Кифоз поясничного отдела массаж

Кифоз поясничного отдела позвоночника.

Кифоз поясничного отдела позвоночника встречается реже, чем кифоз грудного отдела, но все же имеет место быть.

Многие даже и не задумывались, как же должен выглядеть здоровый позвоночник? При нормальном развитии позвоночного столба наличие двух изгибов: один в районе отдела, где находится крестец, а второй в области грудного. Дополнительные изгибы, благодаря физиологическим способностям человека, находятся в районе шеи и поясницы. Именно такое строение позволяет распределить нагрузку на опорно-двигательную систему равномерно, не нагружать ноги и спину, смягчить давление на диски, расположенные между позвонками.

Но может случиться, что нервные окончания зажимаются, раздражается фиброзное кольцо, а бывает, что случаются компрессионные переломы, когда позвонки теряют способность быть гибкими. При этом происходит постепенное формирование выпуклости, которая начинает вредить всему организму. Поясничный кифоз считается довольно опасным отклонением от нормы.

Чем же опасен кифоз?

• Увеличивается давление на спинной мозг.
• Нарушается работа внутренних органов.
• Иногда в результате сильного искривления может сместиться спинной мозг, что приводит к даже к умственным отклонениям.

Кифоз: уровни и формы.

Поясничный кифоз или кифоз поясничного отдела позвоночника классифицируется в зависимости от уровня проявления. Именно он и определяет сложность деформирования позвоночника.

• 1 уровень деформации: наклон позвоночника находится под углом в 30°-40°;
• 2 уровень деформации: уклон составляет 41°-50°;
• 3 уровень деформации: уклон позвоночника составляет 51°-70°;
• 4 уровень деформации: позвоночник изогнут под углом более 71°.

Существует две формы кифоза: в виде угла и в виде дуги. Отсюда происходит и название: углообразная и дугообразная форма. В случае углообразной формы кифоза формируется так называемый горб. Во втором случае деформация будет напоминать короткую и резко выгнутую дугу, что тоже будет именоваться горбом.

Кроме прочих характеристик, кифоз различается по этиологическим разновидностям:

1. Мобильная (постуральная) разновидность – деформация формируется в районе грудного отдела. Причина развития мобильного кифоза кроется в ослабленных спинных мышцах. Из-за того, что кость развивается в подростковом возрасте, именно в этот период у детей часто наблюдается данное поражение позвоночного столба. При своевременном вмешательстве в процесс формирования осанки вполне возможно абсолютное излечение. В противном случае, если искривление осанки зафиксировалось, тело позвоночного столба принимает клиновидную форму. Сам же поясничный кифоз приобретает более стабильный характер, что дает ему возможность прогрессировать и далее.
2. Врожденная разновидность – зафиксированы случаи развития данного кифоза в материнской утробе, по причине аномального развития позвоночника. Развитие позвоночного столба может быть остановлено на разных стадиях формирования, а в некоторых случаях наблюдается и полное отсутствие.
3. Рахитическая разновидность – перенесенный в младенческом периоде рахит вызывает деформированный наклон позвоночного столба.
4. Туберкулезная разновидность – туберкулезные бактерии разрушают как позвоночную кость, так и межпозвоночные диски, что, как следствие, приводит к кифозу. Большинство взрослых, имеющих положительный ВИЧ-результат, страдают от туберкулезного кифоза. Но при этом данное заболевание может поражать и детей.
5. Компрессионная разновидность – к кифозу данной формы приводит компрессионный перелом позвоночника в районе грудного отдела. В связи с этим существенно сокращается общая высота позвоночника в области передней зоны, из-за чего усиливается дуга изгиба.
6. Паралитическая разновидность – возникает по причине спинного паралича.
7. Разновидность генетического характера – связано с наследственными факторами архитектуры позвоночного столба.
8. Дегенеративная разновидность – поражение костных систем дистрофическими и дегенеративными болезнями вызывает в результате данную форму кифоза.
9. Сенильная разновидность – возникает в результате возрастной перестройки мышц и позвоночника. Чаще всего наблюдается у представителей старше средних лет и более старшего поколения.
10. Тотальная разновидность – данному типу кифоза характерен планомерный изгиб всего позвоночного столба. Может наблюдаться у детей младше 1 года.

Данный недуг позвоночника существенно затрудняет движение. Это происходит, когда дугоотростчатые суставы в зоне округлой поясницы не принимают на себя положенную нагрузку, и как результат весь позвоночный столб лишается должной упругости и гибкости. В связи с этим больному становится трудно заниматься физической работой. Начинается утомляемость при передвижениях на большие расстояния. Возможны изменения походки — она делается дрожащей, неустойчивой.

Если человек занимает сидячее положение, его спина тут же прогибается буквой С. Постоянное неправильное положение верхних отделов позвоночника со временем приводит к искривлению и на их уровнях. Кифоз поясничного отдела позвоночника часто сопровождается неврологическими нарушениями — болями в районе талии и крестца. Чрезмерное искривление грудного отдела оказывает неблагоприятное влияние, как на анатомические структуры самого позвоночника, так и на расположенные рядом органы. Объем грудной клетки и емкость легких при максимальном вдохе уменьшаются. Недостаточное поступление кислорода в кровь обуславливает нарушения со стороны системы кровообращения и других систем.

Диафрагма сильнее давит на брюшную полость, из-за чего нарушается нормальная работа расположенных там органов, в частности – развиваются запоры. Из-за перераспределения нагрузки страдают межпозвоночные диски, возникает остеохондроз. При выраженном кифозе возможно сдавливание спинного мозга и нервных корешков, сопровождающееся потерей или ослаблением чувствительности, мышечной слабостью и нарушениями со стороны тазовых органов.

Постановка диагноза начинается с подробного опроса и осмотра пациента. Врач (лечением кифозов занимаются ортопеды) изучает историю развития болезни, уточняет особенности болевого синдрома, обращает внимание на отсутствие или наличие неврологических нарушений. Осмотр включает в себя пальпацию спины и шеи, определение силы мышц и кожной чувствительности. Специалист исследует сухожильные рефлексы и проводит специальные тесты для оценки неврологического статуса, осуществляет аускультацию сердца и легких.

Обязательным этапом обследования является рентгенография позвоночника, которая может включать в себя как обзорные прямые и боковые снимки, так и прицельные рентгенограммы в нестандартных проекциях и при специально выбранном положении пациента.

Поясничный кифоз — лечение.

Для выявления патологии со стороны мягких тканей может быть назначено МРТ. Для оценки патологических изменений со стороны костных структур пациента могут направить на компьютерную томографию и рентген. Именно они позволяют точно определить степень искривления. И только потом назначается лечение, когда устраняется главная причина кифоза. Стоит отметить, что скорректировать поясничный кифоз можно почти на всех его стадиях.

1 степень, когда отклонения составляет примерно 28 градусов, поддается лечению при помощи ЛФК, плавания, оздоровительного массажа. Цель в данном случае – укрепить мышечный корсет человека.

2 стадия кифоза (угол уже 40 градусов и больше) требует определенных усилий. Здесь может понадобиться медикаментозное лечение, использование серьезных тренажеров, полная смена образа жизни с обустройством специально оборудованных спальных и рабочих места, и обязательно – ношения специальных корсетов.

Третья и четвертая стадия поясничного кифоза, когда угол может составлять 70 градусов, лечатся строго под наблюдением врача и не допускаются никакие самостоятельные попытки исцелиться.

Какие методы лечения заболевания признаны эффективными?

• Массаж.
• Точечный массаж в сочетании с мануальной терапией.
• Плавание.
• Лечебная физкультура.
• При болях в спине врачи назначают нестероидные средства, которые снимают воспаление.

Чем раньше начата совместная работа врача и пациента, чем быстрее диагностирована степень поясничного кифоза, тем больше вероятности, что лечение будет эффективным, а выздоровление – полным.

Для того чтобы не допустить кифоз поясничного отдела позвоночника, а также заболевания данного рода, следует применять профилактические меры. Методы профилактики важно использовать на ранних этапах кифотического заболевания. Это занятия спортом, активный отдых, точечный самомассаж. В этом случае есть все шансы не просто прекратить развитие поясничного или других разновидностей кифоза, но также и выработать правильную осанку спины.

Правильную осанку необходимо формировать с самых детских лет. Для этого важно понимать, как можно правильно расслаблять мышцы спины и не допускать неправильных наклонов и движений. А лучше всего помнить о таких рекомендациях. Вести активный образ жизни с детства, и всегда предпочитать не компьютерные игры, а получать лучше пользу от активных занятий на улице, больше плавать, посещать спортивные секции, и тогда получится просто миновать и не думать от различных проблемах всего позвоночника, а значит иметь хорошее здоровье. Чего мы вам и желаем!

Медицинский эксперт статьи

• Код по МКБ-10
• Эпидемиология
• Причины
• Факторы риска
• Патогенез
• Симптомы
• Стадии

• Формы
• Осложнения и последствия
• Диагностика
• Дифференциальная диагностика
• Лечение
• К кому обратиться?
• Профилактика
• Прогноз

В норме такое явление, как поясничный кифоз не наблюдается. Это патология поясничного отдела позвоночника, при которой изгиб позвоночника направлен не назад, а вперед.

В норме в области поясницы должен находиться лордоз. Формируется он еще в период младенчества, и возник в связи с прямохождением. Лордоз предназначен для того, чтобы снижать нагрузку на позвоночник, выступать в роли амортизатора, снижать колебания и вибрацию, защищать спинной мозг.

Код по МКБ-10

Эпидемиология

По статистике, поясничный кифоз, как полноценный диагноз ставится примерно 8-10% населения планеты. Имеет распространенность от 20% до 40% и чаще встречается у гериатрической популяции. [2] При этом примерно у 3% он выражен достаточно сильно, и влечет за собой многочисленные сопутствующие патологии позвоночного столба и близлежащих органов. Примерно у 4-5% человек кифоз выражен умеренно, существенного дискомфорта не доставляет, лишь иногда отягощает ходьбу, усложняет передвижения, формирует болезненные ощущения. У остальных 1-3% человек кифоз выражен слабо. Он практически не заметен невооруженным глазом и при пальпации, тем не менее, хорошо визуализируется при помощи рентгенограммы. У остальных людей, примерно у 25% населения планеты, диагноз кифоз не ставится, тем не менее, в отдельных случаях, возможно формирование легкого изгиба кифотического характера.

Причины поясничного кифоза

Уменьшение поясничного лордоза и увеличение грудного кифоза являются отличительными признаками стареющего позвоночника человека. [3] Потеря лордоза вызывает нерегулярное распределение веса на позвоночник. В результате увеличивается расход энергии, необходимый для поддержания вертикального положения, усиливает боль в спине.

Основная причина развития кифоза поясничного отдела состоит в том, что человек длительное время пребывает в неправильном положении. Также причиной может быть неправильное положение ребенка во время сна, отдыха еще в младенческом возрасте. Причиной может стать чрезмерная или недостаточная нагрузка на поясничный отдел, ранее начало ходьбы. Ребенок в норме должен начинать ходить не ранее 7 месяцев, в противном случае могут формироваться различные деформации позвоночника. В младенчестве позвоночник крайне подвижен, чрезвычайно гибкий, может принимать любые формы и очертания, представлен преимущественно хрящами. Поэтому важно с раннего детства использовать ортопедические матрацы и подушки.

Также причиной может стать неправильное положение за партой в школе, неправильное распределение веса на уроках физической культуры, при выполнении домашних и бытовых дел. Во взрослом возрасте кифоз, как правило, развивается на фоне некоторых заболеваний позвоночника и костей, например, при остеопорозе, когда кости становятся мягкими и хрупкими, легко деформируются. Причиной может стать гиперкинезия позвоночника (излишняя подвижность), а также недостаток отдельных веществ, например, минеральных компонентов, солей кальция, фосфора, что приводит к излишней гибкости костей, склонности к деформациям и смещениям.

Причиной может стать и травма. Поэтому важно в первую очередь удостовериться в том, что в ближайшее время вы не получали никакой травмы в области спины, поясницы. Иногда причиной развития кифоза поясничного отдела становится образование рубца после травмы, формирование нароста, отложение солей в области поясницы. Кифоз может представлять собой нарост на позвоночнике (опухоль), или образовываться в результате ущемления нерва, мышцы, образования обширной гематомы.

Если травма исключена, можно предположить воспалительный процесс, или защемление нерва. В защемленном нерве нарушаются процессы обмена веществ, трофики, что влечет за собой воспаление и боль, приводит к развитию отека, гематомы, которые постепенно трансформируются в кифоз, особенно если обретают хронический или рецидивирующий характер. Также кифоз может возникнуть в результате смещения одного или нескольких позвонков.

Описаны случаи врожденного кифоза поясничного отдела позвоночника. [4]

Факторы риска

В качестве основных факторов риска выступает повышенная гибкость, эластичность и подвижность костей и самого позвоночника. Поэтому в группу риска попадают, прежде всего, люди с генетическими аномалиями и приобретенными патологиями, связанными с повышенной гибкостью и подвижностью позвоночника, пациенты с гиперкинезией. К факторам риска относят и все врожденные и приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата у людей, в первую очередь, заболевания позвоночника, паравертебральных мышц, радикулит, различные повреждения позвонков и межпозвоночного пространства, грыжи, остеопороз, артриты, остеоартрит. Все люди с хроническими и рецидивирующими заболеваниями позвоночника, поясницы, спины в анамнезе, относятся к группе риска.

В группу риска попадают и люди с такими профессиями, которые требуют повышенной гибкости, подвижности, например, эквилибристы, цирковые актеры, танцоры, гимнасты. У них, в связи с нагрузками и специальными упражнениями, происходит интенсивная трансформация позвоночника.

В группу риска попадают пациенты, которые перенесли различные операции и инвазивные вмешательства в поясничный отдел. Кроме того, в группу риска относят лиц, которые в силу профессии, или других обстоятельств, вынуждены длительное время пребывать в одном положении (сварщики, рабочие заводов, бухгалтеры). Также группу риска составляют люди, которые часто пребывают в неестественных положениях (каскадеры, эквилибристы, спасатели, работники МЧС, пожарные, женщины-фермеры). Также в группу риска попадают люди, которые часто переохлаждаются, пребывают на сквозняках, открытых ветрах, много времени проводят в сырых помещениях, на улице.

Одним из факторов риска считается беременность, поскольку в это время резко возрастает нагрузка на позвоночник, поясницу, происходит неестественный изгиб позвоночника, часто вперед. В качестве фактора риска можно рассматривать и неправильно воспитание ребенка в течение первого года жизни, в частности, его неправильное физическое развитие. Кифоз может сформироваться в том случае, если ребенок спит в неправильном и некомфортном положении, если не используется ортопедический матрац, если ребенку не делают массаж и активно-пассивную гимнастику. Также в группу риска попадают дети, которые начали рано ходить и стоять.

Патогенез

У пациентов с поясничным кифозом обычно наблюдаются обширные дегенеративные изменения нижних пояснично-крестцовых дисков и фасеточных суставов от уровней L2 до S1, а также атрофию и жировые изменения мышц разгибателей поясницы. [5] LDK был предметом многочисленных публикаций в Корее и Японии; однако значительный прогресс в понимании патогенеза этого заболевания был ограничен. [6]

Патогенез достаточно просто: кифоз представляет собой неправильный чрезмерный, патологический изгиб позвоночника в поясничном отделе, при котором изгиб направлен в противоположную сторону, назад. Кифоз представляет собой неправильный изгиб, деформацию самого позвоночного столба, которая отчетливо прощупывается при пальпации и визуализируется на рентгенограмме. Изменения в поясничном отделе, как правило, влекут за собой множественные сопутствующие нарушения, например, давление на окружающие мышцы, их смещение, зажимы. Неправильное положение также негативно отражается на состоянии здоровья не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма в целом. В норме у каждого человека существует поясничный лордоз, но не кифоз. Речь идет о естественных физиологических изгибах позвоночного столба. Они поддерживают оптимальное положение позвоночника при ходьбе. Если же изгиба нет, или он сформирован неправильно, направлен в противоположную сторону, возникают нарушения позвоночника, заболевания. Позвоночник испытывает повышенную нагрузку, стираются позвонки, развивается протрузия, защемление. Вслед за заболеваниями позвоночника возникают и другие заболевания. Например, кифоз поясничного отдела влечет за собой нарушение мышечного каркаса. Постепенно искажается вся фигура, в частности, нарушается состояние мышц спины, тазовой области. Это влечет за собой деформацию близлежащих отделов позвоночника: грудного отдела, области крестца. Многочисленные изменения претерпевает тазовая область, бедра, ягодицы. Все это отражается на состоянии смежных органов: селезенки, печени, почек, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей и половой системы.

Нарушается и кровообращение, в частности, может защемляться одна из основных вен – полая вена. Соответственно, нарушается вся система гемостаза: в кровь попадает меньше кислорода, меньше его транспортируется и во внутренние органы, развивается гипоксия или гиперкапния. Обращает на себя внимание нарушение кровоснабжения репродуктивных органов, что влечет за собой различные проблемы интимного характера, половую слабость и бесплодие. Часто наблюдается защемление нерва, межпозвоночного диска, корешка спинномозгового нерва в области поясницы, это еще больше нарушает кровообращение. Резко возрастает риск образования тромбов, развития сосудистых нарушений, гипертонической болезни, почечной недостаточности. При любых патологиях позвоночника, в том числе, при кифозе, возникает риск для спинного мозга, который расположен в канале позвоночного столба.

Симптомы поясничного кифоза

Под кифозом понимают изгиб позвоночного столба в неправильном (обратном положении), либо склонность к его развитию, нарушение осанки. Некоторые специалисты под кифозом в области поясницы понимают любое нарушение лордоза (его уплощение, выравнивание, обратное развитие в противоположную сторону). В норме в области поясницы должен быть лордоз, который выполняет ряд важных функций, и необходим для поддержания нормального функционирования позвоночника, для обеспечения движений, поддержания поясницы в вертикальном положении.

В аномальном случае появляются такие симптомы: поясница сильно прогибается назад, сильно изменяется живот (он уходит как бы назад, становится впавшим). Нарушается нормальное положение не только поясничных, но и других позвонков. Кроме того, довольно часто весь позвоночник деформируется, подвергается искривлению. Боль и нарушения передвижения, координации не всегда являются симптомом патологии, поскольку болевой порог и индивидуальная чувствительность у каждого человека различны. Так, в одних случаях болевые ощущения возникают, и носят довольно продолжительный и интенсивный характер. В других же случаях, напротив, человек не ощущает ни боли, ни какого-либо дискомфорта. Иногда возникает ощущение боли при движениях и поворотах поясницы, скованность, сниженная чувствительность, или наоборот, гиперчувствительность.

В качестве первых признаков, указывающих на развитие кифоза, выступает появление аномального изгиба, который развивается в противоположную сторону, то есть, не вперед, а наоборот, назад. В норме же появляется легкий изгиб позвоночника в области поясницы, направленный вперед. Кроме неправильного изгиба, часто происходит смещение живота: он уплощается, или наоборот, впадает, становится как бы втянутым внутрь. Иногда появляются болевые ощущения, дискомфорт при движениях, скованность движений.

У детей в норме должен формироваться поясничный лордоз. Так, он образуется тогда, когда они начинают стоять и ходить. Он помогает удерживать тело в вертикальном положении. До этого позвоночник у детей ровный, поскольку не испытывает нагрузок. Тем не менее, необходимо следить за тем, чтобы лордоз формировался правильно, и не было патологий в физическом развитии позвоночника. В это время позвоночник подвижен и гибок, поэтому любая повышенная нагрузка на него, длительное пребывание в неправильном положении, приводит к тому, что происходит патологическое развитие позвоночника. К примеру, при неправильном положении в кроватке, у ребенка формируется кифоз поясничного отдела. Он представляет собой изгиб позвоночника в неправильном направлении (не вперед, а назад).

Нужно учитывать, что в раннем детском возрасте, позвоночник легко поддается трансформациям, поэтому легко сформировать неправильные изгибы. Тем не менее, именно в этом возрасте они также легко поддаются коррекции, поэтому не следует затягивать с диагностикой и лечением. При появлении первых признаков, и даже подозрений на развитие кифоза, необходимо обращаться к врачу. Кроме того, дети первого года жизни, раннего дошкольного возраста, регулярно подвергаются осмотру специалистов, в том числе, ортопеда, хирурга. Это является основой своевременного выявления патологий, пренебрегать профилактическими осмотрами ни в коем случае не стоит. При выявлении первых признаков патологии, нужно как можно раньше начинать лечение. На ранних этапах оно максимально эффективно, и зачастую не требует специальных затрат. На ранних этапах коррекции проводят специальную пассивную гимнастику, массаж, назначают грудничковое плавание.

У детей старшего возраста, от 3 до 12 лет, лечение требует больше времени и больших усилий. В это время применяют более интенсивные физические нагрузки, применяют адаптивные виды спорта.

Сложнее проводить коррекцию позвоночника детям старше 12 лет, поскольку их позвоночник уже менее гибкий и изменчивый. Тем не менее, коррекция в этом возрасте весьма эффективна, и позволяет полностью восстановить нормальную структуру позвоночника. Лечение лордоза на любой стадии требует обязательной физической нагрузки. Нужно проводить регулярные тренировки, направленные на тренировку позвоночника, проработку мышц и позвонков поясничного отдела позвоночника. Часто назначают комплексное, комбинированное лечение. Особенно эффективны упражнения в сочетании с массажем, плаванием. Применяют вспомогательные средства. У детей поясничный кифоз легко исправляется положением: применяют специальные ортопедические подушки, матрацы для сна и отдыха.

Развитие поясничного кифоза у грудничка – неблагоприятное патологическое явление, тем не менее, если своевременно принять необходимые меры, его можно легко скорректировать. Прежде всего, нужно приобрести для ребенка специальный ортопедический матрац, и применять его всегда: во время сна, на прогулке. Как можно быстрее нужно проконсультироваться с ортопедом и хирургом, они подберут соответствующее лечение. Всем рекомендациям нужно следовать строго.

Прежде всего, ребенку назначают специальный массаж. Он отличается мягкими щадящими движениями, ориентирован на проработку поясницы и позвоночника, массирование паравертебральных мышц, расположенных вдоль позвоночника. Также массируется вся спина, и область таза, ягодицы. Сначала выполняются легкие поглаживания в области кифоза, затем применяются круговые выжимающие движения, при которых мягко и легко, но настойчиво, позвоночнику придается правильное положение, и осуществляется его закрепление в такой позиции при помощи проработки окружающих мышц. Затем зона кифоза интенсивное растирается, что позволяет активировать ее, улучшить кровообращение и трофику. После этого выполняются разминающие (легкие, мягкие движения), вибрация. Полезно подключить активно-пассивные движения, вытягивания позвонка (ни в коем случае нельзя делать подобные процедуры самостоятельно). Подобные процедуры может проводить только врач, имеющий соответствующую квалификацию и разрешение на работу с детьми. Это связано с тем, что позвоночник у ребенка очень нежный и хрупкий, и представлен хрящами, поэтому его легко повредить малейшим неправильным движением.

После выполнения массажа показана активно-пассивная гимнастика. После этого ребенку дают время отдохнуть (примерно 15-20 минут), и проводят электрофорез, или другие физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом. Положительно воздействует грудничковое плавание, беби-йога, фитбол гимнастика. Детские фитболы позволяют легко корректировать деформации позвоночника, расслаблять напряженные участки, приводить в тонус ослабленные зоны, поскольку фитбол позволяет придать ребенку нужную позицию, принимает формы тела, корректирует положение и движения, способствует тренировке равновесия и координации.

Правильная осанка и здоровый спинной столб , то, чем сегодня может порадоваться не каждый. Важно следит за его развитием с детства. Так, как именно, когда организм растет, тогда и формируется правильная осанка, которая напрямую влияет на здоровье. Одним из последствий пренебрежения правилами слежения за здоровьем спины считается кифоз. Он имеет различные стадии развития, локацию и причины. Массаж при кифозе является одним из популярных методов излечения. Подробнее об недуге и его лечение пойдет речь в нашей статье.

Что такое кифоз грудного отдела?

Кифозом называют искривление позвоночника. Оно может происходит в разных его участках и наносить вред общему состоянию человека. Чаще всего диагностируют заболевание грудного отдела. Недуг очень часто поражает хребет мальчиков в подростковом возрасте (14-16 лет). Это связано с тем, что в этот период их позвонки стремительно растут и развиваются. Если в таком возрасте не обращать внимание на состояние хребта, то можно его довести до очень запущенной стадии. Поэтому, так важно своевременно начать лечение еще на начальных этапах, когда он легко излечивается.

Перед тем, как узнать о том, как выпрямить спину при кифозе чтобы отлично себя чувствовать в дальнейшем поговорим о симптомах заболевания. И так, об искривление позвоночника грудного отдела говорят такие синдромы:

• сутулость, которую можно увидеть невооруженным взглядом (угол выгибания хребта составляет от 45 градусов),
• боль в спине в области груди, которая отдает в шею,
• перенапряженный мышцы и их спазмы,
• тяжело ходить и ощущается слабость в ногах,
• онемение конечностей и ухудшение их чувствительности,
• слаборазвитые мышцы пресса из-за постоянной сгорбленности.

На последних стадиях развития кифоза у пациента наблюдается сильно выраженный горб. Такое состояние зачастую влияет на сердце, легкие и пищеварительную систему, которые могут получить серьезные нарушения.

Возможно ли побороть такой опасный недуг? Да, если своевременно обратится к специалисту. На последних этапах кифоза выпрямить спину очень сложно и мало реально вернуть то состояние здоровья, которое было до ее поражения.

На сегодня существует много методик, которые помогают излечиванию. В медицине существуют два типа вылечивания: консервативный и хирургический. Чаще всего именно с помощью первого больным удается поправить здоровье. Консервативная методика проводится комплексно. Она состоит из:

• назначения медикаментозных препаратов противовоспалительных и витаминных комплексов,
• физиотерапии,
• лечебной гимнастики,
• курса массажа,
• ношения специальных корсетов для поддержания осанки.

Очень хорошие результаты дают профессиональный массаж для излечивания. Но это удовольствие не из дешевых и не всем по карману. Поэтому часто пациенты проводят их дома самостоятельно с помощью домочадцев. Сегодня это вполне реально, так как в интернете существует множество видео, на которых подробно показано, как сделать массаж в домашних условиях.

Почему специалисты рекомендуют массаж при кифозе?

Ни для кого не секрет, что массажи очень полезны, как для позвоночника, так и для здоровья в целом. Особенно он эффективен при кифозе грудного отдела. Специалисты назначают комплексное вылечивание недуга, в которое обязательно входит курс массажа. Они помогают:

• добиться релаксации мышц, которые из-за плохой работы хребта, находятся в постоянном напряжении,
• наладить кровоснабжение пораженной зоны, что очень важно для обменных процессов, поступления витаминов и микроэлементов,
• помогают расслабится всему организму и снимают даже эмоциональное напряжение.

Важно чтобы массаж делал опытный специалист, так как правильно проведенная процедура помогает выпрямить спину в быстрые сроки. Еще сегодня есть возможность с помощью специальных видео делать массажырование в домашних условиях. Но перед этим обязательно надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Массаж – сколько сеансов и какие упражнения делает специалист?

Правильным решением будет, если пациент все же обратиться к профессиональному массажисту. Ведь речь идет о здоровье позвоночника. Массаж при излечивание кифоза грудного отдела помогает быстрому восстановлению организма вместе с комплексом. Поэтому только на него рассчитывать не стоит. Часто врачи с основным лечением назначают примерно 3 курса массажа, в каждый из которых входит до 8-10 сеансов. Их пациент должен пройти за год. Это считается отличным дополнением к физкультурной гимнастике.

Если нет возможности обращаться к профессионалам, то медики позволяют проводить такие процедуры самостоятельно, но при условии соблюдения всех правил, которые есть во многих видеоблогах.

Это не так уж и сложно и если делать все правильно, то результаты могут даже очень порадовать. При этом врач дает тому, кто будет оказывать такую помощь или самому пациенту листок с инструкцией. Регулярное проведение такого массажа поможет быстрее восстановится спине.

Почему важно посмотреть видео, если вы решили делать самомассаж?

Самомассаж иногда может дать те же результаты, что и посещение специалистов. Для этого надо придерживаться всех советов профессионалов и врача. Чтоб лучше разобраться в технике проведения массажа нужно обязательно пересмотреть видео с дельными советами.

Вот несколько правил, которые обязательно надо знать, тому, кто будет его делать:

• движения при массирование зоны позвоночника должны быть плавными и мягкими,
• нельзя ни в коем случае надавливать на пораженную зону с искривлением,
• лучше избегать прикосновений с остистыми отростками позвоночника,
• перед тем, как проводить массаж нужно максимально расслабить мышцы,
• запрещены массажи во время менструации.

Любые процедуры подобного характера имеют свои противопоказания, либо побочные эффекты. Последние в свою очередь необходимо учитывать. Таким образом, не делайте терапию в следующих случаях:

1.	Острые инфекционные заболевания позвоночника.
2.	Проявляющийся гнойного рода процессы.
3.	Образующийся состояния лихорадки.
4.	Появление трофической язвы по эпидермису на теле.
5.	Прогрессирование остеомиелита в хроническую стадию.
6.	Начинание активации туберкулезной формы.
7.	Проявление онкологического процесса в любом участке тела.
8.	Начинание психического расстройства.

Обязательно нужно придерживаться всех правил и перед проведением массажа грудного отдела позвоночника и хорошо ознакомится с всей необходимой информацией. Ведь есть нередкие случаи, когда при самодеятельности пациенты еще больше навредили своему же здоровью. Назначить такое вылечивание (массаж при кифозе) имеет право только опытный специалист, так как в некоторых случаях есть противопоказания для такой процедуры. И еще, перед тем, как обращаться к массажистам нужно удостоверится в их профессионализме и переспросить, какого лучше выбрать у лечащего врача.