Дубровский с в сколиоз

Воздействие физических нагрузок на позвоночник приводит к повышению давления на вогнутой стороне позвоночника, которое вначале амортизируется эластичностью межпозвонковых дисков. По мере развития сколиоза, желатиновое ядро диска перемещается в выпуклую сторону, а фиброзное кольцо выпячивается в вогнутую сторону и способствует образованию клювовидных выростов на теле позвонков.

Межпозвонковый диск подвергается дистрофическим изменениям, теряются его амортизирующие свойства. Длительная (усиленная) физическая нагрузка ведет к компрессии позвонков на вогнутой стороне с задержкой их роста, а менее нагруженные отделы диафизарного хряща позвонков на выпуклой стороне продолжают свой рост. Благодаря этому формируются клиновидная форма позвонков с вершиной на вогнутой стороне деформации позвоночника, боковое искривление его и торсия. В связи с торсией позвоночника вокруг вертикальной оси вершина клина расположена по диагонали позвонка, несколько кзади. Деформируются также дужки, остистые, поперечные и суставные отростки позвонков; связочный и мышечный аппарат на выпуклой стороне растягивается, на вогнутой контрагируется, образуются мышечные валики. Эти изменения формы позвонков сопровождаются смещением их в выпуклую сторону, что является также элементом торсии.

Ребра на выпуклой стороне искривления позвоночника в результате торсии деформируются с образованием так называемого заднего реберного горба с расширенными межреберными промежутками.

Таким образом, сколиоз представляет собой сложную деформацию позвоночника в трех плоскостях: фронтальной, сагиттальной и горизонтальной (см. рис. 16.1; 16.24).

Изменения во фронтальной плоскости характеризуется боковыми искривлениями позвоночника, в сагиттальной плоскости — развитием усиленного поясничного лордоза и грудного кифоза, а в горизонтальной плоскости — торсией позвоночника.

По форме сколиоз может быть с одной дугой искривления влево или вправо, S-образный — с двумя, реже — с тремя дугами и тотальный S-образный (см. рис. 16.24).

Для учета течения сколиоза и результатов лечения необходимо клиническое обследование больного; при этом определяются разная высота надплечий, асимметрия расположения лопаток, отклонение остистых отростков от средней линии, наличие торсии по реберному горбу и мышечному валику; важна проверка подвижности позвоночника, стабильность деформации при потягивании за голову. В положении больного стоя выясняют косое стояние таза, наличие лордоза поясничного отдела позвоночника; в положении больного лежа на спине исследуют состояние мышц живота, лежа на животе — состояние мышц спины. Важно определить возможность коррекции деформации позвоночника.

Рис. 18.54. Аппарат Шультеса для измерения торсии позвоночника (за счет выступления реберного горба)

Ротация позвонков определяется по отклонению остистых отростков, асимметрия дужек — на рентгенограммах в фас.

Величину реберного горба измеряют при наклоне туловища вперед и вниз прибором Шультеса (рис. 18.54).

С помощью прибора гониометра Гамбурцева (в модификации Г.Л. Бесядовской) исследуют деформацию позвоночника в трех плоскостях: фронтальной, сагиттальной и горизонтальной.

При этом определяется: 1 — положение надплечий во фронтальной плоскости; 2 — положение таза во фронтальной плоскости; 3 — глубина дуги сколиоза; 4 — величина девиации (угловое смещение С7 от базовой линии во фронтальной плоскости); 5 — величина ротации (угол между линиями надплечий и таза в проекции на горизонтальную плоскость); 6 — вершина угла ротации (точка пересечения линий надплечий и таза) и проекции на горизонтальную плоскость; 7 — положение Tj и отклонение его от базовой (вертикальной) линии в сагиттальной плоскости; 8 — глубина дуги кифоза в сагиттальной плоскости; 9 — глубина дуги лордоза в сагиттальной плоскости (см. рис. 16.29).

Кроме того, искривление позвоночника можно определить с помощью отвеса (см. рис. 16.24), опущенного от остистого отростка VII шейного позвонка.

Общая подвижность позвоночника при ротации составляет 120°, в том числе 5° — в поясничном отделе, 40° — в грудном и 75° — в шейном.

Рис. 18.55. Нормальная осанка (а), сколиоз (б)

Рукоделие (1238)
Игрушки (428)
Вязание крючком (364)
Вязание спицами (168)
Поделочки к праздникам (41)
Салфетки, скатерти и др. мелочи для интерьера. (40)
Пледы, покрывала и т.д. (32)
Журналы по вязанию (27)
Шторы (23)
Цветы крючком и спицами (23)
Идеи вязания (19)
Подушки, думочки (17)
Украшения, бижутерия (16)
Вышивка лентами (12)
Цветы из лент (11)
Цветы из ткани (11)
Роспись и др. (11)
Цветы из подручных материалов (10)
Лепка (3)
Плетение из газет (3)
Hand made (2)
Работа с кожей (2)
Вязание мехом (2)
Вышивка бисером. (1)
Ирландское кружево (ИК) (1)
Вяжем детям (898)
Шляпки, панамки, кепки и др. аксессуары (268)
Платья, сарафаны (166)
Жакеты, кофточки, болеро (151)
Пинетки и др. обувочка (85)
Украшаем (67)
Топы, купальники (44)
Комплекты, костюмчики (37)
Юбочки, штанишки (37)
Крестильные вешицы (29)
Идеи вязания для детей (21)
Вязаные пальто (9)
Жилеты, топы. (1)
Кулинария (516)
Закуски (119)
Горячее (104)
Выпечка (75)
Консервация (72)
Десерты (59)
Украшение, сервировка (17)
Напитки (17)
Диеты, продукты для похудения. (12)
Постные блюда (12)
Соусы, заправки (12)
Готовим малипуськам (11)
Полезные советы (9)
Шитье (404)
Текстильные куклы (88)
Уроки шитья, МК (78)
Выкройки (65)
Шьем детям (55)
Идеи шитья для детей (33)
Идеи для шитья (18)
Переделка старых вещей (16)
Шитье для дома (16)
Аксессуары, украшения (14)
Декор одежды (14)
Исправление дефектов посадки (13)
Журналы по шитью (5)
Реставрация одежды (4)
Вязание для женщин (338)
Аксессуары для малышки и мамы (123)
Пуловеры, жакеты, кофточки (39)
Головные уборы, шарфы, перчатки и др. аксесс (27)
Топы, туники, маечки (25)
Косынки, шали, палантины (19)
Платья, сарафаны (17)
Юбки, шорты, брюки (17)
Пальто, пончо (8)
Тапочки, носочки и др. (5)
Нижнее бельё, купальники (3)
Компьютерные премудрости (161)
Программки и др (97)
Полезности для Дневничка (44)
Материальное (16)
Секреты красоты (159)
Тело (74)
Лицо (66)
Волосы (20)
Домашние полезности (106)
Стирка, чистка, уборка - чистота. (28)
Уход за растениями, сад, огород. (7)
Хранение вещей, порядок в шкафу (7)
Ну очень нужные советы по ремонту, по хозяйству. (6)
Кругозор (100)
Психология, эзотерика. (50)
Юмор (8)
Интересно (6)
Библиотека (5)
Замечательные Люди (3)
Религия (2)
Здоровье (91)
Дизайн (79)
Сам себе стилист (13)
Интерьер (3)
Занимаемся малышами (72)
Забавные фотоподборки (70)
Своими руками (68)
Для дома, для интерьера (47)
Рабочее пространство (14)
Конфетные композиции (5)
Мыловарение (4)
Сайты, полезные ссылочки (41)
Политика (13)
Визуальная философия (9)
Вязание для мужчин (6)
Головные уборы, шарфы, перчатки и др. аксессуары (6)
Маленькие женские хитрости (5)
Бизнес (5)
Искусство (4)

20 основных упражнений Бубновского

Введение
Глава 1:
ЛФК
Анатомическое строение позвоночника
Осанка, правильная осанка, нарушение осанки
ХАРАКТЕРИСТИКА СКОЛИОЗА. ПРИЧИНЫ И ПРОЯВЛЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
Степени искривления позвоночника
Глава 2:
ЛФК при сколиозе
Задачи ЛФК при сколиозе
Упражнения при сколиозе
Рекомендации и ограничения по ЛФК

0308762_7A274_referat_po_fizkulture_lechebnaya_fizicheskaya_kultura_pri_sk.docx

Различают сколиозы по их локализации: шейный, шейно-грудной, грудопоясничный, поясничный, пояснично-крестцовый и тотальный, охватывающий весь позвоночник. Искривление может иметь одну дугу (C-образ-ный сколиоз), две дуги (S-образный) и более (несколько вершин). Сколиоз обязательно сопровождается поворотом тела позвонка в выпуклую сторону, что приводит к появлению мышечного валика в поясничном отделе и реберного горба в грудном отделе.

Аналогично и В.И. Дубровский пишет: по форме различают сколиоз частичный и тотальный, а также S-образный (двойной), тройной и односторонний. Типично боковое искривление позвоночника, влево или вправо от средней линии, причем наибольший изгиб обычно соответствует грудным IX-X позвонкам.

Степени искривления позвоночника.

Различают три степени искривления позвоночника:

I степень характеризуется незначительным искривлением позвоночника и небольшим скручиванием позвонков (выявляются только при рентгеновских снимках). При напряжении мышц спины в положении лежа или в висе эти искривления исчезают. При осмотре заметен разный уровень плеч и лопаток, треугольники талии не симметричны.

II степень характеризуется выраженными искривлениями позвоночника, скручиванием позвонков вокруг вертикальной оси, вызывающее появление реберного горба. Напряжение мышц не исправляет искривление.

При III степени искривление позвоночника и реберный горб резко выражены.

Сколиозы также могут быть врожденные (возникают при пороках внутриутробного развития позвоночника)или развиваются вследствие заболеваний (паралич, рахит и др.). Причиной сколиоза может быть разная длина ног (в результате травмы или заболевания конечности) в ряде случаев причину установить не удается.

В.И. Дубровский пишет, что сколиоз может развиваться при перенесении (особенно в детстве) таких заболеваний, как туберкулез, полиомиелит и др., а также из-за нарушения статики, зависящей от привычного неправильного положения тела при сидении за партой, при ношении тяжестей, от рубцов после ожогов, различных травматических повреждений, заболеваний позвоночника.

Сколиоз-это заболевание, развивающееся с раннего детства. Его причинами могут быть: врожденные нарушения обмена соединительной ткани, которые ведут к ослаблению соединительно тканных образований и развитию костных дисплазий (неправильное развитие костных тканей); некоторые заболевания(паралич, рахит); неодинаковая длина ног и др.

При этом заболевании человек испытывает постоянные или периодические боли в спине усиливающиеся при нагрузке.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ СКОЛИОЗЕ

Лечебная физкультура— самостоятельная научная дисциплина. В медицине это метод лечения, использующий средства физической культуры для профилактики, лечения, реабилитации и поддерживающей терапии. ЛФК формирует у человека сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями и в этом смысле имеет воспитательное значение; развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливания организма естественными факторами природы. ЛФК основывается на современных научных данных в области медицины, биологии, физической культуры.

Специалисты говорят о целесообразности использования ЛФК при сколиозах:

ЛФК совершенствует физическое развитие ребенка, улучшает осанку и укрепляет мышцы туловища, а при сколиозе I степени и вовсе может устранить заболевание. (

ЛФК и массаж являются обязательными элементами в комплексном консервативном и оперативном лечении.

Клинико-физиологическим обоснованием к применению ЛФК и массажа является их способность благоприятно влиять на функцию опорно- двигательного аппарата, способствуя уменьшению или стабилизации процессов деформации позвоночника.

Задачи ЛФК при сколиозах.

Улучшение общего состояния больного и его дыхательной функции;

Увеличение экскурсии грудной клетки;

Стабилизация обменных процессов в организме;

Улучшение общей координации движений;

Повышение газообмена тонуса мышц их силовой выносливости;

Воспитание правильной осанки, активной самокоррекции;

Создание естественного мышечного корсета;

Предупреждения прогрессирования заболевания.

Н.А Белая дает некоторые другие задачи:

создать условия для восстановления нормального положе

ния тела, укрепить мышцы туловища, увеличить их силу;

в ранних стадиях стремиться к исправлению дефекта,

в поздних — не допускать усугубления процесса;

обучать правильной осанке, способствовать нормализации

функций дыхательной и сердечно-сосудистой системы,

При сколиозе I степени ЛФК позволяет устранить искривление, при сколиозе II степени уменьшает искривление и останавливает его дальнейшее развитие; при сколиозе III степени укрепляет мышцы и оказывает общетонизирующее действие на организм.

При сколиозе I степени применяют симметричные, общеукрепляющие специальные упражнения для укрепления мышц спины, брюшного пресса, грудной клетки, корригирующие упражнения в сочетании с дыхательными, упражнения на развитие координации, выработку правильной осанки. Используют ходьбу, упражнения в ИП лежа на спине, животе, стоя, включая упражнения с мячом, медицинболами. При слабом мышечном корсете занятия проводятся только в положении лежа.

При сколиозе П.степени добавляют при ходьбе динамические дыхательные упражнения, включают асимметричные упражнения, упражнения с отягощением гантелями, булавами; упражнения на равновесие. ИП — стоя, лежа на спине, животе, боку. Больше времени отводят на корригирующие упражнения (противовыгибание, деторсионные упражнения) . Последние при наличии торсии.

При III степени сколиоза 65-70 % времени занятия проводятся в положении разгрузки позвоночника (лежа). Используют наряду с общеукрепляющими и дыхательными упражнениями специальные корригирующие, деторсионные.

Упражнения при сколиозе.

Лечебный эффект гимнастики достигается за счет упражнений, которые:
- укрепляют мышечные группы, поддерживающие позвоночник;
- оказывают корригирующее воздействие на деформацию (исправляют ее);
- улучшают осанку;
- тренируют функцию внешнего дыхания;
- оказывают общеукрепляющий эффект.
При лечении сколиоза с помощью ЛФК важно выполнять упражнения в комплексе, будь то занятия в группе или индивидуально. Поэтому любой комплекс упражнений делится на три основных этапа: вводный, основной и заключительный.

Упражнения желательно делать в просторном, проветренном помещении с большим стеновым зеркалом и подстилкой для упражнений, выполняемых лежа. Сам комплекс состоит из нескольких частей: разминки, упражнений лежа на спине, лежа на животе, и стоя. Отдых между упражнениями производится в исходном положении, т.е. если упражнение выполняется лежа на спине, отдыхаем мы также в этом положении, вставать или садиться не надо. Многие упражнения (такие, как например, показаны ниже) можно выполнять дома, самостоятельно, но при сколиозах с большой деформацией позвоночника необходимо заниматься со специалистом.

Вводный этап. Все упражнения ЛФК традиционно начинаются с упражнений по разгрузке позвоночника. Классическое упражнение - ходьба на четвереньках. Длительность выполнения 2-3 минуты.

Теперь приступаем к вводному этапу нашего комплекса. На этом этапе мы делаем разминку, готовим наш организм к выполнению упражнений основного этапа.

1. Упражнение заключается в следующем:1 минуту стоим у гимнастической стенки спиной к ней. Это необходимо для выравнивания осанки, её активной коррекции. Дыхание задерживать не надо.

2. Основная стойка (ноги на ширине плеч, руки опущены). На счёт 1 – поднять руки вверх – вдох, на счёт 2-3 – потянутся, на 4 – опустить руки, расслабится – выдох. Упражнение выполнить 4 – 5 раз. Сохранить правильную осанку

3. Основная стойка. На счет от 1 до 4 – круговые движения плеч назад – 4 раза, при этом руки опущены, плечи расправлены. Затем выполняем так же на счёт от 1 до 4 круговые движения плечами вперёд – 4 раза.

4. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки на поясе. На счёт 1 – сгибание колена к животу, на счёт 2 – принимаем исходное положение, на 3-4 – выполняем то же другой ногой. Выполняем упражнение 4 – 6 раз. Спина прямая, упражнение сочетать с фазами дыхания.

5. Исходное положение: стоя, кисти рук у плеч. На счёт 1-2 – наклон корпуса вперед с вытягиванием вперед рук (корпус и руки параллельно полу, ноги прямые) – выдох, на счёт 3-4 – принимаем исходное положение – вдох. Выполняем 4 – 5 раз.

6. Исходной положение: стоя, руки в замок за спиной. На счёт 1 – отведение рук назад, на счёт 2-5 – удержание позы, на 6 – принимаем исходное положение. Спина прямая, подбородок приподнят, лопатки сведены, руки таза не касаются. Выполняем 3-4 раза

7. Основная стойка. На счёт от 1 до 4 медленно, на выдохе выполняем приседания, руки вперед. Спина прямая, руки прямые, ладони внутрь. На счёт 5-8 принимаем исходное положение, выдох. Выполнять 4-5 раз.

8. Исходное положение: стоя, руки перед грудью. На 1-2 разведение рук в стороны, ладонями вверх – вдох, на 3-4 – исходное положение – выдох. Спина прямая, руки на уровне плеч. Выполнять 3 – 4 раза

1. Исходное положение: локти в стороны, кисти у плеч. На счёт от 1 до 4 выполняем вращения (сначала вперёд, потом назад). В этом упражнении не нужна большая амплитуда движения, наоборот, локти должны описывать при вращении совсем небольшую окружность. Темп выполнения - медленный. Выполняем 2-3 раза.

2. Основная стойка. На счёт 1-2 на стороне грудного сколиоза опускаем надплечье и поворачиваем плечо наружу с приведением лопатки к средней линии, на 3-4 – исходное положение. Выполнять 6 раз, не допуская поворота всего корпуса

3. Основная стойка. На счёт 1-2 на противоположной стороне грудного сколиоза поднимаем надплечье и поворачиваем плечо вперед с оттягиванием лопатки назад. Выполняем 6 раз, не допуская поворота всего корпуса

Теперь ложимся на подстилку на спину. Упражнения на спине предназначены в основном для укрепления мышц брюшного пресса.

Теперь отдыхаем лежа на спине. Диафрагмальное дыхание. Затем переворачиваемся на живот. Упражнения на животе предназначены, в основном, для укрепления различных мышц спины.

6. "Вытяжение" Выполняется аналогично упражнению 4, только на животе. Угол подъема рук и ног небольшой.

7. Исходное положение: лежа на животе, ладони на уровни плеч, прижаты к полу. На счёт 1-4 – скользим руками по полу вперед до полного их выпрямления, затем потянутся, на 5-8 – выполняем сгибание рук с поворотом ладоней вверх, соединения лопатки в конце движения. Грудная клетка прижата всей поверхностью к полу, голова поднята, подбородок прижат к шее. Выполняем 6-8 раз.

8. Лежа на животе, руки согнуты. На счёт 1-2 – поднять голову и плечи – вдох, замереть в этой позе на 3-4, на счёт 5-6 принять исходное положение – выдох. Выполняем упражнение 5-6 раз.

9. Исходное положение: лёжа на животе, ноги прямые, голова опирается на тыльную часть ладоней. Поднимаем ноги и верхнюю часть туловища, прогибаясь в пояснице, руки вытянуть, точка опоры - живот. Угол подъема рук и ног небольшой. Статически замираем в этом положении на 10-15 секунд. Желательно не задерживать дыхание, при выполнении этого упражнения бедра нужно отрывать от пола. Выполняем 3-4 раза.

Владимир Иванович Дубровский — врач, автор более 300 научно-популярных работ (в том числе — более 50 книг, учебников и учебных пособий по спортивной медицине, реабилитации, биомеханике, гигиене спорта, спортивной физиологии, физиотерапии, массажу и др.).

Трудовую деятельность начинал учителем в средней общеобразовательной школе, затем — преподавал в ВУЗе.

С 1965 года — врачебная практика. В 1970 году назначен заведующим отделением ЦКБ им. Семашко. С 1972 года по 1991 годы являлся врачом сборных команд СССР на многих высоких спортивных состязаниях. В 1973 году защитил кандидатскую, а в 1993 году — докторскую диссертацию.

В настоящее время все гуманитарные ВУЗы России и ближнего зарубежья (педагогические, физкультурные, медицинские) учатся по учебникам профессора В.И. Дубровского (всего им написано 11 учебников для высших учебных заведений).

Книги (10)

"Азбука самомассажа" (карманный тренер для занимающихся самостоятельно) Владимира Дубровского - это иллюстрированная мини-книжка из серии "Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", которая содержит рекомендации по технике самомассажа и его использованию в оздоровительных целях.

Соавтор: Федорова В.Н.

Учебник написан в соответствии с новой программой изучения биомеханики в высших учебных заведениях.

Большое внимание уделено биомеханическому обоснованию применения средств физической культуры и спорта на примере различных видов спорта. Отражены современные подходы к оценке воздействия на технику спортсмена различных физических и климатических факторов, дана биомеханическая характеристика различных видов спорта.

Впервые представлены разделы по медицинской биомеханике, биомеханике инвалидов-спортсменов, биомеханическому контролю локомоций и др.

Учебник написан в соответствии с новой программой изучения лечебной физкультуры и массажа в высших учебных заведениях. Большое внимание уделено систематизации средств физической культуры, применяемых с профилактической и лечебной целью, а также вопросам гидрокинезотерапии, трудотерапии, различным видам массажа, физиотерапии, мануальной терапии и многим другим методам восстановительной медицины.

Впервые освещены вопросы комплексной реабилитации при многих заболеваниях и синдромах. Учебник рассчитан на студентов факультетов физической культуры университетов и институтов физической культуры, а также студентов медицинских вузов, методистов лечебной физкультуры, реабилитологов, физиотерапевтов, врачей ЛФК и других специалистов.

Соавтор: Дубровская А.В.

Описание: Эта книга — одна из многих, написанных этим автором, но, тем не менее, она насыщенна интересной и важной информацией. Работа содержит в себе двадцать глав, которые обобщают многолетний, как теоретический, так и практический опыт применения многих видов массажа с разной целью и в различных условиях.

Описанная здесь информация послужит и будет полезна и новичкам и профессионалам различных лечебно-оздоровительных практик, в частности массажа и комплексной реабилитации.

Соавтор: Дубровская Н.М.

Массаж является одним из эффективных методов профилактики и лечения различных повреждений и заболеваний.

Предложенные в книге методики массажа помогут снять боль, психоэмоциональное напряжение и физическую усталость, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и половую функцию.

Рассчитана на врачей, массажистов и широкий круг читателей, интересующихся практической медициной.

Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена.

Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной.

Автор книги рассказывает о причинах и механизме утомления, его диагностике, средствах борьбы с ним. В книге рассматриваются вопросы питания, фармакологии, массажа, спортивного тейпа, физио- и гидротерапии и других средств реабилитации, комплексное применение которых является залогом эффективности тренировочного процесса.

Учебник написан в соответствии с новой программой изучения спортивной медицины в высших учебных заведениях.

Большое внимание уделено анатомо-физиологическому обоснованию применения средств физической культуры и спорта в профилактике и лечении различных травм и заболеваний, методам контроля и диагностики, а также основам общей патологии, оказания первой медицинской помощи, экогигиене физической культуры и спорта и др. Существенно отличается от ранее изданных содержательностью, иллюстрациями и стилем изложения материала.

Учебник рассчитан на студентов факультета физической культуры университетов и институтов физической культуры, медицинских вузов, а также спортивных врачей, тренеров, массажистов и других специалистов.

В книжке дана топография этих точек на теле человека, описаны приемы их массажа и самомассажа при ряде заболеваний. Самостоятельный раздел посвящен способам воздействия на биологически активные точки (БАТ) мазями, медью, перцовым пластырем и т. д. Рассчитана на массового читателя.

Соавтор: Смирнов В.М.

Учебник рассчитан на студентов колледжей, факультетов физической культуры университетов и институтов физической культуры, медицинских вузов, а также тренеров, спортивных врачей и других специалистов.

Соавтор: Тягин Н.В.

Повышенный интерес людей к массажу и самомассажу не случаен: благодаря воздействию на тело человека специальными приемами стимулируются защитные силы организма, что помогает сохранить и укрепить здоровье, предупредить различные недуги, а в случае заболевания — восстановить здоровье.

Сегментарно-рефлекторный и точечный массаж в клинической практике - Исаев Ю.А. - Практическое руководство

Описание: Цель пособия "Сегментарно-рефлекторный и точечный массаж в клинической практике" - не только изложить теоретические основы сегментарио-рефлекторного и точечного массажа, описать способы составления рецептов для ючечпого массажа, дать рекомендации по его применению при ряде заболеваний и синдромов, но и, самое главное, показать варианты сочетания его с другими нетрадиционными методами, схему включения его в комплекс лечения.
Для подтверждения эффективности сегментарно-рефлекторного и точечного массажа в книге приведены выписки из историй болезни с отдаленными результатами лечения.

Большой справочник по массажу - Васичкин В.И. - Практическое руководство

Описание: Опираясь на работы создателей российской школы массажа и на собственный практический опыт, В. И. Васичкин возродил основы лечебного массажа, адаптировав их к реалиям и требованиям современной жизни.
Данное практическое руководство "Большой справочник по массажу" позволяет познакомиться с различными видами массажа, суммируя уникальный многолетний опыт автора. Книга написана легким и доступным языком, сочетая углубленное изложение материала с простотой подачи. Большое количество иллюстраций в книге "Большой справочник по массажу" значительно облегчает усвоение тех или иных приемов массажа.

Пособие по массажу - Белоголовский Г.Г. - Практическое руководство

Описание: В книге "Пособие по массажу" даны общие представления об анатомии и физиологии человека, некоторых заболеваниях человека, с практической точки зрения рассматриваются вопросы проведения различных видов массажа. В ней даются рекомендации, необходимые для подготовки рабочего места массажиста; оно знакомит с видами, формами и методами массажа, техникой проведения массажных приемов. Рассматриваются вопросы подготовки массажиста и пациента к проведению процедуры, большое значение придается проблеме взаимоотношений между массажистом и пациентом, выполнению массажистом правил этики и эстетики, эргономики и техники безопасности, правил личной и производственной гигиены.

Лечебный индийский массаж ног - Моханти Р. - Практическое пособие

Массаж при заболеваниях позвоночника - Гальперина Г.А. - Практическое пособие

Массаж при радикулите - Чабаненко С.Н. - Практическое пособие

Массаж при артритах - Шумахер О.В. - Практическое пособие

Массаж при половых расстройствах - Чабаненко С.Н. - Практическое пособие

Массаж при заболеваниях органов дыхания - Чабаненко С.Н. - Практическое пособие

Полный курс массажа - Фокин В.Н. - Учебное пособие

Лечебный массаж - Дубровский В.И. - Практическое пособие

Тайский массаж - Ламберт Джарни - Практическое пособие

Китайский массаж для детей - Клайн К. - Практическое пособие

Описание: Сегодня многие взрослые прибегают к оздоровительным системам, находящимся вне рамок официально признанной медицины. Традиционный западный подход предлагает много полезного, но не способен справиться со всеми заболеваниями как у взрослых, так и у детей. К сожалению, в США редко используют альтернативные методы в детском здравоохранении.

Массаж от А до Я - Дебора Грейс - Практическое пособие

Описание: Техники массажа доступны каждому человеку. Для этого совсем не обязательно обладать силой и выносливостью профессиональных массажистов. К тому же посещения таких профессионалов зачастую требуют не только времени, но и денежных затрат, которых подчас и так не хватает. При желании и небольшой сноровке вы можете сами освоить основные техники и приемы, которые позволят вам и вашим близким наслаждаться жизнью, забыв о боли и стрессах. Ведь массаж так многообразен и по своему воздействию на человеческий организм просто не имеет равных (конкуренцию ему составляют разве что спа-методики, основанные на лечении водой).

Скульптурирующий массаж - Гребенников А.И. - Практическое руководство

Описание: Скульптурирующий массаж — это на сегодняшний день одна из самых популярных методик коррекции фигуры, эффективность которой доказана многочисленными исследованиями. Эта техника мануальных воздействий официально признана в России и сертифицирована Европейской Федерацией массажа и ароматерапии (IFPA IGPP), широко применяется в Европе и некоторых странах Южной Америки.
В отличие от других массажных методик подобной направленности, авторская методика скульптурирующего массажа А.И. Гребенникова — это не просто совокупность отдельных приемов, но и особая их последовательность, с учетом женских месячных циклов и фаз луны.

Детский массаж - Красикова И.С. - Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет

500 техник массажа - Пескарева Н.А. - От простых до самых сложных

Читайте также: