Листья черной смородины при остеохондрозе

Смородина чёрная – это драгоценный ларец, доверху наполненный витаминами А, В1,В2, В6, Р, РР, Д, Е, К, С; макро и микроэлементами: калий, кальций, натрий, магний, медь, железо, фосфор, бор, кобальт, молибден, цинк, фтор.

— Борются с золотистым стафилококком, микроскопическими грибами, возбудителями дизентерии.

— Снижают содержание холестерина в крови, очищают сосуды, тем самым снижая риск инфаркта и инсульта.

— Участвуют в формировании костей, являются компонентом зубной эмали.

— Положительно влияют на нервную систему и повышают устойчивость к стрессовым ситуациям.

— Участвуют в процессе синтеза белка, обмене глюкозы, транспортировке питательных веществ, в процессе передачи генетической информации, углеводном и фосфорном обмене.

— Способствуют предупреждению образования камней в почках.

— Выводятся некоторые токсичные вещества из организма.

— Способствуют улучшению перистальтики кишечника,

— Оказывает положительное действие на репродуктивную систему. Помогают во время менопаузы.

— Регулируют работу мышц.

— Снимают спазмы и расширяют бронхи при бронхолегочных заболеваниях.

— Участвуют в образовании костных и соединительных тканей.

— Нормализуют работу женских половых органов в частности и половой системы в целом.

— Восстанавливают липидный обмен.

— Ускоряют усвоение углеводов.

— Нормализуют функционирование ЦНС.

Настой листьев смородины при грамотном дозировании выводит избыток мочевой и щавелевой кислоты, что делает результативным лечение подагры, ревматизма.

Настой листьев

5–6 ст. ложек измельченных листьев залить 1 л кипятка и настаивать в тепле не менее 1 часа. Принимать по 1 стакану 5–6 раз в день, для улучшения вкуса можно добавить сахар или мед.

– Настой из листьев черной смородины прекрасное средство при заболевании почек, мочевого пузыря, при отеках,

– Прием настоя из листьев черной смородины способствует уничтожению патогенных микроорганизмов в пищеварительном тракте.

Рецепты лечения

Острый ревматический полиартрит

Заваривать сухие листья смородины из расчета 3-4 сухих листа или 1-2 ч.л. ломанного сухолиста на стакан кипятка. Пить 3-4 раза в день по стакану. Настои листьев смородины очищают кровь от мочевой кислоты, которая откладывается в суставах.

К 2 ст. л. чая или смеси черного и зеленого чаев добавить такой же объем смеси следующего состава: 6 частей листьев черной смородины, 4 части листьев брусники, 10 частей травы земляники лесной. Залить 1 л кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день при почечнокаменной болезни.

Склероз, атеросклероз

40 г листьев шиповника (с плодами), 30 г листа черной смородины, 30 г листьев земляники, 1 ст. ложка смеси на 0,5 л кипятка. Настоять 15 мин. Пить по стакану 3 раза в день. Противосклеротическое действие. Очищает организм, выводя токсины.

Чай долгожителей

Взять в равных частях: листьев черной смородины, ягод бузины черной, ягод шиповника, листьев земляники — 1 ст. ложку на 0,5 л кипятка. Настоять 30 мин. Пить по стакану 3 раза в день.

Для иммунитета

Измельчить и смешать: 40г листа черной смородины, 30 г листа малины, 30 г листа ежевики. 1 ст. ложку смеси на 0,5 л кипятка. Настоять 10 мин. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Улучшает обмен, кроветворение, повышает иммунитет, стимулирует органы пищеварения.

Выведение солей из суставов, подагра

Рецепт 1. Заваривать сухой смородиновый лист – 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, настоять час и пить в течение дня. Подагра, боли в суставах проходят за месяц-два.

Рецепт 2. Еще хорошо совместить целебное действие брусничного листа и листьев черной смородины. В этом случае нужно брать их поровну и заваривать из расчета по 1 ст. ложке в измельченном виде на 500 мл кипятка, настаивать примерно 1 час.

Принимать по 100 мл 4-5 раз в день за 30 минут до еды. Через 2-3 недели после приема может пойти мутная моча, что свидетельствует о начале выхода солей. Продолжать пить до посветления мочи, но не более чем еще 2 недели. При необходимости, сделав 10-дневный перерыв, лечение повторить.

Почки

Страдающим болезнями почек советую залить 0,5 л кипятка 3 ст.л. измельченных листьев черной смородины, через 15-20 минут процедить, листья отжать, довести настой до кипения, всыпать в него 2 ст.л. ягод смородины и дать настоятся до охлаждения.

Пить по 0,5 стакана, съедая и ягоды. Выпить все за день. Ежедневно готовить свежий настой. Курс лечения — 1 месяц. Вы оздоровите не только почки, но и весь организм.

Восстановление сил после тяжелой болезни, истощения, при упадке сил

Листья смородины — 3-5 штук, красноплодной рябины — 5, вишни с маленькой веточкой — 5, молодые листья топинамбура (земляная груша) — 3-4, малина — 2, веточка мяты. Все залить кипятком и настоять 20 минут. Пить как заварку на кипятке.

Как сушить листья смородины читайте здесь:

Противопоказания

При всей очевидной полезности смородина не всеми больными переносится легко и одинаково. К примеру, рекомендуют её при заболевании печени, а вот при гепатите свежие ягоды и сок употреблять нельзя.

Противопоказана смородина при гиперацидных гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки с высокой кислотностью желудочного сока.

Не рекомендуют смородину при повышенной свёртываемости крови, тромбофлебите (из-за витамина К и фенольных соединений). Имеются указания на то, что лечебное применение смородины противопоказано при беременности.

Если у больного выявлен остеохондроз, то следует сразу же обратится к доктору. Только после его рекомендаций можно использовать для излечения остеохондроза тот или иной метод. Но даже медики с их огромным опытом говорят: « Излечение дома при использовании народных средств приносит людям положительный эффект. Существуют народные методы, они смогут помочь медикаментозному лечению и сократить покупку кремов и мазей от остеохондроза. Для этого применяют экологически чистые виды растений.

Компрессы от остеохондроза

Для их выполнения используют какие-либо жгучие растения. Это может быть перец, черная редька, свежий чеснок, корни хрена, прочее. Их в виде не густой кашицы прикладывают к больным местам, укутывают. Как только их воздействие на кожу становится нетерпимым, снимают. После выполнения компрессов улучшается кровообращение в позвонках, прогреваются больные места, улучшается состояние больного.

Лечебные ванны при остеохондрозе

Для их приготовления травы следует залить кипятком. Выдержать время их остывания, затем слить в ванну. В ней надо пролежать примерно 20 минут, не более. Для подготовки ванн можно брать травы: мяту; березовые листья в количестве 200-х г; мелиссу. Их заливают ведром кипятка. После того, как раствор остынет, его используют. Также можно употреблять: траву спорыша, сосновые шишки в количестве 1.5 кг, зеленую хвою. Их следует варить в пяти л воды. Время варки полчаса. Как только настой остынет, его надо слить в ванну. После принятия таких ванн у больного стихают болевые ощущения, состояние его приходит в норму.

Отвар из лаврового листа от остеохондроза

Лечение такое считается очень эффективным. Проводится по схеме. Для его проведения берут 0.5 пачки листьев, заливают водой в количестве 300 мл. Затем кипятят 5 мин. Выполняется кипячение в эмалированной посуде. После этого кастрюлю тщательно укутывают и настаивают не менее трех часов. После чего отвар выпивают перед сном. У больного появляется мочеотделение вида розового цвета. Происходит оно потому что растворяются соли в мочевом пузыре. Процедуру повторяют на второй день и третий. Раствор каждый раз должен быть новым. Спустя неделю такое лечение повторяют. Через период времени подвижность суставов улучшается. В год проводят не менее 2-х сеансов.

Растирка из куриного яйца и уксуса при остеохондрозе

Для приготовления растирки следует в стакан положить куриное яйцо, уксусную эссенцию. Накрыть его крышкой, разместить на 5 дней в темное место. Затем яйцо следует раздавить. Состав качественно перемешать. Надо добавить в него подсолнечное масло. Примерно одну ложку. Этой смесью надо натирать спину в течение 10 дней. Боль стихает. Подвижность позвонков увеличивается.

Бальзам из коры ивы против остеохондроза

Можно применять в качестве растирки состав: две ст. л коры от ивы, одну ст. л ложку коры от сирени, пять лавровых листов. Их следует залить водкой, 0.5 л, добавить к составу 50 мг спиртового раствора камфары. Растирка должна настаиваться 21 день, ее следует встряхивать. Затем состав процеживают. Растирка готова к употреблению. После применения боли стихают. Подвижность позвоночника увеличивается, состояние больного улучшается.

Настойка из аспирина от остеохондроза

Для этого можно использовать домашнее лечение настойкой. В составе должны быть десять таблеток аспирина. Их качественно толкут, заливают 250 г водки. Настой должен стоять два дня. Аспирин при этом полностью не уходит в раствор. Состав носит вид взвеси. Такой настойкой растирают места с присутствием отложения солей. После применения нескольких раз соли исчезают.

Овечья шерсть против остеохондроза

В условиях дома применяют для лечения овечью шерсть. Ее в виде шарфа накладывают на тело после натирания составами или настойками. Так восстанавливается эластичность хряща из межпозвоночных дисков.

Листья хрена от остеохондроза

Листья хрена, прикладывая их к больным областям. Поверху их располагают мягкую ткань, фиксируют бинтом. Такой компресс держат примерно полчаса. За это время боль стихает. При долгосрочном течение компресс не убирают даже на ночь.

Мазь из картофеля и мела против остеохондроза

Мазь из мела, картофеля должна быть в равных количествах. Картофель натирают. Если получается излишки картофельного сока, производят его отжим. После перемешивания смеси, состав накладывают на область шеи, оборачивают это место целлофаном. Поверх располагают ткани, бумагу фиксируют чем-либо мягким, закрепляют. Состав должен оставаться в таком виде некоторое время. Эффективность данного средства доказана.

Индийский лук при остеохондрозе

Для улучшения эффекта его применяют несколько раз за неделю. Сок свежего индийского лука. Он действует обезболивающе. Его размещают на больную область, оставляют на некоторое время. Смешивают ржаную муку с малым количеством воды. Потом пекут лепешки. Их затем прикладывают к больным местам. Они должны быть теплыми. Покрывают их целлофаном, тканью из шерсти. После чего проходит тяжесть в плечах и суставах, шее.

Капуста от остеохондроза

С кочана капусты надо снять лист, хорошо промыть, удалить толстые прожилки, размягчить. Подержать лист в горячей воде, окуная его в воду несколько раз. Просушить полотенцем, уложить на больное место, туго примотать. Постепенно боли стихнут.

Листья смородины при остеохондрозе

Приготовить настой листьев смородины. Можно взять 3 ст. л. сухих листьев, измельчить, положить в термос, залить кипятком 0.5 л. Настоять мин. 40 и процедить. Настой можно принимать до еды. Он приносит облегчение. успокаивает боли.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

При лечении остеохондроза дома можно выполнять лечебную физкультуру. Проводить ее желательно после обострения болевых ощущений. В комплексе физкультуры должно присутствовать разгибание позвоночника, его сгибание, повороты туловищем, движения тела проводимые лежа. Для наглядности при проведении упражнений воспользоваться видеороликом. После проведения комплекса обменные процессы в позвоночнике усиливаются; совершенствуется кровообращение; артериальное давление приходит в норму. Занятия лечебной физкультурой могут обеспечить восстановление позвоночника. При условии: что занятия проводятся в систематическом режиме.

При остеохондрозе врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения. Они дают положительный эффект. Проведение упражнений влияет на область шеи, ноги, суставы на плечах, позвоночник. Гимнастику следует проводить регулярно. Для получения эффекта за день можно проводить гимнастику не однажды. Выполнять их следует медленно. Каждое упражнение повторяют не больше пяти раз. Затем их количество увеличивают. При появлении болей, появившихся при исполнении упражнений, гимнастику прекращают.

Можно напрячь шею, затем разместить ладонь на лоб, мышцы на шее напрячь. Затем производить сильное надавливание на область лба. Шея при этом сильно напряжена. После перемещения ладони в область затылка можно выполнять надавливание. Тоже делают с висками. Запрокинув голову назад, следует прикасаться ухом то одним, то другим к плечам. Делают касания с обеих сторон тела. Делать наклоны головы в обе стороны поочередно. Она должна быть расположена прямо, плечи при этом прямые. Опускать подбородок, выполнять наклоны головой. Выполнять головой вращательные движения по сторонам. В результате излечивается со временем остеохондроз шеи, устраняется болезнь.

Массаж с медом от остеохондроза

Мед в теплом виде больному наносят на область позвоночника. А массажист без применения силы выполняет легкие похлопывания спины. При этом он свои ладони или прижимает к спине, или отнимает. Наиболее эффективным местом для проведения массажа является баня. Так как только в данных условиях можно хорошо прогреть больную зону на позвоночнике. После выполнения массажа спину укрывают чем-то теплым. В результате кровообращение становится лучше, артериальное давление стабилизируется.

Вакуумный массаж при помощи медицинских банок против остеохондроза

При его проведения кожу в области спины мажут маслом. Для этого используют растительное масло или минеральное. Оно должно быть теплым. Можно применять мазь хондроксид. После этого медицинскую банку следует разместить на коже таким образом, чтобы она присосалась. Затем выполняют скользящие движения. Они проводятся определенно. При применении данного массажа банками совершенствуется кровообращение. К местам воспаления поступает кислород, питательные вещества. Также в обрабатываемых местах активизируется регенерация.

Его прикладывают к проблемным местам, такое нанесение позволяет уняться боли в спине. Эффект пластыря противовоспалительный, обезболивающий. Состав может снизить болевые ощущения примерно на 12 часов. Прикладывать пластырь можно на произвольный отдел позвоночника. Делают это на ночь или сразу же с утра. После курса лечения пластырем в течение от 10 дней боль в проблемных местах позвоночника стихает, происходит обезболивание.

Мази, крема и гели от остеохондроза

Длительная езда на автомашине по плохим дорогам, рекомендуется устранить факторы, увеличивающие поясничный лордоз.

Не рекомендуется носить обувь на каблуках.

Спать необходимо на жестком матрасе, использовать ортопедический матрац.

Ношение его дает хороший результат. Бандаж нужно использовать при нагрузках, при возникновении болей.

Популярность народной медицины при остеохондрозе объясняется негативным влиянием лекарственных средств на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. В отличие от препаратов компрессы, масляные и спиртовые растирки оказывают более мягкое воздействие на организм человека. С их помощью можно устранить болезненные ощущения в спине, возникающие при резкой смене погоды, после переохлаждения и физических нагрузок.

Общий подход к лечению остеохондроза народными методами

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Несмотря на агрессивность фармакологических препаратов, при лечении остеохондроза без них не обойтись. Только их курсовое применение позволяет быстро избавиться от болей, хруста при поворотах и наклонах головы или корпуса, скованности движений. А вот после проведения основной терапии, достижении устойчивой ремиссии наступает черед средств народной медицины. Они хорошо справляются со слабо выраженной симптоматикой, за счет местнораздражающего и согревающего действия останавливают распространение заболевания на здоровые межпозвонковые диски и позвонки.

Народные мази

Мазь, приготовленная для лечения в домашних условиях, отличается по консистенции от аптечных препаратов для местного применения. Она обычно более жидкая, неоднородная, с посторонними включениями. При ее изготовлении не используются стабилизаторы и консерванты, поэтому хранить такую мазь нужно только в холодильнике не дольше недели.

10-12 шишкоягод можжевельника и 5 крупных лавровых листьев заливают половиной стакана крутого кипятка. Настаивают 3-4 часа, процеживают. В ступке размешивают 5 столовых ложек крепкого настоя с таким же количеством густого меда. Добавляют небольшими порциями 100 г медицинского вазелина. Втирают в поврежденный остеохондрозом отдел позвоночника 3-4 раза в день.

Горсть свежих шишек хмеля растирают в ступке до образования густой кашицы, убирают грубые части. При постоянном помешивании добавляют столовую ложку любого растительного масла (подсолнечного, оливкового), 100 г жирного детского крема, пару капель эфирного масла чабреца или мелиссы. Втирают в кожу для устранения тугоподвижности.

На пару минут заливают стакан свежих березовых почек кипятком. Воду сливают, растительное сырье просушивают бумажным полотенцем. На дне огнеупорной посуды (лучше всего керамического горшка) тонким слоем распределяют топленый свиной жир. Сверху кладут около 3 столовых ложек березовых почек. Наполняют горшок, чередуя слои. Накрывают его крышкой, ставят в духовку, томят при самой низкой температуре около 10 часов. Процеживают через несколько слоев марли, наносят на болезненные участки.

В ступке растирают до характерного потрескивания по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продается в аптеках). Не переставая смешивать, добавляют 10 капель эфирного пихтового масла, по 100 г медицинского вазелина и свежего размягченного сливочного масла. Мазь используется в качестве согревающего средства после переохлаждения для предупреждения болезненных рецидивов остеохондроза.

Стеклянную банку объемом 0,5 л заполняют на 2/3 свежими или сухими ягодами бузины. До горлышка вливают водку без ароматизаторов и красителей или 90% этиловый спирт, разведенный равным количеством воды. Емкость укупоривают, оставляют в темном и теплом месте на 1-2 месяца. Не фильтруя, берут немного настойки, втирают в поясницу или шею при болях. Чтобы получить мазь, растирают столовую ложку средства с 30 г вазелина.

Не утрамбовывая, заполняют емкость из темного стекла цветками сирени. Аккуратно, по стеночке заполняют ее водкой или разведенным спиртом. Настаивают при комнатной температуре месяц, регулярно встряхивая банку для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Не процеживают, а отливают необходимое количество средства. Для приготовления мази растирают по 2 столовых ложки ланолина и настойки, порционно добавляя 50 г вазелина.

В ступке растирают по 2 столовые ложки лимонного сока и густого меда. Добавляют по 2 капли эфирных масел можжевельника, розмарина, эвкалипта. Не переставая растирать, вводят столовую ложку льняного масла и 100 г мягкого сливочного масла. Наносят на болезненные участки, при желании утепляют плотной тканью.

В ступку кладут столовую ложку муки (лучше ржаной) и начинают растирать, добавляя по каплям такое же количество 3% яблочного или столового уксуса. Добавляют сырое яйцо, 30 г цветочного меда. На завершающем этапе вводят 100 г жирного детского крема. Мазь можно использовать примерно через сутки после ее загустения.

Компрессы

Компрессы не менее эффективны в лечении остеохондроза, чем мази. В их состав входят ингредиенты, оказывающие мягкое обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие. После нанесения смеси для компресса ее нужно зафиксировать на спине или задней поверхности шеи при болях. Для этого используются полиэтиленовая пленка, теплая (желательно шерстяная) ткань, марлевый или эластичный бинт.

Смешивают до состояния густой кашицы по столовой ложке сока каланхоэ и меда, добавляют чайную ложку горчицы. Вводят маленькими порциями четверть стакана растительного масла. Распределяют смесь на болезненных участках на час. При появлении сильного жжения смывают теплой водой с мылом.

Пару столовых ложек густого меда (желательно гречишного) растирают с таким же количеством нежирной сметаны. Добавляют по 2 капли эфирных масел пихты и кипариса. Вливают 2 столовые ложки персикового или миндального косметического масла, тщательно размешивают. Наносят на кожу на 1-2 часа.

В ступке растирают до однородного состояния 2 горсти цветков белой сирени. Вводят по столовой ложке льняного или подсолнечного масла, добавляют 0,5 чайной ложки спиртовой настойки жгучего красного перца. Применяют при утренней скованности движений и болях в мышцах. Длительность процедуры — 1 час.

С 2 свежих молодых листьев хрена срезают грубые части, а затем растирают. В получившуюся густую кашицу добавляют 2 столовые ложки меда и пару капель эфирного масла чабреца. Хорошо размешивают, распределяют на болезненных участках толстым слоем. Держат 2 часа.

В ступке растирают по 2-3 свежих листа подорожника, одуванчика, мать-и-мачехи, лимонной и перечной мяты, чабреца. Добавляют 2 столовые ложки густой жирной сметаны. Наносят полученную смесь на кожу, оставляют на несколько часов. Если во время процедуры не возникает дискомфортных ощущений, то компресс можно держать всю ночь.

При использовании крупнозернистого творога его предварительно протирают через сито. Отмеряют половину стакана, добавляют чайную ложку 3% яблочного уксуса. Кожу смазывают растительным маслом, сверху толстым слоем распределяют уксусно-творожную смесь. Длительность процедуры — до 2 часов.

В ржаную муку (примерно 1 стакан) добавляют небольшими порциями теплую воду, пока не получится эластичное, но мягкое тесто. Оставляют его под пленкой в теплом месте на 3-4 часа. Чайную ложку скипидара смешивают с таким же количеством любого масла, а затем втирают в ту часть спины, где боли ощущаются сильнее всего. Сверху кладут сформированную из ржаного теста лепешку. Держат компресс до появления умеренного жжения.

Отваривают 2-3 неочищенных клубня, измельчают вместе с кожурой. Добавляют в горячий картофель 1/4 стакана густого меда, 0,5 чайной ложки камфорного масла, столовую ложку льняного масла. Остужают до комфортной температуры, наносят на болезненные участки на час.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Отвары, настойки и настои на основе трав

Обезболивающий эффект у народных средств для приема внутрь относительно слабый. Их используют для очищения позвоночных структур от отложившихся солей, шлаков, продуктов распада тканей. Одни настои, отвары, травяные чаи оказывают выраженное успокаивающее действие, нормализуют сон. Другие укрепляют иммунитет, тонизируют, мобилизуют организм на борьбу с остеохондрозом.

100 г сухих, измельченных корней подсолнуха всыпают в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят на маленьком огне около получаса. Остужают под крышкой 2-3 часа, процеживают. Принимают отвар в течение 2 недель по столовой ложке 3 раза в день во время еды.

Стакан молодых свежих шишек ели заливают в кастрюле 2 литрами горячей воды. После закипания убавляют огонь и томят под крышкой 20 минут. Настаивают 5 часов, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 2 раза в день после еды, добавляя немного меда или кисло-сладкого ягодного джема.

Горсть свежих листьев красной, черной или белой смородины заливают литром кипятка. Настаивают под крышкой 3 часа, профильтровывают. Пьют для очищения позвоночника и суставов от вредных солей 3 раза в день по половине стакана вместо чая или кофе.

Стакан ядер грецких орехов всыпают в стеклянную банку объемом 1 литр. Добавляют полстакана цветочного меда. Заполняют емкость доверху водкой или разведенным равным количеством воды 70% медицинским спиртом. Накрывают банку крышкой, оставляют в прохладном, темном месте на пару недель. Не процеживают, принимают по чайной ложке 2- раза в день во время еды.

Половину стакана сухих семян укропа или фенхеля всыпают в полулитровую банку. До горлышка заполняют ее водкой, укупоривают, оставляют на месяц в темном месте при комнатной температуре, регулярно встряхивают. Процеживают, принимают по чайной ложке дважды в день после еды, одновременно втирая в пораженный остеохондрозом отдел позвоночника.

5-7 крупных лавровых листьев кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Томят под крышкой 40 минут. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки жидкого меда, тщательно размешивают. Пьют после еды 2 раза в день по 1/2 стакана.

5 молодых веточек садовой груши длиной 7-10 см заливают в кастрюле 2 стаканами горячей воды. Доводят до кипения, томят 30-40 минут под крышкой. Кастрюлю оставляют в теплом месте на 2=3 часа. Отвар процеживают, хранят в холодильнике. Принимают по столовой ложке до 3 раз в день в периоды межсезонья для укрепления иммунитета.

В термос всыпают столовую ложку сухих листьев крапивы, вливают стакан кипящей воды. Настаивают 3 часа, процеживают, пьют по четверти стакана 2 раза в день перед едой для устранения ощущения тяжести в пояснице или шее.

3-4 веточки свежей зелени сельдерея нарезают, добавляют 10 измельченных ядер грецких орехов и 2 столовые ложки жидкого меда. Тщательно размешивают, перекладывают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Съедают смесь в течение 3 дней, разделив на 2-3 порции, запивают свежезаваренным зеленым чаем.

С помощью блендера или мясорубки измельчают 3 нарезанных крупными дольками лимона и 10 зубчиков чеснока. Размешивают полученную густую массу, добавляя порциями 2 стакана жидкого меда. Хранят в холодильнике в не окисляющейся посуде. Съедают по чайной ложке 3 раза в день, запивая водой. Курс лечения — до 2 месяцев.

Растирают в ступке или измельчают в кофемолке по столовой ложке сухих семян фенхеля, кориандра, льна, укропа. Пересыпают в сухую емкость, хранят при комнатной температуре. Принимают по 0,5 чайной ложки за завтраком и ужином, запивая зеленым чаем. При желании сразу растворяют смесь семян в 1/3 стакане прохладной воды.

2 крупных лимона нарезают вместе с кожурой кусками, большой пучок петрушки промывают водой и обсушивают. Зелень и лимоны пропускают через мясорубку с мелкой решеткой. Добавляют половину стакана густого меда, размешивают. Перекладывают в неокисляющуюся посуду, хранят в холодильнике. Съедают по столовой ложке средства 2-3 раза в день для предупреждения обострения остеохондроза.

Лечение остеохондроза солью

Раствор морской или каменной соли при нанесении на кожу раздражает рецепторы подкожной клетчатки. В результате ускоряется кровообращение, ослабевают боли, в пораженные диски и позвонки начинают поступать питательные вещества, необходимые для их восстановления. Для проведения процедур лучше использовать крупнокристаллическую морскую соль без добавок.

Способы лечения остеохондроза солью	Как правильно проводить процедуры
Компресс	В стакане горячей воды растворяют 2 столовые ложки без горки морской соли, остужают, процеживают. В полученном разведении смачивают шерстяную ткань, слегка отжимают, накладывают на час на спину или заднюю поверхность шеи
Ванна	В 2 литрах горячей воды разводят 100 г морской соли. Остужают, отфильтровывают не растворившиеся частицы. Выливают в теплую воду для ванны. Длительность процедуры — 20-25 минут. Затем принимают душ, растираются жестким полотенцем
Согревание	В небольшой мешочек с завязками из полотна или шерсти насыпают горячую морскую соль. Прикладывают к болезненным участкам для согревания

Иглоукалывание

Во время проведения сеанса иглорефлексотерапии в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются стальные, серебряные, а иногда и золотые иглы. Они настолько короткие и тонкие, что при прокалывании кожи возникают только слабые дискомфортные ощущения. В ответ на раздражение нервных окончаний в кровь поступает большое количество веществ, обладающих обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием.

Диетическое питание

Выполнение многих асан способствует растяжению мышц спины и шеи. Благодаря этому увеличивается расстояние между смежными позвонками. Они перестают сдавливать поврежденные диски, ущемлять кровеносные сосуды и спинномозговые корешки. Регулярные занятия йогой помогают избавиться не только от болей, но и от скачков артериального давления, ощущений онемения, покалывания, ползания мурашек. При остеохондрозе любой локализации наиболее полезны асаны Маджариасана, Ардха Джатхара Паривартанасана, Супта Таласана, Шалабхасана, Ардха Навасана.

Пиявки

Медицинские пиявки — кольчатые черви, при прокусывании кожи впрыскивающие в кровь слюну для предупреждения свертывания крови. Но, помимо антикоагулянтов, она содержит около 100 биоактивных веществ с обезболивающим, противоотечным, иммуностимулирующим действием. В зависимости от локализации остеохондроза на тело пациента одновременно устанавливается от 3 до 7 пиявок. После насыщения они отваливаются, а затем утилизируются в растворе хлорамина.

Профилактика

Отличной профилактикой обострений остеохондроза становится употребление настоев и отваров с общеукрепляющим, тонизирующим действием. В состав таких народных средств входят еловые шишки, листья крапивы и смородины. Вертебрологи и неврологи также рекомендуют выпивать ежедневно до 2,5 литров жидкости, в том числе ромашкового чая, настоя из плодов шиповника, ягодных морсов, фруктовых компотов, овощных соков.