: Почему вы делаете массаж без масла?

Ответ: Потому что мне повезло и меня научили делать массаж правильно без крема, без масла и безболезненно. Именно таким и должен быть правильный массаж. Во всех серьезных учебниках по массажу об этом пишется.

Вот несколько цитат:

Дубровский (книга по массажу) "Массаж показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Оказывая рефлекторное воздействие на сердечно-сосудистую систему, он способствует восстановлению ее функциональной способности, усиливает крово- и лимфоток, нормализует работу почек и ведет тем самым к улучшению общего состояния организма. Массаж облегчает состояние даже самых тяжелых сердечных больных, которые отмечают хороший сон, снижение одышки, уменьшение отеков ног.
. Думается, лучше отказаться от каких-либо смазывающих веществ. В этом случае значительнее усиливается капиллярный кровоток, и кровь сильнее приливает к массируемому участку"

В другой книге по массажу:

Вы хотите ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ О МАССАЖЕ и посмотреть, каких успехов можно добиться с его помощью?! Отличное желание!! Реальные примеры впечатляют больше тысячи слов!! Смотрите, читайте и получайте удовольствие!! ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ: