Что может болеть со стороны спины слева чуть выше поясницы у женщины

Что делать, если появилась боль внизу спины? На этот вопрос никто не сможет вам ответить однозначно. В первую очередь необходимо выяснить, по какой причине появились неприятные ощущения. При этом боль может быть совершенно разной по характеру: ноющей, монотонной, постоянной, схваткообразной или же острой. Подобные ощущения являются негативным признаком, доставляют при этом моральные и физические страдания больному и, конечно же, ухудшают качество жизни. Что же делать, если появилась боль в спине слева выше поясницы?


Причины неприятных ощущений

Зачастую подобные неприятные ощущения указывают на наличие в организме запущенного патологического процесса. Вылечить недуг в данном случае приемом бабушкиных травок или же одно таблеткой обезболивающего не получится. Чтобы боли слева со стороны спины не повторились, требуется комплексная терапия. Нередко для решения проблемы требуется хирургическое вмешательство. Боль со спины слева может быть симптомом следующих недугов:

  1. Заболевания опорно-двигательного аппарата, которые протекают с поражением позвоночника. К подобным недугам относятся туберкулез, опухоль позвоночника, возникающая в результате специфического повреждения, искривление позвоночника, остеохондроз со смещениями межпозвонковых дисков.
  2. Заболевания почек, которые сопровождаются образованием камней в лоханках.
  3. Некоторые сердечные недуги. К ним относятся инфаркт миокарда, стенокардия.
  4. Миозиты.
  5. Поражение плевры и легких, например, плевропневмония.
  6. Заболевания органов, расположенных в брюшной полости.

Нередко тянущая боль в спине слева выше поясницы начинается при беременности. В данном случае проблема кроется не в сопутствующих заболеваниях. Для решения данной проблемы стоит обратиться к специалистам.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

При некоторых недугах позвоночника могут беспокоить боли слева в области спины. Стоит отметить, что именно эта категория заболевания является основной причиной подобных неприятных ощущений. Суть заключается в том, что определенные проблемы, например, сниженный иммунитет или избыточный вес, могут привести к нарушениям обменных процессов. В результате этого у больного развивается истончение межпозвонковых дисков и дистрофия. При чрезмерных физических нагрузках, резком движении и поднятии тяжестей поврежденный позвонок может сместиться в любую сторону, но чаще всего именно влево. Это приводит к ущемлению, а также реактивному воспаления чувствительных корешков нервов, расположенных сзади. Как следствие, возникает боль в спине выше поясницы.

При сколиозе наблюдается точно такая же картина. Причиной появления боли слева в области спины может стать остеохондроз и, конечно же, постоянна поддерживаемая искривленная осанка. Если с левой стороны развивается онкология, то со временем опухоли прорастают и начинают разрушать не только мягкие ткани, но и нервы, хрящи и кости. В данном случае наблюдается очень сильная боль в спине слева, снять которую можно только наркотическими обезболивающими средствами.


Миозит

В пояснице человека располагаются крупные мышцы. Из-за воздействия неблагоприятных факторов, например, нарастающего физического напряжения или же переохлаждения, в этих мягких тканях начинается воспалительный процесс, которые сопровождается болью. Неприятные ощущения усиливаются при смене положения тела, кашле или дыхании. Подобные симптомы указывают на наличие такого неприятного явления, как поясничный миозит.

Заболевания почек

Левая почка проецируется на левую сторону поясницы. Именно по этой причине некоторые заболевания данного органа дают боль в спине. Ощущения при этом могут иметь совершенно разный характер: ноющие, тупые, внезапные, резкие. Болевой синдром очень схож с тем, что возникает при определенных заболеваниях позвоночника. Поэтому их очень легко спутать без специальных исследований, позволяющих правильно диагностировать недуг. Стоит отметить, что болезни почек обладают отличительной чертой – симптомом Пастернацкого. При не сильном покалывании в области этого внутреннего органа боль в спине слева выше поясницы усиливается. Однако без лабораторного анализа этот признак еще ничего не доказывает.

Сердечные недуги и боль в спине

Инфаркт миокарда и стенокардия часто сопровождаются неприятными ощущениями з грудиной. Однако при повреждении задних отделов органа характер боли может значительно измениться. При этом у больного может появиться страх смерти. Возникают боли в спине под лопатками. Отголоски неприятных ощущений могут отдавать в нижнюю челюсть, поясницу и левую руку. Боль может стать настолько сильной, что снять ее можно будет только наркотическими обезболивающими препаратами. Прибегать к подобной симптоматической терапии можно только в стенах медицинского учреждения.

Заболевания других внутренних органов и органов дыхания

При пневмонии может произойти повреждение нижнего отдела плевры. При дыхании воспаленные поверхности органов трутся друг о друга. В результате этого возникают боли слева со стороны спины. Если заболевание запустить, то может повыситься температура, усилиться неприятные ощущения, а в плевральной полости скопиться жидкость.

Стоит отметить, что спина может начать болеть из-за некоторых заболеваний органов, расположенных в брюшной полости. При некоторых патологиях, например, кишечная непроходимость или же воспаление брюшины, требуется незамедлительное хирургическое вмешательство. При данных недугах могут возникать боли в спине под лопатками. Сопровождаются подобные ощущения еще и напряжением мышц брюшной полости.

При патологических процессах, вяло протекающих в желудке, поджелудочной железе и печени, могут наблюдаться хронические ноющие боли. Ощущения не интенсивны. Однако из-за них пациент может испытывать дискомфорт. Лечение спины в данном случае во многом зависит от основного заболевания.

Боли в спине при беременности

Что касается беременности, то здесь специалисты не могут с уверенностью ответить, почему женщина в этот период может испытывать неприятные ощущения в пояснице. Считается ли это состояние нормальным или патологическим? В любом случае вынашивание ребенка – это сильный стресс для организма. В результате этого происходит нарушение всех физиологических процессов. Подобное явление может вызвать и боль в спине слева выше поясницы. В такой ситуации неприятные ощущения могут быть обусловлены сразу несколькими факторами:

  1. Сдавливание маткой и смещение некоторых внутренних органов.
  2. Повышение внутрибрюшного давления.
  3. Увеличение нагрузок на позвоночник.

Если болевые ощущения усилились, и появилось даже незначительное кровотечение, то следует незамедлительно обратиться к врачу, так как это может указывать на развитие осложнений, которые представляют собой опасность для жизни не только ребенка, но и матери. Замедление в такой ситуации может привести к плачевным последствиям.

К кому обращаться при болях в спине с левой стороны

Диагностика, а также лечение болевых ощущений в пояснице в левом боку обычно проводится сразу несколькими специалистами: травматологом, хирургом, гинекологом, врачом УЗИ, рентгенологом, терапевтом. Изначально выясняется, как давно возникли неприятные ощущения, и какой характер носит боль: отдающая или не отдающая в другие части тела, тянущая, ноющая, жгучая. Стоит отметить, что врач может заподозрить патологию внутренних органов или же позвоночника уже во время первого осмотра.

Нужны ли анализы

Обойтись без анализов, увы, не получится. Особенно если боль - в спине. Поясница слева может болеть из-за развития многих заболеваний. Поэтому для точной диагностики придется сдать общие анализы мочи и крови. В последнее время стали популярными разнообразные исследования на маркеры определенных заболеваний. Чтобы подтвердить или исключить наличие определенных недугов сердца, в обязательном порядке проводится электрокардиограмма. При необходимости врач может направить больного на прохождение компьютерной томографии, УЗИ и рентгенографии.


Рекомендации по лечению болей в спине

Что касается общих рекомендаций по лечению болей в спине с левой стороны, то их просто нет. На данный момент существует огромное количество препаратов, разработанных современными фармакологическими предприятиями, которые способны снять неприятные ощущения на определенное время. Однако анальгетики не всегда могут решить проблему. Ведь данные препараты только ликвидирую боль, а причину ее возникновения не устраняют. Помимо этого, врачи не рекомендуют обезболивание перед осмотром, так как это только искажает клиническую картину и не дает возможности быстро и правильно поставить диагноз. Лечение спины должно проводиться в соответствии с основным заболеванием, которое стало причиной возникновения неприятных ощущений.

Можно ли использовать средства нетрадиционной медицины

Многие специалисты не рекомендуют самостоятельно принимать какие-либо средства, приготовленные в домашних условиях на основе растительного сырья, так как это может отразиться на состоянии больного и даже навредить ему. Употребление подобных препаратов разрешено только после консультации врача и только в сочетании с фармацевтическими средствами.

Если проблема заключается в болезнях позвоночника, то в домашних условиях можно делать массаж, лечебную гимнастику. Однако данные методы терапии строго запрещены при беременности, опухолях, туберкулезе, сердечных заболеваниях, а также при некоторых недугах кожи.

Чтобы лечение дало положительный результат, к решению проблемы следует подойти индивидуально. Ведь каждый случай возникновения боли в пояснице с левой стороны обладает своими особенностями. Поэтому при наличии неприятных ощущений в спине в первую очередь следует обратиться в медицинское учреждение за помощью.

В заключение

В первую очередь следует вызвать скорую помощь, так как неприятные ощущения могут быть признаком более серьезного заболевания. Если возникла острая, сильная или же тянущая боль слева в спине, то можно дать больному спазмолитическое средство. Если нет противопоказаний, то можете сделать легкий массаж. При этом сильно давить на больное место не стоит. Массаж позволит снять напряжение мышц спины. Однако дальнейшее лечение должен назначить врач. Помните, что при некоторых заболеваниях делать массаж запрещено.

Боль, локализованная слева выше поясницы, беспокоит не только людей в преклонном возрасте, но и молодых женщин и мужчин, которые не следят за своим здоровьем: бесконтрольно принимают анальгетики, мало передвигаются пешком, не занимаются гимнастикой и т.д.

Игнорирование болевых ощущений — частое явление. Именно оно становится причиной последующих осложнений, а также затяжного периода лечения. Не стоит откладывать посещение врача — своевременное лечение сэкономит не только время, но и средства.


Вероятные причины

Существует целый ряд заболеваний, которые становятся причиной того, что спина болит слева выше поясницы. Самые распространенные из них:

  • выпадение межпозвоночного диска слева;
  • левосторонняя межпозвоночная грыжа;
  • сколиоз;
  • остеохондроз;
  • радикулит.

Когда причиной того, что спина болит выше поясницы, становятся проблемы с позвоночником, пациента беспокоят острые, режущие боли, имеющие свойство усиливаться при неаккуратных, резких движениях.

Помимо проблем с позвоночником, поясничная боль слева может быть свидетельством прогрессирующих заболеваний внутренних органов: например, различных болезней сердца, воспаления желчного пузыря, обострения язвы желудка, аппендицита. Иногда подобная боль наблюдается при пневмонии, плеврите и даже туберкулезе.

Если болевые ощущения выше поясницы действительно спровоцированы заболеваниями внутренних органов, то они сопровождаются дополнительными симптомами:

  • ноющим и тянущим характером;
  • тошнотой;
  • кашлем;
  • усилением боли при дыхании;
  • повышением температуры и т.д.

Провоцирующие факторы

Малоподвижный образ жизни служит благоприятным фоном для развития многих заболеваний, в том числе провоцирует и боль выше поясницы слева. Помимо этого, к провоцирующим факторам относятся ушибы и переохлаждения.


Сердечные и почечные патологии, инфекции мочеполовых путей, заболевания костно-мышечной и нервной системы, гинекологические проблемы также могут стать источником болезненных ощущений выше поясницы.

Методы диагностики

Поскольку поясничная боль в подавляющем большинстве случаев — следствие прогрессирования других болезней, то диагностика носит всесторонний характер.

В первую очередь исключаются самые очевидные причины — вероятность заболеваний позвоночника и ушибов.

Для этого назначается рентген или компьютерная томография, а также МРТ.

Прояснить ситуацию помогают также анализы крови и мочи, электрокардиография и ультразвук, осмотр гинеколога (для женщин) и прочие методы исследований.

Лечение

После диагностики лечащий врач прежде всего назначает курс процедур, которые помогли бы устранить истинную причину боли — провоцирующую её болезнь.

Для улучшения общего состояния пациента необходимо также выполнить 2 условия: обеспечить правильное положение спины во время отдыха и регулярную двигательную активность.


При боли в спине, локализованной выше поясницы слева, важно грамотно организовать свой отдых.

Во-первых, спать рекомендуется на спине. При этом главный секрет, обеспечивающий хорошее самочувствие уже на следующее утро — валик, подложенный под колени. Абсолютно прямые ноги вызывают некоторое напряжение в области позвоночника и близлежащих мышц, совсем другое дело — полусогнутые колени, которые обеспечивают полную разгрузку.

Во-вторых, ложе должно быть максимально твердым, без прогибов. Удачным приобретением станет ортопедический матрас. Однако если поменять кровать нет возможности, и она имеет свойство проседать, врачи советуют подложить под матрас широкую деревянную доску.

Когда боль мешает здоровому сну, возможен прием аспирина (при отсутствии противопоказаний) или же замена препарата народным средством — отваром коры ивы.

Главное условие выздоровления — это увеличение двигательной активности. Основная задача — укрепить мышечный корсет, который держал бы в тонусе не только внутренние органы, но и поддерживал позвоночник.


Заниматься запрещено в период обострения. Как только боль в спине перестанет носить острый характер, рекомендуется начать практику пеших или велосипедных прогулок, с каждым разом увеличивая пройденные расстояния. В случае если прогулки на велосипеде невозможны — их стоит заменить занятиями на велотренажере или плаванием в бассейне.

Также укрепит мышцы тела ежедневная гимнастика в домашних условиях и отжимания от пола. Физические нагрузки стоит внимательно контролировать и наращивать постепенно, чтобы не получить противоположного эффекта.

Двигательная активность в комплексе с правильно организованным отдыхом — базовые компоненты лечебной программы, без которых сложно избавиться от периодических болей и вернуться к подвижной полноценной жизни.

На спину в той или иной степени проецируются все внутренние органы человека, расположенные как в грудной, так и в брюшной полости. Кроме того, здесь расположен позвоночник – своеобразный стержень человеческого скелета, к которому крепятся остальные его части – голова, ребра, руки и ноги, тазовые кости. Дисфункции в любой из перечисленных областей могут вызывать болевой синдром, который будет отдавать в спину. Поэтому боль в районе спины слева, входит в симптоматическую картину широкого спектра заболеваний. Он также может быть симптомом, вызванным чисто физиологическими причинами, не нуждающимися в сложной медикаментозной терапии.

Патологические причины боли

Когда болезненность принимает систематический характер, и ее нельзя объяснить никакими физиологическими факторами, этот сигнал тревоги организма нельзя оставлять без внимания – нужно обязательно обратиться за медицинской помощью. В зависимости от характера боли в левой стороне спины и от того, в какой ее части ощущается болевой синдром, врач может предположить его источник.


Лидирующее место в списке предполагаемых причин левосторонней спинальной боли, если она локализуется в районе грудного отдела спины, занимают сердечно-сосудистые патологии. Многие из них – тромбоэмболии артерий, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда – представляют непосредственную угрозу для жизни человека и могут привести к летальному исходу.

При нарушении сердечной деятельности болевые ощущения возникают не только в левой, но и в правой стороне груди, поскольку сердечная мышца расположена посередине грудной клетки и лишь чуть смещена влево. Колоть и болеть может высоко вверху вблизи плеча и под лопаткой. При вдохе и выдохе боли усиливаются. Острый инфаркт может вызывать сильный кашель, тошноту и рвоту. Услышав подобные жалобы от пациента, врач в первую очередь обращает внимание на состояние сердца.

Также боль в спине слева могут вызывать следующие причины:

  • Болезни дыхательной системы. Если болит спина слева выше поясницы, это может быть симптомом левосторонней пневмонии (воспаления легких), плеврита, пневмоторакса. Им сопутствуют затрудненное дыхание, кашель, боль при попытке делать глубокий вздох или выдох, значительное повышение температуры тела.
  • Заболевания органов мочевыделительной системы – цистит (воспаление мочевого пузыря), уретрит (воспалительный процесс в мочевыводящих путях), пиелонефрит (патология почек воспалительного характера), мочекаменная и почечно-каменная болезнь. Их можно определить по таким признакам, как резкие или колющие боли низко в боку и пояснице, затрудненное мочеиспускание, сопровождающееся резью. Меняется запах мочи и ее вид – появляется мутность, темный или красноватый оттенок. Температура тела также может повышаться.
  • Нарушение функций органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва желудка, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), колит (воспаление кишечника). Для патологий желудка и поджелудочной железы характерен болевой синдром, усиливающийся после приема пищи, и распространяющийся из левого подреберья, где расположены эти органы, на область спины. Человека сильно тошнит, в случае эрозийного гастрита или прободения язвы желудка в рвотных массах могут наблюдаться следы крови. При поражении толстой и тонкой части кишечника возникают нарушения стула – понос или запор, боль ощущается в животе сбоку, снизу или посередине, и может проецироваться на поясницу.


Помимо общих для всех людей заболеваний внутренних органов, одним из симптомов которых становится боль в спине, существуют и специфические для мужчин и женщин патологии половой сферы, способные ее спровоцировать. У женщин спина слева внизу может болеть из-за гинекологических недугов: левосторонний оофорит (воспаление яичника), либо киста левого яичника, а также сальпингит (воспаление маточной трубы) или внематочная беременность. Эти болезни женской репродуктивной системы вызывают тупую боль в низу живота в области таза, отдающую в поясницу с левой стороны. У мужчин ноющая боль в нижней части спины слева может означать простатит в острой или хронической форме, либо орхит – воспаление мошонки, левого яичка и семенного канатика.


Когда речь идет о спинальной боли, имеющей вертебральную этиологию – вызванной различными отклонениями в состоянии позвоночника, главным признаком болевого синдрома такого рода является его обострение при движении. Самыми частыми причинами возникновения подобной боли становятся следующие заболевания:

  • Левосторонняя люмблишиалгия – воспаление седалищного нерва, берущего свое начало в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и затем раздваивающегося на две ветви, иннервирующие нижние конечности. Болевой синдром при данной патологии переходит со спины на заднюю поверхность бедра конечности, находящейся с пораженной стороны. Боль имеет различный характер – пульсирует, простреливает, печет, ноет.
  • Остеохондроз – способен поражать все отделы позвоночника, от шеи до копчика, вызывая защемление спинномозговых нервов, деформацию позвонковых тел и разрушение межпозвоночных дисков. При поясничном остеохондрозе боль распространяется сзади по линии талии и отдает в сторону ущемленного нерва.
  • Сколиоз (искривление позвоночного столба) – распространенная патология, возникающая у детей и подростков, имеющих слабо развитый мышечный корсет, во время бурного роста скелета, характерного для пубертатного периода развития ребенка. Вызывает защемление нервных окончаний, провоцирующих спинальный болевой синдром слева или справа.
  • Спондилез – заболевание, имеющее дегенеративно-дистрофическую природу. Возникает на фоне нарушения обмена веществ в костной и хрящевой ткани позвоночника. Приводит к деформации позвонковых тел и образованию на их боковых сторонах характерных наростов – остеофитов, которые зажимают нервные нити, иннервирующие позвоночный столб. Человеку становится больно ходить, нагибаться вперед или прогибаться назад, совершать повороты туловища, стоять, сидеть, лежать.
  • Радикулопатия – осложнение остеохондроза и спондилеза. Провоцируется длительным сдавливанием спинальных нервных корешков. Может вызывать жгучую боль, а также чувство холодка и онемения мышечных тканей в спине и конечностях.

Формирование болевого синдрома в области спины свойственно всем видам вертебральных патологий. Боль появляется при любой перемене положения тела – поворотах, наклонах, а также при возобновлении движения после долгой неподвижности, например, при вставании с постели после сна.


Боль в спине слева может быть признаком поражения мышечно-связочной ткани в области мышечного корсета, обеспечивающего поддержку позвоночника. Самыми распространенными формами патологий такого рода являются:

  • Миозит – воспаление мышц, возникающее вследствие длительного перенапряжения и/или переохлаждения.
  • Дисторсия – растяжение связок, причиной которого также становится перенапряжение мышц спины либо резкий поворот торса во время физической работы или спортивной тренировки.
  • Фибромиалгия – хроническое заболевание, характеризующееся повышенной чувствительностью мышечно-связочной ткани. Патология вызывает сильную боль, несмотря на отсутствие воспалительного процесса.

Еще одним распространенным заболеванием, сопровождающимся резкой болью в левом или правом боку со спины, является межреберная невралгия, или торакалгия – защемление нервов, проходящих близко к ребрам. Причиной этого может стать травма – ушиб, перелом реберных костей, вызывающая их смещение, либо патологии вертебрального происхождения. Боль распространяется по ходу нервного ствола, усиливаясь при нажатии на ребра сверху.

Опухоли сдавливают окружающие их ткани и также могут вызывать появление боли в районе спины с левой или правой стороны. Подобная локализация болевого синдрома говорит о развитии патологии во внутренних органах – легких, почках, кишечнике, репродуктивной сфере, либо в области позвоночника. Помимо боли, признаком, позволяющим заподозрить наличие онкопатологии в организме, является низкий уровень гемоглобина в крови. Более надежный способ раннего выявления онкологических заболеваний – пробы крови на онкомаркеры.

Физиологические причины боли


Помимо патологических изменений в организме, спинальные боли с левой либо правой стороны могут быть вызваны физиологическими причинами, к числу которых относятся:

  • Переутомление после интенсивной физической работы или спортивных тренировок;
  • Дисменорея – болезненные менструации, раз в месяц мучающие многих девушек и нерожавших молодых женщин. При таких месячных сильно тянет внизу живота и отдает в поясницу.
  • Беременность на последнем триместре вынашивания. Увеличивающийся в размерах плод давит на внутренние органы, поясницу и тазовые кости беременной женщины, вызывая тупые боли.

Болевой синдром подобного происхождения не требует какого-либо медикаментозного лечения. Неприятные ощущения исчезают сами собой после естественной нормализации ситуации.

С точностью определить, почему болит левый бок со стороны спины, способен только специалист. Для постановки диагноза может потребоваться проведение ряда обследований, возможных только в условиях медучреждения.

Диагностические мероприятия и лечение


При жалобах пациента на боль в левом боку, отдающую в спину, диагностика начинается с первичного осмотра терапевтом, который направляет больного на различные исследования для уточнения диагноза. Современная диагностическая аппаратура и лабораторные анализы позволяют достаточно быстро установить причину левосторонней боли в спине и боку. С этой целью используется:

  • Электрокардиограмма – если боль локализуется в грудном отделе, врач в первую очередь исследует состояние сердца, чтобы исключить вероятность кардиопатологий, как наиболее опасных в плане возможного критического развития ситуации в течение короткого промежутка времени.
  • Рентгеноскопия – этот метод позволяет диагностировать травмы и патологии скелетного аппарата.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ), компьютерная и магнитно-резонансная томография (МРТ и КТ) – дают возможность визуально отследить состояние внутренних органов и мышечно-связочных тканей.

Важные сведения о наличии либо отсутствии в организме воспалительных и иных патологических процессов позволяют получить лабораторные анализы крови и мочи. Они также входят в число первоочередных исследований, которые необходимо делать при постановке диагноза.

После завершения диагностических процедур больной, в зависимости от локализации и характера выявленной патологии, направляется к специалистам узкого профиля. Сердечно-сосудистыми заболеваниями заимается кардиолог, легочными – пульманолог, патологиями ЖКТ – гастроэнтеролог, почечными болезнями – нефролог, болезнями позвоночника – невролог или вертебролог.

Получив результаты исследования, медики разрабатывают тактику лечения. В зависимости от выявленного заболевания используются консервативные и оперативные терапевтические методики.

При диагностировании патологий, причиной которых становятся воспалительные процессы внутренних органов, используются антибиотики и противовоспалительные средства, выбор которых делает наблюдающий больного врач.


Для снятия болевой и воспалительной симптоматики вертебрального характера, а также в тех случаях, когда человек заболевает из-за развития патологических процессов в мышечно-связочной и вегетативной нервной системе, применяются нестероидные противовоспалительные лекарства – Индометацин, Кетопрофен, Диклофенак, Ксрфокам, Мовалис. Кроме того, назначаются физиотерапевтические процедуры – прогревание, массаж, лечебная физкультура, включающая ходьбу, сгибание и разгибание позвоночника и суставов, и другие упражнения.

При онкозаболеваниях проводится специфическое лечение – лучевая и химиотерапия, а также хирургическое вмешательство.

Полностью вылечить выявленные патологии возможно далеко не всегда. Но при грамотной и своевременной терапии в подавляющем большинстве случаев врачам удается добиться стойкой ремиссии, позволяющей человеку сохранить трудоспособность и вести привычный образ жизни.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.