Лечебный массаж при остеохондрозе в алматы

Остеохондроз доставляет пациентам массу беспокойств. Головные боли, боль в шее и спине, быстрая утомляемость – эти и другие симптомы препятствуют ведению полноценного образа жизни.

С такими жалобами далеко не каждый пациент спешит к врачу. Попытки самолечения оказываются безуспешными. Существует действенный способ избавления от болей и замедления прогрессирования остеохондроза – массаж спины. Процедура будет эффективна только в том случае, если ее выполняет профессиональный массажист.

Как действует массаж при остеохондрозе?

Во время процедуры воздействие оказывается на мышечные ткани, располагающиеся на шее, спине. Массирование этой зоны позволяет достичь следующих эффектов:

  • укрепление мышечного корсета;
  • уменьшение степени болевых ощущений;
  • улучшения кровообращения в массируемых участках;
  • устранение мышечного спазма;
  • повышение эффективности медикаментозного лечения остеохондроза (в случае приема лекарств).

Выведение солей обеспечивается благодаря улучшению кровообращения в тканях, окружающих позвоночник. Профессиональный массаж позволит предотвратить развитие остеохондроза, а также снизит риск обострения и осложнения заболевания. Также массажные процедуры улучшают общее состояние, расслабляют, восстанавливают внутренние силы организма. Такой комплексный эффект может обеспечить только профессиональный массажист.

Массаж делается не только с лечебной, но и с профилактической целью.

Массажист On Clinic Алматы:


Массажист, спа-терапевт по телу

"И если любой организм – это часы, то я тот мастер-часовщик, который починит его со швейцарской точностью".

Особенности массажа при остеохондрозе

Тактикой проведения процедуры владеет только профессиональный массажист. Неправильно воздействие может усугубить состояние пациента и стать причиной обострения. Вот какие особенности имеет массаж спины при остеохондрозе.

  • Воздействие на мышечную ткань спины должно быть плавным и мягким. Пациент не должен ощущать сильной боли. Особенно аккуратно массируется шея.
  • Направленность движений. Профессиональный массажист оказывает воздействие по направлению лимфы. Это позволит обеспечить лечебный эффект, а также устранить застойные явления.
  • Зона воздействия. Во время лечебного массажа при остеохондрозе массируется строго мышечная ткань. Сильное давление на позвоночник крайне нежелательно, так как оно влечет за собой его воспаление или повреждение.
  • Тактика проведения. При остеохондрозе массажные движения несут растирающий или поглаживающий характер. Агрессивные, резкие приемы и давление не допускаются.

Во время процедуры могут применяться специальные средства со смягчающим или разогревающим эффектом.

Медовый массаж при остеохондрозе

Независимо от того, какой отдел спины поражен (шейный, грудной, поясничный), массаж может быть выполнен по-разному. Популярен точечный, вакуумный. Отдельного внимания заслуживает медовый массаж. Польза объясняется не только массажным воздействием, но и особыми свойствами меда. Он богат ценными витаминами, минералами и полезными кислотами.

Мед усиливает обезболивающий эффект, снимает воспаление, обладает согревающими свойствами, борется с застойными явлениями. Помимо этого применение меда позволяет улучшить состояние кожных покровов. Активные вещества, содержащиеся в составе, впитываются в кожу и достигают очага поражения.

О противопоказаниях

Как и любая другая медицинская или косметологическая процедура, массаж при остеохондрозе имеет противопоказания.

  • Наличие новообразований.
  • Заболевания почек.
  • Повышенная температура тела.
  • Дерматологические патологии.
  • Сердечная недостаточность.
  • Воспалительные заболевания в острой форме.
  • Расстройства психики, связанные с чрезмерной возбудимостью.
  • Хроническая форма остеомиелита.

Некоторые из противопоказаний являются относительными. Именно поэтому перед массажными процедурами необходимо проконсультироваться с врачом.

Требуются услуги массажиста в Алматы? Запишитесь в медицинский центр Он Клиник. Здесь ведет прием профессиональный массажист. Он проведет сеансы, которые помогут забыть о боли и улучшат самочувствие. Количество процедур подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от состояния пациента.

Многие потенциальные клиенты, которые интересуются – чем отличается лечебный массаж при остеохондрозе от других видов массажа, будут заинтересованы узнать, что этот вид профилактических и наиболее эффективных процедур, входит в общий перечень самых действенных оздоравливающих и способствующих нормализации здоровья манипуляций. При этом сама процедура, которая назначается в комплексе, может быть использована, независимо от стадии прогрессирования выявленного у пациента заболевания.

Популярно о массаже шеи и остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Если рассматривать такое заболевание, как шейный остеохондроз, то этот достаточно опасный недуг относится к одному из видов остеохондроза и правильное лечение его массажем, позволит вовремя предотвратить всевозможные последствия. Он не только может вызывать рецидивы, но и способствовать развитию других заболеваний, ведь в результате его развития наблюдаются ущемления в корешках нервов, что отходят от системы и представляют область спинного мозга. Такое положение напрямую способствует нарушениям кровоснабжения. От этого в значительной степени страдает головной мозг, а как результат – происходит сдавливание определенных кровеносных сосудиков и более крупных сосудов.

Среди явных причин возникновения и развития этого заболевания, когда необходим для шейного остеохондроза лечебный массаж, как доказано производимыми исследованиями и наблюдениями на практике, могут быть:

  • индивидуальность анатомического отдела, что присуща для пораженной шейной области;
  • малоподвижность и нежелание вести более активную жизнь;
  • наличие определенных привычек и приведение этих вредных факторов к таким последствиям;
  • несоблюдение основ правильного питания.

Все это далеко не полный перечень тех условностей, которые напрямую или косвенно могут способствовать возникновению и последующему развитию этого, достаточно распространенного заболевания, поэтому массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника – это весьма актуальная для многих процедура. Ее назначает лечащий врач или терапевт, предварительно уточнив информацию о том, делали вы ранее такой массаж при шейном остеохондрозе и какие еще у вас могут быть жалобы по этому поводу.

Все это достаточно индивидуально, но, если вы почувствовали явное недомогание или дискомфорт в области шеи или позвонка, то массаж при остеохондрозе позвоночника лучше всего начать как можно раньше, предварительно обратившись за консультацией к специалисту и пройдя полное обследование.

Не стоит доводить дело до патологических изменений в организме – воспользуйтесь массажем спины при остеохондрозе

Многие взрослые даже не подозревают, что избегая массаж с медом от остеохондроза, их организм может подвергнуться патологическим изменениям в шейном отделе позвоночника. Не стоит пренебрегать посещением вашего участкового врача, невропатолога и других специалистов, которые помогут вовремя выявить развитие или только симптомы этого заболевания и назначат вам наиболее эффективный точечный массаж при остеохондрозе или другие, не менее актуальные процедуры.

В качестве действенного средства может быть назначен и массаж банками для устранения остеохондроза, в противном случае могут наблюдаться:

  • прогрессирующее разрастание тканях (костной и фиброзной – как последствия нарушений позвонков);
  • нарушения в функциях артерии;
  • нарушения в кожных покровах и ослабевание в нервных окончаниях;
  • онемение и нарушение тока крови в мышцах (на лице или руках);
  • частые боли головы или кружение;
  • нарушения в зрении;
  • раздвоение;
  • ухудшение работы органов слуха;
  • при перемещениях бросание в стороны;
  • возникающая постоянно усталость.

Все это поможет ликвидировать массаж спины при остеохондрозе, позволив устранить возникшие нарушения в организме и нормализовать ток крови. Очень эффективен медовый массаж для лечения остеохондроза, а также другие виды профилактических процедур, которые обычно назначаются врачом.

Если вас интересует оригинальная методика массажа при шейном остеохондрозе, лучше всего обращаться в массажный салон, специализирующийся на проведении всех разновидностей профессионального массажа.




ОСТЕОХОНДРОЗ ЛЕЧЕНИЕ

Остеохондроз позвоночника - это дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков. Именно от межпозвонковых дисков зависит подвижность и гибкость нашего позвоночника. Существует несколько ключевых факторов, способствующих развитию остеохондроза. Один из главных из факторов – это малоподвижный образ жизни, сидячая работа и многие другие причины, которые можно охарактеризовать, как гиподинамия (пониженная активность). Кончено, остеохондроз поражает не только тех, кто занят умственным трудом, но и тех, кто занимается физическим трудом и даже спортсменов. Для данной категории людей внешним фактором развития остеохондроза зачастую являются травмы.

Развитие остеохондроза, как правило, сопровождается болями в спине. Но не только наличие болевого синдрома в спине может беспокоить больного, но и целый ряд других, настолько ж е неприятных симптомов:

В чем сложность диагностики и лечения остеохондроза?

Дело в том, что выявить и понять первопричину остеохондроза и болей в спине только лишь с помощью МРТ или КТ, невозможно, ведь позвоночник – это чрезвычайно сложная структура, состоящая из невероятного множества мышц и связок. Как раз их состояние ни при помощи МРТ, КТ ни при помощи рентгена определить невозможно, хотя именно в мышцах находятся болевые рецепторы, а это значит, что именно в мышцах и скрыты причины возникающих болей в спине. Ведь сам позвоночник болеть не может.

Так как же лечить остеохондроз в таком случае?

Важно знать, что порядка 80% возникновения болей в спине связаны именно с остеохондрозом и его осложнениями. Заболевание, в группу риска которого раньше входили только те, кому за 35, все чаще поражает и молодых людей. Остеохондроз опасен своими осложнениями – вначале могут появиться протрузии, после – межпозвонковые грыжи. Естественно, человек с такими заболеваниями уже не сможет вести привычный образ жизни, заниматься любимым спортом. Его начинают мучать боли в спине, неврологические нарушения конечностях, а так же, нарушения в работе сердечно – сосудистой системы и других внутренних органов. И это далеко неполный список недугов, которыми чреват запущенный и невылеченный остеохондроз. На данный момент стеохондроз и другие заболевания опорно – двигательного аппарата можно назвать и социально значимой проблемой, ведь исход лечения во многом определяет будущую жизнь человека.




Лечение остеохондроза в Алматы успешно осуществляется в центрах доктора Бубновского.

В чем же принципиальное отличие методики Бубновского от традиционных методов лечения?

В Центре Доктора Бубновского в Алматы успешно лечат не только остеохондроз, но и сопутствующие заболевания. Кинезитерапия по методу Бубновского предполагает решение именно первопричины возникновения остеохондроза – в этом принципиальное ее отличие от традиционных методов лечения. При помощи лечения правильным движением (в этом и есть смысл кинезитерапии – примеч.), при помощи упражнений на специальных тренажерах (МТБ) в режиме декомпрессии, укрепляется мышечный корсет, улучшается микроциркуляция в воспаленных областях тела, тем самым снимаются спазмы и устраняются боли. Кинезитерапия по методу Бубновского – это не только единственный действительно эффективный метод лечения остеохондроза, но и способ профилактики возникновения данного заболевания в будущем. Дополнительное преимущество лечения остеохондроза при помощи кинезитерапии по методу Бубновского – это его БЕЗмедикаментозная и БЕЗоперационная основа, ведь вылечить болезни позвоночника и суставов в физическом покое и при помощи лекарств невозможно.

Человеческое тело – это совершенно удивительный механизм. Например, доказано, что даже атрофированные мышцы способны восстанавливаться, при осуществлении систематической физической активности. Не важно, сколько Вам лет или насколько ослаблены Ваши мышцы в данный момент, ведь программа лечения по методу Бубновского создается, исходя из индивидуальных показателей каждого пациента, и каждому ставятся его личные задачи и физические нагрузки.

Конечно, враз изменить годами накопленные привычки сложно… Сложно перебороть свои страх, лень, выйти из зоны комфорта. Но для тех, кто пришел в Центр доктора Бубновского в Алматы, открываются законы здоровья, долголетия, тонуса и хорошего самочувствия.

Если пациент выбрал операцию (часто такое происходит от незнания альтернативных методов лечения), то после может последовать инвалидность и нет никакой гарантии, что проблемы не возникнут вновь.. Физиологичный метод кинезитерапии доктора Бубновского позволяет избавляться от причин заболеваний, а не заглушать их симптомы. Благодаря методу доктора Бубновского, пациенты способны успешно вылечить остеохондроз, ведь эффективность методики подтверждена на практике десятками тысяч случаев, когда люди снова чувствуют радость движения, возвращаясь к полноценной жизни!

В центре Восточной и Традиционной Медицины Хиджама лечат:

Правка Атланта, внутричерепное давление, артериальная гипертония, гайморит, остеохондроз, лечение межпозвоночной грыжи без операции, радикулит, суставные боли, задержки в развитии, простатит, инфаркт миокарда, инсульт, геморрой, бронхиальная астма и многое другое.

  • Ежедневно, без выходных 09 00 - 19 00

по записи 18 00 22 00

Почему стоит обратиться к нам


Я недавно услышала о таком методе лечения, как хиджама. Настроена была скептически, но все же решилась на это лечение. Долго искала клинику, где есть эта процедура. Теперь я довольна, т.к. болячка, которая у меня была, отступила


Давно страдаю сколиозом. Как-то времени не было уделить себе время. Сейчас пошла в отпуск, и решила взяться за свое здоровье. Хочу полечиться в вашем центре, мне про него подруга рассказывала. Очень хорошо отзывалась о вас



В центре восточной медицины Hijama я лечила межпозвоночную грыжу методом хиджама. Хочу выразить огромную благодарность за мое спасение квалифицированным специалистам этого центра


Соседка у вас недавно прошла курс хиджамы. И стала себя отлично чувствовать, несмотря на свой пенсионный возраст. Поэтому я тоже решила пройти курс оздоровления. Уже прошло 5 дней, и есть положительные изменения.


"Очень опытные специалисты, все быстро и четко. И цены приемлемые. Самое главное не нужно покупать кучу дорогих и не нужных лекарств. Лечился конкретно от гайморита, куда только не ходил без толку, а протыкать не хотел. А в центре с 1 - й же процедурой было улучшение. Слава Аллаху. Спасибо вам!" Отзыв из электронного справочника "2gis"


Мы вдвоём с женой обратились за хиджамой к АбдусСомаду. Это было 4 года назад. мне было 45, жене под 40. У нас не было детей. Прошли комплексное лечение, хиджама, травы и свечи. И, Альхамдулилях, жена родила, сейчас у нас ребенок. Даже не расчитывали что у нас получится в таком возрасте. Слава Аллаху, все нормально, воспитываем. Хвала Аллаху, очень рады.


Меня зовут Алмаз. Хиджаму в первый разделал год назад или меньше. Позвонил, приехали на дом. В первый раз поставили примерно 25 банок. после этой процедуры три дня не мог придти в себя. была слабость не мог встать с постели. Немного не понравилось. После решил попробовать еще раз, но уже обратился к специалистам. Приехал к ним. Меня полностью продиагностировали, проконсультировали. И объяснили что при моем давлении нельзя ставить много банок. К каждому человеку должен быть индивидуальный подход. Получил несколько процедур. Альхамдулиля, сейчас чувствую себя прекрасно, отлично. Очень понравилось! Советую!


Первый раз я приехала на хиджаму 2 года назад из Тараза. У меня было давление и головные боли. Я сделала всего одну процедуру хиджаму под язык. После этого я забыла что такое головные боли и про давление. Спустя два года приехала опять.


Меня зовут Сауле. Получала хиджаму первый раз, приехала из Тараза. Получила две процедуры и уехала. У меня болели ноги и было давление. Был лишний лес После процедур, я прилично скинула вес, ноги абсолютно перестали болеть, Альхамдулилях. А так же пропила травы и сейчас себя чувствую замечательно, Альхамдулилях. Теперь приезжаю на хиджаму для профилактики.


Остеохондроз представляет собой изменения дегенеративно-дистрофического типа. Как следствие, поражаются позвоночные ткани, межпозвоночные диски, суставные тела позвоночников, связочный аппарат.

В большинстве случаев сначала патологические процессы затрагивают связки и кости. Врачи клиники доктора Игнатьева в Алматы, Астане рекомендуют обращаться за надлежащим лечением при появлении первых симптомов данного заболевания.

Кто чаще всего более остеохондрозом? ↑

Данные не утешительные: 40-90 % современного населения страдает болезнью. Наиболее подвержены люди старше 30 лет. Но уже в подростковом периоде могут проявляться первые признаки.

Остеохондроз позвоночника бывает четырех видов:


  • шейного отдела;
  • грудного;
  • пояснично-крестцового;
  • распространенный, когда болезнь затрагивает несколько отделов.

Изменения в межпозвоночных дисках приводят к нестабильности позвонков. Во время движения ощущается дискомфорт. На этой стадии позвоночник наиболее склонен к травматизму.

Разрушается фиброзное кольцо диска. Уменьшается межпозвоночная щель.

Болевой синдром сильно выражен. Костные разрастания ограничивают движения. Начинают появляться окостенения позвоночника.

Такое заболевание, как остеохондроз, сопровождается постоянными ноющими болями в области спины. Они сопровождаются чувством ломоты в ногах и руках, онемением. При резких поднятиях тяжести, физических нагрузках, чихании, кашле боль начинает стремительно усиливаться. Спазмы мышц не дают свободно двигаться.

Грудной остеохондроз сопровождается, как правило, болезненными ощущениями в районе грудной клетки, сердца.

Развитие пояснично-крестцового остеохондроза проявляется болями, которые локализируются в самой пояснице, отдают в нижние конечности, крестец.

Когда поражаются нервные корешки, как при спондилолистезе, спондилоартрозе, грыже межпозвоночных дисков, болезненность сопровождается понижением тонуса, рефлексов, нарушениями чувствительности, мышечной слабостью.

Специалисты клиники доктора Игнатьева обращают внимание пациентов на то, что существует огромное количество факторов риска, провоцирующих появление остеохондроза. Основные из них:


  • ожирение – лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночные диски;
  • курение – нарушается обмен веществ, восстановительные процессы;
  • сидячий образ жизни – люди, которые мало двигаются, повышают статическую нагрузку на позвоночник, а мышечный тонус значительно уменьшается. Мышцы становятся слабыми, поддерживают неправильную форму позвоночника, что способствует неправильному закреплению осанки;
  • чрезмерные физические нагрузки – повышают динамическую, статическую нагрузку на позвоночник;
  • неправильно сложенная осанка – становится причиной позвоночных искривлений.

При остеохондрозе могут появляться следующие осложнения:


  • онемения, расстройство чувствительности;
  • патологии позвоночных артерий, по которым кровь движется в спинной мозг;
  • опасные осложнения, которые приводят к инвалидности.

В клинике доктора Игнатьева в Алматы, Астане работают высококвалифицированные вертебрологи, которые соберут полный анамнез болезни. Для подтверждения диагноза пациента отправят на рентгенологическое
обследование, магнитно-резонансную томографию.

Лечение заболевания в клинике доктора Игнатьева основывается на использовании универсальных техник мануальной терапии. Они снимают болезненность, восстанавливают объем движений в позвоночнике, корректируют осанку с помощью биомеханических приемов.

Сочетая мануальную терапию и специальное оборудование для тракций, на позвоночник оказывается определенное давление. Это снимает боль, увеличивает пространство между позвонками.

Опытные вертебрологи советуют заниматься лечебной физкультурой. Специальные упражнения нормализуют обменные процессы, улучшают питание в межпозвоночных дисках, кровоснабжение, увеличивают межпозвонковое пространство. Укрепляется мышечный корсет, что снижает нагрузку на позвоночный столб.

О рефлексотерапии также нельзя забывать. Воздействие на рефлексогенные точки на человеческом теле можно улучшить состояние организма, который лучше воспримет воздействие мануальной терапии.









  • Главная
  • Лечение
    • Внутричерепное давление
    • ДЦП
    • Гидроцефалия
    • Киста головного мозга
    • Энурез
    • Ребенок не держит голову
    • Мышечный гипертонуc
    • Сколиоз и нарушение осанки
    • Ассиметрии черепа
    • Родовые травмы
    • Срыгивание
    • Запоры
    • Нарушение внимания
    • Задержка развития
    • Неврологические заболевания
    • Головные боли
    • ЛОР заболевания
    • Дисфункции опорно-двигательного аппарата
    • Плоскостопие
    • Эпилепсия
    • Аутизм
    • Заикание
    • Мануальная терапия
    • Детский невропатолог
    • Лечебный массаж
    • Детский массаж
    • Спастическая диплегия
    • Алалия
  • On-line консультация
  • Отзывы
  • Статьи
  • Контакты


Лечебный массаж

Массаж, как общее понятие, включает в себя множество видов, например классический и лечебный массаж, и стоит сказать, что обе процедуры проводят в Алматы. Несмотря на то, что они похожи, и оба имеют схожие черты — схожую, на первый взгляд, методику и технику выполнения, а также положительный эффект для организма, разница между этими двумя видами массажа всё же есть. Попробуем в ней разобраться.

Классический массаж также называют гигиеническим, из-за его профилактических свойств. Он ориентирован, в первую очередь, на предотвращение появления заболеваний и носит ухаживающий за телом и укрепляющий здоровье характер. Говоря простыми словами, такая процедура призвана не только, сохранить здоровье пациента, но и укрепить его, а также пресечь возможное появление заболеваний. Его воздействие направлено, скорее, на оздоровление внешних составляющих организма. Сюда можно отнести тонизирование мышечной массы, улучшение состояния кожи, её цвета и структуры и так далее.

Массаж, в его классическом варианте, можно проводить самостоятельно, в домашних условиях, не обязательно обращаться к специалисту, хотя консультация у последнего желательна. Он подскажет правильность выполнения техник и посоветует препараты, дающие дополнительный эффект. К таким препаратам относятся разнообразные масла, ароматические средства. Благодаря этому процесс пройдёт в наибольшем комфорте, доставив максимум удовольствия и приятных эмоций.

Лечебный массаж проводится только в случае, когда какое-либо заболевание уже проявилось. Сеанс необходим для устранения причин заболевания и его проявлений. Его воздействие ориентировано на внутренние органы тела. Массажист может применять лечебные техники для эффективного излечения сердечно-сосудистых недугов, центральной нервной системы, костной структуры, кишечника, желудка, органов дыхания, заболеваний передающихся половым путём.

Сосредотачиваясь на конкретной проблеме, лечебные техники массажа могут оказать эффективную помощь в исцелении множества заболеваний. К недугам, при которых он показан относятся:

  • Проявления болевых ощущений в области головы, шеи, пояснице.
  • Различные травмы, ушибы и растяжения мышц, а также переломы костей и вывихи.
  • Остеохондроз и артрит.
  • Сколиоз, деформация осанки.
  • Плохое кровообращение головного мозга, невралгические заболевания
  • Внутричерепное давление, гипертония, заболевания сердца и сосудов.
  • Заболевания дыхательных органов (бронхит, астма и т.д.).
  • Дисфункция обмена веществ в организме, ожирение.

Спешим сообщить, что мы привели далеко не полный список болезней, при которых лечебный массаж Алматы оказывает своё благотворное влияние на организм.

Люди, в большинстве своём, ведут сидячий образ жизни, не отличающийся подвижностью, что сказывается на здоровье и позволяет проявиться различным заболеваниям позвоночника, ярким примером которых может служить остеохондроз или грыжа.

Устранить проявление недуга, а также причину его повлёкшую, вы можете, записавшись на курс лечебного массажа в нашем медицинском центре. Квалифицированный врач-остеопат не понаслышке знаком с различными нарушениями в организме, и способен их вылечить, применяя лечебные мануальные техники.

Содержание статьи:


При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:

  • снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
  • уменьшение отека;
  • укрепление и повышение тонуса мышц;
  • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
  • вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
  • избавление от головокружения;
  • восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.

Сеансы массажа при остеохондрозе поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Параллельно с медицинским массажем при остеохондрозе должно приниматься назначенное лекарство, проводиться физиотерапевтические процедуры, правильные оздоровительные техники, лечебная гимнастика. Курсовую периодичность массажа может назначить только врач после прохождения полного обследования, постановки диагноза и исключения возможных противопоказаний к процедуре.


Самостоятельно лечить данное заболевание нельзя.

Лечебный массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к одному из самых распространенных видов данного заболевания. Он характеризуется дистрофическими поражениями позвонка, связок и межпозвонковых дисков. Распространенность заболевания легко объясняется давлением массы тела на позвонки, особенно при подъеме тяжестей, выполнении наклонов.

Скованность в поясничной области позвоночника, возникающая при развитии патологического процесса, можно ослабить, если использовать приёмы лечебного массажа, способствующие восстановлению функциональности позвоночника, делающие его более гибким.

Показаниями к назначению курса массажа является болевой симптом с локализацией в любой области позвоночника, включая поясницу.

Массаж можно делать только в стадии ремиссии остеохондроза. В остром периоде обострения массаж не выполняется из-за возможности ухудшения состояния пациента. Чтобы получить должную эффективность, процедура должна проводиться соответствии с определёнными правилами:

  • 1 сеанс должен длиться не более 20 минут;
  • для терапии остеохондроза необходимо порядка 10-15 процедур;
  • для процедуры пациента нужно уложить на твердую поверхность;
  • если имеет место односторонний остеохондроз, сначала массажируется здоровая сторона спины;
  • в процессе массажа воздействию подвергается только мышечная ткань, никакие действия не должны делаться на позвоночнике;
  • чтобы получить максимальный результат, массируются пошагово поясница, бедра, крестец и ягодицы;
  • первые несколько сеансов массажа требуют от мастера особой осторожности, так как способны спровоцировать боль;
  • массаж в поясничном отделе выполняется только по восходящей;
  • процедура проводится не раньше, чем через 1,5-2 часа после последнего приема пищи;
  • по окончании массажа пациенту нужно отдохнуть в течение 20 минут, после чего можно принять тёплый душ.

Методика проведения лечебного массажа поясничного отдела позвоночника

Для лечения пояснично-крестцового остеохондроза массаж можно выполнять аппаратным методом и ручным. По показаниям врача нередко выбирается комбинированный способ. Массаж поможет снять напряженность нервных окончаний и болезненность этой зоны, улучшить питание тканей, облегчить симптомы позвонковой грыжи, расслабить человека.


В домашних условиях сложно сделать процедуру правильно, даже если есть на видео нужный урок.

Возможно применение следующих разновидностей массажа:

  • массаж с использованием меда (медовый вариант);
  • классический вариант;
  • точечный массаж поясницы;
  • тайский массаж (строго по показаниям);
  • использование массажных банок (вакуумный эффект баночного массажа).

Процедура классического массажа обязательно начинается с легкого поглаживания зоны поясницы ладонями или подушечками пальцев. На следующем этапе выполняется усиливающее кровообращение растирание, разогревающее мышцы и улучшающее обмен веществ в тканях. Растирание выполняется спиралеобразно или поперечнообразно с помощью одного или нескольких пальцев, ребром ладони или кистью руки. Для снижения боли прилагаемые при массировании усилия следует контролировать.

Далее выполняется разминание, целью которого является улучшение эластичности позвоночных связок и активизации кровообращения в поясничной области. Разминание выполняется большим и указательным пальцами рук или ладонью. Разминания проводятся с помощью таких приемов, как приподнимания, сдавливания, оттягивания и отжимы мышцы.


На следующем этапе мастер всеми пальцами руки, кисти руки или ребра ладони осуществляет прием вибрации.

Для этого можно использовать также аппаратные методы, способные воздействовать с различной амплитудой, скоростью и частотой. Сильная вибрация будет понижать мышечный тонус, а слабая, наоборот, повышать. Любые вибрации уменьшают болевые ощущения, активизируют кровообращение и ускоряют регенеративные процессы в мышцах и связочном аппарате.

Сеанс массажа всегда заканчивается поглаживаниями, с чего и начиналось - это позволяет определить мышечный тонус и тканевую подвижность поясничной зоны для возможной корректировки дальнейшего воздействия.

Лечебный массаж при остеохондрозе грудного отдела

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Основное условие работы массажиста является рефлекторное воздействие на боль в организме, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д.

При проведении массажа грудного отдела особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон. Для пожилых пациентов оптимальным считается применение растирания и воздействие на остистые отростки.

Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.

Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, обычно обрабатывается и воротниковая зона.


Первые несколько сеансов должны быть щадящими.

Массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются без усилий, нормально по 3 или 4 раза. Особый акцент на верхнюю часть спины, области лопаток, особенно если есть сколиоз. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).

Затем проводится массаж надплечий:

  • поглаживание – до 8 раз;
  • выжимание – 5 раз;
  • разминание – до 3 раз.

Массаж продолжается в положении пациента лежа на животе. Сначала нужно немного помассировать шею, делая мягкие поглаживающие движения вниз, в направлении грудной зоны.

В верхней части спины пальцами выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем делают поглаживание плечевого пояса, верхнего грудного отдела спины и выжимание верхней части надплечий (трапециевидных мышц).

После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:

  • поглаживание;
  • выжимание;
  • разминание;
  • легкое потряхивание;
  • поглаживание.

Этап заканчивается поглаживанием.

После устранения болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а выжимающих, разминающих и растирающих - увеличивается. На последних сеансах растирание становится основным приемом.

Далее снова переключаются на шейно-грудной отдел. Следом идет растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, ближе к позвоночным отросткам. Далее следует несколько поглаживаний, затем 3-4 раза хорошо выполняют выжимания.

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение неудобно для пациента, можно уложить его на живот. Лечебный массаж выполняется по следующему алгоритму:

Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.

Выжимание. Мануальный терапевт постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. В этой области руки разводятся по обе стороны.


От спины движения перемещаются на шею и воротниковую зону.

Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.

Разминание. Этот этап массажа требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.

Вибрация - заключительное действие массажа. Выполняется ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.