Какой фирмы ортопедическая подушка лучше при шейном остеохондрозе

Во сне человек проводит третью часть своей жизни. И от его качества зависит самочувствие в течение дня. Чтобы не было по утрам головных болей и скованности в мышцах шеи, необходимо правильно выбрать принадлежности для сна. Особенно важна ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе. Отзывы тех, кто пользовался таким изделием, свидетельствуют об эффективном снижении болей и профилактике приступов. Ортопедическая подушка не лечит остеохондроз, но является необходимым вспомогательным средством. Главное - правильно ее выбрать.

Особенности шейного остеохондроза

Заболевание позвоночника в этом отделе очень опасно, так как может вызвать сбои в функционировании многих систем организма и даже нарушения в работе головного мозга.

Это происходит потому, что позвонки на шее располагаются очень близко, а мышцы довольно слабые. И даже незначительная нагрузка может привести к смещению и сдавливанию нервов и сосудов. Поэтому так важна подушка ортопедическая для шейного отдела. Ведь именно при неправильном положении тела во сне может произойти смещение позвонков. И в комплексе мер, направленных на лечение этого заболевания, очень важно обеспечить максимальное расслабление мышц во время отдыха.

Как правильно спать

При отдыхе обязательно должны быть расслаблены мышцы шеи, плеч и спины. Нужно обеспечить позвоночнику качественную поддержку во сне, особенно это касается шейного отдела. Неправильное положение головы при отдыхе способствует искривлению позвонков, ухудшению качества сна и обострению остеохондроза. Какие же правила нужно соблюдать, чтобы не чувствовать себя по утрам разбитым и уставшим?

- Кровать должна быть жесткой и ровной, нельзя спать на раскладушках и панцирных сетках.

- Матрас лучше выбрать эластичный, но не мягкий, который будет повторять анатомические изгибы тела. Не рекомендуется использовать для сна пуховые перины.

- Лучше всего для отдыха подойдет подушка с ортопедическим эффектом.

Поза для отдыха при остеохондрозе

Очень важно и то, в каком положении спит человек. Все врачи рекомендуют больным остеохондрозом только позу на боку или на спине. Причем и в этих положениях есть особые рекомендации. Например, когда человек лежит на спине, вытянув ноги, расслабиться полностью он не может. А в положении лежа на боку необходимо правильно выбрать подушку. Лучшей позой для нормального отдыха является поза эмбриона. При этом плечо упирается в матрас, а под голову необходимо положить небольшую подушку.

Не рекомендуют врачи спать на животе, особенно тем, у кого проблемы с шейным отделом позвоночника. Ведь именно в таком положении шея напряжена, велик риск смещения позвонков. Поэтому лучше всего спать на спине или на боку, а нормально расслабиться поможет специальная ортопедическая подушка. При шейном остеохондрозе отзывы врачей и пациентов отмечают исчезновение болей и улучшение качества сна.

Какой должна быть подушка

От качества этого аксессуара для сна зависит не только здоровый отдых, но и самочувствие, и настроение в течение дня. А людям, у которых есть уже проблемы с позвоночником, нужна ортопедическая подушка. Шейный остеохондроз - тот недуг, который поражает все большее число людей и мешает им нормально выспаться. Но правильно выбранная подушка, по уверениям врачей, улучшает качество сна. При выборе этого аксессуара нужно обращать внимание на такие особенности:

- Он должен быть небольшим, а шириной соответствовать размеру плеч.

- Наполнитель врачи рекомендуют выбирать упругий, чтобы он не сминался под тяжестью головы.

- Хотя бы один жесткий валик должна иметь ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе. Отзывы врачей отмечают, что лучше всего, чтобы она была прямоугольной, с двумя валиками по краям и углублением в середине для головы. Хотя некоторые предпочитают советовать своим пациентам подушку в форме полумесяца.

Кроме того, необходимо обращать внимание на индивидуальные особенности. Если подушка вызывает дискомфорт и на ней неудобно, от нее лучше отказаться.

Какие бывают ортопедические подушки

При шейном остеохондрозе рекомендуется из всего многообразия принадлежностей для сна использовать только два вида:

- Подушка в форме полумесяца мягко поддержит шею при сне на спине. Она должна быть не очень жесткой, но хорошо держащей форму. Это довольно распространенная подушка ортопедическая. Фото на упаковке показывает, как можно ее использовать во время сна, дальней поездки или при длительном сидении в кресле. Такая форма эффективно помогает мышцам шеи расслабиться.

- Но чаще всего пациенты с шейным остеохондрозом выбирают прямоугольную подушку. На ней можно спать и на спине, и на боку. Такая подушка должна иметь углубление в середине для головы и жесткие валики по краям. Необходимо только правильно подобрать ее высоту. Для этого измеряется ширина плеча. У обычного человека это 10-12 сантиметров.

Как понять, что подушка выбрана правильно

Врачи рекомендуют попробовать полежать на ней, прежде чем покупать. Но это не всегда возможно. И часто бывает так, что люди жалуются, что подушка им не помогла, спать на ней неудобно, боли не прошли, стало только хуже. Действительно, такое бывает, и чтобы выбрать действительно подходящую конкретному человеку подушку, нужно перепробовать много вариантов. Некоторые даже приобретают несколько штук и меняют по мере необходимости. Например, желательно иметь одну подушку для сна на спине, другую - для сна на боку. При этом плечи должны оставаться на матрасе, а валик - поддерживать только шею, способствуя ее полному расслаблению. Как же понять, что подушка выбрана правильно?

- Во время сна человек не подкладывает под подушку руку.

- После отдыха на такой подушке не хочется пользоваться обычной, сон крепкий, а после пробуждения человек чувствует себя отдохнувшим.

- Если после сна болят шея и печи, значит, подушка низкая, а матрас слишком жесткий.

- Головные боли по утрам или ночью говорят о том, что этот аксессуар для сна слишком высок.

Наполнители для ортопедических подушек

1. Гречневая лузга - натуральный продукт. Подушка с таким наполнением не только хорошо повторит форму головы, но и произведет массирующий эффект.

2. Латекс - гипоаллергенный материал с антисептическими свойствами. Такие ортопедические подушки при шейном остеохондрозе самые распространенные, так как они упругие и хорошо держат форму.

3. Еще один материал, популярный для ортопедических подушек, - полиуретан. Он хорошо пропускает воздух и легко приобретает форму тела, быстро потом восстанавливаясь.

4. Подушки с эффектом памяти могут быть изготовлены из дорогой долговечной пены или более дешевого висколатекса. Они запоминают форму тела, что позволяет хорошо поддерживать голову и расслаблять шею. Это самая удобная подушка ортопедическая. Фото на упаковке показывает, как она принимает форму тела, а через некоторое время расправляется.

5. Менее популярны пока подушки с охлаждающим гелем. Не каждый может привыкнуть к такому эффекту. Хотя они не только поддерживают голову, но и способствуют омоложению кожи и более комфортному сну.

Какую подушку выбрать

В магазинах существует множество разнообразных моделей. Кроме того, что выбирать подушку нужно, ориентируясь на индивидуальные особенности организма, большинство потребителей ничего про них не знают. А различаются они по форме, материалу и по цене. Многие, кто уже пользовался таким аксессуаром для сна, считают, что покупать подушку дешевле трех тысяч - это выкидывать деньги. Действительно качественные изделия стоят от 3500 до 10000 рублей и больше. Причем российские подушки более дешевые, но не менее эффективные. Многие врачи рекомендуют использовать изделия фирмы "Аксона" или те, которые произведены по методике Валентина Дикуля. Подушки разной формы и наполнения любых производителей можно условно классифицировать так:

- "Медифлекс" - выпуклая упругая подушка, наполненная мелкими латексными пружинками, идеально принимающая форму тела.

- "Сиссель" - подушки с эффектом памяти. Они имеют разную форму, но в основном с одним или двумя валиками.

- Особой популярностью среди врачей и пациентов пользуются подушки "ТОП". Они могут быть с эффектом памяти или с ребристой поверхностью, прямые или с двумя валиками и углублением для головы. Это лучшая ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе.

Отзывы о разных моделях

Обычно люди через некоторое время пользования такой подушкой, отмечают, что сон стал более крепким и комфортным, прошли головные боли.

Они уже не могут спать на обычных и не понимают, как делали это раньше. А врачи, которые наблюдают пациентов с остеохондрозом, заметили, что состояние быстро улучшается, если больной приобрел ортопедическую подушку. Ведь при этом заболевании очень важны именно профилактика и правильное положение шеи во сне. Потому ортопедическая подушка при остеохондрозе является не роскошью, а необходимостью. Правда, некоторые люди отмечают неудобство самых распространенных моделей. Но это можно объяснить тем, что подбирать такой аксессуар для сна нужно строго индивидуально, а не по совету знакомых или продавцов. Поэтому лучшая ортопедическая подушка - это та, на которой комфортно спать.

Что еще отмечают пользователи такими изделиями? Многих смущает особый уход за этими подушками. Большинство из них нельзя стирать и взбивать, а также подвергать сильным деформациям. А в остальном такие подушки - это лучшая профилактика болей в спине и шее.

Современный образ жизни несет с собой не только повышение комфорта, но и рост заболеваний. Одна из самых распространенных болезней позвоночника сегодня — остеохондроз, поражающий шейный отдел позвоночника и угрожающий здоровью организма в целом. Настоящей палочкой-выручалочкой в этом смысле может стать анатомическая подушка.

Каким должно быть изделие?

Во время сна мышцы полностью расслабляются и не поддерживают позвоночный столб, как днем. Из-за этого у людей, страдающих остеохондрозом, по ночам могут возникать боли и дискомфорт, а наутро нет ощущения отдыха. Кроме того, позвонки, не поддерживаемые мышечным корсетом, могут сдвигаться, зажимая артерии, которые проходят в шее и питают мозг.

Вот почему при шейном остеохондрозе необходимо тщательно подойти к вопросу организации спального места, соблюдая следующие принципы:

• поддержка естественных изгибов позвоночника;
• удобная опора для позвонков;
• жесткость и упругость.

Следует выбирать не обычную, а специальную подушку с выраженным анатомическим эффектом.

Наполнение анатомической подушки

Решая, какую анатомическую подушку выбрать при шейном остеохондрозе, нужно изучить то, что у моделей внутри и проконсультироваться с врачом. Существует множество наполнителей. Если, скажем, составить рейтинг подушек, самых популярных у покупателей, в него обязательно войдут изделия с натуральным и искусственным латексом, мемориформом, полиэстером, охлаждающим гелем, пружинами.

Этот наполнитель имеет природное происхождение, обладает бактерицидным действием, не притягивает пыль, хорошо вентилируется. Благодаря высокой эластичности натуральный латекс поддерживает голову и шею спящего в анатомически верном положении. При этом обеспечивается правильная циркуляция крови в шейных и головных сосудах.

Если среди лучших анатомических моделей лидирующее место занимают изделия с натуральным латексом, то у подушек с его синтетическим аналогом есть все шансы возглавить рейтинг недорогих. Искусственный латекс безопасен для здоровья и стоит недорого, но несколько уступает натуральному по упругости и долговечности.

Полиэстеровые подушки занимают одно из первых мест в рейтинге доступных по стоимости. Но это не отменяет высоких анатомических показателей полиэстера. В состав материала входят мягкие шарики, скользящие под тяжестью головы, так что подушка принимает ее форму. Преимущества наполнителя: сохранение тепла, упругость, гипоаллергенность.

Для наполнения подушек используются независимые мини-пружины, которые точно и гибко реагируют на каждое движение. Для создания оптимального микроклимата, помимо пружин, в состав изделия обычно входит слой пены и полиэфирное волокно. Такие модели универсальны, имеют выраженный анатомический эффект и подходят для всех, но работают индивидуально, формируя лучшие условия сна для каждого.

Как правильно выбрать подушку?

Чтобы получить максимальный эффект, нужно знать, как выбрать подушку при остеохондрозе. Есть основные критерии:

• форма. Для комфортного ночного сна оптимальна прямоугольная модель. Вариант в виде полумесяца подходит только для случаев кратковременного отдыха лежа на спине;
• степень жесткости. Подходящий показатель зависит от того, как вы спите. Любителям спать на животе стоит использовать более мягкую модель. Тем, кто предпочитает сон на спине, нужна подушка средней жесткости. Повышенная жесткость изделия будет полезна спящим на боку;
• размеры. Главное, что нужно оценить правильно, — высота изделия. Какая анатомическая подушка лучше по высоте, тоже зависит от излюбленной позы. Для тех, кто любит спать на спине, оптимальный параметр — 9 см, для сна на животе — менее 9 см. Для положения на боку, нужная величина рассчитывается с учетом расстояния от основания шеи до конца плеча.

Плюсы и минусы анатомических моделей

Нужна ли анатомическая подушка? Если вы часто чувствуете боли по утрам, ворочаетесь ночью, храпите, плохо спите или страдаете остеохондрозом, ответ однозначный – нужна. Польза анатомических подушек ощутима: они нужны для обеспечения крепкого и здорового сна, помощи в избавлении от храпа, нормализации кровотока и циркуляции лимфы, создания физиологической опоры шее и спине. И это отличная профилактика недугов, связанных с позвоночником.

Что касается минусов, то основной из них — жесткость, к которой нужно привыкнуть. В целом вред от анатомических моделей возможен, только если выбрать изделие неправильно.

Правильная поза для сна

Существует миф, что при остеохондрозе лучше спать на животе, поскольку внутренние органы не оказывают давления на позвоночный столб. Но при проблемах в шейном отделе такая поза крайне нежелательна: голова повернута набок, что вызывает постоянное напряжение в позвоночнике и может привести к сдавливанию питающих мозг сосудов.

Чтобы спина и шея при предрасположенности к остеохондрозу или уже имеющейся болезни принимали физиологически правильное положение, необходимо знать, как спать правильно. Специалисты рекомендуют спать в следующих позах:

• на спине с полусогнутым ногами — если ноги выпрямлены, мышцы поясницы остаются напряженными;
• на боку, упираясь плечом в матрас;
• в позе зародыша — на боку с полусогнутыми ногами, при этом позвоночник максимально расслабляется.

Ночной отдых важен для восстановления организма, но во время сна позвоночник подвергается опасности. Мы не в состоянии контролировать положение своего тела, поэтому возникают искривления и смещения дисков. Ортопедическая подушка фиксирует шейный отдел, снижая дискомфорт людям, страдающим от остеохондроза. Не забывайте, что шея – важный отдел организма, от которого зависит кровообращение в мозгу и функционирование нервной системы.

содержание

Размеры подушек

Люди ориентируются на собственные предпочтения при выборе спальных принадлежностей. Но при шейном остеохондрозе необходимо учитывать рекомендации специалистов. Размеры подушки подбираются с учетом ширины плеч – она не должна быть существенно шире.

При подборе подходящей модели следует замерить расстояние от начала шеи до окончания плеча. Размеры оптимальной подушки соответствуют параметрам человеческого тела, иначе возникает неудобство.

Важным критерием становится высота изделия. Высокие подушки приводят к искривлению позвоночника, а слишком низкие вызывают болезненные ощущения и головные боли. Людям с шейным остеохондрозом следует поддерживать все отделы позвоночника на одном уровне. Терапевты обращают внимание пациентов на продавливание матраса, из-за которого появляются перепады уровней.

высота подушки для сна на боку – не менее 10 см;

высота подушки для сна на животе и на спине – менее 9 см.

Ширина и длина подушки стандартные – 70х60 см, но также в продаже представлены компактные модели – 50х40 см.

Какую форму подушек выбрать при шейном остеохондрозе

Во сне человек расслабляет полностью мышцы, избавляясь от напряжения. При шейном остеохондрозе важно расслабить весь мышечный корсет, сохраняя правильное положение головы и позвоночника. Во время бодрствования мышцы поддерживают позвоночный столб, но в ночной период поддержка сводится к минимуму. Подушка решает задачу без дискомфорта и неприятных ощущений. Иначе из-за остаточного напряжения человек не отдохнет, а проснется с головной болью.

Спальные принадлежности должны решать главные задачи:

сохранять естественные изгибы позвоночника в шейном отделе;

поддерживать голову на уровне позвоночника;

давать правильную опору позвонкам;

способствовать расслаблению мышц.

Доктора рекомендуют обращать внимание на вышеописанные условия при выборе ортопедической подушки. Если вы испытываете дискомфорт или чувствуете болезненные ощущения в спине или шее после сна, то, возможно, следует подобрать другие аксессуары для кровати. Ортопедические подушки используют не только больные остеохондрозом, но и здоровые люди в целях профилактики.

в форме полумесяца;

прямоугольные подушки со слегка выпуклыми краями.

Изделия такого вида фиксируют позвонки в правильном положении и поддерживают оптимальную высоту. Голова должна слегка приподниматься, чтобы сохранялось привычное кровообращение, но позвоночник на расстоянии между спиной и шеей не должен изгибаться. Человек расслабляется и получает удовольствие от полноценного отдыха.

Подушечки в форме полумесяца обхватывают шейный отдел и обеспечивают мягкую поддержку головы в правильном положении. Фиксация в одном положении исключает искривления, даже если человек проводит беспокойную ночь. За счет правильного положения и распределения нагрузки мышцы отдыхают, поэтому человек не испытывает дискомфорт и болезненные ощущения.

Полумесяц за счет формы фиксирует шейный отдел и не дает смещаться позвонкам. Такая подушка подойдет для профилактики и для сна с запущенными стадиями шейного остеохондроза. За счет износостойких и эластичных материалов изделия сохраняют внешний вид после длительного применения. Но человеку приходится постоянно спать на спине, что не каждому понравится.

надежная фиксация в правильном положении;

эффективная помощь при легких и запущенных патологиях позвоночного столба;

равномерное распределение нагрузки;

• доступна только одна поза для сна – на спине.

Подушечки прямоугольной формы с выпуклыми краями ближе к классическому виду. Изделия не ограничивают человека в выборе подходящей позы для сна – на спине, на боку. В течение ночи положение тела меняется, что исключает онемение мышц и нормализует кровообращение. Несмотря на такую свободу, позвоночник остается прямым, без изгибов и нагрузки.

Перед покупкой важно выяснить, какая именно подушка подойдет оптимальным образом. Необходимо поддерживать голову на правильной высоте – слегка приподнятой над линией позвоночника. При выборе обращайте внимание на материалы изготовления, прочность и износостойкость материалов. Рекомендованные докторами ортопедические подушки не проминаются и сохраняют первоначальную форму.

Прямоугольные подушки с выпуклыми краями – лучший выбор, если вы правильно определите высоту, подберете упругое и износостойкое изделие.

привычная форма подушки для головы;

оптимальная поддержка шеи и головы;

свобода в выборе позиции для сна;

• сложности в выборе правильных габаритов, особенно высоты.

Жесткость подушек

Задача ортопедической подушки при шейном остеохондрозе – правильная и равномерная поддержка. Но ортопеды советуют подбирать жесткость с учетом собственных предпочтений. Для людей, спящих преимущественно на спине, подходят подушки средней жесткости.

Самая жесткая подушка потребуется людям, спящим в основном на боку. В таком положении сложней сохранять позвоночник в правильном положении. Люди, проводящие ночь в основном на животе, выбирают мягкие подушки, потому что иначе появляется дополнительная нагрузка на шейный отдел.

Качество материалов

Подушки для шейного остеохондроза обладают важными свойствами, которые зависят от конкретного материала изготовления и наполнителя. В список требований входит:

Первый пункт самый важный, потому что иначе подушка просто не будет справляться со своими задачами. На выбор предлагаются с десяток материалов, но лидируют по популярности только 3-4 из списка.

Бамбуковое целлюлозное волокно изготавливают из стеблей растений путем механической или химической обработки. На рынке сложно найти модели с чистым бамбуковым волокном, и часто внутрь подушки добавляется синтепон или холлофайбер. Волокно не вызывает аллергических реакций, но равномерно поддерживает позвоночный столб.

Подушка с бамбуковым волокном подходит для профилактики, но при уже образовавшемся шейном остеохондрозе следует искать другие варианты.

гигиеничность, экологическая чистота;

низкая гигроскопичность (не впитывает влагу, поэтому становится влажной);

недолговечность (маленький срок службы);

повышенная мягкость (проминается при сильной нагрузке);

Подушки с наполнителем из латекса создают наилучшую поддержку, не проминаются и сохраняют форму. Но придется мириться со специфическим запахом и высокой стоимостью.

упругость и эластичность;

простота в уходе;

снятие напряжения в шейном отделе;

аллергические реакции у 1% людей;

Подушки с гречневой лузгой снимают болезненные ощущения при шейном остеохондрозе. Изделия плотные и упругие, поэтому голова поддерживается на одном уровне. Наполнитель равномерно распределяет нагрузку и гарантирует комфортный сон.

Гречневая лузга набирает популярность среди тех, кто страдает от болей в шее и позвоночнике. Подушки с таким наполнителем в 20-30% реально снимают неприятные ощущения, а в остальных помогают добиться спокойного сна. Но 5-10% людей отмечают жесткость подушки и шум, мешающий спокойно засыпать. Среднестатистическое изделие весит 4-5 кг. Важно помнить, что лузга изнашивается, поэтому срок службы одной подушки составляет 2-3 года.

упругость и ровная поддержка;

шум и шуршание шелухи;

Гелевые ортопедические подушки для шейного остеохондроза советуют доктора и терапевты. Изделия привлекают точными анатомическими формами – они повторяют изгибы шейного отдела, обеспечивая идеальную поддержку во время сна. По своим свойствам наполнитель похож на латекс, но у геля более высокая упругость и другая плотность.

Подушки с гелевым наполнителем приятны наощупь, охлаждающий гель освежает кожу. Толщина в среднем составляет 10-12 см, но важно правильно подобрать габариты. Если соблюдать рекомендации, тогда человек насладится спокойным отдыхом. Гель в отличие от латекса не имеет никакого запаха и обычно более долговечный.

гигиеничность и экологичность;

точное повторение изгибов человеческого тела;

отсутствие неприятных запахов;

подходит для одного определенного положения тела;

нужно точно подбирать габариты и формы индивидуально для каждого человека.

Как выбрать подушку при шейном остеохондрозе?

Правильная подушка облегчает жизнь. Спальные принадлежности помогают при болях в шее и используются для профилактики. Представленные на рынке модели обладают набором характеристик и свойств. Подушка удерживает голову в положении, при котором расслабляется мышечный корсет, а позвоночник выпрямляется. Если появляются неестественные изгибы, подушку следует заменить.

Доктора рекомендуют обращать внимание на ширину плеч – ширина правильной подушки больше на 1-2 см. Производители делают высоту пропорциональной, поэтому ее измерять не придется. Форма определяет положение тела во время сна. Анатомические изделия и подушки в форме полумесяца ограничивают движение, но исключают смещения позвонков.

От наполнителя зависит упругость подушки, срок эксплуатации, наличие или отсутствие запахов, уровень шума и т.д. При постоянных болях подбирайте подушки анатомической формы и с плотным наполнителем, а для профилактики подойдут прямоугольные изделия с бамбуковым волокном или лузгой.

Обеспечить качественный и, самое главное, безопасный сон помогут ортопедические подушки из этого рейтинга лучших товаров этого направления. Мы составили данный ТОП на основании отзывов покупателей и включили сюда только самые эффективные и надежные изделия, которые подходят и взрослому, и ребенку в зависимости от модели. Здесь рассмотрены достоинства и недостатки конструкций для профилактики и лечения шейного остеохондроза, сколиоза и многих других подобных заболеваний.

Ортопедическую подушку какой фирмы лучше купить

Рынок ортопедических изделий весьма обширен, но далеко не каждый вариант достоин внимания. Поэтому мы постарались отобрать товары только проверенных и известных фирм с хорошей репутацией. Вот о каких компаниях пойдет речь в этом рейтинге:

Если вы ищете более дешевые, но в то же время лучшие ортопедические подушки для сна в нашем рейтинге, стоит остановиться на Vefer или Тривес. Тем, для кого важна экологичность товаров, можно присмотреться к предложениям Xiaomi. В случае поиска изделия среднего класса, не будет ошибкой выбрать все остальные бренды, продукция которых представлена в ТОПе.

Рейтинг лучших ортопедических подушек

Основанием для составления этого рейтинга стали отзывы покупателей. Мы оценивали товары по тому, что о них пишут люди и думают эксперты, соответствует ли это все характеристикам, заявленным производителями. При анализе параметров товаров мы принимали во внимание следующее:

• Предназначение товара – для спины или шеи;
• Материалы;
• Гипоаллергенность состава;
• Размеры и вес;
• Цвет;
• Простота использования и ухода;
• Удобство применения;
• Полученные эффекты;
• Возможность применения и взрослыми, и детьми;
• Качество наполнителей и чехлов;
• Длительность гарантии;
• Наличие эффекта памяти и климат-контроля;
• Возможность стирки;
• Влагоустойчивость.

Особым параметром при отборе номинантов было соотношение цены и качества, репутация фирм-производителей и доступность товаров на рынке, поскольку далеко не все из них можно найти в любом магазине.

Лучшие ортопедические подушки для сна

В отличие от обычных подушек, эти изделия гарантируют безопасное положение шеи, головы и спины. Благодаря им позвоночник во время сна остается ровным, не искривляется и опасная нагрузка на него не ложится. Но для этого нужно выбирать только самые лучшие ортопедические подушки, которые и включены в данную категорию рейтинга.

Это подушка отличается оригинальным дизайном, она имеет прямоугольную форму и перепады высоты по всей поверхности. Таким образом, изделие сделано так, чтобы голове и шее было удобно во время сна. Благодаря этому снижается нагрузка на позвонки и приток крови к мозгу не нарушается. В итоге с утра человек просыпается бодрым. Данная конструкция интересна тем, что принимает форму контуров головы и шеи, в точности их повторяя.

Достоинства

• Большая часть хлопка в составе;
• Гипоаллергенность материалов;
• Оптимальная форма;
• Подходит и для мужчин, и для женщин;
• Чехол съемный и его можно стирать в машинке;
• Сохраняет индивидуальную форму шеи и головы.

Недостатки

• Зависимость цены от размера изделия.
• Белый цвет, быстро загрязняется.

Изделие выполнено из натуральных материалов, поэтому безопасно для человека. Экстракт мальвы придает ему приятный запах. Ткань не натирает кожу и не раздражает ее, более того, используемые здесь материалы уменьшают отечность и синяки под глазами, способствуют устранению мигрени. Изделие изготовлено в форме волны, что при сне обеспечивает высокий уровень комфорта шее и голове.

Достоинства

Недостатки

• Один цвет в наличии;
• Стандартный размер – 53*32.

Лучшие ортопедические подушки с эффектом памяти

Как видно из названия категории, ортопедические подушки, ставшие лучшими и включенные в этот раздел рейтинга, умеют сохранять форму человеческой спины, головы, шеи, в зависимости от их предназначения. Благодаря этому во время сна удается быстрее адаптироваться к ним и дискомфорта за счет этого не возникает.

Эта ортопедическая подушка лучшей является в силу обеспечения здорового сна в любом положении. На ней удобно лежать и лицом, и боком. На протяжении всего отдыха шея и голова не испытывают нагрузки и находятся в правильном положении. Это исключает вероятность нарушения кровообращения, сводит к минимуму развитие остеохондроза и предотвращает его обострения. Эффект памяти является уникальным бонусом, поскольку помогает быстрее адаптироваться к изделию. Ее ширина составляет 38 см, а длина – 60 см, поэтому здесь будет комфортно как взрослым, так и детям.

Достоинства

• Съемный чехол;
• Натуральные материалы (хлопок);
• Наволочка в комплекте;
• Качественный наполнитель;
• Уменьшает болезненные ощущения в позвоночнике;
• Не жесткая, но в то же время хорошо поддерживает шею и голову.

Недостатки

• В первое время на ней может быть несколько непривычно спать.

Ортопедическую подушку П05 Respecta Trelax, несмотря на ее удобство и эффективность, нужно с осторожностью применять после операций на позвоночнике или плечевых суставах.

Фирма, которая производит эту, одну из лучших ортопедических подушек, очень популярна на данном рынке. И это неслучайно – ее изделия, в том числе и это, имеют оптимальное качество и при этом адекватные цены. При разработке конструкции учитывались формы головы и шеи, необходимость в их поддержке и снятии нагрузки на позвоночник. Все это обеспечивает модель Mediflex Anatomic, созданная под руководством академика В. И. Дикуля. В отличие от других ортопедических конструкций, здесь не человек под нее подстраивается, а она под него, обладая эффектом памяти формы.

Достоинства

• Два подшейных валика;
• Практичные размеры;
• Высокая эластичность;
• Отсутствие дискомфорта даже при длительном использовании;
• Гарантия на товар на 2 года;
• Внутренний чехол в комплекте.

Недостатки

• Чехол нельзя стирать в машинке при температуре выше 40 градусов по Цельсию.
• Не отталкивает влагу.

Лучшие ортопедические подушки при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе нет лучше ортопедической подушки, чем эргономичная модель со специальными валиками и углублениями. Как раз такой вариант мы и нашли для вас на рынке, и дальше будут рассматриваться его особенности.

Внешне эта подушка не очень похожа на ортопедическую. Она имеет вполне обычную прямоугольную форму, среднюю высоту и не очень ярко выраженные валики. По факту же, с ее помощью удается избавиться от головных болей, улучшить кровообращение, облегчить лечение остеохондроза. По сути, конструкция является лечебной и ее нередко рекомендуют врачи для профилактики храпа и исключения нагрузки на позвоночник, которая может спровоцировать травмы. Этот вариант настолько безопасен, что подходит даже аллергикам.

Достоинства

• Оптимальная степень жесткости;
• Простота ухода;
• Долгий срок службы;
• Отсутствие неприятных запахов;
• Качественный наполнитель;
• Наволочка из хороших материалов;
• Быстрое устранение проблем.

Недостатки

• Не рекомендуется проводить химчистку;
• Быстро загрязняется.

Лучшие ортопедические подушки под спину

Такие ортопедические подушки нужны прежде всего автомобилистам, но не будут лишними они и для тех, кто много работает в положения сидя. Их можно использовать как дома, так и в офисе. Они обеспечивают комфортную поддержку спины, что сводит к минимуму риск развития остеохондроза и сколиоза. Предлагаем ознакомиться с лучшей на рынке, по отзывам покупателей, моделью.

Данная ортопедическая подушка создана специально для водителей, которые хотят сделать езду в автомобиле комфортной. Она разработана с учетом формы спины и сиденья машины. Благодаря ей позвоночник мягко поддерживается в безопасном положении, что исключает нагрузку на его отделы. Таким образом предотвращаются болезненные ощущения, нарушение кровоснабжения, дискомфорт, прострелы. Конструкция рекомендована к применению Минздравсоцразвитием и хорошо зарекомендовала себя даже в длительных поездках.

Достоинства

• Наличие в комплекте ремней для фиксации;
• Чехол из высокопрочных материалов с повышенной износостойкостью.
• Подходит для кресел любых размеров;
• Простота применения;
• Эффективно устраняет дискомфорт и напряжение в спине.

Недостатки

• Требует предварительной фиксации на сиденье авто;
• Можно было бы поменьше использовать пенополиуретана.

В отзывах особо отмечают быстрый эффект от ее использования. Также пишут, что подушка улучшает осанку.

Лучшие ортопедические подушки для сидения

Для тех, кто хочет купить хорошую ортопедическую подушку для сиденья, мы и сделали эту категорию. В нее включены наиболее удобные, практичные, безопасные модели. Ознакомьтесь с их достоинствами и недостатками.

Сразу скажем, изделие не из дешевых, но его приличное качество и эффективность применения этот недостаток скрадывают. Это не стандартная подушка для сна, она предназначена именно для использования под спиной. Ее выбор является идеальным вариантом при остеохондрозе, поскольку возможность снижать давление на шейный отдел и остальные участки позвоночника вместе с поддержкой мышц в тонусе, гарантируют отсутствие болей и неприятных ощущений. С помощью данного изделия предотвращается нарушение осанки, более того, она понемногу выпрямляется.

Достоинства

• Черный цвет;
• Наличие фиксирующих ремней;
• Гарантия на 2 года;
• Неоднократно проходила тесты на гипоаллергенность;
• Сделана из отлитой полиуретановой пены;
• Гибкие материалы.

Недостатки

• Не низкая цена;
• Не всем подходят размеры.

Название этого изделия говорит само за себя. Эта ортопедическая подушка входит в ряды лучших потому, что быстро адаптируется под изгибы тела владельца, поддерживая поясницу в нормальном положении. Ее можно эффективно применять как дома, так и во время поездки, в том числе в автобусе. Она позволяет весу распределяться равномерно, что исключает вредное давление на позвоночник и минимизирует вероятность появления остеохондроза, боли, дискомфорта. За ней легко ухаживать, при необходимости нужно лишь снять чехол и постирать его в машинке.

Достоинства

• Улучшает кровоток;
• Подходит для применения после травм с целью реабилитации;
• Рассчитана, в том числе, и на детей;
• Изготовлена из полиуретана;
• Имеет антибактериальный эффект;
• Повышенная гибкость;
• Высокий срок службы.

Недостатки

• Низкая теплопроводность.

Изделие продается в бежевом и сером цвете, весит 450 г и имеет в комплекте ремень для крепления к стулу.

Какую ортопедическую подушку лучше выбрать

При наличии проблем со спиной, шеей и головой важно выбирать изделие лечебное, чтобы оно улучшало кровообращение и снимало нагрузку с позвоночника. Данная информация должна указываться в названии продукции. В этом случае очень удобной окажется модель со специальными валиками или же эффектом памяти. Для профилактики остеохондроза и других подобных заболеваний вполне достаточно будет и не эргономичных конструкций.

При выборе лучшей ортопедической подушки можно остановиться на следующем изделии с учетом текущей ситуации:

• Людям, которые имеют проблемы с шейным позвонком, будет интересна модель Tempur Original.
• При проблемах с ЛОР-органами и легкими стоит обратить внимание на Malvafoam Japan с био-чехлом.
• Если вы страдаете от сколиоза или легкого искривления позвоночника, можно выбрать П05 Respecta Trelax.
• Для тех, кто много работает сидя и чья шея не может отдыхать на обычной подушке, лучше всего купить Аскона Mediflex Anatomic.
• При протрузии и шейном остеохондрозе хорошим выбором будет Тривес с выемками ТОП-219.
• Подолгу работающим в сидячем положении дома или в офисе стоит рассмотреть вариант ортопедической подушки под спину Trelax Autoback.
• Водителям для комфортной езды лучше всего выбирать изделие от Sissel или модель 8h K1 Memory Cotton Pillow.

Какой бы идеальной ни была самая лучшая ортопедическая подушка, все равно рекомендуется по возможности следить за своей осанкой и регулярно делать легкую зарядку для шеи.