Как принимать нейромультивит при боли в пояснице

Витаминные средства группы В входят в комплексную терапию остеохондроза. На фоне приема витаминов В в организме повышается энергетический потенциал, нормализуется работа центральной нервной системы. К одним их эффективных комбинированных средств этой группы относится Нейромультивит.

Фармакологическое действие

Благодаря особому составу, витаминное средство стимулирует метаболические процессы в нервной системе, способствует регенерации на клеточном уровне в центральной и периферической нервной системе.

У витаминного средства Нейромультивит умеренный обезболивающий эффект. Комбинированный препарат стимулирует процессы центральной нервной деятельности, улучшает сон.

Состав и форма выпуска

В составе препарата Нейромультивит — комплекс из витаминов группы В, нейротропных активных веществ:

Витамин В1 участвует в ферментативных реакциях организма, регулирует углеводный, липидный и белковый обмен.
Витамин В6 поддерживает нормальную работу высшей и периферической нервной деятельности, принимает участие в синтезе гормонов надпочечников,
Витамин В12 поддерживает функциональность кроветворных органов, предупреждает жировое перерождение органов.

Фотогалерея:

В одной лекарственной форме Нейромультивита, двояковыпуклой таблетке, содержится основных действующих веществ витаминов:

тиамина 0,1 г;
пиридоксина 0,2 г;
цианокобаламина 0,2 мг.

Показания к применению

Нейромультивит не относится к препаратам, предназначенным для терапии и профилактики гиповитаминоза.

Это лекарственное витаминное средство назначают только в комплексном лечении заболеваний неврологической патологии:

невралгий;
невритов;
корешкового синдрома;
полинейропатий;
дискогенных радикулопатий;
полинейропатий;
цереброастений;
ишиаса;
воспаления мозговых оболочек;
метаболической энцефалопатии;
остеохондроза с проявлениями неврологической симптоматики.

к содержанию ↑

Нейромультивит при остеохондрозе

Терапия остеохондроза направлена не только на снятие болевых ощущений. Спазм, воспаление, восстановление структур позвоночника и поврежденной нервной ткани – это также основные задачи, которые должно решить комплексное лечение остеохондроза.

Чтобы были запущены процессы регенерации, в лечение острого и хронического остеохондроза обязательно включается витаминный препарат Нейромультивит.

Как помогает Нейромультивит при остром и хроническом остеохондрозе:

укрепляет иммунитет;
регерерирует хрящевую и нервную ткани;
способствует улучшению проводимости нервных окончаний, восстанавливает их чувствительность;
дает умеренное обезболивающее действие;
не дает дегенеративному процессу развиваться дальше.

Противопоказания и побочные действия

Витаминный комплекс Нейромультивит противопоказан пациентам с повышенной чувствительностью или аллегрическими реакциями на витамины группы В.

Подробнее о витаминах при остеохондрозе можно прочитать здесь.

Витаминное средство Нейромультивит также не разрешено использовать в лечении беременных, кормящих, детей и подростков до 18 лет.

Побочные проявления на фоне лечения Нейромультивитом встречаются крайне редко. В единичных случаях возможны диспепсия, учащенное сердцебиение, высыпания и крапивница.

После отмены витаминного препарата побочные реакции исчезают самостоятельно и не требуют симптоматической терапии.

Лекарственное взаимодействие

Витаминное средство Нейромультивит не назначают, если пациент принимает антипаркинсонические лекарственные средства.

На фоне лечения Нейромультивитом противопоказаны поливитаминные комплексы и инъекционные формы витаминов, принадлежащих к группе В.

Инструкция по применению и дозировка

Самостоятельный прием Нейтромультивита должен быть полностью исключен пациентами. Витаминный препарат принимают только по назначению врача.

Нейромультивит обычно назначается по 1-3 таблетки на сутки. Таблетку принимают после еды.

Курс лечения определяется лечащим врачом. Средний курс : один месяц.

Цена препарата

Препарат/Регион	Москва	Минск	Астана	Киев
Нейромультивит (табл.) №20	300 руб.	290 руб.	280 руб.	290 руб.
Нейромультивит (табл.) №60	710 руб.	700 руб.	680 руб.	700 руб.

к содержанию ↑

Аналоги заменители

К аналогам, близким по составу и фармакологическому действию, относятся:

Фото аналогов:

Что лучше выбрать Нейромультивит или его аналоги

Все препараты, в состав которых входит комплекс витаминов группы В, по своему фармакологическому действию, показаниям, противопоказаниям идентичны.

Основная разница – в стоимости и присутствиии некоторых дополнительных компонентов в витаминных средствах.

В чем еще заключается разница между Нейромультивитом и аналогичными препаратами:

у Мильгаммы и Нейробиона есть таблетированная и инъекционная форма,
Пентовит дополнен витамином РР;
в составе Комбилипрена имеется лидокаин как обезболивающий компонент.

к содержанию ↑

Отзывы

Татьяна, 27 лет: Принимала Нейромультивит курсом по назначению врача, когда обострились боли в пояснице. Сначала назначили диклофенак и нейродикловитом, а после пропила курсом нейромультивит. Результатом после лечения довольна, сильные боли ушли, двигаюсь нормально. Недостаток у препарата один – его высокая цена.

Денис, 41 год: Принимал эти витамины, когда после небольшого ДТП как осложнение началась межреберная невралгия. Пропил полный курс, никаких побочных эффектов не случилось. Витамины – это обязательно, особенно для тех, у кого есть проблемы со спиной.

В состав препарата Нейромультивит входят 3 основных витамина группы В – тиамин, пиридоксин и цианокобаламин.
Тиамина гидрохлорид (витамин В1) – в процессе фосфорилирования в организме превращается в кокарбоксилазу, являющуюся коферментом ряда ферментных систем. Тиамин участвует в процессах углеводного, липидного и белкового обмена, а также процессах передачи нервного импульса в синапсах.
Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) – вещество, поддерживающее нормальную функцию периферической и центральной нервной системы. После фосфорилирования пиридоксин участвует в процессах метаболизма аминокислот (в качестве кофермента). Кроме того, в качестве кофермента пиридоксин принимает участие в различных ферментных системах. Пиридоксин необходим для синтеза ряда нейромедиаторов, включая допамин, адреналин, норадреналин, гамма-аминомаслянную кислоту и гистамин.

Цианокобаламин (витамин В12) – вещество, поддерживающее нормальную функцию кроветворения, в частности цианокобаламин необходим для нормального созревания эритроцитов. Витамин В12 принимает участие в ряде биохимических реакций в организме, включая процесс синтеза нуклеиновых кислот, обмен аминокислот, липидов и углеводов. Цианокобаламин поддерживает функцию нервной системы, принимая участие в синтезе нуклеиновых кислот и формировании липидного состава цереброзидов и фосфолипидов.

Фармакокинетика препарата Нейромультивит не представлена.

Показания к применению:
Нейромультивит применяется в неврологической практике в комплексной терапии пациентов, страдающих полинейропатией различного генеза (включая алкогольную и диабетическую полинейропатию), невритом, невралгией, ишиасом, люмбаго, а также корешковым синдромом, который вызван дегенеративными изменения позвоночника.
Нейромультивит также используют в комплексной терапии пациентов с плекситом, межреберной невралгией, парезом лицевого нерва и невралгией тройничного нерва.

Способ применения:
Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, Нейромультивит предназначены для приема внутрь. Не следует разжевывать или измельчать таблетки перед приемом, так как повреждение оболочки может привести к изменению фармакокинетического профиля препарата. Для достижения максимального эффекта препарат Нейромультивит следует принимать непосредственно после приема пищи. Таблетки Нейромультивит рекомендуется запивать питьевой водой или чаем.

Продолжительность курса приема и дозы препарата Нейромультивит определяет врач.

В зависимости от состояния пациента и сопутствующей терапии рекомендуется назначение 1 таблетки препарата Нейромультивит от 1 до 3 раз в сутки.
Не рекомендуется прием высоких доз препарата более 4 недель подряд.

Побочные действия:
Нейромультивит, как правило, неплохо переносится пациентами. Сообщалось об отдельных случаях развития тахикардии, тошноты и аллергических реакций в форме сыпи и кожного зуда в период терапии препаратом Нейромультивит. При развитии нежелательных эффектов рекомендуется прекратить прием препарата Нейромультивит и обратиться к врачу.

Противопоказания:
Нейромультивит не назначают пациентам с известной непереносимостью компонентов, входящих в состав таблеток, покрытых пленочной оболочкой.
В педиатрической практике применение препарата Нейромультивит рекомендовано только для лечения детей старше 12 лет.

Беременность:
Нейромультивит не рекомендуется назначать беременным женщинам и женщинам, которые кормят грудью.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
Нейромультивит при сочетанном применении снижает противопаркинсоническую активность леводопы.
Этиловый спирт при сочетанном применении снижает кишечную абсорбцию тиамина.
Возможно развитие дефицита тиамина при продолжительной терапии фенобарбиталом, карбамазепином и фенитоином.
Отмечается снижение абсорбции цианокобаламина при одновременном применении препарата Нейромультивит с колхицином или бигуанидами.
Изониазид, пероральные контрацептивы и пенициллин при сочетанном применении снижают эффективность пиридоксина.
Не следует принимать препарат Нейромультивит сочетано с другими лекарственными препаратами, содержащими витамины группы В.

Передозировка:
При приеме завышенных доз препарата Нейромультивит у пациентов отмечается повышение риска развития нежелательных эффектов.
Специфического антидота нет. При развитии признаков передозировки показана отмена препарата Нейромультивит. При необходимости проводят симптоматическую терапию.

Форма выпуска:
Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, Нейромультивит по 20 штук в блистерной упаковке, в картонную пачку вложена 1 блистерная упаковка.

Условия хранения:
Препарат Нейромультивит следует хранить не более 3 лет после выпуска в помещениях с температурным режимом от 15 до 25 градусов Цельсия.

Состав:
1 таблетка, покрытая пленочной оболочкой, препарата Нейромультивит содержит:
Тиамина гидрохлорида – 100 мг;
Пиридоксина гидрохлорида – 200 мг;
Цианокобаламина – 200 мкг;
Дополнительные ингредиенты.

Комплексная терапия остеохондроза включает прием витаминов группы В. Они улучшают работу центральной нервной системы, ускоряют обменные процессы в организме, участвуют в кроветворении. Нейромультивит при остеохондрозе является эффективным комбинированным комплексом, содержащим группу витаминов В. Препарат показан при неврологических расстройствах, сопровождающихся болевыми синдромами.

Содержание:

Состав и свойства

Нейромультивит в своем составе содержит 3 активных витамина, каждый из которых выполняет физиологическое действие на молекулярном уровне:

Тиамин – В1. Участвует в метаболизме аминокислот, кроветворении, регулирует углеводный и белковый обмен, поддерживает в тонусе сердечную мышцу.
Пиридоксин – В 6. Ускоряет метаболизм, способствует нормальной работе печени, усвоению нервными клетками глюкозы, регулирует возбудимость центральной нервной системы.
Цианокобаламин – В 12. Участвует в образовании эритроцитов, обеспечивает покрытие нервных волокон миелиновой оболочкой, необходимой для передачи импульсов, препятствует жировому перерождению жизненно важных органов.

Показания и противопоказания

Нейромультивит не относится к препаратам для профилактики авитаминоза и не может назначаться самостоятельно. Дозировку и длительность курса устанавливает лечащий врач в комплексной терапии при следующих заболеваниях:

полинейропатии (моторные и сенсорные расстройства нервных волокон);
межреберная невралгия;
корешковые синдромы при остеохондрозе;
люмбоишиалгии (боль в пояснично-крестцовой и седалищной области);
неврологические состояния при остеохондрозе грудного, шейного и поясничного отделов.

Витаминный комплекс противопоказан детям до 12 лет и лицам с непереносимостью компонентов препарата. Не рекомендуется пить Нейромультивит женщинам в положении и в период лактации из-за отсутствия достоверных клинических данных о влиянии веществ на растущий организм ребенка. В ходе приема комплекса побочные действия проявляются редко. Возможны аллергические реакции на препарат, крапивница, учащенное сердцебиение.

На заметку. Нейромультивит с осторожностью назначают пациентам с хроническим гастритом желудка и язвенной болезнью с повышенной кислотностью. Препарат активирует выработку соляной кислоты и провоцирует появление болевых ощущений в ЖКТ.

Действие при остеохондрозе

Дегенеративные изменения в позвоночнике приводят к уменьшению межпозвонковых дисков, сдавливанию нервных корешков и сосудов телами позвонков. Результатом становятся болевые синдромы, нарушение кровообращения и недостаточное поступление питательных веществ к коре головного мозга.

Нейромультивит при остеохондрозе:

способствует регенерации нервных тканей;
умеренно действует как обезболивающее средство;
препятствует развитию дегенеративно-дистрофических процессов;
улучшает проводимость нервных волокон;
активизирует обменные процессы;
укрепляет иммунную систему.

На заметку. Витамины группы В не имеют накопительного свойства и поэтому включаются в обязательном порядке в комплексную терапию остеохондроза.

Применение

Производители выпускают Нейромультивит в 2 лекарственных формах – раствор для инъекций и в виде таблеток. В состоянии обострения поясничного отдела позвоночника, сопровождающегося сильными болевыми синдромами назначают внутримышечное введение препарата. Лечение проводят по 2 мл первые 5-10 дней. Дальнейшую дозировку определяет лечащий врач, переходя на редкие инъекции или прописывая пероральный прием препарата.

Таблетки имеют округлую форму белого цвета, заключенную в специальную оболочку, упакованы в блистер по 20 штук.

Как применять Нейромультивит? Пилюли пьют не разжевывая по 1 штуке 3 раза в день, запивая чистой водой. Курс приема не должен превышать 4 недель.

Аналоги

Существуют многочисленные витаминные комплексы, содержащие витамины группы В. Лекарственные средства выпускаются как в инъекциях для внутримышечного введения, так и в виде таблеток. Содержание активных веществ варьируется в зависимости от состава.

Мильгамма;
Пентовит;
Комбилипен;
Тригамма.

Подбирать необходимый препарат должен только лечащий врач в зависимости от степени и тяжести остеохондроза.

Что же лучше, Нейромультивит или Мильгамма? Оба препарата в составе имеют терапевтические дозы витаминов, превышающие рекомендованные суточные в несколько раз.

Содержащийся в Мильгамме заменитель тиамина — жиросодержащий бенфотиамин, быстрее усваивается клетками, что является несомненным преимуществом. Присутствие витамина В12 и большего количества пиридоксина повышает эффективность Нейромультивита. Цианокобаламин необходим для синтеза миелина. При его дефиците нарушается процесс кроветворения, поэтому лучшим терапевтическим свойством обладает Нейромультивит.

Пентовит содержит 5 активных веществ, но их концентрация не считается терапевтической. Кроме группы В в препарате присутствует фолиевая и никотиновая кислоты.

Что лучше Нейромультивит или Пентовит? В первом случае лекарственное средство выпускается как в таблетках, так и в ампулах. При внутримышечном введении необходимый эффект достигается быстрее, что имеет свои преимущества. Для профилактики гиповитаминоза Пентовит является прекрасным средством. Сколько принимать таблеток для терапевтического эффекта? В лечебных целях необходимо выпивать по 10-12 таблеток ежедневно. Это не удобно и экономически не выгодно. Если предстоит длительное лечение, лучше купить упаковку Нейромультивита.

Витаминные комплексы помогают достичь максимального лечебного эффекта при остеохондрозе позвоночника. Терапия Нейромультивитом направлена на улучшение обменных процессов, кровообращения, регенерации нервных волокон и восстановление активности мозга. Необходимо помнить, что самостоятельное назначение высоких доз витамина В могут привести к гипервитаминозу и вызвать осложнения.

Нервная система, осуществляющая контроль за всеми жизненно важными функциями организма, нуждается в периодической поддержке и укреплении. Восстановить психологическое равновесие и оптимизировать нервную деятельность помогут витамины, собранные в одном лекарственном средстве. Комплексный витаминный препарат “Нейромультивит” содержит витамины группы В, благотворно действующие на центральную нервную систему и периферические нервы.

Состав комплекса

Препарат выпускается в форме таблеток двояковыпуклой формы, покрытых пленочной оболочкой.

В каждой таблетке содержатся:

Гидрохлорид тиамина (витамин В1) – 0,1 г;
Цианокобаламин (витамин В12) – 0,2 мг;
Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) – 0,2 г.

В состав защитной оболочки входят вспомогательные вещества, придающие таблетированной массе механическую прочность, распадаемость и стабильность в процессе хранения. Это микрокристаллическая целлюлоза, повидон, стеарат магния, макрогол, диоксид титана и др.

Витамины – это органические соединения, обеспечивающие метаболические процессы в человеческом организме, оказывающие влияние на рост, репродуктивность и работоспособность внутренних органов. Витамины группы В организм человека самостоятельно вырабатывать неспособен, поэтому должен получать их извне – вместе с продуктами питания или в виде фармакологических препаратов.

В чем польза витаминов данной группы:

В1 – регулирует обменные процессы, обеспечивает клетки необходимой энергией, улучшает умственные и когнитивные способности, принимает участие в проведении нервных импульсов через синапсы, стимулирует кроветворение и микроциркуляцию крови.
В12 – обеспечивает сохранность миелиновой оболочки, защищает нервные окончания от негативных внешних факторов, участвует в формировании эритроцитов, поддерживает здоровый жировой обмен.
В6 – регулирует возбудимость ЦНС, контролирует белковый обмен и работу желез внутренней секреции.

Дефицит витаминов В проявляется в эмоциональном истощении, лабильности нервной системы. В результате гиповитаминоза нарушается сон, ухудшается состояние кожи, ногтей и волос, развиваются невралгии и обостряются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Витамины группы В нельзя накопить “про запас” – их количество следует пополнять ежедневно.

Тщательно подобранная дозировка и соотношение витаминов в составе препарата “Нейромультивит” позволяют стимулировать метаболизм нервной системы и улучшать восстановительные процессы нервных клеток.

Полезные свойства и показания

Благотворное действие “Нейромультивита” на состояние пациента обусловлено биохимическими свойствами витаминного состава. Препарат не только восполняет нехватку органических соединений, но и обладает анальгетическим воздействием, поддерживает оптимальную концентрацию коэнзимов и стимулирует естественные механизмы тканевой регенерации.

В каких случаях показан прием комплекса “Нейромультивит”:

Невралгии тройничного нерва, связанные с нарушением функционирования его сенсорного отдела и нарушениями кровотока в области ствола мозга;
Полиневриты различной этиологии – множественные поражения нервных окончаний, сопровождающиеся парезами и нарушением чувствительности в отдельных частях тела;
Невриты, межреберная невралгия, возникающая в результате сдавливания или раздражения межреберных нервных отростков;
Ишиалгия – поражение или воспаление седалищного нерва;
Люмбаго – острые боли различного происхождения, локализующиеся в поясничной области;
Дегенеративные заболевания позвоночника с корешковым синдромом;
Плекситы – воспалительные процессы в крупных нервных сплетениях;
Нейропатия лицевого нерва с поражением нервных окончаний на лице.

Фармпрепарат назначают для компенсации имеющегося дефицита витаминов группы В, а также в комплексном лечении заболеваний, сопровождающихся симптоматикой нервных поражений. Он будет полезен после перенесенных инфекций и хирургических вмешательств для ускорения выздоровления.

Инструкция по применению

Бесконтрольное использование витаминизированных комплексов не рекомендуется – это чревато передозировкой. Принимать “Нейромультивит” необходимо после консультации с доктором, который назначит препарат с учетом индивидуальных особенностей, возраста и патогенеза заболевания.

Средство предназначено для перорального употребления в соответствии с терапевтическим курсом, прописанным лечащим врачом. Разжевывать или измельчать пилюлю не стоит, поскольку повреждение пленочной оболочки вызывает нарушение фармакокинетических свойств медикамента.

Витамины следует принимать после еды, запивая чистой питьевой водой. Соблюдение этого правила позволит добиться максимального терапевтического эффекта от применения препарата.

В инструкции к “Нейромультивиту” указано, что для одного приема достаточно 1 таблетки. Кратность применения средства может отличаться и составлять от одного до трех раз в сутки. Частота приема препарата будет зависеть от выраженности симптоматики ведущей патологии и от дополнительной терапии заболевания.

Средняя продолжительность лечения составляет от двух до четырех недель. Но положительная динамика может отмечаться уже через неделю после начала курса “Нейромультивита”.

Действие поливитаминного препарата на маленьких пациентах не изучалось, поэтому он рекомендован только детям, достигшим 12-летнего возраста. Высокая дозировка активных компонентов в каждой таблетке может негативно отразиться на здоровье ребенка.

Но по жизненно важным показаниям педиатр или узкий специалист может назначать “Нейромультивит” малышам. При этом необходимо грамотно соотнести пользу витаминов и вред, который они могут нанести ребенку.

Препарат благотворно влияет на здоровье при повышенных физических и нервно-психических нагрузках, невралгиях. Его назначают детям, которые неполноценно питаются, не употребляют продукты, богатые витаминами группы В.

Малышам не рекомендуется принимать поливитамины на ночь – они оказывают стимулирующее действие на нервную систему, что может привести к повышенной возбудимости, беспокойству и бессоннице.

Для детей рекомендована следующая дозировка препарата:

До 12 месяцев – четверть таблетки 2 раза в день;
От 1 года до 6 лет – 1 таблетка однократно;
От 6 до 12 лет – 1 таблетка дважды в сутки;
12-18 лет – по одной пилюле не чаще трех раз в день.

Если ребенку трудно проглотить целую пилюлю, ее можно измельчить, смешать с небольшим количеством воды, молочной смеси или грудного молока.

Противопоказания, предостережения и побочные эффекты

Водорастворимые витамины неспособны в больших количествах аккумулироваться в организме человека, поэтому передозировка “Нейромультивитом” сведена к минимуму.

Значительное превышение рекомендуемой дозы и избыток витаминов В может привести к:

Речевому и двигательному возбуждению;
Повышенной чувствительности кожных покровов;
Разлитой головной боли и головокружениям;
Повышенной судорожной готовности;
Тахикардии и приступам усиленного сердцебиения.

Витамины относятся к веществам-аллергенам и нередко вызывают реакции гиперчувствительности. Об аллергии будут свидетельствовать кожные высыпания, покраснение кожных покровов, зуд и жжение. В таком случае прием “Нейромультивита” придется прекратить и подыскать другой витаминный комплекс со схожими свойствами.

К употреблению препарата существуют абсолютные противопоказания:

Язвенные заболевания пищеварительного тракта;
Эмболические патологии;
Болезни крови, сопровождающиеся нарушением концентрации эритроцитов.

Во время лечения “Нейромультивитом” не рекомендуется использовать другие поливитаминные препараты, имеющие аналогичный состав. Всасывание витаминов группы В ухудшают этиловый спирт, петлевые диуретики, антацидные средства и противопаркинсонические препараты.

“Нейромультивит”: аналоги

“Ангиовит”. Поливитаминный препарат, содержащий витамины В6, В9, В12. Показан при недостаточности мозгового кровообращения, атеросклерозе, диабетической ангиопатии и гипергомоцистеинемии. Благодаря наличию в составе фолиевой кислоты может использоваться во время беременности и на этапе планирования семьи.
“Витабекс”. Комплекс витаминов группы В (В1, В2, В6, В12), который выпускается в форме драже. Предназначен для профилактики и лечения гиповитаминозов, неврологических патологий, полиневритов, способствует повышению аппетита и нормализации работы желудка и кишечника. Допускается к применению у взрослых и детей, беременных и кормящих женщин.
“Аэровит”. Помимо витаминов В-группы, содержит пантотеновую кислоту, аскорбиновую кислоту, рутин, никотинамид и альфа-токоферол. Предназначен для обогащения рациона людей, питание которых включает большое количество рафинированных, сублимированных и консервированных продуктов. Способствует улучшению состояния после воздействия стрессовых факторов – шума, вибрации, укачивания, пониженного барометрического давления.
“Нейрогамма”. Витаминизированный препарат, выпускается в виде инъекций для внутривенного и внутримышечного введения. Включает витамины В1 и В6, которые потенцируют действие друг друга и благотворно влияют на нервную, нейромышечную и сердечно-сосудистую системы. Используется для лечения невропатий, невралгий, миалгий, остеохондроза позвоночника.
“Витамульт”. Препарат изготовлен на основе витаминов группы В, включает органические вещества А, D3, РР. Нормализует обменные процессы, повышает сопротивляемость организма к инфекционным возбудителям, стимулирует нормальный рост и развитие клеток. Показан лицам пожилого и старческого возраста, беременным женщинам и кормящим матерям.

Отзывы

Читайте также: