Колит поясница 37 недель отзывы

В большинстве случаев возникновение болей во время беременности связано с естественными физиологическими причинами, которые объясняются перестройкой организма для вынашивания плода, естественной трансформацией к предстоящей родовой деятельности.

Причины, по которым болит спина на 37 неделе беременности, объясняются естественной физиологией, в частности процессом подготовки тела женщины к родам. Для этого срока вынашивания плода характерны изменение осанки, вызванное увеличением плода, смещение центра тяжести, увеличение матки, расширение тазовых костей и даже ложные схватки, как тренировочный процесс грядущих родов. Процесс вынашивания проходит более, чем 9 календарных месяцев, и, начиная с 37 недели, малыш в любой момент может появиться на свет.

Плод на 37 неделе беременности

37 неделя для ребенка – время, когда в его организме начинает продуцироваться кортизон (один из человеческих гормонов), благодаря которому легочная система плода практически полностью подготовлена к переходу на дыхание в атмосфере. Еще один гормон подготавливает ребенка к адаптации к жизни вне утробы матери. Выработка этого гормона становится возможной, благодаря деятельности сильно увеличившихся надпочечников. Печень младенца накапливает железо, необходимое для кроветворения, которое будет интенсивно осуществляться весь первый год жизни.

Будущий младенец в период 36-38 недели готов к перевариванию пищи, теплообменным процессам. У него практически сформирован первородный кал, и активизируется перистальтика. Накапливается подкожный жировой слой, который разгладил кожу. Окрепший организм малыша готов к сосанию груди, усвоению и перевариванию пищи. Трансформация плода, подготовка к появлению на свет, приводит к изменениям в организме матери.

Ваше тело

Когда болит поясница на 37 неделе беременности, это вполне объяснимо с любой точки зрения, и врачи считают, что это вполне оптимальный срок для появления ребенка на свет. Беременные двойней и повторнородящие примерно на этом сроке и могут родить здоровых и доношенных детей. Но все же в этот период нужно относиться к своему здоровью со всей ответственностью и устранить возможные подозрения на заболевания позвоночника, патологии почек, прочие осложнения, которые могут помешать нормальным родам.

В этот период рекомендуется усиленное потребление содержащих кальций продуктов, которые могут несколько предотвратить происходящие в позвоночнике негативные процессы.

Практически во все время протекания беременности у будущей матери тянет поясницу, и это нормально, потому что в организме женщины развивается плод, а пояснично-крестцовый отдел постепенно приспосабливается к увеличивающейся тяжести. Чем больше развивается плод, тем меньше для него остается места в утробе матери, тем ощутимее становятся его шевеления, толчки в подреберье.

Растяжение мышц живота приводит к увеличению нагрузки на позвоночник. Именно поэтому на поздних сроках беременности настоятельно рекомендуется ношение специального бандажа. Это ортезирование (замена специальными приспособлениями) функциональной работы мышц, которые ослабевают из-за увеличившейся нагрузки. 37 неделя – срок, на котором не удается избавиться от болей в спине, но брюшная боль уйдет, как только ребенок родится, и боли в позвоночнике вместе с ней.

Медики считают, что 37 неделя может вполне закономерно характеризоваться болями в пояснице еще и по той простой причине, что происходит расслабление ранее неподвижных сочленений, и это естественная подготовка к родам. Из-за нагрузки в виде тяжести плода, женщина сгибает шею, отводит назад плечи, выгибает вперед позвоночник. В сочетании с такой деформацией нагрузка и видоизменения в костях, приводят к закономерным болевым ощущениям.

Осмотры и обследования на 37 неделе беременности

37 неделя может быть временем, когда врач назначает обследование при помощи УЗИ. Это не плановое обследование, и назначается оно в случае, если существует какая-то насущная необходимость. Плановые посещения гинеколога осуществляются с той же периодичностью, что и раньше – 1 раз в неделю.

Если предыдущее обследование не дало ответа на вопрос о предполагаемом поле ребенка, на 37 неделе вероятность такого ответа еще меньше, поскольку, в большинстве случаев, плод уже развернут головой вниз. УЗИ на этом сроке может назначаться при каких-либо жалобах, для определения готовности к родам или в случае, если что-нибудь будет болеть.

Боли внизу живота на 37 неделе беременности

Боли внизу живота при беременности на 37 неделе могут возникать, как в силу физиологических и нормальных процессов вынашивания, так и по причинам, носящим негативный характер. Естественный процесс выгибания позвоночника, объяснимый стремлением компенсировать тяжесть живота, большой вес ребенка, который оказывает сильную нагрузку на позвоночник, ложные схватки, как репетиции предстоящих родов – все это закономерно и объяснимо, и не должно вызывать беспокойства, потому что прекратится после родов.

Патологические причины могут сильно осложнить выполнение будущей миссии по появлению младенца на свет, и их возможность необходимо детализировать и предусмотреть. К числу возможных патологий относятся:

мочекаменная болезнь,
симфизиопатия (симфизит),
заболевания опорно-двигательного аппарата,
неврологические проблемы.

Каждая из возможных патологий отличается определенной симптоматикой. Симфизиопатия проявляется у женщин с наследственной недостаточностью кальция и сопровождается длительными болями внизу живота и спины. В этом случае естественное размягчение лонного сочленения значительно усиливается, что приводит к небольшим кровоизлияниям в него, иногда к изменению походки.

Необходим постоянный врачебный мониторинг, иногда предписывается госпитализация. К неврологическим проблемам относятся радикулит или грыжа межпозвоночного диска. Обычно рекомендован бандаж или мягкий корсет.

Мочекаменная болезнь диагностируется по интенсивной схваткообразной боли в пояснице, которая сопровождается нарушением мочеиспускания. При головных болях, температуре, учащенном мочеиспускании, изменении цвета мочи, проявляется большинство заболеваний почек. Необходима консультация уролога, возможно применение народных средств, лекарственных трав.

Заболевания опорно-двигательного аппарата в период позднего вынашивания плода в основном проявляются уже те, что были в организме женщины – остеохондроз, любые искривления позвоночника, слабость мышц брюшного пресса и спины. Обострение происходит из-за большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат, вызванной весом растущего ребенка.

Во всех вышеперечисленных случаях необходима консультация профильного специалиста, врачебный мониторинг состояния беременной, лечение по возможности без применения медикаментозных препаратов.

Боли в пояснице при беременности

Боли в пояснице при беременности могут быть, с одинаковой вероятностью, как следствием естественного формирования плода и подготовки к родовой деятельности, так и свидетельством наличия в организме женщины патологических процессов.

Обо всех негативных ощущениях будущая роженица должна непременно информировать лечащего врача. Своевременное устранение проблем с помощью доступных методов поможет избежать последствий и для матери, и для ребенка.

Болей в пояснице опасаться все же следует. Иррадиирующая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника может быть следствием панкреатита, заболеваний мочеполовой системы, обострением хронических заболеваний, наличествовавших до беременности. Последний триместр требует усиления внимания к здоровью беременной женщины.

Вынашивание плода и воспроизведение его на свет требует от женщины усиленного внимания к здоровью. В это понятие входит и правильное питание, и здоровая физическая активность, и тщательное соблюдение всех врачебных предписаний.

Чаще всего поясница при беременности болит по естественным причинам. Это постоянно увеличивающаяся матка, изменения гормонального фона, недостаток в организме женщины микроэлементов и витаминов. Но острые, режущие, пронизывающие боли свидетельствуют о развивающейся патологии. В таких случаях нужно незамедлительно обратиться к врачу для обследования, а при необходимости — и проведения лечения.

Возможная причина болевых ощущений в пояснице при беременности

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Во время беременности увеличивается вес ребенка и размеры матки, расширяется система кровообращения. Чтобы стабилизировать положение тела при ходьбе, мышцы спины, брюшного пресса растягиваются, находятся в напряжении. Это и становится причиной тянущих, ноющих, давящих болей в пояснице. Спровоцировать болезненность в нижней части спины во 2 и 3 триместрах беременности могут следующие факторы:

На естественные причины болей в пояснице во время беременности указывает их слабая или умеренная выраженность. От них можно быстро избавиться — достаточно непродолжительного отдыха. Но если боли возникают постоянно, ухудшая не только физическое, но и психоэмоциональное состояние женщины, требуется медицинская помощь.

На что может указывать характер и локализация болей

О протекающей в организме острой или хронической патологии сигнализируют ярко выраженные боли в пояснице. Они могут быть жгучими, пронизывающими, пульсирующими или тянущими, иррадиирущими в другие части тела. Нередко во время вынашивания ребенка обостряются хронические патологии как опорно-двигательного аппарата, так и внутренних органов. Изменения гормонального фона может спровоцировать и развитие новых заболеваний, требующих лечения.

Подобная боль естественна, но только если она является признаком скорого родоразрешения. Во всех остальных случаях необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Как правило, острая режущая боль указывает на развитие острого воспаления, характерного для многих патологий.

Патологии, проявляющиеся острой болью в пояснице	Характерные особенности
Острый пиелонефрит	Неспецифическое бактериальное инфекционное заболевание почек. При отсутствии лечения патология приводит к почечной недостаточности, абсцессу почки, сепсису, бактериальному шоку
Мочекаменная болезнь	Урологическое заболевание, протекающее на фоне формирования камней в почках и мочевом пузыре. Острая боль является основным симптомом почечной колики, отхождения крупных конкрементов, опасного разрыва мочеточников

Нарушение работы органов мочевыделения, помимо сильных поясничных болей, может проявляться снижением объема мочи, лихорадочным состоянием, ознобом.

Давящие, тянущие болезненные ощущения в нижней части спины, которые распространяются на ногу, — типичный признак поясничного или пояснично-крестцового остеохондроза. Они возникают при его обострении, сдавлении костными наростами (остеофитами) нервных окончаний. Такие боли характерны и для осложнений остеохондроза:

Они типичны и для радикулита вне обострения — поражения корешков спинного мозга, вызывающие моторные, вегетативные нарушения. Если боль отдает в одну ногу, то это может указывать или на одностороннее защемление нервного корешка, или на хроническое течение пиелонефрита, гломерулонефрита, геморрагического цистита.

Спинномозговые корешки, расположенные в области поясницы, иннервируют не только позвоночные структуры, но и внутренние органы. Поэтому при поражении желчного пузыря, печени, желудочно-кишечного тракта боль от них может распространяться на нижнюю часть спины.

Дискомфорт, который ощущается одновременно в пояснице и животе, часто указывает на присутствие в организме таких патологий:

панкреатит — прогрессирующее воспалительно-деструктивное поражение поджелудочной железы;
холецистит — воспалительное поражение желчного пузыря;
гломерулонефрит — заболевание почек иммуновоспалительного характера.

Боли в нижней части живота — специфический симптом воспалительных патологий органов малого таза. Они сопровождают течение миомы, цистита, кольпита, цервицита, аднексита, воспаления придатков, злокачественных и доброкачественных новообразований.

Методы диагностики

Наиболее информативна при поясничных болях рентгенография, но при беременности она запрещена. Поэтому диагноз выставляется на основании внешнего осмотра, жалоб женщины, данных анамнеза. Врач проводит ряд тестов для оценки функциональной активности мышц, сохранности рефлексов, подвижности поясничного отдела позвоночника. На воспаление могут указывать результаты общеклинических исследований:

сдвиг лейкоцитарной формулы влево;
повышенная скорость оседания эритроцитов.

Проводятся пренатальный скрининг, УЗИ брюшной полости, органов малого таза, берется мазок из влагалища для определения состава биоценоза. При острой необходимости пациенткам назначаются КТ или МРТ, пункция околоплодных вод и (или) спинномозговой жидкости.

Что делать, если при беременности болит поясница

До зачатия справиться с болью в пояснице можно было приемом анальгетика. В период вынашивания ребенка многие фармакологические препараты находятся под строжайшим запретом. Поэтому, если патология не обнаружена, от естественных болезненных ощущений избавляются с помощью отдыха, массажа, лечебной физкультуры. В редких случаях женщинам могут быть назначены противовоспалительные и согревающие мази для втирания в поясницу.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Ношение бандажей для беременных позволяет ослабить болезненные ощущения или полностью избавиться от них. Использование таких приспособлений способствует оптимальному распределению нагрузок на позвоночные структуры. Мышцы перестают излишне напрягаться, растягиваться, микротравмироваться. Улучшаются осанка, походка — женщина избавляется от сутулости, отводит плечи назад, правильно ставит стопы при ходьбе.

Современные бандажи для поддержки живот изготавливаются из гипоаллергенных материалов, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу. Их ношение в дневные часы полезно не только для матери, но и для ребенка. Облегчается вынашивание многоплодной беременности, обеспечивается правильное расположение плода в матке.

Ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой — самый эффективный способ избавиться от болей в нижней части спины.

Врач ЛФК составляет индивидуальный комплекс упражнений с учетом триместра беременности, физической подготовки женщины, наличия у нее патологий позвоночника. В процессе регулярных тренировок укрепляются мышцы поясницы, ягодиц, бедер, брюшного пресса. Первые занятия проходят под руководством врача ЛФК, показывающего пациенткам, как правильно дозировать возникающие нагрузки.

При выраженных поясничных болях, появившихся уже в первом триместре беременности, гинекологи рекомендуют спать на полужестком ортопедическом матрасе. Это приспособление стабилизирует позвоночник во время дневного или ночного отдыха. Сон на полужестком матрасе помогает избежать обострения остеохондроза, спондилоартроза или предупредить их развитие. Оптимальное положение тела для сна — на правом боку. Целесообразно использовать специальную подушку для беременных, снимающую нагрузку со спины.

К 3 триместру беременности боли в пояснице становятся выраженнее, возникают все чаще. Следует исключить повышенные нагрузки на позвоночник, отказаться от прогулок на большие расстояния. Врачи советуют женщинам постоянно прислушиваться к возникающим ощущениям. При появлении даже слабой болезненности нужно отдохнуть — прилечь или присесть на стул. От мягких кресел и диванов нужно на время отказаться, так как при сидении на них поясница принимает нефизиологичное положение.

Плавание, аквааэробика не менее полезны в период вынашивания ребенка, чем лечебная физкультура. В водной среде можно выполнять даже технически сложные упражнения, категорически запрещенные на суше. Разрешается плавание брассом, кролем, но только при отсутствии остеохондроза, спондилоартроза. Во время беременности особенно востребовано плавание на спине, способствующее укреплению мышц, устранению мышечных спазмов, улучшению осанки.

Опасны ли такие боли

С первых недель вынашивания ребенка организм женщины подвергается повышенным нагрузкам. Боли в пояснице нередко появляются уже в первом триместре беременности. Повышается выработка эстрогенов, постоянно колеблется уровень прогестеронов — гормонов, регулирующих формирование соединительнотканных позвоночных структур. Все эти процессы вполне естественны, поэтому опасности для здоровья женщины нет. Но если боль выраженная, ухудшающая психоэмоциональное состояние женщины, то ей могут быть назначены безопасные успокаивающие средства.

Чего делать не стоит

Категорически запрещено устранять болезненные ощущения в пояснице фармакологическими препаратами, не назначенными врачом. Нельзя использовать никакие народные средства, особенно для приема внутрь. До выявления причины болезненности не применяются холодовые компрессы, способные спровоцировать мышечные спазмы. Под запретом находятся и любые согревающие процедуры — прикладывание грелок, ванны, нанесение на кожу мазей с местнораздражающим действием.

Профилактика и прогноз специалистов

Если при обследовании не было обнаружено каких-либо патологий позвоночника или внутренних органов, то боли в пояснице исчезнут вскоре после рождения ребенка. При диагностировании любого заболевания требуется его лечение. Оно может быть начато сразу или отложено на время беременности.

Профилактика болезненности поясницы заключается в ношении поддерживающих корсетов, ежедневных занятиях лечебной физкультурой, употреблении достаточного количества свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

37 неделя беременности

На 37-ой неделе беременности начинается последний месяц вынашивания плода. Роды приближаются, и на этом этапе уже не будут считаться преждевременными. Нужно быть готовой к поездке в родильный дом.

К этому моменту малыш уже готов к появлению на свет. Он способен к сосанию груди, его пищеварительная система может перерабатывать женское молоко. Под кожей набралось достаточно много жировой ткани – кожа стала почти полностью гладкой. Также жировая ткань обеспечивает нормальный теплообмен в теле новорожденного.

Все меньше остается пространства в матке. Движения плода могут иногда приносить боль именно по этой причине. Живот уходит вниз, что освобождает дыхание, но увеличивает нагрузку на крестец и поясницу. Во многих случаях сильно болит поясница.

Причины боли в пояснице

90% женщин испытывают, как сильно может болеть спина на 37 неделе беременности. Это закономерный физиологический процесс, обусловленный изменениями опорно-двигательной системы беременной и ростом нагрузки на поясницу. Поясничные позвонки и так выдерживают наибольшую нагрузку все время, пока человек ходит, стоит или сидит.

В случае беременной женщины эта нагрузка растет, и растет стремительно – иногда до полкило за одну неделю. К сожалению, эволюционно человеческие кости и хрящи не приспособились к таким изменениям. Кости и связки становятся более мягкими, чтобы расшириться и дать расти матке. К тридцать седьмой неделе эти изменения достигают апогея, и боли в области поясницы становятся самыми сильными за всю беременность.

В период беременности женщину настигают перемены положения бедренно-крестцовых связок. Большой вес живота меняет баланс, и будущей маме приходится сгибать шейный отдел позвоночника, уводить плечевой пояс назад. Позвоночник при этом гнется вперед. В результате нагрузка на поясницу растет еще сильнее, деформируются ее межпозвонковые диски.

Итак, основные причины боли в пояснице следующие:

Рост матки и плода;
Изменение направленности нагрузки;
Новый тип осанки и походки;
Слабость брюшной мускулатуры;
Расширение тазовых костей;
Псевдо схватки.

Как видим, боль в пояснице под конец беременности – нормальное явление, и в абсолютном большинстве случаев не должно становиться причиной тревоги. Волнения сейчас должны быть только приятные – собирайтесь в роддом, заканчивайте приготовления к появлению малыша на свет.

Но время от времени боли в области поясницы все же являются поводом для беспокойства. Иногда происходит так, что их причина – не только естественные, здоровые изменения. Внести свою лепту в поясничные боли будущей мамы и создать другие неприятные симптомы могут болезни и травматические воздействия.

Самое распространенное осложнение нормальных перемен в женском теле при беременности – это так называемый симфизит. При этой патологии слишком сильно отекают ткани и растягивается лунное сочленение. Источник развития такой травмы – это дефицит кальция и эндокринные нарушения. Ткани становятся чересчур мягкими и растягиваются в лобковой области. Приведем краткий список симптомов, о которых лучше рассказать лечащему врачу:

Болит лобковая, паховая, поясничная и тазовая область;
Отекает лобок;
Если лечь на спину, нижние конечности поднять практически невозможно;
Стреляющая боль возникает при движениях, даже поворотах в кровати;
Если нажать на кость лобка, она характерно и неприятно щелкнет. Кроме того, нажатие окажется болезненным;
Ходить получается только очень короткими шажками.

Симфизит не поддается лечению в период беременности. Можно ослабить боль с помощью медикаментов, витаминно-минеральных комплексов. Не пренебрегайте специальным поддерживающим бельем для беременных. С большей внимательностью, чем при здоровом течении беременности, отнеситесь к технике безопасности – избегайте нагрузок, твердых поверхностей, усталости.

Может оказаться, что причина боли в пояснице на 37 неделе – в ваших старых заболеваниях и травмах. Либо новых, развитых и усугубленных на фоне процессов, происходящих в организме беременной.

Причина ненормально сильных болей поясницы и других симптомов может включать:

Такой диагноз может быть поставлен вследствие высокого уровня тестостерона и плохой работы яичников. Так происходит, если воспаляются тазовые органы, либо женщина испытывает слишком много физического и психического напряжения. В некоторых тяжелых случаях материнское тело не может понять, что в матке находится ребенок, и воспринимает плод как инородный объект. Это может случиться, если определенные цепочки хромосом у матери и отца очень похожи.

Если женщина несколько раз прерывала беременность или теряла ребенка, риск развития маточного гипертонуса гораздо выше.

Симптомы могут быть следующие:

Тянущие боли в области поясницы;
Боль отдает в лобковую кость;
Давящая боль в нижней части живота;
Стреляющие боли поясницы, иррадиирующие в ноги – Ишиас.

При возникновении таких неприятных проявлений беременности отправляйтесь к врачу, он подскажет наиболее подходящее решение:

Миорелаксанты, они снимают спазмы мускулатуры. Но такие средства действуют через кровь и могут быть опасны для ребенка. Ни в коем случае не используйте их без назначения врача;
Успокоительные могут помочь, если корень гипертонуса – избыточное психическое напряжение;
Магниевые минеральные комплексы. Магний не дает кальцию попасть в мускулатуру и вызвать ее спазматические сокращения.

Лечение

При нестерпимой боли или ущемлении седалищного нерва нужно подобрать лекарство локального использования, которое не попадает в вашу кровь, а через нее – в кровь ребенка. Лечащий врач поможет вам подобрать такие средства.

На 37 неделе беременности трудно лечить боли в пояснице. Даже если начинает нестерпимо болеть поясница на 37 неделе беременности, не стоит пичкать себя обезболивающими. Предпочтение отдается профилактическим методам.

Снижение нагрузки на поясничную область – поменьше ходите и наклоняйтесь;
Ни в коем случае не поднимайте ничего тяжелого;
Если долго сидите, время от времени делайте небольшую разминку;
Если приходится подолгу сидеть, старайтесь перекладывать вес корпуса на спинку кресла;
Не спите на слишком мягких или слишком твердых поверхностях. В идеале приобретите ортопедический матрац;
Посещайте гимнастические курсы для беременных, либо подберите курс упражнений ЛФК индивидуально с лечащим врачом;
Носите бандаж для беременных;
Этот совет уже относится к более раннему сроку – чтобы в конце беременности не мучиться, не слишком толстейте в ходе ее течения. Лишние килограммы постоянно увеличивают нагрузку на поясницу.

Несмотря на то, что проблемы с поясницей у беременных – нормальное явление, любые симптомы лучше все же рассказывать своему лечащему врачу, если вы находитесь в положении. Особенно на таком позднем сроке, как 37 неделя.

Пристальное внимание стоит уделить вашей одежде. Например, обувь нужно подбирать такую, чтобы она совершенно не стесняла стопу. При этом она не должна быть женщине велика. Впереди самого длинного пальца ступни должно быть расстояние приблизительно в ширину большого пальца руки. По бокам туфли также не должны жать.

Никакие облегающие, стягивающие кофты и штаны не подойдут. Боли в пояснице после ношения такой одежды только станут сильнее. Лямки лифчика лучше подобрать широкие – так будет комфортнее, да и нагрузка на позвоночник снизится.

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

После месячных болит поясница и низ живота

Почему болит поясница

Болит поясница при беременности в первом триместре

Читайте также: