Лечение остеохондроза на косой горе

В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя. Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск. Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев. При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох. Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:

боль, отдающая в ягодицы или ноги;
тяжесть мышц и их скованность;
ощущение холода в спине;
ночное потоотделение;
жар в ладонях и ступнях;
шум в ушах;
боль внизу живота;
холод в конечностях и нехватка энергии;
острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
повышение температуры тела;
отечность в конечностях.

Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией. Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.

После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.

На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.

Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным. Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.

Какое именно количество сеансов будет назначено тому или иному пациенту, врач решает индивидуально, заботясь в первую очередь о достижении наибольшей эффективности лечения. В некоторых случаях достаточно одного курса из десяти сеансов, иногда его необходимо повторить для закрепления полученного результата. Мы дорожим репутацией нашей клиники и избегаем гипердиагностики и назначения лишних процедур, а работающие у нас врачи являются профессионалами высокого уровня, которые непосредственно заинтересованы в скорейшем решении проблемы обратившегося пациента.

*Лицензия на оказание медицинских услуг №ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Мы расскажем о центрах диагностики и лечения болей в спине. Где вам смогут вовремя помочь и остановить развитие болезни, читайте в нашем обзоре.

Активный темп жизни, ненормированная нагрузка на организм, стрессы создают большие проблемы для нашего тела, из-за чего страдаем мы. Чаще всего при появлении небольших болей человек списывает их возникновение на усталость и не считает нужным обращать на них внимание. Боль, и правда, может пройти на некоторое время, но без вмешательства медицинских специалистов обязательно напомнит о себе вновь. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию рекомендации ведущих медицинских учреждений Тулы, где быстро и безболезненно помогут решить проблемы болей в спине.

Феникс, центр восстановительной медицины

Тула, ул. Менделеевская, 1, офис 406
8 (4872) 36-15-53
fenixmed.ru

Мы проводим эффективное восстановительное лечение пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата: деформация стоп, остеохондроз, последствия травм и другие. Также здесь успешно поддаются лечению заболевания периферической нервной системы, лимфо-венозная недостаточность конечностей, диабетическая стопа, и многие другие заболевания.

Эффективность лечения в нашем центре составляет 97,7%!

В своей работе наши специалисты применяют новейшие отечественные и зарубежные технологии восстановительного лечения и реабилитации:

Электротерапия
Фотохромотерапия
Лазеротерапия
Ультразвуковая терапия
Электромиостимуляция
Магнитотерапия
Медицинский массаж
Классический массаж
Сегментарный массаж
Точечный массаж
Антицеллюлитный массаж
Ударно-волновая терапия
Грязелечение

Тульский центр реабилитации

Основным направлением работы Тульского центра реабилитации является комплексное восстановительное лечение заболеваний, последствий травм позвоночника, верхних и нижних конечностей у взрослых и детей:

лечение остеохондроза позвоночника шейного, грудного, поясничного отделов, осложненного грыжами дисков с различными неврологическими проявлениями
послеоперационное лечение переломов и заболеваний позвоночника, конечностей
лечение искривлений позвоночника (сколиозы), нарушение осанки у детей, остеохондропатии позвоночника (юношеский кифоз)
восстановление послеродовой травмы шейного отдела позвоночника

В Тульском центре реабилитации применяются все самые современные методики восстановления: массаж: классический, точечный, восточный (линейный), стоун (камнями), лимфодренажный, гидромассаж, поверхностная рефлексотерапия и др.

Лимфодренажный массаж способствует улучшению обмена веществ, повышению иммунитета, снижению веса и артериального давления, устранению отёков. Этот вид лечебного массажа используется для реабилитации пациентов с лимфостазом (застоем) после перенесённых травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата и оперативных вмешательств.

В реабилитации применяются все самые современные методики восстановления. Основными действующими факторами комплексного лечения позвоночника являются: вытяжение позвоночника (подводное, в кресле, на столе) и лечебная физкультура.

В центре активно применяются следующие процедуры:

иглорефлексотерапия
электропунктура
лазеротерапия
инфракрасная сауна
специальная программа для коррекции веса
эстетический массаж лица

Вы можете записаться на приём к неврологу, физиотерапевту, рефлексотерапевту. Все специалисты Центра имеют большой опыт работы и высокую квалификацию.

Проблемы с позвоночником, грыжи дисков, сколиоз, реабилитация пациентов с лимфостазом (застоем) после перенесенных травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата и оперативных вмешательств — здесь способны решить эти проблемы.

Центр реабилитации и профилактики

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Список медицинских центров:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Применяемые в этой больнице методы не отличаются оригинальностью — это, в первую очередь, медикаментозное лечение, плюс несколько видов вытяжения позвоночника и физиотерапевтические методы лечения. Все это в комплексе позволит снять болевой синдром в острый период болезни.

Адрес: Тула, ул. Д. Ульянова, 8. Тел. — (4872) 316-018

В основном эта клиника опирается на методику доктора Бубновского — кинезитерапию.

Адрес: Новомосковск, ул. Мира, 5. Тел. — (48762) 448-27

Клиника, предлагающая более традиционные, но при этом — не менее эффективные методы реабилитации. Разработаны даже специальные программы по реабилитации после медикаментозного лечения заболеваний позвоночника. Такая программа рассчитана на 10 посещений клиники, применяются достаточно проверенные и эффективные методы лечения — лечебная физкультура, физиотерапия, массаж, вытяжение позвоночника и грязелечение. При этом заранее указывается, что занятия ЛФК проводятся для обучения пациентов, в дальнейшем им будет нужно подобные тренировки проводить у себя дома.

Адрес: г. Тула, ул. Менделеевская, д.1. офис, 406. тел. 8(4872) 36-15-53

Адрес: Тула, ул. Оборонная, 21. Тел. — (4872) 311-112

Это лечебно оздоровительный центр, который за основу берет такие методы реабилитации, как мануальная терапия, массаж и гирудотерапия. Кроме того, есть еще висцеральная хиропрактика и фитотерапия, а также энтеросорбция.

Адрес: Тула, ул. Оборонная, 21. Тел. (4872) 362-434

В центре пилатеса вы можете пройти курс восстановления и профилактики проблем позвоночника и суставов, записавшись на индивидуальные занятия по кинезитерапии на основе методики Бубновского.

Адрес клиники: Тула, пр.Ленина 85. Тел. 8(920)277-1-277

Часы работы: с 9:00 до 20:30

Если вашей клиники нет в списке и вы хотите добавить информацию о ней — заполните эту форму.

Несколько простых упражнений, которые можно делать даже на работе
Проявления и терапия спазма сосудов шеи
Сакрализация позвоночника — что это такое?
Классификация, проявления и терапия артрогрипоза
Симптомы и лечение эритромелалгии

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Очень сильные боли в пояснице и ногах из-за остеохондроза

03 октября 2018

Ушиб спинного мозга шейного отдела С-6 — С-7

02 октября 2018

Боли в пояснице после мочекаменной болезни

01 октября 2018

Перелом позвонка со смещением отростков — как правильно лежать и можно ли сидеть?

30 сентября 2018

Боли у стопы, отекает нога — с чем это связано?

В мире существует огромное количество болезней, которые приносят в жизнь человека дискомфорт, неудобство и проблемы. При этом недуги сказываются на качестве жизни и развитии. В связи с этим очень важно знать о своем состоянии здоровья, чтобы своевременно справиться с текущими заболеваниями. В данном случае речь пойдет об остеохондрозе и его терапии.

Что же такое остеохондроз?

На сегодняшний день в Российской Федерации большинство россиян подвержено болезням позвоночника. При этом статистика с каждым годом растет, демонстрируя положение дел в этой сфере.

Обычно неправильное формирование позвоночника происходит в раннем возрасте, когда ребенку нет и 10 лет. Это говорит о том, что малыш мало двигается и не выполняет физические нагрузки. Однако остеохондроз может возникнуть из-за неграмотной сидячей работы.

Остеохондроз в первую очередь поражает части позвоночника и хрящи, что приводит к более серьезным заболеваниям (грыжа, радикулит).

Симптомы остеохондроза

Если человек имеет проблемы с позвоночником, то он должен знать симптомы остеохондроза:

1. Постоянно болит спина

2. Непреходящие головные боли

4. Боли в таких отделах тела, как руки, шея и плечи

6. Резкие перепады давления

7. Хроническая усталость

8. Боли в грудном отделе

9. Боли поясницы

10. Половая дисфункция

Если человек обнаружил данные симптомы, то непременно нужно обратиться к врачу за помощью. В ином случае все это может привести к тяжелым последствиям.

Причины остеохондроза

Современная медицина все еще продолжает изучать такое явление, как остеохондроз. Тем не менее, уже выявлены некоторые причины возникновения заболевания:

1. Постоянные стрессы, мигрени и нервные напряжения

2. Чрезмерные или недостаточные физические нагрузки

5. Нарушение осанки

6. Травмы в области поясничного отдела

Врачи уверены, что недуг может образоваться также из-за неправильного питания, плохой экологической обстановки региона или вредных привычек. Все эти факторы могут послужить неким катализатором для запуска остеохондроза.

Лечение остеохондроза в тибетской медицине

Для того чтобы понять, что такое тибетская медицина, необходимо рассмотреть доступные способы лечения остеохондроза. Основное отличие восточной медицины от методов современной медицины заключается в том, что в первом случае человек полностью избавляется от заболевания.

Когда речь заходит о восточной терапии, то стоит запастись терпением, ведь лечение будет долгим. Однако комплексный подход ускоряет процесс выздоровления. В любом случае пациенту придется пройти полный курс (9 - 11 сеансов), чтобы справиться с недугом.

Существует несколько этапов лечения:

1. На первых сеансах устраняются боли и дискомфорт в области позвоночника. Пациенту назначаются тибетские фитопрепараты, составляется индивидуальный план лечения .

2. На втором этапе происходит восстановление всех частей позвоночника. Это значит, что пациент проходит процедуры, оказывающие лечебное воздействие.

Восточная методика помогает быстро и эффективно избавиться от остеохондроза

Эффективный комплексный метод включает:

1. Точечный энергетический массаж. В данном случае задействуются энергетические точки на теле

2. Вакуум-массаж или вакуум-терапия

3. Воздействие на организм специальными иглами – иглотерапия. Важно заметить, что иглорефлексотерапия рекомендована экспертами Министерства здравоохранения России

4. Прогревание участков тела полынными сигарами – моксотерапия, специальными камнями и фитокомпрессами – стоунтерапия

5. Лечение остеохондроза при помощи лекарственных растений и комплексных препаратов

6. Тибетская гимнастика "5 жемчужин"

Выполняя все процедуры и рекомендации восточной медицины, назначенные врачом, можно достигнуть высоких результатов в лечении недуга.

Результаты

Восточная медицина имеет большое количество разных методов и технологий исцеления поясничного отдела, шеи и в целом позвоночника. Данные способы терапии подходят практически всем.

Стоит отметить, что еще несколько десятилетий назад медицинские специалисты считали, что остеохондроз – это болезнь после 40 лет, но сейчас пациентами могут стать совсем молодые люди. В связи с этим система лечения недуга полностью изменилась, ведь вряд ли терапия для 40 летних людей подойдет тем, кому нет и 30.

Комплексное лечение рассчитано на индивидуальные особенности организма, каждому пациенту составляется конкретная программа. В данном случае врач учитывает нюансы заболевания, физические данные и в целом состояние организма.

Как показывает практика, в 97% случаев тибетская медицина проходит успешно. Боли прекращаются, сам же человек чувствует облегчение.

Набор процедур по фиксированной стоимости. Идеально подходит для лечения любых заболеваний.

Отлично дополняет процедуры и лечит вас изнутри.

С него начинается любой комплексный сеанс лечения.

Улучшает кровообращение и кровоснобжение

Воздествует на биологически активные точки активизируя процесс выздоровления.

Причины воспаления седалищного нерва

Медики выделяют несколько причин возникновения воспаления седалищного нерва:

Появление новообразований;

Смещение межпозвоночного диска или возникновение грыжи;

Инфекционные заболевания, провоцирующие воспалительный процесс;

Гинекологические заболевания;

Остеофиты позвонков (патологические наросты на позвонках или других костях, образующиеся вследствие остеохондроза).

К возникновению ишиаса могут быть причастны также травмы органов малого таза, сильные нагрузки на организм, поднятие тяжестей. Она распространена среди тех людей, которые никогда не занимались спортом и резко решили начать с больших нагрузок.

Встречается воспаление седалищного нерва и у женщин в положении, потому что при беременности в теле женщины смещается центр тяжести и увеличивается нагрузка на позвоночник, который не всегда бывает готов к таким изменениям.

Симптомы воспаления седалищного нерва

При воспалении седалищного нерва у людей боль бывает настолько сильной, что выбивает его из нормального ритма жизни, к симптомам можно отнести:

Лечение воспаления седалищного нерва

Лечение воспаления седалищного нерва нужно начинать с приема врача. Доктору нужно обязательно рассказать, когда появилась боль, какая она по характеру (ноющая, острая, прострелы), проявляется ли она постоянно или возникает периодически, в какие части тела распространяется. От этих рассказов зависит эффективность лечения. Если вы самостоятельно принимали обезболивающие препараты, обязательно сообщите врачу их названия.

После беседы медик осмотрит вас, оценит состояние кожи и мышц, проверит неврологические симптомы и назначит необходимые методы обследования.

Лечение ишиаса проводится в несколько этапов: сначала доктор снимает боль, используются также те препараты, прием которых способствует уменьшению воспаления. Устранив первичные симптомы, начинается активное лечение: физиотерапия, массаж и т.д.

Достижение положительного эффекта во многом зависит и от самого пациента. Ему придется пересмотреть свой образ жизни, начать правильно питаться, соблюдать режим, заниматься лечебной физкультурой. Безусловно, подъем больших тяжестей полностью ограничивается.

В большинстве случаев определить, имеется ли у пациента воспаление седалищного нерва можно после первичного осмотра. Врач проверяет рефлексы больного, оценивает его походку, потому что люди с воспалением в основном начинают подволакивать ногу, или же движение конечности становится неестественным. Все потому что нога теряет чувствительность. Всему виной является потеря чувствительности ноги, ослабление мышц или сильные боли.

Если первичную диагностику можно провести и в простых условиях больничного кабинета, то понять, что именно стало причиной возникновения заболевания намного сложнее. Для точного выявления причин воспаления седалищного нерва нужно использовать передовые методы, такие как МРТ. Именно магнитно-резонансная томография поможет выявить нарушение строения позвоночника, смещение межпозвонковых дисков, трещины, травмы, грыжу. Такой метод диагностики отличается высокой точностью и максимальным удобством для пациента.

Симптоматическая терапия

Эта терапия проводится в острый период, когда боль является самой главной проблемой. Врач попросит вас уйти на покой – нужно снизить нагрузки на обе ноги, даже при условии одностороннего поражения. Делается это потому, что во время хромоты на больную ногу все равно приходится большое, давление, которое может спровоцировать усиление боли. Основу симптоматической терапии составляют лекарственные препараты. Для общего укрепления организма и опорно-двигательного аппарата назначают хондропротекторы, ноотропы, сосудорасширяющие, антиоксиданты.

Этиотропное лечение

Она проводится как в период обострения, так и во время стихания болей, направлено на устранение причины заболевания. Рекомендуется применение мануальной терапии, массажа, лечебной физкультуры, дефанотерапии и физиотерапевтических методов.

Мануальная терапия

Принцип мануальной терапии основан на ручном воздействии на опорно-двигательную систему специалистом – мануальным терапевтом – с лечебной целью. Терапевт воздействует непосредственно на опорно-двигательный аппарат – ставит позвонки на место, возвращает позвоночник и суставы в физиологичное положение, восстанавливает нормальную подвижность. Курс мануальной терапии назначают, если воспаление седалищного нерва сопровождается прострелами в пояснице, ограничением сгибания в позвоночнике, тянущими болями в ноге.

Массаж

Курс массажа доктор назначает, когда боль уже стихла. Он необходим для того, чтобы снять мышечный спазм, который может способствовать защемлению корешков спинного мозга или седалищного нерва. Разминание мышц способствует расширению кровеносных сосудов, улучшается приток крови к поражённой области, расслабляются мышцы спины и поясницы.

Лечебная физкультура

Гимнастика при защемлении седалищного нужна для того, чтобы нормализовать тонус мышц, исправить деформации позвоночного столба, улучшить функцию мышц. Занятия ЛФК включают комплекс упражнений в позициях стоя и лёжа. Это не только метод лечения, но и отличный способ профилактики.

Читайте также: