Болит спина с боку в области поясницы чем лечить

В поясничной области находится большое скопление нервных волокон. Причин возникновения болевых ощущений – множество. Это может быть спортивная или бытовая травма, заболевание позвоночника или внутренних органов.

Сегодня мы расскажем, как по характеру и локализации боли определить патологию ее вызвавшую и что делать, если возникают боли в боках со спины.

Причины появления

Зачастую мы путаем тянущую боль в спине после спортивных тренировок или физических нагрузок с действительно серьезным заболеванием. Ноющие болевые ощущения – распространенный болевой симптом. Посмотрим, какие же причины могут его вызвать.

К объективным относятся:

длительное пребывание в неудобном положении сидя или лежа,
переохлаждение,
интенсивные физические нагрузки.

Внимание! Если больно лежать на правом или левом боку после физических нагрузок или травмы, есть вероятность перелома ребер —, немедленно обращайтесь к врачу.

Патологические причины:

инфекции,
заболевания позвоночника,
болезни почек,
урологические и гинекологические заболевания,
нарушение работы желудочно-кишечного тракта,
сердечно-сосудистые заболевания.

В левом сегменте брюшной полости и подреберье расположены важные органы ЖКТ.

Боли, отдающие в спину, могут вызвать:

заболевания селезенки,
язвенный колит,
синдром раздраженного кишечника,
воспаление мочеточников, мочевого пузыря и почек,
дивертикулез кишечника.

Среди других симптомов этих заболеваний – колики и тошнота.

Болевой синдром в правом боку со спины характерен для ряда почечных заболеваний и других патологий внутренних органов:

пиелонефрит,
забрюшинная гематома,
острый панкреатит,
мочекаменная болезнь.

На втором месте по частоте возникновения подобных болевых ощущений – заболевания позвоночника. Что может болеть в левом боку? Боль под ребрами с левой стороны характерна для таких заболеваний опорно-двигательного аппарата, как:

мышечная дистрофия,
поражение межпозвоночных дисков,
радикулит,
защемление нервов спинного мозга,
остеохондроз.

К болям опоясывающего характера приводят:

межпозвоночные грыжи,
искривления и ущемления позвонков.

Если болит правый бок со спины в области поясницы, возможные причины следующие:

спондилолистез,
остеохондроз,
остеомиелит,
остеопороз,
мышечные травмы, растяжения и воспаления.

Внимание! Такие симптомы, как тяжесть и острые сильные боли, отдающие в поясницу и ногу могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в позвоночнике.

Причин неприятных ощущений в боках со стороны спины —, масса. Игнорировать болевые симптомы нельзя. Причину боли определяют по ее характеру.

В случае травмы боль сильная, резкая, на туловище проявляются синяки или гематомы. Как правило механические повреждения костей, мышц, связок или хрящей возникают в следствие сильного физического воздействия из вне – падениях, ударах.

Степень повреждения – от небольших ушибов до перелома ребер. В тяжелых случаях повреждения способны привести к разрыву и внутренних органов. Так, например, сломанное ребро может порвать легкое или задеть селезенку.

При межреберной невралгии боль может носить как постоянный характер, так и приступообразный, простреливающий, колющей или ноющий. Из-за сдавливания нервных окончаний отдает в грудь или в спину с левой стороны. При кашле, чихании и глубоком дыхании ощущается сильней в области ребер.

Если спазм в боковой области, специалисты могут диагностировать почечные болезни. При хроническом воспалении боль сосредотачивается в правом боку, сзади ниже талии. При физической нагрузке или в неудобной позе болезненность усиливается. Если боль тупая и ноет правый бок, то вероятней всего проблема с органами мочеполовой системы.

При воспалении в печени и желчном пузыре возникают ноющие, тянущие боли выше поясницы. Дискомфорт можно испытывать в течении нескольких дней, недель и даже месяцев. Для восстановления органов рекомендуется уделить внимание здоровью всего пищеварительного тракта.

Заболевания органов дыхательной системы характеризуются колющей болью в правом или левом боку, появляющейся при кашле и вдохе-выдохе. В самом начале заболевания боль локализуется в грудной клетке, а уже позже ощущается в ребрах, в боках и спине со стороны поражения.

Воспаленная селезенка увеличивается в размерах и начинает давить на органы желудочно-кишечного тракта. Болезненность при этом ощущается в левом боку под ребрами и иррадиирует в левую ключицу и лопатку. Главный признак воспаления селезенки – боль распространяется на верхнюю часть спины.

Половые органы мужчин и женщин имеют кардинальные различия.

К заболеваниям, вызывающим дискомфорт и рези в левом боку у женщин обычно приводят следующие заболевания:

воспаления придатков матки,
воспаление маточных труб,
киста левого яичника,
внематочная беременность,
физиологические боли во время менструации.

Последнее часто проявляется болью в левом боку в пояснице. А для остальных случаев характерна температура и пульсирующая боль в левом боку при движении. Но в любом случае, назвать истинную причину болезненных ощущений сможет только специалист после тщательной диагностики.

Несильные и кратковременные болевые ощущения встречаются на любом сроке беременности. Но чаще всего они проявляются во время увеличения детородных органов во втором и третьем триместре. Рост матки сопровождается растягиванием связок. И это приводит к некоторому дискомфорту и болевым ощущениям. Ощущается боль над лобком, тянет в левом боку. Резкие движения, сильный кашель также приводят к дискомфорту.

В этом случае никакой опасности нет. А ноющие боли в правом и левом боку на уровне талии можно устранить, полностью расслабившись. Например, полежать в теплой ванне или выполнить упражнения из комплекса йоги для беременных. Но даже при таком характере болей, консультация со специалистом обязательна.

Сильный пол часто страдает от болей в левом или в правом боку совершенно по иным причинам. У мужчин левосторонние боли могут быть следствием воспалительного процесса в мочеполовой системе. А вот от чего болит правый бок сзади у мужчин:

Камни в предстательной железе. При этой патологии бок болит справа, но может отдавать в поясницу.
Кавернит – воспаление пещеристых тел члена. При острой форме бок мужчины справа сильно болит и режет, при хронической – ноет.

По особенностям болезненных ощущений можно судить о стадии патологического процесса. Чтобы определить, как срочно требуется медицинское вмешательство, проанализируйте, как именно болит бок.

Сильные боли в районе талии (давящие, режущие, колющие) говорят о протекании острых процессов в организме. Они могут быть следствием внутренней травмы.
Тупая боль характерна для хронического воспалительного процесса. Она ощущается как несильная, о ней можно ненадолго забыть или вовсе не заметить. При обострении заболевания болезненность становится сильнее и игнорировать ее уже не получается.
«,Покалывание», вызывает нарушенное кровообращение. Когда воспаленный орган увеличивается и сдавливает окружающие ткани, нарушается нормальный кровоток. Кроме того, воспаленные ткани отекают, что также нарушает кровоснабжения. Так возникает периодическое чувство, при котором колет в левом боку. Ощущения покалывания сменяются онемением, когда в месте недавнего дискомфорта чувствительность снижается.
Пульсирующая боль характерна для гнойных процессов.

Методы диагностики

Важно вовремя обратиться к врачу, ведь провоцирующие боли могут быть носить серьезный характер. Только своевременное выявление болезни уменьшает риск перехода заболевания в хроническую форму заболевания.

Первый врач, к которому следует обратиться – терапевт. Он обязательно расспросит об особенностях болей:

точное место,
вид (тянущая, острая, ноющая, режущая, пульсирующая),
периодичность,
интенсивность.

И уже после первичного осмотра терапевт направит к одному или нескольким узкопрофильным специалистам:

гастроэнтерологу,
урологу,
гинекологу,
инфекционисту,
неврологу.

Обследования, назначающиеся при болях в боках со стороны спину:

анализы крови, мочи, кала,
УЗИ сердца, органов брюшной полости и малого таза,
ЭКГ,
КТ,
МРТ,
фиброгастродуоденоскопия,
фиброколоноскопия,
флюорография,
рентгенография.

Внимание! Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно. Только квалифицированный специалист способен выявить причины болей по бокам с двух сторон и поставить окончательный диагноз.

Что делать, если болит бок слева или справа? Если боль в левом боку носит острый характер, немедленно обращайтесь за неотложной медицинской помощью. Большинство заболеваний с такой локализацией несет серьезную угрозу здоровью и жизни человека и нередко требуют срочного оперативного вмешательства. Но даже если левый и правый бок со спины в пояснице болит не так сильно, консультация и полная диагностика обязательны.

Лечение

Изучив результаты исследований, врач назначит консервативное или оперативное лечение. Для снятия неприятной симптоматики применяют как лекарственные препараты, так и рецепты народной медицины.

Если ситуация не критичная, то еще до обращения к специалисту можно облегчить свое состояние:

Чтобы снизить боль в правом боку на уровне талии – принять анальгетик, попутно снимающий воспаление и снижающий температуру.
Отказаться от приема жирной, жареной пищи, алкоголя.
Исключить занятия спортом и физические нагрузки.
Употреблять еду небольшими порциями, но часто. Это нормализует циркуляцию желчи, ускорит процессы метаболизма и снизит нагрузки на заболевший орган.

Более дорогие аналоги:

При сильных мучительных болях таблетки не всегда помогают. В этих случаях назначают уколы – те же препараты, только в форме растворов для внутримышечного использования.

Ослабить болевые симптомы способны и ректальные свечи. Они предотвращают развитие воспаления и расслабляют мышцы.

Из часто назначаемых:

Важно! Обратите внимание, что обезболивающие препараты используют только при мышечных болях для снятия спазма. Если проблема кроется в ЖКТ, почках или в дыхательных органах, специалист назначит другое лечение. В большинстве случаев сначала лучше показаться врачу, а потом уже пить спазмолитики, которые смажут картину заболевания и затруднят диагностику.

Народные средства помогают при первых признаках воспалительного процесса. Они оказывают успокоительное и обезболивающее действие. Боли в пояснице помогут снять компрессы. Но помните, что такой метод лечения используют только для снятия неприятных ощущений —, на причины болей они не влияют.

Предлагаем вам несколько вариантов компрессов:

С горчицей. Разведите 1 ст. л. горчичного порошка в воде комнатной температуры до консистенции сметаны. Намажьте поясницу полученной смесью, накройте шерстяным шарфом или пледом и оставьте на 5-7 минут.
С бодягой. Хорошим средством для лечения болей в спине считают бодягу. Разведите ее с растительным маслом в пропорции 1:3. Намажьте больной участок тела, укройте и оставьте на один час.
С медом. Поясницу можно смазать натуральным пчелиным медом. Интенсивное растирание ускорит процесс, нормализует кровообращение и вернет тонус мышцам.

Заключение

Всегда прислушивайтесь к своему организму – посылая вам сигналы в виде болей, он сообщает, что с ним не все в порядке. Сначала обратите внимание на симптомы, попробуйте понять, что могло послужить причиной. Не игнорируйте боль, чтобы не упустить важное заболевание, которое впоследствии без надлежащей терапии перерастет в хроническую стадию.

Обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Специалист проведет диагностику организма и назначит грамотное лечение.

Если болит спина в области поясницы, это может быть вызвано разными причинами. Боль способна локализоваться как в позвоночном столбе, так и исходить от внутренних органов, мягких тканей. Порой боль сопутствует системным патологиям и является одним из их симптомов. Чтобы найти предпосылки неприятных ощущений, нужно пройти полную диагностику – это поможет начать лечение своевременно.

Остеохондроз позвоночника

Наиболее часто боль локализуется в зоне позвоночника, точнее – в его пояснично-крестцовом отделе. Поэтому когда болит спина в области поясницы, все возможные причины делят на первичные и вторичные. К первичным причинам относят любые заболевания позвонков (функциональные, дегенеративные, воспалительные и прочие), а к вторичным причисляют все остальные болезни.

Остеохондроз без лечения осложняется:

;
Грыжей;
Разрушением диска;
Секвестрацией (выпадением) диска.

Боль при данной патологии усиливается по мере ее прогрессирования, отдает в ногу, сопровождается резкими, острыми приступами в области поясницы. Остеохондроз с возрастом отмечается у 60-80% людей.

Вертебральный синдром при других патологиях

Искривления – еще одна распространенная предпосылка для боли в спине. Поясница может страдать при:

Кифозе;
Лордозе;
Сколиозе.

Кифоз бывает врожденным – если у ребенка имеется клиновидный позвонок, полупозвонок, но такое встречается редко. Чаще боли в спине при кифозе появляются на фоне спондилита (воспаления хрящей и позвонков по типу ), спондилоартроза ( суставов на позвоночных отростках). Также кифоз и избыточный лордоз могут появиться после травм, неудачных операций, на фоне старения организма. Искривление вбок (сколиоз) в зоне поясницы встречается редко, в основном, оно касается грудопоясничного отдела.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? "Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция."

Вертеброгенная боль может сопровождать поражение всего столба при болезни Бехтерева. В этом случае способна сформироваться дугообразная деформация, которая приводит к боли от копчика до шеи. В тяжелых случаях высота тела снижается, позвонки фиксируются. Поражение поясницы при любом заболевании может сопровождаться люмбалгией – резкими прострелами при неосторожном движении, которое возникает из-за внезапного ущемления корешков. Тяжелым осложнением может стать синдром конского хвоста, когда защемляется крупное нервное сплетение.

Причины болей у женщин

Боли в спине у женщин могут иметь специфические причины. Боль, кроме описанных выше предпосылок, способна исходить из таких состояний:

Менструация. Во время месячных боль может не быть сигналом какой-то проблемы. У некоторых женщин она является индивидуальной особенностью организма и называется первичной альгоменореей, при этом никаких органических причин не имеет. Если синдром появился внезапно, это может свидетельствовать о гормональных сбоях, воспалительных заболеваниях. Обычно ощущения сильнее в области живота, но в позвоночник тоже отдают нередко.
Овуляция. Боль в середине цикла чаще всего становится признаком выхода яйцеклетки из яичника. Овуляция у многих женщин сочетается с неприятными ощущениями в пояснице и животе, в паху.
Беременность. Боли у беременных в спине связаны с повышением нагрузки на позвоночный столб, такие симптомы характерны для второго и третьего триместра. На раннем сроке, после зачатия, подобный признак тоже может иметь место, причем его причины бывают как естественными (прикрепление эмбриона, гормональная перестройка), так и патологическими (внематочная беременность). Чтобы уменьшить боль, женщине нужно носить бандаж, спать на удобных подушках, подкладывать подушки под живот.

Часто в пояснице болевой синдром возникает после абортов, при эндометрите, цервиците, эрозиях, кольпите, при аднексите – важна своевременная диагностика.

Прочие причины и заболевания

Боль в области поясницы – распространенный симптом при заболеваниях почек. Чаще всего тянущие, ноющие ощущения вкупе с чуть повышенной температурой – признак пиелонефрита, или воспаления паренхимы почки. Болезнь связана с проникновением инфекции или переохлаждением. Не менее часто причиной проблемы становится мочекаменная болезнь, когда в почечных лоханках появляются конкременты. Менее распространена боль из-за:

Опущения почки;
Опухоли;
Кисты;
Доброкачественного образования;
Гломерулонефрита.

Болевой синдром при таких заболеваниях часто отдает под ребра, в пупок, низ живота. Есть и другие возможные причины ощущений в пояснице:

Нарушения состава костной ткани. При остеомаляции, остеопорозе позвонки и кости истончаются, боль появляется при движении, позже – в покое.
Опухоли лимфоузлов, метастазы в данную область. Многие опухоли иной локализации без лечения дают метастазы в зону позвоночника, в почки, в сосуды.
Инфекции. Сильную боль могут спровоцировать эпидуральные абсцессы, туберкулез, остеомиелит позвонков.
Травмы. Компрессионный перелом позвонка, перелом костей таза также отдают сильным болевым синдромом в зону пояса.
Миозит. При воспалении мышц, которое может происходить в любой зоне организма, тягостные симптомы локализуются в пояснице. Чаще их вызывает сильное переохлаждение или физическая перегрузка.

Прочими возможными причинами ощущений могут быть синдром Рейтера, психические расстройства, аппендицит, холецистит, панкреатит, у мужчин – эпидидимит, простатит в острой форме.

Боль в спине у детей

В детском возрасте наиболее часто позвоночник болит в области поясницы из-за развивающихся нарушений осанки. Дети неправильно сидят в школе, дома, проводят много времени у компьютера, телевизора, носят сумку на одном плече. Все эти факторы вызывают развитие кифоза, кифосколиоза, избыточного лордоза. Усиливают риск развития патологий плоскостопие, деформации стоп.

Банальными предпосылками для боли становится перенапряжение мышц на физкультуре. Также вызвать тягостные признаки способно растяжение мышц, связок, ушиб, удар по спине, резкое неправильное движение, перелом копчика. Чаще страдают от болей дети с ожирением, спящие на мягких матрасах, ведущие гиподинамичный образ жизни, часто переносящие стрессы.

Реже в детском возрасте боли бывают спровоцированы:

Холециститом, застоем желчи, перегибом желчного пузыря;
Воспалением поджелудочной железы, реактивным панкреатитом;
Пиелонефритом, появлением камней или песка в почке.

Болит у детей в районе поясницы при гриппе, тяжелом ОРВИ, у девочек-подростков – при первых месячных или перед ними. У подростков утренние боли в позвоночнике могут сигнализировать о развитии грыжи или даже опухолевого заболевания – важно не оставлять симптоматику без внимания!

Виды боли в спине и симптомы

Когда болит спина, подобрать правильное лечение поможет верная интерпретация боли. По степени выраженности она может быть:

Хронической, появляющейся регулярно, но умеренной по силе;
Острой – резкой, стреляющий, возникающей внезапно или после воздействия ряда факторов.

Также боль в пояснице бывает механической (вызвана дегенеративными изменениями) или воспалительной (появляется при воспалении позвоночника, мягких тканей, органов). Боль бывает локальной (местной), отраженной (исходит из других органов, отдает в поясницу), корешковой (обусловлена сдавливанием корешков), диффузной (имеется в нескольких зонах позвоночного столба).

Ноющие, судорожные ощущения вкупе с подергиваниями характерны для миалгии, или спазма мышц. Тупые, часто появляющиеся симптомы требуют проверки органов мочеполовой системы, особенно, если они нарастают по интенсивности. Острые боли после физической работы могут отражать осложнение остеохондроза грыжей или протрузией. Кинжальные, нестерпимые боли появляются при сдавлении конского хвоста и требуют срочного помещения в стационар.

Выбор специалиста для первичного обращения зависит от дополнительных проявлений и типа боли. Если боль в положении лежа в пояснице не стихает, не меняется от смены положения тела, сочетается с общим недомоганием, речь идет о патологии внутренних органов. Следует обратиться к урологу, гастроэнтерологу, при невозможности идентифицировать ощущения – к терапевту. Врач назначит ряд обследований:

Давно забытое средство от боли в суставах! "Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником" Читать далее >>>

Общий анализ крови;
Биохимию;
УЗИ или МРТ органов брюшины;
УЗИ забрюшинного пространства, мочевого пузыря.

Женские патологии лечат и обследуют под контролем гинеколога после осмотра на кресле, сдачи мазков и проведения УЗИ малого таза. Для уточнения характера боли и ее причины нужно провериться у ортопеда, вертебролога – назначается рентгенография, МРТ, анализ на ревматоидный фактор. При подозрении на остеопороз может понадобиться , анализы на кальций, фосфор, ряд гормонов. При травме зоны поясницы следует обратиться в травмпункт или в отделение травматологии.

Лечение будет полностью обусловлено точной причиной боли. Временно обезболить, но не вылечить заболевание помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Эти средства снимают воспаление, убирают болевой синдром. Тяжелые случаи (люмбаго, прострелы) требуют введения препаратов в мышцу, вену. Используются Амелотекс, Мелоксикам , Дексалгин, .

В менее серьезных случаях можно применять мази с НПВП (Диклак, ), ими смазывают область пояса и другие болезненные зоны, боль быстро стихает. При остеохондрозе обычно назначают пить таблетки с НПВП курсами до 7-10 дней, чтобы надолго обезболить и убрать воспалительную реакцию.

При боли в спине в районе поясницы лечение может включать и такие средства (если болезнь вызвана проблемами с позвоночником):

Витамины группы В (Комбилипен, Мильгамма);
Миорелаксанты (Баклосан, Мидокалм);
Хондропротекторы (Артра, Дона);
Глюкокортикостероиды в уколах (Дипроспан, Гидрокортизон).

Заболевания почек лечат при помощи растительных препаратов, антибиотиков, лекарств, растворяющих камни, вымывающих песок. Когда боль вызвана опухолями, лечение проводят под контролем онколога.

Физиотерапия, как правило, рекомендуется только при хронических заболеваниях позвоночного столба. Боль в пояснице по причине воспаления внутренних органов на фоне физиотерапии может усилиться, инфекция спровоцирует более серьезные последствия. Из физиотерапевтических методик рекомендуются:

Электрофорез с обезболивающими, магнезией, анестетиками, кортикостероидами;
Электростимуляция мышц – расслабляет, убирает спазмы, оптимизирует кровообращение в области поясницы;
Амплипульс – снимает боль, улучшает трофику тканей;
Бальнеотерапия, лечение парафином и грязями – прогревает, снижает боль, повышает скорость отведения продуктов воспаления.

Также пациенту может быть назначена вытяжка позвоночника, мануальная терапия, лечение у остеопата. Обязательно проводится ЛФК – без гимнастики восстановить здоровье поясницы не получится. Чем лечить заболевания позвоночного столба, также подскажет ортопед – можно носить бандажи, корсеты для формирования осанки и уменьшения боли.

Снизить боль в пояснице можно и при помощи народных средств. Есть ряд рецептов, которые пригодятся при заболеваниях позвоночного столба:

Натереть на терке кусочек корня имбиря. Смешать в равных частях с медом. Приложить смесь к тряпочке, поместить на проблемную зону. Покрыть сверху тканью, замотать бинтом или платком, оставить на час.
Смешать поровну зверобой и траву окопника. Столовую ложку смеси заварить стаканом воды, настоять час. Пить по 100 мл трижды/сутки не менее месяца. При боли и ноющих ощущениях в области поясницы этот метод поможет восстановить подвижность, улучшить состояние хряща.
Соединить 3 столовые ложки масла миндаля и 10 капель масла эвкалипта. Применять масло для растирания проблемной зоны по мере надобности при появлении боли.

Профилактика болевого синдрома

Чтобы не знать о боли в позвоночнике и области пояса, нужно соблюдать ряд профилактических мер. Важно питаться с включением в меню творога, молочной пищи, орехов – источников кальция. Гиподинамия и ожирение недопустимы – с ними надо бороться при помощи посильных видов спорта, кардионагрузок. Все инфекционные патологии нужно лечить вовремя, пить больше воды – так можно избежать хронизации боли на фоне почечных проблем.

Ортопедический режим очень важен для здоровья позвоночного столба. Нельзя поднимать тяжести без распределения нагрузки – нужно вставать с тяжелым предметом в руках прямо. При работе в положении сидя надо регулярно делать разминки по 3-5 минут – это поможет избежать застоя и дегенеративных процессов. Если спать на ортопедическом матрасе, не допускать искривления позвоночного столба с раннего возраста, это поможет избежать проблем в будущем.

Боли в спине – это распространенное явление, с которым сталкиваются многие мужчины и женщины различных возрастов. Болезненные ощущения всегда означают наличие какой-либо проблемы со здоровьем. Боли в спине выше поясницы по бокам, в зависимости от характера и места локализации болевого синдрома, может указывать на развитие того или иного патологического процесса. При появлении данного симптома необходимо как можно скорее диагностировать проблему и начать ее лечение.

Боль в спине выше поясницы по бокам
Боль в спине ниже поясницы по бокам
Снятие боли
Суть лечения
Какие упражнения помогут?
Профилактика
Вывод

Боль в спине выше поясницы по бокам

Если болит спина выше поясницы с обеих сторон, то причины данного явления могут быть самыми разнообразными. Чаще всего болезненность одновременно в правом и левом боках возникает вследствие таких заболеваний:

Патологии позвоночника: образование остеофитов, стеноз, остеохондроз, остеомиелит, межпозвонковая грыжа. Болевые ощущения могут носить различный характер, часто отдают в нижние конечности. Помимо боли наблюдается нарушение чувствительности, онемение кожи, атрофия мышц, а иногда и ограничение подвижности.
Заболевания ЖКТ. При язвенной болезни возникает острая боль, ослабевающая после приема пищи и сопровождающаяся тошнотой и рвотой, изжогой, жжение в желудке. При воспалении поджелудочной железы появляются приступы тупой боли, похожие на сердечную. Сопровождается нарушением стула, диспепсическими расстройствами, гипертермией.
Болезни дыхательной системы. При таких заболеваниях, как пневмония, плеврит и пневмоторакс, возникают боли по бокам в верхней части спины, которые усиливаются во время дыхания и отдают в центральную часть грудины. Помимо этого наблюдается кашель, одышка, хрипы в грудине и гипертермия.
Повреждение, растяжение мышечных волокон.

Несколько реже боль с обоих боков в спине выше поясницы возникает вследствие таких состояний:

Физическое перенапряжение. Чаще всего возникает в результате наклонов в стороны с утяжелением или при упражнениях на пресс. Боль наблюдается во время движения или пальпации, быстро проходит.
Сердечно-сосудистые заболевания. Боль в данном случае наблюдается на уровне груди, в области сердца. Сопровождается одышкой, гипертонией, аритмией и тахикардией.
Патологии нервной системы. При компрессии нервов возникает выраженный болевой синдром, сопровождающийся жжением, прострелами в грудине, снижением чувствительности.
Механическое повреждение, ушибы, разрывы связок, мышц.
Ожирение. Из-за неправильного образа жизни и нарушения обмена веществ появляется лишний вес, что может сопровождаться постоянными тянущими болями, одышкой, тахикардией и повышенным давлением.

Если болевой синдром носит постоянный острый характер, то необходимо предпринять срочные меря по устранению первопричины, иначе возможно развитие внутреннего кровотечения.

Боль в спине ниже поясницы по бокам

Если возникла боль внизу спины по бокам, то чаще всего это свидетельствует о проблемах с почками, преимущественно о развитие гломерулонефрита. Характер боли может быть различным, помимо болевого синдрома наблюдается нарушение мочеиспускания, изменение цвета мочи, слабость. Определить, заключается ли причина боли в почках, довольно просто. Для этого необходимо положить руку на болезненный участок и постучать по ней другой рукой. При усилении болезненных ощущений можно говорить о болезни почек.

К другим возможным причинам боли в спине ниже поясницы по бокам можно отнести:

Воспаление органов мочеполовой системы. При пиелонефрите, мочекаменной болезни или другой патологии мочеполовой системы часто наблюдаются приступы боли по бокам, при которых ощущается слабость, тошнота и рвота, гипертермия, озноб. Возникают признаки интоксикации.
Гинекологические заболевания. Болезненность по бокам может возникать при гормональных сбоях, инфекционных поражениях. Боль ноющая, носит постоянный характер, возникает внизу живота, отдавая в бока, область таза, бедер. Часто проявляется спазмами, усиливающимися во время секса.
Беременность. Боль носит тянущий характер, наблюдается внизу поясницы. Может возникать даже при внематочной беременности.
Менструация. Боль по бокам внизу спины часто возникает во время критических дней, сопровождаясь болезненностью внизу живота.
Опущение тазовых органов. При сниженном мышечном тонусе возможно опущение желудка, почек или органов малого таза. Болезненные ощущения носят ноющий характер, наблюдаются постоянно, сопровождаясь нарушением стула, ощущением инородного тела во влагалище, усиленными менструальными кровотечениями.
Травма нижнего отдела позвоночника.

В редких случаях болезненность может указывать на развитие опоясывающего лишая, дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, острую форму атипичного аппендицита. Иногда причина боли в боках спины кроется в переохлаждении, физическом перенапряжении.

Снятие боли

Для снятия болевого синдрома можно воспользоваться такими медикаментозными препаратами:

Диклофенак. Это обезболивающее, противовоспалительное средство, отличающееся доступностью и эффективностью. Гель наносится на пораженный участок 4-5 раз в день, таблетки принимаются после еды по 1 штуке 2-3 раза на день, а инъекции ставятся в ягодицу по мере возникновения боли.
Ибупрофен. Относится к группе НПВС, обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Выпускается в нескольких формах: уколы, таблетки, мазь. Противопоказан при беременности, язвенной болезни, нарушении свертываемости крови.
Парацетамол. Это недорогое средство помогает быстро снять боль и улучшить состояние. При появлении боли нужно принять 1-2 таблетки, запив их водой. Через 4-6 часов можно повторить прием.
Мази с обезболивающим эффектом: Вольтарен, Капсикам, Хондроксид. Благодаря их действию боль быстро купируется и долгое время не возникает. Наносить мазь следует массирующими движениями несколько раз на день.

Купировать болевые ощущения можно с помощью различных народных средств, компресса из настойки валерианы или йодной сетки на ночь. Если боль не прошла или спустя некоторое время вернулась назад, то следует обратиться к врачу для подбора комплексного лечения.

Суть лечения

Если боль в спине отдает в бока, не проходит и постепенно усиливается, то необходимо пройти ряд исследований, позволяющих определить причину неприятных ощущений. После того, как основное заболевание было выявлено, назначается комплексное лечение, которое подбирается в индивидуальном порядке:

При патологиях позвоночника назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение симптоматики, восстановление хрящей, предупреждение осложнений: НПВС, спазмолитики, хондропротекторы. Помимо этого назначаются различные физиопроцедуры (электрофорез, магнитотерапия, УВЧ-терапия), способствующие скорейшему выздоровлению, массаж, мануальная терапия, ЛФК.
Воспалительные процессы внутренних органов устраняются с помощью антибактериальной терапии и медикаментозных средств, устраняющих симптоматические проявления. Дополнительно рекомендуются физиопроцедуры, диетическое питание, народные средства и фитотерапия. В запущенных ситуациях применяется хирургическое вмешательство.
Травмы и повреждения устраняются путем медикаментозной терапии, массажем, остеопатией, а также ЛФК и курсом физиотерапии.
При патологиях сердца необходима госпитализация, медикаментозная терапия (бетаблокаторы, антагонисты кальция, статины), диета, иногда оперативное вмешательство.

Если боль в спине отдает в бока при физическом перенапряжении, то достаточно обеспечить спине покой, использовать для уменьшения боли различные компрессы, обезболивающие мази.

Боль, вызванная ожирением, устраняется путем нормализации веса тела.

Какие упражнения помогут?

Справиться с болью в пояснице и боках во время ремиссии заболевания можно с помощью таких упражнений:

Дополнительно рекомендуется регулярно висеть на турнике, делать утром простую зарядку, заниматься плаваньем. Гимнастика для спины противопоказана при серьезных травмах позвоночника, в период обострения патологии, сахарном диабете, внутренних кровотечениях, а также при гипертонии, сильном истощении организма.

Профилактика

Предупредить появление болезненных ощущений в спине по бокам можно, если соблюдать следующие профилактические мероприятия:

Вести активный образ жизни.
Не допускать поднятия тяжестей.
Отказаться от вредных привычек.
Повышать иммунитет.
Следить за осанкой.
Правильно питаться, употреблять больше продуктов, богатых на кальций, магний и фосфор.
Спать на кровати средней жесткости или ортопедическом матрасе.
При сидячей работе чаще вставать и делать небольшую разминку.
Заниматься плаваньем, больше гулять на свежем воздухе.

Если все же возник дискомфорт и болевой синдром в пояснице, то следует обратиться в больницу для прохождения подробного обследования.

Вывод

Боли по бокам позвоночника – это распространенное явление, возникающее в результате различных патологий спины, сердца, ЖКТ или органов дыхания. Незначительная кратковременная болезненность может быть вызвана физическим перенапряжением, беременностью, критическими днями. Выявить, почему возникла боль в боках, можно с помощью ряда диагностических мероприятий. Лечение подбирается в индивидуальном порядке, учитывая множество нюансов.

Читайте также: