Клизма при болях в спине

Полезная процедура для очищения кишечника – клизма . Для лечения в прямую кишку через анус вводят специальные растворы, отвары трав и масла. Метод подходит для взрослых и детей, помогает избавиться от твёрдых каловых масс, улучшить перистальтику кишечника, но у него есть определённые противопоказания, которые обязательно следует учитывать перед началом лечения.

Клизма хорошее средство для очищения кишечника

1. Для чего нужна клизма
2. Виды клизм
3. Как правильно поставить клизму
4. Как делать клизму лежачему больному
5. Можно ли поставить клизму самому себе
6. Правила использования клизм для детей
7. Лучшие рецепты клизм для похудения
8. Клизма перед родами
9. Клизма перед сексом
10. Зачем делать клизму перед операцией
11. Как сделать клизму без груши
12. Противопоказания клизмы
13. Вопрос – ответ
14. Когда лучше делать клизму утром или вечером?
15. Какой водой делать клизму?
16. На какой бок ложатся при клизме?
17. Как продезинфицировать клизму?
18. Упражнения при клизме
19. Больно ли делать клизму
20. Отзывы

Для чего нужна клизма

Чаще всего клизму применяют при длительных запорах, когда опорожнение кишечника не происходит в течение 2–3 дней. Способ опорожнения помогает справиться и с диареей. Процедуру используют для избавления от лишнего веса, улучшения состояния кожи, а её эффективность признаёт официальная и нетрадиционная медицина.

Показания к применению клизм:

• слабость, хроническая усталость, кожные высыпания и другие признаки скопления в организме шлаков и токсичных отходов;
• неприятный запах изо рта, который не связан со стоматологическими проблемами, заболеваниями органов дыхания;
• снижение нагрузки на кишечник во время диеты или лечебного голодания;
• частые простуды;
• очищение следует проводить перед оперативными вмешательствами и родами, УЗИ внутренних органов;
• сильная интоксикация на фоне отравления;
• метеоризм, вздутие, отрыжка, изжога.

Клизма помогает при метеоризме

После очистительного курса налаживается стул, очищается кровь, улучшается самочувствие в целом, проходят мигрени, стабилизируются артериальные показатели. Очищение кишечника благотворно сказывается на состоянии волос, кожи, улучшается подвижность суставов.

Виды клизм

Клизмы используют для лечения различных заболеваний, в зависимости от этого подбирают соответствующий раствор. Они отличаются и по объёму, при микроклизме используют не более 100 мл раствора, средняя клизма рассчитана на 500 мл, а большая – более 1 л.

Основные виды клизм:

1. Очистительная – предназначена для удаления каловых масс. Результата долго ждать не придётся (выход происходит в течение 30 минут). Проводить её лучше при помощи кружки Эсмарха, количеств кипячёной воды – 1–2 л, для усиления терапевтического действия можно использовать мыльный раствор.
2. Гипертоническая – помогает избавиться от запоров, которые вызваны заболеваниями кишечника. Для процедуры подойдёт обычная медицинская груша с наконечником из пластика, в качестве лечебной жидкости используют 50–100 мл 10% солевого раствора или препараты на основе магнезии в концентрации 20–30%, которые увеличивают осмотическое давление. Процесс опорожнения происходит в течение 5–8 минут после введения слабительного препарата.
3. Масляная клизма – используют грушу, 15–100 мл тёплого раствора (36–37 градусов) на основе масла оливы, подсолнечника, льна. Процедуру следует проводить вечером, поскольку позыв к дефекации возникнет через 10–12 часов после введения препаратов. Такой метод терапии помогает избавиться от воспалительных процессов, хронических запоров.
4. Лекарственная – используют специальные лечебные препараты, которые местно воздействуют на воспалённые участки кишечника, процедуру проводят через 30 минут после очищения. Объём жидкости не превышает 100 мл.
5. Травяная – помогает при запоре, воспалении придатков, простатите, суставных патологиях. В толстую кишку вводят травяные отвары, которые уничтожают патогенную микрофлору и воспалительные процессы – ромашка, шалфей, зверобой, чабрец. Для приготовления раствора нужно 250 мл воды залить 3 г измельчённого сырья, варить полчаса на маленьком огне, настаивать в закрытой ёмкости 30–40 минут. Для одного сеанса потребуется 50—200 мл жидкости.
6. Сифонная – такую клизму нельзя сделать в домашних условиях, проводят её в стационаре при сильном отравлении ядами растительного или синтетического происхождения.

По вопросам состава, пропорциям, количества раствора и целесообразности, следует проконсультироваться с терапевтом или проктологом.

Масляная клизма хорошо избавляет от запоров

Как правильно поставить клизму

Для проведения очищающей процедуры в домашних условиях лучше приобрести спринцовку с наконечником из пластика, кружка Эсмарха предназначена для более глубоко очищения, но ставить её самостоятельно затруднительно.

Как выглядит кружка Эсмарха? Устройство очень простое – пластиковая ёмкость объёмом 1– 2 л, отводная трубка длиной около двух метров, наконечник, краник для регулирования скорости подачи жидкости.

Кружка Эсмарха для проведения клизм

При использовании спринцовки достаточно продезинфицировать её, сжать, не разжимая, опустить наконечник в сосуд жидкостью, набрать раствор. Кончик смазать нейтральным жирным гигиеническим средством или маслом растительного происхождения, вести в анус, медленно сдавливать грушу для равномерного распределения препарата.

При выборе оптимального объёма приспособления для клизмы взрослому нужно ориентироваться на обхват талии. Если показатели находятся в пределах 50 –70 см, количество раствора не должно превышать 1 л, 70 – 85 см – 1,5 л, более 85 мл – 2 л.

Этапы очищения при помощи кружки Эсмарха:

1. Постель застелить клеёнкой.
2. Продезинфицировать руки, наконечник кружки.
3. Ёмкость наполнить раствором, общий объём должен быть 1,5–2 л.
4. Медицинское приспособление зафиксировать на высоте около метра.
5. Открыть краник, для выхода излишков воздуха – должно появиться небольшое количество раствора.
6. Наконечник смазать жирным средством.
7. Больного повернуть на левый бок, по возможности немного согнуть колени.
8. Наконечник ввести в анальное отверстие – сначала нужно двигаться в сторону пупка, затем по направлению к позвоночнику. Глубина введения – величина индивидуальная, обычно составляет 7–10 см.
9. Открыть краник. Важно использовать весь объём раствора, в противном случае процедура будет малоэффективной.
10. После введения всего раствора, необходимо вытащить наконечник, полежать четверть часа.

Перед проведением процедуры лежачего больного нужно повернуть на бок

Наиболее эффективным способом устранения гнилостных процессов в кишечнике считается клизма по Уокеру – в 2 л воды добавить 30–40 мл яблочного уксуса или сока лимона, раствор нагреть до 36 градусов, наполнить кружку Эсмарха.

Для полного опорожнения кружки Эсмарха требуется примерно минута, если жидкость вытекает из заднего прохода, процедуру всё равно следует продолжать.

Использовать кружку Эсмарха без посторонней помощи сложно, но при соблюдении определённых правил можно провести процедуру самостоятельно.

Как поставить клизму:

1. В ванной принять коленно-локтевую позу, упереться пятками в стенку, ноги расставить на ширину плеч, в душе можно присесть на корточки.
2. Наполнить ёмкость раствором, закрепить её на высоте 1 м так, чтобы было удобно дотянуться до краника.
3. Продезинфицировать и смазать маслом наконечник, ввести его в задний проход на глубину 5–10 см.
4. Открыть краник на трубке.
5. Дождаться полного введения раствора, сделать лёгкий массаж живота.
6. Посетить туалет можно через четверть часа. После чего нужно полежать спокойно 30–60 минут.

Проводить процедуру рекомендуется в ванне

Антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные препараты для клизм можно использовать только по назначению врача. Самостоятельно можно применять безопасные антисептики – раствор с Фурацилином готовят из расчёта 1 таблетка на 100 мл воды, пилюлю предварительно следует измельчить в порошок.

Если во время слабительной процедуры возникли неприятные ощущения, боль в нижней части живота – нужно сделать лёгкий массаж, или принять положение, при котором таз будет находиться выше головы.

Использовать клизму для борьбы с запорами у детей, при отравлении можно только с разрешения педиатра, объём груши следует подбирать с учётом возраста ребёнка.

Возраст	Объём груши (мл)
До полугода	30–50
6–12 месяцев	110–130
1–2 года	120–180
2–5 лет	220–300
5–9 лет	350–400
старше 10 лет	450–500

Вместо воды, следует использовать физраствор, его нужно подогреть до температуры тела, вводить его нужно медленно, без резкого впрыскивания. Грудничка нужно положить на спину, ножки поднять, детей постарше уложить на левый бок. После процедуры следует сжать ягодицы ребёнка на 15–20 минут, после чего сводить в туалет.

Благодаря устранению из кишечника застарелых фекалий, токсичных отходов, нормализуются обменные процессы, что позволяет избавиться от лишнего веса. Для очищения можно использовать обычную воду, но лучше приготовить специальные растворы, для процедуры подойдёт обычная резиновая груша.

Как приготовить растворы для похудения:

1. В 0,5л воды насыпать 30 г натурального молотого кофе, смесь томить на слабом огне четверть часа. Охлаждённой кипячёной водой развести раствор до температуры 37 градусов.
2. Для быстрого похудения нужно в 1,5 л тёплой воды растворить 4 ст. л. обычной поваренной соли, ввести раствор, полежать четверть часа. Во время голодания такая процедура может спровоцировать появление сильных отёков.
3. Сода считается лучшим средством для борьбы с лишним весом – в 3 л воды оптимальной температуры растворить 80 г порошка, ввести раствор, полежать 15–20 минут.

Раствор соды эффективное средство для похудения

Перед очищением нужно выпить 200–300 мл негазированной минеральной воды, для первого сеанса использовать не более 1,5 л раствора.

Пользоваться клизмами для нормализации веса можно раз в 14 суток.

Процедура очищения позволяет женщине не беспокоиться о непроизвольном испражнении во время потуг, клизма улучшает тонуса матки, в течение суток после родоразрешения не будет позывов к опорожнению кишечника. Чтобы очистить кишечник, необходимо наполнить кружку Эсмарха тёплым ромашковым отваром – 4 ст. л. сырья на 2 л воды, томить на слабом огне 7 – 10 минут, остудить до температуры 37 градусов. Выпустить воздух, смазать кончик жирным кремом, ввести в задний проход на 4 – 6 см. Через четверть часа после введения жидкости, сходить в туалет.

Если начались схватки, ставить клизму категорически запрещено.

Клизмы с ромашковым отваром полезны перед родами

Перед анальным сексом девушке следует провести очистительную процедуру. Для неё подойдёт обычная резиновая груша, потребуется 500 мл очищенной воды, температура которой около 25 градусов. Наконечник нужно смазать маслом, аккуратно ввести в задний проход, медленно и плавно ввести жидкость. Через 15 минут возникнут сильные позывы к опорожнению, после дефекации нужно провести гигиенические процедуры. Такую клизму можно ставить в любое время суток.

После очистительной клизмы начнутся позывы к опорожнению

Перед любым хирургическим вмешательством пациенту назначают очистительную клизму – это помогает избежать осложнений во время и после операции. Под воздействием наркоза у человека расслабляется сфинктер, что приводит к непроизвольному испражнению, при заполненном кишечнике хирургу сложнее работать.

Перед операцией проводят обычную очистительную клизму – в кружку Эсмарха заливают 1–2 л тёплой воды, иногда добавляют 30 мл глицерина или лимонного сока.

Перед операциями часто назначают очистительные клизмы

Если под рукой нет аптечной груши, можно приготовить её быстро из подручных средств – взять любую ёмкость подходящего объёма из мягкого пластика, в качестве наконечника можно использовать гладкую ручку без стержня. Для детей лучше не использовать самодельные груши из бутылки, а ставить аптечные глицериновые микроклизмы, их объём не превышает 10 мл, использовать их легко, действуют быстро.

Сделать грушу для клизм можно из пластиковой бутылки

Противопоказания клизмы

Несмотря на всю пользу очистительных клизм, важно не забывать о её противопоказаниях. На фоне очищения кишечника часто развивается дисбактериоз, чтобы этого избежать, следует принимать пробиотики.

Когда нельзя ставить клизму:

• выпадение толстой кишки;
• мигрень, головокружение, тошнота;
• вирусные патологии в острой стадии, повышенная температура тела, лихорадочные состояния;
• трещины и кровотечения, которые появились на фоне запущенного геморроя;
• доброкачественные и злокачественные новообразования в толстой кишке;
• перитонит, аппендицит;
• нарушение целостности слизистых оболочек кишечника;
• внутренние кровотечения в органах пищеварительной системы.

Нельзя делать клизму при трещинах в анальном отверстии

Использовать клизму при беременности опасно – во время процедуры усиливается перистальтика кишечник, что может спровоцировать гипертонус матки, поскольку органы расположены близко друг к другу.

Важно!Частое использование клизм может привести к ленивому синдрому кишечнику.

Вопрос – ответ

Максимальная активность кишечника наблюдается в 5–7 часов утра, в это время рекомендуют проводить все очищающие процедуры – делать их нужно на голодный желудок. Ставить клизму можно вечером – через 3–4 часа после еды, за 2–2,5 часа до отхода ко сну. Наименее благоприятное время – 17–19 часов.

Обычная вода из-под крана не подходит, её нужно довести до кипения и остудить. Оптимальная температура воды – 37 градусов, кипяток абсорбируется в кишечнике, вредные вещества не растворяет, а холодная вода может спровоцировать спазмы.

Очистку от каловых масс нужно делать лёжа на левом боку, колени должны быть согнуты и подтянуты к животу – такая поза связана с особенностями строения кишечника. Находясь в таком же положении только на правом боку, раствор будет попадать в прямую и сигмовидную часть кишечника, которые расположены слева от заднего прохода – жидкость будет быстро вытекать обратно, что сведёт все усилия к нулю. Если нет возможности лечь набок, процедуру можно проводить в положении лёжа на спине.

При проведении очистительной клизмы больной должен лежать на левом боку

Средства для проведения клизмы следует дезинфицировать после покупки и каждого использования. Кружку Эсмарха или спринцовку нужно промыть тёплой водой не менее 3 минут. Приготовить раствор из 1,5 л воды и 25 г соды, кипятить резиновые части полчаса, ещё раз промыть проточной водой, прокипятить изделия в чистой воде 25 минут. Наконечник следует на четверть часа погрузить в перекись водорода.

Одноразовые кружки Эсмарха стерильные, после использования их нужно выбросить.

После использования одноразовые кружки Эсмарха выкидываются

Чтобы процедура очищения была максимально эффективной, необходимо делать простые упражнения. На начальном этапе следует медленно втягивать живот, дышать диафрагмой.

Эффективные упражнения:

1. Когда кишечник наполнен раствором, нужно лечь на спину возле стены, поднять ноги и ягодицы, зафиксировать положение на несколько минут.
2. Занять положение лёжа, пятками упереться в стену, живот расслабить, оставаться в таком позе 5–7 минут.
3. Лёжа на правом боку, чтобы раствор смог проникнуть во все отделы кишечника, полежать 2–3 минуты.

При гипертонии стойку с поднятыми ногами делать нельзя, следует после дыхательной гимнастики сразу лечь на правый бок.

Эффективные упражнения для проведения клизмы

Процедура неприятная, но безболезненная, неприятные ощущения возникают чаще всего из-за психологического дискомфорта, сильного напряжения мышц, слишком холодного раствора. Если во время очищения возникает сильная боль, необходимо проконсультироваться с проктологом, пройти дополнительное обследование.

Отзывы

Клизма – проверенная процедура, которую используют для борьбы с запорами, её проводят перед родами и оперативными вмешательствами. Рецептов растворов и советов о правильном введении жидкости множество, но только проктолог сможет дать подробные рекомендации о правилах проведения и мерах безопасности, расскажет о противопоказаниях и возможных побочных реакциях.

Могли бы вы когда-нибудь предположить, что самая обычная клизма на самом деле является вещью весьма таинственной, мистической, культовой и даже. сексуальной? Конечно, когда тебе вставляют наконечник этого почтенного прибора в прямую кишку, о таких вещах даже как-то не принято задумываться - человека раздувает водой, а потом он стрелой несется в туалет, поскольку, как еще говаривали в древности, вода непременно дырочку найдет!

Очистительная клизма - это, безусловно, одна из наиболее подходящих для эротических игр медицинская процедура. Во-первых, она достаточно проста, не требует специальных навыков, сложного оборудования и особой стерильности. При соблюдении самых простых и очевидных правил клизма абсолютно безвредна и безопасна.

Во-вторых, очистительная клизма может служить прелюдией и даже подготовкой к анальному половому акту. Она позволит Вашей партнерше "потренироваться" в расслаблении мышц анального сфинктера и привыкнуть к наличию в прямой кишке постороннего предметы "щадящих" по сравнению с иным половым членом размеров. Клизма перед анальным половым контактом избавит Вас и Вашу партнершу от опасения за содержимое прямой кишки и толстого кишечника и позволит гарантировано избежать редких, но весьма неприятных конфузов на этой почве.

Наконец, очистительная клизма очень эротична. Сам процесс введения наконечника в физиологическое отверстие и впрыскивания в него жидкости скорее напоминает нам классический половой акт, а не рутинное медицинское действие. Те, у кого анальная область обильно снабжена чувствительными нервными окончаниями (часто это женщины, у которых эрогенная зона несколько смещена от вульвы в сторону промежности) могут получать от клизмы настоящее половое удовлетворение. Думаю, что и большинство тех, кто будет ставить клизму, также испытает настоящее возбуждение и сумеет оценить то доверие, которое оказано Вам Вашей партнершей в проведении столь интимной процедуры. Впрочем, опытные поклонники этой эротической игры прекрасно знакомы с ее преимуществами. Наши же заметки адресованы прежде всего тем, кто делает первые шаги в области медицинского секса.

Прежде чем приступить к подготовке всего необходимого, постарайтесь уяснить какую цель Вы с Вашей партнершей преследуете в Вашей затее. В зависимости от этого возможны, пожалуй, три основных сценария этой процедуры (детали могут, конечно же, варьироваться бесконечно - это благодатное поле для Вашей фантазии):

При первом сценарии клизма скорее имитируется, чем ставится. Вода при этой игре не присутствует вовсе и все ограничивается введением наконечника в прямую кишку. Такой вариант привлекателен своей крайней простотой. Он может служить отправной точкой в Ваших медицинских играх, если Ваша партнерша не готова пока к полноценному "эксперименту" с промыванием кишечника. К достоинствам его можно отнести и то, что Вы можете сразу же после такой "клизмы" заняться сексом, не теряя времени на посещение уборной и в полной мере использовать возбуждение, полученное от Вашей игры.

Второй сценарий можно назвать промежуточным. Он предполагает введение в прямую кишку очень ограниченного объема воды (порядка 200-250 мл). Преимущества этого варианта прежде всего в том, что, включая в себя все элементы постановки настоящей клизмы, он не несет ряда ее недостатков. Ваша партнерша не будет испытывать избыточного давления воды в кишечники а Вы гарантированы от неприятностей, которые могут случиться, если она не удержит в себе воду. Через второй сценарий может лежать Ваш путь к нормальной клизме, в случае неуверенности в себе Вашей партнерши ("Посмотри, мы поставим тебе самую маленькую детскую клизму!") Кроме того, если к клизмам в Ваших эротических играх Вы прибегаете достаточно часто, то полнообъемное промывание кишечника может со временем пагубно сказаться на его микрофлоре. Имейте также в виду, что такая "микроклизма" вполне достаточна для подготовке к анальному половому акту - нас ведь прежде всего интересует чистота прямой кишки, которая даже таким малым количеством воды промывается достаточно надежно.

Наконец третий сценарий адресован любителям клизмы "по-взрослому". Собственно описание этого "классического" варианта Вы и найдете в последующем тексте.

Инструментарий и его подготовка.

В бытовых условиях для постановки клизмы пользуются обычно кружкой Эсмарха или реже резиновой грушей. Кружка Эсмарха представляет собой резиновый резервуар вместимостью 1-2 л, соединенный с резиновой трубкой длиной 1,5 м и диаметром 1 см. На свободном конце трубки имеется пластмассовый наконечник длиной 8 - 10 см и кран, который регулирует поступление жидкости в кишечник. Как выглядит резиновая груша, я думаю, большинство хорошо представляет. Различаются они в основном по объему. Совсем уж маленькие груши для грудных детей не имеют кроме того пластмассового наконечника, а заканчиваются резиновым носиком. Этот вид клизмы, впрочем, Вам скорее всего не пригодится.

В выборе инструмента для постановки клизмы любителям эротической медицины я бы настойчиво рекомендовал остановиться на груше. Во-первых, она меньше по объему, а это значит, что Вам придется повторять процедуру несколько раз (а ведь это то, ради чего, собственно, и затевается вся игра). Многие, наверное, согласятся, что акт введения и выведения наконечника из анального отверстия партнерши самый возбуждающий момент во всей процедуре. Так почему же не позволить себе испытать это удовольствие многократно? Кроме того, впрыскивая воду своей рукой, Вы гораздо лучше будете контролировать скорость и напор воды, чем манипулируя краником кружки Эсмарха.

Кроме собственно клизмы Вам потребуется около 1,5 л воды (не обязательно кипяченой, но, все-таки, чистой). Воду следует подогреть примерно до +38 +40 С и перелить в резиновый резервуар кружки Эсмарха или в банку (если Вы пользуетесь грушей). Кружку Эсмарха следует повесить у кровати на высоте примерно 1,5 м.

Подготовьте также заранее смазку. Оптимальным средством остается простой вазелин. При его отсутствии, в крайнем случае, можно использовать всевозможные крема. Выбирайте при этом самый жирный сорт и помните, что крем довольно быстро впитывается в слизистую оболочку. Поэтому, если Ваши игры затягиваются, не поленитесь нанести смазку дополнительно.

Если вы собираетесь проводить настоящее промывание кишечника с введением значительного количества воды, позаботьтесь о широкой клеенке и тазике у кровати. Клеенку следует постелить на кровать, а ее свободный край свесить в тазик. Если Ваша партнерша не удержит воду, ущерб обстановке будет минимальным. Вообще, многие рекомендуют в связи с этой опасностью заниматься клизмой в ванной. Такой утилитарный подход может однако, на мой взгляд, сломать весь настрой Вашей игры. К тому же в ванной и Вам, и Вашей партнерше будет очень тесно и неудобно.

Весьма полезными под рукой могут оказаться такие мелочи как, например, бумажные салфетки, чтобы вытирать руки от вазелина. Продумайте, куда Вы можете перевесить кружку Эсмарха, если давление воды окажется слишком большим или недостаточным.

Теперь, когда все готово, можно приступать собственно к клизме.

Главное правило, которого Вы должны придерживаться в течение всей процедуры - не спешить! Во-первых, нам ведь важнее сам процесс постановки клизмы, а не ее немудрящий физиологический финал. Поэтому постарайтесь затянуть игру: не спеша приготовьте все необходимое, постоянно разговаривайте с Вашей партнершей, объясняйте ей последовательность Ваших действий (слова в таких случаях возбуждает подчас не меньше, чем само действие). Во-вторых, если Вы впопыхах сделаете Вашей неопытной партнерше больно или доставите ей неудобства, Вы можете надолго отбить у нее охоту к подобным экспериментам.

Для начала Вашей партнерше следует раздеться ниже пояса полностью. Приспущенные колготки или трусики весьма эротичны но могут сыграть роковую роль, если потребуется срочная "эвакуация" в туалет.

Очистительную клизму ставят обычно в положении на боку или на четвереньках (врачи называют его "коленно-локтевым"). Мы настоятельно рекомендуем Вам начинать с положения на боку. Это безусловно менее травмоопасная позиция, позволяющая Вашей партнерше полностью расслабиться, а Вам не спешить с приготовлениями и манипуляциями. "Пациентку" следует уложить на левый бок, по возможности, ближе к краю кровати. Она должна согнуть ноги в коленях и поджать их к животу. Можно немного сместить правую (верхнюю) ногу вперед - это позволит Вам шире раскрыть ягодицы Вашей партнерши, особенно, если она обладательница пышных бедер.

При "коленно-локтевом" положении "пациентка" становится на колени, разводя их примерно на ширину плеч, а плечи опускает, стараясь головой и грудью касаться кровати.

В клинике при особых показаниях ставят также клизму в положении "лежа на спине" (при этом ноги закрепляют в поднятом положении специальным ремнем, пропуская его под коленями) или на гинекологическом кресле. В быту эти способы за неимением соответствующего оборудования обычно не используются, однако любители, располагающие подобными возможностями и некоторым опытом, могут разнообразить свою игру и таким образом.

После того, как Вы уложили пациентку, займитесь подготовкой ее ануса. Нанесите немного вазелина на указательный палец правой руки. Левой рукой осторожно раздвиньте ягодицы Вашей партнерши и начинайте круговыми движениями смазывать ей переанальную область (участок шириной примерно 1-2 см вокруг собственно ануса). Если Ваша партнерша при этой процедуре заметным образом не напрягается, попробуйте смазать ей также и вход в анус. Для этого очень осторожно введите обильно смазанный вазелином мизинец в анальное отверстие на глубину примерно одного сустава. Если эти Ваши манипуляции покажутся Вашей партнерше неприятными, не упорствуйте, чтобы не поломать всю игру. Ограничьтесь нанесением избыточного количества смазки на ее анус снаружи.

Теперь выпустите немного воды из клизмы, чтобы удалить из нее остатки воздуха. Для этого приоткройте краник кружки Эсмарха или слегка надавите на грушу, держа ее вертикально. Попытайтесь осторожно ввести наконечник в анальное отверстие. Если Вы почувствуете значительное сопротивление, ни в коем случае не применяйте силу. Попробуйте уговорить Вашу партнершу полностью расслабиться. Будет очень кстати в такой ситуации, если "пациентка" сделает несколько глубоких вдохов животом. Обычно этого оказывается достаточным, чтобы мышцы анального сфинктера расслабились и пропустили наконечник внутрь. Продолжайте вводить его осторожно и медленно. Если Вы почувствуете сопротивление, лучше вытащить наконечник на 1-2 см и попробовать продвинуть его снова легкими вращательными движениями. Учтите, что сначала следует примерно на половину (5-6 см) вводить наконечник примерно по направлению к пупку Вашей партнерши а потом несколько повернуть его ксади.

После того, как наконечник введен полностью, можно приступать к вливанию воды. Откройте краник на кружке Эсмарха или начинайте надавливать на грушу. Если вода внутрь не поступает, попробуйте чуть вытащить наконечник и продолжить вливание. Если напор воды напротив оказался слишком сильным и Ваша партнерша жалуется на неприятные ощущения, следует перевесить кружку Эсмарха пониже (либо несколько перекрыть кран) или ослабить давление на грушу. Всего должно быть введено в кишечник при обычной очистительной клизме от 1 до 1,5 л воды. Объем этот может, конечно, варьировать как в сторону уменьшения, так и увеличения (в разумных, конечно, пределах). Обратите внимание, что во избежания попадания в кишечник воздуха не следует выпускать из клизмы всю воду полностью.

Когда весь запланированный объем воды уже введен в кишечник Вашей партнерши, для лучшего промывания она должна задержать в себе воду минимум минут на десять. Если же Вы преследуете скорее сексуальные, чем медико-санитарные цели, можно, наверное, сократить этот этап, и после посещения Вашей партнершей туалета (и, желательно, душа), перейти к дальнейшим эротическим экспериментам.

Описанные ниже меры предосторожности должны гарантировать Вас и Вашу партнершу от неприятностей и осложнений при постановки клизмы:

1. Следует решительно отказаться от любых эротических игр с клизмой, если Ваша партнерша страдает: · воспалительными явлениями в толстой или прямой кишке; · геморроем; · выпадением прямой кишки; · желудочными и кишечными кровотечениями.

2. Никогда не пользуйтесь самодельными, нестандартными или поврежденными наконечниками.

3. Никогда не вводите никаких жидкостей, кроме чистой воды. Даже рекомендованные медицинскими пособиями отвары и растворы могут, быстро всасываясь в кровь через слизистую оболочку прямой кишки, оказать непредсказуемое физиологическое воздействие. Если же Вы обязательно хотите усилить очистительный эффект клизмы можно добавить в воду чайную ложку раствора детского мыла, или 1 - 2 столовые ложки глицерина, или 1 - 2 столовые ложки поваренной соли.

4. Никогда не используйте горячую или слишком холодную воду.

5. Если Ваша партнерша во время процедуры на любом ее этапе всерьез жалуется на болезненные ощущения или недомогание, любые манипуляции следует прекратить до выяснения причин, их вызывающих.

Это те редкие исключения, которые ни в коей мере не умаляют роли клизмы в разнообразных сексуальных эпизодах. Мы надеемся, что посетители нашего сайта сумеют найти в этой процедуре много интересного для себя и своих партнеров и, наверняка, привнесут что-то новое в древнее искусство эротической игры.

Добавлю от себя, что с невестой практикуем, если хочется чего-то совсем необычного, советую испробовать клизмы с имбирем (только НЕМНОГО, иначе сулит ожогом), пивную, масляную, молочную клизму (можно из кислого молока), так же с мочой партнера\партнерши.