Лечения шарф на шею

Шейный остеохондроз - связанное с шейным отделом позвоночника заболевание. Первые симптомы данной болезни проявляются обычно с 25 до 40 лет. Заболевание в 30% случаев является причиной головных болей. Если остеохондроз шейного отдела не лечить, то болезнь может привести к позвоночной грыже. Если вы искали остеохондроз симптомы, методики лечения - то, вы обратились по адресу.

Симптомы, причины, виды остеохондроза

Из всех отделов позвоночника шейный, состоящий из семи позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски, делающие позвоночник одновременно гибким, прочным, наиболее подвижен. Все межпозвоночные диски шейного отдела состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром внутри. Диски из-за болезни теряют свою эластичность и прочность. Из-за возникающих нагрузок выпячивается фиброзное кольцо, на нем образуются трещины.

Обычно выделяют несколько причин возникновения болезни, среди которых наиболее распространенными являются такие: неправильное питание; малоподвижный образ жизни, связанный, например, с работой за компьютером или постоянным вождением автомобиля; соли в позвоночнике; неправильный вещественный обмен; плохое или несбалансированное питание. Возникнуть остеохондроз может из-за наследственной предрасположенности; в связи c травмами позвонка, в особенности его шейного отдела; вследствие переохлаждения или гормонального сбоя. Причинами недуга могут стать красная системная волчанка, ревматизм.

К основным признакам болезни относятся боли, которые локализуются в шее, затылке, руке или плече. Они усиливаются при небольшой нагрузке на руку, чихании, кашле. При поворотах или наклонах головы ощущается боль в шее, возможно услышать хруст. Жжение между лопаток, покалывание в ногах или руках, онемение являются симптомами заболевания. Нередко недуг сопровождается головной болью, которую больной ощущает в затылке, висках, темени. Из-за резкого поворота головы у больных остеохондрозом возникает головокружение, бывают даже обмороки. Пациенты нередко жалуются на снижение уровня работоспособности, сильную усталость, слабость. Реже наблюдаются шум в ушах, ухудшение зрения, слуха, бывают ноющие боли в области сердца.

Имеется несколько стадий недуга. На 1-й стадии у больных наблюдается высокая нестабильность сегментов позвоночника, проявлениями которой является нарушение диска. Вторая стадия заболевания выражается плохой фиксации позвонков, что связано с протрузией межпозвонковых дисков. Зазор между позвонками снижается. Серьезные деформации хребта проявляются на третьей стадии. Они связаны с разрушением структуры фиброзного кольца, а также образованием межпозвонковых грыж. От формы, локализации и размера грыжи во многом зависят симптоматика и болевые синдромы. Последняя стадия связана с острыми болями при передвижении. Изредка болезненный ощущения снижаются, в связи с чем состояние пациента улучшается, однако, это кажущееся облегчение. На 4-й стадии между позвонками разрастается костная ткань, соединяющая два позвонка друг с другом.

Народные методы лечения шейного остеохондроза

Как вы убедились, шейный остеохондроз весьма опасный для здоровья. Возможно, вас заинтересует лечение шейного остеохондроза народными средствами? По сути, каждый народный рецепт связан с прогреванием пораженного заболеванием участка позвоночника. Дополнительное облегчение могут дать и растительные компоненты. Хорошо помогает шерстяной шарф или пластырь с перцем. Это - весьма эффективный метод. Стоит заметить, что лечение остеохондроза народными средствами не всегда безопасно. К примеру, если поищите в сети шейный позвоночник лечение, то сможете найти метод, согласно которому лечить заболевание предлагается листьями хрена, которые предварительно следует окунуть в кипяток на несколько секунд, после приложить к пораженному недугом участку, замотав шарфом, при этом отмечается, что пациент будет ощущать жжение. Выполнять процедуру предлагается не меньше пяти раз! Стоит ли объяснять, что если человек ощущает нестерпимое жжение, то тепло уже далеко не "сухое". Больной рискует заполучить серьезные ожоги, а заболевание лишь обострится.

Лечебный компресс - весьма распространенный способ борьбы с недугом, как остеохондроз. Нередко в сети возможно встретить множество рецептов согревающих компрессов. Вот один из них:

в 0,5 л водки растворить 1 гр. прополиса, 50 гр. экстракта алоэ, порошка горчичного; готовым раствором пропитать повязку, положить ее на шею, зафиксировать каким-нибудь теплым элементом гардероба; компресс оставить на ночь.

Имеется неплохой вариант:

отмочить в керосине, выжать холщовую ткань; натереть ее мылом, прижать к больному месту влажным краем; ткань следует на несколько часов укутать полиэтиленом; почувствовав острое жжение, процесс следует прекратить, промыть водой место приложения.

Разумеется, лечение шейного остеохондроза народными средствами не ограничивается вышеперечисленными разогревающими компрессами. Для лечения заболевания вы можете использовать сметану, окопник. Помойте окопник под теплой проточной водой и измельчите, используя мясорубку или обыкновенную терку. Перемешайте корень со сметаной в пропорции 1:1. Готовая смесь должна настояться. На это обычно уходит пара часов. Готовое средство храните в холодильнике. Применять в виде полосы толщиной до 3 сантиметров. Время наложения - до 20 минут. Повторяйте 3-4 раза в сутки.

Сторонники народной медицины могут посоветовать компрессы с медом при терапии остеохондроза. У этого метода есть одна весьма сильная сторона - он многофункционален. Медовый компресс воздействует на участки боли одновременно в пояснице и шее. Ниже приведены оптимальные рецепты.

1. На терке натереть картофель, получившуюся массу смешать с медом. Дабы оказать максимальное воздействие на очаг боли, мед должен быть теплым. Замотайте натертое место шарфом или полотенцем, предварительно накрыв полиэтиленом. Оставить на шее, пояснице на несколько часов. Для приготовления средства понадобится картофелина, две столовые ложки меда.

2. Залить жидкостью, кипятить 5 минут эвкалипт. Готовую смесь, добавив в состав мед. Наносить на очаги боли, держать на теле 2 часа. Для приготовления данного средства понадобятся эвкалипт (1 ст.л.), мед (1 ст.л.), полстакана воды.

На дне чашки или стакана подогрейте воск. В емкость предварительно следует положить кусочек клеенки. Расплавленный воск вместе с клеенкой прикладывают к шее. Повторять процедуру возможно 20 раз. Данный вид лечения относится к профилактическим методам, поэтому проделывать вышеописанную процедуру рекомендуется несколько месяцев. Если работа связана с поднятием тяжестей, у вас появилась боль в плече, знайте, возможно, это симптом остеохондроза, а значит данный компресс - идеальный!

Эффективны в лечении шейного остеохондроза гели, мази. Продукты предназначены для наружного применения. Что выбрать, мазь или гель, зависит только от личных предпочтений, поскольку полезные лекарственные вещества могут содержаться и в той, и в другой форме. Стоит все же отметить, что мазь немного эффективнее, так как она дольше удерживается на поверхности эпидермиса, работает постепенно.

Для приготовления данного средства понадобится сок имбиря, а также аптечная настойка календулы. Для чувствительной кожи подойдет смесь разбавленная водой в пропорции 1:1. Полученным средством растирайте больные места. Экстракт календулы снимет воспаление, а имбирь улучшит местное кровообращение. После процедуры непременно сделайте небольшую разминку для достижения максимального эффекта.

О том, как применять имбирь для похудения читайте в нашем блоге

Для приготовления лекарства понадобятся 1 ст.л. муки и полпачки масла сливочного. Масло и муку смешайте с яйцом. После чего добавляется 1 ст.л. уксуса. Средство настаивают в течение нескольких дней в темном месте. Сверху образуется пленка, которую нужно снять и выбросить. Готовый состав необходимо втирать в больное место. Средство обычно используется при острых болях в случае обострения болезни.

Отвар из цветков тысячелистника. Средство известено обезболивающими, противовоспалительными, успокоительными свойствами. Особенно эффективно средство при болях в поясничном отделе. Для приготовления отвара 2 ложки тысячелистника залить крутым кипятком. Дать настояться в течение 30-40 минут. Пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

Отвар из репешка обыкновенного. Возьмите 3 ст.л. ложки репейника, измельчите его, залейте кипятком (250 мл). Настаивать готовый продукт следует не меньше двух часов, процеживать через марлю, возможно добавить ложку меда. Пить 1/4 стакана 4 раза перед едой.

При грудном и шейном остеохондрозе весьма эффективен комплекс: перемешайте зверобой, шалфей, корень лопуха, мать-и-мачеху (1:1:2:1). Залить кипятком 1 ст. л. смеси. Компресс со смесью положить на шею, укутав ее шарфом.

Лечение шейного остеохондроза пиявками

Гирудотерапия (лечение пиявками) известна человеку с незапамятных времен. Это древнейшая отрасль медицины. У многих вызывает отвращение упоминание об этих существах. Данный вид терапии эффективен при лечении множества заболеваний. Весьма популярно лечение пиявками и остеохондроза. Применение пиявок помогает улучшить снабжение кровью клеток у страдающих остеохондрозом. Процесс регенерации межпозвоночных дисков происходит гораздо быстрее в результате того, что улучшается циркуляция крови. Содержащиеся в слюне этих червей вещества снимают отек и застойные явления, что позволяет заменить гирудотерапией употребление фармакологических препаратов.

Физические упражнения для борьбы с остеохондрозом

Если искали в сети шейный остеохондроз лечение гимнастика или, возможно, интересуетесь методиками лечения шейного остеохондроза дома упражнениями, то читайте внимательно. Существует ряд эффективных физкультурных упражнений, они станут надежными спутниками в борьбе с недугом.

"Черепашка". Голову откиньте плавно назад. Постарайтесь коснуться затылком спины, втянуть голову в плечи, пребывая в данном положении. Плавно опустите голову вперед, потяните ее в себя. Подбородком старайтесь прижаться к груди.

Наклоны головы в стороны с ровными плечами. Занятие выполняется так: держите хребет прямо. Зафиксируйте плечи, позаботьтесь о плавности движений. Наклоняйте голову поочередно в правую и в левую сторону, постарайтесь прикоснуться к плечу ухом.

"Собака". Вообразите, будто нос соединен с затылком прямой линией. Вращайте головой, ориентируясь на эту линию. Подбородок направьте вверх в сторону.

"Сова". Голова должна находиться на уровне со спиной. Оглядывайтесь по сторонам медленно. Постарайтесь повернуть голову максимально, как бы наблюдая, что происходит сзади.

Профилактика развития шейного остеохондроза

Одной из главных причин развития остеохондроза является малоподвижный образ жизни, следовательно, вы должны как можно чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. Это поможет поддержать позвоночник в гибком состоянии. Остерегайтесь травм.

Правильно с физиологической точки зрения обустройте рабочее место. Посещайте бассейн, займитесь лечебной гимнастикой. Немаловажную роль в профилактике остеохондроза играет правильное питание. Потребляйте пищу, содержащую белки, минералы и витамины. Избавьтесь от избыточного веса. Не лишними будут регулярные профилактические осмотры у вертебролога, что особенно актуально для тех, кто имеет наследственную предрасположенность к остеохондрозу или тех, кому уже за 40. Рекомендуются консультации специалиста, прохождение курсов мануальной терапии.

Теперь шарф станет вашим любимым аксессуаром.

Смотрите видео, читайте описания способов, и вы научитесь красиво завязывать длинные и короткие, узкие и широкие, толстые и тонкие шарфы.

1. Парижский узел

Для этого способа подойдёт любой шарф. Сложите его пополам, оберните вокруг шеи и пропустите концы в получившуюся петлю.

2. Кручёный узел

Для такого узла подойдёт длинный и не слишком толстый шарф. Оберните его вокруг шеи так, чтобы спереди получилась петля. Затем трижды пропустите сквозь неё свисающие концы шарфа.

3. Узел наоборот

Такой узел тоже можно сделать из шарфа любой длины и толщины. Для этого набросьте шарф на шею, возьмите его на уровне груди и сделайте небольшую петлю. Затем пропустите через неё концы шарфа.

4. Колье

Такое колье получится из длинного тонкого шарфа. Скрутите его в жгут и сложите пополам — шарф сам скрутится в ещё один жгут. Оберните его вокруг шеи и пропустите конец через крайнюю петлю.

5. Двойное колье

Для этого колье можно взять короткий тонкий шарф. Ещё эффектнее оно будет смотреться, если шарф будет с бахромой.

Набросьте шарф на шею и завяжите сбоку двумя узлами. Один конец шарфа спрячьте сзади, а передний конец проденьте снизу вверх через образовавшуюся петлю и расправьте.

6. Широкое колье

Этот узел можно сделать из любого понравившегося вам шарфа. Оберните полотно вокруг шеи так, чтобы спереди получилась петля. Пропустите в неё концы шарфа снаружи внутрь и спрячьте их в промежутках между тканью.

7. Обратный узел

Чтобы сделать такой необычный узел, возьмите любой шарф. Оберните его вокруг шеи так, чтобы спереди получилась петля. Сложите концы шарфа крест-накрест, пропустите один конец внутрь через петлю и распрямите узел.

8. Широкая подвеска

Возьмите длинный не очень толстый шарф и накиньте его на шею. Немного поверните набок и скрутите оба конца в один жгут. Пропустите концы шарфа через петлю на шее, а затем через петлю из жгута. Разровняйте получившуюся подвеску.

9. Простой узел

Для этого способа подойдёт любой шарф. Накиньте шарф на шею. Посередине одной его половины завяжите узел. Пропустите через него второй конец шарфа.

10. Ложный узел

Возьмите любой шарф и накиньте его на шею. Одну половину шарфа оберните вокруг ладони, проденьте через получившуюся петлю конец этой же полосы и переверните узел. Затем пропустите через него вторую половину и затяните на шее.

11. Двойной узел

Для этого узла подойдёт длинный шарф любой толщины. Оберните его вокруг шеи так, чтобы спереди получилась петля. Дважды скрутите свисающие концы шарфа в жгут. Ту часть, что окажется сверху, пропустите через нижнюю петлю наружу. Затем проденьте её через узел, образовавшийся из этой же полосы.

12. Стильный кэжуал

Для этого способа подойдёт шарф любой длины и толщины. Оберните его вокруг шеи так, чтобы спереди получилась петля. Пропустите через неё концы шарфа снаружи внутрь.

13. Тройная подвеска

Это замечательный женский вариант. Такая подвеска делается из не слишком толстого шарфа. И чем он длиннее, тем больше будет петля вокруг шеи. Очень красиво будет смотреться шарф с бахромой. Набросьте его на шею, завяжите на обеих сторонах узлы. Затем внизу завяжите двойным узлом обе полосы. Один кончик шарфа проденьте через получившуюся петлю и распрямите.

14. Снуд

Завяжите концы длинного шарфа узлом. Наденьте его и несколько раз оберните вокруг шеи.

15. Аскот

Для этого узла можно взять любой шарф. Подойдёт даже короткий, поскольку лучше всего этот узел смотрится под верхней одеждой. Завяжите шарф узлом на шее. Разровняйте переднюю полосу и спрячьте концы под курткой или пальто.

16. Бабочка

Возьмите длинный шарф любой толщины, сложите его пополам, оберните вокруг шеи и пропустите в получившуюся петлю. Завяжите концы шарфа с внутренней стороны небольшим узлом, наденьте на шею и расправьте концы на плечах.

17. Воротник

Для этого варианта отлично подойдёт толстый палантин. Положите одну половину шарфа на грудь, вытянув один кончик немного назад, и оберните другую половину вокруг шеи. После оборота переверните полосу и ещё раз обмотайте её вокруг шеи. Спрячьте её под вторым слоем шарфа и завяжите сзади кончики шарфа. Расправьте шарф на плечах.

18. Узкий воротник

Если последний этап предыдущего способа вам не по душе, то просто спрячьте концы шарфа внутрь. Метод тот же, а смотрится шарф уже по-другому.

19. Крест-накрест

Такой узел можно сделать из любого шарфа. Оберните шарф вокруг шеи так, чтобы спереди получилась петля. Пропустите через неё один конец изнутри наружу, но не вытягивайте. В получившуюся петлю проденьте второй конец шарфа.

20. Двойной аскот

Для этого способа подойдёт длинный шарф. Его нужно обернуть вокруг шеи так, чтобы образовалась довольно тугая петля. Затем завяжите концы шарфа узлом и расправьте переднюю полосу.

21. В один оборот

Возьмите любой шарф и оберните его вокруг шеи. Можно оставить шарф прямо так или же спрятать концы под курткой.

22. В два оборота

Таким образом лучше всего завязывать шарф под куртку. Возьмите шарф любой длины и ширины и оберните его вокруг шеи так, чтобы получилась петля. Затем заверните концы за шею. Прятать их не обязательно, поскольку их скроет верхняя одежда.

23. Шаль

Чтобы сделать шаль, можно взять тонкий длинный шарф или платок. Завяжите его спереди двойным узлом, расправьте и немного сдвиньте набок.

24. Контрастный снуд

Возьмите два тонких шарфа контрастных цветов. Подойдут и длинные, и короткие шарфы. Свяжите их с обеих сторон двойным узлом и несколько раз оберните получившийся снуд вокруг шеи. Узлы спрячьте под тканью.

25. Галстук

Для этого способа подойдёт любой шарф. Накиньте его на шею и заверните одну половину шарфа за другую. Затем проденьте её в получившуюся петлю снаружи внутрь и разровняйте узел. Женщинам лучше сделать узел примерно на уровне груди, а мужчинам лучше затянуть его на шее и спрятать под верхней одеждой.

26. Спрятанная петля

Дважды оберните длинный не слишком толстый шарф вокруг шеи и спрячьте концы сзади. Так шарф можно носить и с верхней одеждой, и с лёгкими вещами.

27. Бант

Возьмите длинный и довольно тонкий шарф и накиньте его на шею. Из одного конца сделайте сбоку широкую петлю и оберните её вторым концом. Расправьте получившийся бант.

28. Подвеска

Возьмите тонкий маленький шарф или платок. Сверните пополам и закрепите один конец резинкой. Расправьте, оберните вокруг шеи и завяжите кончики узлом спереди под тканью.

29. Галстук с двойной петлёй

Возьмите длинный не очень толстый шарф и оберните его вокруг шеи. Заверните одну сторону шарфа за другую. Затем проденьте её в нижнюю петлю снаружи внутрь и разровняйте узел.

30. Восьмёрка

Для этого способа можно взять любой шарф. Сложите его пополам и оберните вокруг шеи. Проденьте один конец в получившуюся петлю, переверните её и проденьте второй конец шарфа.

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях, возможно ли? Этот вопрос волнует многих людей с проблемой остеохондроза. Следует отметить, что остеохондроз шейного отдела появляется по причине разрушения хрящей межпозвоночных дисков. В разрушительный процесс вовлечены кровеносные сосуды спинного мозга и нервные окончания, которые защемляются.

Безусловно, лечить остеохондроз прежде всего следует медикаментозно. В комплексном лечении остеохондроза хороши все допустимые методики. Поэтому, в дополнение к комплексному лечению врач может предложить и лечение в домашних условиях при помощи самомассажа, растирок, мазей и отваров, приготовленных дома.

Что нужно знать о лечении дома

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях, можно осуществлять лечебными травами, корнями растений, лекарственными маслами. Кроме растений, для мазей подходят животные компоненты, например, яйца, пчелиный и змеиный яд, жиры и т.д. Для приготовления растирок могут использоваться химические средства, такие, как йод, различные спиртовые настойки, скипидар, и прочее. Все эти составляющие являются основой в лечении остеохондроза.

Отвары из корней и лекарственных трав применяются внутрь, мази и растирки идеальны, как согревающие средства, плюс они способны снять воспалительный процесс и болевой синдром. Когда наносятся согревающие средства, то следует укутывать больное место, для лучшего прогревания. Для этих целей подойдет шерстяной платок, или шарф. Кроме мазей и растирок можно к больному месту приложить перцовый пластырь, который дает сухое тепло.

При подборе тех, или иных составляющих для отваров, мазей и растирок, нужно соблюдать некоторую осторожность. Так, как многие дары природы могут вызывать побочные эффекты, например, аллергическую реакцию. Поэтому, людям, имеющим склонности к аллергии, либо какие-то другие заболевания, следует обязательно об этом сообщить лечащему врачу.

Если у человека ощущается сильное напряжение мышц шеи, и это приносит значительный дискомфорт, то можно в домашних условиях выполнить несколько эффективных упражнений, которые помогут убрать это напряжение. На видео ролике очень хорошо представлены эти несложные, но очень полезные упражнения.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях проводится

Приготовление растирки химическими и растительными средствами

Можно приготовить раствор для растирок из спирта, йода, анальгина, камфорного спирта. Такой раствор эффективен при шейном остеохондрозе. Задача такой растирки согреть, и обезболить больное место. Данное средство достаточно сильное, за счет агрессивных составляющих. Наносить следует умеренно, чтобы не обжечь кожные покровы.

В случае, если на области шеи есть какие-то повреждения, порезы, или раны, то, естественно, никакие растирки наносить нельзя.

Кроме химических составляющих популярны и растирки на основе лечебных трав, корневищ, плодов. Например, настоянная на спирту мать-и-мачеха способна успокоить больное место и согреть.

Более активным компонентом растирок является корень хрена, который легко приобрести на рынках. А у кого есть дачный участок, то, это совсем не представляет труда, чтобы добыть его. Для приготовления растирки используют сок хрена и в такой же пропорции спирт. Смешанную жидкость наносят на пораженное место. Лучше, когда ближе к лимфа узлам.

Лечение медом

Всегда хорошим помощником в лечении служит мед и продукты пчеловодства. В случае с шейным остеохондрозом полезно использовать медовый компресс.

Особенно хорошо помогает лечение медом на начальной стадии развития шейного остеохондроза. С помощью такого несложного рецепта, можно вылечить шейный остеохондроз в начале его развития. Рецепт действительно очень простой. Нужно взять мед и соль, по пятнадцать грамм, и хорошенько смешать в удобной, для Вас, емкости. Далее выложить смесь на натуральную ткань, и затем приложить на пораженный участок. Компресс закрывается не промокающей бумагой, и укутывается шерстяным платком. Желательно прикладывать компресс на ночь. После некоторого периода такого лечения, больной замечает позитивный результат.

Мед можно использовать не только для компрессов, но и для приема внутрь. Оказывается сочетание меда, клюквы и чеснока, способно существенно помочь в лечении остеохондроза шейного отдела. Берут ягоды клюквы триста семьдесят грамм, очищенного чеснока сто пятьдесят грамм и перемалывают блендером. Через сутки добавить в эту смесь восемьсот грамм меда, очень хорошо перемешать, и дать немного постоять. Принимается медовое средство по пять грамм три раза в сутки. Результат лечения очень благоприятный.

Отвары и мази

Что касается отваров, то прекрасно помогают в лечении, отвары из хвои, подсолнечника, одуванчика, лопуха, череды, и многих других даров природы. Причем, отвары готовятся не только из цветков и листьев, но и из корневищ, плодов и веточек.

Можно приготовить такой отвар: берут по двадцать грамм вероники, корня пырея, череды и двадцать пять грамм корня лопуха. К этой смеси добавляют тридцать грамм цветков трехцветной фиалки. Залить литром воды и поставить на очень медленный огонь. Через четверть часа отвар снять с плиты. Отвар остынет, его нужно процедить и принимать по сто восемьдесят мл., три раза в сутки. Первый прием должен быть перед завтраком.

Мази согревающего и обезболивающего характера, в домашних условиях готовят из яиц, молотой горчицы, имбиря, сока алоэ, камфорного спирта и т.д. Здесь очень много разнообразных вариантов. Лечащий врач сможет предложить пациенту те рецепты, которые не сложно приготовить самостоятельно дома, а также, которые будут максимально эффективны в лечении.

Другие методы лечения

Кроме этого, дома можно освоить несложные движения и заниматься самомассажем. Если, пациент не знает, какие необходимы движения для массажа, то лечащий врач сможет показать их, и детально объяснить, как они выполняются.

Что дает такой массаж? Прежде всего – расслабление мышц шеи, которые от болезни могут быть сильно напряжены и спазмирующиеся. Улучшается кровообращение и уходит боль.

Лечащий врач предлагает больному прибегнуть к помощи аппликатора Кузнецова. Его использование эффективно снимает боль, причем в течение очень быстрого времени.

Какой и как правильно подобрать аппликатор подскажет доктор. Многие пациенты отмечают значительное улучшение состояния здоровья, после применения аппликатора Кузнецова, а также указывают на хорошее самочувствие, прилив энергии и сил.

Сохраняйте свое здоровье при правильном соблюдении профилактических мер.