Чем можно заниматься при нестабильности шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника — это 7 сочленяющихся между собой позвонков, выполняющих определенную функциональную нагрузку в системе костного образования человека. Разбалансировка в подвижности и смещении пропорций может определяться как нестабильность шейного отдела позвоночника.

Симптомы и лечение патологического состояния, затрагивающего мобильность и/или стабильность позвоночных дисков позвоночного хребта, могут быть знакомы людям разной возрастной категории.

Шейный позвоночник: причины нестабильности

Позвоночные сегменты в шейном отделе представляют собой сложнейшую систему костных и хрящевых структур, взаимодействие между которыми обеспечивает стабильное состояние связочного аппарата. Благодаря наличию хрящевых суставов в межпозвоночных дисках происходит подвижность шейного отдела.

Как только появляется пропорциональная разбалансировка в костной структуре, вызванная несоответствием габаритных соотношений между сегментами позвоночника, возникает нестабильность шейного отдела позвоночника. Симптомы и лечение клинической патологии определяются, исходя из причинно-следственных факторов, вызывающих такое состояние.

Основными причинами нестабильности хрящевого сегментального аппарата шейного отдела принято считать следующие факторы:

• генетически обоснованную врождённую несостоятельность суставного шейного аппарата межпозвоночного диска к повышенным перегрузкам;
• подвывихи и/или вывихи суставных сегментов шеи;
• хрупкость позвоночных суставов из-за нарушения минерализации;
• ослабление шейного отдела из-за разрушительных процессов дегенеративно-дистрофического характера;
• инфекционное костное поражение, вызванное туберкулёзом или остеомиелитом позвоночника;
• системные заболевания, обеспечивающие воспалительные процессы в соединительных тканях;
• межпозвоночная грыжа в шейном отделе.

Диагностировать нестабильность шейного отдела позвоночника можно лишь при помощи специального оборудования, позволяющего определить выраженность смещения сегментальных участков относительно друг друга. Для этого используются современные способы рентгенологического сканирования, ультразвукового исследования и магнитно-резонансная томография. Очень важно определить нестабильность шейного отдела в самом начале его проявления.

Развитие кривошеи в детском и юношеском возрасте происходит именно по причине сбоя работы позвоночных элементов.

Как определить первые признаки?

При нестабильности шейного отдела позвоночника симптомы патологии проявляются в болевых ощущениях. Острая сдавливающая боль имеет проникающий характер за счёт сжимания нервных окончаний смещенными позвонками шейного отдела. Болевой синдром усиливается при любых движениях головы. Сгибание и разгибание шеи доставляет человеку большой дискомфорт, обеспечивающий усиление болевых ощущений.

Лишь при наклоне головы болевая интенсивность уменьшается благодаря расхождению сочленяющихся суставных элементов в шейном отделе. Больные вынуждены поддерживать такое неудобное положение головы, так как это приносит им некоторое облегчение и избавляет от мучительных болей, которые иррадиируют в плечевую область.

Жалобы на шум в ушах, головную боль и головокружение объясняется сдавливанием спинно-мозговых нервных корешков смещенными сегментами позвоночника. Иногда при пережиме позвоночной артерии больные жалуются на потерю зрительной остроты. На все симптомы и жалобы пациентов необходимо реагировать и принимать срочные меры.

Как лечится шейная нестабильность позвоночника?

Сам факт проявления нестабильности говорит о том, что у человека уже развивается клиническая патология. Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника начинается после установления предварительного диагноза, который может свидетельствовать о начальной стадии проявления межпозвоночной грыжи или патологического сужения центрального канала позвоночника, диагностируемый как стеноз.

Как правило, при лечении патологии вполне достаточно консервативной комплексной терапии, которая включает в себя весь арсенал возможного медикаментозного воздействия, физиотерапевтического лечения, методов рефлексотерапии, массажа и комплекса специальных гимнастических упражнений, позволяющих восстановить мышечно-связочные элементы шейных отделов позвоночника.

Хирургическая коррекция шейных отделов позвоночника проводится крайне редко. Для этого, необходимы веские основания, одним из которых, является безрезультатность комплексного терапевтического лечения.

Лечебная физкультура при шейной нестабильности

Предлагаемый комплекс гимнастических упражнений можно использовать в качестве лечебной профилактики нестабильности шейного отдела, когда дегенеративные процессы ещё не вступили в активную фазу. Кроме того, этот комплекс ЛФК поможет в стабилизации и других сегментарных отделов позвоночной системы:

1. Упражнение № 1. Обеспечить подвижность шейных позвонков, позволят повороты головы в крайнее левое, а затем в крайнее правое положение. Исходное положение, стоя или сидя на стуле.
2. Упражнение № 2. Опуская голову максимально вниз, необходимо коснуться подбородком грудной выемки. Это упражнение позволяет улучшить гибкость шейных позвонков и обеспечить их мышечную растяжку.
3. Упражнение № 3. Исходное положение лёжа на спине с разведенными в сторону руками. На выдохе поднимаем голову, тем самых растягивая заднюю поверхность шейного отдела. На входе опускаем голову.
4. Упражнение № 4. Исходное положение на левом боку с поджатыми в коленях ногами, руки вытянуты вперед. Растягиваем боковую поверхность шейного отдела, поднимая голову на выдохе вверх и опуская на вдохе вниз. После десяти повторов меняем исходное положение на правую сторону. Всё повторить.
5. Упражнение № 5. Исходное положение, сидя по-турецки. Спина выпрямлена, соблюдая прямую линию от копчика до макушки головы. Поворачивая голову вправо, затем влево растягиваем мышечную поверхность шейного позвонка. Не меняя исходного положения, проделать упражнения наклона головы.
6. Упражнение № 6. Исходное положение, сидя на полу с поджатыми ногами. Выполнять круговые движения головой с максимально допустимой амплитудой. Если возникает боль, то следует прекратить лечебные упражнения.

В дальнейшем, когда при очередном визите к лечащему врачу будут зафиксированы улучшения состояния, рекомендуется пройти повторный курс лечебной гимнастики, которая состоит из силовых упражнений на растяжение.

Профилактика нестабильности шейного отдела позвоночника

Лечебно-профилактические мероприятия следует проводить с самого раннего возраста. При нестабильности шейного отдела позвоночника у детей грудного возраста может возникнуть мышечно-тонический синдром, который в дальнейшем вызовет проблемы в костной системе. Поэтому лечебный массаж и физкультура очень важны в раннем возрасте. Для взрослых людей защита от нестабильности шейного позвоночника ничем не отличается от детских лечебно-профилактических мероприятий. Только массаж и активная подвижность хрящевых суставов помогут избежать патологического состояния. Немаловажное значение имеет соблюдение норм питания.

Наиболее подвижным, но и уязвимым у человека считается шейный отдел позвоночного столба. Нарушение его функциональности сопровождается дискомфортными ощущениями, ноющей или острой болью. Нестабильность данного участка позвоночника лечится хирургическим либо терапевтическим методом. План исцеления составляет профильный врач, изучив полную картину развития патологии.

Когда диагноз подтвержден и избран консервативный способ лечения, пациенту прописываются медицинские препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж и щадящие упражнения при нестабильности шейного отдела позвоночника.

Источники и проявления недуга

Нестабильность шейного отдела – заболевание весьма распространенное. Первые 2 позвонка (из 7) отвечают за поддержку черепа, благодаря чему люди способны вращать головой, кивать и запрокидывать ее. Примыкающий мышечный каркас, суставы и мобильные связки удерживают позвоночный столб в выровненном положении. Если основа из мускулов развита достаточно, позвоночник будет стабилен.

Существуют следующие версии недуга:

1. Посттравматический синдром. Проблема прогрессирует после вывиха, перелома либо удара в области шеи. Этот вариант развития болезни возможен у каждого, даже у новорожденных при недостаточной квалификации медперсонала.
2. Дегенеративный. Деформации спровоцированы остеохондрозом. Межпозвонковые диски разрушаются, фиброзное кольцо растягивается, крепление позвонков утрачивается.
3. После хирургического вмешательства. Образуется из-за неаккуратности врача и требует повторной операции.
4. Врожденная патология.

Разрушению стабильности шейных позвонков обычно предшествуют:

• Травмирование в результате аварии либо несчастного случая;
• Остеохондроз позвоночного столба;
• Неудачное оперативное вмешательство.

О серьезных проблемах сигнализируют:

• Постоянно ощущаемые боли, которые могут усиливаться при физической активности;
• Видимые изменения в позвоночной области;
• Ограниченная подвижность шеи либо, наоборот, излишне широкая амплитуда движений;
• Напряженность в мышцах шеи;
• Сильно хрустящие позвонки.

Если обнаружены перечисленные симптомы, нельзя затягивать с обращением к профильному доктору. Чем быстрее приступить к терапии, тем проще избавиться от недуга. Исцеляющая гимнастика при нестабильности позвоночника шейного отдела способствует снятию болевых симптомов, формированию крепкого мышечного корсета, укреплению мускулатуры и связок шеи.

Особенности ЛФК

Нестабильность – это состояние, когда позвонки не удерживаются в анатомически правильном положении. Первопричиной становится слабость и чрезмерная эластичность мышц позвоночника. Следствием недуга могут стать вывихи или смещение дисков. Специальный комплекс упражнений направлен на укрепление связок в мышечном каркасе.

Гимнастика осуществляется под контролем тренера. Продолжительность и нагрузка наращиваются постепенно. Для работы могут использоваться специализированные тренажеры, но вполне реально обойтись и без них.

Занятия терапевтической физкультурой будут иметь эффект, если заниматься регулярно в течение 2 и более месяцев.

Комплекс упражнений для укрепления мышц шеи

Перед началом лечебной тренировки необходим разогрев. В качестве разминки выполняются простые движения. Повороты и наклоны головы делаются медленно и плавно для предупреждения головокружения и приступов мигрени. Каждое упражнение выполняется по 10 раз в правую и левую стороны. Можно осторожно надавливать на голову ладонями, усиливая растяжение.

В точке максимальной растяжки фиксироваться на 2-3 секунды. В завершение следует сделать по 6 круговых движений головой в каждую сторону.

После прогрева шеи нужно проработать плечевые суставы. Плечи медленно тянутся к ушам и плавно возвращаются на место. Повторить 10 раз.

Если чувствуются усугубление состояния, головокружение или тошнота, надо незамедлительно прекратить тренировку, пройти дополнительное обследование и проконсультироваться со специалистом. Если движения не провоцируют дискомфорта, разрешается приступать к выполнению основных упражнений. Важно не осуществлять ничего, причиняющего неудобство или боль в проблемной области, четко следовать советам врача, работать плавно и бережно.

• Кивать головой, препятствуя движению ладонями, упирающимися в лоб.
• Отводить шею назад, аналогично противодействуя руками в области затылка.
• Делать наклоны головы в противоположные стороны, также выполняя сопротивление ладонью, положенной на висок.
• Поворачивать шею вправо и влево, пытаясь заглянуть за спину. В крайней точке фиксироваться.
• Перекатывать голову слева направо и обратно, притягивая подбородок к груди. Движения выполняются в очень медленном ритме.
• Попытаться втянуть шею, сдвигая ее назад. При правильном исполнении подбородок подтягивается к груди.
• Руки поставить на талию, плечи подтянуть вверх и отвести назад. При движении нужно стремится коснуться локтями за спиной. После данного действия в шейной зоне и лопатках ощущается легкость.

Каждого упражнения нужно сделать 10 повторов, фиксируя напряжение мышц на 7 секунд. С разрешения тренера продолжительность работы и число повторений можно увеличивать.

Занятия с приспособлениями

Для усиления исцеляющего воздействия ЛФК можно воспользоваться различными приспособлениями.

Пациент старается прижаться верхним отделом позвоночного столба к ровной вертикальной поверхности, затылком надо с усилием давить назад 15 секунд. Повторить нагрузку, прижимаясь к стене лбом, правым и левым виском.

Второе движение – стоя у стены тянуть голову вверх, а плечи стараться опустить вниз. Позвоночник следует постоянно прижимать к поверхности.

В любой аптеке можно купить тянущийся бинт. Сложенный вдвое предмет надо прикрепить к стене (шведской стенке), сформировавшаяся петля надевается на лоб или затылок. Больной должен усилием шеи преодолевать давление ленты. Аналогично наклонять голову к плечам, повторяя по 10-15 раз в каждую сторону. Упражнение выполняют сидя или стоя. Крепление бинта должно располагаться на уровне глаз пациента.

Реализовать основные позиции из лечебного комплекса может каждый. Повторять набор упражнений оптимально по несколько раз в сутки. Такие телодвижения распрямляют позвоночник, избавляют от скованности и бодрят.

ЛФК при нестабильности шейного отдела позвоночника у детей

Комплекс состоит из самых элементарных движений:

1. Руки на вдохе тянуть к потолку, на выдохе нужно расслабиться и опустить конечности.
2. Вдыхая, отводить руку вправо, разворачивая за ней корпус. На выдохе – в исходную позицию. Повторить влево.
3. По 5 раз медленно разворачивать голову влево-вправо.
4. На вдохе сдвигать лопатки. На выдохе – расслабление.
5. Ноги поставить на ширину плеч, выполнять руками широкие круги по направлению к спине, постепенно увеличивая амплитуду.
6. Лежа на животе, на вдохе нужно прогнуться и приподнять над полом руки, вытянутые над головой. С выдохом – вернуться на пол.

Советы по восстановлению

Здоровье шейного участка позвоночника принципиально для кровоснабжения мозга и сохранения подвижности головы. Реанимация стабильности сочленений позвоночного столба – процесс небыстрый. Это продолжительная процедура, требующая системного подхода, продумывания деталей и последовательной реализации составленного плана лечения. Необходимо беречь шею от травм, а возможные недуги предупреждать профилактическими действиями. Для этого следует:

• Поддерживать физическую активность – тренировать мышцы и связки шеи, не сидеть долго у монитора или телевизора;
• Не делать резких движений головой;
• Пройти курс лечебного массажа, рекомендованного при нестабильности шейного отдела позвоночника;
• Дополнить комплекс целебных действий физиотерапией (электрофорез, магниты и т.п.);
• Скорректировать рацион, обеспечив организм жизненно важными питательными элементами – белками и кальцием;
• Чаще выходить на открытый воздух, избегая при этом сквозняков и переохлаждения.

После выздоровления необходимо заниматься профилактикой рецидива – соблюдать нормы правильного питания, регулярно выполнять гимнастику для шеи, делать массаж.

Несложные мероприятия предупредят возвращение болезни и избавят от проблем с позвоночником.

Нестабильность шейных позвонков – заболевание, при котором позвонки шеи перестают крепко держаться, задевают сосуды и нервные корешки. Возникает в результате травм, в том числе родовых, а также на фоне остеохондроза, дисплазии и врачебных ошибок.

Почему возникает

Лечение нестабильности – долгий процесс, который необходимо продолжать на протяжении всей жизни. Для этого требуется укрепить шейную мускулатуру. В целях лечения симптомов используются медикаментозные средства.

Шейные позвонки – самые тонкие в позвоночнике, при этом постоянно выдерживают большую нагрузку, осуществляя движения головой. Шейный отдел позвоночника – наиболее подвижный. Позвонки в этой области не только обеспечивают удержание и подвижность головы, но и защищают сосуды, питающие головной мозг.

Кроме того, здесь находится самый уязвимый и важный отдел спинного мозга. Поэтому у шейного отдела позвоночника две основные функции: он должен быть одновременно стабильным и хорошо двигаться. Нестабильность шейного отдела позвоночника опасна компрессией шейных артерий и нервных корешков спинного мозга. В этих случаях ухудшается кровообращение головного мозга и передача нервных импульсов.

Нестабильность поясничного отдела позвоночника также встречается, но имеет меньше неприятных симптомов. Ведь только в области шеи располагаются сосуды, напрямую питающие кислородом и другими веществами головной мозг.

Нестабильность позвоночника в области шеи может проявиться по следующим причинам:

Дегенеративно-дистрофические патологии шейного отдела позвоночника. При остеохондрозе хрящевые ткани межпозвоночных дисков истончаются. В результате образуются остеофиты – острые края позвонков, негативно воздействующие на сосуды и нервы.

Травматические повреждения. Чаще всего это травмы, произошедшие с ребенком во время родов. Приблизительно половина всех пациентов относится именно к этой группе.

Дисплазия шейного отдела позвоночника, симптомы которой в чрезмерной мобильности суставов. Происходит на почве нарушений внутриутробного развития соединительной ткани.

После операции в области шеи этот отдел позвоночника также может потерять твердость и стабильность, стать чересчур подвижным.

Травматические повреждения образуются в результате следующих ситуаций:

1. Очень быстрое прохождение плода по родовым путям. Сокращения мышц настолько сильные, что травмируют шейные позвонки.
2. Слишком долгие роды, когда головка малыша проводит чересчур много времени внутри родовых путей. Целые часы на голову и шейную область оказывается компрессия. Хрящевые ткани отекают, травмируются.
3. Шея плода запуталась в пуповине. Из-за этого фактора натяжение может травмировать позвонки и межпозвоночные диски шеи новорожденного.
4. При использовании акушерских щипцов также велик риск получения такой травмы.

Лечение

Как лечить заболевание и можно ли исправить ситуацию полностью? К сожалению, лечение нужно продолжать на протяжении всей жизни. Даже если симптомы исчезнут надолго, есть опасность рецидива.

Лечить можно либо симптомы, либо причину заболевания. К первой группе относятся:

• физиотерапия,
• массаж,

любые медикаменты.

Чтобы не только купировать симптомы, но и не допустить их появления, нужно укрепить мышцы шеи и стабилизировать ее позвонки. Для этого требуются:

• лечебные нагрузки,
• воротник Шанца,
• плавание.

В основном применяются только консервативные лечебные методы. Хирургическое вмешательство в некоторых случаях только усугубляет течение заболевания, более того, часто становится его причиной. Поэтому хирург вступает в дело, только если есть угроза сужения позвоночного пространства и давления позвонков на спинной мозг. Ставки становятся слишком высоки – на кону нормальная жизнь пациента, его возможность двигаться. Но до таких осложнений доходит лишь в редких случаях.

Существует несколько направлений консервативного лечения нестабильности, каждый из которых преследует собственную задачу:

• С помощью массажа можно расслабить спазматические сокращения мышц. А значит, освободить пациента от боли, снизить компрессию артерий и нервных корешков.
• Сеанс у остеопата или мануального терапевта может помочь на короткий срок стабилизировать позвонки. Помогает против симптомов, но не справляется с причинами, и действует недолго.
• Выполняя упражнения при нестабильности шейного отдела позвоночника, можно справиться с причиной, а не симптомами. Укрепляя шейную мускулатуру, мы прочно и надолго стабилизируем позвонки. Особенно полезной формой упражнений будут ЛФК и плавание в бассейне.
• Воротник Шанца – отличный способ привить шейной мускулатуре привычку держаться в правильном положении.

Миорелаксанты могут избавить от мышечных спазмов. Но принимать их нужно курсами и вне обострения, точно соблюдая назначенную дозировку;

Нестероидные противовоспалительные медикаменты могут помочь справиться с болью;

При головных болях и повышении давления нужно принимать сосудистые препараты, они облегчают мозговое кровообращение.

Сложность лечения обусловлена тем, что необходимо деликатное воздействие, иначе есть опасность усугубить проблемы в этой хрупкой области. Например, массажист должен иметь серьезную подготовку, чтобы работать с такими пациентами. В обратном он случае он только навредит – поэтому в случае шейной нестабильности любительский массаж не подойдет. Еще внимательней нужно относиться к выбору специалиста по мануальной терапии или остеопатии. Перед сеансом такого лечения осведомитесь об отзывах о работе конкретно этого специалиста.

Не так просто обстоит дело и с ЛФК: первые сеансы обязательно проводить под руководством опытного инструктора. Всегда стоит следить за собственными движениями, они должны быть очень плавными и аккуратными, ни в коем случае не резкими. Если упражнения выполняет ребенок, родители должна с внимательностью научить его технике, следить за тем, чтобы он не навредил себе. Не забывайте, что хоть для позвоночника упражнения – один из эффективнейших методов лечения, одного короткого курса тренировок будет недостаточно. Потребуется заниматься на протяжении всей жизни, чтобы держать позвонки шеи в стабильном состоянии.

Лучшие упражнения при нестабильности шейных позвонков – это ЛФК в воде и плавание. В бассейне масса тела распределяется равномерно, а риск травмы минимален.

Соблюдайте правила лечения с воротником Шанца. Это ортопедическое изделие нежелательно носить более 2 часов в сутки. В обратном случае пациент рискует только навредить себе, шейные мышцы атрофируются и не смогут поддерживать позвонки. Для ребенка оптимальное время использовать воротник – выполнение домашнего задания.

С медикаментами нужно быть особенно осторожным, особенно если пациент в школьном или дошкольном возрасте. Многие препараты нагружают пищеварительную систему, а другие, например, миорелаксанты имеют побочные воздействия на нервную систему. Да и вылечить ими можно лишь симптомы.

Как проявляется и опасно ли это для детей

Нестабильность позвоночника в области шеи может привести к развитию следующих симптомов:

Компрессия шейной артерии проявляется кислородным голоданием головного мозга:

• Наблюдаются головные боли и головокружения.
• Мучают приступы гипертонии.
• Тошнит, появляются позывы к рвоте, после которой не становится легче.
• Темнеет перед глазами, звенит в ушах.
• Возникает опасность обморока.

Наибольшая опасность возникает, когда развивается стеноз (сужение) позвоночного канала. Если позвонки начнут давить на нервные ткани спинного мозга, разовьется паралич, пациент перестанет что-либо ощущать ниже шеи. Кроме того, произойдет потеря контроля над позывами в туалет. Либо, наоборот, перестанут работать органы таза: кал и моча будут задерживаться. Что вызовет риск интоксикации организма.

Когда малыш во время родов получает повреждение в шейном отделе, врачи не всегда замечают это сразу. Симптомы проявляются позже, ближе к 3-4 годам или даже к первому классу. Для жизни такая патология шейного отдела позвоночника неопасна, но родителям предстоит столкнуться с трудностями.

Нестабильность позвонков шейного отдела у ребенка проявляется в трудностях с развитием. Сначала это лишь проблемы с освоением речи, ребенок долгое время не начинает говорить в сравнении со сверстниками.

После посещения неврологического кабинета оказывается, что причина в ухудшенном мозговом кровообращении на фоне шейной нестабильности.

Тяжелее становится в первом классе. Становится заметно, что есть трудности с вниманием, концентрацией, освоением материала. Ребенок быстро устает, тяжело запоминает необходимое. Чтобы избавиться от этих симптомов, потребуется использовать весь спектр лечебных методов.

Из этого видео Вы узнаете, как с помощью ЛФК облегчить свое состояние.

Нестабильность шейного отдела позвоночника часто диагностируется в медицинской практике. Ее наличие может полностью изменить жизнь человека, вызвать неврологические отклонения и нарушить работу внутренних органов.

Содержание

• Появилась боль в шее?
• Периодически беспокоит головная боль, отдающая в затылок?
• Трудно совершать привычные движения?
• Испытываете постоянное напряжение, дискомфорт?
• Часто возникает усталость?

Эти симптомы могут говорить о нестабильности шейных позвонков. Диагностировать заболевание можно по результатам обследования.

В статье мы расскажем об особенностях патологии, причинах появления, симптоматике, характерной для заболевания. Вы узнаете действенные и простые способы для того, чтобы убрать боль и быть здоровым.

Что такое нестабильность

Как всем известно, шейный отдел – наиболее подвижная область позвоночника. Структура его сформирована таким образом, что мы можем держать голову в вертикальном положении, совершать наклоны, круговые движения головы.

Со временем позвонки шейного отдела могут разрушаться, мышцы слабеют.

Нарушается мобильность и подвижность шеи.

На начальном этапе нестабильность шейного отдела позвоночника никак себя не проявляет. Постепенно подвижность позвонков увеличивается, они начинаются смещаться. На этой стадии человек начинает ощущать боль.

Сильные болевые ощущения беспокоят, если нестабильность возникла в шейных позвонках:

1. С3-С4
2. С4-С5
3. С5-С6

Развитие симптоматики

Причинами патологии могут быть врожденные травмы. Они формируются у детей при прохождении по родовым путям матери.

Рассматривая строение шейного отдела позвоночника, можно заметить, что позвонки являются подвижными. За счет этого обеспечивается свободное действие, возможность сгибать, совершать наклоны и вращения.

Но, кроме подвижности этого отдела необходимо, чтобы он был стабильным. Когда позвоночник, в области шеи, поддается деформированию, возникает болевой синдром.

Как известно при любом заболевании или патологии существует ряд факторов, которые способствуют этим изменениям.

Какие выделяют факторы, способствующие нестабильности?

Причиной могут стать как травмирование позвоночника, так и системные заболевания.

Медицина классифицируют нестабильность на несколько видов:

• Посттравматическая;
• Дегенеративная;
• Диспластическая.

Рассмотрим подробнее каждый вариант подробнее.

Первый тип дегенеративный.

Он формируется под влиянием внешних и внутренних факторов.

Это генетическая предрасположенность, с нарушениями межпозвоночных дисков. При наследственных проблемах можно обнаружить сниженную плотность костной ткани и недостаточную фиксацию соединений между позвонками.

Способствуют появлению такого вида патологии остеопороз и остеохондроз. При влиянии внешних факторов, причиной может послужить длительная физическая нагрузка.

Неправильное распределение нагрузок на позвоночник приводит к искривлению и нестабильности.

На общее состояние организма влияет и образ жизни. При злоупотреблении табачными изделиями и спиртными напитками, происходит нарушение в питании позвонков и изменение их структуры. Это и приводит к появлению остеопороза.

Посттравматический фактор характеризуется появлением нарушений после получения травмы спины. Чаще всего можно наблюдать у подростков, которые профессионально занимаются спортом. Часто появляются вывихи, ушибы и переломы. Травмирование происходит и в армии, во время тренировок.

При изменениях эластичности тканей развивается диспластические нарушения.

На нарушении структуры соединительных тканей могут повлиять системные заболевания. Они формируются при участии иммунной системы

При подобных нарушениях выявляют снижение функциональных способностей позвоночного столба. Не исключением являются воспалительные процессы. Они способствуют поражению позвонков и дисков между ними. Это приводит к деформированию и отсутствию возможности выполнять полноценно все функции.

У детей патология шеи в 85% случаев появляются в результате травмы на момент рождения. При неправильном положении во время сна, у грудничка могут происходить изменения в позвонках и МПД: с2 с3, с2 с4.

При появлении нарушений очень важно определить характер и причину патологии.

Это поможет подобрать правильный курс терапии, который будет максимально эффективным при лечении нестабильности верхней части позвоночника. Чтобы подробно разобраться с особенностями нарушений, стоит пройти диагностику.

Смотрите видео о причинах нестабильности:

Симптомы

Для данного заболевания, характерна целая группа признаков. Поэтому диагностировать нестабильность достаточно сложно. В медицинской практике встречаются случаи, когда диагноз ставиться неправильно.

Это происходит при неверной интерпретации симптомов патологического изменения в позвонках. Самым главным признаком служит дискомфорт и сильные боли в области нестабильности.

Особенно сильно они проявляются при чрезмерных нагрузках или неправильной физической активности. Болезненные ощущения появляется в результате смешения позвонков, при этом происходит защемление нервных окончаний.

При осмотре, врач может заметить характерный признак для данного заболевания. На приеме пациент будет стараться удержать голову в том положении, при котором не будет болезненности. Чаще всего, эта поза выглядит неестественно, в результате чего можно заподозрить смещение.

В этой зоне нарушается кровообращение и питание тканей. Результатом таких изменений становится снижение тонуса мышц. Это приводит к утрате способности выполнять повседневную работу и выдерживать нагрузку, которая была до болезни.

Внимание! Раннее обращение за медицинской помощью поможет вовремя распознать и вылечить заболевание, не допустить появления осложнений.

Своевременная диагностика поможет легко и быстро понять причину. После этого стоит ликвидировать неприятные симптомы болезни.

Выделяют ряд характерных симптомов нестабильности:

• Боль, дискомфорт;
• Головокружение;
• Напряжение в шее;
• Неврологические признаки;
• Снижение резкости зрения;
• Шумы в ушах;
• Визуальная деформация позвоночника.

Боль при нестабильности характеризуется как периодическая. Становится сильнее, как правило, при нагрузках и движении. Из-за приступов, движения ограничены и имеют маленькую амплитуду.

В результате передавливания сосудов в позвоночнике, нарушается питание мозга. Появляются шумы в ушах, слабость и головная боль.

Может возникнуть потеря чувствительности кожных покровов на некоторых участках тела.

Напряжение в шее приводит к тому, что развивается переутомляемость. Появляется необходимость в постоянном отдыхе. Возникает желание полностью обездвижить зону нестабильности.

Неврологический синдром характеризуется появлением прострелов. Отмечаются нарушения в чувствительности и работе конечностей. Участок шеи, если произошло смещение, будет болезненный, при ощупывании.

Эти симптомы являются признаками вовлечения нервных пучков. Важно вовремя обратить внимание на болевые ощущения, которые появились, и незамедлительно обратится за квалифицированной помощью. Своевременная качественная терапия поможет сохранить свое здоровье.

Лечение

Лечение патологии назначается врачом, только после констатации заболевания, на основании результатов обследования.

Обязательно проводится диагностика. Помимо сбора анамнеза, она включает методы инструментального исследования. Проводят рентгенографическое исследование и магниторезонансную томографию. Эти методы позволяют обнаружить и изучить пораженные участки.

МРТ помогает исследовать не только позвоночник, но и ближайшие ткани и органы, которые могли подвергнуться изменениям. Рентген выполняют в 2х или 3х проекциях, на нем видны только костные патологии.

Комплексное лечение включает:

• Прием медикаментов;
• Физиотерапию;
• Иглоукалывание (рефлексотерапию);
• Лечебную гимнастику – ЛФК;
• Массаж.

Медикаментозное лечение направлено на ликвидацию воспалительного процесса и устранение болевого синдрома. Врач может назначить препараты в виде таблеток или уколов. Нередко выписываются мази для наружного применения, которые уменьшают отек, боль. Для устранения мышечного спазма прописывают спазмолитики.

Метод помогает восстановить кровоснабжение шейного отдела и восстановить его функции. Физиотерапевтическое лечение является неотъемлемым звеном в комплексной терапии.

Существует большое разнообразие процедур. Основными из них является:

1. Электрофорез;
2. Магнитотерапия;
3. Массаж.

Массаж помогает разогреть ткани и улучшить снабжение кровью пораженных участков.

Происходит восстановление утраченных функций.

Магнитотерапия позволяет убрать воспаление, способствует выздоровлению.

Иногда назначается ношение корсета. Он помогает укрепить ослабленные позвонки.

Корсет эффективен на этапе обострения заболевания.

С помощью массажа проводят разогрев мышц пораженного участка. Возможно применение мануальной терапии. Она проводится при помощи кисти, ладоней или пальцев.

Врач воздействует на нестабильные участки позвоночника. Для эффективной терапии массаж проводится курсом.

Узнать подробнее о терапии нестабильности шейного отдела можно в этом видео:

Упражнения разрабатываются отдельно для каждого пациента. При этом специалист учитывает особенности поражения и возраст.

Устанавливается степень заболевания и сопутствующие факторы, которые повлияли на образование недуга. Лечебная физкультура служит для укрепления связок и мышц. Позволяет эффективно бороться с болью.

Нельзя заниматься гимнастикой в период обострения болей.

Возобновить занятия можно только после спада болезненных ощущений.

Как укрепить дополнительно шейный отдел позвоночника?

Вам помогут правильные занятия. Особенно полезно плавание. Закрепить результат можно при помощи регулярной зарядки. Ежедневные дозированные упражнения помогут улучшить ваше состояние.

Для тренировок в домашних условиях идеально подходят деревянные тренажеры.

Уникальным приспособлением для людей с проблемами позвоночника является тренажёр Древмасс. Представляет собой деревянную конструкцию, оснащённую роликами.

Пациент может выбрать Древмасс с 5, 6 или 7 роликами, которые могут быть гладкими или с шипами. Выбор количества роликов зависит от роста.

Тренажёр удобен в использовании, не требует дополнительного обучения. Не только устраняет болевой синдром, а лечит заболевание. Помогает снизить мышечное напряжение, улучшить общее состояние пациента, нормализовать кровоснабжение спинного и головного мозга

Помните! Достаточно ежедневно , в течение 5 минут, выполнять упражнения, и, позвоночник скажет Вам спасибо.

Тренажер имеет исключительно положительные отзывы.

Упражнения стоит выполнять после просмотра видео инструкции.

• Еще не знаете, как справиться с болью в шее?
• Хотите убрать болевые ощущения надолго?

Просто попробуйте тренажер Древмасс!

Он устранит основную причину заболевания, без операций, медикаментов. Закажите тренажер прямо сейчас и начинайте занятия!

С пожеланиями здоровья!

Ваша команда Drevmass