Как вылечить позвоночник костоправ

Многие пациенты называют мануальную терапию позвоночника действенным способом борьбы с многочисленными заболеваниями спины. Костоправы рекомендуют чередовать мануальную терапию с физиотерапевтическими процедурами и рефлексотерапией. Таким образом вы сможете во много раз повысить эффект от лечения.

Эта методика лечения межпозвоночной грыжи и остеохондроза уже много лет успешно используется по всему миру.

В чем состоит суть

Как же костоправ убирает грыжу? Для лечения он применяет систему особых ручных приёмов, которые направлены на исправление патологий в разных отделах позвоночного столба.

Главное задание костоправа — вылечить позвоночник, восстановить правильное положение межпозвоночных дисков и позвонков, и, следовательно, восстановить кровообращение, которое было нарушено. Такой эффект достигается путем использования специальных приёмов руками на растяжение позвоночника.

Стоит заметить, что специалисты мануальной терапии зачастую затрагивают лишь те участки спины, где есть проблема, причем их воздействие строго дозировано. Это позволяет вернуть позвонкам природную подвижность.

Сеанс терапии длится до получаса, в зависимости от сложности проблемы. С целью продления целительного эффекта желательно сделать паузу между посещениями костоправа 2-3 дня.

Для проведения мануальной терапии существуют некоторые противопоказания. Сообщите костоправу, если у вас имеется одно из ниже перечисленных состояний:

недавно полученные травмы рук, ног или позвоночника;
инфекционные болезни суставов и позвоночника;
артериальная гипертензия;
онкологические заболевания.

Чтобы костоправ приступил к лечению, вам необходимо будет предоставить ему рентген позвоночного столба, подтверждающий наличие проблемы.

Если у вас есть дополнительные результаты обследований, сообщите об этом специалисту, это поможет ему более точно определить вид и степень нарушений.

Остеохондроз

При остеохондрозе наблюдается дегенеративное изменение позвоночника, которое характеризуется возникновением дистрофических изменений межпозвонковых дисков и расположенных вблизи тел позвонков.

Костоправы выделяют 4 этапа развития этой болезни:

Скрытое течение заболевания.
Возникновение болевого синдрома и патологической подвижности позвонков.
Развитие межпозвоночной грыжи.
Развитие заболевания под названием спондилолистез, характеризующееся смещением позвонков и развитием патологических костных разрастаний.

Поэтому, когда пациенты спрашивают, может ли костоправ вылечить позвоночную грыжу, опытные специалисты отвечают, что мануальная терапия показывает свою эффективность лишь при первых трех этапах, пока не появились костные разрастания.

Итак, как же костоправ лечит остеохондроз и межпозвоночную грыжу? Сперва выполняется базовое лечение состояния, включающее снятие функциональной блокады с позвоночного столба. После чего врач переходит к релаксационным методикам.

Прежде чем начать сеанс терапии, специалист разогреет напряженные мышцы, а потом плавно, без рывков будет растягивать мышцы.

Все манипуляции осуществляются, когда пациент лежит в таких физиологических позах, при которых достигается максимальное растяжение мышц в зоне воздействия.

Прежде чем повторно осуществлять растяжение, необходимо выполнить плавное движение в обратном направлении. В таком положении нужно зафиксировать мышцы на тридцать секунд. Осуществление нескольких описанных подходов на растяжение мышц помогут снять спазм, а также улучшат кровоток.

Другие патологии

Когда у пациента развилась грыжа позвоночника, специалисту перед проведением сеанса необходимо точно знать, где она расположена.

Поэтому, если пациент не проходил предварительного обследования, ему назначают КТ (компьютерную томографию) либо МРТ (магнитно-резонансную томографию). К сожалению, рентген не всегда может показать эту патологию.

Межпозвонковая грыжа лечится при помощи мануальной терапии и лечение направлено не только на то, чтоб избавить пациента от болезненных симптомов, но и на профилактику обострений.

Если пациент обратился к мануальщику в остром периоде течения заболевания, специалист ограничится техниками, обеспечивающими мягкие движения в течение лечебного сеанса.

Больному, как правило, показана тракция, то есть вытяжение, в положении сидя или лежа, применение особого ортопедического вытяжения, а также воротник Шанца. Когда острый процесс будет сходить на нет, терапию дополнят другими упражнениями, в зависимости от состояния больного.

Шейный отдел

Наиболее часто встречающейся проблемой, связанной с шейным отделом — это гипермобильность. В связи с этим практически все методики мануальщиков направлены на то, чтоб ее убрать.

Аутомобилизация — одна из таких методик. Она осуществляется таким образом: больной наклоняет голову вперед, одной рукой ему необходимо обхватить голову в районе макушки, а второй рукой упереться в подбородок с другой стороны.

После этого ему нужно повернуть голову и при достижении максимальной амплитуды движения совершить плавные покачивания головой по направлению вращения.

Осложнения

Обращаясь к мануальной терапии, имейте в виду, что такой способ лечения может привести к осложнениям. При несоблюдении правил выполнения приемов возможны такие осложнения:

разрывы мышц или связок;
перелом позвонков;
острое нарушение кровотока.

Судя по отзывам пациентов, многим из них мануальное лечение позволяет избавиться от проблем с позвоночником. Главное — выбрать грамотного и опытного специалиста, которому вы доверяете. Будьте здоровы!

Смотрите видео: Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника

Мануальная терапия (лат. Manus — кисть, греч. θεραπεία [therapeia] — лечение, оздоровление) — методы лечения и диагностики, представляющие собой воздействие рук терапевта на организм пациента. Методы направлены преимущественно на лечение заболеваний опорно-двигательной системы и внутренних органов.

Для понимания возможностей мануальной терапии позвоночника необходимо ознакомится с его устройством (анатомией).

Межпозвоночный диск — фиброзно-хрящевое образование из кольцевидных соединительнотканных пластинок и студенистого ядра в центре между телами двух соседних позвонков позвоночника.

Межпозвоночные диски повышают устойчивость позвоночника к вертикальным нагрузкам, амортизируя сотрясения при беге, ходьбе, прыжках; наряду с другими соединениями позвонков, участвуют в обеспечении подвижности и гибкости позвоночника.

Грыжа межпозвоночного диска — заболевание костно-мышечной системы человека, связанное со смещением пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца.

1) Грыжа, выпирающая внутрь брюшной полости.

Данный вид грыж практически не доставляет проблем т.к. не происходит повреждения или пережатия нервов.

2) Грыжа выпирающая с боку и пережимающая нервный корешок.

Данный вид грыж вызывает болевые ощущения в том месте, где происходит сдавливание нервного корешка. При таком виде грыж могут быть боли и в других местах. Всё зависит от того, за что отвечает данный нервный корешок. Если он отвечает за работу в каком либо органе, то может быть нарушена работа этого органа т.к. нервные (управляющие) импульсы могут доходить с перебоями. Также может быть понижена чувствительность в той области, за которую отвечает данный нервный корешок (чувствительность пальцев, слабость в конечностях).

3) Грыжа, пережимающая спинной мозг.

Данный вид грыж вызывает сильные боли, а также может вызвать паралич той области, которая находится ниже грыжи.

Миф 1 Мануальный терапевт может точно определить место и размер грыжи.

В виду особенностей строения позвоночника у мануального терапевта нет доступа к области межпозвоночного диска, чтобы он мог определить место и размер грыжи. Он может иметь некое абстрактное представление, о проблеме основываясь на функциональных пробах и жалобах пациента. Поэтому профессиональный мануальный терапевт при проблемах с позвоночником всегда просит приносить с собой результаты медицинских исследований: рентген, КТ, МРТ.

Миф 2 Мануальный терапевт может вправить грыжу обратно.

После того как произошёл разрыв фиброзного диска, происходит смещение пульпозного ядра. Та часть пульпозного ядра, которая вышла за пределы фиброзного кольца начинает трансформироваться в фиброзную ткань. Она становится плотной и упругой. Для удаления грыжи полностью, на данный момент, существует только один способ – хирургическое иссечение грыжи.

Миф 3 Мануальный терапевт вправляет (прохрустывает ) позвоночник тем самым убирает грыжу.

Убрать такими приёмами грыжу полностью невозможно, поскольку уже произошёл разрыв фиброзного кольца и смещение пульпозного ядра. Грыжа вызванная смещением позвонков может быть уменьшена в размерах, путём постановки (вправления) позвонков на место.

Причины межпозвоночных грыж:

Функциональные мышечные блоки, вызванные стрессом или травмами. Мышечный блок (зажим) – это состояние хронического напряжения всей мышцы, а чаще группы мышц, ответственных за выражение эмоции;
Травмы позвоночника(сильное сжатие (компрессия) межпозвоночного диска, смещение позвонков);
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, вызванные нарушением кровоснабжения или питания межпозвоночного диска.

Основываясь на медицинских исследованиях, функциональных пробах, и жалобах пациента мануальный терапевт разрабатывает схему лечения.

Реальность 1 Мануальный терапевт может уменьшить грыжу путём устранения причин вызвавших грыжу:

убрать функциональные блоки путём массажа и лечебной гимнастики (ЛФК);
может вправить позвонки на место путём манипуляции с рычагами;
восстановить кровоснабжение межпозвоночного диска за счёт ЛФК и устранения функциональных блоков.

Реальность 2 Мануальный терапевт может сделать человека инвалидом на всю жизнь.

В результате неправильной диагностики и манипуляций с позвоночником.

Реальность 3 Мануальный терапевт не может устранить ваши стрессы вызвавшие грыжу.

При стрессе мышцы спины могут очень сильно сжиматься и блокироваться в этом состоянии, тем самым сильно сдавливая межпозвоночный диск. В результате чего у диска снижается питание, упругость и образуется грыжа.

Реальность 4 Мануальный терапевт не может восстановить питание позвоночника необходимыми веществами т.к. это зависит от вашего питания и проблем с пищеварением.

Хруст, щелчки в суставах или позвоночнике могут возникать в двух случаях: когда сустав встаёт на место или происходит эффект кавитации (схлопывание пузырьков воздуха в суставе).

Вправление суставов эффективно в первые несколько суток после смещения т.к. организм довольно быстро начинает производить изменения в костной, хрящевой и мышечной ткани. Это происходит для компенсации изменений в суставе или сочленении.

Боль и нарушение иннервации (прохождения нервных импульсов) зависит от размера грыжи.

Длительное сильное пережатие нерва может привести к его отмиранию, а следовательно к потере управления того участка, за который он отвечает.

Точный диагноз – залог успешного лечения.

На вопросы отвечает О.А.Костоправ

Что такое остеохондроз

– Какова природа остеохондроза, и как он проявляется?

– По существу, остеохондроз – это физиологический процесс старения позвоночника , который приводит к снижению гибкости и объема движений, к блокировке и смещению дисков и позвонков. Так возникают зажимы в позвоночнике, протрузии, грыжи, спондилолистезы. А это, в свою очередь, дает дискомфорт, боль, снижение или же потерю трудоспособности.

Остеохондроз может проявляться в стадии декомпенсации – с болями и неврологическими симптомами, в стадии субкомпенсации – то поболит, то пройдет, и в стадии полной компенсации – когда на рентгене видно, что позвоночник стареет, а клиники нет: человек здоров, шнурки завязывает, наклоняется и так далее. При этом функции позвоночника сохранены, какая-то оносительная гибкость, согласно возрасту, есть – и нет жестких блоков, которые нарушали бы работу внутренностей.

Такая полная компенсация остехондроза бывает, например, если человек имеет настолько крепкий организм, что позволяет себе все что угодно – а здоровье все равно есть, и он уже не знает, как его наконец-то убить… Однако таких единицы. А для большинства – надо просто делать растяжки, упражнения на гибкость, на пластику, и грамотно относиться к жизни.

– Отчего возникает остеохондроз?

– В позвоночнике, как на жестком диске, записывается все – травмы, перегрузки, эмоции… Вследствие этого происходит хроническая компрессия позвоночника на протяжении всей жизни. И в виде остеохондроза мы имеем последствия этой компрессии – и последствия нарушения обменных процессов .

Если внутренности где-то неправильно работают, в организме образуется больше шлаков. Кроме того, каждый орган в своей проекции позвоночника создает проблемную зону, в которой начинаются блокирования, спазмы. В этом месте идет интенсивное образование шлаков и токсинов – так называемых солей. Они буквально “атакуют” любую перегруженную зону. При этом снижается гибкость и проводимость структур позвоночника.

Прежде всего снижается гибкость дисков – амортизатор становится менее гибким, связки теряют эластичность. Происходит так называемая осификация, кальцинация – определенные сегменты позвоночника как бы замуровываются шлаками и токсинами. Кроме того, если позвонок или часть позвоночника не работает – он тоже замуровывается, как ненужная деталь. Так же, как железные механизмы ржавеют, если не используются.

Как избежать проявлений остеохондроза

– Каким образом можно избежать проявлений остеохондроза или обезвредить их?

– Профилактически – если живой механизм регулярно прорабатывать, он сам смазывается, поскольку в этом есть необходимость; кровоснабжение идет и так далее. Причем эта работа обязательно должна быть активной. Если пассивно сгибать чей-то сустав – хоть и триста раз – результат будет нулевой.

Активный обмен веществ между костью, суставом, связками и кровью происходит только в случае активного напряжения мышц вокруг этой структуры. В противном случае застой в организме провоцирует начало остеохондроза: постепенно снижается амортизационная функция, опорная функция позвоночника – и уже нет той мобильности, живости, легкости в жизни.

Проще всего списать эти изменения на возраст – и “скрипеть” себе потихоньку дальше… Но качество нашей жизни зависит от нас самих : такие проблемы тоже можна решать. Мануальная терапия, остеопатия наиболее эффективны для стартового налаживания этих процессов, поскольку они непосредственно влияют именно на “механику” человеческого организма. А дальше – надо двигаться и работать над собой. Такая работа всегда благодарна: она создает дополнительные резервы здоровья и дает возможность жить полноценно – вместо того, чтобы “запланированно” болеть, проверяя на себе фармацевтическую химию.

Рекомендуются, в частности:

Как лечат остеохондроз

– Как лечится остеохондроз и его осложнения?

– Официальная медицина лечит его в основном медикаментозно, дополнения – физиотерапия и массаж. Главная цель такого лечения – заглушить боль, снять спазм мышц и отеки. В большинстве случаев это неэффективно и не решает проблему. Но, если блоки в позвоночнике незначительны – на какое-то время становится лучше.

Минусы такой методики:

Это фактически борьба с последствиями, а не с причиной болезни.
Противовоспалительные препараты – это “тяжелая артиллерия”, которая разрушает желудок, печень, кишечник, сердце. Поэтому для такого лечения надо иметь определенный запас здоровья.
Физиотерапевтические процедуры. Разнообразные прогревания в острой фазе противопоказаны, поскольку увеличивают отек и продолжают страдания пациента. Во время прогревания прилив крови к больному месту нормален, а отток значительно снижается, поэтому тепло и массаж в большинстве случаев затягивают своеобразную “удавку” вокруг пораженной структуры. Пока греется – становится лучше, но некоторое время спустя состояние ухудшается.

Мануальная терапия для лечения остеохондроза явно эффективнее официальной медицины, поскольку пытается устранить механические блоки в позвоночнике, то есть снимает причину блокировки. Но, к сожалению, это ей удается далеко не всегда. Ее минусы:

Неэффективна при блоках в позвоночнике, имеющих вторичное происхождение, то есть вызванных спазмами сосудов, смещением внутренностей, натяжением твердой мозговой оболочки, которая устилает спинномозговой канал и череп.
Часто бывает травматической – это значительная статистика нейрохирургических и неврологических отделений. После Чернобыльской трагедии скелет человека утратил часть естественной прочности, поэтому жесткие методы коррекции позвоночника в сегодняшней практике все менее допустимы.
Имеет противопоказання: острая боль с отеком, грыжа диска, спондилолистез (смещение позвонка).
Грубые манипуляции на позвоночнике приводят к его нестабильности, образованию грыж дисков, количество которых в последние годы увеличилось в разы.

Остеопатия – максимально эффективна, поскольку работает на всех уровнях и со всеми структурами тела, устраняет практически все причины блокировки позвоночника. Остеохондроз она не излечивает – это в принципе невозможно; но успешно справляется с его осложениями.

Остеопатическое лечение не имеет противопоказаний, кроме общемедицинских: высокая температура тела, острые хирургические состояния и т.д.

Минус ее единственный: мало высококлассных остеопатов. Потому что это не только и не столько специфическая техника, сколько врожденные способности доктора, умноженные на глубокие медицинские познания. По существу, остеопатия является квинтэссенцией классической, восточной и западной медицины.

На вопросы отвечает О.А.Костоправ

Что такое остеохондроз

– Какова природа остеохондроза, и как он проявляется?

– Отчего возникает остеохондроз?

Как избежать проявлений остеохондроза

– Каким образом можно избежать проявлений остеохондроза или обезвредить их?

Рекомендуются, в частности:

Как лечат остеохондроз

– Как лечится остеохондроз и его осложнения?

Минусы такой методики:

Это фактически борьба с последствиями, а не с причиной болезни.
Противовоспалительные препараты – это “тяжелая артиллерия”, которая разрушает желудок, печень, кишечник, сердце. Поэтому для такого лечения надо иметь определенный запас здоровья.
Физиотерапевтические процедуры. Разнообразные прогревания в острой фазе противопоказаны, поскольку увеличивают отек и продолжают страдания пациента. Во время прогревания прилив крови к больному месту нормален, а отток значительно снижается, поэтому тепло и массаж в большинстве случаев затягивают своеобразную “удавку” вокруг пораженной структуры. Пока греется – становится лучше, но некоторое время спустя состояние ухудшается.

Неэффективна при блоках в позвоночнике, имеющих вторичное происхождение, то есть вызванных спазмами сосудов, смещением внутренностей, натяжением твердой мозговой оболочки, которая устилает спинномозговой канал и череп.
Часто бывает травматической – это значительная статистика нейрохирургических и неврологических отделений. После Чернобыльской трагедии скелет человека утратил часть естественной прочности, поэтому жесткие методы коррекции позвоночника в сегодняшней практике все менее допустимы.
Имеет противопоказання: острая боль с отеком, грыжа диска, спондилолистез (смещение позвонка).
Грубые манипуляции на позвоночнике приводят к его нестабильности, образованию грыж дисков, количество которых в последние годы увеличилось в разы.

Хорошая осанка, позвоночник с правильными естественными изгибами, как известно, — залог крепкого здоровья. Однако как мало людей могут похвастаться этим!

Часто спрашивают как исправить различные патологические искривления позвоночника — сколиоз, кифоз, лордоз. В основном вопросы задают родители, которые просят совета, как помочь их детям. Взрослые о подобных проблемах у себя обычно не спрашивают, видимо, считая, что помочь им уже поздно — скелет у них давно сформировался и уже слишком жесткий, чтобы как-то воздействовать на него.

Однако это не так. Наблюдательные люди, конечно, замечают, как портится осанка и деформируются ноги у многих пожилых людей, и жесткость скелета здесь не помеха. Значит, скелет в любом возрасте может активно изменяться. А в какую сторону, зависит от тех условий, которые мы ему предложим.

О том, какие меры можно предпринять самостоятельно, чтобы исправить различные искривления позвоночника, мы и поговорим сегодня.

Упражнения от сколиоза

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое возможно во всех его отделах и в любую сторону. Уже в начальной стадии заболевания резко возрастает внутреннее напряжение в телах позвонков и дисках. Позвоночник становится жестким, негибким. Ускоренными темпами развиваются патологические процессы. Снижаются возможности позвоночника противостоять разнообразным перегрузкам. По этой причине законсервировать или приостановить развитие сколиоза невозможно, заболевание прогрессирует до глубокой старости.

На рис. 1 показан левосторонний поясничный сколиоз.

Поясничный отдел позвоночника искривлен влево, слева на талии мышцы гипертрофированы, справа — практически отсутствуют. Такое распределение мышечной массы вдобавок усиливает зрительное восприятие дефекта. Откуда взялась мышечная асимметрия?

Чтобы поддерживать тело в вертикальном положении, мышцы слева должны постоянно находиться в напряженном состоянии, справа — в расслабленном. То есть если пациент стоит или сидит, мышцы слева усиленно работают, справа — отдыхают. Если идет, бежит, плывет, занимается спортом, разница в нагрузках увеличивается многократно. Значит, лечить такое искривление занятиями спортом и обычной физкультурой бессмысленно, более того — вредно. Сколиоз будет только увеличиваться!

Традиционные методики — лечебная физкультура, щадящие условия жизни (детям, например, предлагают делать уроки на животе), корсеты, матрасы, отлитые по форме тела, — неэффективны, а порой и просто сродни изощренным пыткам. Ну и еще хирургия. Я видел и лечил детей после хирургических вмешательств. Результаты не просто нулевые, а трагические.

Обычная практика мануальных терапевтов — попытаться выпрямить позвоночник, используя стандартный набор приемов, к сожалению, тоже не достигает своих целей. Позвоночник выпрямляется в лучшем случае на несколько часов, потом приходит к первоначальному состоянию.

Что можно сделать самим, не прибегая к услугам специалистов?

1. Создать для пациента такие условия, чтобы большую часть времени позвоночник находился в состоянии противоизгиба.

2. Принять все меры для выравнивания мышечной системы.

И то и другое можно успешно реализовать, постоянно выполняя следующие упражнения, вернее, принимать определенные лечебные позы.

Поза для лечения поясничного сколиоза (рис. 2).

Больной сидит, подложив под левую ягодицу книжку. Поясничный отдел позвоночника при этом искривляется вправо, мышцы слева расслабляются, справа напрягаются. Толщина книжки (или другого подходящего предмета) выбирается исходя из величины деформации позвоночника, возраста пациента, ширины таза и жировых отложений на ягодицах и варьируется от 1—1,5 см для ребенка до 5—6 см для упитанной женщины.

Время сидения для школьников и взрослых — постоянно. Это значит — так сидеть надо на занятиях в школе, дома и вообще всегда и везде, вплоть до полного выздоровления. Детям же 4—5 лет с небольшим сколиозом бывает достаточно и получаса сидения в день.

Но бывают случаи, когда сидеть на книжке невозможно, например, в гостях или на пляже.

В этом случае можно использовать варианты позы, показанные на рис. 3 (в гостях) и рис. 4 (на пляже, пикнике или в спортзале).

На кресле или диване удобно сидеть, подложив вместо книги свою ногу. Получается экстравагантно и совсем не ассоциируется с лечением. На пляже, на лужайке можно подогнуть две ноги. Сидя в таких позах, можно опираться правым плечом о подходящую опору — спинку кресла, стенку, ствол дерева.

Все позы даны для левостороннего поясничного сколиоза, при правостороннем — упражнения нужно выполнять в зеркальном варианте.

При поясничном сколиозе позу с обратным изгибом можно занимать стоя (рис. 5).

Для этого тело должно полностью опираться на левую ногу, правая слегка согнута, правая половина таза опущена вниз.

Тем, кто страдает поясничным сколиозом, важно помнить, что и сидя, и стоя он неосознанно принимает позу, удобную именно для сколиоза, то есть зеркальную лечебной. Поэтому следите за собой и принимайте нужные позы.

Ну а что же мышцы? Даже при полном излечении сколиоза остается мышечная асимметрия, которая некоторое время спустя легко приводит к возврату сколиоза. Поэтому для развития атрофированных мышц я предлагаю регулярно выполнять два упражнения.

Упражнение 1 (рис. 6).

Нажимать правой рукой на неподвижную опору, при этом напрягаются мышцы правой стороны талии. Рекомендуемый режим выполнения упражнения: 2 секунды — нажатие, 1 секунда — отдых. В легких случаях выполняется 1 серия по 10 нажатий, в тяжелых — 2—5 серий.

Упражнение 2 (рис. 7).

Лежа на левом боку, слегка согнув левую ногу. Левая рука под головой, правая упирается в кушетку. Тело слегка наклонено вперед, прямая правая нога поднята вверх и слегка отведена назад. Для стимуляции мышц на правую ногу можно повесить груз (несколько килограммов) и поднимать его прямой ногой до появления усталости. Можно прибегнуть к помощи близких: помощник нажимает на ногу в районе голеностопного сустава, а пациент сопротивляется нажатиям (до усталости).

И последний совет. Не забывайте о регулярных диагностических осмотрах, так как возможна передозировка. Поэтому важно вовремя остановиться, иначе искривление может пойти в другую сторону. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Читайте также: