Лечение прострела в шее народными средствами

Шейный прострел, или цервикаго — довольно часто проявляющийся рефлекторный синдром шейного остеохондроза. Причиной острых пронизывающих болей, усиливающихся при поворотах или наклонах головы, становятся и протрузии, грыжи, предшествующие травмы. Любая из патологий способна быстро прогрессировать, распространяться на рядом расположенные здоровые позвоночные структуры. При простреле шеи необходимо незамедлительно обратиться к врачу для проведения лечения.

Разновидности прострелов шеи

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Цервикалгия чаще бывает вертеброгенной, вызванной вовлечением в патологический процесс нервных структур, обычно спинномозговых корешков. А не вертеброгенные прострелы провоцирует травмирование или воспаление соединительнотканных структур, расположенных в области шеи.

Причины шейных прострелов

У пациентов с жалобами на эпизодические или постоянные прострелы в большинстве случаев выявляется остеохондроз. Для этой дегенеративно-дистрофической патологии характерно формирование остеофитов (костных разрастаний) для стабилизации шейного отдела позвоночника. Они твердые, острые, сдавливающие при движении мягкие ткани, кровеносные сосуды.

Нередко травмирование остеофитами соединительнотканных структур провоцирует развитие асептического воспаления, повышающего выраженность болей. Причиной цервикаго становятся и осложнения остеохондроза:

протрузии — выбухание межпозвонкового диска в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца;
межпозвоночные грыжи — выпячивание диска между телами позвонков с нарушением целостности фиброзного кольца, а иногда и вытеканием пульпозного ядра.

Причиной прострела становятся травмы позвоночника в области шеи — подвывихи, длительная компрессия, сильные ушибы. Реже к ущемлению нервных окончаний приводит формирование злокачественных или доброкачественных опухолей.

Факторы риска болей в шее

К развитию патологий, клинически проявляющихся прострелами в шее, обычно приводят избыточные физические нагрузки. Это подъем тяжестей, интенсивные спортивные тренировки, частые монотонные движения головой по роду службы, например, при работе на конвейере. Вначале возникают незначительное микротравмирование отдельных волокон, а затем область поражения увеличивается. Хрящевые ткани дисков разрушаются, что и становится причиной деструктивных изменений в шейных структурах. К появлению острых болей предрасполагают:

длительное нахождение в одном положении со склоненной головой, в том числе при работе за компьютером;
частые переохлаждения;
врожденные и приобретенные аномалии позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз);

эндокринные патологии (сахарный диабет, гипотиреоз), сопровождающиеся дисметаболическими процессами;
частые стрессы.

Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровообращения в области шейных позвоночных структур. Из-за дефицита питательных веществ расстраивается трофика, провоцируя разрушение межпозвонковых дисков с дальнейшим формированием остеофитов, протрузий, грыжевых выпячиваний.

Клинические симптомы

Прострел проявляется приступообразной болью в задней поверхности шеи, возникающей внезапно. Она настолько интенсивная, что человек боится даже немного повернуть или наклонить голову. Острый синдром постепенно сменяет тупая сверлящая боль, но достаточно одного неловкого движения для рецидива цервикаго. Чаще всего болезненные ощущения локализуются в глубине мягких тканей, а затем иррадиируют на поверхность. Они распространяются и на рядом расположенные участки тела:

плечи и предплечья;
верхнюю часть спины;
подбородок, область висков, лоб.

При остеохондрозе и его осложнениях боль иррадиирует в кисти, сопровождается мышечной слабостью (парезом), расстройством чувствительности, снижением рефлексов. Цервикаго всегда сопровождается тугоподвижностью шеи, повышенным тонусом скелетной мускулатуры, возникающим в ответ на ущемление чувствительных нервных окончаний. Боль усиливается при попытке изменить положение тела, кашле, чихании, напряжении брюшных мышц. У пациентов с цервикаго также появляются щелчки, потрескивание при поворотах и наклонах головы.

Методы диагностики

Первичный диагноз выставляется на основании жалоб пациентов и внешнего осмотра. Нормальное статическое положение шейных позвонков изменено — отмечается сглаживание физиологического лордоза, вынужденного положения головы, ограничение поворотов и наклонов. При пальпации обнаруживаются уплотнения, надавливание на которые приводит к появлению болезненных ощущений. Диаметр этих структур существенно разнится — от нескольких миллиметров до сантиметра, а иногда и более. Плотность образований, обычно локализованных в трапециевидной мышце, зависит от степени мышечных спазмов, стадии затронувших их фиброзных изменений.

Рентгенография используется для обнаружения деформации позвонков, разрастания костных тканей. С помощью этого исследования можно выявить аномалии позвоночника и последствия травмирования. МРТ и КТ проводятся для оценки состояния хрящевых тканей диска и степени сужения позвоночного канала. Эти диагностические мероприятия наиболее информативны при обнаружении грыж и новообразований.

К какому специалисту обращаться

При подозрении на то, что причиной прострелов стали предшествующие травмы, следует записаться на прием к травматологу. Но обычно лечением цервикаго и цервикалгий занимаются вертебрологи и неврологи. Не станет ошибкой и обращение к терапевту. Этот врач проведет диагностику и после оценки ее результатов направит больного к специалисту соответствующего профиля.

Первая помощь

При приступе цервикаго следует лечь на жесткую поверхность, приняв положение тела, в котором интенсивность болей максимально снижается. В некоторых случаях для этого требуется посторонняя помощь. Обычно боль стихает в положении лежа на спине со слегка согнутыми в коленях ногах. Для удобства под них следует поместить тонкую подушку или небольшой валик. Устранит боль прием таблетки любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Найз, Целекоксиб, Кеторолак, Ибупрофен. Если их нет в домашней аптечке, то поможет обычный Парацетамол.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

До приезда врача категорически запрещается прикладывать к шее пакеты со льдом, грелки, втирать разогревающие мази. Такие процедуры могут значительно ухудшить самочувствие больного.

Способы лечения

Выбор метода терапии прострелов в шее зависит от причины их появления. Если цервикаго спровоцировано эндокринной патологией, то одновременно с прострелом проводится и ее лечение. Шейный остеохондроз на начальной стадии развития, грыжи небольшого размера и протрузии хорошо поддаются консервативной терапии.

Для купирования острых болей используются НПВС в виде инъекционных растворов. При их неэффективности проводятся медикаментозные блокады с анестетиками и гормональными препаратами. По мере снижения выраженности болевого синдрома НПВС в инъекциях заменяют на таблетированные формы, а затем на гели, мази, кремы.

В терапевтические схемы включаются системные хондропротекторы — средства с хондроитином и (или) глюкозамином, стимулирующие регенерацию хрящевых тканей. Это Артра, Терафлекс, Дона, Алфлутоп, Структум, Румалон.

По мере накопления активных ингредиентов в шейных позвоночных структурах проявляется обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие препаратов.

Клинико-фармакологические группы препаратов, используемых в терапии прострелов	Наименования лекарственных средств	Фармакологическое действие
НПВС	Нимесулид (Нимесил), Кеторолак (Кеторол), Диклофенак (Ортофен), Мелоксикам (Мовалис), Лорноксикам (Ксефокам)	Анальгетическое, противовоспалительное, противолихорадочное
Глюкокортикостероиды	Триамцинолон, Флостерон, Кеналог, Дипроспан, Дексаметазон	Противовоспалительное, иммунодепрессивное, противоаллергическое
Миорелаксанты	Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд, Толперизон	Снижение тонуса скелетной мускулатуры, устранение мышечных спазмов

При обнаружении осложненного неврологическими расстройствами грыжевого выпячивания или опухоли пациентам показано хирургическое вмешательство. Операции проводятся следующими методами:

ламинэктомией;
дисэктомией;
фораминотомией;
декомпрессией позвоночного канала.

Абсолютные показания к хирургическому вмешательству — дискогенная миелопатия, устойчивый корешковый синдром, деструктивные изменения сонной артерии, злокачественные новообразования.

Для улучшения самочувствия пациенту назначаются электрофорез или ультрафонофорез с гормональными средствами, анальгетиками, НПВС, хондропротекторами. После купирования острых, пронизывающих болей и асептического воспаления проводятся такие физиотерапевтические мероприятия:

УВЧ-терапия;
диадинамические токи;
магнитотерапия;
лазеротерапия.

В лечении цервикаго используются медицинские пиявки, аппликации с парафином и озокеритом. Хорошо зарекомендовали себя методы мануальной терапии, бальнеолечение, иглорефлексотерапия.

Купировать острую боль при простреле не способно ни одно народное средство. Нецелесообразно использовать спиртовые растирки, масляные компрессы и травяные чаи для лечения цервикаго. Слабое обезболивающее действие народных средств на этапе ремиссии становится причиной откладывания визита к врачу. А это очень опасно, особенно если прострелы провоцируют злокачественные опухоли.

Приступы цервикаго у ребенка возникают крайне редко, поэтому их причина должна быть обязательно установлена. Даже единичные случаи прострела, связанные с мышечным спазмом, становятся сигналом для незамедлительного обращения к врачу. Первая помощь ребенку оказывается теми же способами, что и взрослому. Только для устранений боли необходимо давать препараты, предназначенные для детей, — сиропы с нимесулидом или парацетамолом.

Возможные осложнения

Острая боль в шее при остеохондрозе, грыже, протрузии наиболее часто возникает при ущемлении спинномозгового корешка. Это происходит и при спондилезе — хронической патологии позвоночника дегенеративно-дистрофического характера. Она всегда сопровождается деструкцией передних отделов межпозвонковых дисков и передней продольной связки. Если больной не обращается за медицинской помощью, то патологии быстро прогрессируют. Возникают корешковый синдром, дискогенная миелопатия, а сдавливание позвоночной артерии приводит к кислородному голоданию клеток головного мозга.

Меры профилактики

Неврологи и вертебрологи рекомендуют в качестве профилактики прострелов отказаться от курения и употребления алкоголя, включить в рацион больше свежих овощей и фруктов. Следует избегать чрезмерных физических нагрузок, долгого нахождения в положении с опущенной головой. Предупредить ухудшение здоровья помогут ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой, плавание, йога.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Прострел в шее часто является симптомом рефлекторного синдрома шейного остеохондроза. Причина этих острых пронизывающих болевых ощущений, которые усиливаются во время поворота или наклона головы, может заключаться в наличии грыжи, протрузии. Кроме того, если прострелило шею, это может быть вызвано травмой. Все эти состояния способны весьма быстро прогрессировать, распространяясь на близлежащие позвоночные здоровые структуры. Если прострелило шею, что делать в этом случае?

Прежде всего необходимо срочно обратиться в клинику, чтобы специалисты выявили основную причину данного симптома. После этого назначается соответствующая терапия. Однако болезненный симптом можно устранить и в домашних условиях.

Если прострелило шею, что делать?В статье о том, какие лекарства использовать и какие средства народной медицины можно применять.

Разновидности прострелов

Они могут быть различными в зависимости от локализации болевых ощущений, их выраженности и продолжительности. Довольно часто этот симптом возникает по причине повреждения позвоночной структуры: позвонков, межпозвоночных дисков, связочного мышечного аппарата.

Прострелы в шее могут быть в нижней, средней или верхней области в зависимости от зоны травмирования. Как правило, сильная боль появляется на задней части шеи, пациенты этот тип боли описывают ощущением электрического разряда. Хоть выраженность болезненности со временем снижается, у пациента сохраняется ощущение дискомфорта. Подобное состояние принято называть цервикалгией. В случае отсутствия врачебного вмешательства во время поднятия тяжести или переохлаждения цервикалгия может спровоцировать шейный прострел.

Причины боли в шее

У многих людей частенько простреливает шею. Что делать в данном случае? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует более подробно ознакомиться с возможными причинами этого неприятного симптома. Все пациенты, которые жалуются на постоянные или периодические прострелы, чаще всего страдают от остеохондроза.

Для данной патологии характерно образование костных разрастаний. Они острые, твердые, сдавливают во время движения мягкие ткани и кровеносные сосуды. Довольно часто травмирование остеофитами соединительных тканей провоцирует появление асептического воспаления, которое лишь повышает болезненные ощущения.

Причиной прострелов может быть осложнение остеохондроза. К таковым следует отнести:

Протрузия. Она представляет собой выпячивание в позвоночный канал межпозвонкового диска без разрыва фиброзного кольца.
Межпозвоночная грыжа. Этот недуг представляет собой выпячивание диска между телами позвонков, при этом нарушается целостность фиброзного кольца, а в некоторых случаях вытекает пульпозное ядро.

Кроме того, причиной прострела может быть травма позвоночника в зоне шеи: длительная компрессия, подвывихи, сильные ушибы. Редко причиной ущемления нервных окончаний является формирование доброкачественных и злокачественных опухолей.

Прострелило шею - что делать?

Если у вас имеются подозрения относительно того, что причина кроется в предшествующей травме, то необходимо обратиться к травматологу. Однако терапия цервикалгии и цервикаго осуществляется неврологами или вертебрологами. Но если вы сомневаетесь, к какому специалисту идти, можете обратиться к терапевту. Данный врач должен осуществить диагностику, сделать оценку полученных результатов, после чего направить пациента к доктору соответствующего профиля. Если прострелило шею, что делать? Чем лечить? Прежде всего необходимо произвести диагностическое исследование.

Особенности диагностики

Диагноз должен быть поставлен на основании жалоб пациента, а также внешнего осмотра больного. Если будет изменено нормальное положение позвонков шеи, будет отмечаться сглаживание физиологического лордоза, ограничение при наклонах и поворотах, а также вынужденное положение головы.

Во время пальпации можно обнаружить уплотнения, а если на них надавить, то у пациента возникают болезненные ощущения. Диаметр данных структур может разниться от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Плотность образований, которые локализуются в трапециевидной мышце, как правило, зависит от выраженности мышечных спазмов, а также от стадии фиброзных изменений.

Чтобы обнаружить деформацию позвонков, разрастание костной ткани, применяется рентгенография. При помощи данного исследования специалист может выявить аномалии позвоночника, а также последствия травмирования. Компьютерная томография и магнитно-резонансная томография осуществляются для того, чтобы оценить состояние ткани диска, а также степень сужения позвоночного канала. Такие диагностические процедуры будут наиболее информативными в случае обнаружения новообразований и грыжи.

Прострелило шею - что делать в домашних условиях?

Часто случается, что во время приступа пациент просто не может терпеть сильную боль. В таких ситуациях необходимо оказать первую помощь пострадавшему. Итак, если прострелило шею, что делать в домашних условиях?

Прежде всего пациента следует уложить на жесткую ровную поверхность, при этом он должен принять такое положение, в котором будет ощущать минимальную боль. Иногда пациент может сам справиться с проблемой, но в большинстве случаев требуется помощь посторонних. Как правило, боль проходит в лежачем положении на спине, при этом ноги должны быть слегка согнуты в коленях. Под них для удобства можно положить тонкую подушку или маленький валик. После этого можно звонить в скорую помощь, где будет назначена терапия в зависимости от главной причины.

Прострелило шею - что делать? Какие лекарственные средства необходимо принимать? Сильную болезненность можно устранить при помощи нестероидных противовоспалительных таблеток. К таковым относят: "Целекоксиб", "Найз", "Ибупрофен", "Кеторолак". Если таких препаратов нет в домашней аптечке, можно использовать простой "Парацетамол".

Методы терапии

А если прострелило шею и плечо, что делать в таком случае? Какие методы лечения осуществляются? Способ терапии будет зависеть от причины появления данного симптома. Если прострел был спровоцирован эндокринной болезнью, то осуществляется лечение именно данного недуга. Как известно, грыжа маленького размера, протрузия, а также шейный остеохондроз, протекающий на начальной стадии, довольно хорошо поддаются консервативному лечению. Устранить проявления остеохондроза поможет также массаж (можно использовать обычный ручной массажер).

Консервативная терапия

Продолжаем рассматривать, если прострелило шею, что делать. Лечение консервативным методом подразумевает использование нестероидных противовоспалительных средств в виде инъекционных растворов, чтобы купировать острую болезненность. В случае неэффективности этих препаратов специалист назначает медикаментозные блокады гормональными средствами и анестетиками. В случае снижения болевого синдрома инъекции заменяют таблетированными формами препаратов, а также мазями, гелями и кремами. Очень эффективен для домашней терапии гель "Алезан".

Как правило, в терапевтическую схему включены системные хондропротекторы, к которым следует отнести средство с глюкозамином и хондроитином. Как правило, эти препараты стимулируют регенерацию тканей. Наиболее эффективными являются "Терафлекс", "Артра", "Алфлутоп", "Дона", "Румалон", "Структум".

Хирургическое вмешательство

Часто люди жалуются на то, что у них прострелило шею. Чем лечить, что делать, рассмотрено выше. Однако это относится к менее запущенным случаям. Если были диагностированы осложнения в виде опухоли или грыжевого выпячивания, то пациентам назначают хирургическое вмешательство. Операция осуществляется следующими методиками:

Дисэктомия.
Ламинэктомия.
Декомпрессия позвоночного канала.
Фораминотомия.

Показаниями к проведению хирургического вмешательства являются устойчивый корешковый синдром, дискогенная миелопатия, деструктивное изменение сонной артерии, а также злокачественные новообразования.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы улучшить самочувствие, пациенту специалисты назначают ультрафонофорез или электрофорез с применением гормональных средств, анальгетиков, хондропротекторов и противовоспалительных нестероидных медикаментов. После купирования пронизывающей боли, а также асептического воспаления, осуществляются следующие физиотерапевтические мероприятия:

Диадинамические токи.
УВЧ-терапия.
Лазеротерапия.
Магнитотерапия.

Для лечения некоторых патологий, которые являются причиной прострела шеи, применяются аппликации с озокеритом и парафином, медицинские пиявки. Весьма эффективным является метод мануальной терапии, иглорефлексотерапия, а также бальнеолечение.

Рецепты народной медицины

Говоря о том, если прострелило шею, что делать, чем лечить в домашних условиях, следует обратить внимание на то, что для купирования весьма эффективными считаются народные средства. Для этого применяют масляные компрессы, спиртовые растирки, травяные чаи. Однако следует обратить внимание на то, что такое слабое обезболивающее воздействие народных средств при ремиссии является причиной постоянного откладывания посещения клиники. А это будет весьма опасным, особенно если прострел был спровоцирован злокачественной опухолью.

Компресс из капусты

Капустный лист надо натереть хозяйственным мылом, присыпать сверху небольшим количеством столовой соды. Дополнительно укрыть еще капустным листом, приложить к шее на 20 - 30 минут.

Творог от прострела

На шерстяной шарф уложить слой творога, сверху сбрызнуть небольшим количеством столового уксуса 9 %. Шею укутать этим шарфом полностью. Лучше всего процедуру делать на ночь.

Прострел у ребенка

Прострелы в шее у детей возникают довольно редко. Однако причину необходимо выявить в обязательном порядке. Но если прострелило шею у ребенка, что делать в домашних условиях? Первая помощь будет точно такой же, как и в случае со взрослыми. Однако для устранения болезненности следует использовать и медицинские препараты, которые предназначены для детей. Как правило, специалисты назначают сиропы с парацетамолом или нимесулидом.

Возможные осложнения

Болезненность в области шеи при развитии остеохондроза, грыжи, а также протрузии чаще всего возникает в случае ущемления спинномозгового корешка. Происходит это также и при спондилезе, который представляет собой хроническую патологию позвоночника. Всегда данная патология сопровождается деструкцией переднего отдела межпозвонковых дисков, а также продольной передней связки.

В случае если пациент не обратится за помощью в медицинское учреждение, патология начнет быстро прогрессировать. Может возникнуть корешковый синдром, сдавливание позвоночной артерии, которое провоцирует кислородное голодание клеток в головном мозгу. Именно поэтому всегда следует обратиться к врачу, если у вас прострелило шею.

Практически каждый из нас испытывал то состояние, когда любая попытка повернуть голову в сторону вызывает невыносимую боль. Единственным выходом остается поворачивать весь корпус. Дикая боль может возникнуть по разным причинам. Как же правильно поступить в такой ситуации? Самое верное решение – обратиться к специалисту и придерживаться его советов.

Особенности заклинивания шеи и самодиагностика

Данный недуг появляется у всех почти одинаково. Присутствуют трудности в подвижности шеи, резко возникают острые болевые ощущения, заклинивает в определенном состоянии. Невозможно беспрепятственно оборачиваться, любая попытка сопровождается простреливающей дикой болью.

В первую очередь сосредоточьте внимание на том месте, где заклинило шею. Именно это и будет играть роль в постановке диагноза. Если острую боль испытываете в затылочной части, значит проявился верхний синдром заклинивания шейного отдела. Если же острая боль наблюдается в области плеч – это нижний синдром.

В последнее время люди перестали обращаться к специалистам за помощью и занимаются самодиагностикой. Даже различные инфекционные болезни большинство предпочитает перенести дома. А уж с проблемой по защемлению шейного отдела и вовсе не пойдут на прием. Это и является потенциальной угрозой. Неполноценная самодиагностика и использование некорректных препаратов способны ухудшить положение и вызвать осложнения.

При обращении к врачу наверняка будет назначена магнитно-резонансная томография. Так как именно благодаря этой процедуре, можно просмотреть все мягкие ткани шеи и более точно выявить причины появления боли. Опытный специалист по результатам быстро установит диагноз, определит причины возникновения боли и пропишет подходящее лечение.

Симптомы, сопровождающие шейный прострел

При внезапном появлении острой боли в шейном отделе позвоночника, которая сопровождается мышечными сокращениями, и в дальнейшем шею невыносимо повернуть, значит, произошел шейный прострел. Иногда можно услышать значительный хруст в шейном отделе, который настораживает сильнее.

Движения шеей так ограничиваются, что становится практически невозможно повернуться ни в левую сторону, ни в правую сторону. Остается поворачиваться всем корпусом, оставляя голову в неподвижном состоянии. Как правило, так происходит при резком и сильном движении, абсолютно внезапно для больного.

Почему заклинивает шею?

Разные обстоятельства способны привести к прострелам. С наиболее распространенными причинами следует познакомиться, по крайней мере, для профилактики:

Какие-либо повреждения шейных позвонков;
Мышечные повреждения;
Остеохондроз шейного отдела;
Межпозвонковые грыжи;
Сидячая повседневная деятельность;
Излишняя двигательная активность на шею;
Заболевание из-за сквозняка.

Последний пункт является самым часто встречаемым у людей всех возрастов, даже у детей. В случае заклинивания шеи у малыша, правильнее всего будет воспользоваться медицинскими услугами. Самодиагностика в данном случае неуместна, это совсем небезопасно для здоровья ребенка. Его могло просто просквозить или же малыш получил травму во время игры. Здесь можете ознакомиться с комплексом упражнений при шейном остеохондрозе.

К какому специалисту нельзя обращаться?

Как поступить если произошло заклинивание шеи? Проводить лечение. Главное – качественное. Выбрать врача дело ответственное. Так как малоопытный специалист может установить не тот диагноз и прописать ненужное лечение. Следовательно, необходимо обращаться только к специализированному врачу.

При появлении шейных прострелов, следует обратиться к:

Травматологу – назначит лечение при различных травмах;
Неврологу – проводит лечения заболеваний нервной системы;
Ревматологу – определяет и лечит заболевания, связанные с системным поражением соединительной ткани и сосудов.

Однако также можно изначально отправиться на прием к участковому терапевту. При осмотре врач-терапевт выпишет направления к одному из перечисленных специалистов. Однако, если терапевт не обнаружит ничего серьезного, он вправе самостоятельно назначить лечение медикаментозными препаратами. В некоторых случаях больному понадобится больничный лист в результате нетрудоспособности.

Ответ на вопрос: найз или нимесил – что лучше? – читайте здесь.

Что делать, если заклинило шею у ребенка?

Если подобный недуг произошел у ребенка, не рекомендуется применять самолечение и самодиагностику. Необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Очень часто причинами тяжелых травм с неблагоприятными последствиями становятся энергичные детские игры.

Если по тем или иным причинам не удается сразу обратиться к врачу и необходимо оказать ребенку первую помощь самому. Следует провести легкую зарядку, очень аккуратно поворачивая голову в разные стороны. Главное, чтобы движения не сопровождались болью. Разрешается прибегнуть к болеутоляющей мази, растерев шею. Выбирая мазь, исключите согревающую, так как при воспалительном процессе мазь способна вызвать осложнения и ухудшить состояние.

Самостоятельно массажировать шейный отдел категорически нельзя. Любое неправильное движение способно нанести серьезный вред ребенку. Подойдет повязка с камфорным маслом для ускорения кровотока в области защемления, а также обеспечения обезболивающего действия.

Сразу рекомендуется применить любой противовоспалительный препарат:

Эффералган;
Панадол;
Нурофен.

Первая помощь при заклинивании шеи

Если произошло заклинивание шеи, то прежде всего не беспокойте болезненную область:

Не следует сразу же через боль проводить упражнения для возвращения подвижности шеи.
Употребите противовоспалительный препарат для снижения боли и сокращений мышц.
Оберните шею шейным воротником, который будет поддерживать шею и не даст мышцам перенапрягаться. Когда мышцы будут расслаблены, организм быстрее справится с недугом.
Будет полезно проделать небольшие упражнения на пожимание плечами. Также не спеша и очень осторожно оборачивайтесь те стороны, в которых не чувствуется боли – это способствует более быстрому восстановлению.
Если изначально болезненное ощущение очень сильное, приложите к шее лед или любые замороженные продукты из холодильника. Лед или замороженный продукт следует завернуть в ткань и только затем прикладывать на больной участок.
Если боль мучает не один день, то для помощи используйте тепло. Намочите ткань кипятком, отожмите и прижмите к задней стороне шеи. Это поспособствует лучшему кровообращению. Лед служит для уменьшения воспаления при острой боли, тепло – для улучшения кровотока, когда боль продолжительная.

Как лечить?

Обстоятельства, по которым заклинило шею, установить, сразу не получится. А с острой боль. Необходимо что-то делать. В настоящее время существуют хорошие гели и мази, которые уменьшают боль и снижают воспаление.

К таким средствам относятся следующие таблетки:

Кеторол;
Нимесил;
Найз;
Диклофенак;
Мелоксикам и другие.

Использование таких наружных мазей поможет оказать быструю помощь:

Фастумгель;
Ибупрофен;
Быструмгель;
Випросал;
Индометоцин и прочие.

Нельзя поднимать тяжести, подвергать напряжению шейный отдел.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление шейного прострела, следует заботиться о своем организме, проводить упражнение на расслабление и укрепление мышц.

Не подвергайте себя воздействию прямых сквозняков. В холодное время года прикрывайте шею теплой одеждой.

А также:

Не следует перенапрягать позвоночник.
Не спите в неудобном положении.
Контролируйте правильную осанку.
При неактивной деятельности, рекомендуется каждые два часа прохаживаться и разминаться.
Питаться следует сбалансировано.

Народные методы

При простреле шеи часто прием лекарств не требуется. Народные средства также способствуют эффективной борьбе с этим недугом. Все народные методы имеют одинаковую функцию: прогреть болезненный участок. Подойдет как водка, так и любой спиртосодержащий напиток. Надо смочить ткань выбранной жидкостью, приложить к шее и накрыть полиэтиленом, чтобы возник парниковый эффект. Все это обмотать дополнительной тканью.

Кроме того, можно использовать горячий песок, соль или крупу, завернутую в ткань и также прикладывать на болезненное место. Существует также народный метод с использованием капустного листа, который натирается мылом, посыпается содой и накрывается вторым листом капусты. Прикладывается это все на шею и обматывается теплой тканью на целую ночь.

С этой же целью на всю ночь можно приложить шарф из натуральной шерсти, на который предварительно наносят творог и капают немного неконцентрированного уксуса. А можно сделать настой на чесноке и лимоне. Для этого натереть 3 лимона и 150 грамм чеснока. Смешать с двумя литрами кипятка. Употреблять внутрь по полстакана до приема еды один раз в сутки.

Говоря о позвоночнике, все, что связано с ним – опасно и болезненно. Если возник резкий шейный прострел, не паникуйте и не делайте массажей и упражнений. Необходимо спокойно поразмышлять о возможных причинах появления боли. Если это не связано с простудой или неправильной позе во сне, стоит как можно скорее отправиться на прием к врачу. Очень важно, не медлить в подобных ситуациях, так как это может привести к опасным заболеваниям и неблагоприятным результатам.

Читайте также: