Физиотерапия при артрозе шейного отдела

Физиотерапия при артрозе благоприятно влияет на устранение разрушения суставного хряща и его метаболизма, с ее помощью можно снять воспаление и уменьшить боль. Можно делать физиотерапию отдельно, а также совместно с медикаментозными методами.

Содержание материала

Процедуры при лечении артроза

Ультразвуковая терапия — она применяется когда у больного наблюдаются частые боли в суставах. Данную процедуру можно проходить не всем пациентам. Тем, у кого проблемы с сердцем — это категорически запрещено. Лучше всего эта терапия подходит пожилым людям;
Микроволновая терапия — волны имеют свойство проникать глубоко в ткани, этот метод будет уместен для всех людей, даже с болезнями сердца;

Советуем прочитать статью о лечении артроза копчика в дополнение к данному материалу.

Микроволновая терапия при артрозе

Аппликация тепловых носителей — с их помощью в суставе увеличивается температура, что приводит к повышению обмена веществ. Это, в свою очередь, способствует восстановлению хряща и усиление метаболизма тканей. Данный метод не стоит задействовать при последней стадии артроза;
Локальная биотерапия — она позволит улучшить кровообращение в суставах, и применение ее необходимо уже когда медикаментозные способы не помогают. Она также имеет некоторые противопоказания;

Как видим, использование физиотерапевтических методов при лечении артроза предполагает обязательную предварительную консультацию с врачом, ведь каждая процедура по-своему уникальна и подойдет не каждому человеку.

Эффективные способы лечения артроза поясницы
Почему прогрессирует унковертебральный шейный артроз?

Методы физиотерапии для снижения болевых ощущений

Сюда можно отнести средневолновое ультрафиолетовое облучение. Процесс подразумевает, что на больной сустав будет оказываться воздействие ультрафиолетом, пока не покраснеет кожа. Активность этих волн провоцирует скопление некоторых веществ в тканях. Благодаря этому нервы теряют свою чувствительность в данной области, а это соответственно приводит к уменьшению болевых сигналов в мозг.

Процедуры следует проводить через день или вообще ежедневно. Начальная мощность для лечения артроза голеностопного сустава или стопы будет составлять от четырех до шести биодоз, которые через неделю повышаются. Если же делается лечение при артрозе колена, локтевых суставов или тазобедренных, то доза будет немного выше — от семи до девяти биологических доз.

Теперь давайте рассмотрим методы физиотерапии, с помощью которых можно снизить воспаление:

Инфракрасная лазеротерапия — она применяется при остеоартрозе позвоночника. Лазер выполняет функцию по уменьшению чувствительности нервов, что приводит к улучшению кровообращения и положительным образом влияет на снижение стресса из-за постоянных болей. Сеансы проводятся ежедневно длительностью 7-10 минут, а примерное воздействие на каждый позвонок — около двух минут;
Низкоинтенсивная УВЧ-терапия — она позволяет поставить ограничение на болезненность процесса, не дать возможность болезни перейти на ближайшие ткани. Такая физиотерапия при артрозе повышает стимуляцию кровообращения и благотворно воздействует на восстановительные процессы в больном суставе. Сеанс длится около 10-12 минут, проводится ежедневно, общее количество процедур — 10-15. Высокую эффективность данная терапия показывает на первой или второй стадии заболевания;

Современная медицина наработала немалый опыт в лечении позвоночных патологий, популярным считается и метод тракции, или вытяжение позвоночника. Простые процедуры некоторые пациенты проводят даже дома, однако, желательно заниматься этой серьёзной терапией в условиях клиники и под наблюдением специалистов.

Высокоинтенсивная терапия — при ней задействуются сантиметровые волны, которые обеспечивают сильное тепловое влияние. Благодаря этому в суставе улучшается кровоснабжение, эффективность отвода от области воспаления вредных веществ значительно повышается. Это в результате приводит к улучшению питания хрящей. Процедура проводится на первых стадиях болезни, но только при отсутствии воспаления синовиальной оболочки;

Способы лечения шейного артроза
Симптомы и лечение спондилоартроза шейного отдела позвоночника

Физиотерапия для ускорения выздоровления

Одним из методов является высокочастотная магнитная терапия. Она подразумевает нагревание сустава вблизи находящихся мышц на 2-3 градуса за несколько сантиметров от поверхности тела. Это помогает активизировать в суставе кровообращение и намного ускорить рассасывание тканевых отеков, появившихся при воспалении. Также значительно повышается уровень клеточного иммунитета, и начинают быстрым темпом восстанавливаться хрящевые ткани. Применяется метод на первых двух стадиях заболевания.

О том как лечить шейный артроз мы писали ранее, советуем изучить материал.

Магнитная терапия при артрозе

Причины противопоказаний

Помните, что использование физиотерапевтических методов при лечении артроза абсолютно противопоказано при любых обострениях. Если у вас они имеются, то лечение надо проводить лишь лекарственными способами, так как использование физиотерапии может сделать еще хуже. Особенно стоит отметить, что процедуры физиотерапии с осторожностью надо использовать при беременности, при всех болезнях, связанных с кровообращением, при истощении организма, при болезнях сердца.

Физиотерапия при шейном остеохондрозе — классический метод лечения и основа терапии у пациентов с этим диагнозом, который быстро устраняет воспалительный процесс в тканях, купирует дальнейшее прогрессирование заболевания.

Практиковать лечение разрешается в любом возрасте, независимо от стадии и степени запущенности остеохондроза. Какой эффект оказывает физиотерапия, какие процедуры входят в лечебный комплекс?

Особенности шейного остеохондроза и его последствия

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. " Читать далее.

Остеохондроз шейного отдела — распространенное дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков. Первые проявления патологии развиваются после двадцати пяти лет.

Несмотря на причины, которые способны вызвать головную боль, именно остеохондроз шейного отдела в 80 % всех случаев — виновник мигрени. Прежде чем принимать анальгетики, важно выявить первоначальную причину болезни и только потом с помощью врача заниматься подбором медикаментозной терапии и лечить болезнь.

Основные причины, вызывающие шейный остеохондроз:

Недостаточно активный образ жизни.
Скудный рацион, при котором человек не получает достаточно полезных веществ для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, мышц, хрящевых структур.
Сбои в обмене веществ.
Длительная работа за компьютером или вождение автомобиля в качестве основного рода занятий.

Также провоцируют заболевание:

сильное переохлаждение организма;
прогрессирующий ревматизм;
гормональные сбои;
перенесенные травмы позвоночника, в частности, его шейного отдела;
индивидуальная наследственная предрасположенность.

Частые боли в шее, плечах и руках, которые становятся еще сильнее во время физического напряжения, чихании или кашле.
Сильный хруст в шее, который только усиливается при повороте или наклоне головы.
Частое ощущение онемения в руках (особенно пальцах) и между лопаток.
Появление ноющей головной боли, которая локализуется в затылке и медленно расходится к вискам.
Ощущение кома в горле со спазмами мышц глотки и шеи.
Склонность к обморокам, головокружение при резких поворотах головы.

Дополнительно возможны симптомы заболевания: шум в ушах, ухудшение слуха, зрения, тянущие боли в области сердца. Больные с таким диагнозом страдают от постоянной усталости и слабости. Они быстро устают.

Среди нескольких разновидностей остеохондроза опасен именно шейный: нарушения локализуются в шейном отделе, где проходит очень большое количество важных сосудов, питающих головной мозг.

В шейном отделе позвонки плотно прилегают один к другому. Даже минимальное изменение в них может привести к сдавливанию и даже смещению нервов и кровеносных сосудов.

Если не лечить остеохондроз шеи физиотерапией, болезнь начнет прогрессировать и вызывать следующие осложнения:

Ухудшение зрения.
Развитие гипертонической болезни.
Появление проблем в работе сердца.
Вегетососудистая дистония.
Нарушение координации движений из-за нарушений мозгового кровообращения.

В запущенных случаях такой тип остеохондроза способен спровоцировать осложнение на позвоночную артерию, из-за чего у больного повышается риск развития спинального инсульта. Это заболевание способствует потере подвижности из-за поражения нервных волокон.

Чем раньше будет начата физиотерапия, тем выше шанс полностью восстановиться, остановить дегенеративные процессы в костных и хрящевых структурах. При появлении первых признаков болезни нужно обратиться к врачу для диагностики.

Основные цели и эффект лечения

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела назначается после установления диагноза.

Результатом лечения станут:

купирование острого воспалительного процесса;
расслабление мышц, устранение спазма;
нормализация кровообращения;
улучшение обмена веществ;
избавление нервных волокон от защемления;
выраженный анальгезирующий эффект;
укрепление иммунной системы;
улучшение эффективности от дополнительно используемых лекарственных препаратов;
сокращение длительности лечения;
нормализация двигательной функции, устранение симптомов болезни.

Главная цель физиотерапевтического лечения — стимуляция процесса регенерации в организме и устранение болезненности.

Разновидности физиотерапии

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника заключается в воздействии на пораженную точку лечебными физическими факторами (холодом, магнитными полями, лучами, механическим воздействием и т. п.). При комплексном подходе и проведении всех процедур, входящих в план физиотерапии, первых заметных улучшений можно добиться уже спустя 2-3 месяца.

Для лечения используются все виды физиотерапии, однако при наличии противопоказаний лечащий врач скомбинировать лечебный курс индивидуально.

Классическая физиотерапия для лечения остеохондроза включает процедуры:

Название процедуры	Рекомендуемое количество сеансов
Электротерапия	12-15
Ударно-волновая терапия	до 15
Магнитотерапия	не менее 25-30
Бальнеотерапия	25
Лазеротерапия	не менее 15
Вибрационный массаж	10
Лечебная физкультура (ЛФК)	проводить в течение 2-3 недель

Даже "запущенный" ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим детальнее особенности проведения и эффективность каждой из процедур.

Электротерапия – это обязательная процедура, без которой не обходится ни один курс физиотерапии. Она улучшает кровообращение в пораженных тканях.

При прохождении полного курса электротерапии уходит болезненность, снижаются дискомфортные ощущения в области шейных позвонков.

Метод лечения принадлежит к новым использующимся техникам. Лечебный эффект достигается за счет применения акустической волны, которая нормализует обмен веществ, кровообращение, снимает болезненные ощущения.

Преимущества ударно-волновой терапии по сравнению с остальными техниками лечения:

постепенное влияние на пораженную область позвоночника;
возможность отслеживать восприимчивость мягких тканей во время лечения;
влияние волн полностью контролируется врачами;
редкое развитие побочных реакций.

Лечебная физкультура эффективна на ранних стадиях остеохондроза. Пациенту прописывается курс специальной гимнастики, которая снимает напряжение с шеи, улучшает кровообращение, двигательную функцию, устраняет спазм в мышцах.

Проводить ЛФК желательно курсами под врачебным присмотром.

Магнитотерапия – часто применяемая и эффективная физиотерапевтическая процедура. Она предусматривает наложение индукторов с магнитным полем на зону шеи, которые будут непрерывно воздействовать на позвоночник.

Длительность процедуры магнитотерапии – 20 минут. С помощью такого метода лечения можно стимулировать процесс восстановления тканей, устранить воспаление, боль, насытить ткани кислородом.

Бальнеотерапия – это метод лечения, который основан на использования аппликаций из целебных грязей и минеральных вод. Полезные вещества будут проникать в больную область позвоночника, влиять на нервные рецепторы и ускорять процесс выздоровления.

Для бальнеотерапии могут применяться специальные ванны, душ с минеральными водами и аппликации с озокеритом или грязями. Результат лечения – улучшение обмена веществ, насыщение полезными микроэлементами и снятие острого воспалительного процесса.

Лазеротерапия – это процедура, обладающая стойким восстанавливающим эффектом, с применением специального лазера, который точно воздействует на пораженную область позвоночника. Он активизирует процессы в шейном отделе и устраняет первопричину болезненности. После процедуры пациенты чувствуют улучшение в подвижности шеи и снятие болевого синдрома.

Точечный вибрационный массаж проводится мануальным терапевтом. Важно, чтобы подобную процедуру делал именно специалист с опытом, который правильно рассчитает степень нажатия на болезненные зоны.

В ходе процедуры на больные области шейного отдела оказывается механическое воздействие руками и вибромассажером.

Результат — улучшение кровообращения, расширение сосудов, купирование болей, нормализация общего самочувствия больного.

Противопоказания к физиотерапии

Далеко не все пациенты смогут пройти физиотерапевтическое лечение: есть много противопоказаний. Основные запреты и противопоказания:

Период беременности и лактации — строгое противопоказание практически ко всем процедурам в физиотерапии.
Развитие онкологических патологий.
Прогрессирующие аллергические или кожные заболевания.
Психические нарушения, при которых больной не сможет вытерпеть процедуру (психоз, эпилепсия).
Астма.
Наличие встроенного кардиостимулятора.
Серьезные заболевания почек, печени или сердца.
Недавно перенесенный инсульт или инфаркт.
Алкогольная зависимость.
Гипертония.

Назначить курс физиотерапии может только лечащий врач, который будет учитывать диагноз пациента, его симптоматику, возраст, наличие сопутствующих заболеваний. Заниматься самолечением строго запрещено, так как это может ухудшить состояние.

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Современному человеку трудно беречь свое здоровье. Неправильное питание, гиподинамия и возраст – все это причины заболеваний позвоночного столба. Недостаток физической нагрузки в сочетании с остальными факторами способствует возникновению унковертебрального шейного артроза. Эта болезнь разрушает суставы между позвонками, ограничивает подвижность шеи и сильно мешает в повседневной жизни.

Содержание

Вы испытываете боли при повороте шеи;
Ощущаете щелчки при движении;
Страдаете головной болью;

Это могут быть симптомы заболевания. В нашей статье мы подробно разъясним причины и последствия этой проблемы. Вы получите действенные методики, узнаете, как замедлить развитие процесса.

Понятие унковертебрального артроза

Унковертебральным артрозом называется болезнь, при которой, на фоне сниженной трофики тканей начинается дегенерация межпозвоночных суставов. На них образуются так называемые остеофиты – костные разрастания, которых в норме нет.

Это приводит к нарушению подвижности шейного отдела позвоночника, болям и спазмам мышц. Унковертебральный артроз отличается от прочих артрозов шейного отдела формированием ложных унковертебральных сочленений.

Важно! Такие суставы грубо нарушают физиологическую функциональность позвоночного столба.

Процесс является не самостоятельной болезнью, а осложнением первичного заболевания – остеохондроза. Шейные позвонки с 3 по 7 имеют характерные крючковидные отростки. Когда позвоночник здоров, они не контактируют с аналогичными отростками других позвонков. При утончении межпозвоночных дисков, расстояние между позвонками уменьшается. Крючковидные отростки начинают соприкасаться. Из-за этого и происходит формирование ложных суставов.

Образование остеофитов происходит на более поздних стадиях заболевания – так организм пытается снизить патологическую подвижность.

Хотите подробнее узнать об артрозе? Смотрите видео

Причины

Основная причина развития артроза шейного отдела позвоночника и последующего формирования унковертебральных суставов – неадекватная нагрузка. Чаще всего, в современном обществе, она развивается из-за гиподинамии. Чуть реже встречается дегенерация хрящей между позвонками из-за слишком высокой нагрузки.

В обоих случаях основной фактор – долговременная неудобная позиция шеи, которая ведет к травме дисков.

Развитию унковертебрального артроза способствуют следующие факторы:

Врожденные патологии позвонков;
Нарушения обмена веществ в организме, например, на фоне эндокринологических болезней;
Нарушение осанки;
Ожирение;
Плоскостопие и другие патологии костно-мышечной системы нижних конечностей;
Травмы позвоночника;
Перенесенные рахит или остеомиелит.

Стадии

Специалисты различают четыре стадии развития болезни:

Небольшая потеря жидкости в межпозвоночном хряще и ухудшение амортизации в шейном отделе. На этом этапе патологию компенсируют мышцы, которые рефлекторно напрягаются.
Дестабилизация позвонков шеи. Это может привести к подвывиху дугоотростчатых суставов. На фоне истончения хряща, он начинает выбухать за пределы позвонков. Такое явление называется протрузией. Связки шейного отдела становятся менее упругими. На этой стадии начинается формирование остеофитов при артрозе.
Прогрессирование заболевания влечет за собой пережатие сосудов и нервных окончаний. Нарушается кровоснабжение мозга.
Остеофиты срастаются друг с другом и выражено, либо полностью, ограничивают движения шейного отдела позвоночника.

В отдельных ситуациях, унковертебральный артроз может привести к формированию грыжи между позвонками.

Симптоматика

Ранняя диагностика унковертебрального артроза осложняется тем, что заболевание не имеет определенных симптомов. Болезнь проявляет себя, как обычный остеохондроз, пациенты не замечают новых признаков.

Первыми симптомами артрозов обычно являются болевые ощущения при движениях шеи.

Иногда достаточно даже легкого наклона или поворота головы.

При образовании остеофитов, заболевший отметит хруст во время движения.

Снижение подвижности не приводит к облегчению симптомов, так как увеличивает нагрузку на мышцы и связки. Кроме этого, малая подвижность еще сильнее ухудшает местную трофику и утяжеляет состояние.

После формирования остеофитов, начинается дисфункция нервных окончаний – костные разрастания их пережимают. Отмечаются корешковые симптомы: прострелы, иррадиация болей в плечевую и лопаточную область. Могут возникать нарушения чувствительности всей руки, вплоть до пальцев.

Болит сердце? Это может быть остеохондроз или артроз!

Нередко пациенты отмечают боли в сердце, схожие со стенокардическими. ЭКГ в этом случае не фиксирует никаких нарушений сердечного ритма. Причина такой боли – сдавливание нервных окончаний.

Характеристики неврологической боли:

Ноющая и длительная боль;
Острая или простреливающая боль, проходит при перемене тела;
Отсутствует одышка;
Не купируется нитроглицерином;
Усиливается при дыхании или движении.

Сильное сжатие нервов может приводить к внезапному преходящему спазму мышц. Пациенты в этом случае жалуются на неожиданное и неконтролируемое снижение подвижности шеи, которая зачастую остается в неестественном и неудобном положении.

На ранних стадиях патологии, боли отмечаются при нагрузках, в дальнейшем становятся постоянным спутником. Переохлаждение становится провоцирующим фактором, как и физическое перенапряжение. Синдром позвоночной артерии приводит к острому транзиторному нарушению кровоснабжения мозга. Он выражается в сильном головокружении, которое сопровождается потерей сознания, не координированными движениями, снижением слуха и зрения.

Последствия и осложнения

Без адекватной терапии, прогрессирование болезни приводит к развитию осложнений.

Чаще всего наблюдаются следующие последствия:

Грыжи межпозвоночного диска;
Корешковый синдром;
Компрессионный синдром;
Синдром позвоночной артерии;
Инвалидность при нарушении подвижности шейного отдела.

Чтобы не допустить осложнений, важно своевременно принять меры для устранения артроза. Займитесь своим здоровьем прямо сейчас: запишитесь на прием к врачу, пройдите диагностику, начните выполнять упражнения на тренажере.

Диагностика

Первым этапом диагностики унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника является сбор анамнеза и анализ симптомов.

Точный диагноз врач может поставить только на основе данных рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Это связано с отсутствием у заболевания симптомов, которые свойственны только ему.

На снимке четко будет видна деформация позвоночного столба в шейном отделе. Краевые остеофиты отчетливо проступают даже на обычном рентгеновском снимке.

Методы лечения

Главный способ лечения болезни – консервативная терапия. Используются медикаменты и разнообразные виды физиотерапии. На поздних стадиях может понадобиться хирургическое вмешательство, если остеофиты срослись друг с другом.

В зависимости от проявлений болезни, врачи назначают препараты следующих групп:

НПВС для снижения отечности и уменьшения болевых проявлений. Препараты могут назначаться для приема внутрь или наружно – в виде мазей и растираний.

Миорелаксанты для устранения спазма скелетной мускулатуры и облегчения боли.

Хондропротекторы способствуют восстановлению хрящей. Следует помнить, что эффект от приема хондропротекторов на данный момент не подтвержден достаточным количеством клинических исследований.

Средства для улучшения микроциркуляции. Помогают обеспечить полноценное кровоснабжение пораженной области.

Витаминные препараты для улучшения трофики. Важны витамины группы В, так как они способствуют восстановлению нервной ткани. Это нужно при развитии корешковых симптомов.

Наркотические анальгетики – при выраженных болях и резистентности к НПВС.

Физиотерапевтическими средствами являются:

Воздействие электротоком;
Магнитотерапия;
Лечение микроволнами;
Введение противовоспалительных средства местно, посредством ультразвука или тока;
Тепловые аппликации;
Локальная баротерапия.

Основная цель физиотерапии – снижение боли и улучшение кровоснабжения пораженного участка.

Самый распространенный способ ортопедической терапии – воротник Шанца.

Длительность ношения определяет врач, в соответствии с состоянием пациента.

Воротник дает возможность правильно распределить нагрузку. Поддерживает шейные мышцы, связки.

Массаж – очень популярный и действенный метод терапии при унковертебральном артрозе. Курс процедур и их продолжительность могут назначаться только доктором.

Помните! Неверно проведенный массаж может способствовать ухудшению состояния.

Массаж при ункоартрозе обязательно должен затрагивать не только шейную область.

Для эффективного лечения, воздействие должно оказываться на грудной отдел позвоночника и плечевой пояс.

Массаж способствует улучшению местной трофики тканей. За счет этого снижается боль, уменьшается отечность и ликвидируется спазм мышц. Эффективны при заболевании остеопатические сеансы. При начальной стадии обычно достаточно 2 – 3 посещений для того, чтобы прочувствовать результат.

Лечение народными средствами – еще один метод консервативной терапии.

При его применении важно помнить, что народная медицина – не панацея и не может быть единственным методом лечения. Использовать такую терапию можно только в сочетании с официальными средствами и строго после консультации с врачом.

Наружно используют компрессы, в состав которых входят мед, спирт и настои лекарственных трав.
Специалист может порекомендовать растирания эфирными маслами.
Внутрь принимаются отвары и настои трав, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Базовая причина почти всех болезней шейного отдела – нарушение естественных принципов здорового позвоночника.

Чтобы сохранить здоровье позвоночного столба, необходимо:

Хорошее кровоснабжение и питание структур;
Умеренное вытяжение;
Правильный мышечный каркас.

Именно по этим трем направлениям работает Древмасс. Роликовый тренажер помогает вылечить позвоночник, и не допустить развития болезни. Сочетает в себе эффекты массажа и рефлексотерапии.

Массажер из натурального дерева эффективно воздействует на мягкие ткани шейного отдела. Способствует улучшению циркуляции крови, а ролики стимулируют акупунктурные точки. Механическое воздействие, снижает отек, расслабляет мышцы, что помогает снизить боль. В процесс занятий, мышцы укрепляются и помогают держать спину ровно.

Тренажер изготовлен из натурального дерева, а потому очень прочен, долговечен. Не загрязняет окружающую среду при производстве и утилизации. Подходит для лечения и профилактики заболеваний в любом отделе позвоночника.

Профилактика

Предотвратить заболевание всегда легче, чем лечить его. Когда человек ведет малоподвижный образ жизни, подвергается высоким нагрузкам или имеет наследственную склонность к болезням позвоночника – он в группе риска.

Чтобы быть здоровым, необходимо проходить регулярные профилактические осмотры у врача и внимательно следить за собственными ощущениями. Если беспокоят боли в шее, нарушение подвижности и, особенно, состояния тошноты на этом фоне – лучше потратить время на поход к врачу.

Заболевание, на которое вовремя не обратили внимания, в дальнейшем отнимет больше времени, чем визит к специалисту.

Основные принципы профилактики – нормализация подвижности и соблюдение принципов здорового позвоночника.

Узнать, как делать утреннюю зарядку при шейном артрозе можно из нашего видео

Массаж отлично подходит для предотвращения унковертебрального артроза шейного отдела. Для этого совершенно не обязательно посещать массажиста.

У Вас остались сомнения?

Почитайте отзывы тех, кто уже обрел здоровую спину вместе с Древмасс.

C пожеланием здоровья!

Ваша команда Drevmass

Так же вас могут заинтересовать другие наши статьи: люмбаго с ишиасом, боли в левом боку спины, плоская спина.

Читайте также: