Диагностический массаж спины что это

Уважаемые коллеги!
Думаю, все согласятся, что точный диагноз - это половина лечения.
Однако, диагноз пациента, приходящего на массаж, как правило неполный или вообще неизвестен.
Особенно это актуально для частно-практикующего массажиста. Наивно полагать, что пациент точно знает чем он болен, а возможности провести всестороннее обследование

просто нет.
В официальной медицине дела обстоят немногим лучше.
Наиболее распространенная фраза: "Остеохондроз позвоночника" в графе "Диагноз" - не более, чем отписка, поскольку не несет никакой практической информации.
Медкарта тоже не всегда содержит нужные сведения, а те, что есть, следует еще откопать под ворохом старых анализов, ЭКГ и записей о посещениях.
Кстати, диагноз может оказаться и ошибочным.

Вывод: диагностировать самостоятельно в процессе работы.
И здесь наступает очередь основного вопроса данной темы:

АЛГОРИТМ ДИАГНОСТИКИ В ПРАКТИКЕ МАССАЖА

Вот список вопросов, которые я хотел бы обсудить:
1. Какие диагностические приемы вы применяете? В какой последовательности?
2. Какую информацию о пациенте вы считаете наиболее важной?
3. Данные каких дополнительных исследований необходимы (или желательны) вам для работы?
4. Что делать, если в процессе массажа обнаружились противопоказания?
5. Что делать, если диагноз, указанный в направлении, оказался (или представляется вам) ошибочным?
6. Как вы осуществляете мониторинг состояния пациента на протяжении курса?

Важно!
1. В обсуждении хотелось бы ограничиться общими принципами и схемами, не касаясь (по возможности) частной патологии. Те, кто изучал пропедевтику, поймут, о чем речь.
2. Тема чисто медицинская. Обсуждение эзотерических вопросов не приветствуется. Также я просил бы не углубляться в Аюрведу и теорию ТКМ (при всем уважении к этим учениям и их представителям).

_________________
Критиковать легко - предлагай!
Мелкие люди обсуждают соседей, великие люди обсуждают идеи.

Лечебный массаж на этом форуме стал не в почёте или ни кто не хочет делиться.
К примеру поднял тему viewtopic.php?f=11&t=8217 в которой Ваш вопрос раскрывался бы чуть позже, но ни кто не удосужился и/или не захотел отвечать.

Пожалуй начну.
На мой взгляд очень многое зависит от того какими методиками владеет специалист и какие из них считает более "интересными" для себя.

Попробую описать свою работу (не по назначению врача):
1. опрос, сбор жалоб;
2. диагностика;
3. выстраивание цепочки между пунктом 2 и пунктом 1;

Теперь подробнее.
1. опрос и жалобы по большому счёту в моей практике не особо важны и можно было бы их отнести не на первое место, но у людей есть предубеждения, которые невозможно переломить, по сему необходимо поговорить, уточнить, а потом (на небольшое время) забыть всё что только что услышал и о чём был разговор, так сказать абстрагироваться.
2. вот здесь самое сложное в описании - предпочитаю "слушать тело", "фасциальное прослушивание" (каждый по разному его называет) - стоя, сидя, лёжа.
визуальная диагностика
осмотр таза и крестца с целью выявления "травматических дисфункций", при нахождении - стандартные тесты мануальной терапии, самый часто использованный "флексионный тест" (тест сгибания или тест больших пальцев).
Так же иногда приходится использовать ПК и анатомические цепи.
Но больше доверяю пальпаторным ощущениям!
3. вспоминаем о чем говорили с пациентом, сопоставляем с результатами проведённых исследований и получаем картину что и в какой последовательности будем делать.

_________________
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Последний раз редактировалось МассажистЪ 06 мар 2015, 19:34, всего редактировалось 1 раз.

АЛГОРИТМ ДИАГНОСТИКИ В ПРАКТИКЕ МАССАЖА

_________________
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Это просто желание "показать себя в лучшем свете", поставить себя выше других и не более того (ни кого конкретно не имею ввиду!)

Анекдот в тему:
у одного художника картины не покупали, тогда один из приятелей в разговоре сказал:
- Когда к тебе подходят на выставке, скажи что нибудь многозначительное и совершенно не относящееся к картине и к художникам вообще, ну например: "А Вы когда нибудь слышали как журчит горный ручей на рассвете?".
Прошло время, этот художник стал очень знаменитым и богатым, и тот же друг его спрашивает:
- как Ты добился такого успеха?
художник скрестил руки, сделал томный взгляд всторону на картину и сказал:
- А Вы когда нибудь слышали как журчит горный ручей на рассвете.

Диагностика перед первым сеансом массажа – обязательная процедура. Ее выполняют с целью не навредить и оказать максимально адекватную помощь клиенту.

Выписки из медицинской карты, снимки и заключения врачей, направление на массаж не отменяют осмотр пациента самим массажистом.

Что включает диагностика перед массажем

Сбор анамнеза

Массажист внимательно выслушивает жалобы клиента, задает наводящие вопросы. Расспрашивает о наследственных и приобретенных заболеваниях, травмах, полученных в течении жизни, начиная с процесса рождения.

Оценка состояния кожи

Состояние кожи с высокой степенью вероятности помогает установить наличие заболеваний внутренних органов и систем.

Осмотр

Пациент раздевается до белья.

Становится ровно, руки по швам, взгляд устремлен перед собой.
Ставит руки на пояс.
Делает наклон вперед.

Массажист оценивает симметричность фигуры, положение плеч, шейный и поясничный лордозы, грудной кифоз.

Укладывает пациента на кушетку, проводит комплекс пассивных тестовых упражнений.

Пальпация

Пациент лежит на кушетке. Массажист, проводя пальпацию (ощупывание), оценивает состояние мышц. Полная диагностика начинается с лицевых мышц и заканчивается ступнями.

Что дает диагностика перед массажем?

Во время осмотра массажист получает важные сведения о здоровье клиента и состоянии его мышц: выявляет патологические процессы, травмы, пониженный и повышенный тонус, возможные противопоказания.

Анамнез. Служит ориентиром. Со слов пациента, специалист понимает, чем болел или болеет человек, составляет первичное представление о состоянии его здоровья.

Также сведения о наследственных болезнях, аллергиях, профессиональной деятельности, образе жизни и пр. помогают понять причины развития патологий.

Кожа. Бледные покровы указывают на анемию; в сочетании с тяжелым дыханием, кашлем и другими симптомами – на легочные заболевания.

Сухая кожа может быть причиной нехватки витаминов E, C, A, B5, B7, почечной недостаточности, проблем с желудком, аутоиммунных болезней. Сухая кожа лица на фоне нормальной кожи тела указывает на неправильный уход.

Высыпания, заметный бугристый рельеф сигнализируют о необходимости очищения организма.

Прыщи на шее, нижней части лица, груди – проблемы с ЖКТ, возможно требуется коррекция питания или дополнительное медицинское обследование.

Сухая, потемневшая кожа локтей может быть результатом эндокринных проблем.

Крапивница, мелкие пупырышки – аллергические реакции.

Кожа лоснится – возможно человек страдает неврозом.

Наличие водянистой прослойки под кожей могут быть результатом нарушения работы сердечной деятельности, лимфостаза, болезней почек, а также аллергической, травматической и лекарственной природы.

Осмотр. Сравнивая левую и правую половины тела, массажист по наличию асимметрии выявляет проблемные зоны опорно-двигательного аппарата. Сравнение проводится по высоте и покатости плеч, высоте лопаток, форме треугольников, образованных поставленными на пояс руками, форме икроножных мышц, ягодичных складок и пр.

Осмотр сбоку позволяет визуально выявить сутулость, искривление позвоночника в сагиттальной плоскости, положение туловища (нормальное, наклоненное вперед, отклоненное назад).

По тому, как наклоняется пациент, можно определить проблемы с суставами.

Пальпация. Ощупывание пациента дает массажисту информацию, которую он не может получить никаким другим путем.

Во время пальпации мастер определяет:

тонус мышц: напряженные, вялые, атоничные мышцы;
наличие уплотнений в мягких тканях;
степень увлажненности кожи;
наличие отеков;
болезненные точки и гиперчувствительные зоны;
общую и локальную температуру тела;
состояние суставов;
наличие блоков;
изменение положения остистых отростков относительно нормального;
изменение расстояния между остистыми отростками.

Проведя осмотр и пальпацию, массажист точно знает, как ему следует работать с каждой группой мышц или связкой для достижения максимального эффекта. Он не пропустит проблемные зоны, задержится дольше обычного там, где это требуется. Расслабит спазмированные, напряженные мышцы, приведет в тонус дряблые, снимет боль. Если в ходе диагностики выявит подозрительные симптомы, отправит на дальнейшее медицинское обследование.

Как выполняют пальпацию мышц

Метод резистентности и глубины вдавливания

Пациента укладывают на кушетку. Важно, чтобы он был полностью расслаблен. Специалист исследует резистентность мышц и глубину вдавливания.

Резистентность мышц исследуется таким образом: большим и указательным пальцем расслабленная мышца захватывается и сжимается. По тому, как мышца сопротивляется сжатию, специалист оценивает ее тонус. Также он смотрит на глубину погружения пальцев в ткани.

Глубина вдавливания служит оценкой тонуса мышц, которые не подлежат захвату. При этом мышцу прижимают пальцем к кости, оценивая глубину погружения и степень сопротивления.

Метод определения тонического сопротивления

Специалист выполняет пассивные движения и оценивает тоническое сопротивление, вызываемое растяжением мышцы. Степень рефлекторного напряжения мышц служит вторым показателем тонуса.

Проведение пальпации

Ощупывание проводится 2-3 пальцами рабочей руки либо обеими руками одновременно. Также задействуются ладони.

Специалист начинает с поверхностной (ориентировочной) пальпации. Выполняет скользящие движения вдоль мышц, отмечая локальную температуру покровов, уплотнения тканей, наличие образований, болезненных участков, повышенной чувствительности, напряжение или ослабление мышц.

Затем ощупывает всю мышцу, уделяя особое внимание точкам прикрепления к костям. Пальпируют сухожилья. Мышцы, в которых подозревают отклонения от нормы, проверяют посредством тестовых движений и функциональных проб. Над болезненной областью кожу берут в складку, проверяя ощущения. Такие исследования помогают определить травмы, новообразования, грыжи.

Локальное повышение температуры указывает на воспалительный процесс. Он может быть вызван как мышечными патологиями (мышечная полимиалгия, гнойные воспаления, опухоли и пр.), так и заболеваниями суставов и внутренних органов.

Избыточная сухость, влажность или жирность кожи указывают на патологии.

Оценка состояния мышц

При оценке состояния мышц важно понимать, что нормальное состояние (нормальный тонус) бывает только у здорового человека. И наоборот, здоровые мышцы говорят о хорошем здоровье человека.

Нормальный тонус. Человек ничего не ощущает. У него не возникает болей. Он не испытывает напряжение или дискомфорт в мышцах, не чувствует слабости. При пальпации ощущается умеренная резистентность без плотных болезненных очагов. Степень погружения пальцев также умеренная. Дряблые, вялые, потерявшие тонус мышцы отсутствуют. Кожа имеет нормальную температуру, на участках, прикрытых тканью, температура чуть выше.

При норматонусе небольшое напряжение мышц в расслабленном состоянии сохраняется. Оно необходимо для осуществления физиологических рефлексов.

Кожа гладкая, безболезненная, естественного оттенка, слегка увлажненная, нормальной жирности.

Гипертонус. Мышцы плотные, твердые, сокращенные, с явным напряжением. Часто прощупываются болезненные участки. Глубина погружения пальцев малая. Здесь важно отличать повышенный тонус мышц от диффузных и очаговых уплотнений на фоне гипотонуса. Такие уплотнения могут быть результатом травм, воспалительных процессов и других мышечных патологий.

Гипотонус. Для гипотоничных мышц характерна низкая резистентность и значительная глубина погружения пальцев. На ощупь ткани мягкие, вялые.

Атонические мышцы. Отличаются потерей тонуса мышц, соответственно потерей резистентности. Глубина погружения пальцев значительная.

Диагностика клиента перед массажем состоит, главным образом, из визуального осмотра и пальпации. Точность и объективность оценки зависят от опыта массажиста. Проведению диагностики обучаются на здоровом человеке, чтобы понять, какое состояние считается нормой. Далее учатся сравнивать нормальные мышцы с гипертоничными и гипотоничными, гипотоничные с атоничными. Выявлять разницу.

Лечебный массаж спины проводится для устранения избыточного мышечного тонуса. Он ускоряет тканевой обмен, способствует синтезу биологически активных веществ — гормонов, ферментов. Это хорошая профилактика болей в грудной клетке и пояснице, возможность выправить осанку и восстановить кровообращение во всех структурах позвоночника.

Периодическое выполнение массажа больной спины позволяет вернуть былую эластичность связок и подвижность суставов, улучшить общее состояние организма.

Виды лечебного массажа спины

По основной классификации принято выделять европейскую систему, в которую входит русский, шведский и финский лечебный массаж спины, и восточную. Европейские методики характеризуются разнообразием приемов (поглаживание, пощипывание, растирание) и глубоким воздействием. Восточный массаж (сегментарно-рефлекторный) объединяет в себе поверхностную технику и точечный массаж спины.

По назначению различают:

оздоровительный массаж спины, направленный на устранение болевого синдрома;

спортивный, для людей, ведущих активный образ жизни;

косметический, для улучшения внешнего вида кожи и тела (обычно лимфодренажный, антицеллюлитный).

Лечебный массаж спины может выполняться ручным или аппаратным, с применением специальных приспособлений, способом. Часто оба варианта комбинируют.

Для аппаратного медицинского массажа спины обычно применяют:

вибрационные и ультразвуковые приборы;

специальные медицинские банки, основанные на вакуум-эффекте;

гидромассаж — с использованием водяных струй.

Нередко общий лечебный массаж спины сочетают с физио- и кинезиотерапией.

Лечебный массаж спины при заболеваниях позвоночника

Выбор техники выполнения лечебного массажа спины зависит от вида патологии, с которой предстоит работать.

О сновная причина сколиоза — неравномерная напряженность мышц. На выпуклой стороне наблюдается гипотонус, на вогнутой — гипертонус. Суть работы с проблемой заключается в том, чтобы укрепить слабые мышечные волокна и расслабить перенапряженные. Методика очень сложна, поэтому лечебный массаж позвоночника при сколиозе можно доверить только специалисту. При 4-й степени деформации процедура противопоказана.

Снижение высоты межпозвонковых дисков сопровождается сильными болями. В этом случае применяется классический массаж спины. Для получения максимального эффекта работают над всей спиной, а не только над пораженным участком.

Представляет собой воспаление нервных корешков в зоне их выхода из костных структур. Сделать лечебный массаж спины можно только в период ремиссии. Самый результативный вид — с захватом рук и ног, хороши точечные методы. Первые процедуры обходятся без резких движений, длительность составляет 5-10 минут. Нагрузку повышают плавно, постепенно увеличивая сеанс до получаса.

Несмотря на разную природу, эти болезни схожи по клинической картине. Для них характерны прострелы в поясничном и крестцовом отделах, с иррадиацией в бедра и ноги. В этой ситуации себя хорошо проявляет лечебный массаж поясницы. Боли стихают уже через 2-3 сеанса, а спустя 10 практически исчезают.

Глубокое воздействие не только уменьшает выраженность воспаления, но и восстанавливает кровоток, снимает онемение и отечность.Идеальная длительность курса лечебного массажа крестца и поясницы — 15 посещений.

Массаж при болях в спине противопоказан, поскольку может спровоцировать мышечный спазм. Выполнять его нужно на стадии ремиссии. Массируют ткани, прилегающие к пораженной зоне, способ воздействия подбирают индивидуально. Любые нарушения техники влекут осложнения, вплоть до необходимости оперативного вмешательства, поэтому самостоятельно, дома заниматься классическим массажем спины при грыжах нельзя.

Показания и противопоказания

Лечебный массаж спины показан практически всем, так как большинство людей страдает от дистрофически-дегенеративных изменений позвоночника.

Особенно манипуляция рекомендована в следующих случаях:

радикулит, ишиас, боли в спине;

миозит, мышечный гипер- и гипотонус;

сколиоз и другие формы искривления позвоночного столба;

межпозвоночная грыжа (на ранней стадии);

хроническая усталость, ослабленный иммунитет;

восстановительный период после травм и операций.

Медицинский массаж спины противопоказан при:

наличии кожных патологий, открытых ран в зоне проведения процедуры;

сердечно-сосудистых заболеваниях в тяжелой стадии;

Как проходит процедура

Методика оздоровительного массажа спины определяется заболеванием. Однако большинство техник схожи по основным принципам и моментам.

Массажист всегда должен разогревать руки перед работой.

Классический массаж спины подразумевает использование специального геля или массажного масла, обеспечивающего скольжение рук и более глубокий эффект.

На первом этапе для разогрева выполняются предваряющие движения, обычно это легкие поглаживания от области поясницы к шее, силовые техники запрещены. Линия позвоночного столба при этом не задействуется, все манипуляции проводят вдоль нее.

Нагрузка постепенно увеличивается, поглаживание становится глубоким. Для этого одну ладонь кладут на другую, что позволяет выявить самые проблемные места.

Затем приступают к классическому растиранию — поверхностью/ребром ладони, подушечками пальцев. Следующий этап общего лечебного массажа спины — разминание, при котором массажист собирает кожу в складку и осторожно смещает ее вдоль позвоночника.

В завершении возвращаются к успокаивающим поглаживаниям. Длительность каждого шага — около 2-3 минут, общая продолжительность оздоровительного сеанса — 15 минут.

Подобную сокращенную методику может выполнять любой, однако сделать лечебный массаж спины так, чтобы надолго избавить пациента от болей, может только специалист. Профессиональный массажист дополняет указанные этапы собственными лечебными техниками, ориентируясь на состояние человека и имеющиеся у него патологии.

Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Классический массаж спины: польза

Современные люди страдают от гиподинамии, необходимости длительное время находиться в статической позе. Отсюда возникают мышечные зажимы, спазмы, блоки. Любые проблемы с мышечным-костными структурами позвоночника ведут к нарушению работы внутренних органов, повышенной утомляемости, расстройствам сна. Лечебный массаж позвоночника позволяет не только избавиться от хронической боли, но и ощущает улучшение общего самочувствия.

Курс массажа спины нормализует кровообращение, снимает отечность тканей и мышечный спазм, тонизирует нервную систему. Для большей пользы рекомендуется сочетать его с лечебной физкультурой, физиотерапией, приемом лекарственных средств.

Описание	Цена, руб.
Массаж поясничной области (продолж-ть процедуры 20-30 минут)	920 рублей
Массаж спины лечебный (продолж-ть процедуры - 20-30 минут)	1320 рублей

Приводим сравнительную таблицу цен на данную процедуру клиник г. Москвы*.

*В соответствии с Федеральным законом о рекламе, мы не указываем название клиник.

Спина — это опора нашего тела. Когда мы стоим, нагрузка распределяется равномерно по всему телу, в результате чего позвоночник разгружается. Но в других положениях, спина испытывает огромное давление на межпозвоночные диски.

В цифрах это выглядит так (в процентах от положения стоя):

в положении лежа ни спине — 25%;
лежа на боку — 75%;
стоя — 100%;
стоя с наклоном вперед — 150%;
стоя с грузом в руках — 220%;
сидя — 140%;
сидя с наклоном — 185%;
сидя с весом в руках — 275%.

Разгрузить позвоночник, расслабить мышцы поможет только лечебный массаж. Воздействие в цифрах:

обезболивающий эффект достигается уже при первых трех занятиях;
успокаивает и расслабляет опорно-двигательный аппарат — действие начинается с первого занятия, продолжительность — 1 сутки;
уменьшают усталость — полезно для организма в целом, достигается с первого занятия;
снимают стресс — полностью избавится от нервных расстройств можно при полном курсе.

Системные занятия стимулируют костно-мышечный аппарат. В результате механического воздействия на около кожные сосуды улучшается кровообращение, увеличивается лимофооток, метаболизм в клетках.

Это влияет на работу иммунной, эндокринной систем. Человек становится здоровее и выносливее.

Основные виды лечебного массажа спины
Кому показаны разминания спины
Виды лечебного массажа
Правильная техника лечебного массажа спины
Особенности лечебного массажа спины при различных заболеваниях
Сколиоз
Остеохондроз
Радикулит
Межпозвоночная грыжа
Как самому сделать лечебный массаж спины
Упражнения для лечебного массажа спины
Длительность одного сеанса и количество рекомендуемых процедур
Противопоказания

Основные виды лечебного массажа спины

Существуют разные системные подходы к технике. Наиболее распространенные в нашей стране: российская, финская, шведская и восточная техники.

Система занятий подразумевает такие направления:

оздоровительная цель;
лечебная;
спортивная;
косметическая.

Кому показаны разминания спины

В 90% случаев боли появляются внезапно. Виной этому может быть неправильный образ жизни, сидячая работа, лишний вес. В 50% случаев это автовладельцы, офисные сотрудники, пенсионеры, инвалиды. При появлении первых сигналов, нужно сразу обращаться к специалистам для предотвращения развития таких заболеваний, как радикулит, остеохондроз, ревматизм.

Застой крови и давление на межпозвоночные диски влечет за собой скопление солей, нарушение координации в передачи нервных импульсов, сбой в работе кровообращения.

В 80% случаев, болезни возникают из-за неправильного образа жизни, гиподинамии или чрезмерной активностью. Показания для расслабляющих занятий могут быть такие:

постоянные нервные напряжения на работе и дома;
дискомфорт и неприятные ощущения в области шеи, грудного отдела, поясницы;
нарушение осанки;
спазмы мышц, возникающие внезапно, длительность которых более 1 минуты;
занятия легкой атлетикой, гиревым спортом, посещение травмоопасных секций;
депрессия и упадок сил.

Виды лечебного массажа

Классический. Этот массаж выполняется специально обученными людьми для воздействия на проблемные зоны. Не имеет ограничений по возрасту.
Точечный (акупунтура). Суть процедур в том, что воздействие производится очень выборочно, только в точках, отвечающих за работу определенных органов и систем. Техника основана на представлениях китайской народной медицины.
Вибромассаж. Это подвид аппаратного воздействия. Колебательные движения создаются электрическими приборами для более глубокого проникновения. Вибрации различаются по частоте движений.
Гидромассаж. В этом варианте вибрации создаются струями воды. Потоки направлены на определенные участки тела.
Баночная техника. Основная цель — улучшить кровоток, что достигается путем применения медицинских банок.

Косметические и медицинские центры предлагают свои услуги с дополнительными функциями: массаж медовый, стоун, антицеллюлитный и другие.

Общий оздоровительный массаж спины рекомендован людям всех возрастов, не зависимо от активности ритма жизни.

Правильная техника лечебного массажа спины

Первый этап — подготовительный. Ладони специалиста растираются и разминаются. Пациент ложится на живот. На спину наносят разогревающий гель для лучшего скольжения.

Далее приступают к выполнению механических действий:

Поглаживание. Кисти движутся по кругу или зигзагом, обходя позвоночник. Направление движения — с шеи до поясницы и обратно. Основное отличие лечебно-профилактического массажа именно в том, чтобы не воздействовать на спинные нервные окончания. Поглаживаются поддерживающие мышцы спины.
Глубокое поглажвиание. Инструктор начинает надавливать в разных областях для выявление наиболее болевых участков. Движения похожи на предыдущие, но кисть накладывается на другую и немного придавливается в отдельных зонах.
Растирание. Все массажируемые участки должны быть хорошо разогреты, что достигается путем растирания подушечками пальцев.
Разминание. Кожа собирается в складку волнообразными движениями вдоль всего позвоночника.
Завершение процедуры в технике поглаживания.

Особенности лечебного массажа спины при различных заболеваниях

В медицинских учебных заведениях студентов знакомят с разными техниками. Разные виды заболеваний подразумевают отдельные подходы и воздействие на ту или иную мышцу.

Если вы приходите с имеющийся болезнью, то уже после первого сеанса становится легче на 40-60%. Действия одного занятия хватает на 3-4 дня, после второго посещения продолжительность облегчения симптомов увеличивается на 2 дня, после третьего сеанса можно ходить без болей неделю.

Возникает из-за неодинаковой напряженности мышц спины. Имеются разновидности: врожденный, приобретенный и идиопатический. С первым типом рождаются младенцы, второй приобретается в результате неправильной нагрузки на опорно-двигательный аппарата, а второй развивается в результате перенесенных болезней и травм.

При сколиозе одна сторона мышц слишком расслаблена, вторая — перенапряжена. Основная задача — привести в тонус первые и расслабить вторые. Обучение технике медицинского массажа при сколиозе проводится на специализированных курсах, поэтому проводить его должен только высококвалифицированный специалист.

Первый этап — подготовка кожи, ее поглаживание.
Второй — стимуляция корешков, выходящих из центра позвоночника.
Третий — при полном расслаблении массируется нижняя часть спины. Затем руки специалиста передвигаются на более высокие отделы позвоночника. Воздействие имеет направление от периферии к центру.

Полностью избавится от недуга можно, совмещая лечебный массаж с ЛФК и физио процедурами.

Острое заболевание позвоночника, сопровождающееся невыносимыми болями. Человеку трудно встать с постели, поднять тяжелый вес или сесть. Его виды делятся на категории в зависимости от пораженного участка: шейный, грудной, поясничный.

Техника медицинского массажа подразумевает набор стандартных действий. Чтобы достичь максимального результата, необходимо проводить процедуру для всей части тела. Минимальное количество посещений — 10.

При остеохондрозе шейного отдела, пациента сажают в специальное кресло и проводят разминание только этого отдела. Во всех остальных случаях больной должен лежать на твердой горизонтальной поверхности.

Основные приемы техники:

выживание;
поглаживание;
разминание ординарной и щипцевидное, основанием ладони.

Каждый элемент выполняется по 4 раза, между ними — легкое воздействие мочками.

Радикулит — это заболевание, развивающиеся в результате снашивания и разрушения межпозвоночных дисков. Сопровождается сильными резкими болями, которые часто отдают в конечности. Поражаются корешки спинномозговых нервов.

Лечебный массаж при радикулите можно проводить только в период затишья. Человеку часто кажется, раз его боли отпустили, значит все хорошо. Но радикулит опасен тем, что никогда не знаешь, когда прозвучит выстрел. При первых симптомах заболевания необходимо начинать курс медицинского массажа для дальнейшей профилактики обострений.

Приемы и техника разминания может быть направлена на одну конкретную зону ли на все тело в целом. Наибольший результат приносят занятия с рас растягиванием мышц ног и рук.

Техника проведении расслабляющий процедур направлена на снятие мышечных спазмов, улучшения кровотока в уязвимых местах. Благодаря лечебному массажу можно избежать последствий межпозвоночной грыжи: слабости и атрофии мышц. Главное правило — разминать и растягивать кожу можно по всей спине, не затрагивая позвоночник.

Как самому сделать лечебный массаж спины

Некоторые лечебные процедуры и оздоровительный массаж можно провести самому. Для создания благоприятной атмосферы, рекомендуется принять теплый душ, включить расслабляющую музыку и аромосвечи.

Процедура начинается с шейного отдела. Обхватите его руками. Сделайте повороты влево-вправо, вниз-вверх. Мочками пальцев круговыми движениями разогревайте кожу. Повторите круговые и зигзообразные движения три раза. Пощипайте кожу.

Переходите к плечам. Лечебный массаж начните с обхвата руками крест-на-крест. Не отпуская рук выполните круговые движения для разминки суставов. Одна минута за часовой стрелкой и столько же против часовой стрелки. Помассируйте и пощипайте плечи.

Опустите руки ниже и обхватите себя за бока. Погладьте этот участок спины, а затем мочками пальцев помассируйте его.

Упражнения для лечебного массажа спины

Приготовьте мячик диаметром 15-20 см или бутылку с теплой водой. Лягте на твердую поверхность и положите под спину подготовленный предмет.

Можно использовать детский резиновый мячик с шипами.

Делайте круговые движения, катаясь по мячику или бутылке. Проведите упражнение в течение 5 минут. Передохните и через 10 минут повторите снова.

Второй вариант — с помощью махрового полотенца. Оно должно быть длинной не менее одного метра, чтобы вы могли схватить его за концы растянутыми руками. Повторяйте движения по аналогии с вытиранием. Этот вариант прекрасная замена медицинскому массажу. Повторяйте движения слева направо, вверх и вниз.

Длительность одного сеанса и количество рекомендуемых процедур

Лечебно-оздоровительный массаж можно проводить с перерывом до полугода. В косметических центрах предлагают стандартный набор манипуляций, рассчитанный на 10 посещений.

При заболеваниях спины медицинский массаж рекомендовано проводить курсами с регулярным повторением и физиотерапевтическими процедурами.

При остеохондрозе показаны от 7 до 15 посещений раз в полгода. За один раз не более 20 минут.
При радикулите — от 10 до 15 сеансов раз в четыре месяца, растирать тело можно от 7 до 30 минут.
При сколиозе занятия проводятся через день в течение месяца. Длительность одного сеанса — 30-50 минут.
Симптомы межпозвоночной грыжи снимают медицинским массажем, продолжительностью 15-30 минут. Облегчить спину возможно за 10 посещений.

Противопоказания

Некоторым пациентам нельзя проводить процедуры ввиду опасности для здоровья.

К этим категориям относятся:

Люди с повреждениями кожи: гематомами, ранами, ожогами.
Страдающие хроническими заболеваниями сердца и легких.
Пациенты, страдающие любыми другими хроническими заболеваниями в период обострения, с высокой температурой и воспалительными процессами.
Не рекомендуется проводить манипуляции тем, у кого обнаружены патологии нервной системы.

Лечебно-оздоровительный массаж предназначен для выполнения главной функции — поддержания позвоночника в здоровом состоянии. Процедуры разминания тела улучшают внешний вид кожи, снимают раздражение, усталость, боли. Никогда не пренебрегайте им, ведь от него может зависеть ваше самочувствие на несколько месяцев вперед.

Читайте также: