Когда делают массаж на спину то очень больно что может быть

Первый раз в жизни назначили лечебный массаж спины при остеохондрозе. Я не думала что первая процедура будет такой невыносимо болезненной! Слезы, боль и смирение =) Моя история

Хочу рассказать вам на своём примере о лечебном массаже спины при остеохондрозе. Начну с предисловия.

Проблемы со спиной начались у меня в раннем детстве. Еще до школы мне диагностировали сколиоз (искривление осанки), я ходила на лечебную физкультуру, спала на деревяшке, носила книги на голове ну и прочие пытки святой инквизиции. К подростковому возрасту мне все это надоело и я благополучно забила на это дело. Как оказалось напрасно. Долгое время ходила с опущенными плечами лишь изредка их выпрямляя. Недавно эта проблема дала о себе знать.

Сейчас мне 29 лет. Пару месяцев назад я столкнулась с сильной простреливающей болью в левой лопатке, причем только тогда когда я ложилась спать или просто в положение "горизонталиш". В те периоды у меня было много стрессов и нервных потрясений, но я не связывала между собой эти вещи.

Терпела я месяц, потом пошла на приём к неврологу. Врач меня осмотрела, сказала что у меня остеохондроз, но успокоила тем это это не болезнь как таковая, а изменение формы позвоночника (у меня он S-образный) и лечению это не подлежит. Но при этом патологических изменений костей и суставов нету. Мне сделали рентген грудного отдела позвоночника. Боль она обусловила как психосоматическую на фоне длительных и сильных стрессов. Зажим лопаточного нерва и мышцы. Физиотерапевт назначила мне 10-и дневный курс лечебного массажа. Тем же днем я записалась к массажисту.

Итак, мой курс лечения:

1. Пустырник форте 1 таблетка, 2 раза в день, 30 дней.
2. Каждый вечер растирать спину Вольтарен Гелем.
3. Лечебный массаж.
4. Физиотерапия.

Одну пачку пустырника почти допила, не могу сказать что стрессов стало меньше. Я сама по себе очень нервозная. Гелем мажусь, и вот позавчера был первый сеанс массажа.

Я шла на этот массаж с мыслями что я сейчас кайфону и расслаблюсь, ага, как бы не так. Если бы я знала что меня ждет я бы убежала сверкая пятками.

Еще раз напоминаю, мне 29 лет, за это время ни разу массаж не делала, физических нагрузок мало, да и физической активности тоже. Сеанс лечебного массажа длится 15 мин, за эти 15 минут я успела проклясть всех и всё включая бабушку Оззи Осборна.

Вы даже представить себе не можете насколько это БОЛЬНО! я могу терпеть боль, терпеливая я. Но тут я просто не выдержала. Я плакала, нет я РЕВЕЛА на МАССАЖЕ, кому рассказываю никто не верит. Я молила массажиста прекратить пытку и отпустить меня. Она немного поумерила пыл и я дотерпела до конца процедуры. По словам массажиста, мышцы спины у меня полностью деревянные и в сильнейшем напряжении. Самая жуткая боль была в правой части по средине спины. Когда она мне надавливала на эту зону было ощущение что мне нож по рукоятку вгоняют туда.

Сегодня был третий сеанс массажа, уже гораздо легче. По словам массажистки мышцы постепенно становятся мягче и податливее, напряжение тоже уходит. Перед сном мне так же мажут всю спину Вольтареном. Болей лёжа уже почти нет. Посоветовали приобрести пояс для осанки.

После окончания курса массажа обязательно отпишусь тут о результатах. Стоили мои слёзы того

Массаж в любом случае рекомендую и не только как средство лечение от болей в спине, но и в качестве профилактики. Два раза в год по 10 сеансов, так мне сказал доктор и массажист. Одну звезду сняла за жуткие боли в 1-ю процедуру, негоже взрослых тётек до слёз доводить
НО нужно делать именно лечебный массаж у людей с медицинским образованием а не у таек в салоне красоты.

• Почему может болеть спина после массажа?
• Неправильно выбранная техника
• Наличие противопоказаний
• Ошибки мастера
• Скрытые заболевания
• Когда боль после массажа норма?
• Как купировать боль в спине?
• Видео по теме

Боль после массажа спины – это симптом, который встречается у достаточно большого количества человек. Жалуются на него примерно 30% всех посетителей любого мастера. Профессиональное разминание кожного покрова носит раздражающий характер, ведь такое воздействие направлено на посыл нервного импульса в центральную нервную систему, что позволяет эффективно расслабить область или, напротив, тонизирует ее. В большинстве случаев обычный сеанс улучшает состояние, повышает выносливость организма, но иногда провоцирует сильнейшую боль. В каких случаях это нормально, а когда нужно обращаться к врачу, следует разобраться подробнее.

Почему может болеть спина после массажа?

Массаж спины назначается врачами или пациент записывается к специалисту самостоятельно, чтобы снять напряжение после тяжелой рабочей недели. Обычно методика помогает эффективно бороться с защемлением нервных корешков, избыточной возбудимостью, хронической усталостью, падением иммунитета, пониженным тонусом мышц, целлюлитом. После массажа болит спина по самым разным причинам, чаще всего это гиподинамическое расстройство или ошибки в технологии самого мастера. Каждый провоцирующий фактор может стать толчком для осложнения состояния, поэтому определение его крайне важно для лечения или коррекции состояния.

Основными предпосылками, почему может болеть спина, выделяют:

• Наличие противопоказаний к проведению массажных процедур.
• Межпозвоночная грыжа в период обострения.
• Нарушение технологии проведения, избыточное давление на позвоночник.
• Обострение хронических заболеваний.
• Высокая температура тела или период ОРВИ.
• Беременность на поздних сроках.
• Воспалительные процессы в мышечной ткани.
• Нарушение кровообращения или свертываемости крови.
• Усиление динамики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
• Наличие врожденных аномалий позвоночного столба.
• После прохождения процедуры была перенесена тяжелая физическая нагрузка или сильное переохлаждение.

Для большинства людей появление неприятных ощущений после лечебного массажа – это нормально, так как в процессе были запущены важные процессы для нормализации кровообращения и улучшения состояния пораженной зоны. Реже боль появляется после косметологического или расслабляющего, и причиной тому нарушение технологии.

Неправильно выбранная техника

После массажа спины боль появляется, если мастер неправильно выбрал последовательность или интенсивность действий. Такое случается, когда пациент не предоставляет полную картину состояния здоровья, не предупреждает о наличии заболеваний или проблем с окружающими тканями позвоночника. Перед записью на прохождение процедуры у мастера, рекомендуется пройти обследование у врача, сделать рентгеновский снимок или МРТ. Это позволит поставить точный диагноз и избежать осложнения состояния.

Основными причинами неправильно выбранной техники выделяют:

• Недостаточную квалификацию специалиста.
• Сокрытие информации о своем заболевании.
• Запись на общеукрепляющий массаж вместо лечебного или узкоспециализированного.
• Невозможность расслабиться во время сеанса.
• Неподходящее место проведения.

Неправильно подобранная техника, которая не учитывает характер заболевания пациента, будет ухудшать его состояние с каждым последующим сеансом. Постепенно интенсивность болей нарастает, кроме дискомфорта, появляется напряжение, скованность, другие клинические проявления. Такое случается, если вместо расслабляющей методики, с целью высвободить защемленные нервные отростки была использована тонизирующая методика, которая только спровоцирует спазм.

Наличие противопоказаний

Если человек здоров, то после проведения массажных процедур у него не должно болеть ничего. Одной из распространенных причин дискомфорта является наличие противопоказаний или скрытых болезней. Случается такое, когда специалист не обладает объективными данными о состоянии здоровья. Основными факторами, запрещающими использовать основные техники массажа, выделяют:

• Беременность на поздних сроках.
• Обострение хронического заболевания.
• ОРВИ, подъем температуры тела, лихорадка.
• Воспалительный процесс в мышечных тканях.
• Злокачественные процессы независимо от их локализации.
• Травмы шеи или поясницы, полученные менее полугода назад.
• Инфекционные процессы.
• Кожные заболевания, нарушающие целостность покрова.
• Психиатрические расстройства.
• Активная фаза туберкулеза.

При наличии некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, межпозвоночная грыжа, проведение массажа допускается только с разрешения врача, при этом техники должны быть максимально щадящими.

Ошибки мастера

Доверять проведение лечебного массажа лучше опытному профессионалу, у которого есть образование в области неврологии или ортопедии. В этом случае, риск ошибок меньше. Пациентам, при наличии показаний, выдается направление на выполнение процедуры в кабинете, работающем на базе поликлиники или больницы. Но у больного всегда есть право выбрать платного мастера. В этом случае не стоит рассматривать косметологические салоны или выбирать мастера по объявлениям. Проверить навыки и образование будет проблематично. Идеальным вариантом считается поседение мастеров, работающих в проверенных медицинских учреждениях.

Массажист, не обладающий достаточной квалификацией, может в процессе не рассчитать интенсивность воздействия, что является грубой ошибкой. Это провоцирует смещение позвонков, травму мягких тканей (на теле остаются синяки), повреждение костно-хрящевой структуры. Кроме боли, пациент ощущает следующие симптомы:

• Усиление дискомфорта при поворотах или нагрузке.
• Ограниченность движения в месте воздействия.
• Неэффективность приема обезболивающих препаратов.
• Повышение температуры тела до субфебрильной 37–37,5С.
• Покраснение в области спины.
• Небольшая припухлость или отечность в области работы мастера.

При наличии подозрения на ухудшение состояния, специалист назначит прохождение рентгена. Именно подробный снимок позволит исключить повреждения или смещения. Не следует забывать о физиологических особенностях каждого человека, при которых появление боли можно считать вариантом нормы. Но в этом случае, она постепенно проходит и легко купируется любым обезболивающим препаратом.