Массаж спины точечный ребенку

Альтернатива классическому лечению
Для чего нужен?
Как делать точечный массаж?
- Базовые упражнения при лечении точечным массажем
Видео

Технология точечного массажа известна еще с древнейших времён — её использовали античные и китайские лекари. Основной принцип здесь — воздействие на определённые точки на теле, отвечающие за работу органов и целых систем.

Альтернатива классическому лечению

Точечный массаж для детей относится к нетрадиционной медицине и подразумевает безлекарственные формы борьбы с недугами и профилактику разнообразных заболеваний. Корни техники зародились в Древнейшем Китае и основаны на учении об энергии Ци — основополагающей силе всего живого.

Первые трактаты, в которых описывалась данная технология, датированы 2000-ными годами до нашей эры. Древние лекари верили, что на энергетический поток можно воздействовать напрямую, активизируя отдельные точки на поверхности тела.

Современные альтернативные исследования показывают, что все описанные 365 точек, описываемых в манускриптах, в действительности обладают рядом особенностей, в частности высоким электропотенциалом, чувствительностью, температурой, а также малым электрокожным сопротивлением и увеличенным поглощением кислорода, эпителием.

Для чего нужен?

Специалисты утверждают, что регулярный массаж специфических точек заряжает чадо положительной энергетикой, повышает иммунитет, а также помогает преодолеть проблемы с отдельными органами, а также системами, в том числа опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, эндокринной и т. д.

Кроме этого, точечный массаж помогает нормализовать работу всего организма, а также является комплексным альтернативным средством профилактики разнообразных болезней.

Естественно, полностью владеть технологией такого массажа и знать абсолютно все энергетические точки, может только профессиональный массажист, однако в домашних условиях можно освоить самые простые упражнения, не требующие особых знаний и специализации.

Как делать точечный массаж?

Прежде чем начинать основные мероприятия, следует знать о противопоказаниях: ребенку нельзя делать точечный массаж, если у него повышена температура, повреждена кожа либо в массажной зоне расположены доброкачественные или злокачественные образования — прыщи, бородавки и родинки.

Лучше всего производить сеансы в то время, когда малыш чувствует себя хорошо, спокоен и не голоден. При этом постарайтесь совместить процедуры с игровыми действиями, общайтесь с чадом, пойте ему песенки, комментируйте действия в шутливой форме.

К основным мануальным приёмам при проведении точечного массажа, относят глубокие надавливания на точки пальцами, обычные нажатия на области подушечкой пальца или ладонью, а также легкие касания и поглаживания. При этом старайтесь воздействовать на точки аккуратно и направлять основное усилие перпендикулярно поверхности. Используйте также вибрационные и вращающие движения по горизонтальной стрелке, поглаживайте в доступном выбранном темпе, но не изменяйте его, совершая манипуляции непрерывно. Если производите манипуляции в быстром ритме, то массаж будет тонизирующим, если же в медленном — то успокаивающим.

Продолжительность манипуляции в конкретной области — около одной минуты. Ежедневно необходимо производить как минимум два сеанса массажа. Если есть возможность, перед манипуляциями наносите на руки детский крем, чтобы они могли легко скользить по телу малыша.

Совершенствуйте свои познания в точечном массаже: обратитесь в специализированную клинику или запишитесь на специальные курсы, где вам расскажут обо всех основных энергетических областях на теле человека. Лечитесь и занимайтесь профилактикой болезней в домашних условиях без медикаментов!

Видео

Массаж спины детям – комплекс воздействия различных техник на кожные покровы и мышечные ткани. Процедура способствует правильному физическому и психическому развитию, так как стимулирует рефлекторные зоны. Новорожденному массаж показан при неврологических проблемах, кривошее. Детям старшего возраста назначают процедуру при нарушениях осанки, травмах, восстановительном периоде после переломов позвоночника.

Показания и противопоказания к процедуре

Детский массаж спины – необходимая процедура для многих малышей и подростков. Его назначают при следующих проблемах со здоровьем:

травмы, полученные в процессе родов;
гипоксия;
повышенный тонус мышц;
плоскостопие;
нарушение осанки;
аномалия в развитии костной ткани;
задержка психомоторного развития, проблемы с речью;
патологии нервной системы.

Курс назначают и при ряде других показаний. Например, педиатр может рекомендовать процедуру при снижении иммунитета, некоторых простудных заболеваниях, кашле.

Любая физиотерапевтическая процедура имеет ряд противопоказаний. Массаж не исключение. При следующих патологиях сеансы запрещены, невзирая на вид и технику исполнения:

повышенная температура тела;
инфекции;
воспалительные процессы в организме;
высыпания на кожных покровах – гнойнички, сыпь, покраснения, аллергические высыпания;
тяжелые нарушения в работе нервной системы;
эпилептические припадки, судороги;
гидроцефалия;
пороки сердца;
разные виды грыж.

При тяжелых формах патологий ЦНС, врожденных травмах, переломах, показан только медицинский массаж определенной техники выполнения.

Виды и техники массажа

Принцип выполнения массажа детям такой же, как и взрослым людям, однако движения должны быть более деликатными и осторожными. К основным видам массажа относят:

лечебный;
ортопедический;
общий или классический;
точечный;
эмендический;
дренажный или перкуссионный;
дакриомассаж.

Лечебный назначается при обнаружении у ребенка каких-либо патологий. Заболевание лечится консервативным путем, в качестве дополнительного воздействия рекомендована процедура массажа. Техника выполнения проста, но лучше пройти полный курс процедуры в детской поликлинике или вызвать массажиста на дом, особенно если речь идет о новорожденном ребенке. Медицинский лечебный массаж назначают при неврологических патологиях и некоторых заболеваниях внутренних органов.

Ортопедический наиболее распространен, поскольку применяется при проблемах с опорно-двигательным аппаратом: плоскостопие, нарушение осанки, врожденные патологии, травмы, полученные во время родов, а также кривошея и деформация стоп. Также массаж показан ребенку для укрепления мышц спины. Курс должен проводить специалист или родитель под руководством массажиста.

Классический вид массажа иначе называют общим или общеукрепляющим. Процедуру можно делать в домашних условиях, ограничения по возрасту он не имеет. Его могут выполнять родители после обучения специалистом. Техника массажа расслабляет и тонизирует организм ребенка. Он рекомендован для тех детей, которые часто болеют простудными заболеваниями, имеют ослабленный иммунитет, легковозбудимы или заторможены в силу неврологических проблем.

Точечный массаж больше популярен в восточных странах, однако он хорошо зарекомендовал себя во всем мире. Руки массажиста воздействуют на точки, которые отвечают за определенные органы на спине и других частях тела малыша. Проводить его самостоятельно не рекомендуется, поскольку нужно обладать знаниями об акупунктуре.

Эмендический вид массажа мало известен, так как относится к сложным методам мануального воздействия, которое под силу не всем массажистам. Специалист должен обладать знаниями о биологически активных точках на теле ребенка. Правильная техника выполнения улучшит отток лимфы, что позволит организму очиститься. Этот вид массажа нельзя проводить самостоятельно в домашних условиях.

Дренажный массаж необходим при затруднении в лечении простудных болезней, в частности кашля. Техника выполнения проста, родители могут справиться самостоятельно. Процедура поможет улучшить отхождение мокроты, справиться с влажным кашлем и ослабить его.

Специфика детского массажа в зависимости от возраста

Техника проведения новорожденному ребенку значительно отличается от процедуры для взрослых детей.

Когда настроение у малыша хорошее, можно приступать к процедуре. Его нужно уложить перед собой, установить зрительный контакт, ласково заговорить. Важно сделать все, чтобы он не испугался.

Массаж для ребенка подразумевает поглаживания ладонью или пальцами, которые смогут заменить разминание. Вместо постукивания нужно делать легкие хлопки подушечками пальцев.

малыша уложить на живот, поглаживать голову, плечи, воротниковую зону;
перейти на спину, ягодицы, ноги младенца и на каждой области задерживаться по минуте;
перевернуть на спину, сгибать и разгибать ручки и ножки;
поглаживать живот мягкими движениями по часовой стрелке;
растирать стопы и ладони;

В конце нужно добавить поглаживания всего тела. Движения можно повторять, если ребенку нравится и он не испытывает беспокойства. В процессе с малышом нужно разговаривать.

С возрастом движения массажиста должны быть более интенсивными, поскольку мышечной массы у взрослого ребенка больше и ее нужно хорошо размять.

Массаж спины ребенку старше 5 лет должен быть направлен на предупреждение сколиоза, кифоза, лордоза. Процедура, выполняемая регулярно и грамотно, улучшит кровообращение и ток лимфы, а также укрепит слабые мышцы спины.

Польза и возможный вред

Во время роста и развития ребенок еще слаб и восприимчив к воздействию окружающей среды. Массаж направлен на восстановление защитных сил организма, укрепление мышечной ткани, общего тонуса, способен успокоить или наоборот взбодрить.

Возможен вред массажа, если у ребенка в анамнезе есть несовместимые с этой процедурой заболевания. Поэтому назначать курс должен только педиатр или узкий специалист, особенно это касается лечебных техник.

Ирина Афанасьевна Бабикова
Точечный массаж для детей дошкольного возраста

Точечный массаж — один из самых древних методов лечения. Это очень полезная процедура, ведь благодаря воздействию на определенные точки на теле можно изменить состояние здоровья малыша и предотвратить развитие многих заболеваний, остановить болезнь и укрепить иммунитет. Точечный массаж детям родители могут делать самостоятельно, начиная с самых первых дней жизни. В настоящее время точечный массаж для детей в детском саду становится методикой, которая приобретает огромную популярность. Одним из достоинств точечного массажа является то, что методика его проведения довольно проста, он не требует дополнительного оборудования и дорогостоящих приборов.

Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье и являются профилактикой простудных заболеваний. Цель комплексов массажа заключается не только в профилактике простудных и других заболеваний, повышении жизненного тонуса у детей, но и в привитии им чувства ответственности за своё здоровье, уверенности в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие.

Точечный массаж для детей в детском саду - это возможность привить крохе привычку правильного досуга, которые способствует развитию, как речевых навыков, так и разработке мускулатуры.

Основные условия проведения самомассажа для детей:

-не применять слишком активно силу во время надавливания на указанные точки;

- движения должны быть плавными, массирующими;

-двигаться необходимо в направлении от периферии к центру, то есть от кистей рук к плечу;

- начинать следует с поглаживания, затем переходят к растиранию тела, разминанию и вибрацию, то есть потряхиванию.

Точечный массаж для дошкольников проводится с использованием большого и указательного пальца, которыми надавливают или совершают круговые движения на точки, ответственные за состояние тех или иных органов или систем организма. Длится он всего 2—3 минуты и хорошо воспринимается ребенком. Основные точки находятся на ладонях и стопах человека, плечах и лопатках, голенях и коленях.

Самомассаж головы. Круговой массажчерепа детьми проводится следующим образом: правая ладонь поглаживает правый висок, двигаться при этом необходимо к затылочку. Левой рукой в это время осуществляются массирующие движения на лбу.Все это можно выполнять под стишок:

На комод забрался ежик

У него не видно ножек.

У него, такого злючки,

Не причесаны колючки:

И никак не разберёшь-

Щетка это или ёж?

1. Дети выполняют поглаживание лба, щек, крыльев носа от центра к вискам, мягкое постукивание по коже, как бы уплотняя ее.

2. Указательными пальчиками делают надавливание на переносицу и точки над бровями с вращательными движениями по часовой стрелке, затем против нее по 5 раз.

4. Затем средними пальчиками поглаживают под глазами (по глазнице) по направлению от внешнего уголка во внутреннему. Делают акцент на точку на внешнем уголке и в центре глазницы, и легко проводят по верхнему веку по направлению к внешнему уголку глаз (глаза закрыты). Такими способами задействуют слизистую оболочку полости носа (решетчатых образований) и пазух лба, лобные отделы головного мозга, активизируя в них кровообращение, включая также глазное яблоко, для улучшения зрения и стимулирования умственного развития.

5. Указательными или средними пальчиками легко надавливают на крылья носа, проводят их по переносице в сторону носовых пазух, легко подергивают и пощипывают себя за кончик носа. Этим задействуют передние и средние доли гипофиза, слизистые оболочки носа, гайморовых полостей, улучшая в них кровообращение.

6. Затем нужно потереть ушную раковину и прижать точку возле козелка уха для положительного воздействия на орган слуха и вестибулярный аппарат.

Выполняя вышеуказанный комплекс самомассажаможно использовать следующее слова:

«Крылья носа разотри – раз, два, три!

И под носом ты утри – раз, два, три!

Брови нужно расчесать – раз, два, три, четыре, пять!

Вытри пот себе со лба – раз, два, раз, два!

Серьги на уши повесь, если есть!

Заколкой волосы скрепи – раз, два, три!

Сзади пуговку найди, пристегни – раз, два, три!

А сюда повесим брошку, разноцветную матрешку!

Девочки и мальчики, приготовьте пальчики!

Точечный самомассаж носа для детей является одним из способов лечения заложенности носа и насморка.Он оказывает положительное воздействие на детский организм: стимулирует процесс кровообращения, оказывает укрепляющее влияние на мышцы носоглотки, оказывает тонизирующее воздействие на эндокринную систему.

Чтобы снять неприятные симптомы, необходимо трижды пройтись по указанным ниже точкам,нажимая на них по 10 раз:

- внешние уголки глаз;

- область между бровями (переносица);

- точка, немного выше ушной мочки.

Самомассаж для лица и шеи для детей способствует расслаблению мышц. Детей обучают выполнять поглаживание шеи по направлению к области подбородка. При этом они разворачивают плечи и вытягивают шею, держа голову прямо. Выполняют похлопывание по подбородку тыльной стороной ладошки. Надавливают на точку в центре нижней челюсти со стороны подбородка для улучшения кровообращения, обмена веществ, выработки гормонов, так как точка задействует особые образования, контролирующие химический состав крови.

Нажимают точку в центре ключицы над впадинкой для регуляции иммунной системы организма посредством слизистой оболочки нижнего отдела глотки, включая гортань и даже тимус (вилочковую железу).

Точечный массаж ног для детей. Проведенный в игровой форме, точечный массаж ног для детей вызывает у них только положительные эмоции. Сев по-турецки, малыш попеременно должен подтягивать стопы, затем размять пальцы и пятки, выполнить пощипывающие движения, предотвращающие развитие плоскостопия. Затем можно похлопать по пальцам и потереть голеностоп, сделать несколько вращений и потянуть носочки вперед. Чтобы активизировать основные биологически активные центры, расположенные на нижних конечностях, нужно погладить и легко пощипать голени и бедра. Ладонями необходимо похлопывать себя по направлению от лодыжек к бедрам. Затем ножки растирают ребрами ладоней и после – кулачками.Все это время можно приговаривать:

так стучит молоток.

Точечный массаж для детей в стихах в детском саду или дома приносит не только пользу, но и вызывает массу положительных эмоций.

Точечный массаж для детей в детском саду проводится во время игр или после сна. Это способствует повышению защитных свойств дыхательных органов и сердечно-сосудистой системы. Обычно точеный массаж для детей не вызывает у них негативной реакции, малыши делают его с радостью. Никаких проблем с запоминанием текста и движений не возникает, ведь заучиваются они в процессе, представленном в игровой форме.

Чтобы получить ожидаемый результат, точечный массаж в детском саду или во время пребывания малыша в домашних условиях должен проводиться регулярно. Если данная процедура войдет в привычку, организму будет намного легче бороться с различными заболеваниями.

Массаж – один из древних методов целительства. Все мы пользуемся прикосновениями, не подозревая, что это массаж. Ласковое касание живительно для нашего эмоционального и физического благополучия.

Точечный массаж Крылья носа разотри - раз, два, три И под носом себе утри - раз, два, три Брови нужно расчесать - раз, два, три, четыре, пять. Вытри пот.

Точечный массаж для детей – это комплекс мануальный процедур, суть которых заключается в активации жизненных точек организма ребенка для улучшения функционирования опорно-двигательной системы и ряда органов.

Технология проведения такого массажа появилась ещё в древние времена и широко использовалась античными и китайскими докторами. Сейчас данный вид массажа тоже не потерял свою актуальность и используется для терапии многих заболеваний как у мужчин и у женщин, так и у детей любого возраста. Выполнять процедуру может только профессиональный мануальный терапевт.

Классический

Для предотвращения возникновения у ребенка простудных заболеваний и для развития речи, рекомендуется проведение классического варианта детского точечного массажа, который включает в себя одновременное воздействие на несколько систем организма:

Нормализация дыхания. Чтобы обеспечить ребенку спокойное и ровное дыхание требуется с помощью движений сверху вниз растирать грудную клетку малыша около 20 раз.
Улучшение функционирования желудочно-кишечного тракта. В зоне живота нужно выполнять круговые растирающие движения, количество повторов составляет 25 раз.
Укрепление ног. Ребенка нужно положить на живот, после чего производятся растирающие движения от бедра к пятке и в обратную сторону (количество повторов составляет 10 раз). С помощью большого и указательного пальца обхватывается нога ребенка. После чего пальцами проводят от основания ноги до щиколотки и в обратную сторону, число повторов составляет 10 раз.
Укрепление иммунной системы. Необходимо взять руку ребенка и начать растирать её от центра запястья до окончания пальцев. Количество повторов на каждую руку составляет 5-10 раз.
Улучшение мозговой активности. С помощью большого пальца нужно аккуратно надавить на точку, расположенную между бровями, после чего выполняется скользящее движение до зоны роста волос. Действия нужно повторить дважды по 25 раз.
Предотвращение простудных заболеваний. Одна рука ложится на лоб малыша. С помощью большого и указательного пальца второй руки, выполняются массирующие движения сзади, снизу и сверху шеи. Далее, выполняется небольшой нажим и разглаживается область от шеи к ушам. Затем необходимо выполнить круговые массирующие движения за ушами. Действия выполняются трижды по 15 раз.
Улучшение функционирования нервной системы. С помощью большого пальца выполняются спиральные движения в области подошвы ребенка. Нужно двигаться по центральной линии от пятки к пальцам. Действия повторяются 5 раз.
Укрепление мочеполовой системы. Используя большой и указательный палец, требуется захватить и немного оттянуть кожу в области ягодиц. Кожа с помощью покачивающих движений прокатывается от начала ног до спины. Нужно сделать 5 подходов по 2 раза.

Для повышения иммунитета

Точечный массаж для повышения иммунитета у ребенка, был разработан А. А. Уманской. Ученая доказала, что выполняя такого рода манипуляции осуществляется процесс саморегуляции, что способствует выработке таких активных веществ:

Интерферон;
Белки системы комплемента;
Лизоцима.

Проведение массажа по методике Уманской заключается в массировании следующих точек:

По центру груди, где присутствует крепление пятых рёбер;
В середине яремной впадины;
Между бровями.

Также согласно методике Уманской, нужно массировать такие парные симметричные зоны:

Верхняя часть шеи, передняя часть грудино-ключично-сосцевидной мышцы;
Щеки, в зоне выпирающего хрящика ушных раковин;
Сверху носогубной складки;
С тыльной стороны руки, между большим и указательным пальцем.

Для улучшения иммунитета у ребенка на представленные области нужно воздействовать подушечкой пальца, через каждые 5 секунд вращая её, то по часовой, то против часовой стрелки. Процедуру следует начинать с лёгких нажатий, которые постепенно усиливаются. Такой вариант массажа, можно использовать от кашля и насморка.

От простуды

Также избавиться от кашля и насморка у ребенка можно с помощью специального массажа лица, который включает в себя следующие манипуляции:

Выполняются поглаживания в области лба и щек.
С помощью подушечек пальцев осуществляется надавливание на переносицу в точках, находящихся под бровями. 5 раз выполняются круговые движения по часовой и против часовой стрелки.
Вдоль бровей проводится линия. Брови следует пощипать по направлению от зоны переносицы к вискам.
С помощью подушечек средних пальцев выполняются надавливающие круговые движения под глазами, необходимо продвигаться от внешней стороны к внутренней.
Требуется провести пальцами от переносицы к пазухам, выполняются надавливающие движения в области крыльев носа.
Требуется отыскать точку, размещенную возле козелка ушей, а затем на неё надавить.

Такой вариант массажа поможет не только избавиться от кашля и насморка, но и окажет на организм ребенка такое благоприятное воздействие:

Улучшается функция зрения и слуха;
Повышается умственная деятельность;
Функционируют гайморовы пазухи;
Улучшается циркуляция крови в мозге;
Укрепляется вестибулярный аппарат.

Массаж в стихах

Для предотвращения кашля и насморка у детей, а также для развития речи в дошкольных учреждениях практикуется проведение точечного массажа в стихах. Суть процедуры заключается в том, что на каждое массирующее движение специалист произносит строчку из стиха.

Стихи могут быть абсолютно разными, но массирующие движения в большинстве случаев схожи, и представлены в следующем виде:

Ладонями выполняются поглаживающие движения в области шеи;
Руками проводят сверху вниз по шеи;
С помощью указательных пальцев растираются крылья носа;
Ладони прикладываются ко лбу ребенка в виде козырька;
Лоб растирается движениями в разные стороны;
С помощью подушек пальцев растирается область ушей.

При ДЦП

Лечебный массаж, выполняемый при ДЦП и непосредственно для развития речи, заключается в воздействии на каждую из точек на протяжении 2-3 минут. Процедура заключается в коротких и сильных надавливаниях, которые чередуются с глубоким растиранием прерывистого типа.

Для расслабления мышц и снижения симптомов, характерных для ДЦП, выполняют медленные вращения пальцами по часовой стрелке, постепенно сужая площадь. Ребенок должен почувствовать тепло, только тогда массаж можно назвать эффективным.
Чтобы осуществить глубокое воздействие, специалист изначально легонько поглаживает спину ребенка по часовой стрелке (от 30 до 50 повторов), после чего начинает её растирать и надавливает до образования чувства тяжести и онемения.
Выполнив эти манипуляции массаж нужно продолжить ещё на протяжении 20–30 секунд, после чего все движения выполняются в обратном порядке.

С помощью точечного массажа по методике Уманской или любой другой из представленных, можно избежать развития у ребенка ряда серьёзных патологий. К тому же, такие процедуры широко используются для развития речи, что в современном мире признается довольно актуальной задачей. Такой массаж в обязательном порядке должен осуществляться профессиональным врачом.

Сейчас на статью оставлено число отзывов: 20 , средняя оценка: 4,05 из 5

Скачать:

Вложение	Размер
samomassazh.doc	123.5 КБ

Предварительный просмотр:

Самомассаж и точечный массаж для детей дошкольников.

Массаж активных зон – это метод самолечения, вполне доступный для освоения не только взрослыми, но и детьми.

Главная ценность массажа заключается в том, что он, прежде всего, влияет на нервную систему ребенка, помогает малышу снять общую усталость, помогает всем органам и системам работать бесперебойно и эффективно. Все упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций ребенка. Самомассаж для детей выполняется в забавной игровой форме - точечный, игровой, в стихах, с использованием массажных мячиков, деталей конструктора, карандашей и даже бумаги это прекрасный способ расслабить мышцы и избавиться от нервно-эмоционального напряжения. Но при этом надо всегда помнить заповедь Гиппократа

Игровой самомассаж служит для детей хорошей тренировкой образного мышления, тренирует их память, помогает быстро и легко запомнить стихи и песни, способствует укреплению умственного и физического здоровья.

Точечный самомассаж используется в основном для нормализации нервных процессов чаще всего это самомассаж головы и лица, кистей рук, пальцев ног и подошв. Так же точечный массаж предотвращает простудные заболевания, помогает детям научиться управлять мимикой лица.

Выполняется такой массаж путем нажимания подушечками пальцев на кожу и мышцы в местах расположения энергетически активных точек. Нужно научить детей при выполнении точечного массажа не давить со всех сил на активные точки, а нажимать легонько, аккуратно.

Этот вид массажа может служить расслабляющим или же возбуждающим средством, при использовании в комплексе оказывает на организм ребенка положительный эффект.

Основные условия проведения самомассажа для детей :

Не применять слишком активную силу во время надавливания на указанные точки;

Движения должны быть плавными, массирующими.

Начинать следует с поглаживания, затем переходить к растиранию.

Точечный массаж для дошкольников проводится с использованием большого и указательного пальца, которыми надавливают или совершают круговые движения на точки.

Длится он всего 3-5 минут и хорошо воспринимается ребенком. Данная методика в нашей группе проводится регулярно во время игр или после сна.

(Массаж для профилактики простудных заболеваний)

Чтобы горло не болело, мы его погладим смело

(поглаживают шею ладонями сверху в низ)

Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать

(указательными пальцами растирают крылья носа)

Лоб мы тоже разотрём, ладошку держим козырьком

(раздвинуть указательный и средний пальцы и массировать ушную зону)

Знаем, знаем, да-да-да нам простуда не страшна .

(потираем ладошки друг о друга)

Точечный самомассаж лица для детей

Цель массажа – предотвратить простудные заболевания, научиться управлять мимикой лица. Выполняется в игровой форме, имитируя работу скульптора.

Цель массажа – научить детей расслаблению мышц лица и шеи при выполнении массажа перед зеркалом. Представим, что мы индейцы, наносящие боевую раскраску.

Чтобы носик наш дышал,

Пальчик мы большой возьмѐм

И скорее разотрѐм.

Чтобы легче нам дышалось,

Мы поможем лѐгким нашим,

Кулачок скорей сожми,

Им попробуй разотри.

Для этого понадобится эластичное массажное колечко ( приобрести его можно в аптеке).

Одевайте колечко на пальчик левой руки, а пальчиками правой перемещайте его вверх-вниз по подушечке пальца.

Теперь переоденьте колечко на правую руку и повторите все движения.

Мы помочь хотим,

Сделаем массаж колечком

И скорее побежим!

Теперь энергии у вас прибавилось, бегать и прыгать будете не уставая!

Круговой массаж черепа : правая ладонь поглаживает правый висок, двигать при этом необходимо к затылку. Левой рукой в это время осуществляются массирующие движения на лбу. Все это можно выполнять под стишок:

На комод забрался ежик

У него не видно ножек

У него, такого злючки,

Не причесаны колючки.

И никак не разберешь –

- Щетка это или еж?

Точечный массаж рук.

Потереть ладошки друг об друга до ощущения тепла.

Вытянуть каждый пальчик, надавить на него

Потереть ногтями другой руки (стиральная доска)

Точечный массаж ног.

Сев по-турецки, потянуть стопы, размять пальцы, пятки.

Погладить, пощипать легко голени и бедра.

Ладонями похлопывать себя по направлению от лодыжек к бедрам.

Все это время можно проговаривать :

Туки – точки, туки – точки

Туки – ток, туки – ток

Так стучит молоток.

Игровой самомассаж ладоней ёжиком или колючими резиновыми шариками для активизации речи, познавательной деятельности, развития мелкой моторики пальцев рук и повышения иммунитета детей.

Наш волшебный мудрый ёжик

Не нашёл в лесу дорожек.

( Прокатываем по левой руке)

(прокатываем по правой руке)

Ежик колет нам ладошки,
Поиграем с ним немножко.

(Катаем между ладоней вертикально)

Если будем с ним играть
Ручки будем развивать.

(Катаем между ладоней горизонтально)

Ловкими станут пальчики,
Умными — девочки, мальчики.

(Катаем между ладоней по кругу,

правая рука вверху)

Ежик нам ладошки колет,
Руки нам готовит к школе.

( Катаем между ладоней по кругу,

левая рука вверху)

Уходи, колючий ёж,

В тёмный лес, где ты живёшь!

( Убирают ёжика на край стола)

Ёж ушёл ук себе домой
Отдохнём и мы с тобой!

(Пальчики "шагают" по столу,

Игровой самомассаж бельевыми прищепками

Мы весёлые прищепки,

Коль поймам держим крепко!

Раз, два, три, четыре, пять!

Прищепки будем мы катать!

(Прищепка лежит на левой руке, любуемся ею, покачивая головой вправо-влево, накрываем её правой рукой и прокатываем между ладонями)

Большой пальчик мы поймаем

И немного покачаем!

(Ловим прищепкой большой палец левой руки и качаем пальчик с прищепкой)

И немного покачаем!

(Ловим указательный палец левой руки и качаем)

Средний пальчик мы поймаем

И немного покачаем!

(Ловим средний палец левой руки и качаем)

Безымянный мы поймаем

И немного покачаем!

(Ловим безымянный палец левой руки и качаем)

И мизинец мы поймаем

И немного покачаем!

(Ловим мизинец левой руки и качаем)

Раз, два, три, четыре, пять!

Прищепки будем мы катать!

(Прищепка лежит на правой руке, накрываем её левой рукой и прокатываем между ладонями, затем выполняем аналогичные действия на правой руке)

Мы закончили играть.

Пальчики свои встряхни

И немного отдохни!

(Соединяем поочерёдно пальцы обеих рук, встряхиваем кисти рук, закрываем глаза, отдыхаем)

Игровой самомассаж пружинками.

Раз, два, три, четыре, пять!

Пружинку будем мы катать!

(Пружинка лежит на левой руке, катаем между ладонями)

Вот нашли большой мы пальчик
Он попрыгает, как зайчик!

Ты, пружиночка, катись!

(Надеваем пружинку на большой палец левой руки, прокатываем указательным и большим пальцем правой руки вверх-вниз)

И пружинку покатаем.

Ты, пружиночка, катись!

(Надеваем пружинку на указательный палец левой руки, прокатываем указательным и большим пальцем правой руки вверх-вниз)

Где ты, наш середнячок,

Ты ложись-ка на бочок!

Ты, пружиночка, катись!

(Надеваем пружинку на средний палец левой руки, прокатываем указательным и большим пальцем правой руки вверх-вниз)

Кольца любит безымянный.

Покажись-ка, наш желанный!

Ты, пружиночка, катись!

(Надеваем пружинку на безымянный палец, любуемся, хвастаемся, прокатываем указательным и большим пальцем правой руки вверх-вниз)

Вот наш пальчик маленький

Самый он удаленький!

Ты, пружиночка, катись!

(Надеваем пружинку на мизинец, прокатываем указательным и большим пальцем правой руки вверх-вниз)

(Аналогично выполняем движения с пружинкой в соответствии с текстом на правой руке)

Мы пружиночки снимаем

Свои пальчики считаем.

1, 2, 3, 4, 5! 1, 2, 3, 4, 5!

А сейчас мы проверяем

На двух ручках посчитаем!

Мы закончили играть.

(Снимаем пружинки, убирая их на край стола, загибаем и считаем пальцы сначала на правой руке, затем на левой, соединяем пальцы обеих рук, затем резко расцепляем)

Пальчики свои встряхни

И немного отдохни!

Игровой самомассаж шестигранными карандашами

Мы лягушки-попрыгушки, ква-ква-ква!

Тренируем наши ручки, раз-два, раз-два!

(Прокатывание карандаша между двумя ладонями

в вертикальном положении карандаша)

Мы лягушки-попрыгушки, ква-ква-ква!

Тренируем наши ручки, раз-два, раз-два!

(Прокатывание карандаша тремя пальцами правой руки)

Мы лягушки-попрыгушки, ква-ква-ква!

Тренируем наши ручки, раз-два, раз-два!

(Прокатывание карандаша тремя пальцами левой руки)

Мы лягушки-попрыгушки, ква-ква-ква!

Тренируем наши ручки, раз-два, раз-два!

(Прокатывание карандаша между двумя ладонями

в горизонтальном положении карандаша)

Мы лягушечек возьмём

На край стола их уберём.

(Убираем карандаши-лягушки на край стола)

Будем пальчики считать

(Считаем пальцы на правой руке, затем на левой)

А сейчас cоединяем,

На двух ручках посчитаем!

Мы закончили играть.

(Соединяем поочерёдно пальцы обеих рук)

Пальчики свои встряхни

И немного отдохни!

Игровой самомассаж каштаном или грецким орехом

С каштаном будем мы играть!-

С каштаном будем мы играть -

Своим ручкам помогать.

(Загибаем пальчики на обеих руках одновременно)

(разгибаем пальчики на обеих руках)

(катаем каштан между ладонями)

Я каштан держу в руке,

И ладошками катаю.

Зажимаю в кулаке.

(Выполняем движения в соответствии с текстом в правой руке)

Я каштан держу в руке,

И ладошками катаю.

Зажимаю в кулаке.

(Выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)

Мы закончили играть.

(Соединяем пальчики на обеих руках, пальчики здороваются)

Пальчики свои встряхнём

И немного отдохнём!

Игровой самомассаж шишками сосны, кедра, ели

с элементами пальчиковой гимнастики

Мишка по лесу ходил,

Много шишек находил,

В детский сад нам приносил.

( Жене шишку подарил! )

(Пальчики шагают по столу)

(Удары кулачки-ладошки поочерёдно)

( вариант для домашнего ребёнка )

Раз, два, три, четыре, пять!

Будем с шишкой мы играть!

(Загибают пальчики на обеих руках)

(Разгибают пальчики на обеих руках)

Будем с шишкой мы играть,

Между ручками катать!

(Прокатывание шишки между ладонями )

В ручку правую возьмём

И сильней её сожмём!

Руку быстро разжимаем,

На столе её катаем.

(Сильно сжимаем шишку в правой руке)

(Прокатываем шишку по столу правой рукой

В ручку левую возьмём

И сильней её сожмём!

Руку быстро разжимаем,

На столе её катаем.

(Сильно сжимаем шишку в левой руке)

(Прокатываем шишку по столу левой рукой

Мы закончили катать,

Будем пальчики считать!

(Убираем шишку на край стола)

Раз, два, три, четыре, пять!

На другой руке считаем,

Пальцы быстро загибаем.

Раз, два, три, четыре, пять!

(Загибаем пальцы на правой руке)

(Загибаем пальцы на левой руке)

Мы закончили играть.

Пальцы мы не потеряли,

Очень весело играли!

Пальчики свои встряхнём

И немного отдохнём!

( Соединяем поочерёдно пальцы обеих рук

(Хлопаем в ладоши на каждое слово)

( Встряхиваем кисти рук,

закрываем глаза, отдыхаем)

Игровой самомассаж рук

с использованием коврика "Травка".

на обеих руках одновременно)

По травке будем мы шагать!

( Шагают все пальчики обеих рук )

Свои ручки развивать!

(Удары кулачками и ладошками попеременно)

(Все пальчики обеих рук "топают"

на месте по коврику "Травка"

( Обе ладошки хлопают по коврику, не отрывая запястья от стола) ,

А большой он умный самый

Потанцуй-ка вместе с нами!

(Большой палец танцует по коврику)

И старайся не балуй!

(Танцует указательный палец)

Средний пальчик попляши

Постарайся от души!

(Танцует средний палец)

Потанцуй и ты со мной.

(Танцует безымянный палец)

И мизинец маленький

Самый он удаленький!

Мы закончили играть!

(Загибаем пальчики на обеих руках, (удары кулачками и ладошками)

Пальчики свои встряхнём,

Заниматься мы начнём!

(Интенсивно трясём ладошки,

Игровой самомассаж веточками ёлочки

С ёлкой будем мы играть!

Своим ручкам помогать!

(Веточка ели лежит на левой руке, накрываем правой рукой и

прокатываем веточку между ладонями горизонтально).

Нас несильно уколи,

Нашим ручкам помоги.

(Меняем положение рук. Веточка ёлки лежит на правой руке, накрываем левой рукой и прокатываем веточку между ладонями горизонтально).

Ветку ёлочки возьмём

И в руках её помнём!

(Веточка ёлки между ладонями, мнём веточки между ладонями снизу вверх вертикально).

Ёлка будет танцевать.

(Веточка ёлки между ладонями, катаем веточку между

ладонями снизу вверх и сверху вниз вертикально).

Свою ёлочку возьмём,

На край стола мы уберём.

(Убираем веточку ёлки на край стола или парты)

Мы закончили играть.

Пальчики свои встряхнём

И немного отдохнём!

(Соединяем поочерёдно пальцы обеих рук, встряхиваем кисти рук, закрываем глаза, отд

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

САМОМАССАЖ РУК ПРИ ПОДГОТОВКЕ ДЕТЕЙ С РЕЧЕВЫМИ НАРУШЕНИЯМИ К ШКОЛЕ.

В современных условиях, связанных с качественным изменением состава детей в детских садах и общеобразовательных школах, возникла необходимость поиска нетрадиционных путей организации коррекционно-обра.

Самомассаж и точечный массаж для дошкольников Без сомнения, все родители хотели бы, чтобы их дети выросли здоровыми и физически крепкими, не страдали от лишнего веса и пр.

Упражнения по самомассажу кистей рук для детей дошкольного возраста с ТНР. Предназначены для воспитателей логогрупп. Упражнения в стихотворной форме можно использовать как часть логочаса.Цель упражнен.

laquo;Развитие мелкой моторики рук (игровой самомассаж) в процессе подготовки детей к школе».

Самомассаж ушных раковин для детей.Ауртикулярный массаж.Самомассаж ушных раковин являет эффективным методом при регуляции мыслительной деятельности, так как способствует нормализации кровотока во всём.

Читайте также: