Чистотел лечит грыжу позвоночника

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца !

Признаки позвоночной грыжи.

По ходу нервных волокон от спинного мозга появляется сильная боль в области грыжи. В том месте, где происходит ущемление нерва, может нарушиться координация движений и снизится сила мышц. Существует несколько видов позвоночной грыжи, но чаще всего встречается грыжа позвоночного отдела позвоночника. Признаками этой грыжи являются онемение в паховой зоне, возможное онемение стоп. Также боль в пояснице, которая распространяется сверху вниз по ногам.

Существует грыжа шейного отдела, она проявляется более интенсивными болями в верхней части спины и шее, отдающая в руки. Возможно онемение пальцев рук. Также головокружение и низкое артериальное давление.

Итак, как же лечить грыжу позвоночника?

Упражнения при грыже позвоночника

Гимнастика и физкультура являются основными профилактическими и лечебными мероприятиями при межпозвонковой грыже. Но есть также и противопоказания. Например: упражнения на кручение при грыже позвоночника категорически запрещены; Нежелательны бег, степ-аэробика, прыжки.

Хорошо на позвоночник влияют ходьба, плаванье, лыжи и велосипед.

Вот основные упражнения при грыже позвоночника:

№1. Нужно опереться спиной к стене, прижать затылок, лопатки, ягодицы и пятки к стене, и засечь время. К данному времени каждый день нужно добавлять по 5 секунд. Пока вы не дойдете до 5ти минут.

№2.Ложитесь на спину, колени согнуты. На раз – отклоняете колени в одну сторону, на два – в другую. На три – разводите колени, на четыре – сводите.

№3.Лечь на спину, ноги прямо. Необходимо оттягивать один носок от себя, а другой к себе, затем разводите и сводите носки, а напоследок отводите и сводите носки вместе.

№4.Выполнить мостик из положения лежа, опираясь только на ступни и лопатки.

№5.Ложитесь на бок и выполняете махи прямой ногой горизонтально.

Очень будет полезны и упражнения на Висах, растяжки позвоночника.

Среди народных методов есть несколько хороших рецептов. Народное лечение межпозвоночной грыжи, часто советуют врачи при лечении без операции.

Требуется настоять 100 грамм корня сабельника на 1 литре водки или просто разведенного спирта. Настаивать нужно в темном помещении в течение 21 дня. Этот настой нужно пить 3 раза в день по 1 столовой ложке на 50 миллилитров воды за полчаса до еды.

Для растирки требуется использовать настой сабельника с корнем девясила, травой донника и с 150 граммами недозрелых семян степного болиголова. Весь настой приготовить аналогично первому и втирать в позвоночник.

А после растирки необходимо нанести мазь, но уже с травами и корнями противоопухолевыми и противовоспалительными. Такими как: будра, буквица, береза, лабазник, череда, чистотел, тысячелистник, чернобыльник, ноготки, кирказон, мелисса, цветы картофеля и полынь горькая. Корни: репешка, лопуха, сабельника, одуванчика, арники и алтея.

Сабельник после приготовления лучше не выбрасывать, а сделать новую настойку. А для хранения его можно положить в стеклянную емкость.

Также очень хорошо действует при грыже диска позвоночника компресс из конского жира. Он быстро улучшает самочувствие пациента, и снимает боль.

На полиэтиленовую пленку требуется нанести конский жир и накрыть его тканью, потом закрепить компресс на спине с помощью пластыря. Компресс держать в течение 2 суток. А облегчение наступит спустя 2 часа.

Пихтовое масло нужно разводить в креме для массажа в тех пропорциях, которые написаны в инструкции. Иначе может появиться раздражение. Массажными легкими прижимающими движениями нужно нанести крем на грыжу. В следующем этапе вы наносите на больное место мумиё или мед, но на этот раз похлопывающими движениями. После нанесения меда необходимо промокнуть спину салфеткой и нанести аптечный препарат Финалгон и тщательно укутать спину, чтоб не застудить. Лечение грыжи проходит в течение 2 недель.

Применяя массаж при лечении позвоночной грыжи вы улучшаете крово- и лимфоотток. Также вы ускоряете процесс вывода токсинов, шлаков и микробов.

При лечении грыжи позвоночника народными средствами вы вряд ли сможете навредить пациенту. Но и
сможете ему помочь, вот еще одно народное средство лечения.

300 грамм чеснока требуется пропустить через мясорубку, добавить 150 грамм водки, и настоять в темном месте в течение 10 дней. Получившееся средство требуется накладывать на больное место позвоночника. Замотать пленкой и укрыть теплым пледом. Компресс необходимо держать в течении часа, потом его аккуратно снять и протереть место салфеткой. Но мочить нельзя. Желательно делать подобные компрессы через день

Прежде чем применять данный метод лечения необходимо проконсультироваться с врачом по поводу сердечнососудистой системы.

Важно не допускать ортопедических заболеваний спины. Таких как сколиоз, остеохондроз, плоскостопие и др. Также грыжа может быть следствием дисплазии у детей.

Чаще всего к грыже приводит ожирение, и профилактической, конечно же, будет контроль питания. В рационе пациента обязательно должна присутствовать белковая пища, овощи фрукты и многие другие полезные продукты.

Регулярные физические нагрузки. Правильно нормированная нагрузка обязательно защитит вас от межпозвоночной грыжи поясничного и шейного отдела.

Также очень хорошо помогут и некоторые виды спорта. Велосипед, плаванье, гимнастика, пешие прогулки.

Популярное, узнать подробнее:

Побаливает поясница и низ живота

Пупочные грыже выходит из пупочного кольца. Брюшная грыжа образуется от различных травм стенки живота. Иногда может появиться внутри полости, эта грыжа выходит из седалищного отверстия. Ниже приведены способы лечения и профилактики грыжи позвоночника. Грыжи являются некрасивыми. 27 нояб. 2011 г. - Наиболее часто встречаются грыжи межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника (150 случаев на 100 000 травы: будра, буквица, береза, молодые листики, лабазник, череда, болиголов, чистотел, тысячелистник, донник, чернобыльник, ноготки, кирказон, мелисса. 1 февр. 2015 г. - Народные способы лечения грыжи позвоночника поясничного отдела используются многими людьми. Лечение грыжи позвоночника народными средствами . Хорошо помогает удалить болевые симптомы и восстановить прежний ритм жизни настойка из чистотела и тысячелистника. Как Избавиться от Грыжи Межпозвонкового Диска за Один День? Говорит ЭКСПЕРТ

Народные средства

Народные средства и методы лечения в домашних условиях.

По ходу нервных волокон от спинного мозга возникают сильные болевые ощущения в области грыжи. В месте ущемления нерва, нарушается координация движений, снижается сила работы мышц. Существует всего несколько видов позвоночной грыжи, но основном распространены грыжи позвоночного отдела позвоночника. Признаки позвоночной грыжи: онемение в паховой области, может быть онемение стоп, а также боль в области поясницы, которая образуется сверху вниз по ногам.

Существует грыжа шейного отдела, которая проявляется наиболее интенсивными болевыми ощущениями в верхней область спины так же шее, отдающими в руки. Возможно онемение пальцев рук, головокружение очень низкое артериальное давление.

Для лечения позвоночной грыжи рекомендуется выполнять гимнастические упражнения, которые способствуют восстановлению межпозвоночных дисков, растянутого позвонка, том числе упражнения, повышающие функцию связок, мышечную силу позвоночника.
Кроме того, грыже позвоночника можно лечить консервативным путем. При запущенной грыже провести операцию по удалению грыже.

Упражнения, направленные на растяжение позвоночника
Данные упражнения применяются для снятия болевых ощущений в области спины для быстрого восстановления позвоночника.
Вытяжение, выполненное с наклоном вперед.
Для выполнения данного упражнения животом лечь на опору, достигающую по высоте примерно коленного сустава (воспользоваться табуретом). Перегибать туловище в области блокирования. Опереться на живот, руки, ноги, затем расслабьтесь, дышите ровно.
Вытяжение, выполнено с наклоном в бок.
При односторонней боли, лечь необходимо на здоровую часть тела, если же боль с обеих сторон, то поочередно – сначала на одном боку, затем на другом.
Под область блокирования подложите валик, сделанный из подушки или одеяла. Ложитесь и поворачивайте тело немного назад, на спину, а нижний корпус туловища (таз и ноги) наклоняете вперед.
Хождение на четвереньках.
Необходимо встать на четвереньки, выпрямите руки и спину и в полученном положении, не сгибая рук, пройдите комнату.

1. Соберите листья березы 3-х литровую банку, смешайте одним литром кукурузного масла, закройте полиэтиленовой крышкой, храните течение первой недели теплом и солнечном месте, затем 2 недели хранить темном, но теплом месте. Во время настаивания нужно регулярно встряхивать банку. После того как полученная смесь настоится, ее профильтровать, т.е. пропустить через четыре слоя марли. Лекарство готово к применению. Хранить нужно холодильнике. Полученная мазь способствует восстановлению нервных окончаний в межпозвонковых каналах, а так же оказывает противовоспалительные, обеззараживающие действия, помогает растворять, водить соли из организма лечению грыжи.

2. Очень эффективно следующая настойка из смеси трав от грыжи. Необходимо взять равном количестве корня сабельника, корня девясила, донника (трава). К 100г. смеси добавляют 150г. Не спелых семян болиголова, смешайте, полученный состав залейте 40-градусным спиртом, либо водкой. Продолжительность настаивания 21 день. Полученной настойкой нужно натирать больные участки на месте грыже.

3. На место грыжи прикладывайте свежие листья лопуха, проводить процедуру на ночь, ежедневно меняя листья на свежесрезанные. Данное лечение очень эффективно и при заболеваниях суставов (при артрозе, артрите, грыжи).

4. Возьмите ровную ветку любого дерева. Длина этой палки должна соответствовать длине вытянутой руки от подмышечной впадины до кончика среднего пальца. Толщина же должна соответствовать охвату большого и указательного пальцев, без какого либо напряжения. Палку нужно держать вертикальном положении, поставьте один конец на ладонь уровне области желудка, а второй должен быть над головой, упираясь ладонь другой руки. Затем с усилием, не торопясь, старайтесь поднять нижний конец палки вверх, рука на верхнем конце палки должна сопротивляться этому движению палки. Время усилия рук следует начать с одной минуты, постепенно увеличивая это время до 5 и более минут. Процедуру необходимо проводить ежедневно скором времени операция по излечению грыжи вам будет не нужна. Проверенное средство от грыжи.

5.Взять 30 гр. лапчатки гусиной либо цветочных корзинок нивяника, либо коры осины, залейте 100 гр. 40 % спирта, настаивайте 14 дней. Принимайте три раза день по 30-35 капель разведенных 50 гр. кипяченой воды.

6. Взять 25 гр. корней лекарственной купены, залить полтора литрами козьего молока, поставьте на слабый огонь, кипятите пока не останется пол литра отвара. Смочите тряпочку в полученном отваре, прикладывайте в виде компрессов на больное место, а так же осторожно, начиная с одной ч. л. принимайте его во внутрь. При хорошей переносимости постепенно принимать до одной ст. л. три раза день после приема пищи. Операция по излечению грыже вам будет не нужна.

7. Что бы уменьшить острые болевые ощущения при грыже необходимо смазывать грыжу камфорным маслом. Через 30 минут вытрите не впитавшееся масло на это место наложите компресс из яблочного уксуса. Время компресса 30-40 минут.

8. Возьмите пол килограмма пшеницы озимых сортов, засыпьте в кастрюлю кипящей водой. Через 10 мин. необходимо быстро слить воду, а горячие зерна пшеницы выложить толстым, ровным слоем марлевый мешочек длинной 20 сантиметров, шириной с ладонь больного. Дождитесь, пока зерна малость остынут, чтобы не получить ожег, наложите на больное место. Хорошо укутайтесь и лежите течение двух часов, желательно не меняйте положения тела, после чего зерна уберите можно выкинуть. Больному удобной для него позе пролежать еще примерно 2-3 часа. Проводите процедуру каждый день по одному разу.

9. Возьмите 100 граммов травы сабельника, залейте одним литром водки, настаивайте течение 20 дней защищенном от света месте, периодически встряхивайте. Процедите, отожмите. Принимайте по одной столовой ложке три раза день до приема пищи, а так же смазывайте полученным настоем места выхода грыжи на позвоночнике. Эффективен этот настой при лечении грыжи позвоночника. Очень хорошее средство то грыжи.

10. Мазь из окопника эффективна при позвоночной грыже. Взять пол килограмма свежего высушенного корня окопника, 70 граммов сосновой живицы, 350 граммов внутреннего свиного жира, 300 граммов водки либо спирта. Окопник нужно вымыть, чистить ни в коем случае нельзя. Сухой корень окопника перекрутить через мясорубку 2-3 раза, доведите консистенцию до кашицы.
Живицу поставить на паровую баню кипящую воду на слабый огонь и растопить.
Отдельно растопить свиной жир на слабом огне, затем добавить в него корень окопника, тщательно помешивая деревянной ложкой. Томить смесь на огне в течение 40 мин.
Затем вылить в полученную смесь растопленную смолу (живицу), варить течение 15 мин., а после добавить водку, через 10 мин. снимите емкость с огня.
В конечном итоге у вас должна получиться однородная масса.
Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав рекомендуют втирать при различных переломах, болевых ощущениях в суставах и грыжи.
Мазь эффективно залечивает трофические язвы, только вместо сосновой смолы необходимо добавить четыре свежих яичных белка. Сделайте 20%-ную настой из корня окопника на спирту. Настаивать в течение 25 дней, встряхивайте полученный настой через день. Втирать в больные места утром так же вечером, перед применением добавьте к настою 10%-ный димексид.
Настой способствует восстановлению костных тканей, позвонков, рассасывает межпозвонковые грыжи.

11. При позвоночной грыже применяются компрессы. Возьмите один килограмм корневищ хрена. Тщательно их вымойте, измельчите. Полученную кашицу переложите 2-х литровую стеклянную банку, добавьте 70 граммов (третью часть 200-граммовой пачки) сливочного масла, затем банку поставить водяную баню. Для этого налейте воду в кастрюлю, днище положите кусок ткани или бумаги, поверх поставьте банку. Накройте ее тыльной стороной полиэтиленовой крышки, а сверху положите груз, чтобы вода не вытолкнула банку. Кастрюлю поставьте на огонь. После того как вода начнет кипеть, нужно сделать огонь тише. Хрен с маслом нужно томить медленном огне течение 1 часа. Затем придерживая банку, снимите груз и крышку. Тщательно перемешайте смесь в банке деревянной ложечкой. После чего банку снова накройте крышкой, положите сверху груз, поставьте на паровую баню еще на четверть часа. После этого выключите огонь, полученную смесь хорошо перемешайте. На кровать положимте подушку. В том месте, где должна быть спина застелите клеенку, а поверх нее – полотенце либо простынь. По полотенцу, том месте, где должен разместиться позвоночник, выложите смесь в виде дорожки шириной в 16 см. Когда смесь из хрена немного остынет, больному нужно оголить спину и лечь на дорожку из смеси. Больного укрыть теплым одеялом. Где-то через четверть часа смесь из хрена даст эффект. Ожогов не нужно бояться, от них вашу кожу защитит сливочное масло. Через полчаса больному встать, обтереться досуха полотенцем, одеться теплую одежду. Смесь собрать с клеенки ту же банку. Второй компресс из смеси из хрена следует применять течение 45 мину, перед применением смесь необходимо разогреть. После применения смесь, так же как и первый раз, собрать в баночку. На третий раз смесь из хрена нужно разогреть и тщательно перемешать. На этом компрессе необходимо лежать течение полутора часа. После этого смесь из хрена выбросить. После этого курса лечения позвоночная грыжа размером 2 — 3 мм проходит. Если же грыже имеет большие размеры, то через 2 недели необходимо приготовить свежую смесь из хрена и продолжить курс лечения. Очень хорошее средство то грыжи.

Народное лечение грыжи позвоночника с помощью медовых обертываний с медовым массажем очень эффективны, если их чередовать с нижеприведенными маслами:

1. Масло из листьев березы от грыжи.

Березовые листья, лучше всего собирать их Троицу (к этому периоду исчезает липкость), подвялить на солнышке 2-3 часа (но не пересушивать), заполните ими 3-х литровую банку, залейте одним литром кукурузного масла (желательно без запаха). Плотно закройте банку полиэтиленовой крышкой. В течение первой недели банку нужно держать на солнце, теплом месте, ежедневно встряхивая. Затем две недели банку поставить теплое, но защищенное от солнечного света место, также регулярно встряхивайте. Масло отфильтруйте: накройте банку 4 слоями марли, переверните на другую банку, для того чтобы масло медленно стекало. Лекарство готово к применению! Храните в холодильнике. Срок годности — 2 года.

Это масло имеет обезболивающий, противовоспалительный эффект, способствует растворению склеротических бляшек, устраняет отечность, растворяет и выводит соли из суставов. Под его воздействием происходят восстановительные процессы нервных окончаний в межпозвонковых канальцах.

2. Зверобойное масло от грыжи.

Соберите чистом месте свежие цветы зверобоя, плотно заполните половину пол литровой банки, залейте рафинированным растительным маслом (желательно без запаха), закройте плотно полиэтиленовой крышкой, настаивайте течение 14 дней теплом темном месте. Периодически встряхивайте. Масло должно иметь насыщенно-красный цвет. Затем его процедить, тщательно отожмите, перелейте емкость из стекла темного цвета. Масло хранить холодильнике.

При необходимости масло можно сделать более концентрированным. Для этого возьмите новую пропорцию цветков зверобоя, залейте уже готовым зверобойным маслом, по новой настаивайте 14 дней. Сухие цветки не подходят.

Позвоночная грыжа – разрушение структуры межпозвоночных дисков с выпячиванием их ядра. Заболевание сопровождается болью и ведет к сильному и необратимому разрушению структуры позвоночника, но при своевременном обнаружении отлично поддается лечению консервативными методами. О том как лечить межпозвоночную грыжу и как предотвратить ее появление вы узнаете в нашем материале.

Содержание

Причины заболевания

Межпозвоночные диски расположены между позвонками и выполняют функцию амортизаторов во время движения и сильной нагрузки на спину. Состоит межпозвоночный диск из ядра – желеобразная субстанция, накапливающая воду, и кольца сухожилий, расположенного вокруг ядра. Во время наклонов происходит сжимание дисков с выталкиванием ядра наружу. Когда диски крепки, то структурных деформаций не происходит. Но в случае нарушений, недостаточной прочности костной ткани происходит сильное продавливание кольца ядром. Кольцо растягивается, это место растяжения называется протрузия. Это первый этап на пути образования грыжи. Со временем под действием нагрузок кольцо разрывается, и ядро выпадает наружу, сдерживаемое лишь эластичной оболочкой. Это и есть межпозвоночная грыжа.

Причины у таких изменений следующие:

• нарушение осанки;
• работа с тяжестями;
• различные болезни костной системы (новообразования, дисплазия, разрушение хрящевой ткани);
• травмы позвоночника;
• избыточная масса тела.

В особую группу риска образования грыжи входят люди, ведущие сидячий образ жизни. Дело в том, что в сидячем положении давление на диски позвоночника еще сильней, чем при ходьбе или в стоячем положении. Также ограниченная подвижность затрудняет кровообращение в мышцах, что вызывает истощение запасов влаги в ядре. Образованию грыжи позвоночника чаще подвержены люди в возрасте старше 30 лет, а также курильщики.

Особенности заболевания:

• грыжа имеет хронический характер;
• заболеванию чаще подвержены женщины, чем мужчины, в возрасте старше 45 лет;
• течение болезни неоднородно, ремиссии могут сменяться обострением;
• в зависимости от локализации выделяют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

Симптомы

Грыжа позвоночника имеет выраженную симптоматику и сопровождается сильными болями. Это связано с тем, что позвоночный диск становится тоньше, в результате позвонки трутся друг о друга, что причиняет боль. Сама грыжа давит на нервные окончания, вызывая спазмы и онемения.

В зависимости от зоны, где образовалась грыжа, может меняться симптоматика заболевания.

Проявления грыжи в поясничном отделе позвоночника:

• сильная боль в пояснице;
• онемение в области защемления грыжей нервных окончаний;
• тянущая боль от ягодицы по задней поверхности бедра;
• боли при дефекации, проблемы с мочеиспусканием;
• онемение паховой области;
• скачки давления.

Проявления грыжи в грудном и шейном отделах:

• боль в плечах и верхних конечностях;
• головная боль, головокружение, повышенное давление;
• онемение рук.

В зависимости от степени запущенности заболевания боль может усиливаться, в особенности во время напряжения спины или чихания. Нередко люди с грыжей позвоночника путают ее проявления с другими болезнями. Например, боли, отдающие в сердце, принимаются за сердечные заболевания, а спазмы в животе – за проблемы с пищеварением.

Методы лечения без операции

Лечение грыжи позвоночника может проводиться оперативным и безоперационным методом. Консервативное лечение в течение 2-3 месяцев дает хорошие результаты, позволяет снять боль и улучшить состояние дисков позвоночника. Лечение грыжи предполагает использование медикаментов, ЛФК, народных рецептов, физиопроцедур, массажа и акупунктуры.

Для лечения грыжи применяются препараты, снимающие боль, уменьшающие воспаление и устраняющие защемление. Для этого назначают нестероидные препараты в виде мазей или инъекций. Мышечные релаксанты используют для снятия спазмов с мышц, это позволяет снизить боль и нормализовать кровообращение в зоне поражения. При сильных болях при грыже используют новокаиновую блокаду. Эффект от введения препарата держится до 20 дней. Все медикаменты используются только по назначению врача.

Воздействие ультразвуком и электрическими импульсами помогает снять боль при грыже и ускорить восстановление тканей. Лечение физиопроцедурами направлено на восстановление кровообращения, снятие мышечных спазмов, уменьшение боли, восстановление гидратации диска.

Лечебная физкультура позволяет значительно улучшить состояние позвоночника. Выполнять ЛФК от грыжи позвоночника стоит аккуратно, без резких движений и после консультации у врача.

1. Лягте ровно на спину, прямые руки заведите за голову. Подтягивайте колени к животу, напрягая мышцы пресса.
2. Лежа на спине подтягивайте согнутые в коленях ноги руками к груди, одновременно пытаясь дотянуться подбородком до колен;
3. Поставьте стопу правой ноги на колено левой. Заведите правую руку за голову. Плавно положите колено правой ноги на пол слева, не отрывая стопы. В это время поверните голову в правую сторону. Повторите все в другом направлении.
4. Встаньте на четвереньки, руки расставьте на ширине плеч, ноги на такую же ширину. Выгибайте спину дугой наружу с одновременным опусканием головы. Прогните спину в другую сторону и поднимите голову.
5. Ложитесь на живот, выпрямите ноги, прямые руки закиньте за голову. Напрягите мышцы ягодиц и живота, прижмитесь к полу. Медленно поднимайте руки вверх, отводя лопатки назад.
6. Лягте на спину, упритесь ладонями в пол, медленно поднимайте таз вверх, фиксируйтесь в таком положении на 5 секунд и опускайтесь.
7. Для разминки шейного отдела сядьте на стул, выпрямите спину, плавно поворачивайте голову вправо и влево.

Повторяйте перечисленные упражнения при грыже по 5 подходов с небольшими перерывами. Все движения должны быть плавными. Постепенно можно увеличивать количество подходов до 10.

Применение рецептов на основе природных компонентов оказывает мягкое воздействие на позвоночник, снимает боли, усиливает кровообращение и способствует восстановлению дисков при наличии грыжи. Перед использованием любого из народных способов лечения грыжи убедитесь в отсутствии у себя аллергии на компоненты.

Измельчите 1-2 головки чеснока и залейте их 100 мл спирта. Настаивайте в темном месте в течение 1 недели. На основании настоя делают компрессы. Для этого смочите в жидкости марлю или мягкую ткань, приложите к участку спины над грыжей, укутайте шарфом и выдержите, пока боль в позвоночнике не утихнет.

Возьмите 300 мг свиного жира, 500 г корня окопника и 300 мл спирта. Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник, пока масса не остынет и не превратится в густую мазь. Наносите ее ежедневно на участок спины над грыжей.

Возьмите 20 г листьев березы, измельчите, залейте 200 мл масла. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Наносите на больной участок, пока боль от грыжи не стихнет.

Возьмите 100 г корня сабельника, залейте 1 л спирта, настаивайте в темном месте в течение 20 дней. Перед применением разогрейте настой до комнатной температуры и разотрите им спину в участке над грыжей.

Приготовьте смесь из 1 г мумие, 100 г меда и 100 г масла пихты. У вас получится густая субстанция, которую нужно прикладывать к больному участку спины над грыжей и выдержать 30 минут. После этого нужно обработать кожу спиртом и нанести согревающую мазь.

Во время массажа в позвоночнике образуется отрицательное давление. В результате на некоторое время выпяченное ядро втягивается на свое прежнее место, что позволяет снять боль. Усиливается кровообращение, что активизирует питание тканей и ускоряет процесс лечения позвоночника.

Важным моментом является то, что проводить массаж разрешено только в стадии ремиссии, когда в области грыжи нет сильных болей. Во время разминания воздействие оказывается на область возле позвоночника, но не на позвонки, после сеанса пациент должен чувствовать расслабление, никаких острых болей. Можно выполнять массирование конечности, которая подверглась онемению из-за нарушения кровообращения при грыже.

Противопоказания к лечению массажем:

• сердечная недостаточность, тромбоз;
• кожные новообразования в месте воздействия;
• онкология;
• обострение воспалений.

Можно выполнять классический массаж с легкими растирающими, разминающими и похлопывающими движениями. Также будет полезен вакуумный и гидромассаж.

Эта древнекитайская методика лечения, основанная на взаимосвязи различных органов с точками на теле. Если воздействовать на правильные точки, можно справиться со многими болезнями и укрепить иммунитет в целом. Лечение иглотерапией при грыже проводится специалистом по назначению врача.

Для человека с грыжей важно избегать нагрузок, в особенности при поднимании тяжестей на вытянутых руках. Запрещено переохлаждение, так как это вызывает спазм сосудов и нарушение кровообращения. Для спортсменов запрет ложится на приседы со штангой, выпады с грузом. Также запрещен парашютный спорт и верховая езда.

Профилактика

Меры профилактики грыжи позвоночника достаточно просты. Их соблюдение позволит не только предотвратить образование этого заболевания, но и укрепить здоровье в целом.

Меры профилактики грыжи позвоночника:

• избегайте сильных физических нагрузок;
• занимайтесь спортом (делайте зарядку, занимайтесь скандинавской ходьбой, выполняйте упражнения, описанные в разделе с лечебной физкультурой);
• откажитесь от вредных привычек;
• нормализуйте свой вес и режим питания;
• проходите профилактический осмотр у врача.

Если вы обнаружили у себя первые признаки патологии, не затягивайте, отправляйтесь на диагностику и начинайте лечение, так как в запущенных случаях грыжа устраняется только оперативно.

Тренажер Древмасс

Все перечисленные виды лечения грыжи позвоночника заключаются в активизации кровообращения в околопозвоночных мышцах, что позволяет насыщать их кислородом, питательными веществами и при этом снижает боль. Плавное вытяжение позвоночника способствует росту и наполнению влагой межпозвоночных дисков, в результате чего ход позвонков становится более плавным.

Специально для лечения грыжи, устранения и профилактики болезней позвоночника был разработан тренажер Древмасс. Продукция имеет патент Минздрава и уже положительно зарекомендовала себя в лечении проблем позвоночника.

Тренажер состоит из рамы, в которую устанавливаются гладкие ролики. Чтобы заниматься на тренажере Древмасс, нужно лечь на него спиной, зафиксироваться руками за специальные ручки и сделать несколько прокатов спиной по роликам вперед-назад. Анатомическая форма тренажера, ролики разных размеров сконструированы таким образом, чтобы оказывать правильную нагрузку на больную спину. В набор входит активный ролик – элемент самого большого диаметра. Его устанавливают в зоне наибольших повреждений: шейном, грудном или поясничном отделе. В результате вы получаете направленный, активный массаж и выраженный лечебный эффект.

Для достижения нужного лечебного эффекта при грыже потребуется по 10 минут в день на протяжении 3-4 месяцев в зависимости от сложности заболевания позвоночника. Во время занятий происходит разминание околопозвоночных мышц, плавное растяжение межпозвоночного пространства и общая тренировка тела.

Тренажер Древмасс будет эффективен в лечении и других проблем спины: нарушения осанки, остеохондроз, радикулит. Он будет незаменим для людей, не имеющих проблем со спиной, в качестве их профилактики и средства для поддержания себя в форме.

Коротко о преимуществах Древмасс:

• подходит для лечения широкого списка заболеваний позвоночника;
• эффективен для всех возрастов;
• изготовлен из натуральной древесины;
• легкий и компактный.

Вылечить грыжу позвоночника можно, если правильно и комплексно подойти к вопросам лечения. Используйте тренажер Древмасс для здоровья вашей спины и поддержания тела в тонусе.