Как погода влияет на человека при остеохондрозе

Боли в спине или шее при обострении патологии суставов не всегда значат, что человек долго ходил или, наоборот, долго находился в одном положении. Случается, что погода влияет на остеохондроз, и перепады температуры вызывают дискомфорт в позвоночнике. Существует множество причин обострения болезни и плохого самочувствия суставов, среди которых метеозависимость, но негативного проявления можно избежать, если придерживаться некоторых правил, и знать симптомы.

Этиология обострения остеохондроза

Остеохондроз — комплекс нарушений суставов, связанных с хрящом. Согласно статистике, этим заболеванием страдает около 80% населения планеты. Патология становится не только причиной проблем со спиной, но и быстрого старения кожи. Бывают случаи обострения заболевания, и причина этому — климат. Связано это явление с сезонным изменением погоды, когда на поврежденный позвоночник влияет атмосферное давление. К другим причинам обострения патологии относятся:

Массаж. Если был проведен специальный массажный комплекс для похудения или пациент заранее не уточнил, что у него остеохондроз.
Стресс. В результате этого фактора нарушается питание межпозвонкового диска, что усугубляет течение болезни.
Алкоголь. Спирт отрицательно влияет на восстановительную функцию организма.
Менструация. В этот период уровень женского гормона эстрогена очень низкий, а он отвечает за целостность костных тканей.
Чрезмерная физическая нагрузка. При остеохондрозе нельзя делать резкие наклоны тела, поднимать тяжести и ходить широким шагом.

Вернуться к оглавлению

Погодные условия могут влиять на остеохондроз, так как у людей с этой болезнью наблюдается метеозависимость. Те, кто имеют проблемы со спиной в шейном отделе, часто страдают от резких перепадов температуры или похолодания. Обычно обострения происходят осенью. У тех, кто страдает остеохондрозом межлопаточной зоны или нижнего грудного отдела, заболевание обостряется зимой или летом, то есть, в сильные периоды холода или жары. Обострение болезни поясничного отдела припадает на осень или весну, во время межсезонья.

Симптомы обострения

Главный признак — боль, которая настигает человека утром после сна. При попытке сменить положение в постели, дискомфорт усиливается, как и во время кашля, чихания, смеха или поднятия головы. Боль бывает стреляющей, тупой или ноющей. Она может появляться постоянно или периодически. В течение дня боли либо уменьшаются, либо вовсе прекращаются. При заболевании шейного отдела возникает дискомфорт при наклонах или поворотах головы в сторону. Дополнительными признаками обострения считаются посторонние шумы в ушах во время движения, и хруст в суставах.

Что делать?

Некоторые простые правила, которые рекомендуется проводить в любую пору года, помогут исключить влияние погоды на обострение:

Нужно следить за тем, чтобы на рабочем месте больной сидел ровно.

Рекомендуется большую часть времени проводить в теплом помещении, и без кондиционеров. Шею следует укутывать в шарф, на голову нужно надевать шапку и капюшон. Это защитит от холода и сквозняков.
При болях в висках рекомендуется делать небольшой массаж. Для этого необходимо положить большой и указательный пальцы на височную область, и делать легкие круговые движения от уха к глазу.
Следить за осанкой, сидеть ровно, во время приема пищи или за работой.
Спать при остеохондрозе нужно исключительно на ортопедической подушке.
Находиться на холоде или в сырых помещениях меньше. Избегать пребывания на сырой земле или бетонных конструкциях, особенно в зимнее время.

При шейном остеохондрозе не рекомендуется делать резкие повороты головой. Это создает дополнительную нагрузку на шею и позвонки, и может вызвать дополнительный дискомфорт.

Заключение

Остеохондроз не является проблемой, с которой невозможно жить. В период обострения боль можно ослабить с помощью простых правил. На заболевание может влиять погода, поскольку патология и без того, результат нарушения целостности суставных тканей, и любой перепад давления приводит к шуму в ушах или ужасной боли в отделе, где есть остеохондроз.

Погода при остеохондрозе оказывает сильное влияние на организм человека. Перепады атмосферного давления сказываются на кровеносной системе: кровообращение замедляется и возникают спазмы сосудов. Даже здоровые люди при плохой погоде чувствуют недомогание, а при патологиях опорно-двигательной системы усиливаются болевые симптомы, возникает ломота в спине и мигрень.

Влияет ли погода на остеохондроз?

Обострение остеохондроза не бывает без причины. Одной из таких первопричин является метеозависимость. Она может иметь и сезонный характер. Изменения погодных условий, резкое похолодание, когда меняется климат — все это сказывается на состоянии позвоночника. Но в разные поры года это проявляется по-разному. Осенью и весной может усилиться боль в области грудной клетки, а зимой к болевым симптомам в грудине добавляются спазмы в спине и пояснице.

Симптоматика недуга при изменении погоды будет отличаться областью воспалительного очага. Если поражена шейная зона, то будет беспокоить шея и темя, притом с сильными болевыми ощущениями, которые могут распространиться по всему телу. Если повреждена позвоночная артерия, то наблюдается:

тошнота;
головокружение;
потемнение в глазах;
появление в ушах шума;
мигрень.

При остеохондрозе поясничного отдела выделяется такая симптоматика обострения:

понижение чувствительности на пальцах ног и в паховой зоне;
чувство спазмов в паху и на ногах;
стреляющая боль в пояснице;
недержание мочи или кала;
нарушенный менструальный цикл;
понижение потенции;
атрофия мышц.

Перепады атмосферного давления обостряют болезни суставов.

Когда обострение наблюдается в грудной зоне, то недуг легко спутать с болезнями внутренних органов. Очень часто на этом фоне обнаруживается гастрит, язвенные поражения и стенокардия. Но основные симптомы при остеохондрозе — болезненность в спине и по бокам одновременно. Такая боль может наблюдаться длительное время, но обостряется она резко, до такой степени, что снижает подвижность суставов. Может появиться кашель и тяжелое дыхание, а также боль в сердце, руках, ломота. Осень — период, когда чаще всего проходит обострение.

Что делать?

При обострении остеохондроза важно человеку предоставить первую медицинскую помощь, что поможет облегчить симптоматику, состояние больного и облегчит работу медиков.

Как только изменились погодные условия и больному стало очень плохо, его скрутило так, что он не может разогнуться, важно оказать неотложную скорую помощь и принять комплекс мер:

В первую очередь помочь человеку добраться до дивана или кровати.
Если человек упал на пол, то не нужно его трогать, следует вызвать врача.

Важно в такие дни контролировать артериальное давление.

В основном при шейном остеохондрозе возникшие головные боли связывают с высоким давлением. Но его повышение — это последствия патологических процессов в позвоночнике. Сами болевые ощущения вызывают чувство тревоги, а оно провоцирует увеличение давления. В таком случае гипотензивные препараты будут неэффективными, потому как не воздействуют на саму причину. Поэтому рекомендуется при мигрени регулярно мерить давление, это поможет в установке диагноза специалистом. Но для начала нужно при прекрасном самочувствии и нормальных погодных условиях измерить давление. Дальше тонометр использовать утром, вечером и при головной боли. При высоком артериальном давлении важно его нормализовать. И если по достижению результата головные боли остались, то их причина шейный остеохондроз.

При плохих погодных условиях, если погода влияет на самочувствие, нужно дополнительное тепло. Важно теплее одеваться, ночью укрываться теплым одеялом, избегать переохлаждения и замерзания, позвоночник этого не любит. Важны для спины в любую погоду и спокойные пешие прогулки. Следует взбодриться, поднять настроение. Это важно в борьбе с депрессией и тревогой, вызывающих обострение остеохондроза.

Остеохондроз — неприятное заболевание, связанное с изменением структуры хрящевых тканей в межпозвоночных дисках. Нередко люди начинают ощущать первые симптомы это недуга в возрасте 25-30 лет, а к 40 годам обострения болезни уже происходят регулярно, значительно затрудняя повседневную деятельность. На усиление болевых синдромов при остеохондрозе часто жалуются люди, имеющие повышенную чувствительность к переменам метеорологических условий. Чтобы избежать тяжких проявлений остеохондроза, следует разобраться, влияет ли погода на остеохондроз, почему это происходит и какие профилактические методы эффективны в борьбе с болезнью.

Факторы, оказывающие влияние на обострение остеохондроза

Болезнь имеет свойство периодически обостряться под воздействием определенных факторов. Они могут быть внешними, связанными с условиями окружающей среды, или внутренними, определяемыми психологическим и физическим состоянием пациента. В различных случаях острые проявления остеохондроза могут вызывать:

нестабильное эмоциональное состояние, сильные стрессы и потрясения;
длительное пребывание в неудобном, неправильном положении;
продолжительное пребывание в условиях пониженной или повышенной температуры, некомфортной для организма;
смена времен года;

неправильный массаж (такое заболевание как остеохондроз требует выполнение массажа по определенной методике);

злоупотребление алкоголем;
простуда и вирусы;
высокие физические нагрузки.

Как правило, период обострения недуга длится от двух до пяти недель, однако в случае пренебрежения лечением он может затягиваться до нескольких месяцев. Острые болевые синдромы пациент ощущает в течение 5-7 дней, потом боли начинают постепенно идти на спад.

Метеозависимость: причины и симптомы

Усиление ветра, магнитные бури, приближение дождя — различные изменения погодных условий порой необъяснимым образом оказывают влияние на самочувствие некоторых людей. При этом для разных пациентов характерны разные симптомы: одни жалуются на мигрень, другие на боли в суставах и ломку в теле, а третьи на сонливость и отечность. Такие реакции организма, называемые метеозависимостью, дают о себе знать за пару дней до смены погоды и могут продолжаться в течение 4-7 дней.

Причины чувствительности к погоде заключаются в резких перепадах атмосферного давления, которые вызывают нарушения в механизмах кровообращения в организме. Головной мозг и нервная система человека находится в повышенном напряжении, что ведет к появлению слабости и недомогания.

Метеозависимость при остеохондрозе

В ряде случаев смена погоды сопровождается болями в шее, спине и пояснице. Чтобы понять, случайно это или закономерно, и влияет ли погода на остеохондроз на самом деле, следует разобраться в процессах, происходящих в организме. При сильных перепадах температуры и давления кровеносные сосуды сжимаются, появляются спазмы. Кровообращение становится медленнее, ухудшается питание некоторых тканей, в том числе суставных. Больные, страдающие от шейного и поясничного остеохондроза, обладают повышенной метеорологической чувствительностью. Синдромы острого проявления болезни возникают у них как предвестники похолодания или усиления ветра.

Усиление болей имеет сезонный характер: наиболее тяжело они переносятся осенью и весной, в то время как летом практически не напоминают о себе. В период обострения остеохондроза у пациентов наблюдаются следующие признаки:

постоянные, непрекращающиеся боли в области травмированных суставов;
резкие, иногда нестерпимые болевые синдромы в шее или пояснице, которые могут затруднять жизнедеятельность или полностью обездвиживать больного;
общая мышечная слабость;
онемение конечностей;
быстрая утомляемость, мигрени.

Методы борьбы с острыми проявлениями болезни

В лечении любых недугов важную роль играет своевременное начало устранения симптомов. В борьбе с обострениями остеохондроза пациентам рекомендуется по возможности вести малоактивный образ жизни, находиться в комфортных температурных условиях и тщательно утеплять участок тела, приносящий дискомфорт.

Лекарственные препараты при остеохондрозе должны быть направлены на устранение симптомов болезни по всем направлениям:

Для того, чтобы избежать ухудшения состояния и не причинить вред здоровью, о применении любых препаратов следует обязательно проконсультироваться у специалиста.

Очень часто рецепты нетрадиционной медицины приходят на помощь при самых нестерпимых болях, помогая облегчить состояние пациента.

Необходимо приготовить отвар из мяты и шалфея, растворив по одной ложке сухих трав в полулитрах воды и доведя до кипения. Марлю, смоченную в отваре, приложить к больному участку и хорошо зафиксировать.

Для изготовления мази необходимо смешать небольшое количество порошка из мумие с оливковым маслом. Полученную смесь растворить в настойке зверобоя и дать настояться в течение месяца. Готовую консистенцию втирать в сустав, утепляя поясом из натуральной шерсти.

Для нормализации кровообращения в суставных и хрящевых тканях и возвращения мышечного тонуса высокую эффективность имеет применение лечебного массажа и специальных упражнений. При проведении такой терапии для пациента важно внимательно прислушиваться к своему телу. Любые движения не должны сопровождаться резкой болью или дискомфортом, процедура должна проводиться регулярно, с постепенным увеличением длительности процесса.

Меры профилактики проявления реакции на погодные изменения

Склонность к метеозависимости сама по себе не является заболеванием и потому не имеет определенной методики лечения. При этом существуют рекомендации, соблюдение которых может помочь значительно снизить риск ухудшения самочувствия при изменении погоды:

правильное питание, направленное на поддержание здорового обмена веществ;
избежание высоких физических нагрузок;
регулярные длительные прогулки на свежем воздухе, обеспечение хорошей циркуляции кислорода в помещении;
отказ от вредных привычек;
занятие гимнастикой или йогой.

Остеохондроз и погода имеют тесную связь, которую испытывают на себе многие люди. Ухудшение самочувствия и сильные боли часто бывают неизбежными предвестниками похолоданий и перепадов температуры или давления. К сожалению, ученые еще не нашли способа полностью избежать подобных симптомов, но существуют несложные рекомендации, регулярное следование которым может помочь в борьбе с неприятным недугом.

Противопоказания при остеохондрозе позвоночника делятся на ограничения в физической активности, питании, изменение образа жизни. Важно следовать рекомендациям врача, чтобы не навредить организму.

Комплексное излечение болезни позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника должно быть комплексное:

ЛФК и гимнастика,
массаж,
правильное питание,
иглоукалывание,
тренажеры.

У каждого из этих методов есть свои противопоказания, к которым нужно быть внимательнее.

При первых проявлениях болезни обратиться к врачу для помощи в выборе лечения.

Физические упражнения, рекомендуемые при остеохондрозе, имеют ряд противопоказаний:

Травмы, переломы, ушибы или вывихи. Перед назначением комплекса физкультурных занятий, врач отправит пациента на рентген, чтобы узнать об их наличии. Если такого не произошло, то стоит настоять на провождении данной процедуры.
Злокачественные опухли. Их выявлению поможет МРТ.
Гематомы или другие подкожные кровоизлияния. Их можно увидеть с помощью рентгеновского обследования.

Если таких проблем нет, то доктор подберет нужные занятия физкультурой. Курение в данный период запрещается.

При массажной терапии специалист воздействует на поврежденный участок позвоночника, может передаваться на внутренние органы. Внимательными стоит быть людям, которые имеют противопоказания к:

заболеваниями ЖКТ,
поврежденными легкими,
болезнями кровеносной системы и сосудов,
людям с психическими проблемами, которые легко приходят в возбужденное состояние.

Все противопоказания при остеохондрозе индивидуальны. Но польза от массажей наблюдается уже в короткое время после их выполнения.

Иглоукалывание часто назначают для больных страдающих заболеваниями спины, но метод имеет недостатки. Данная процедура запрещена людям, которые имеют проблемы с кожей, беременным женщинам и людям пожилого возраста.

При остеохондрозе нужно соблюдать сбалансированную диету, с правильным соблюдением пропорции БЖУ, пить много жидкости, кушать витамины, учитывать противопоказания.

Болит челюсть при шейном остеохондрозе: причины и лечение
Почему болят уши при шейном остеохондрозе
Боль в желудке как следствие остеохондроза

Какие ограничения есть у человека, который болеет остеохондрозом

Медицинские работники рекомендуют не употреблять мучные продукты, в которых есть много углеводов. Вещества способствуют набору лишних килограммов, а оно увеличивает нагрузку на пораженную осанку. Главное противопоказание , употребление алкогольных напитков, они снижают действие лекарств. При заболеваниях шейного отдела позвоночника не рекомендуется кушать острую или соленую еду, чтобы избежать воспаления пищевода.

Человеку, который болеет остеохондрозом, приходится ставить себя в рамки. Касается питания, физических нагрузок, вредных привычек (курение), агрессивного воздействия на организм других факторов. Нужно бережно относится к себе и своему телу.

Выбирать правильную еду и напитки, не подымать тяжестей, заниматься по назначенному комплексу.

На время лечения остеохондроза противопоказаниями выступают занятия в спортзале и на тренажерах. Пойти на массаж с расслабляющими ваннами – лучше и эффективнее, польза от них будет видна скорее. Нельзя долго перебывать в холодных, сырых помещениях или на улице при низкой температуре воздуха.

Что полезно при остеохондрозе

Важным решением при болезни является выбор специалиста, врача-реабилитолога, который поможет выбрать правильный способ лечения. Противопоказано экономить на здоровье, лучше навсегда избавиться от болезни, чем каждый год проходить курсы лечения.

Полезные прогулки на свежем воздухе, избежание стресса и негативных эмоций. Противопоказано перегружать свой организм, переутомляться вредно для позвоночника.

Как влияет курение на людей болеющих остеохондрозом

При остеохондрозе главный симптом , проблемы в межпозвоночных дисках. Установить причину заболевания невозможно, но известно, что одной из них является нарушение общего метаболизма, обмена веществ. Табачный дым, никотин, который содержится в сигаретах , основное противопоказание и фактор нарушения обмена.

По данным последних исследований, больные остеохондрозом , заядлые курильщики.

Курильщикам со стажем нужно понимать, что дым проникает в организм человека через дыхательные пути и кожу. Он попадает в кровеносную систему, может стать причиной ее заболеваний. Позвонковые диски не получают достаточного питания, могут поддаваться дистрофическим изменениям. Если человек , заядлый курильщик со стажем, риск заболевания остеохондрозом увеличивается. Курение при остеохондрозе строго противопоказано.

Как влияет переохлаждение при заболеваниях спины

Число обращений к неврологу увеличивается осенью, когда на улице сырая, влажная погода. Долгое пребывание на холоде, в сырую и мокрую погоду негативно сказывается на хребте и ее внутренних тканях, связано с нарушением кровообращения. Сосуды сужаются, питание межпозвоночных дисков кровью уменьшается, что может привести к началу дистрофических изменений.

Если человек больной остеохондрозом, то противопоказаниями служат:

долго находится на холоде,
в сырых помещениях,
лежать и сидеть на холодных поверхностях или на сырой земле.

Укутывайтесь потеплее, принимайте согревающие напитки, согревайте спину грелками и теплыми компрессами.

Обезболивающие лекарства при остеохондрозе не помогут избавиться от боли в спине надолго, симптомы вернутся.

Болезнь не пройдет сама, если воспалительный процесс уже начался. Заниматься самолечением противопоказано, обратитесь к врачу. Будьте внимательны к себе и своему здоровью, не изнуряйте организм.

Погода и остеохондроз – два малосвязанных явления. В статье мы разберем, может ли пациент с остеохондрозом плохо реагировать на погоду.

Остеохондроз

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) метеочувствительность не обозначается отдельным кодом, поскольку не является заболеванием.

Причины обострения от погоды

Метеочувствительность – немедицинский термин, которым обозначают связь между появлением патологических симптомов и погодой. Головная боль, головокружение, аллергия или проблемы с сердцем не существуют только в воображении. Они обусловлены трудностями адаптации к погодным условиям, которые значительно отличаются от тех, которые были ранее. Иногда существует разница в чувствительности к погоде, которая относится к ухудшению некоторых заболеваний в определенных погодных условиях. В целом, под метеочувствительностью понимают нарушения адаптации к резко изменяющей погода.

В случае астмы, ревматоидного артрита или сердечно-сосудистых заболеваний обострения чаще всего наблюдаются в экстремальных погодных условиях. Сама по себе чувствительность к погодным условиям не является болезнью.

Причины погодной чувствительности включают в себя все резкие климатические, температурные или погодные изменения, на которые организм реагирует патологическими состояниями. Как правило, не изменения давления воздуха вызывают симптомы, а изменение массы воздуха, гроза или сильное колебание температуры. Некоторым людям внезапно становится лучше в других климатических условиях. Норвежское исследование 2015 года выявило 4 основных гена, которые увеличивают риск развития метеочувствительности.

Симптомы при метеозависимости

Метеочувствительность характеризуется чрезмерной возбудимость вегетативной нервной системы в ответ на изменения температуры или других показателей погоды. У некоторых людей, страдающих от метеозависимости, могут возникать головные боли, мигрень, нарушения концентрации внимания, расстройства сна, проблемы с кровообращением, депрессия и головокружение.

Неблагоприятная погода

При особой метеозависимости к определенному климатическому фактору переезд в другой регион может помочь пациентам. В некоторых случаях организм через какое-то время адаптируется к погоде. У других людей процесс занимает больше времени.

Диагностика

Диагностика при метеозависимости не требуется. Это не болезнь, даже если она иногда сопровождается неприятными субъективными ощущениями. Однако важно отличать настоящую болезнь от метеозависимости. При определенных обстоятельствах человек может адаптировать свое поведение к инверсионной или погодной ситуации.

Что делать?

Лечение при метеозависимости не требуется. Лечение направлено на основную причину – остеохондроз. Пациентам рекомендуется вести активный образ жизни, придерживаться сбалансированной диеты и регулярно посещать врача.

Ежедневная длинная прогулка в день тренирует тело и ускоряет время адаптации к неблагоприятной погоде. Также помогают занятия спортом на открытом воздухе, достаточное количество сна или методы релаксации. Хронически страдающим пациентам с особой чувствительностью к погоде часто рекомендуется переехать в другое место или климатическую зону.

Важно запомнить, что метеозависимость – не болезнь, а нормальная реакция организма на изменения погодных условий. Медикаментозное лечение может принести больше вреда (из-за побочных эффектов), чем пользы.

При остеохондрозе пациентам рекомендуется принимать лекарства только при очень сильной боли. Препарат первого выбора – Парацетамол (Ацетаминофен). Парацетамол уменьшает боль за счёт ингибирования изоферментов ЦОГ и связывания с каннабиноидными рецепторами. Важно соблюдать дозировку, поскольку дозу свыше 10 г могут вызывать некроз печени. Если возникают дополнительные симптомы, нужно посетить врача, который поможет выяснить их первопричину. Анальгетические препараты нельзя принимать без консультации доктора больше 3 дней, поскольку они могут вызывать привыкание.

Ацетаминофен

Профилактика

Не существует методов профилактики метеозависимости и, если честно, они не требуются. Большинство людей легко справляются с изменениями погоды. Однако, если имеется определенная болезнь, ее можно предотвратить. Вышеуказанные меры лечения обычно могут помочь устранить неблагоприятные симптомы.

Профилактика остеохондроза сводится к регулярным занятиям физическими упражнениями и применения лекарственных средств – хондропротекторов. Лекарственные препараты рекомендуется принимать только после консультации с врачом.

Важно знать! Вопреки распространенным заблуждениям, погодные показатели оказывают незначительное влияние на течение остеохондроза позвоночника.

Под воздействием низких или высоких температур не ускоряется дегенерация хрящей или костей. Если возникает обострение шейного, грудного, поясничного или крестцового остеохондроза, необходимо обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет предотвратить возможные последствия.

Многие начинают ощущать боли в спине при остеохондрозе задолго до появления видимых рентгенологических признаков остеохондроза позвоночника, например, отложений солей кальция в костную ткань позвонков. Боли появляются с момента возникновения болезненного рефлекторного сокращения мышц позвоночника.

Боли в спине при остеохондрозе

При остеохондрозе напряженные мышцы сплющивают хрящ между позвонками. Он начинает распирать и растягивать изнутри фиброзное кольцо хряща и внешние сухожильные связки, соединяющие позвонки между собой. Растягивание связок приводит к сильному раздражению расположенных там нервных окончаний. Возникает ощущение боли. Если сокращение околопозвоночных мышц непродолжительно, то наступающее расслабление мышц позволяет хрящу восстановить нормальную форму. Исчезает распирание и растягивание связок - боль прекращается.

Нервная система устроена таким образом, что в первую очередь фиксирует сигналы болей при остеохондрозе идущие от органов, осуществляющих движения. Сигналы, поступающие от пораженных внутренних органов, намного слабее и, когда их мало, теряются среди информации поступающей от мышц, связок, костей, суставов. Но когда их становится много, количество переходит в качество.

Напомню. Нервные импульсы, исходящие от пораженных внутренних органов, создают в нервной системе зоны болезненного постоянного возбуждения. Они вызывают непрекращающиеся сокращения мышц позвоночника. В сочетании с нарушениями местного кровообращения и обменных процессов, это приводит к выраженным стойким нарушениям в мышцах, связках и хрящах. Боли при заболевании остеохондроз становятся постоянными.

Зоны болезненного постоянного возбуждения действуют и на кровообращение в сосудах питающих спинномозговые нервы. При сильных расстройствах кровообращения может возникать кратковременный отек нерва, тогда боль появляется в зонах тела, которые контролируются этим нервом. В медицине это состояние называется корешковым синдромом. Когда отек нерва спадает, боли по ходу нерва уменьшаются или исчезают вовсе.

Головные боли при остеохондрозе

Как правило, эта боль при остеохондрозе сильнее выражена с одной стороны - справа или слева, и уменьшается при приеме обезболивающих медикаментов, назначаемых при болях в суставах и костях (анальгин, вольтарен, реопирин и т.п.).

Если рефлекторное сокращение мышц кратковременно возникло из-за поражения внутренних органов, например, при изменениях атмосферного давления, или при поражениях печени - боли распространяются на обе половины головы, равномерно.

Симптомы головной боли при шейном остеохондрозе

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Прогноз для выздоровления при остеохондрозе сомнителен. Вы не устраните разрушение дисков, однако головные боли вследствие шейного остеохондроза лечению поддаются. Для этого целесообразно выпить крепкого чая с молоком и медом, провести самомассаж шеи и головы, принять анальгетики, успокаивающие, положить на шею горчичник.

Предлагаем особый прием, который рекомендуется проводить при головных или шейных болях при остеохондрозе, которые не дают возможности пошевелить головой. Уложите пациента спиной на твердую поверхность. Встаньте около его головы со стороны, противоположной области наиболее сильной боли. Соедините большие и указательные пальцы в форме треугольника. Наложите сцепленные таким образом кисти рук сбоку на голову пациента так, чтобы ухо оказалось в центре треугольника, и поворачивайте его лицо к себе. Попросите пациента отвернуть лицо в сторону, противоположную от вас, и начните оказывать сопротивление этому движению, заставляя с силой упираться в ваши руки. Позвольте пациенту поворачивать голову до тех пор, пока он не достигнет пика дискомфорта. Попросите его продолжать стремиться повернуть голову, но сами сопротивляйтесь этому, чтобы остановить дальнейшее движение. Сохраняйте это положение в течение нескольких минут, пока больной будет делать медленный выдох. Позвольте ему расслабиться. Продолжайте чередовать напряжение и расслабление мышц пациента в амплитуде движения, которую он в состоянии будет выдержать. При необходимости повторите упражнение с противоположной стороны.

Проявления болей при остеохондрозе можно значительно уменьшить, если систематически заниматься гимнастикой, лечебной физкультурой, не допускать подъема больших тяжестей, неудобных поз, переохлаждения шеи, особенно при прохладном ветре или сквозняке. Врачи достаточно эффективно применяют витаминотерапию, средства, улучшающие кровообращение, препараты, снижающие избыточный мышечный тонус, физиотерапевтическое лечение.

Боли в ногах при остеохондрозе

Ноги контролируются спинномозговыми нервами пояснично-нижнегрудного, поясничного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, образующими крестцовое сплетение.

Боли или неприятные ощущения при остеохондрозе, возникающие со стороны большого пальца, указывают на вероятность поражения нижнегрудного и верхнепоясничного отделов позвоночника.
Боли или неприятные ощущения при остеохондрозе, возникающие со стороны мизинца, указывают на поражение нижних поясничных позвонков и пояснично-крестцовой области.

Так же, как и на руках, чем ближе к стороне большого пальца располагается зона болезненных и иных ощущений, тем выше располагается зона поражения позвоночника.

Связь зон распространения боли в ногах и предполагаемыми поражениями внутренних органов

Боли, распространяющиеся по боковой наружной поверхности бедер, указывают на серьезные нарушения в печени и желчевыводящих путях, склонность человека к гневливости.
Боли, распространяющиеся по задней поверхности бедра и голени, указывают на поражения мочевыводящих путей, гинекологические поражения, поражения предстательной железы, плохую переносимость холода.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу состояния этих органов.

Боли в суставах ног при остеохондрозе

Боли в тазобедренных суставах, часто связаны с нарушениями работы желчного пузыря, болезненными гинекологическими состояниями или поражениями мочевыводящих путей.
Боли в коленных суставах могут указывать на те же причины.
Боли в стопе, чаще всего являются признаком плоскостопия.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу состояния этих органов.

В составе спинномозговых нервов содержатся волокна от нервных клеток, контролирующих тонус сосудов. Поэтому при остеохондрозе позвоночника рефлекторные нарушения в зонах подконтрольных этим нервам проявляются нарушениями нервной регуляции тонуса кровеносных и иных сосудов.

Боли в руках при остеохондрозе

Руки контролируются спинномозговыми нервами шейно-грудного отдела позвоночника, образующими плечевое сплетение. При болях в руках, распространяющихся на предплечье или кисть, зоны их распространения указывают на наиболее вероятный уровень поражения в позвоночнике.

Боли или неприятные ощущения, возникающие со стороны большого пальца, указывают на поражение преимущественно шейного отдела.
Боли или неприятные ощущения, возникающие со стороны мизинца, указывают на поражение преимущественно верхнегрудного отдела позвоночника. То есть, чем ближе к стороне большого пальца располагается зона болезненных и иных ощущений, тем выше располагается зона поражения позвоночника. Связь зон распространения боли в руках и предполагаемыми поражениями внутренних органов.

Боли в предплечьях - со стороны большого пальца, могут быть проявлениями: поражений легких, нарушений деятельности толстого кишечника (например, запоров), депрессии разной степени выраженности.

Боли в предплечьях - со стороны мизинца, могут быть проявлениями: перегрузки сердечно-сосудистой системы, поражений тонкого кишечника (например, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки), неврозов, сопровождающихся вспышками эмоций.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу состояния этих органов.

Боли при остеохондрозе в суставах рук

Боли в передней области плечевых суставов, в локтевых суставах, суставах кисти - со стороны большого пальца, часто связаны с нарушениями деятельности толстого кишечника или хроническими заболеваниями легких.
Боли в локтевых суставах - со стороны мизинца могут указывать на перегрузку сердечно-сосудистой системы или нарушения работы тонкого кишечника.
Боли в суставах кистей рук могут возникать при поражениях желчного пузыря и печени.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу состояния этих органов.

Остеохондроз и погода

Время возникновения болей в течение дня указывает на разные причины их появления. Еще одна из закономерностей, выявленных собственной практикой. Можно предполагать причину возникновения болей в спине, зная время возникновения этих болей в течение суток.

Если боли начинают усиливаться со второй половины дня, после полудня, - чаще всего они спровоцированы поражениями внутренних органов.
Боли возникающие сразу же после сна или во время сна – чаще всего являются признаками обострения остеохондроза позвоночника.

Существует еще множество нюансов оценки времени возникновения болей, характера их нарастания или стихания, но это уже относится к врачебному искусству и требует специальной теоретической подготовки.

Как связаны остеохондроз и погода?

Обострения проявлений остеохондроза шейного и верхнегрудного отделов позвоночника чаще наступают осенью, или при наступлении сухой холодной погоды, например, во время резкого похолодания после дождей или оттепели.
Обострения проявлений остеохондроза на уровне межлопаточной зоны и нижнегрудного отдела позвоночника чаще наступают в середине зимы или в середине лета. Во время сильных холодов или палящего зноя. Наступление весны часто приводит к усилению болей в нижнегрудном отделах позвоночника. Этот же отдел позвоночника чувствителен к резким потеплениям, ветреной погоде, метелям.
Обострения проявлений остеохондроза верхнепоясничного отдела позвоночника чаще наступают весной, или начиная с середины лета. Остеохондроз зоны позвоночника (верхнепоясничного и нижнегрудного отделов), рефлекторно связанной с состоянием почек и мочевыводящих путей, обостряется с наступлением зимних холодов.
Обострения проявлений остеохондроза поясничного отдела позвоночника, рефлекторно связанного с состоянием толстого кишечника, может наступать в конце августа, начале сентября, октябре, при наступлении сухой холодной погоды.
Обострения проявлений остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, рефлекторно связанного с состоянием почек и мочевыводящих путей, органами малого таза (простаты, яичников, матки и т.д.), чаще происходят с момента наступления зимних холодов, при сильном охлаждении организма.

Остеохондроз и время года

Время проявления поражений разнообразных суставов: особенно крупных - плечевых, тазобедренных, обострений ревматоидного полиартрита. В это же время обостряются боли, распространяющиеся по боковой наружной поверхности бедер.

В сильную жару и в сильные холода (лето и зима):

Появляются боли в коленных и голеностопных суставах. В такую погоду обостряются боли, распространяющиеся по задней поверхности бедер, голеней.

Время поражения плечевых суставов. В это же время обостряются боли в предплечьях.

Завершая, подчеркну, что привел самые общие типичные закономерности, между временем наступления обострений (временем года, изменениями погоды) и уровнем поражения позвоночника. Это не значит, что наступление времени ожидаемого обострения – зимы или весны, или изменения погоды, обязательно спровоцируют это обострение. Нет! Если человек знает, какое время года для него особенно опасно, какая погода ухудшает его состояние, он всегда может предпринять предупредительные предохраняющие меры.

В собственной практике вышеперечисленные взаимосвязи служат отличным ориентиром для дальнейшего точного выявления внутренних органов, чьи поражения послужили причиной развития остеохондроза каждого конкретного отдела позвоночника. Но это уже – сфера врачебного искусства.

Читайте также: