Чем можно мазать спину при массаже

Для лучшего скольжения рук по телу массируемого используют различные средства — тальк, детский крем, ароматические масла, мази,

специальные кремы и гели для массажа. Нужно знать, в каких случаях можно применить то или иное средство.

Хорошо воздействует на кожу тальк. Он хорошо впитывает пот, жир, делает кожу гладкой и практически никогда не вызывает раздражений. Так же преимущество талька в том, что он легко смывается водой. Тальк применяют при массаже на жирной и чувствительной коже.

Не рекомендуется пользоваться любыми массажными средствами при некоторых механических повреждениях кожи (ссадины, царапины) и при кожных заболеваниях (дерматиты). Если кожа сухая и дряблая, то лучше применять средства, содержащие растительные масла, глицерин. При детском массаже лучше вообще не пользоваться массажными средствами.

Раньше при массаже использовали вазелин. Сейчас им практически не пользуются, так как он пачкает кожу, закупоривает выводные протоки кожных желез, нарушая обменные процессы.

Многие специалисты советуют делать массаж только на сухой коже. Конечно, такой массаж имеет ряд преимуществ: поры кожи открываются и очищаются от жира, пота, сала, а также происходит быстрый прилив крови к массируемому участку. Долго сухой массаж делать нельзя, так как при энергичных растираниях могут появиться ссадины и царапины, особенно на чувствительной коже.

В лечебном массаже при травмах и некоторых заболеваниях часто применяют различные мази, гели и кремы. В зависимости от свойств ингредиентов, входящих в их состав, эти средства воздействуют по-разному на массируемые области. Ряд мазей вызывает гиперемию тканей, то есть усиленный приток крови в зону втирания. К таким мазям относятся финалгон, эфкамон, гимнастогол.

При втирании этих мазей пациент ощущает прилив тепла в массируемой области, а также легкое жжение и покалывание. Приток крови к больному участку способствует ускорению обменных процессов, что благоприятно для заживления.

Существуют мази, оказывающие противоотечное и противовоспалительное действие. К ним относятся венорутон, гепариновая мазь, лазонил и ряд других мазей.

При травмах возникают болезненные отеки вследствие поражения мелких сосудов, гипоксии тканей и увеличения проницаемости капилляров. Наряду с этим ухудшается кровообращение и соответственно регенерация, то есть заживление тканей. Специальные мази, гели и кремы способствуют снятию болей, уменьшению раздражения и снятию воспаления.

Массажист должен знать, где и когда можно применить ту или иную мазь. Так, при острой травме нельзя использовать гиперемирующие мази. В этом случае подойдет средство, оказывающее обезболивающее и противовоспалительное действие. В состав таких мазей входят гепарин, растительные экстракты, антиревматические средства. Также при свежих травмах нельзя мазь втирать, а лучше использовать гели, не требующие активного втирания и обладающие охлаждающим действием.

В реабилитационный период после травмы назначают мази и кремы, которые не обладают сильным раздражающим действием и улучшают микроциркуляцию в тканях.

При использовании согревающих мазей нужно соблюдать определенные правила. Прежде всего необходимо проверить — не вызовет ли применение мази аллергическую реакцию организма. Для этого небольшое количество мази (0,5 см) наносят на кожу.

Если раздражение не появилось, то наносят 2-3 см мази. После того, как появилось ощущение жжения, мазь втирают. В массируемой области могут возникнуть болевые ощущения, тогда можно втирать мазь выше или ниже этого места.

Первый сеанс массажа с согревающей мазью лучше проводить вечером, перед сном. На следующий день, если переносимость хорошая, такая же доза применяется уже три раза — утром, днем, вечером. На третий день только утром и вечером, но количество мази можно увеличить. После такого массажа больное место нужно обернуть шерстяной тканью и не допускать охлаждения.

Такие мази, как финалгон и дольпик, при втирании образуют на коже пленку, которую нужно смывать перед каждым втиранием. При пользовании такими мазями нужно проявлять осторожность и следить за тем, чтобы они не попали на слизистую оболочку. После процедуры необходимо тщательно вымыть руки теплой водой с мылом.

Методика массажа с применением согревающих средств следующая: сначала проводят глубокий разогревающий массаж и только после этого наносят мазь и делают массаж, начиная с легких приемов и заканчивая глубокими. Сухой массаж делают 3-5 минут, а с мазью — 2-4 минуты.

Часто применяют для растирок народные средства. Например, при воспалении суставов, миозите, подагре, ревматизме используют настой березовых почек на спирту в пропорции 1 : 5. После 3-5 минут массажа эту настойку втирают в больную область.

При ушибах, мышечных болях, пояснично-крестцовом радикулите применяют кашицу из корней хрена. Натертый хрен наносят на марлю слоем 0,5 см. Для того, чтобы лишить такой компресс обжигающего действия, марлю с кашицей опускают в горячую воду и быстро вытаскивают. Компресс ставится на 20-30 минут на больную область.

В течение всех 24 часов мы испытываем спину на прочность и приходит время, когда она устает из-за ослабевших мышц или других повреждений. Именно для этого в качестве оказания расслабляющего и лечащего эффекта был придуман массаж спины.

Поэтому важно научиться самостоятельно снимать нарастающее напряжение. И сегодня мы поговорим о разных техниках правильного выполнения массажа спины.

Особенности строения
Показания
Противопоказания
Варианты выполнения
Рекомендации к выполнению
Общая техника выполнения
Растирание
Разминание
Массаж зоны лопаток
Техника вибраций
Массаж разных отделов
О чем помнить при выполнении
Выбор специальных средств

Особенности строения

Перед тем, как приступить к изучению способов, необходимо ознакомиться с анатомическими особенностями строения позвоночника, расположением органов и тканей массируемой области.

Выделяется два типа слоев – поверхностные и глубокие мышечные. Как правило, подвержены особым нагрузкам глубокие мышцы. Чтобы снизить напряжение, для них используется надавливание и разминание пальцами с отягощением.

Также это самая рефлексогенная система организма человека. Терапевт из РФ смог выделить зоны, которые располагаются с обеих сторон туловища, соответствующие расположению внутренних органов. Поэтому при проработке выделенных зон происходит висцеральное воздействие на конкретные внутренние органы. А это, в свою очередь, активизирует их работу.

В позвоночнике проходит важный канал, в котором расположен спинной мозг. Между каждой парой позвонков проходят корешки и стволы нервов. Поэтому в околопозвоночных зонах оказывается воздействие на остальные части тела и внутренние органы.

Также там находится большое количество сосудов, которые соединены друг с другом, исключением является лопаточная часть. Поэтому при проведении терапии учитывается направление лимфатических каналов и скопление лимфоузлов. Движения для массажа выполняются от верхней точки спины вниз к паховым лимфатическим узлам.

Показания

Если отсутствуют противопоказания, установленные врачом, терапия сможет принести организму не только выздоровление, но и расслабление. Можно подумать, что руки специалиста воздействуют только на поверхностные слои, но при надавливании на определенные точки, можно вылечить внутренние органы.

Поэтому процедуру назначают для того, чтобы:

Также используется при лечении депрессии, снижении иммунитета, сахарном диабете и заболеваниях органов дыхания. По сути, терапия является универсальной в лечении многих проблем человеческого организма, для этого важно знать точки на теле, нажав на которые можно улучшить состояние здоровья.

Противопоказания

Процедура способствует переменам в теле, но они не всегда могут быть положительными за счет определенных особенностей организма.

Именно поэтому обязательно перечислить список противопоказаний:

воспалительные процессы любого типа (осложнения, острые);
туберкулез костей;
гепатит, ВИЧ;
онкология;
миома матки;
заболевания, связанные с работой сердца;
кровотечения;
отравления;
проблемы, связанные с почками или желчным пузырем;
острые боли в грудной области.

Следует обратить внимание на места с родинками, бородавками, жировиками, свежими ранами. В этом случае нужно осторожно массировать пораженные места.

Варианты выполнения

Для правильного выполнения разных способов, необходимо определиться, какие цели заложены в терапию.

Именно поэтому выделяют сразу 5 видов:

Лечебный. Если врачами установлен факт наличия заболеваний, то можно прибегнуть к использованию услуг специалиста.
Расслабляющий. Подойдет тем, у кого мышцы находятся в постоянном напряжении. Дополнительно поможет повысить уровень иммунитета и улучить состояние кожи. Если раньше часто болели или замечали высыпания, то можете забыть о них.
Рефлекторный. Направлен на обезболивающее действие и совершенствование работы внутренних процессов. Осуществляется нажатием на определенные точки, которые с ними связаны.
Спортивный. Предусмотрен специально для спортсменов. Проводится во время или после соревнований чтобы избежать травм вследствие несчастного случая или перегрева организма, в частности связок от нагрузок, также помогает повысить выносливость.
Косметический. Создан специально для устранения проблем с кожей, оказывает омолаживающий эффект.

Общая техника выполнения

В первую очередь необходимо уложить пациента на твердую ровную поверхность на живот. С обеих сторон положите валики из полотенец рядом с животом и голенями. Ноги до щиколотки укройте пледом.

Далее выполните следующие действия:

Начните с легких поглаживаний. Предварительно нанесите масло на руки для лучшего скольжения, разотрите сначала по рукам, а потом по всей коже круговыми движениями, начиная снизу, от поясницы и заканчивая шейным отделом. Повторите процедуру около 3-4 раз.
Глубокие поглаживания. Подразумевают под собой сильно прижатые руки массажиста к рабочей области. Особое внимание уделите ладоням и кончикам пальцев, потому что именно на них будет приходиться большая часть работы. Не забывайте, что руки нельзя отрывать от поверхности.
Проработайте области, не переходящие на позвоночник. Обязательно выполнять движения от копчика к лопаткам. Процедура повторяется до 3-х раз.

На этом этапе разогреваются мышцы, поэтому движения должны быть непрерывными. Для большего удобства поставьте одну руку за другой, как бы подталкивая впередиидущую.

Урок классического массажа спины:

Выполняется следующим образом:

1. Чередуйте поглаживания. Это делается для более тщательной проработки мышц. Положите одну руку на другую и потихонечку надавливайте на рабочую. Следует вовлечь в процесс всю кисть, чтобы пациент почувствовал эффект от проделанной работы.

2. Растирания. Выполняются ладонью и ее боковой стороной, дополнительно приложите усилия фалангами во время сжатия руки в кулак. Для разогрева рекомендованы именно эти части.

Среди растираний выделяется три основных элемента:

гребнеобразные – это сжимание рук в кулаки, а также поочередное перебирание пальцами по всем доступным участкам кожи;
пиление – это постановка выпрямленных ладоней на ребра, в этом положении ими, не отрываясь от кожи, проводят по поверхности, чтобы кисти шли в разные стороны;
пунктирование – движения осуществляются вдоль всего позвоночника сверху и до конца вниз.

3. Повторите действия. Совершайте действия аккуратно, если у человека обнаружены межпозвоночные грыжи.

4. Выполните выжимания. При выжиманиях создается эффект отягощяющих действий, чтобы лучше прочувствовать мышцы.

Фото техник массажа спины:

Разминания. Среди основных элементов можно перечислить сдвигание, надавливание, накатывание и валяние. Предусматривается проработка мышц.
Массажные движения необходимо выполнять для спины всей ладонью и чередовать со сжатым кулаком.
Нежное действие. Продвигайтесь в сторону плечевого сустава плавными движениями, без рывков, повторите эти действия 3 раза. После сожмите руку в кулак и выполните сдавливание от 3 до 5 раз.
Руки в параллельном положении к рабочей поверхности. Захватите между рук небольшую складку из кожи и сдавите ее, а после надавите на проработанные части основанием ладони и кулаками.
Прием кончиками пальцев. Основной блок завершен и теперь можно перейти к более мягким способам. Прием выполняется кончиками пальцев – кожа захватывается в области поясницы и слегка оттягивается, не доставляя человеку чувство дискомфорта. Повторите 2-3 раза.

Все основные приемы массажа спины в четырех картинках, основные техники:

Выполняется следующим образом:

Зона лопаток. Особое внимание уделите этому месту – проработайте в исходном положении, где руки вдоль тела и с рукой, заведенной назад.
Продолжите гребнеобразными растираниями. Используются фаланги пальцев и основания ладоней.
Заведите руку назад. Человек при этом не должен испытывать болевых ощущений. Главная задача – это прогреть мышцы около лопатки. Важно, чтобы человек оставался в расслабленном состоянии.
Проработка участков. Среди них – позвоночный столб и лопатки. Используйте при проработке гребневые движения и периодически надавливайте фалангами пальцев на поверхность. Выполните 5-7 повторений.
Выполните разминания. Для этого верните руку в исходное положение и проработайте участок основанем ладони. Аккуратно оттягивайте кожу и разминайте область. Повторите процедуру на обеих лопатках и завершите поглаживаниями.

Теперь следует перейти к последнему этапу:

Используйте поколачивания, похлопывания и рубление. При выполнении руки должны быть собраны в кулак, а кисти расслаблены. Выполняйте движения в области почек, чтобы человек не испытывал неприятных ощущений.
Легкость движений. Направлены на полное расслабление, проведите руками от лопаток до области поясницы. Повторите процедуру и теперь проведите руками от копчика до ключиц. Должен появиться эффект мурашек, что служит в качестве дополнительного расслабления.

Массаж спины, вся техника выполнения поэтапно в картинках:

Завершая процедуру, легко простучите область всей спины. Можно воспользоваться лучевой стороной ладони и проработать спину. Обязательно двигайтесь по линии мышц, закончите легкими поглаживаниями. В целом, процедура может занимать около 40 минут, 15 из которых отведены на разминания.

Массаж разных отделов

Современные профессионалы считают, что для лучшего самочувствия необходимо прорабатывать все отделы спины, а после этого переходить к конкретным, на которые обращена основная проблема.

Нижнегрудный отдел. Все движения выполняются сверху-вниз от центра спины, используются техники поглаживания, разминания, выжимания. Дополнительно можно взять на вооружение прихлопывания. Процедуру следует прекратить, если пациент вдруг почувствует неприятные ощущения.
Лопатки. Для удобства положите руку пациента на поясницу и своей рукой приподнимите плечо. Подушечками пальцев разомните место между лопатками и хребтом. Не стоит забывать о плечах, их также следует разминать при помощи круговых движений.
Воротниковая область. Подразумевается проработка с 1 по 6 позвонки. Здесь потребуется использовать менее интенсивные действия, поскольку область нежная и сильно надавливать ни в коем случае нельзя. Двигайтесь по привычной траектории – от центра в стороны и вниз. Используются стандартные техники поглаживания, выжимания и т. д. Закончите процедуру, слегка постукивая по коже пальцами.
Поясница. Движения осуществляются от центра поясничного отдела в стороны. Используются стандартные техники. После них выполняются ударные и вибрационные техники. Время проведения процедуры – это 5-10 минут. Если это лечебный вид, то рекомендованное время увеличивается до 20 минут.

Все отделы прорабатываются тщательно и без очень сильных надавливаний, чтобы не повредить пациента.

О чем помнить при выполнении

Это важно, чтобы не навредить человеку во время проведения процедуры:

прорабатывайте только мышцы и мягкие ткани, ни в коем случае не касаясь позвоночника;
вы должны дышать глубоко и ровно для полного сосредоточения на процессе и контроля над собственными действиями;
на проработку каждой небольшой области выделяйте не менее 1 минуты;
если при нажатии человек сообщит, что испытывает чувство дискомфорта, то перейдите на близлежащую область и уделите внимание ей.

Выбор специальных средств

Для процедуры потребуются:

Массажное кресло. Можно купить в любом специализированном магазине. Если процедура проводится дома, то подойдет кровать средней жесткости.
Масло и крем. Среди кремов подойдут детские, это универсальные варианты. Масла – миндальное, ши, авокадо, из виноградных косточек, конопли или арганы. Для аромата добавляются эфирные масла, которые в добавок не закупоривают кожу, а значит, что после процедуры она не будет закупориваться и сможет восстановиться.
Полотенце. Подойдет самое простое полотенце, которое обычно используется для мытья.

Массаж спины – это непростой процесс, который включает в себя множество техник. Чтобы научиться делать его правильно, воспользуйтесь вышеописанными инструкциями. И, помните, что важно выполнять все действия не торопясь, тщательно, чтобы на проработку каждой области ушло не меньше 1 минуты.

Гель, масло или бальзам? — Что выбрать для массажа

Массаж – это косметическая и лечебная процедура, которую проводят путем прямого механического воздействия рук или массажеров на кожу. Чтобы не возникало неприятных ощущений, предварительно наносят специальные средства – гели, масла, лосьоны и т.д. Эффективность процедуры во многом зависит от правильно подобранного вещества – важен не только запах, но и совместимость с кожей, впитываемость, сочетаемость ароматов.

Назначение косметических средств

Профессиональная косметика для массажа позволяет смягчить и увлажнить кожу, насытить ее питательными веществами, сделать мягкой и податливой для рук. Косметические препараты выпускаются для сухой, жирной, комбинированной и нормальной кожи.

При выборе средства нужно учитывать не только тип, но и возраст кожи, наличие других дополнительных моментов: смуглость, наличие родинок или родимых пятен, чувствительность.

Для сухой кожи нужны увлажняющие масла и крема, для жирной – эмульсии и гели, для нормальной подойдут практически любые средства, а для комбинированной необходимы смеси и специальные масла. Выбирая крем или масло нужно учитывать и физические свойства: с какой скоростью средство впитывается в кожу, какие показатели скольжения и вязкости имеет.

Косметика для домашнего и профессионального массажа выпускается в виде:

Мазей;
Кремов;
Бальзамов;
Лосьонов;
Гелей;
Масел.

Косметика для массажа в зависимости от цели использования делится на:

Противовоспалительную, которая назначается при лечении болезни или для устранения очагов воспаления;
Антицеллюлитную. Массажные средства помогают разбить подкожные жировые отложения, улучшить клеточный обмен веществ. Обычно это антицеллюлитные кремы и масла;
Обезболивающую, которая применяется при спортивном и восстановительном массаже;
Омолаживающую. Это наиболее популярная категория гелей и масел для лица и тела, которые уменьшают выраженность морщин, устраняют возрастные изменения кожи и выравнивают ее цвет.

Средства для лица отличаются легкой консистенцией и быстрой впитываемостью, чем крема или масла для тела.

Часто к готовым средствам добавляют несколько капель натуральных эфирных масел: они не только усиливают эффект от процедуры, но и позволяют расслабиться или взбодриться, достичь гармонии с собой, успокоить нервную систему. Некоторые эфиры – афродизиаки – обладают сильным возбуждающим эффектом, поэтому их используют для эротического массажа.

Виды массажных косметических средств

Разнообразная косметика для массажа предназначена для ухода за лицом, волосами и телом. Масла перед процедурой рекомендуют подогреть, а мази и крема – растереть между ладонями. Температура жидкости должна быть приятной для тела.

При проведении массажа используют базовые масла, состав которых приближен к составу кожного жира. Это свойство необходимо для усвоения косметического средства для массажа, стимуляции кровотока и метаболизма. В отличие от синтетических препаратов натуральные масла редко имеют побочные эффектны. Исключение –индивидуальная непереносимость и аллергия.

Состоят массажные масла из базового растительного масла, эфиров и экстрактов. Эфиры – это высококонцентрированная смесь пахучих и летучих веществ, выделенных из разных частей растений. Эфир может быть получен из цветка, листьев, побегов, стеблей, корней, плодов и косточек. Базовые растительные масла обладают следующими полезными свойствами:

Наполняют кожу витаминными соединениями, токоферолами, антиоксидантами, триглицеридами;
Увлажняют кожу;
Возвращают здоровый цвет;
Очищают поры;
Ускоряют вывод токсинов;
Увеличивают количество вырабатываемого кожей коллагена;
Улучшают метаболические процессы;
Нормализуют работу сальных желез;
Предотвращают появление признаков старения кожи;
Уменьшают воспалительные процессы.

Применение масла повышает эффективность процедуры, улучшает структуру кожи, ускоряет восстановление клеток и стабилизирует липидный обмен.

Вторая по популярности косметика для массажа – это кремы. Их состав подбирается по типу кожи и показаниям, виду массажа. Для лечебных целей используют кремы, в составе которых имеет змеиный или пчелиный яд, можжевельник, акулий жир, пчелиный воск, экстракты чистотела и ромашки, морских водорослей или кофе. Крема для массажа могут быть для расслабления или возбуждения нервной системы, придания бодрости или снятия усталости, улучшения настроения, снятия болевых ощущений, улучшающие сон и эмоциональный фон.

Перед подготовкой кожи к массажу используют разогревающие средства, а после процедуры – охлаждающие. Для общего массажа выбирают крем или сыворотку для массажа с большим содержанием витаминов. Для сухой кожи рекомендуется густой увлажняющий крем с базовым маслом на основе прополиса или линолина. Чувствительная кожа требует крем с успокаивающим и заживляющим эффектом на основе календулы или чистотела.

В состав антицеллюлитных кремов добавляют вытяжку или экстракт перца чили, масло корицы, апельсина или лимона. Для устранения отечности используют добавки из морской соли и меда, а для лучшего впитывания крема – фруктовые кислоты и стеарины.

Эффективность массажного крема проявляется в:

Улучшении контура лица и укреплении мышечной ткани;
Повышении упругости кожи;
Ускорении выработки гиалуроновой кислоты;
Предупреждении процесса старения;
Ускорении регенерационных процессов;
Избавлении от чувства усталости, тяжести, болевых ощущениях;
Нормализации обменных процессов;
Нормализации работы нервной системы;
Избавлении от грибковых заболеваний, бактерий и опасных микроорганизмов.

После использования крема кожа долго не нуждается в дополнительном увлажнение, приобретает природную эластичность и красивый, ровный цвет.

В лечебных целях также используется косметика для массажа. Обычно это гель или мазь. Массажный гель для тела более эффективен, поскольку лучше впитывается и не оставляет на коже следов. Гели и мази не могут быть использованы одновременно – эти два средства не проникают в кожу друг через друга.

Гели и мази часто применяются для устранения болевых ощущений, ускорения процесса восстановления пораженных тканей. Во время спортивного массажа используют мази, которые быстро впитываются в кожу и легко проникают в кровеносные сосуды. Результат – большее потребление клетками травмированных тканей кислорода, снижение боли, улучшение подвижности.

Мази обладают либо разогревающим, либо охлаждающим действием. Основной компонент мази – яды или анальгетики в сочетании с метолом или спиртом. Для профилактических целей и при лечении травм используют мази с гиперемирующим или противовоспалительным эффектом. При сильных травмах в первые дни рекомендуются гели. Их нужно наносить на поврежденную поверхность мягкими движениями, но не втирать в кожу. После того как боль стихнет, начинают делать массаж с использованием мази.

Используют гели и для массажа лица. Это хорошее увлажняющее средство перед ультразвуковыми сеансами. Компоненты геля помогают высокочастотным колебаниям достичь глубинных слоев кожи и разбить жировые клетки. Помимо этого гели для ультразвукового массажа помогают:

Очистить глубокие слои кожи от загрязнений и токсинов;
Доставить клеткам кожи витамины, минералы, кислород;
Очистить поры и избежать образования на лице пленки.

Можно использовать массажные гели и в качестве скрабов, для пилинга и регулярного ухода за кожей.

Для массажа тела и лица используют не только масла и кремы, но и лосьоны. Отличается лосьон для массажа тем, что состоит из небольшого количества воды и масла. Добавление воды позволяет средству быстро впитаться в кожу. Это и преимущество, и недостаток, поскольку в течение сеанса необходимо постоянно добавлять лосьон на кожу для скольжения рук и снижения чувствительности кожи к проработке. Лосьоны рекомендованы для сухой кожи. Легкая и текущая консистенция ровно ложится на кожный покров и не оставляет жирных следов.

Используют их и как основу перед нанесением лекарств: антибиотиков, антисептиков, защитных препаратов от солнечных лучей и противогрибковых средств.

Лосьон для массажа полезен тем, что:

Уменьшает болевые ощущения в суставах;
Улучшает состояние кожного покрова;
Улучшает кровообращение;
Помогает клеткам восстановиться при травмах;
Снимает физическое напряжение;
Ускоряет регенерационные процессы;
Имеет противовоспалительный эффект.

Многие лосьоны в своем составе имеют сильные ароматические эфиры, феромоны и афродизиаки. Их используют для эротических и глубоких расслабляющих техник массажа.

Массажные бальзамы

Бальзам – это косметическое средство, не содержащее воды. Это свойство не позволяет размножаться патогенной микрофлоре внутри, что освобождает от использования эмульгаторов и консервантов. В качестве базовых масел в бальзамах для лица – кедровое, персиковое или облепиховое. Чтобы уберечь кожу от резких перепадов температуры добавляют пчелиный воск.

Если процедура массажа носит лечебный характер, то к бальзаму рекомендуется добавить несколько капель масла апельсина, лимона, розмарина, миндаля или кедра. Смесью натирают больные суставы или участки кожи. Такое сочетание необходимо для релаксации мышц, снижения болевых ощущений, улучшения кожного дыхания и активации регенерационных процессов.

Для восстановления после травм, лечения болезней опорно-двигательной системы и улучшения подвижности суставов часто используют мазь бальзам дикуля. Чтобы средство впитывалось быстрее и лучше прогревало ткани, поверх него накладывают бинт или марлевую повязку, смоченную в горячей воде. Сверху можно обернуть полиэтиленовой пленкой. Через отведенное время остатки бальзама смывают теплой водой или спиртом.

Парафиновый массаж

Массаж с парафином – это лечебная процедура, которую назначают детям при:

Растяжениях, ушибах;
Трахеите;
Пневмонии;
Остеохондрозе;
Повышенном мышечном тонусе рук или ног;
Бронхите;
Болезнях мочевого пузыря.

Перед сеансом область проработки следует тщательно вымыть и наложить согревающие аппликаторы. Парафин должен разогреть мышцы перед проработкой, а наносят его на стопы, спины, грудную клетку, лопатки. Главное – вещество должно быть чистым, без красителей и химических добавок. Такой парафин продается в аптеке и не используется для изготовления свечей.

Можно проводить процедуры с использованием смеси из парафина и озокерита, который содержит много активных веществ и минералов. Внешне озокерит схож с пчелиным воском и обладает такими же физическими свойствами. Массажные приемы во время сеанса – классические, но без сильного нажима. Массировать нужно всю проблемную область начиная с поглаживаний и постепенно переходя к более сложным приемам.

Массажисты косметического салона в своих процедурах применяют масло, гели, бальзами, лосьоны, кремы и т.д. Подбирают средства исходя из типа и чувствительности кожи, вида массажа, ожидаемого результата и индивидуальных особенностей клиента. В состав входят натуральные растительные компоненты, экстракты, эфиры, витамины, минералы и ферменты. Применение позволяет снять напряжение с мышечной ткани, улучшить состояние кожи, повысить подвижность суставов. Лечебный и косметический эффект от использования массажных средств – в устранении морщин, улучшении дыхания кожи и повышении ее эластичности.

Читайте также: