Массаж позвоночника при онемении

Онемение в спине – неприятный симптом, который возникает в результате пережатия нервных окончаний и застоя крови в одной из зон. Источники проблемы могут быть разными: искривление позвоночника, травмы, заболевания суставов, болезни внутренних органов. Но по какой бы причине не возникла патология, она вносит большой дискомфорт и при игнорировании симптомов может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Почему возникает чувство онемения в спине, какие еще симптомы указывают на серьезную патологию, какие методы можно использовать для устранения проблемы в домашних условиях – узнаете из статьи.

Причины онемения спины

Источником проблемы является нарушение кровообращения в каком-либо из участков спины или защемление нервов. При нарушении кровообращения ткани утрачивают источник питания, что приводит к потере чувствительности. Если защемило нерв, нарушаются процессы передачи сигнала от изолированного участка, и человек сталкивается с неприятным чувством онемения. Причин у подобных патологий может быть много.

Причины онемения в грудном отделе:

кифоз, сколиоз. Это виды нарушения осанки. При кифозе образуется прогиб в грудном отделе позвоночника от фронтальной части назад, при сколиозе – вбок. Нарушение структуры приводит к смещению позвонков, пережатию межпозвоночных дисков и как результат – защемлению сосудов и нервов;
травмы. Любые повреждения лопаточно-плечевой зоны, воспаления, опухоли в этой области могут привести к нарушению нервной реакции.

Причины онемения в поясничном отделе:

болезни почек;
гинекологические болезни у женщин;
простатит у мужчин;
во время беременности женщины могут чувствовать онемение, которое связано со смещением центра тяжести, вызванным увеличением живота;
новообразования, которые по мере роста вызывают блокировку нервных окончаний.

Из видео ниже вы узнаете почему возникает чувство онемения мышц спины, о каких заболеваниях говорит этот симптом и как устранить неприятное ощущение:

Одной из самых распространенных причин онемения и боли в спине являются дегенеративно-дистрофические нарушения в структуре позвоночника. Возникают они в результате травм и искривления позвоночного столба.

По причине длительного пребывания в сидячем положении в неправильной позе, врожденном искривлении позвоночника происходит дестабилизация его структур. Давление на межпозвоночные диски оказывается неравномерно, это приводит к их выпячиваю и постепенному разрушению. Когда диски разрушаются, позвонки начинают соприкасаться, как реакция на это на позвонках начинают образовываться наросты, которые являются защитной реакцией организма – так он пытается ограничить подвижность позвонков, чтобы избежать защемления соседних тканей. Образовавшиеся грыжи межпозвоночных дисков и остеофиты приводят к защемлению сосудов, нервов и продавливанию спинного мозга. Это и становится причиной потери чувствительности и возникновения ощущения онемения.

Также при искривлении позвоночника нагрузка на мышцы распределяется неравномерно. В результате мышечная ткань находится в постоянном напряжении. Это приводит к развитию застойных явлений, которые при длительном игнорировании симптомов могут стать причиной онемения.

Симптоматика

Онемение может проявляться как полная потеря чувствительности, покалывание или чувство “мурашек”. Все это становится признаками нарушения кровообращения. Если вы чувствуете еще и боли в спине разной локализации, это говорит о защемлении нервных окончаний. Распознать источник патологии позволяют дополнительные симптомы.

Если нарушение вызвано дегенеративно-дистрофическими процессами в тканях позвоночника, больной чувствует следующие симптомы:

острая боль в спине, которая может отдавать в сердце, желудок или почки;
затрудненный вдох;
головокружение, головная боль, сложность с концентрацией;
нарушения зрения;
нарушение подвижности конечностей или полная потеря чувствительности;
простреливающая боль по всей длине позвоночника;
чувство “окаменения” поясницы во время длительного пребывания в сидячем положении;
боль в пояснице, отдающая в ногу.

Если проблемы в грудном или поясничном отделах являются следствием болезней внутренних органов, пациента беспокоят еще и другие симптомы. Онемение поясницы, вызванное гинекологическими проблемами у женщин, сопровождается нарушением цикла, выделениями из влагалища. Если спина начинает неметь под влиянием простатита у мужчин, неприятные чувства в пояснице сопровождаются эректильной дисфункцией, повышением температуры тела, сильными болями во время напряжения области таза. Занемевшая спина в грудном отделе, которая беспокоит вместе с нарушениями пищеварения, тошнотой, изжогой, говорит о том, что причиной негативных симптомов является заболевание желудка.

В любом из случаев потеря чувствительности или чувство “мурашек” говорит о сложных нарушениях, поэтому, чтобы вовремя начать лечение, стоит обратиться к врачу.

Диагностика

Так как источником проблемы могут быть различные патологии, начиная нарушениями в структуре позвоночника, и заканчивая заболеваниями внутренних органов, для постановки диагноза стоит начать с посещения терапевта. Врач проведет опрос и осмотр, назначит дополнительные анализы и обследования: анализ крови и мочи, УЗИ или рентген позвоночника, КТ, МРТ спины и внутренних органов, допплерографию.

Далее в зависимости от результатов анализов терапевт может направить пациента к другому, узкому специалисту: ортопеду, неврологу, травматологу, гастроэнтерологу, гинекологу или урологу, кардиологу, инфекционисту.

Лечение

Если неприятные симптомы были вызваны болезнями внутренних органов, назначается соответствующее лечение источника проблемы, с устранением которого и происходит потеря чувствительности. Онемение, вызванное структурными нарушениями в позвоночнике, лечат целым комплексом мероприятий, многие из которых могут быть проведены в домашних условиях. Для терапии болезней спины и снятия негативных симптомов используют народную медицину, физиопроцедуры, лазерное лечение, массаж, лечебную физкультуру.

Народная медицина

Существует широкий список народных средств, которые без эффекта привыкания и побочного действия способны снять негативные симптомы.

Когда вы принимаете душ, сначала направьте на онемевший участок струю горячей, а затем холодной воды. Чередуйте температуры несколько раз. После принятия душа нанесите на спину согревающую мазь и укутайте теплым шарфом.

Возьмите камфорную мазь и добавьте в нее пару капель эвкалипта. В течение 3 дней перед сном наносите мазь на пораженный участок.

Применение этого средства стимулирует кровообращение и позволяет снять негативные симптомы. Для приготовления настойки возьмите несколько стручков красного перца и залейте 0,5 л водки. Поставьте емкость с настойкой в темное место на неделю. Полученным составом растирайте онемевшую спину.

Физиотерапия

Это направление медицины, в котором для лечения используются природные факторы: электрический ток, магнитные излучения, акустические волны.

Процедура предполагает воздействие микротоков на ткани. Это стимулирует мышечное сокращение, ускоряет кровообращение и обменные процессы.

Под действием двух магнитов происходит глубокий массаж тканей, которого нельзя достичь другими способами.

Процедура микромассажа при помощи акустических колебаний. Данная методика позволяет проработать ткани на глубине до 6 см. В результате уходит боль, ускоряется восстановление тканей, снимается отечность.

Процедура оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение, снимает спазмы и восстанавливает проводимость нервных сигналов. Жидкий парафин обладает способностью долго удерживать тепло, что используется для глубокого прогревания тканей.

Иглоукалывание или акупунктура предполагает воздействие на активные центры на теле при помощи игл. Биопунктура включает еще дополнительное введение гомеопатических препаратов. Обе методики в первую очередь направлены на активизацию собственных защитных сил организма, поэтому не вызывают побочных эффектов и привыкания.

Лазерная терапия

Методика предполагает воздействие на пораженный участок лазерным лучом. Он вызывает нагревание тканей, что стимулирует естественные процессы восстановления – усиливается кровоток и лимфоток, активизируется выработка коллагена. Современные лазерные установки позволяют точно контролировать глубину и площадь воздействия луча, чтобы оказывать точечное воздействие именно на пораженный участок.

Лечебная физкультура

ЛФК является одной из самых действенных лечебных методик. При правильном ее выполнении происходит естественное уменьшение размеров грыж и протрузий, восстанавливаться правильный мышечный тонус, снижается градус искривления позвоночника, снимается компрессия с межпозвоночных дисков, уменьшаются боли. Все упражнения нужно выполнять регулярно по 10-15 минут в день. Во время занятий вы не должны чувствовать боли и сильного напряжения, при этом важно постепенно увеличивать нагрузки: число подходов и время тренировки.

Ложитесь на спину, руки разведите в стороны и положите ладонями вниз, ноги согните в коленях. Отведите согнутые в коленях ноги вправо так, чтобы правая нога коснулась пола, а левая лежала сверху на ней. Верхняя часть корпуса при этом должна быть прижата к полу. Зафиксируйтесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Выполните в другую сторону.
Повернитесь на живот, руки вдоль тела, ноги прямо. Поднимите корпус на 45 градусов, зафиксируйтесь в таком положении, почувствуйте, как напрягаются мышцы. Расслабьтесь, затем повторите еще несколько раз.
Встаньте прямо у опоры, возьмитесь за неё руками и начинайте медленно присаживаться, не отпуская рук. При этом ноги сгибаются, а туловище и руки образуют прямую линию. Это упражнение на вытяжение, которое позволяет увеличить пространство для межпозвоночных дисков.
Встаньте на четвереньки, руки и ноги на ширине плеч, выгните спину дугой и опустите голову вниз, затем прогнитесь и поднимите голову, выполните несколько раз.

В ходе выполнения упражнений не делайте резких движений. Вы не должны чувствовать боль и сильное напряжение. Выполнение ЛФК противопоказано при повышенной температуре, острых болях, воспалениях, обострении инфекционных заболеваний.

Массаж

Выполнение курса массажа поможет быстро справиться с любыми заболеваниями спины. Сразу после сеанса чувство онемения проходит, движения становятся более свободными, а серьезные патологии позвоночника постепенно сходят на нет. Во время массажа уменьшается объем грыж, снимается мышечный спазм, активизируется кровообращение, уходят зажимы с нервных окончаний. Выполнение массажа рекомендуется курсами как в целях лечения, так и в дальнейшем для профилактики болезней позвоночника.

Поглаживающими движениями проработать всю область поясницы, грудной отдел и шею. При этом не стоит воздействовать на кожу над позвонками, только около них.
Выполнить легкие щипки по всей поверхности онемевшего участка.
Поставить ладони на ребро, выполнить пилящие движения, постепенно двигаясь снизу вверх, а затем сверху вниз.
Поставить костяшки пальцев рядом с позвоночником, с легким нажимом вести их по направлению к бокам.
Положить ладони на одной части спины, двигать одну вверх, другую вниз, смещая кожу.
Если немеет область поясницы, стоит выполнить массаж еще и в зоне ягодиц и бедер. Для этого поставьте костяшки пальцев в зоне отростков бедренных костей, и проведите ими несколько раз с легким нажимом.
Нащупайте крайний отросток копчика в зоне ягодиц, установите на него большой палец и выполните легкие вибрирующие движения.
Завершить массаж поглаживающими движениями.

Важно выполнять массаж в период отсутствия острых болей, также противопоказанием является повышенная температура тела, воспаления в месте воздействия, обострение инфекционных заболеваний.

Профилактика

Для здоровья спины и в целом для поддержания хорошего самочувствия достаточно придерживаться нескольких простых правил:

исключите вредные привычки;
рацион должен быть сбалансированным, богатым продуктами с большим содержанием витамина В;
регулярно проходите курс массажа;
выполняйте упражнения для укрепления околопозвоночных мышц;
нормализуйте свой вес;
если у вас сидячая работа, делайте небольшие перерывы для зарядки, купите кресло со специальной ортопедической конструкцией;
спальное место должно быть правильным: матрас средней жесткости, а подушка небольшой высоты;
следите за тем, в какой позе вы сидите: спина должна быть прямой без прогиба внутрь в грудном отделе и без лишнего изгиба в поясничном. При правильной посадке распределение нагрузки на позвоночник происходит равномерно, что позволяет избежать защемления нервов и сосудов;
избегайте переохлаждения.

Выполнение этих простых рекомендаций поможет вам никогда не столкнуться с заболеваниями спины, которые могут вызвать чувство онемения.

Древмасс

Одной из самых распространенных причин симптомов онемения и боли в спине являются структурные изменения в позвоночнике: искривления, грыжи, протрузии. Поэтому основная задача лечения – снять мышечный спазм, нормализовать структуру позвонков и дисков, восстановить кровообращение. Когда вы избавитесь от причины, следствия, то есть симптомы онемения, исчезнут. Главными в лечении патологий спины являются массаж и лечебная физкультура. Именно эти методики без оперативного вмешательства, приема медикаментов и побочных эффектов способны оказать мощный терапевтический эффект.

Чтобы все, кто столкнулся с проблемой онемения, могли на профессиональном уровне выполнять ЛФК и массаж в домашних условиях, был разработан тренажер-массажер Древмас.

Это конструкция из прочной, экологичной древесины, которая представляет собой систему роликов разных диаметров. Во время тренировки, когда вы ложитесь спиной на тренажер, ролики давят на околопозвоночные мышцы, а позвоночник размещается между ними. Это важный момент, так как любой вид массажа допускает воздействие только на мышечную систему без задействования позвонков. Потому как позвонки могут быть частично разрушены и защемлены, и дополнительное воздействие может усугубить ситуацию. В то же время воздействие на мышцы позволит достичь желаемого эффекта: восстанавливается кровообращение, уходят спазмы, снижается отечность. Нормализация состояния мышц и плавное вытяжение позвонков приводит к стабилизации положения позвоночника, что уменьшает боль и чувство онемения. Со временем все ткани спины приходят в норму, и вы сможете забыть о любых проблемах.

Особенностью конструкции тренажера является наличие роликов разного диаметра, что определяет силу их воздействия. Таким образом, меняя их расположение, вы можете активней проработать именно проблемную зону: шейный, грудной или поясничный отдел.

Преимущества тренажера Древмасс:

конструкция из прочной древесины;
легкость в использовании;
лечебная физкультура и массаж при помощи одного тренажера;
большой ассортимент размеров для возможности выбора под рост пользователя;
заменяет дорогостоящие сеансы массажа;
легкая и компактная конструкция;
подходит для всей семьи.

Чувство онемения – тревожный симптом, который говорит о необходимости срочного лечения. Используйте тренажер Древмасс в домашних условиях и забудьте о проблемах со спиной.

Онемение рук может быть очень тревожным симптомом.

Его ни в коем случае нельзя игнорировать и оставлять без внимания.

Как правило ощущение онемения может быть вызвано целым рядом заболеваний и патологий таких систем как:

Костная.
Мышечная.
Нервная.

Онемение может локализироваться в следующих областях:

Пальцы.
Локоть.
Предплечье.
Плечо.

Как правило, при нарушениях функциональности нервной ткани, а именно проводимости нервов, чаще всего возникает онемение пальцев. На начальных стадиях этот симптом в большинстве случаев тревожит пациентов в утреннее время суток после пробуждения.

Массаж – эффективная терапия при онемении рук

Назначение массажа в качестве метода терапии и лечения при онемениях верхних конечностей – довольно распространенная практика в современной медицине.

Однако не стоит начинать заниматься массажированием самостоятельно, не имея представления о том какая именно патология вызвала возникновение онемения.

Наиболее частые причины возникновения онемения в разных областях верхних конечностей перечислены ниже в таблице:

На появление онемений могут влиять следующие факторы:
Связанные с работой и образом жизни:	Длительное пребывание в сидячем положении с вытянутыми руками (работа за компьютером). Работа, связанная с перебиранием мелких деталей (шитье). Передавливание пальцев кольцами (в случае, когда пальцы сильно отекают). Монотонная одинаковая работа, выполняемая руками. Неправильное (неудобное) положение рук во время сна.
Связанные с заболеваниями позвоночника и спинного мозга:	Остеохондроз шейного отдела. Межпозвоночная грыжа. Спондилоартроз. Рассеянный склероз.
Свойственные только женскому полу:	Беременность. Период менопаузы.
Связанные с работой сердечно-сосудистой системы:	Предынсультное состояние. Стенокардия. Инсульт. Мигрени. Сердечный приступ.
Связанные с травматизмом:	Травмы верхних конечностей. Болезнь Рейно. Синдром запястного канала. Черепно-мозговые травмы. Травма шеи. Длительное ношение гипса на руке после травм.
Другие причины:	Сахарный диабет. Гипервентиляция легких. Диабетическая нейропатия. Обморожение. Наличие в бронхах и легких спаек.

Во всех перечисленных причинах можно выделить одну главную особенность – они все в той или иной степени влияют на кровообращение в конечностях, спинном и головном мозге. Кроме того, при указанных факторах, вызывающих онемение может также возникать и защемление нервных сосудов.

Именно поэтому пациент испытывает целый ряд симптомов, под которыми мы понимаем онемение:

Бегающие мурашки.
Покалывание.
Отсутствие чувствительности.
Жжение и зуд.
Подергивания.
Мышечный спазм.

Какой эффект способен оказывать массаж при онемении

Назначать массажные процедуры должен обязательно только специалист, так как в некоторых случаях они могут иметь не лечебный, а отягощающий эффект.

Кроме того, массажисту обязательно необходимо знать точный диагноз и рекомендации от лечащего врача для того чтобы точно и правильно подобрать технику выполнения массажа, его интенсивность и длительность.

Если пациента беспокоит онемение верхних конечностей, то прохождение курса массажа (не обособленно, а в комплексной терапии) позволит достичь следующих эффектов:

Нормализация работы венул, капилляров и системы сосудов.
Купирование спазмов и нервного перенапряжения.

Для того чтобы усилить эффект от массажа, желательно использовать во время его проведения специальное массажное масло. Массажисты рекомендуют добавлять в него несколько капель эфирного масла и камфарного спирта.

Массажные процедуры с применением массажного масла помогают ускорить кровообращение. За счет этого к артериям возвращается эластичность, ткани обогащаются кислородом, улучшается обмен веществ.

Правильная техника выполнения массажа конечностей

При выполнении массажа обязательно необходимо соблюдать следующие технические правила выполнения процедуры:

Массаж выполняют двумя руками сразу, или одной, но тогда вторая фиксирует (придерживает) массируемую конечность.
Массаж может проводиться на массажном столе (пациент принимает лежачую позу), или на стуле (пациент сидит).
Массирующие движения выполняют по направлению течения лимфы к узлам.
Массаж завершается обхватывающими поглаживающими движениями.

Какие техники массирования используют в конкретных случаях

Рассмотрим конкретные примеры проведения сеансов массажа при различных областях локализации онемения.

Если у пациента немеют пальцы, то массировать необходимо всю кисть.

Как массировать кисть:

Разминающие движения (щипцеобразные, растягивающие, сдвигающие, надавливающие).

Вибрация (точечный массаж, поколачивание, пунктирование, встряхивание).

Растирания (гребнеобразные, прямолинейные, круговые, пиление, штрихование).

Поглаживания (щипцевидные, плоскостные).

Пальцы необходимо массировать каждый по отдельности. Движения при этом направляются к основанию. Необходимо пройти боковые, ладонную и тыльную поверхности пальцев.

Важно помнить, что массаж начинается и заканчивается поглаживанием. Все остальные движения выполняются по нарастающей силе.

Массаж локтевого сустава предполагает следующую последовательность действий:

Плоскостные и круговые поглаживания.
Растирания (спиралевидные, круговидные, прямолинейные).
Штрихование и надавливание.
Проведение вибрации точечной.
Разминание при помощи щипков, растягиваний, сдвиганий, надавливаний.

Все массажные движения для области предплечья приведены в правильной последовательности выполнения:

Легкие поглаживания в области локтевого сгиба.
Поглаживание всего предплечья. Выполняется несколькими разными техниками: щипцеобразное, плоскостное, обхватывающее, гребнеобразное.
Растирание области предплечья. Сначала выполняют растирание при помощи прямолинейных, круговых и спиралевидных движений. Затем можно выполнить строгание, пиление, штрихование, пересекание.
Далее идет активное разминание. Оно может выполняться поперечными и продольными движениями. Массажист может выполнять: валяние, сдвигание, надавливание, растягивание.
Обязательны элементы вибрации. Она должна быть стабильной, непрерывистой и лабильной. Эффективны такие движения: похлопывание, поколачивание, встряхивание рубление.
Закончить сеанс можно с приемами точечного массажа. Его выполняют по локальной или линейной тактике.

Важно учесть, что при выполнении массажа самого плеча, массажные движения должны быть направлены к подмышкам.

Перечень действий указан в таблице:

Действия	Описание
Легкие поглаживания.	Щипцеобразные. Обхватывающие. Плоскостные.
Растирания.	Кругообразные. Прямолинейные. Спиралеобразные. Пиление. Строгание. Штрихование. Пересекание.
Активное разминание.	Валяние поперечное и продольное. Сдвигание. Щипки. Растягивание. Надавливание.
Вибрация.	Похлопывания. Рубление. Точечный массаж. Поколачивание. Встряхивание. Сотрясение.

Если необходимо провести массаж сустава плеча, то сначала выполняют массирование дельтовидной мышцы, а затем только массаж самого сустава.

Для того чтобы иметь лучший доступ к плечевому суставу, можно изменять расположение массируемой конечности:

Можно заводить руку не спину.
Отводить руку в сторону.
Помещать руку на плечо массажисту.

Массаж плечевого сустава должен включать активные и пассивные движения.

Для проведения массажа используйте следующий комплекс упражнений:

Поглаживания (граблеобразные, плоскостные, щипцеобразные, обхватывающие).
Штрихование и растирание (прямолинейное, круговое, спиралевидное).
Надавливание и разминание.
Пунктирование и точечная вибрация.

Перед тем как выполнять массаж самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь о правильности техники выполнения со специалистом.

Приветствуем вас на страницах нашего сайта! Если вас интересует тематика массажа как эффективной, безопасной и доступной профилактики и лечения различных заболеваний, то вам понравится и наша сегодняшняя статья. Мы с вами поговорим о массаже при онемении пальцев рук.

Эта проблема беспокоит многих людей. Обычно снижение чувствительности сопровождается специфическими ощущениями, такими как бегающие мурашки, покалывание, подергивание. Если эти явления повторяются каждый день, то вам необходимо обратиться к врачу – мануальному терапевту, остеопату или невропатологу. Обычно оно свидетельствует, что в вашем теле не все в порядке.

Заниматься самолечением – делать упражнения, ходить на процедуры — до обследования не рекомендуется.

Почему немеют руки?

Не спешите пугаться: причины снижения чувствительности не всегда связаны с болезнью. При обращении к терапевту он должен выяснить ваш образ жизни и род деятельности.

Нередко конечности немеют из-за специфических факторов:

вы много времени проводите в малоподвижной позе и работаете за компьютером, шьете, вяжете, пишете, ремонтируете телефоны и т.п.;
носите одежду с тесными рукавами;
спите в неправильном/неудобном положении.

Все это приводит к нарушению кровоснабжения плечевого пояса и сдавливания периферических нервов, что приводит к специфическим ощущениям – покалываниям, мурашкам.

Хуже обстоит дело, если в основании этого явления лежат патологии межпозвоночных дисков. Различные дегенеративные состояния также приводят к нарушению кровоснабжения мышц и нервов:

остеохондроз шейного или грудного отдела хребта;
межпозвоночная грыжа в верхних отделах хребта;
спондилоартроз или спондилез .

В этом случае потребуется терапия. Специалист назначит вам медикаменты, снижающие воспаление и улучшающие трофику костных тканей. Параллельно с ними вы будете ходить на сеансы физиотерапии – прогревание, электрофорез. Делать массаж должен специалист, которому нужно сообщить ваш диагноз.

Последняя группа факторов, по которым вы можете ощущать снижение чувствительности – неврологические патологии. Чаще всего речь идет о т.н. синдроме запястного канала. Он считается профессиональным заболеванием пианистов, барабанщиков, сурдопереводчиков, художников, хирургов, стоматологов и других специалистов.

Симптомы и признаки

Детальных описаний симптомов этого явления не требуется, они знакомы многим из нас:

снижение чувствительности кожи кистей, предплечий и плеч;
ощущение бегающих мурашек, покалывания, слабых ударов током;
ограничение двигательной активности – человеку становится сложно выполнять работу, связанную с мелкой моторикой – шить, перебирать мелкие детали.

Онемение кончиков дистальных фаланг

Кончики дистальных фаланг немеют по одной из причин, описанных выше. Чтобы точно определить, почему у вас немеют дистальные фаланги, проверьте, нет ли у вас на запястье тесных браслетов, резинок, перчаток, сдавливающих кожу. Чаще всего это обусловливает уменьшение чувствительности. В противном случае обратитесь к невропатологу.

Внимание! Достаточно редко в медицинской практике встречается болезнь Рейно – заболевание, при котором происходит поражение мелких сосудов и нервов кистей. Болезнь проявляется довольно специфично: сначала человек ощущает тепло на кончиках дистальных фаланг из-за расширения сосудов, потом концевые фаланги становятся синими. Эту патологию нужно срочно лечить, иначе она приводит к некрозу тканей.

Большой правый палец немеет по любому из вышеописанных факторов. Следует добавить сюда ревматоидный артрит – дегенеративное поражение запястно-пястных , пястно-фаланговых или межфаланговых суставов. Потеря чувствительности может говорить о начале этой патологии.

Факторы снижения сенситивности большого пальца левой руки те же, что и у правой. Можно также упомянуть о достаточно опасном и редком явлении, как тромбоз кровеносных сосудов. Это приводит к нарушению кровоснабжения конечности. Определить его можно по сопутствующим симптомам: кожа меняет свой цвет с телесно-розового на сероватый или цианозный , а кисть сильно отекает и болит. Заметив эти признаки у себя, срочно обратитесь к врачу.

Его функция мало чем отличается от остальных, что позволяет нам сделать вывод, что факторы могут быть теми же. Обычно к невропатологам обращаются пациенты, чья работа связана с набором текстов, шитьем, вязанием и другими видами мелко моторной деятельности.

Если вас беспокоит снижение чувствительности всех пальцев, проверьте спину и суставы. Чаще всего дело заключается в остеохондрозе или других патологиях в структуре межпозвоночных дисков, из-за чего нарушается кровоснабжение и иннервация.

А вот тут нужно быть осторожным: различные болевые синдромы в левой руке нередко связаны с сердцем. Снижение чувствительности может быть признаком начала сердечного приступа, инфаркта миокарда и стенокардии. Определить это можно по сопутствующим симптомам: острая боль за грудиной, одышка и сильный приступ тревоги.

Онемение во сне

Конечности немеют из-за невропатий и патологий позвоночного ствола, описанных выше. Но самая простая причина этого явления – неправильная поза во время сна. Например, если ваша подушка слишком высокая и вы спите чуть ли не сидя, то это приводит к нарушению кровообращения верхних конечностей.

Онемение по утрам

Ощущение симметрично на обеих конечностях говорит о любых описанных выше проблемах, а также о системных заболеваниях кровеносных сосудов конечностей. Мы не упомянули еще такое явление, как генерализированные отеки. Если по утрам ваши фаланги выглядят опухшими, это говорит о нарушении в работе почек.

Лечение онемения пальцев рук

Что делать, если вас постоянно беспокоит это явление? Лечить нужно собственно не симптом, а причину. Обязательно пройдите обследование у врача.

Специалист должен назначить вам комплексную диагностику:

рентген, УЗИ или МРТ шейного и грудного отдела позвоночника;
ангиография сосудов верхних конечностей и плечевого пояса;
компьютерную томографию мозга;
эхокардиограмму.

В зависимости от диагноза требуется соответствующее лечение. Обычно назначают комплексные меры по устранению дегенеративных процессов в опорно-двигательном аппарате: физиотерапию (прогревание, электрофорез, лечение озокеритом), ЛФК, иглоукалывание. Если речь идет о неврологических симптомах, то врач выписывает специальные лекарства, обладающие стабилизирующим нервную систему действием.

Массаж пальцев

Массаж пальцев хорошо помогает избавиться от неприятных ощущений. Сначала узнайте, можно ли делать его самостоятельно или лучше пройти курс у профессионального массажиста. Как показывает практика, услуги специалиста позволят избавиться от проблемы гораздо эффективнее.

Важно! Воздействие должно затрагивать не только фаланги, но и кисти, предплечья и плечи.

Техника включает в себя:

проработку от плечевого сустава до кончиков ногтей разминающими, растирающими, поглаживающими движениями.
тщательное массирование каждой кисти различными видами техники воздействия.

Специалист должен выполнять разминающие, вибрирующие, поглаживающие и растирающие движения. Важно проработать каждый пальчик с передней, боковой и внутренней стороны.

Периодичность и продолжительность курса определяет невропатолог или физиотерапевт.

Вот и все, что вам нужно знать о массаже при онемении пальцев. Поскольку у каждого человека особый случай, то детали лечения вы будете обсуждать уже со своим лечащим врачом. До новых встреч на страницах нашего сайта!

Нажимая на кнопку "Получать статьи", я даю согласие рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Читайте также: