Как отрастить волосы до копчика

Всем привет!

Возможно, вы уже ни раз видели это фото на просторах Интернета, под которым писали о чудо средствах, позволяющим отрастить вам 10-15 см волос за месяц. Так вот, давайте знакомиться… хозяйка этого фото — я

Для тех кто еще не знаком со мной, хотела бы написать пост-визитку о том кто я, чем занимаюсь и чего добилась в плане ухода за волосами.

Меня зовут Валерия, мне 22 и я из Беларуси (город Гродно).

История моих волос началась в 13 лет, когда настал период подростковой жажды перемен, я обрезала волосы длиной до талии под каре до плеч.

Тогда и начались мои эксперименты с цветом, стрижкой и укладкой. Мне кажется, что я попробовала почти всё

Опомнилась я годам к 15, когда посмотрев в зеркало, ужаснулась своему внешнему виду (и это не только из-за волос). Тогда-то я и начала свой путь к переменам.

К тому моменту на мой голове был ужасный каскад, волосы окрашены миллион раз в блонд. Тогда я уже успела высветлить чёрные пряди, которые тоже побывали на моей голове

Я выпрямляла утюжком мокрые волосы, каждый раз сушила феном. Стриглась всегда с филировкой и не парилась о том чем я мою голову.
Моя косичка была толщиной с палец…

Взявшись за уход, я сначала начала пробовать всяческие домашние примочки, поменяла полностью отношение к волосам, к уходу. Начала разбираться в составах… фанатела волосами

Первым делом я начала выходить из ужасного каскада к одной длине. Очень меня волновала густота волос, которую я потеряла из-за небрежного отношения к своей шевелюре. И я таки восстановила густоту!

Тогда еще моей целью была длина до талии, т.к. мои волосы долгое время не могли перерасти длину ниже лопаток. Но не успела я оглянуться как отрастила до талии, а потом и до поясницы, а теперь уже мечтаю о длине до копчика
Надеюсь я смогу остановиться

За всё время восстановления и отращивания я попробовала очень много средств и методов, поэтому мне есть чем поделиться. Я пробовала различные оттеночные бальзамы и, без последствий, кардинально меняла оттенок волос. Я пользуюсь продуктами, которые доступны каждому из вас (я уверена). Я всегда придерживаюсь мнения, что цена не показатель качества и выглядеть хорошо можно без больших затрат (это касается не только волос). И я докажу вам это

Позже, в отдельных постах, мы рассмотрим все самые волнующие темы и я расскажу вам как я справлялась со всеми этими проблемами и что я вообще думаю по этому поводу.

Густые, блестящие волосы – мечта каждой женщины, ведь они всегда считались украшением. Но природа щедра не ко всем, потому мало кто может похвастаться по-настоящему роскошной шевелюрой. Отсутствие должного ухода, многочисленные окрашивания, обесцвечивания и завивки приводят к печальным последствиям и пряди истончаются. Некоторые пытаются решить проблему путем наращивания локонов, но далеко не всегда результат оправдывает надежды. Есть смысл попробовать отрастить волосы , которые станут предметом для гордости.

8 советов по зимнему уходу за волосами от Валерии Лукьяновой
Антикиллер: 11 средств, способных восстановить даже самые убитые волосы

Красота
Прическа
Волосы
Уход за волосами

Состояние волос зависит от многих факторов, в частности, от хорошей наследственности. Есть девушки, которым достаточно просто помыть голову и они будут выглядеть так, как будто они провели часы в кресле стилиста. Бывает и наоборот, когда приложенные усилия не приносят должного результата. Не повторяйте чужих ошибок и не бегите наращивать волосы , особенно если собственные выпадают. Это приведет к еще более печальным последствиям, поскольку свои пряди станут более ломкими.

В прошлом красавицы ухаживали за волосами с помощью подручных средств. Они не стриглись и не красились, и нередко могли похвастаться косой до пояса. Многие и сейчас используют бабушкины методы. Конечно, в наши дни нет необходимости мыть голову яичным желтком и ополаскивать отваром крапивы. Хотите стать обладательницей шикарной косы? Попробуйте воспользоваться эффективными советами, которые помогут на пути к заветной цели.

Обратите внимание на питание

Полноценное питание – залог здоровья всего организма и отличного внешнего вида. Жесткие диеты не способствуют росту и хорошему состоянию волос. Старайтесь, чтобы ваш рацион состоял из полезных продуктов – мяса, яиц, овощей, фруктов, орехов, и рыбы, которая богата белком и омега-3 жирными кислотами. Пейте больше чистой воды. Что касается витаминов и биодобавок с микроэлементами, не следует принимать их без консультации врача и соответствующих анализов.

Правильно мойте голову

Большинство врачей против ежедневного мытья волос, считая, что таким образом они становятся более слабыми – шампунем мы смываем кожное сало, которое защищает их от ломкости. Правда, это сложновыполнимое условие для современных женщин, которые регулярно занимаются спортом и не могут позволить себе ходить с жирной головой.

Более лояльно настроенные дерматологи уверяют, что главное – выбрать мягкий бессульфатный шампунь, в котором содержится меньше вредных химических компонентов, потому его можно использовать так часто, как это нужно. Не забывайте о бальзамах и ополаскивателях, которые разглаживают волосы и питают их полезными веществами.

Не расчесывайте волосы мокрыми

После мытья головы желательно дождаться, пока волосы высохнут сами. Если без фена все же не обойтись, используйте прохладный, а не горячий воздух. Не стоит ложиться спать с мокрой головой, если не хотите утром проснуться с торчащими в разные стороны прядями. Также не следует расчесывать мокрую шевелюру.

Откажитесь от укладочных средств и утюжков

Чтобы отрастить локоны, лучше забыть о пенках и лаках с сильной фиксацией, плойках и утюжках, так как они плохо на них влияют. Обратите внимание на средства с термозащитой. Хорошо зарекомендовали себя жидкие кристаллы, кремы и спреи для волос, которые действуют как бальзамы и не требуют смывания.

Используете маски для волос

Обратите внимание на состав – в нем должно быть как можно больше натуральных веществ. Лучше покупать профессиональные маски, так как продукция масс-маркета, как правило, не может с ними сравниться. Хорошо на волосы воздействуют масла, особенно репейное и кокосовое. Но специалисты обращают внимание, что лучше оставлять маски на ночь для более интенсивного питания и восстановления. Не бойтесь пробовать разные сочетания натуральных продуктов, ведь то, что подходит вашей подруге, может оказаться бесполезным в вашем случае.

Не забывайте о массаже кожи головы

Расчесывайте волосы, начиная с кончиков, а не с корней, чтобы не выдергивать их. Откажитесь от пластмассовых и металлических расчесок в пользу деревянных и из натуральной щетины. Регулярно массажируйте кожу головы перед сном, это поможет увеличить приток крови, а также распределить кожное сало по волосам и увлажнить их.

Откажитесь от обесцвечивания и завивок

Завивки, какими бы щадящими они не были, портят волосы. То же самое касается осветления волос. Длинноволосые блондинки – большая редкость, так как удаление пигмента пагубно влияет на локоны, они становятся очень ломкими, что мешает отрастать заветную длину.

Регулярно состригайте кончики

Вы вероятно видели женщин, которые лелеют свои три волосины, отказываясь подровнять их. Но посеченные кончики выглядят неэстетично и не помогут добиться длины. Не нужно судорожно бороться с парикмахером за каждый миллиметр прядей, которые нужно оздоравливать, состригая по 2-5 сантиметра раз в несколько месяцев.

Чтобы отрастить длинные и красивые волосы, вовсе необязательно тратить много средств на салонный уход, вполне можете обеспечить оптимальные условия для роста шевелюры и в домашних условиях. Главное – задаться целью и не забывать о регулярных процедурах для красоты локонов. Правда, многие эксперты считают, что максимальная длина волос обусловлена генетически и не все могут отрастить их. Но попробовать определенно стоит.

Все спрашивали, каким же средством я отрастила волосы с плеч до копчика. И вот мой верный помощник! Средство, которое сдвинуло рост волос с мертвой точки!

Я уверена, что многие девушки мечтают о длинных волосах.

У меня с детства всегда были длинные волосы. Однажды мне их отстригли, но они быстро выросли снова. Когда я перешла в подростковой возраст, тут мои волосы потерпели много всего нехорошего. Начиная от обесцвечивания, заканчивая выпрямлением плойкой на 230 градусов. При таких условиях любые волосы просто начнут обламываться. Собственно это и произошло с моими волосами. С волос до попы они стали по плечи.

В этом отзыве я всего лишь расскажу о том средстве, которое приняло непосредственное участие в отращивании волос. Более обширный отзыв я напишу позже, посвященный уходу волос.

Пользоваться средством я начала давно, когда толком о нем ничего не было слышно. Я перечитала кучу статей, а также сидела во всяких группах ВК, посвященной волосяной теме. Там как раз девушки стали бурно обсуждать это средство и советовать друг другу. Конечно и я решила опробовать сие средство.

Покупала я в вайлдберис по скидке в районе 600 рублей

Сейчас цена со скидкой составляет 920 рублей

Объем: 100 мл

Производитель: Швейцария

Упаковка

Бутылочка, в котором находится средство, выполнена из толстого стекла прозрачно-зеленого цвета. По весу тяжелая.

Можно увидеть сколько средства осталось. Также по бокам есть рифленая поверхность, благодаря которой бутылочка хорошо держится, не выскальзывает из рук.

Крышка откручивающаяся. На крышке есть гравировка знака марки Weleda.

Вот здесь хотелось бы отметить неудобство использования средства. На бутылочке есть капельный дозатор и крайне неудобно выливать себе на пальцы средство, а затем растирать. Но тут я обошла эту неприятность.

На самой упаковке есть наклейка на русском языке, где указано зачем это средство нужно, способ применения и остальная необходимая информация.

На обратной стороне упаковки указан срок годности и сколько месяцев после вскрытия бутылочки может храниться средство.

Консистенция, аромат

Аромат ярко выраженный, сильно ощущается масло розмарина. До использования этой сыворотки, я покупала себе эфирное масло розмарина и также делала масочки для волос, поэтому с этим ароматом я знакома давно.

Консистенция жидкая, желтого цвета.

Применение

Для более удобного применения сыворотки, я пользуюсь шприцом. Да,да! Мне было так удобнее. Я набираю 1 куб при помощи шприца.

Затем, не снимая иглы, я капаю себе на каждый палец по капле и начинаю втирать в кожу головы.

Возможно этот шаг кому-то покажется кропотливым, но мне никогда не жалко времени и сил на волосы! К тому же, таким способом расход средства становится намного экономичнее!

На эту процедуру у меня уходит в среднем 5-7 минут.

Обычно процедуру я проводила вечером, когда было время, делала 2 раза в день.

Также я делала перерывы на месяц! Чтобы кожа головы не привыкла и луковицам волос тоже нужен отдых! То есть месяц втирала, другой месяц отдыхала и т.д.

Результат

Итак, начало всей этой истории в том, что я хотела отрастить волосы с блонда. Этот процесс несомненно трудоемкий. Я каждый месяц отрезала концы волос на 1-2 см. Затем этот срок увеличился до двух месяцев. И тут я стала понимать, что волосы растут очень медленно. Что срезая концы, волосы становятся все короче и короче!

Вот с этого момента я начала пользоваться средством

Через полгода был вот такой результат. При этом я подстригала кончики. Часть белых волос уже срезана. Для меня это было колоссальным результатом, поскольку длина не могла сдвинуться с мертвой точки на период отращивания волос.

Еще через полгода я смогла отрастить волосы до копчика. Блонд уже давно срезан и теперь у меня полностью натуральные волосы!

А вообще я думала, что уже не смогу отрастить волосы до такой длины, уже руки опустились и эта была моя последняя надежда, которая оказалась для меня счастливой.

Общий итог

+ Волосы растут быстрее

+ При применении корни волос не жирнятся

+ Аллергической реакции не вызвал

+ Перхоти не появилось

Про выпадение волос наверное ничего не смогу сказать, поскольку они всегда у меня выпадают (~~удивляюсь почему я еще не лысая~~). Особенно в сезонные линьки у меня летят огромные клоки волос.

Возможно, это даже минус, ведь средство заявлено, как укрепляющее.

Но цель у меня другая, возможно я просто не заметила.

Оценку за это снижать не буду.

Всем спасибо за внимание! Если есть вопросы, с удовольствием на них отвечу!

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так?

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

– Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.