Лепешки из ржаной муки при остеохондрозе

Лепешка от радикулита

Хочу поделиться рецептом, который помог мне при застарелом радикулите. Записал я его в Доме культуры на лекции Виктора Викторовича Деля (ныне покойного).

Из ржаной муки без соли на воде замесить тесто (крутое). раскатать лепешку толщиной не менее 1 см. Смазать одну сторону лепешки живичным скипидаром и приложить на больное место, сверху полиэтиленовый мешочек, затем шерстяной платок и накрыться одеялом. Как только начнется пощипывание — засечь время. Лежать еще 15–20 минут. После чего все снять, смыть теплой водой, не охлаждаясь. Обернуть спину шерстяным шарфом — и в постель до утра. Будет жечь еще минут 30, но надо потерпеть.

Владимир Ильич Сорокин. г. Калуга.

Похожие главы из других книг:

Как предупредить обострение радикулита • Научиться уменьшать нагрузку на позвоночник в повседневной жизни и на производстве, соблюдать гигиену поз и движений.• Исключить переохлаждение, пребывание в сырости и на сквозняке. В зимнее время носить теплый поясничный

Как я спасаюсь от радикулита Радикулит Я пенсионерка. Вестник выписываю первый год. Предлагаю рецепт мази от болей в суставах. Нужно взять одно сырое яйцо, осторожно разбить носик и вылить содержимое в баночку. Потом в пустую скорлупку налить столового уксуса и вылить в

ПРИЧИНЫ И ВИДЫ РАДИКУЛИТА Причиной же сдавливания являются различные деформации позвоночника. Деформации, в свою очередь, могут быть следствием остеохондроза, то есть заболевания позвонков, при котором они деформируются и смещаются.Остеохондроз может быть связан со

ПРОФИЛАКТИКА РАДИКУЛИТА Профилактика включает в себя выработку правильной осанки у детей, создание оптимальных условий труда, здоровый образ жизни, физические упражнения, закаливание организма. Для предупреждения повторных приступов радикулита необходимо спать на

Как предупредить обострение радикулита • Научиться уменьшать нагрузку на позвоночник в повседневной жизни и на производстве, соблюдать гигиену поз и движений.• Исключить переохлаждение, пребывание в сырости и на сквозняке. В зимнее время носить теплый поясничный

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ РАДИКУЛИТА 1. Требуется: цветки сирени – 100 г, сливочное масло – 100 г.Приготовление. Смешать масло с цветками сирени.Применение. Втирать в больные места. Мазь хорошо снимает боли при радикулите и невралгиях.2. Требуется: спорыш, хвощ и грыжник – по 20 г,

Как справиться с болями от радикулита? Радикулит — это заболевание, которое возникает в результате сдавливания и воспаления нервных окончаний позвоночника. Как правило, недуг является следствием деформации и смещения позвонков (то есть последствием остеохондроза), а

Лечение радикулита Как правило, болезнь продолжается от нескольких дней до 2–3 недель в зависимости от тяжести течения.При выраженном болевом синдроме больному показан постельный режим. Лежать нужно на жесткой горизонтальной поверхности (можно положить на кровать

Лепешка на простокваше ? л простокваши, кефира или пахты, 1 яйцо, 1 ч. ложка соли, 1 ч. ложка подсластителя, 2 ст. ложки растительного масла, растопленный свиной жир или маргарин, 1 ч. ложка тмина, 1? стакана ячменной или ржаной муки, ? стакана пшеничной муки или нежирного

Лепешка на свежем молоке ? л молока, 15–20 г дрожжей, 1 ч. ложка сахара, 1 ч. ложка соли, 2–3 ст. ложки жира, 1 ч. ложка тмина, 1 ? стакана ячменной муки, ? стакана пшеничной муки или нежирного творога, 50 г шпика или бекона.

Лепешка с творогом 150 г творога, 1 стакан молока, 1 яйцо, 1 ч. ложка соли, подсластитель по вкусу, 2 ст. ложки сливочного масла, 1 стакан ячменной или ржаной муки, 0,5 ч. ложки пищевой соды или пекарского порошка.

От радикулита Не ломи, ветер, ветки, Не ломи костей, Не ломи мощей, спины, Поясницы, суставов, Полусуставов, Косточек, полукосточек, Коленей и подколеней, Рук и ног, Всего тела человеческого. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Читают в ветреную

Лечение радикулита Натрите на мелкой терке хрен и редьку. Смешайте и положите на больное место. Когда будет трудно терпеть, уберите компресс, оботрите кожу и смажьте сметаной, чтобы не было ожога.Приготовьте спиртовой настой из цветов бузины, зверобоя и чабреца. Когда


В сегодняшней статье я приведу простой, легкий в применении рецепт медовой лепешки для избавления от боли.

Восточная медицина на самом деле не считает отдельным заболеванием воспаление суставов или любое другое заболевание сустава или окружающих его тканей. Причины всех болезней по ее мнению почти всегда находятся в плотных органах. Мы же ощущаем уже следствие — болит колено, болит локоть…


За кости у нас отвечают почки. Поэтому если это заболевание костей, то лечить нужно именно почки! Если это сухожилия, то причина в печени. Если боли связаны с мышцами, то проверяем селезенку. Так вам скажут на Востоке.

Но для применения нашего сегодняшнего рецепта не важно, что конкретно болит. В данном случае мы убираем не корень болезни, мы избавляемся от неприятного симптома- боли.

Но не стоит забывать, что причина-то остается, и нужно обратить внимание на восстановление именно инь-органов.

А наш рецепт очень прост- мы накладываем на место боли медовую лепешку.

Как приготовить медовую лепешку?

1. Берем в равных частях муку и мед.

Какая мука? Лучше ржаная, но пойдет и пшеничная.

Какой мед? Мед нужен жидкий. Поэтому если мед у вас засахаренный, то слегка подогрейте его на водяной бане, пока он не станет жидким. Не перегревайте мед, ведь самые полезные свойства меда сохраняются при температуре не выше 40 градусов.

Сколько брать? Смотря для какого сустава вы готовите лепешку. Для начала можно попробовать взять по 2 столовые ложки. Для эластичности добавьте немного птичьего жира: куриного, утиного или гусиного. Такой жир легко впитывается кожей.

Если нет птичьего жира, то можно добавить чайную ложку растительного масла: кунжутного, оливкового или подсолнечного.

Лепешка должна быть эластичной и не разваливаться, при этом быть не жидкой, а примерно как тесто. Добавьте муки или меда, если вас не устраивает консистенция.

Лепешка обязательно должна быть теплой!

2. Выложите лепешку на марлю (так легче ее снимать), закрепите бинтом. Сверху можно укутать и оставить на ночь.

3. Утром лепешку убрать, больное место можно протереть яблочным уксусом.

4. Процедуру можно проводить ежедневно до тех пор, пока не уйдет боль. Чаще всего для этого достаточно провести 3-4 процедуры.

Если больной сустав на ноге, то перед нанесением лепешки хорошо будет пропарить ноги.

Если это другие суставы, то можно их подогреть с помощью грелки или синей лампы.
Эффект при этом будет сильнее.

Медовая лепешка применяется не только для снятия боли, ее применение гораздо шире.

Она обладает противовоспалительным действием.

Такую лепешку широко применяют для лечения бронхита у детей и взрослых. Ее накладывают как на спину, так и на грудь (не задевая область сердца).

Эффективна медовая лепешка при лечении пяточной шпоры.

С помощью лепешки можно избавиться от шишки на большом пальце. Здесь потребуется не 3-4 процедуры, а побольше, но я знаю людей, которые смогли полностью восстановить деформированный сустав большого пальца с помощью распаривания ног, медовой лепешки и массажа стоп. А у них был выбор один- операция.

Широко применяется такая лепешка при ожогах и обморожениях.

Лечат медовой лепешкой фурункулы.

Рекомендуется использовать при обострении остеохондроза.

Для лечения любых заболеваний суставов можно использовать и другие рецепты с медом.


Возьмите по 1 столовой ложке меда, горчицы и растительного масла (можно взять птичий жир, как я писала выше).

Если смесь густая, подогрейте ее немного на водяной бане. В любом случае состав наносится только теплым!

Наложите смесь на больное место, сверху слой хлопчатобумажной ткани, затем укройте пищевой пленкой или пергаментом и укутайте теплым шарфом или полотенцем.

Можно держать такой компресс всю ночь (при условии, что он мягко греет, но не жжет).

Предварительно проверьте на открытом участке кожи, что у вас нет аллергической реакции на компоненты смеси!

Не применяйте при высокой температуре, при повреждениях кожи на месте применения компресса, при общих тяжелых заболеваниях.


Возьмите 200 г меда, полстакана водки, полстакана сока редьки и 1 столовую ложку соли. Все смешайте, немного подогрейте и нанесите на больное место.

Далее действуйте, как в предыдущем рецепте.

А можно просто наложить сверху теплую повязку.

Напоминаю, что для лучшего эффекта лучше разогреть предварительно больное место.

Противопоказания те же, что и в предыдущем рецепте.

Используйте эти простые рецепты, задавайте вопросы и пишите о результатах в комментариях!

Шейный радикулит: симптомы, лечение и упражнения


Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Одним из самых частых проявлений остеохондроза позвоночника является шейный радикулит, или дискогенная радикулопатия. Это заболевание сопровождается болью, нарушением чувствительности и движений в зоне, которую иннервирует пострадавший спинномозговой корешок.

Шейный радикулит встречается гораздо реже, чем поясничный. В течение года им заболевают 85 человек из 100 тысяч населения.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Традиционное лечение
  • Лечение народными средствами в домашних условиях
  • Реабилитация
  • Профилактика

Под действием до сих пор невыясненной причины в межпозвоночных дисках начинается дегенерация соединительной ткани, сопровождающаяся появлением в нем трещин и снижением давления в центральном пульпозном ядре. Это приводит к ухудшению амортизирующих свойств диска. Считается, что постепенное разрушение межпозвонковых дисков происходит вследствие механического изнашивания на фоне врожденных изменений строения соединительной ткани.


Развивается относительная нестабильность двух соседних позвонков, когда они сдвигаются относительно друг друга; между ними появляются костные выросты – остеофиты, развивается их сближение и сращение – спондилез. Повреждаются межпозвонковые суставы и их связки, возникает спондилоартроз. Подобный механизм радикулита более характерен для пожилых людей. Болезнь при этом постепенно, но неуклонно прогрессирует.

В молодом возрасте под действием травмы часть диска может выпятиться, образуя протрузию или грыжу. Такая опасность существует у спортсменов. В этом отношении доказана опасность и для пожилых людей некоторых видов спорта, в частности, быстрого плавания и большого тенниса. Резкие повторяющиеся движения шеей и верхними конечностями во время занятий могут спровоцировать повреждение диска.

Все эти причины могут вызывать механическое сдавление и раздражение нервных корешков, выходящих из позвоночного канала через отверстия между позвонками.

Источником боли в шее и верхних конечностях служат и повреждения околопозвоночных тканей: мышц и связок. Они возникают при неловких движениях, мышечном напряжении, простудных заболеваниях, стрессах. Радикулит вызывает усиление мышечного спазма, что еще более увеличивает степень сдавления нервного корешка.

Первый эпизод боли в шее обычно вызван повреждением внешней части диска и травмой синовиальных оболочек межпозвонковых суставов. В результате этого нарушается прежде всего вегетативная иннервация, что провоцирует распространенную мышечную боль. При появлении грыжи, давящей на нервный корешок, формируется корешковый синдром, сопровождающийся патологией верхних конечностей.

Позвоночник человека имеет физиологические изгибы, в частности, шейный лордоз. Поэтому основная нагрузка приходится на нижнюю часть шеи. Чаще всего нервные корешки поражаются именно на этом уровне. Воспаление 7-го нервного корешка встречается у 60% больных, 6-го – еще у 25% пациентов.

Факторы риска шейного радикулита:

  • тяжелый физический труд, сопровождающийся подъемом тяжестей более 11 кг;
  • работа водителем;
  • эксплуатация вибрирующего оборудования (отбойные молотки и т. п.);
  • опухоли и кисты позвоночника;
  • гигантоклеточный артериит шейных сосудов;
  • инфекции (туберкулез позвоночника, миелит и другие).

Болезнь развивается постепенно, вначале проявляясь лишь периодическим дискомфортом в руках и шейном отделе.

При первых обострениях болезни возникают такие признаки:

  • тупая или жгучая боль в плече и шейном отделе;
  • напряжение и спазм мускулатуры шеи;
  • невозможность движений головой;
  • выпрямление шейного изгиба с небольшим наклоном головы вперед.

Постепенно развивается дисковая грыжа, обычно на уровне 6 – 7 позвонка. Она сопровождается болью в верхней конечности и лопатке. Иногда острые болезненные ощущения распространяются на переднюю поверхность груди, напоминая патологию сердца.

Боль становится интенсивнее при поворотах и наклонах головы, кашле и чихании. Она сильнее чувствуется в плече, а кисть нередко немеет или в ней появляется покалывание.

При острой грыже диска, например, вследствие спортивной травмы, пациенты жалуются на боль, возникающую или усиливающуюся в определенном положении головы: при наклоне, вращении, сгибании шеи.

Некоторые пациенты жалуются на слабость в руках. Она может быть самостоятельным симптомом или сочетаться с болью и нарушением чувствительности.

Для распознавания болезни используются внешние (физикальные) признаки и данные дополнительных методов исследования.

Обследование больного включает следующие пункты:

  1. Осмотр, определение вынужденного положения головы (обычно шея наклонена в здоровую сторону).
  2. Пальпация: определяется напряжение, спазм и болезненность мышц шеи, реже межлопаточной области и плеча.
  3. Исследование мышечной функции и определение мышечной силы в руках:
    • при поражении С5 больной не может поднять плечо;
    • воспаление на уровне С6 приводит к затруднениям при подъеме руки;
    • радикулит С7 сопровождается невозможностью оттолкнуть руку врача от груди;
    • поражение С8 приводит к невозможности сопротивляться попытке врача развести сомкнутые пальцы кисти больного.
  4. При исследовании чувствительности определяется ее снижение или отсутствие в некоторых участках верхнего плечевого пояса и рук, в зависимости от пораженного корешка.
  5. Определяется асимметрия глубоких сухожильных рефлексов (бицепса, плечелучевого, трицепса, пронатора) в зависимости от уровня поражения.
  6. Провокационные тесты, например, тест Сперлинга: больной поворачивает голову, а затем врач надавливает на нее. Появление боли в плече свидетельствует о шейном радикулите.

При подозрении на шейный радикулит больному назначаются следующие исследования:

  • рентгенография;
  • КТ (компьютерная томография);
  • МРТ (магнитно-резонансная томография).

Сначала выполняется рентгенограмма шейного отдела позвоночника в прямой, боковой и косых проекциях. На снимке в боковой проекции видно снижение высоты пораженного диска по сравнению с соседними. Можно увидеть признаки субхондрального склероза (уплотнения костной ткани) и остеофитов.

На снимках в косых проекциях врач ищет признаки сужения межпозвонкового отверстия, через которое выходит корешок, с одной стороны.

КТ – достаточно точный рентгенологический метод, позволяющий получить четкое изображение позвонков. С его помощью грыжа диска диагностируется в 70 – 90% случаев.

Для самой точной диагностики повреждений дисков применяется КТ-сканирование с миелографией. Контрастное вещество позволяет визуализировать пространство вокруг спинного мозга и оценить состояние нервных корешков. Это исследование также дает возможность определить функциональный резерв шейного отдела у спортсменов. КТ с миелографией – отличный метод диагностики шейного радикулита. Однако он не позволяет достаточно хорошо оценить состояние мягких тканей. С этой целью лучше выполнить МРТ.

МРТ – метод выбора для распознавания грыжи диска. Он показан людям, страдающим от хронических болей в шее и имеющих симптомы радикулита, но в сочетании с нормальной рентгенограммой. МРТ показывает состояние дисков и связок, которое невозможно оценить с помощью других исследований.

Изменения при МРТ шейного отдела обнаруживаются у многих людей без признаков радикулита. Поэтому полученные данные нужно оценивать одновременно с клиническими признаками заболевания.

В сложных случаях применяются другие методы инструментальной диагностики радикулита:

  • электромиография;
  • диагностическая селективная блокада корешка.

Электромиография позволяет обнаружить нарушение функции нервного корешка и отличить радикулит от других болезней мышц и нервов. Метод основан на измерении электрического потенциала в разных отделах нервных путей и в мышечной ткани.

Селективная блокада корешка представляет собой введение обезболивающего вещества в соответствующую зону возле позвоночника. Если симптомы радикулита после этого на время исчезают, это подтверждает диагноз. Исследование полезно при неясных результатах МРТ или при несовпадении симптомов с предполагаемым уровнем поражения. В некоторых случаях селективная блокада используется для решения вопроса о необходимости операции.

Лучше всего помогает снять симптомы радикулита комплексное лечение, которое включает:

  • покой;
  • физиопроцедуры;
  • прием медикаментов.

Чаще всего такая терапия быстро приносит облегчение. При сохраняющемся болевом синдроме может быть рассмотрен вопрос об операции.

В течение недели после развития обострения показано использование шейного воротника Шанца, чтобы уменьшить сдавление корешка. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в форме таблеток или инъекций (например, ацеклофенак или нимесулид), также можно применять обезболивающие мази и кремы. В тяжелых случаях применяются ненаркотические и даже наркотические анальгетики (трамадол). Кроме того, снять мышечный спазм помогают миорелаксанты (Мидокалм).

Некоторые врачи используют введение в пораженную околопозвоночную область глюкокортикоидных гормонов, позволяющих снять отек, воспаление и боль. Однако этот способ лечения не нашел широкого применения.

Дополнительно назначаются витамины группы В, обладающие обезболивающим и восстанавливающим действием (Мильгамма).

Физиотерапия помогает снять мышечный спазм и восстановить объем движений. Используется электростимуляция, УВЧ и магнитотерапия, сухое тепло. В остром периоде заболевания облегчить боль может холодный компресс.

Проводится легкая гимнастика, направленная на растяжение мышц шеи, и лечебный массаж шейно-воротниковой зоны. Физкультура, физиолечение и массаж назначаются после стихания острых болей. После начала курса такой терапии возможно кратковременное ухудшение самочувствия пациента и усиление болей. В этом случае интенсивность лечения временно снижают.

При неэффективности лечения может быть проведена операция по удалению грыжи диска. Однако такой вариант применяется редко и не всегда избавляет пациента от болей в шее. Вид операции зависит от причины радикулита. Она проводится в отделении нейрохирургии или вертебрологии.

Облегчить боль при радикулите или избежать обострения можно, используя домашние средства.

Быстро снять боль поможет поваренная соль. Ее нужно прогреть на сковороде, ссыпать в полотняный мешочек и положить на шею на 15 минут.

Можно 100 граммов поваренной соли добавить в 1 л горячей воды. Намочить в растворе кусок марли, сложенный в несколько слоев, положить на шею и закрыть полиэтиленом. Такой компресс можно оставить на ночь.

Лечебный компресс из опилок: залить опилки кипятком на 20 минут, отжать и сделать компресс, накрыть полиэтиленом и платком. Процедуру лучше проводить на ночь.

Глиняная лепешка: взять красную глину и размешать ее с водой до тестообразного состояния. Можно добавить немного белого скипидара. На кожу положить вощеную бумагу, сверху – глиняную лепешку, укрыть шерстяным платком, держать до остывания. Такие процедуры можно делать 2 раза в день. После первых трех сеансов боль значительно утихнет или совсем пройдет.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чесночный компресс: взять головку чеснока, отварить ее и растереть в кашицу. Полученную массу использовать для компресса, который можно оставлять на ночь.

Для прогревания шеи используется также озокерит или косметический парафин.

Перед сном полезно принимать теплую ванну в течение 15 минут. Предварительно в сухую кожу можно втереть пихтовое масло.

Для приготовления ванны нужно взять 1 кг сосновой хвои и молодых побегов, залить 3 л воды и кипятить под крышкой 10 минут, затем настоять в течение 4 часов. Вместо сосновых иголок можно взять еловые.

При боли в мышцах шеи хорошо принимать ванну с морской солью, настоями корневищ аира, цветков аптечной ромашки, конского каштана.

Если беспокоит постоянная боль, нередко показаны антидепрессанты и успокаивающие средства.

Готовые грязевые компрессы можно купить в аптеке.

Состав, похожий по свойствам на лечебную грязь, можно приготовить самостоятельно дома. Нужно смешать 1 кг поваренной соли, 2 стол. ложки сухой горчицы и 50 мл воды. Состав разогреть на слабом огне до температуры 50°, постоянно помешивая. Он должен быть горячим, но не обжигающим, и не растекаться. Такой состав имеет густую консистенцию. В него можно добавить измельченные ржаные сухарики или пшеничные отруби.

Пациент ложится на живот. Состав кладут на шею и над лопатками, накрывают полиэтиленовым пакетом и платком. Процедура продолжается до остывания смеси, после чего полотенце и полиэтилен убирают, кожу протирают влажной марлей. После этого необходимо укутаться шерстяным платком и лечь в постель.

Настои лекарственных трав

Фитотерапевты рекомендуют принимать при шейном радикулите настои таких растений:

  • цветки бессмертника: столовую ложку цветков кипятят в 400 мл воды под крышкой 10 минут, принимают по 100 мл отвара 4 раза в день в течение 20 дней;
  • трава зверобоя: 1 столовую ложку листьев залить 1 200 мл кипятка, настоять 1 час, принимать по 100 мл 2 раза в день;
  • листья осины: 1 столовую ложку сырья кипятят в 200 мл воды 30 минут, принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день, а также используют для компрессов.

Для восстановления трудоспособности и сохранения хорошего качества жизни больному с шейным радикулитом необходимо постоянно выполнять лечебную гимнастику, получать курсы массажа и санаторно-курортное лечение.

При шейном радикулите полезен массаж задней поверхности шеи и затылочной области. Он начинается только после стихания острой боли, и при появлении неприятных ощущений немедленно прекращается. Если пациент чувствует себя хорошо, сеансы проводят 1 – 2 раза в день, продолжительность составляет от 20 до 30 минут. Можно проводить и самомассаж.

Применяются такие массажные приемы:

  • поглаживание (обхватывающее, поверхностное, щипцеобразное);
  • разминание (ординарное, двойное кольцевое, продольное, круговое, щипцеобразное);
  • все варианты проминания;
  • растирание пальцами.

Важная часть восстановления при радикулите – лечебная физкультура. Основные принципы занятий:

  • щадящий режим;
  • безболезненность;
  • регулярность;
  • перед началом занятия полезно положить на шею грелку в течение 10 минут;
  • постепенное увеличение амплитуды движений и нагрузки;
  • переход от простых упражнений к сложным;
  • на первом этапе выполняются упражнения на расслабление, постепенно начинается укрепление мышц шеи.

Заниматься нужно ежедневно по 15 минут, лучше за полчаса до завтрака, в проветренной комнате. В этом случае через несколько недель начнут появляться первые долгосрочные эффекты.

Примерный комплекс упражнений при шейном радикулите:

  • в положении стоя наклонить голову вперед и делать скольжения подбородком по груди вправо и влево;
  • наклонить голову максимально назад;
  • делать наклоны максимально вправо и влево;
  • круговые движения головой без излишнего отклонения назад;
  • перекаты головой по плечам;
  • круговые движения плечами;
  • повороты головы в стороны с помощью ладоней;
  • из положения лежа на животе поднять голову, затем грудь и максимально прогнуться, помогая себе руками.

Каждое упражнение нужно сделать 10 раз, при поворотах останавливаясь и фиксируя голову на пару секунд. Гимнастика помогает улучшить кровоток и снять ишемию в мышцах и нервах. В результате устраняется боль и мышечный спазм.

Для санаторного лечения необходимо выбирать курорты с радоновыми или сероводородными ваннами, лечебными грязями. К ним относятся, в частности, Кавказские Минеральные Воды, Мацеста, Саки, Ейск, а также местные здравницы, использующие минеральные источники.

Чтобы предотвратить обострение шейного радикулита, необходимо защищать мышцы и позвоночник от чрезмерных нагрузок и травм:

  • регулярно заниматься физической культурой или лечебной гимнастикой, обращая особое внимание на укрепление шейных мышц;
  • следить за осанкой при работе за компьютером, чтении или письме, делать небольшие перерывы через каждый час неподвижного состояния;
  • использовать ортопедическую подушку.

Разумеется, стоит делать все возможное, чтобы боль в шее не появилась вновь. Однако у многих пациентов признаки радикулита рецидивируют. В этом случае необходима тщательная диагностика, основанная на инструментальных данных. Ошибочный диагноз может привести к неправильному лечению и неэффективности профилактических мероприятий. Поэтому при появлении болей в шее рекомендуется обратиться к врачу.

Шейный радикулит – патология нервных корешков, отходящих от шейного отдела спинного мозга. Чаще всего заболевание вызвано остеохондрозом позвоночника или межпозвонковой грыжей. Первый симптом болезни – острая или жгущая боль в шее. При усилении мышечного спазма и кислородного голодания тканей развивается корешковый синдром – признаки сдавления нервного пути, сопровождающиеся онемением или болью в руках.

Для диагностики используется рентгенография, КТ или МРТ. Лечение преимущественно консервативное. Оно обязательно включает обезболивание, покой, противовоспалительные средства. В восстановительном периоде назначается лечебная физкультура, массаж и лечение в санатории.

Экстрасенсы утверждают, что медовая лепешка способна очистить больной орган от отрицательной энергии. В этом утверждении есть доля правды. Лепешка из ржаной муки и меда для лечения разных недугов, действительно, используется в народной медицине как универсальное средство. И область применения этого домашнего лекарства достаточно широка.

Полезные свойства

Особенно полезна ржаная мука при выпекании из нее хлеба. В таком продукте содержатся аминокислоты, микроэлементы (калий, магний, железо, цинк, марганец), клетчатка.


Регулярное употребление ржаного хлеба:

  • является профилактикой ишемической болезни сердца благодаря калию;
  • повышает уровень гемоглобина в крови благодаря железу;
  • улучшает функции и кровоснабжение мозга благодаря сере;
  • и по некоторым данным предотвращает онкологию.

Но употреблять хлеб изо ржи нужно в умеренных количествах, так как мука этого злака сильно набухает в желудке. Что приводит к нарушению пищеварения и неприятным ощущениям.

Лепешки из ржаной муки применяются наружно для снятия болевого синдрома, уменьшения воспаления.

Основные направления – это лечение:

  • кожных заболеваний (фурункулов, язв, нарывов);
  • болезней дыхательных путей (синусита, бронхита, воспаления легких, ангины);
  • женских болезней (мастопатии);
  • травм кожи (ожогов, обморожения, порезов);
  • варикозного расширения вен.

Натуральный мед усиливает целебные свойства муки. Он ускоряет эпителизацию поврежденных тканей, снимает воспаление, уничтожает бактерии, обеспечивает приток крови.

А при приеме внутрь укрепляет иммунитет, нормализует обменные процессы, способствует правильному процессу пищеварения, очищает сосуды и благотворно влияет на работу сердечной мышцы.


Как сделать лепешку – базовый рецепт

Самый простой универсальный рецепт выглядит так:

  • одно куриное яйцо;
  • две столовых ложки муки (ориентировочно 50 грамм);
  • такое же количество жидкого или растопленного при 40 градусах на водяной бане меда любого сорта.

Если нужно, количество ингредиентов можно удвоить или утроить, сохраняя пропорции.

Готовое тесто должно быть достаточно пластичным, не липнуть к рукам и не крошиться.

Как правильно использовать

Основное правило: лепешка должна быть свежей! Ее готовят непосредственно перед использованием, если требуется несколько раз в день.


Хранить можно в целлофане, но при комнатной температуре и недолго.

Кожу перед компрессом промывают дегтярным или хозяйственным мылом, вытирают насухо.

Лепешка обязательно должна быть теплой при наложении на тело!

Приложив на больное место, лечебную массу прикрывают целлофаном или пищевой пленкой. Сверху выкладывают тряпицу из холщовой ткани. Ее можно прибинтовать либо закрепить лейкопластырем.

Также можно утеплить больное место шерстяным шарфом или платком, шалью.

При лечении кожи лепешку нужно прикладывать три-четыре раза в сутки – до момента заживления, очищения от гноя, снятия острого воспаления.

Эффективные рецепты

Для компрессов используется базовый рецепт, если нет особых рекомендаций по составу для конкретного заболевания.

Ржаная лепешка с медом лечение:

Можно применять базовый рецепт. Выложив целебную массу на кусочек марли, ее бинтуют по центру грудной клетки спереди, не захватывая область сердца. Этот своеобразный компресс оставляют на всю ночь.

Рецепт №2: Муку заменяют двумя столовыми ложками горчичного порошка. Кроме медопродукта добавляют несколько капель водки или растительного масла. Такой компресс хорошо прогревает грудную клетку, устраняя кашель. Держать его дольше двух часов нельзя!

Рецепт №3: Муку заменяют двумя-тремя не очень крупными толчеными картофелинами, отваренными в кожуре.

Рецепт №4: Кроме муки в мед добавляют соль на кончике чайной ложки и несколько капель растительного масла.

Такое лечение не заменяет медикаментозной терапии. Но может быть хорошим дополнительным средством для облегчения самочувствия, особенно у маленьких детей.

В базовый рецепт необходимо добавить немного жира (куриного, гусиного, утиного).


  • на область сросшегося перелома для восстановления мышечного тонуса;
  • на любые раны, включая гнойные;
  • на плохо заживающие трещины на руках, ногах;
  • на места расширения вен при варикозе;
  • на фурункулы и чирьи.

Использовать три-четыре раза в день до наступления облегчения.

В базовый рецепт также необходимо добавить нутряной жир птицы – курицы, утки, гуся, в количестве нескольких капель. Можно использовать кунжутное, подсолнечное, оливковое масло.

Готовое тесто в этом случае очень пластичное, а жир легко впитывается кожей, способствуя прогреванию и снятию воспаления.

Массу выкладывают на марлю, чтобы облегчить снятие с кожи утром. Бинтуют к суставу, укутывают больное место шерстяной тканью и оставляют на ночь. Утром лепешку снимают, а кожу под ней протирают яблочным уксусом.

Для снятия острой боли обычно требуется три-четыре дня и, соответственно, такое же количество компрессов. Дополнительно суставы можно греть грелкой или синей лампой.

Чаще заболевание возникает в подмышечной впадине. Сюда прикладывают лепешки, приготовленные по базовому рецепту, оставляя их на ночь. Средство применяют до тех пор, пока всё не рассосется.

Если гной вытягивается интенсивно, можно менять компресс несколько раз в сутки.

Есть также эффективное народное средство, не содержащее мед и ржаную муку.

Рецепт №2:

  • 50 грамм свежего натертого репчатого лука;
  • 50 грамм натертого хозяйственного мыла;
  • 150 грамм топленого свиного жира (не сала, а именно нутряного жира).

В разогретый жир кладут остальные компоненты, хорошо перемешивают. После остывания хранят в холодильнике, поместив в стеклянную емкость. Срок хранения 1-1,5 недели.

Мазь прикладывают на кусочке марли дважды в сутки, а при интенсивном отхождении гноя до 3-4 раз.

Поделиться ссылкой на статью в социальных сетях:

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.