Массаж спины советский район

Лучший массаж спины — рейтинг, адреса и телефоны

8 отзывов • Ромашина, 32, Советский район • 8 (483) 267-51-67 • ежедневно с 09:00 до 20:00

В Этель хожу давно, косметологам их доверяю. Поэтому когда у них появилась процедура акваликс, записалась не раздумывая, так как много слышала о ней и…

4 отзыва • Красноармейская, 170Б, Советский район • 8 (483) 241-04-83 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Хороший салон мне все объяснили буду обращаться в модную цирюльню

5 отзывов • Красноармейская, 71, Советский район • 8 (483) 258-62-62 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Очень хороший косметолог. Отлично делает пирсинг!)

2 отзыва • Романа Брянского, 2, Советский район • 8 (483) 265-10-34 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 09:00 до 21:00

Всегда дружелюбные тренера)приятно заниматься в этом клубе.

1 отзыв • Октябрьская, 7, Советский район • 8 (483) 266-15-96 • пн–сб с 09:00 до 20:00; вс с 09:00 до 19:00

Солярий хороший очень

1 отзыв • Красноармейская, 39, Советский район • 8 (483) 262-18-88 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Новый салон Enjoy в советском районе. Открылся совсем недавно, поэтому не многие знают.Атмосфера располагает к преображению)По поводу услуг, здесь…

1 отзыв • Партизан площадь, 1, Советский район • 8 (483) 241-57-85 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Лучший косметолог города..здесь.

1 отзыв • Фокина, 67, Советский район • 8 (483) 264-56-06 • пн–сб с 09:00 до 20:00; вс с 10:00 до 17:00

Лена самый лучший мастер маникюра и педикюра!

Костычева, 68, Советский район • 8 (483) 275-20-18 • пн–сб с 09:00 до 20:00; вс с 10:00 до 18:00

Сеть салонов красоты и здоровья

Карла Маркса площадь, 7, Советский район • 8 (483) 274-51-81 • пн–сб с 09:00 до 21:00

1 отзыв • Красноармейская улица, 100, Советский район • 8 (910) 733-93-33 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Незнаю мне даже не ответили на телефон так что это салон мне не известно

Дуки, 69/1, Советский район • 8 (483) 230-36-30 • будни с 08:00 до 22:00; выходные с 08:00 до 21:00

С 19 по 30 января Вас ждет море подарков, развлечений, скидок, а так же сногсшибательных акций. Участвуйте в розыгрышах и получайте удовольствие с…

Красноармейская, 100, Советский район • 8 (483) 232-20-33 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Институт загара и красоты "Ямайка" расширяет свою географию в Брянске. 5 марта - открытие второго салона. Теперь мы и в Бежицком районе! Институт…

Брянского Фронта, 28, Советский район • 8 (483) 237-03-10 • ежедневно с 10:00 до 20:00

Станке Димитрова проспект, 76, Советский район • 8 (483) 232-22-20 • будни с 07:30 до 20:00; выходные с 08:00 до 17:00

Здравствуйте! Я очень довольна, что обратилась именно в Медицинский центр "ЗДОРОВЬЕ"! Шикарный персонал! Не на секунду не пожалела,что выбрала именно…

Романа Брянского, 6, Советский район • 8 (483) 260-76-20 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Брянского Фронта, 28к2, Советский район • 8 (483) 231-23-87 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Романа Брянского, 18, Советский район • 8 (483) 259-88-59 • будни с 09:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 20:00

Грибоедова, 24, Советский район • 8 (961) 004-44-23 • будни с 08:00 до 21:00; сб с 08:00 до 14:00

Купить OneTwoSlim: Day/Night / Как я похудела с Уан Ту Слим на 34 кг / Реальный отзыв

Партизан площадь, 1, Советский район • 8 (483) 237-70-21 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 10:00 до 21:00

Дуки, 65, Советский район • 8 (483) 268-19-48 • пн–сб с 10:00 до 19:00; вс с 10:00 до 17:00

Фокина, 65, Советский район • 8 (483) 274-51-80 • пн–сб с 09:00 до 20:00; вс с 09:00 до 17:00

помогают не только быстро и без проблем освоить премудрости парикмахерского искусства, но и максимально полно раскрыть свои способности. Огромное…

Дуки, 56, Советский район • 8 (961) 000-55-50 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 09:00 до 19:00

Грибоедова, 19, Советский район • 8 (906) 505-91-11 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Самые популярные особенности найденных мест: проколоть уши ребенку, вечерняя прическа, контурная пластика губ, аппаратный массаж, макияж.

Советский район — один из административных районов Брянска, его историческое ядро. Население района — 112870 человек (2015), что составляет около четверти населения города.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

16 клиник

4.3 средний рейтинг

Услуга	Цена, руб.
Классический массаж спины, 45 минут (1 сеанс)	1000
Массаж спины и поясницы (от VII шейного позвонка до крестца и от левой до правой средней аксиллярной линии, 20 минут)	600
Массаж спины (40 минут)	800
Массаж - позвоночник (голова, шейно-грудной, пояснично – крестцовый отдел)	700
Массаж спины взрослый (40 минут)	800
Массаж спины	700
Массаж пояснично-крестцового отдела (25 минут)	700
Массаж пояснично-крестцовой зоны	400
Массаж области позвоночника	800
Массаж спины и пояснично-крестцовой области	800

Другие услуги клиник массажист:

Антицеллюлитный массаж
Баночный массаж
Висцеральная терапия
Классический массаж
Краниосакральная терапия
Криомассаж
Лечебный массаж
Массаж для беременных
Массаж шейно-воротниковой зоны
Медовый массаж
Миофасциальный релиз
Прессотерапия
Ручной лимфодренажный массаж
Сегментарный массаж
Точечный массаж
Точечный массаж головы
Точечный массаж рук
Точечный массаж стоп

Пн-Пт 08:00—20:00

Cб 08:00—20:00

Профильная клиника "Синергия" специализируется в области неврологии и мануальной терапии, выполняет диагностику, консервативную терапию и профилактику заболеваний нервной системы, внутренних органов, опорно-двигательного аппарата. Клиника работает с 2017 года.

Классический массаж спины 1200

Пн-Пт 08:00-19:00

Cб 09:00-15:00

Классический массаж спины 600

Пн-Пт 07:00-20:00

Cб 09:00-15:00

Вс 09:00-15:00

Многопрофильная медицинская клиника ИПМ начала работу в 2001 году. Здесь пациентам обеспечен полный комплекс гинекологического, дерматологического, эндокринологического, хирургического, офтальмологического и других видов лечения. Большая часть специалистов клиники имеют научные степени, высокий уровень квалификации.

Классический массаж спины, 45 минут (1 сеанс) 1000
Энергетический массаж спины Хаким, 25 минут (1 сеанс) 1200
Классический массаж пояснично-крестцовой области, 25 минут (1 сеанс) 840

Пн-Пт 08:00-20:00

Cб 08:00-16:00

Клиника семейной медицины "Аксон +" принимает пациентов любого возраста. Здесь проводится всесторонняя лабораторная и инструментальная диагностика, лечением широкого спектра заболеваний, профилактика болезней. Среди специалистов клиники педиатры, терапевты, детский и взрослый гинеколог, дерматолог, хирург, невролог, кардиолог, психолог, логопед, эндокринолог.

Массаж спины (40 минут) 800

Пн-Пт 08:00-20:00

Cб 09:00-15:00

Вс 09:00-15:00

Лечебно-диагностический медицинский центр "Надежда" ведет прием детей и взрослых пациентов, оказывает различные медицинские услуги всем членам семьи. Здесь работают высококвалифицированные врачи: педиатры, невролог, гинеколог, гастроэнтеролог, хирург, мануальный терапевт, офтальмолог, кардиолог, отоларинголог, терапевт, уролог-андролог. Многие специалисты имеют степени кандидатов наук.

Массаж спины взрослый (40 минут) 800
Массаж пояснично-крестцовый отдел взрослый (30 минут) 500
Массаж спины, пояснично-крестцового отдела и шейно-воротниковой зоны взрослый (60 минут) 1100

Пн-Пт 09:00-21:00

Cб 10:00-17:00

Многопрофильный краевой лечебно-диагностический центр на Авиаторов оказывает высококвалифицированную врачебную помощь всем желающим. Здесь ведут прием врачи многих специальностей: педиатр, терапевт, гинеколог, эндокринолог, ЛОР, маммолог, невролог, проктолог, кардиолог, флеболог, хирург, уролог, пульмонолог, дерматовенеролог и др. Практически все специалисты клиники имеют высшую категорию, степени кандидатов наук.

Массаж спины 700
Массаж спины и воротниковой зоны 800

Массаж оказывает разнообразное физиологическое действие на организм.

Субъективные ощущения во время проведения массажа, а также после него при правильном выборе приемов и методик их применения выражаются в появлении тепла, улучшении самочувствия и повышения общего тонуса.

Специалист посредством массажа воздействует на сосуды и мышцы, потовые и сальные железы, оказывает влияние на состояние центральной нервной системы. При этом происходит очищение эпидермиса, улучшение секреторной функции желез и очищение выводных отверстий от секретов.

Происходит устранение венозного застоя, усиление кровообращения, вследствие чего улучшается питание, повышается сопротивление к механическим и температурным воздействиям.

Повышение обменных процессов усиливает выделение жира и способствует похудению. Воздействие массажиста повышает эластичность мышечных волокон, замедляет мышечную атрофию и способствует работоспособности мышц и их восстановлению после нагрузки.

Массаж снижает объем патологических отложений в ткани, вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, таким образом в результате массажа происходит усиленный газообмен между кровью и тканью.

Под влиянием поглаживания кожи во время массажа лимфатические сосуды освобождаются и ток лимфы ускоряется - уходят отеки. Массаж оказывает влияние на обменные процессы: увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов, снижается количество жировых отложений.

Массаж, как лечебный метод, эффективен в практике комплексного лечения различных заболеваний:

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата - остеохондроз, радикулит, неврит, плексит, плече-лопаточный периартрит, артроз, миозит, ишиаз и.т.д.

2. Нарушения осанки.

3. Нарушение обмена веществ - массаж усиливает кровоток в мышцах и внутренних органах, выводя молочную кислоту, органические кислоты, продукты распада. Уменьшает жировые отложения, активизирует различные биологические стимуляторы - гормоны, витамины, ферменты; массажное воздействие улучшает обмен веществ, очищает ткани и, в конечном счете, обеспечивает желаемый лечебный эффект.

4. Травмы и состояния после хирургических вмешательств на позвоночнике.

5. Заболевания органов дыхания: трахеобронхиты, бронхиты, плевриты, ателектаз легкого, пневмония, бронхиальная астма.

6. Хронические заболевания внутренних органов вне стадии обострения - гинекология, урология, гастроэнтерология и.т.д.

7. Заболевание центральной и периферической нервной системы (неинфекционного генеза) - ослабляет или прекращает боль, улучшает проводимость нерва, ускоряет процесс регенерации при его повреждении, предупреждая вазомоторные чувствительные и трофические расстройства. Массаж повышает тонус либо успокаивает нервную систему. Нормализует сон.

8. Артериальная и венозная недостаточность: атеросклероз, эндартериит, вертебробазилярная недостаточность

9. Заболевания органов брюшной полости: атонический колит, спастический колит, метеоризм.

10. Диабетическое поражение сосудов, нервов, суставов.

Вызов массажиста на дом

Услугой вызова массажиста на дом можно воспользоваться как при наличии направления от лечащего врача клиники, так и по личной инициативе. Профильные специалисты "СМ-Клиника" оказывают услуги лечебного массажа, связанного с нарушениями работы самых разных систем организма или направленного на общее укрепление организма и восстановление здорового психоэмоционального фона. Квалифицированный массажист приедет в назначенное время, вы сами выбираете удобный для себя график процедур. Никаких дополнительных средств и гигиенических принадлежностей покупать не нужно — все необходимое для массажа специалист привезет с собой.

Относительно вида массажа, количества и продолжительности процедур необходимо получить рекомендацию врача соответствующего направления. Он сможет оценить состояние организма, учесть наличие хронических заболеваний и обязательно примет во внимание ваши личные пожелания.

Телефон для обращения жителей Москвы и Ближнего Подмосковья +7 (495) 292-62-72 (круглосуточно).

Скидка 30% на первое посещение салона (на тайский традиционный и OIL-массаж)

Улучшает кровоток в области спины;

Повышается тонус мышечного каркаса спины;

Формирует правильную осанку;

Нормализует работу нервной системы (снимается сильный стресс и психологическое напряжение);

Восстанавливает подвижность суставов и мышечных волокон.

Чем полезен массаж спины?

Даже после непродолжительного курса, состоящего из 5-10 сеансов, вы заметите сокращение болевых ощущений и дискомфорта, избавитесь от неприятных спазмов в мышцах и ощущения скованности движений. Классический массаж способен устранить даже мигрень. Кажется фантастикой? Просто посетите хотя бы один сеанс!

Подарочные сертификаты для ваших близких

Сертификат в СПА-салон - это лучший подарок! Подарите заряд жизненной энергии, красоты и здоровья. Наши СПА-программы и уходы в уютных салонах Тайландика оставят самые прекрасные впечатления и воспоминания после посещения процедур. Дарите эмоции!

Почему массаж спины лучше проходить у нас?

У нас работают только квалифицированные мастера, демонстрирующие индивидуальный подход к каждому клиенту. Прежде чем приступать к массажу, специалист поинтересуется вашим состоянием, уточнит имеющиеся проблемы, определит патологии позвоночника.

Мы предлагаем гибкую систему скидок и программу лояльности. Благодаря этому цена массажа является оптимальной для всех клиентов. Уточнить стоимость вы можете по телефону.

Мы обеспечиваем комфортные условия для всех клиентов. Каждый сеанс проводится в приятной атмосфере. Ничто не будет отвлекать вас. Достичь полноценного расслабляющего эффекта не составит труда. Не напрасно к нам приходят после напряженных рабочих дней. После массажа спины и любых других зон вас ждет приятное чаепитие в спокойной располагающей отдыху обстановке.

Мы предлагаем не только общий массаж спины, но и комплексный с проработкой шеи, рук и ног. Вам нужно лишь сделать выбор в пользу оптимального предложения.

Если у вас возникли вопросы, задавайте их нашим специалистам по телефону или лично. Они предложат недорого пройти одну процедуру или полный курс в удобное для вас время.

Лечебный массаж спины

Многие люди уверены, что лечебный массаж спины показан только при болезнях позвоночника. Однако это далеко не так. В ходе процедуры затрагиваются нервные окончания, что приводит к рефлекторному раздражению рецепторов многих внутренних органов. В них улучшается кровообращение и обмен веществ, что благоприятно воздействует на весь организм.

После лечебного массажа спины в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие работу иммунной системы и повышающие защитные функции организма. Процедура улучшает настроение и общее самочувствие, укрепляет иммунитет и повышает стойкость к инфекциям.

Болезни позвоночника и их причины

Заболевания позвоночника бывают врожденными и приобретенными. Первые формируются в период внутриутробного развития, вторые являются следствием трав, малоподвижного образа жизни, системных заболеваний соединительной ткани или других патологических состояний. Массаж спины играет немалое значение в лечении этих болезней.

Процедура улучшает микроциркуляцию и лимфоотток, благодаря чему в ткани поступает больше кислорода и питательных веществ, а токсические продукты обмена быстро выводятся из организма. Все это способствует восстановлению поврежденных тканей и ускоряет выздоровление.

Показания к проведению лечебного массажа спины

восстановительный период после травм или операций на позвоночнике;
остеохондроз, радикулит, артриты или другие болезни костно-мышечной системы;
искривление позвоночника – лордоз, кифоз, сколиоз;
хронические болезни пищеварительной, дыхательной, кровеносной систем;
снижение иммунитета и работоспособности, слабость и апатия;
повышенная нервозность, частые стрессы или другие признаки нарушения работы нервной системы.

Противопоказания к выполнению процедуры

острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
ишемический или геморрагический инсульты, склероз сосудов головного мозга;
злокачественные новообразования, гнойные процессы в организме;
инфаркт миокарда, гипертонический криз или декомпенсированные болезни сердца;
алкогольное опьянение или психические нарушения;
лейкозы, болезни, сопровождающиеся нарушение свертываемости крови.

Преимущества лечебного массажа спины

Быстрое исчезновение болей в спине и других симптомов остеохондроза, радикулита и других заболеваний позвоночника.
Улучшение общего самочувствия, повышение иммунитета, комплексное оздоровление организма.
Сравнительно невысокие цены на лечебный массаж спины. Процедура стоит дешевле, чем дорогие препараты, однако является очень эффективной.
Доказанная польза и отсутствие осложнений. Если массаж выполняется квалифицированным специалистом, то риск появления нежелательных последствий сведен к минимуму.

Ход процедуры

Специалист наносит на кожу массажное масло или крем и начинает процедуру. Вначале идут легкие поглаживания, затем – растирания, разминания, вибрации. Некоторые специалисты включают в массаж и другие элементы. После окончания процедуры пациенту дают спокойно полежать. Массаж спины может длиться от 15 до 45 минут. Продолжительность курса лечения определяется индивидуально.

Восстановительный период

Сразу после процедуры не рекомендуется выполнять тяжелую физическую работу или поднимать тяжести. Также следует избегать переохлаждений или воздействия других негативных физических факторов.

Массаж спины в клинике Cellulait

Данную программу Вы можете пройти в любой из наших клиник:

+7 (495) 241-87-29
ст. м. Чистые пруды, Китай-город, Курская
ул. Покровка, д. 29

+7 (495) 241-53-52
ст. м. Менделеевская, Новослободская
ул. Новослободская, д.61, стр.1

+7 (495) 952-68-08
ст. м. Тульская
ул. Павловская, д.18

Специализация Массажист клиники Целлюлайт на Тульской

Опыт работы 14 лет

Режим работы ПН, СР, ПТ

Специализация Массажист 2 категории

Опыт работы 9 лет

Режим работы через день

Боли в спине прекратились уже после первого сеанса массажа. Я наконец-то вернулась к нормальному образу жизни. Массаж действительно расслабляет, помогает. После него чувствую себя прекрасно, как морально, так и физически. Руки у массажистов золотые, без преувеличения.

Большое спасибо Авраму Андрею Юрьевичу за мою здоровую спину. От болей и дискомфорта я не знала куда себя девать, отсутствовало желание что-либо делать. Но теперь все по-другому: я полна сил и энергии. О своих проблемах со спиной стараюсь даже не вспоминать.

От себя хочу пожелать всего наилучшего коллективу клинике на Покровке, особенно Андрею Юрьевичу. Вы очень помогли мне. Наконец-то я избавилась от болей в спине. Были болезненные ощущения при любой нагрузке. Но благодаря квалифицированной помощи все прошло.

Ваши данные защищены в соответствии с №152-ФЗ.

Жизнь современного человека связана с частым стрессом и большими нагрузками как психологического, так и физического характера. Из-за больших физических нагрузок или нарушения осанки во время долгого нахождения в сидячем положении начинает болеть поясница или спина.

Профессиональный целебный массаж в Москве от невролога, мануального терапевта и гирудотерапевта Гукова Андрея гарантировано избавит от боли в позвоночнике при остеохондрозе, радикулите, протрузии межпозвонкового диска.

На спине находится большое количество мышц, каждая из которых отвечает как за поддержание осанки совместно с позвоночником, так и за повороты, наклоны туловища. Трапециевидные, дельтовидные, ромбовидные и другие мышцы помогают двигать руками, осуществлять дыхательные движения.

Почему нужно массировать спину и позвоночник

От чрезмерных физических нагрузок мышцы начинают ныть, тянущая боль может продолжаться очень долго. Постоянно повторяющиеся физические нагрузки оказывают воздействие и на позвоночник. Любые его нарушения могут сказаться на здоровье человека.

Что касается сидячего образа жизни, то во время работы за компьютером или с бумагами постепенно искривляется позвоночник, нарушается осанка, появляется боль в пояснице. Если вовремя не принять меры, формируется сколиотическая деформация.

Все негативные последствия сидячего образа жизни и физических нагрузок может решить оздоровительный массаж спины. Эта методика восстановления была известна еще нашим предкам, ее активно использовали лекари Древнего Востока.

Считалось, что мануальная терапия конкретных участков тела человека открывает чакры, налаживает проход жизненной энергии по организму, повышает общую сопротивляемость болезням. Некоторые техники массажа спины используются и по сей день.

Медицинский массаж практикуют во многих государственных больницах и частных клиниках. Используются самые разные техники и методики: классический, общий, вакуумные банки, мануальная терапия, иглоукалывание, массаж ногами и другие техники.

Факты о пользе массажных процедур

Всемирная организация здравоохранения подтвердила пользу мануальной терапии и общего оздоровительного массажа при устранении болезней позвоночника.

Казалось бы, как обычное воздействие руками на тело человека может приносить столько пользы здоровью? Оказывается, профессиональные массажисты используют десятки разнообразных движений и техник, которые оздоровительно воздействуют как на конкретный участок тела человека, так и на весь организм в целом.

Разминание мышц способствует их расслаблению, улучшает обогащение кислородом. Убираются болевые ощущения после длительной физической нагрузки, снимается мышечная усталость, усиливаются восстановительные процессы.

Кровоток очень важен для хорошего самочувствия человека. Если красные кровяные тельца плохо циркулируют по телу человека, это может привести к заболеваниям, обморокам, ухудшению работы жизненно-важных органов. При помощи массажных движений можно улучшить работу резервных капилляров, тем самым устранив застой крови.

Лимфой называют прозрачную бесцветную жидкость, которая циркулирует в теле человека и возвращает воду, соли, белки и другие элементы из тканей в кровь. Массируя тело, можно ускорить лимфооборот в организме, тем самым повысить общий уровень здоровья.

Воздействуя на тело руками, прибегая к различным движениям, можно, как успокоить нервную систему, так и возбудить. Все знают, как оздоровительный массаж расслабляет тело, позволяет отвлечься от проблем и забот. После сеанса чувствуется легкость, снимается усталость. В наше время люди часто вынуждены находиться в стрессовых ситуациях.

Что касается возбуждения нервных окончаний, которые расположены в коже, то происходит их стимуляция, повышается проводимость. Повышается уровень рефлекторной связи между корой головного мозга, органами, мышцами и системой кровообращения.

С возрастом гибкость суставов становится намного меньше. Это связано разрушением хрящевой ткани, которая находит между костей и выполняет функцию амортизации при движении. Поможет целебный массаж спины с растиранием локтей, спины, коленей.

Большим плюсом оздоровительного массажа является то, что он подходит для людей любого возраста. Помогает гипервозбудимым детям, при нарушениях осанки, сколиозе.

Для пожилых людей массирование спины может стать настоящей панацеей. В старости возникают боли в суставах, от которых не могут избавить ни мази, ни таблетки. Растирание проблемных мест снимает боль, улучшит обмен веществ.

Сколько стоит массаж спины в Москве

В зависимости от используемой методики терапии и квалификации специалиста цена сеанса оздоровительного массажа спины в Москве изменяется. Высококвалифицированные массажисты берут за услуги от 1 000 российских рублей.

Цена за сеанс массажа также зависит от того, выезжает ли врач к пациенту на дом. Стоимость определяется временем, которое затратит специалист, количеством процедур. При заказах от 10 сеансов стоимость у Гукова снижается на 10%.

Услуги массажистов, которые практикуют самые экзотичные и редкие методики могут превышать 5 000 рублей за сеанс. Но сеанс общего классического массажа спины стоит недорого.

Если манипуляцию проводит невролог, за небольшую плату пациент может дополнительно получить и осмотр, и индивидуальные рекомендации по восстановлению здоровья спины.

Часто специалисты-массажисты комбинируют растирание с другими видами терапии. Например, используют медицинские банки. Практикуя эти две методик в тандеме, можно добиться высокого результата в коррекции болей позвоночника.

Для ознакомления с особенностями массажных процедур в домашних условиях, будет полезно ознакомиться со следующей информацией.

Пациент укладывается на твердую поверхность, подложив под голову небольшую подушку. Диван или кровать не совсем подходят, на мягком матрасе позвоночник может принять неправильную форму. Руки необходимо вытянуть вдоль туловища. Чтобы увеличить кровообращение в спине, под голени подкладывается валик, который легко скрутить из полотенца.

Массажист занимает положение сбоку от больного. Чтобы руки лучше скользили по спине, допустимо использовать специальный косметический крем.

Начинать нужно плавно, без резких движений. Через некоторое время можно приступать к более уверенным действиям. Движения рук осуществляют:

поглаживание,
щипание,
похлопывание,
надавливание,
постукивание.

Важно уделять внимание таким зонам, как шея, позвоночник, поясница и плечи. В этих областях наиболее часто возникают болевые ощущения.

Растирание начинают от поясницы к шее, затем переходят к боковой и лопаточной области. Сжав руки в кулаках, можно надавливать на позвоночник, уделив время каждому позвонку.

Если человек испытывает боль от того или иного движения, его лучше прекратить.

После целебного массажа следует немного полежать и расслабиться. После резких и сильных движениях нервная система может быть чрезмерна возбуждена, но по окончанию процесса стабилизируется. Боль с проблемного места будет постепенно уходить, появится облегчение. Для достижения максимального результата проводятся несколько сеансов.

Если нужно эффективное коррекция болей в спине без операции у мануального терапевта невролога или гирудотерапевта, обращайтесь к доктору Гукову. Гарантированное избавление от болевого синдрома!

Читайте также: