Из-за чего болит спина по валерию синельникову

Главный закон Вселенной – абсолютная гармония и равновесие, человек, любящий себя и окружающих и живущий в гармонии с Вселенной, получит от нее здоровье, любовь и успех.

То есть человек в результате неправильного восприятия мира не только своим поведением, но даже негативными мыслями способен вызвать дисбаланс в своих отношениях с Вселенной, в ответ на это получает болезни. Валерий Синельников разработал таблицу, в которой описывается взаимосвязь негативных мыслей и эмоций с развитием различных болезней в организме.

Характеристика учения

Валерий Синельников – известный психотерапевт и гомеопат, автор серии книг по психологии, в которых рассказывается о взаимосвязи подсознания человека с причинами различных заболеваний. Суть теории В. Синельникова заключается в абсолютной гармонии между человеком и Вселенной.

Все болезни, согласно этой теории, развиваются из-за эмоциональных блоков и негативных мыслей человека. Каждая проблема имеет свои психологические предпосылки, а каждая часть тела, система и орган – свое психосоматическое значение. Таким образом, можно выявить причину любой патологии и избавиться от нее навсегда.

Особенности символизма тела

Валерий Синельников в своей таблице болезней отвел большую роль символизму. Автор подробно описывает взаимосвязь мыслей, поступков и убеждений человека с функциями внутренних органов и частей тела.

То есть, тело отражает наши мысли и поступки, посылая болезни как сигнал о том, что необходимо изменить свое поведение и мышление:

• Голова – это мысли человека, проблемы с головой указывают на дисгармонию разума и чувств.
• Уши – возможность слушать, заболевания органов слуха указывают на нежелание или неумение слышать мнение окружающих.
• Глаза – возможность видеть окружающий мир. Проблемы со зрением появляются у людей, которые не желают что-либо видеть из-за своей гордыни и упрямства.
• Нос – это способность воспринимать себя как личность.
• Рот – способность воспринимать новые мысли, идеи.
• Язык – орган, который дает возможность ощущать вкус пищи. Болезни языка указывают на наличие проблем с восприятием жизни, то есть существуют определенные мысли и негативные эмоции, которые мешают человеку получать удовольствие от жизни.
• Спина символизирует опору в жизни человека. Заболевания позвоночника чаще всего связаны с потерей поддержки и уверенности в завтрашнем дне.
• Ноги – это движение вперед, продвижение по жизненному пути. Больные ноги свидетельствуют о наличии чувства беспокойства перед будущими трудностями или отсутствии целей в жизни.
• Суставы отвечают за легкость движения и символизируют смену направлений в жизни человека.
• Горло характеризует способность к восприятию или отторжению чего-либо. Это может быть и новая идея, и новый человек. С этой частью тела также связано самовыражение, умение защищать себя, не молчать, просить то, чего хотим.
• Шея – это способность видеть ситуации, происходящие рядом, гибкость во мнениях. Упрямые люди часто имеют проблемы с шеей, например, ригидность мышц.
• Нервная система символизирует связь с внешним миром и отношение к людям.
• Сердечно сосудистая система отвечает за умение радоваться жизни и гармонию с окружающим миром.
• Лимфатическая система так же, как и сердечно сосудистая, отвечает за умение любить и радоваться жизни.
• Пищеварительная система – через нее в организм поступают необходимые для жизни продукты, а также выводятся вредные вещества. Таким же образом человек получает информацию, определенные знания, и освобождается от плохих эмоций и ненужных проблем.
• Наличие болезней желудка указывает на отсутствие способности прорабатывать и принимать какие-то ситуации или события. Тревога и боязнь будущего сразу же вызывают проблемы с желудком.
• Печень служит символом гнева и вспыльчивости. Люди, подавляющие в себе злость и раздражение, чаще всего имеют патологии желчного пузыря и печени. Согласно учению Синельникова, подавление негативных эмоций вызывает застой желчи, который со временем способствует образованию камней. Горечь во рту преследует тех, кто постоянно жалуется на свою судьбу, а также переполнен горькими мыслями.
• Щитовидная железа – это способность к творческому самовыражению.
• Кишечник отвечает за способность усваивать новые идеи и умение избавляться от ненужного прошлого.
• Прямая кишка и анус так же, как и кишечник, указывают на умение человека избавляться от ненужных эмоций и обид.
• Состояние поджелудочной железы расскажет о том, умеет ли человек наслаждаться жизнью.
• Основная функция почек – очищение крови от шлаков. Согласно теории В.В. Синельникова, люди, считающие себя вечными неудачниками, всегда имеют проблемы с почками. Сильная обида, злость, осуждение и разочарование, а также уныние и страх перед завтрашним днем негативно отражаются на состоянии почек.
• Легкие отвечают за умение человека жить полной жизнью. Если какие-то мысли мешают дышать свободно, не позволяют брать от жизни необходимое, то организм реагирует на ситуацию серьезными заболеваниями, такими как туберкулез, пневмония и даже рак.
• Кожа – это не только самый большой по площади орган человека, она выполняет защитную функцию. Через заболевания кожи проявляются старые, глубокие обиды, ненависть и чувство вины. Любые негативные эмоции, которые человек годами скрывает внутри себя, будут выходить из организма через различные кожные болезни.
• Половые органы у женщин символизируют отношение к мужчинам, качество и количество сексуальной энергии. Если женщина не принимает себя такой, какой она есть (внешность, поступки) или подавляет свою женственность, организм сразу же реагирует развитием гинекологических заболеваний.
• Молочные железы отвечают за материнскую заботу, питание и внимание к себе. Одна из причин развития заболеваний молочных желез – это отказ самому себе в любви и внимании. Для решения проблемы нужно, прежде всего, научиться ставить себя в жизни на первое место.
• Половые органы у мужчин реагируют болезнями на неправильное отношение не только к самому себе, но и к женщине. Проблемы в половой сфере неизбежны, если мужчина затаил обиду на противоположный пол или же сомневается в своей мужественности.

Согласно теории Валерия Синельникова, тело человека можно также условно разделить на 2 половины – левую и правую. Правая сторона символизирует мужское начало, отца или мужа. Левая сторона – женская энергия, мать и жена.

Группы психосоматических болезней

Современная медицина выделяет 3 основных группы психосоматических заболеваний:

• Основой болезни является первичная реакция тела на патологические изменения в органах и системах. На локацию патологии оказывает влияние предрасположенность к каким-то определенным заболеваниям на наследственном уровне. К данной группе относится гипертония (эссенциальная), язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, гипертиреоидный синдром, астма (бронхиальная), нейродермит и ревматоидный артрит.
• Психосоматические функциональные синдромы, к которым относятся различные виды неврозов, вызывающие тахикардию, психогенные сердечные боли, диарею, запоры и расстройства в сексуальной сфере.
  
• Расстройства, связанные с определенными особенностями личности, а также поведением и реакцией человека на различные жизненные ситуации. Например, саморазрушающее поведение, которое проявляется в виде пагубных привычек, таких как наркомания, алкоголизм, курение и другие.

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Валерий Синельников (таблица болезней более подробно описывает причины их возникновения) к наиболее распространенным ошибкам относит следующие:

• негативные эмоции и чувства;
• неправильные поступки;
• негативные мысли;
• агрессия;
• ошибочные установки.

Тело – очень сложный механизм. И для того, чтобы понять, на какие ошибки указывает наше подсознание, нужно знать причины, провоцирующие любые патологии.

Исследования доказали, что хронический стресс ослабляет иммунитет. Значит, негативные мысли и отрицательные эмоции способны навредить здоровью.

Что входит в таблицу

Автор систематизировал болезни, их психологические причины и методы коррекции. Не каждый может уделить время полному прочтению книги для того, чтобы выявить причину своего заболевания, а тщательно продуманная таблица поможет быстро разобраться, откуда появилась патология и как от нее избавиться.

Даже если не удалось в таблице доктора Синельникова отыскать свою болезнь, нужно помнить о том, что первопричина всех сбоев в организме скрывается в негативных эмоциях и неправильных поступках.

Валерий Синельников (таблица болезней поможет точно выявить причину) классифицировал патологии следующим образом:

• болезни головы;
• патологии нервной системы;
• нарушения функций сердца и сосудов;
• болезни крови;
• проблемы с глазами;
• болезни ушей;
• нарушение функций лимфатической системы;
• заболевания психического характера;
• проблемы с органами дыхания;
• патологии носа;
• заболевания горла;
• нарушение функций пищеварительного тракта;
• болезни печени;
• дисфункция поджелудочной железы;
• патологии молочных желез;
• болезни почек;
  
• проблемы с кишечником;
• патологии прямой кишки и ануса;
• мужские и женские болезни;
• патологии беременности;
• венерические болезни;
• нарушение функций щитовидной железы;
• инфекционные и воспалительные процессы;
• болезни кожи;
• злокачественные и доброкачественные опухоли;
• детские болезни;
• несчастные случаи и травмы;
• вредные привычки – наркотики, курение, алкоголь.

Заболевания и их основные причины, описанные в таблице, помогут подобрать правильный метод лечения патологий.

Методы психологической терапии

Тело человека – это сложный механизм, в котором ничего не возникает просто так. Для того чтобы распознавать сигналы, которые отправляет подсознание, и предупреждать развитие серьезных болезней, нужно научиться понимать язык тела.

Валерий Синельников, таблица болезней которого сейчас активно применяется даже в традиционной медицине, пришел к выводу, что тело и душа – это единая система, в которой тесно взаимосвязаны глубокие эмоциональные переживания и физическое состояние человека.

Как самочувствие может влиять на мысли и эмоции, так и наоборот, чувства и переживания могут проявляться в виде различных заболеваний. Болезни – это отражение наших мыслей.

Болезнь вынуждает человека выйти из зоны комфорта и задуматься о возможных причинах ухудшения его физического состояния. При правильном отношении к сложившейся ситуации можно точно установить психологическую причину появления патологии и самостоятельно устранить ее.

Таким образом, всякую болезнь, даже тяжелую, нужно рассматривать как благо для самого человека и окружающих его людей. Для близких людей это прекрасная возможность проявить свою доброту и сочувствие через помощь. Для того, кто болеет – это шанс изменить свою жизнь, избавиться от негативных мыслей и агрессии.

Негативные эмоции могут отравлять жизнь намного сильнее, чем, например, вредные продукты или грязный воздух. Осознанное отношение к своим мыслям поможет избежать развития серьезных патологий, но для этого нужно знать, какие болезни вызывают наиболее распространенные эмоции:

• Страх вызывает мигрень, астму, гепатит, бессонницу и булимию, а также заболевания кожи.
• Агрессия способствует развитию гипертонии и является наиболее частой причиной язвенных болезней.
• Зависть провоцирует сердечные заболевания, развитие злокачественных опухолей и нарушения психики.
• Жадность вызывает нарушение обмена веществ, очень часто переходящее в ожирение, способствует развитию холецистита, гепатита, а также служит причиной хронических нарушений сна.
• Ненависть проявляется в виде таких заболеваний, как ишемия, эпилепсия, ангины и онкологические болезни.

Валерий Синельников (таблица болезней подробно описывает эту проблему) дает ценные рекомендации в своей книге о том, как нужно себя вести при онкологических заболеваниях.

Согласно теории автора, причинами развития любых кист и опухолей в организме являются старые обиды и потрясения, которые человек не может забыть. Также причиной онкологических заболеваний могут быть постоянные угрызения совести и нарастающая неприязнь к окружающему миру.

Валерий Синельников дает такие советы, что делать при онкологии:

• Избавиться от мысли о том, что рак – это неизлечимая болезнь.
• Полностью взять на себя ответственность за свое здоровье и жизнь.
• Пересмотреть свои взгляды на жизнь и определить четкие цели.
• Иметь огромное желание жить.
• Начать работу над собой – постепенно избавиться от негативных мыслей и изменить образ жизни.

Тело человека – очень сложный механизм, в нем ничего не возникает просто так. Для того чтобы своевременно реагировать на сигналы, предупреждающие о возможном развитии болезни, нужно научиться понимать язык тела. Только установив точную причину возникновения проблемы со здоровьем, можно будет вернуться в состояние гармонии и внутреннего баланса.

Прежде всего, нужно научиться прощать и отпускать обиды, избавиться от внутреннего страха и агрессии. Также Валерий Синельников рекомендует изменить образ жизни – пересмотреть свое питание, сменить работу, уровень физических нагрузок и обязательно научиться искренне радоваться каждому новому дню.

В книге также рассказывается о причинах происхождения многих болезней, здесь представлена таблица, в которой были систематизированы заболевания и вероятные причины их развития в организме человека.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о Валерии Синельникове

Как научится любить свои болезни:

Первая мысль, которая приходит в голову при боли в пояснице и крестце: застудил, неловко повернулся, сорвал спину и т.д. Но не все люди знают, что причина боли может скрываться в эмоциональном перенапряжении, нервном срыве. Почему болит поясница, ответит психосоматика.

Строение позвоночника

Позвоночник – продолговатый гибкий костный столб от головы к тазу. Состоит из 33 позвонков, которые разделены на отделы:

• шейный (7 позвонков);
• грудной (12 позвонков);
• поясничный (5 позвонков);
• крестцовый (5 позвонков);
• копчиковый (4 позвонка).

Причины болей в пояснице

Психосоматика (поясница) диагностируется более чем в 50 % случаев. Боли в пояснице говорят о страхе перед материальными и финансовыми трудностями, нищетой. Почему еще болит поясница, психосоматика:

• гиперответственность, принятия чужих обязанностей;
• отсутствие поддержки со стороны близких;
• усталость;
• чувство безысходности;
• подавленная злость и жестокость;
• страх перед построением карьеры.

Боль, переходящая из поясницы в крестец говорит о неразрешенном внутреннем конфликте, обиде и негативном личном опыте в интимной сфере (возможно, насилие). Проблему в сексуальной жизни могут возникнуть на фоне непринятия внешности, комплексов. Тогда человек подавляет желания, что приводит к спазмам мышц.

Психосоматические причины болей в спине и пояснице

Позвоночник – внутренний стержень, который помогает выдерживать удары судьбы. Поясница – участок, на который приходится максимум эмоциональной нагрузки. Каждый отдел спины имеет свое психосоматическое значение.

Верхняя часть спины отвечает за энергию любви. Человек с болью в верхней части спины чувствует себя недолюбленным. Он всеми силами старается добиться расположения и признания, заслужить внимание и любовь. Недолюбленность вызывает чувство вины и обиду, злобу. Но выразить негатив человек не может, а потому на спину ложится дополнительный груз.

По средней части спины бьют обиды и неразрешенные конфликты. Человек зациклен на прошлом, живет старыми обидами. Нередко больные продолжают воспроизводить в памяти ситуации из прошлого, представлять другое развитие событий. Они могу винить себя за то, что сделали когда-то или о том, чего не сделали.

Почему болит спина в нижней части (области поясницы), психосоматика:

• финансовая нестабильность и неуверенность;
• недоверие;
• страх материальных трудностей;
• восприятие жизни как тяжелого груза;
• страх старения;
• психоэмоциональное истощение;
• страх перед будущим.

Чаще случается спазм и прострел мышц поясницы с одной стороны. На фоне этого происходит искривление. Продолжительное сохранение такого положения позвоночника приводит к смещению позвонков и защемлению нервов. В таком случае боль отдает в ногу, ягодицу, стопу. Со временем искривление приводит к сжиманию позвоночных дисков. Что, в свою очередь, приводит к протрузиям и грыжам. С точки зрения психосоматики, искривление говорит о том, что человеку не хватает смирения. Он не может плыть по течению жизни, цепляется за устаревшие идеи.

Грыжа символизирует ощущение загнанности и сильную усталость. Человек хочет изменить обстоятельства, но не может из-за страха. Например, человек не может бросить неприятную работу из-за страха перед материальными трудностями. Надрыв диска – результат конфликта движения и сопротивления.

Психосоматика остеохондроза: чрезмерная активность как попытка компенсировать неуверенность в себе, психические тяготы жизни (часто наблюдается у женщин, обремененных семейными заботами). Хронический остеохондроз – результат фрустрации, то есть чувства глубокого разочарования и неудовлетворения. Причиной может быть нереализованность в личной жизни или в карьере.

Сводная таблица психосоматики спины и поясницы

Каждый из отделов спины соответствует своим психологическим причинам. Предлагаем познакомиться со сводной таблицей болей в спине (по Луизе Хей):

Боль в пояснице психосоматика, психологические причины болезней спины

Боль в спине говорит об эмоциональной неустойчивости, сомнениях и колебаниях. Такому человеку нужно постоянно двигаться, чего-то добиваться, чтобы чувствовать, что его любят. Боль может возникнуть из-за того, что человек устал и хочет отдохнуть, но не может признаться в этом, так как боится, что другие люди отвернутся от него. Боль в спине появляется в том случае, если человек выдвигает завышенные требования к другим людям, а они не справляются с этим. В итоге ему приходится самому со всем справляться.

Необходимо осознать, что совершать поступки для других можно только с чистым сердцем. Любовь можно получить только в том случае, если отдавать ее. Вы должны получать удовольствие от самого процесса, а не ждать награду.

Осознайте, что люди могут поступать не так, как вы этого ожидаете. Каждый человек индивидуален и уникален, у каждого есть свое мнение. Скорее всего, вас уже любят, но проявления любви отличаются от тех, что вы ждете. Научитесь говорить о своих желаниях и принимать особенности других людей. Расскажите, что важно для вас, и какие проявления любви вы хотели бы видеть. Но еще лучше воспитать любовь внутри самого себя. Тогда вы почувствуете уверенность и избавитесь от половины тех дел, которые взвалили на себя, пытаясь заслужить любовь.

Боли в пояснице указывают на дефицит каких-то благ. Чаще речь идет о материальном благополучии, но это может быть и потребность в семье, досуге, отдыхе. Может быть, вы переживаете из-за работы (не нравится труд или грозит увольнение). Или вам не хватает поддержки от партнера. Больному не хватает чего-то, что позволит чувствовать себя уверенно. Только сам больной не всегда осознает это.

Как лечить психосоматические заболевания

Психосоматические заболевания требуют комплексного лечения: прием медикаментов (уколы, таблетки, мази для снятия симптомов), психотерапия (разбор старых психотравм и обучение способам выражения эмоций), гимнастика (растяжка мышц и позвоночника, укрепление мышечного каркаса), диета и другие вспомогательные мероприятия. Для коррекции психического состояния может понадобиться прием транквилизаторов, антидепрессантов и других медицинских препаратов.

Нужно восстановить гармонию внутри себя и гармонию между собой и миром. Необходимо научиться жить сегодняшним днем и радоваться жизни.

Что еще нужно сделать:

• избавиться от страхов;
• скорректировать ожидания и требования к самому себе;
• осознать, что все мечты станут реальностью, если вы поставите реальную цель и составите план по ее достижению;
• развить уверенность в себе, скорректировать самооценку;
• полюбить себя.

Рекомендуется дополнить терапию физической активностью и аутотренингом. Используйте такую гармонизирующую практику:

Психосоматика болезней поясницы по мнению психологов

Предлагаем познакомиться с теориями известных психологов: Луиза Хей, В. Жикаренцев, Лиз Бурбо, В. Синельников.

Причина – переживания, вызванные невозможностью контролировать других людей или ситуацию. Для исцеления необходимо расслабиться и позволить другим людям быть собой. Вам не нужно защищаться и пытаться угодить им.

Причина – страх за деньги и материальное благополучие. Психолог советует менять мышление, так как характер жизни зависит только от нашего восприятия. Пока вы будете воспринимать ее как груз, такой она и будет.

Тест докторов Холмс и Раге на подверженность психосоматике

Предрасположенность к психосоматике напрямую связана со стрессоустойчивостью: чем выше стрессоустойчивость, тем меньше подверженность. В 1967 году Доктора Холмс и Раге разработали тест на определение стрессоустойчивости.

Как пройти тест: выделите из таблицы те ситуации, которые случались с вами за последний год. Если какое-то событие повторялось несколько раз, то считаете его столько раз, сколько было. В результате вам нужно посчитать сумму всех ситуаций (баллы для каждого эпизода указаны в таблице ниже).

№	Ситуация	Балл
1	Смерть мужа (жены)	100
2	Развод	73
3	Разлад в отношениях, разрыв, разъезд	65
4	Тюремный срок	63
5	Смерть кого-то из семьи	63
6	Болезнь, травма	53
7	Женитьба (замужество)	50
8	Увольнение	47
9	Примирение с партнером (мужем, женой)	45
10	Выход на пенсию	45
11	Болезни у кого-то из членов семьи	44
12	Беременность (если вы мужчина, то беременность вашей партнерши)	40
13	Проблемы в сфере секса	39
14	Пополнение в семье	39
15	Смена места работы	39
16	Финансовые изменения	38
17	Смерть друга	37
18	Смена трудовой деятельности	36
19	Учащение конфликтов и ссор в отношениях с мужем (партнером)	35
20	Крупный кредит, ссуда	31
21	Долги, материальные трудности	30
22	Движение по карьерной лестнице, рост должностных обязанностей	29
23	Уход ребенка из дома	29
24	Проблемы в отношениях с родней мужа (жены)	29
25	Успех, достижение	2
26	Увольнение или выход на работу супруга	26
27	Поступление или окончание ВУЗа (другого учебного заведения)	26
28	Любые изменения в условиях жизни	25
29	Изменения в привычках, поведении	24
30	Конфликты на работе	23
31	Смена трудового режима	20
32	Переезд	20
33	Смена места учебы	20
34	Отпуск или изменения в привычках отдыхать	19
35	Изменения в вероисповедании	19
36	Изменения социальной активности	18
37	Мелкий займ или ссуда	17
38	Изменения в режиме сна, в том числе нарушения сна	16
39	Смена частоты и характера встреч с родней	15
40	Любые изменения в питании	15
41	Отпуск	13
42	Рождество, Новый год, День рождения	по 12
43	Штрафы или скрытое нарушение правопорядка	11
СУММА БАЛЛОВ:

• 200–274 балла – нормальный уровень стресса, хороший уровень стрессоустойчивости;
• 275–299 – опасный уровень стресса, низкая стрессоустойчивость;
• больше 300 баллов – любая проблема выводит вас из себя; можно смело утверждать, что все ваши болезни имеют психосоматические предпосылки.

Физическая блокировка

Спина состоит из множества мышц, но когда мы говорим о боли в спине, то прежде всего имеем в виду позвоночник – длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. Позвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих пять отделов: шейный, спинной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Приведенное ниже описание боли в спине касается крестцового, поясничного и спинного отделов. Все, что связано с копчиковым отделом, описано в статье КОПЧИК (ПРОБЛЕМЫ), с шейным отделом – в статье ШЕЯ (БОЛЬ).

Эмоциональная блокировка

Боль в области КРЕСТЦА, самой НИЖНЕЙ части спины, говорит о том, что человек превыше всего ценит свою независимость и боится потерять свободу движений в тот момент, когда другие будут нуждаться в его помощи. Как правило, такой человек боится смерти и жизни после смерти.

Боль, локализующаяся между пятым позвонком поясничного отдела и одиннадцатым позвонком спинного отдела, то есть МЕЖДУ КРЕСТЦОМ И ТАЛИЕЙ, связана со страхом бедности, материального неблагополучия. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. Низ спины связан со сферой иметь – материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т.п. Боль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себя увереннее, но не решается признаться в этом ни себе, ни другим. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину.

Такой человек очень активен в физической сфере, так как боится бедности и считает, что ощущение благополучия зависит в первую очередь от материальных благ. Он не любит обращаться за помощью к другим. Когда он все-таки это делает и получает отказ, ему становится еще более неловко, боль в спине усиливается.

Боль в ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ, между десятым спинным позвонком и шейными позвонками, то есть между талией и шеей, говорит о неуверенности, эмоциональной нестабильности. Для такого человека важнее всего сфера делать, так как именно действие дает ему уверенность. Он чувствует, что его любят. Он, в свою очередь, проявляет свою любовь к другим, делая что-то для них. Кроме того, боль в спине может указывать на то, что человек хочет найти повод не делать какую-то работу, так как боится, что люди перестанут ему помогать, если увидят, что он сам отлично справляется.

Таким образом, он слишком многого ждет от других, и когда его ожидания не оправдываются, у него возникает ощущение, что все взвалено на его спину. Ему трудно выразить свои желания и потребности, но, когда он в конце концов это делает и получает отказ, ему становится еще хуже, боль в спине усиливается. Боль в спине также может возникнуть, когда человеку кажется, что кто-то что-то делает за его спиной.

Ментальная блокировка

Если ты чувствуешь боль в НИЗУ СПИНЫ, в области крестца, тебе кажется, что ты потеряешь свою свободу, если поможешь кому-то; но ты можешь и ошибаться. Постарайся сначала объективно оценить свои возможности; объясни их человеку, который просит у тебя помощи, и действуй осознанно. Не забывай: что посеешь, то и пожнешь. Если ты будешь всем отказывать в помощи, тебе тоже не помогут в трудную минуту. Возможно, когда-то ты решил кому-то помочь, а впоследствии оказалось, что тебя просто использовали, и теперь ты не хочешь никому идти навстречу, так как боишься вновь оказаться в дураках. Но если ничего не даешь, ничего и не получишь. Если твой страх связан с выживанием, пойми: только часть тебя верит в то, что ты не сможешь выжить в одиночку. На самом деле у тебя есть все необходимое для того, чтобы выжить.

Что касается боли между низом спины и талией, то ты должен осознать, что имеешь право иметь, получать удовольствие от обладания материальными благами и всем остальным, что придает тебе уверенности. Если ты убедишь себя в этом, твоя жизнь станет гораздо приятнее. Даже если в глубине души ты считаешь, что нехорошо так сильно любить материальное, сначала дай себе право обладать им. Со временем твоя уверенность в себе укрепится и перестанет основываться только лишь на обладании.

Тебе кажется, что никому нет до тебя дела, но в действительности ты просто никак не проявляешь свои потребности и желания, поэтому люди о них не знают. Будь немного активнее, не стесняйся. В то же время постарайся понять, что, даже если ты выразишь свои желания и сформулируешь свои потребности, вряд ли все тотчас бросятся тебе помогать. Некоторые люди гораздо меньше нуждаются в обладании, поэтому могут не понять твоих потребностей. Если ты дашь себе право иметь эти потребности, тебе будет легче объяснить их другим.

Боль в ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ, между талией и шеей, говорит о том, что ты ошибаешься, когда думаешь, что счастье других людей зависит только от тебя. Никто не запрещает тебе делать что-то приятное и полезное для других людей, но мотивацию ты должен изменить. Если ты хочешь сделать что-то для человека, которого любишь, то и сделай это с любовью – ради собственного удовольствия доставить этому человеку удовольствие. Не пытайся быть опорой всему человечеству.

Кроме того, ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь. В этом случае ты должен выразить свои желания, сказать этим людям, что они должны сделать, чтобы ты почувствовал себя любимым и т.д. Рано или поздно ты почувствуешь себя достаточно уверенно для того, чтобы перестать нуждаться в этом.