Болит голова и шея немеет рука что делать

Несколько месяцев у меня постоянно кружилась голова. Не могла из-за этого ни наклониться, ни работать, ни сумку с продуктами поднять… Прошла медицинское обследование. Оказалось, что все мои неприятности вызваны остеохондрозом.

Врач порекомендовал лечебную физкультуру, массаж и диету, а еще, так как эта болезнь хроническая и чтобы не допускать ее развития в дальнейшем, учусь жить с остеохондрозом и бороться с ним и его последствиями с помощью рецептов народной медицины. Деформированные хрящи, а тем более позвонки вернуть в норму мне вряд ли удастся, но предотвратить или, по крайней мере, замедлить дальнейшие нежелательные изменения, а также поддерживать хорошие самочувствие и работоспособность стараюсь. Своим опытом хочу поделиться.

Остеохондроз шейного отдела часто проявляет себя изнуряющими головными болями, головокружением, онемением кожи в области шеи и лица, шумом в ушах и потемнением в глазах. Все это было и у меня. Использование в лечении медикаментозных мазей и обезболивающих средств приносило лишь кратковременное облегчение. Часто боль была такой невыносимой, что без этого нельзя было обойтись, но злоупотреблять таблетками, чтобы не нажить себе еще и болезней желудочно-кишечного тракта, не хотелось.

Массаж

Решила применить против остеохондроза массаж и лечебную физкультуру, состоящую из таких несложных упражнений:

• Тяните шею как можно сильнее вверх. Выполняйте упражнение не резко (можно помогать руками, расположив большие пальцы во впадинах у основания головы, а остальными обхватив виски и лоб) 10 раз подряд.

• С усилием 10 раз поворачивайте голову то влево, то вправо.

• Низко-низко наклоните голову так, чтобы подбородком коснуться груди (если при этом боль отдает в грудь или спину, значит, имеется еще и остеохондроз грудного отдела позвоночника), а затем медленно и плавно (резкие движения противопоказаны!) отклоните ее назад. Повторить 10 раз.

• Сядьте ровно, выпрямив спину, зажмите в зубах карандаш и рисуйте им в воздухе цифры от 1 до 9.

• Сядьте прямо и поднимите плечи вверх так, как будто вы стараетесь ими достать уши. После этого свободно отпустите их вниз, одновременно стараясь тянуться затылком вверх. Выполните 2-3 раза упражнение обеими плечами, а затем то же самое сначала одним плечом, а потом другим. Закончив, тщательно разотрите шею ладонями.

Народные средства

Для лечения остеохондроза рекомендую такие мази и бальзамы.

⇒ Измельчить и смешать 3 ст.л. листьев или цветков каштана, 100 г листьев агавы американской, 50 мл камфарного масла, 50 г внутреннего несоленого свиного сала, 30 мл очищенного скипидара и 200 мл 40-45% водки. Настоять все 9 дней, ежедневно взбалтывая, в темном месте, а потом готовую мазь наносить тонким слоем на черный хлеб и прикладывать его к болезненному месту. Если будет печь, снять, а через некоторое время опять приложить.

⇒ Налить в чашку 100 мл 40-45%водки, растворить в ней по 50 г камфары и горчичного порошка, отдельно взбить 100 г сырого яичного белка, а затем оба состава перемешать до однородного состояния. Готовую мазь вечером перед сном втирать, но не досуха, а так, чтобы остался слой, в болезненные места. Через некоторое время вытереть сухой тряпкой.

⇒ Наполнить по отдельности пол-литровые банки до половины тертыми корнями хрена, корнем окопника, листьями лопуха, плодами или корой из двухгодичных веточек каштана, а одну банку на 1/4 красным горьким перцем. Залить все их доверху 40-45%водкой и поставить на 3 недели в теплое темное место. После этого каждую настойку процедить, смешать в трехлитровой бутыли, добавить 200 мл животной желчи, 5 маленьких бутылочек йода, бутылочку нашатырного спирта и пачку камфары, размешать все со смальцем до консистенции густой сметаны и втирать готовую мазь в болезненные места. После нескольких натираний остеохондроз отступает.

⇒ Смешать в посуде из темного стекла по 400 мл готовых спиртовых настоек плодов боярышника кроваво-красного, листьев мелиссы лекарственной, почек черного тополя и плодов шиповника майского, добавить по 200 мл настоек цветочных верхушек крапивы двудомной, травы тимьяна ползучего и коры ясеня обыкновенного, а затем ежедневно принимать по 1 ст.л. бальзама за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 1,5-2 года. Каждые 1,5-2 месяца делать перерыв на 5-7 дней.

⇒ Смешать по 100 мл готовых спиртовых настоек листьев с цветками земляники лесной, цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков бессмертника и почек березы, а затем принимать по 1 ст.л. за 15-20 минут до еды. Этот бальзам избавит от ожирения, гипертонии, холецистита, суставной боли, нормализует обмен веществ, улучшит зрение, устранит шум в ушах, сделает сосуды более эластичными, что предупредит развитие опухолей, стенокардии, инфаркта и склероза.

Почему происходит онемение головы

Существуют ситуации, когда легкое онемение волосистой части головы не является поводом для тревоги. Это происходит в случаях, если подобный дискомфорт вызван следующими факторами:

1. Резкий поворот шеи. В таких ситуациях может не только неметь и кружиться голова, но и появляется ощущение, как будто по телу бегают мурашки. Это вызвано сосудистым спазмом в результате порывистого движения.
2. Сон в неудобной позе. Когда человек длительное время находится в горизонтальном положении и неестественной позе, а потом резко встает, могут наблюдаться такие симптомы, как онемение лица, незначительная утрата равновесия, тяжесть или кратковременная боль в голове.
3. Длительное нахождение в одном положении (склонившись к столу или монитору компьютера). В таких ситуациях мышцы быстро затекают, в результате чего может наблюдаться онемение в задней части шеи, затылочной и теменной области головы и непродолжительная потеря чувствительности в этих местах.
   

Состояние человека считается нормальным, если правая или левая сторона головы онемела не более чем на 10-15 минут, после чего недомогание исчезло. Можно помочь себе самостоятельно, изменить положение тела и сделать легкий массаж затекшей области. Но существует ряд случаев, когда помощь специалистов требуется незамедлительно.

Причины боли в области шеи

Если немеет голова или одна ее сторона, то на лице чувствуется небольшое покалывание.

В таком случае определенные части головы могут утратить чувствительность полностью.

У пациентов в таком состоянии возможно появление жжения, а также неприятных ощущений во время общения.

Случается, что у человека наступает паралич головы. Подобное заболевание появляется в результате сбоя в работе определенных систем или органов.

Зачастую причиной является нарушение работы нервной системы. Если немеет левая сторона лица, то причиной может стать защемление нерва или сбой в кровообращении.

Существует еще ряд причин, по которым болит голова и может неметь лицо или кожа головы.

Сопутствующие симптомы онемения в шее

Когда немеет определенная сторона головы или она немеет полностью, болит голова и симптомы не проходят на протяжении четверти часа.

При этом наблюдается ухудшение состояния, то следует как можно быстрее отправиться к доктору для диагностирования или вызвать скорую помощь.

Только доктор может установить настоящие причины, по которым лицо немеет и болит голова.

Диагностика и лечение

Прийти на прием нужно к неврологу. Он проводит внешний осмотр пациента, исследование рефлексов. Больного направляют на ряд исследований и сдачу анализов:

1. Общий анализ крови помогает выявить дефицит железа или витамина В12, болезнь Аддисона-Бирмера. Эти факторы могут способствовать развитию гипестезии.
2. Электронейромиография показывает специалистам повреждения нервно-мышечной системы.
3. Методы рентгенографии, магнитно-резонансной томографии помогают диагностировать защемление корешков спинномозговых нервов.
4. Информативная ценность УЗИ заключается в обнаружении проблем, связанных с сосудистой системой и, в частности, артериями – сонной, позвоночной и базилярной. Недостаточное кровоснабжение влияет на онемение лица и головы.

Только после комплексного обследования пациенту будет назначена соответствующая терапия. При черепно-мозговых травмах больной должен получить консультацию у травматолога и хирурга. Гипестезия подбородочного отдела требует консультации стоматолога.

Повреждение внутренних органов, ставшее причиной онемения кожи, требует немедленной госпитализации. Своевременное обращение к врачам способно уберечь от тяжелых расстройств, а также увеличивает шансы выздороветь без осложнений, поэтому откладывать визит к доктору не стоит.

Для проведения диагностического исследования врачи могут использовать следующие методы:

• Проводится полное обследование при помощи КГ, а также компьютерной томографии.
• Делается МРТ мозга, а также отдела шеи.
• Проводят нейросоноградию, которая является ультразвуковым диагностированием головы и сосудов мозга.
• В некоторых случаях может быть назначен рентген головы или шеи.

Лечение зависит от полученных результатов обследования и нужно понимать, что оно не всегда может быть медикаментозным.

После проведения массажа сосуды будут расширяться, лицо перестанет неметь.

Для сокращения болей в голове, а также онемения головы следует, как можно осторожнее относиться к здоровью и контролировать все процессы в организме.

Для этого нужно проводить регулярное обследование у врача, которое должно быть минимум по разу в год.

Рекомендуется не переохлаждаться, а также избегать сквозняков.

Очень помогает нормальный отдых, особенно если появляются симптомы переутомления.

Все заболевания, вирусы и инфекции надо лечить до конца. Доктора рекомендуют правильно питаться и периодически использовать витамины.

Методы лечения

После диагностики врач определит, почему сводит, болит определенный участок головы, а затем назначит подходящее лечение:

• применение медикаментозных препаратов;
• иглоукалывание;
• массаж;
• хирургическое вмешательство.

Разумеется, традиционные методы лечения можно комбинировать с народными. Главное — не навредить себе самому.

Если голова онемела, хочется немедленно избавиться от этого неприятного чувства, в таком случае применяют массаж, физиопроцедуры и акупунктуру (иглоукалывание).

Но прежде чем идти на такую процедуру, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Хирургическое вмешательство проводят при гипестезии, вызванной доброкачественной или злокачественной опухолью мозга.

Если немеет голова, по коже “бегают мурашки”, в некоторых ситуациях достаточно сделать расслабляющий массаж, сменить, обустроить удобнее рабочее или место сна.

Повторяющиеся онемения, особенно с левой стороны головы, небезопасны, являются поводом для посещения невролога.

Онемения при остеохондрозе, когда немеют различные части тела, происходят по вине дегенеративных изменений межпозвоночных дисков, которые становятся меньше по размеру.

Поэтому начинается давление на нервные окончания, результатом которого являются отеки шеи и жжение лица или онемение конечностей. Шейный остеохондроз почти всегда осложняется данными симптомами.

Потеря чувствительности, отечность лица, шеи, головы, рук — это частые спутники заболевания. Такое состояние требует срочной помощи, так как и-за нарушения кровоснабжения мышцы начинают атрофироваться.

Причины

Через шейный отдел позвоночника проходит огромное количество сосудов, питающих головной мозг и другие органы, нервов, иннервирующих верхнюю часть туловища. Вследствие разрушения дисков позвонки становятся ближе друг к другу, нередко на них нарастают остеофиты (костные отростки).

Шейный отдел является самым подвижным, при повороте головы происходит защемление нервных окончаний и сдавливание сосудов. Результатом является нарушение кровоснабжение в этой области, органы испытывают гипоксию (кислородное голодание).

Как итог — потеря чувствительности, чувство онемения над ключицей и в других частях тела, покалывание и мурашки в области головы, шеи, лица, болит левая или правая рука и ноги.

Из-за плохого кровоснабжения дистрофические изменения в позвоночнике усиливаются, начинается еще большее сдавливание артерий и нервных корешков. Получается замкнутый круг, из которого больному сложно вырваться самостоятельно.

Помимо онемения, больные жалуются на появление значительной отечности, особенно, в районе лица, воротниковой зоны. Нередко после сна пациенты обнаруживают отеки пальцев рук. Это объясняется застоем лимфы в пораженной области. По причине передавливания артерий, нарушается метаболизм в тканях, ухудшается венозный отток. В результате происходит задержка жидкости, формируется отечность.

Вторая причина — мышечный спазм. К нему приводит болевой синдром, организм как бы защищает себя, уменьшая подвижность позвоночника. Спазмированные мышцы хуже снабжаются кислородом, формируется отечность.

Различия между отеком и опухолью

Следует дифференцировать понятия отека и опухоли. Они при своей внешней похожести имеют принципиальные различия.

Отек — это результат скопления жидкости внеклеточных пространствах вследствие нарушения кровоснабжения или повреждения мелких капилляров. При устранении провоцирующего фактора он проходит самостоятельно.

Опухоль — это новообразование, развившееся из-за патологического деления клеток. К этому приводит измененный генетический аппарат клеток, в результате чего нарушается процесс регуляции их роста и деления.

При остеохондрозе шейного отдела чаще всего наблюдается отечность. Опухоль позвоночника — это не следствие остеохондроза, а самостоятельное заболевание, имеющее разные причины происхождения.

Диагностика

Прежде всего врачу нужно убедиться, что причиной отечности и онемения является именно остеохондроз, а не другие патологии.

Для этого назначают следующие методы диагностики:

1. Рентген позвоночника. Он позволяет выявить степень разрушения дисков, нарастание остеофитов.
2. Ангиография (рентген с контрастом). Исследует состояние кровотока, фиксирует нарушения процесса.
3. Допплерография. Выявляет проблемы с проходимостью сосудов.
4. МРТ. Дает точный ответ о наличии или отсутствии грыжи, новообразовании в позвоночниках, травматических изменениях.

Симптомы

Шейный остеохондроз дает осложнения в виде отечности и онемения органов верхней части туловища. Чаще всего страдают:

Первая помощь

Если возникают неприятные ощущения на лице, шее, то пациент может самостоятельно сделать себе легкий массаж воротниковой зоны. Это усилит прилив крови, поможет устранить симптомы.

Можно выполнить несколько простых упражнений, только не стоит резко вращать головой, запрокидывать ее назад, чтобы не спровоцировать еще большее поражение нервов. Помогут облегчить состояние сосудорасширяющие препараты, они снимают спазм мышц и усиливают кровоток.

Лечение

Терапия парестезии и отечности ничем не отличается от стандартного лечения остеохондроза. Применяют следующие методы:

• Медикаментозная терапия.
• Иглоукалывание.
• ЛФК.
• Плавание.
• Иглоукалывание.
• Массаж.
• Народная медицина.
• Физиотерапия.
• Ношение ортопедических изделий.
• Диетотерапия.

Устранить неприятные симптомы помогают такие препараты, как:

• Сосудорасширяющие средства. Они устраняют мышечные спазмы, нормализуют кровоток путем увеличения сосудистого просвета. Эффект достигается за счет блокировки нервного импульса, провоцирующего сокращение мышц. В эту группу входят следующие лекарства: Винпоцетин, Пирацетам, Тренал, Никотиновая кислота, Актовегин.
• Миорелаксанты. Их действие основано на расслаблении мускулатуры, за счет чего происходит декомпрессия сосудов и нервов, восстанавливается нормальное кровоснабжение. Эти средства нельзя принимать длительно, обычно хватает однократного введения.

При длительном применении можно добиться полного падения мышечного тонуса.

• Сосудорасширяющие мази. Назначаются в комплексе с таблетками ли уколами. Самостоятельно справиться с проблемой местные средства не могут. Мази восстанавливают капиллярное кровоснабжение, предотвращают ломкость сосудов, купируют болевой синдром, обладают легким миорелаксирующи действием. Обычно все подобные средства имеют разогревающий эффект, поэтому их нельзя наносить на пораженную кожу и при склонности к аллергии. Хорошо помогают препараты на основе камфары, экстракта кайенского перца, змеиного яда, ментола (Гэвкамен, Меновазан, Абифлор).
• Диуретики. Мочегонные средства незаменимы для устранения отеков. Выводят избытки жидкости, снимают отечность тканей. Большинство препаратов провоцируют вымывание кальция и калия из организма. Поэтому предпочтение стоит отдавать современным калий- и кальций- сберегающим средствам: Амилорид, Альдактон, Памид. Они действуют мягче, чем Фуросемид, но приводят к желаемому результату.

Иглоукалывание давно успешно применяется для лечения остеохондроза. Принцип лечения основан на воздействии на активные биологические точки с помощью тонких игл. Это способствует расслаблению гладкой мускулатуры, восстановлению кровотока, снятию отечности. Терапию назначают даже в период обострения болезни, состояние больного улучшается уже после пары сеансов. Восстанавливается чувствительность, уходят отеки, купируется болевой синдром.

Лечебная физкультура назначается после снятия острого периода. Задача ЛФК — декомпрессия сосудов, нормализация кровоснабжения пораженной области, восстановление обменных процессов.

Все упражнения подбираются специалистом и выполняются под присмотром инструктора. В дальнейшем пациент может выполнять гимнастику самостоятельно. Комплекс состоит из упражнений, направленных на растяжение позвоночника, восстановление подвижности шеи.

Нельзя допускать усиления боли и возникновения неприятных ощущений во время занятия. Если появляется боль, нужно снизить интенсивность или прекратить зарядку.

Несколько простых упражнений:

• Плавное вращение головой.
• Круговые движения руками.
• Вращение плечами.
• Наклонить голову вперед, медленно поворачивать ее вправо, влево, не поднимая.
• Наклоны головы поочередно к правому и левому плечу.

Лечебное плавание способствует растяжению позвоночника, снятию компрессии. Также восстанавливается метаболизм, улучшается циркуляция крови.

Разрешенные стили — кроль и брасс. Баттерфляй дает сильную нагрузку на позвоночник, поэтому в лечебных целях не применяется.

Лучше всего проводить занятия в бассейне, постепенно переходить к открытым водоемам.

Полезно не просто плавать, а выполнять некоторые упражнения:

1. Вис на бортике. Способствует растяжению позвоночника.
2. Махи ногами, держась за бортик.
3. Легкий бег на мелководье, прыжки, подскоки в воде.

Массаж воротниковой зоны — обязательное условие избавления от неприятных ощущений. Пациент может выполнять самомассаж, разминая, поглаживая область шеи, затылка. Однако, лучше довериться специалисту.

Запрещено делать резкие движения (постукивания, щипки, потряхивание). После курса терапии возвращается привычное кровоснабжение, проходят отеки и другие неприятные ощущения.

Средства народной медицины предпочтительно применять совместно с другими методами лечения. Таким образом достигается быстрый положительный эффект. Дома используют различные растирания настоями, мазями, компрессы из отваров лекарственных трав, расслабляющие мази с добавлением экстрактов растений или ароматических масел.

Хорошо помогают компресс из редьки, сырого картофеля, растирание настоем березовых почек, прогревание парафином. Можно самостоятельно приготовить мази из меда, имбиря, горчицы.

Физиолечение — неотъемлемая часть курса терапии заболеваний спины. Оно усиливает эффект от применения медикаментов, массажа, сокращает процесс выздоровления. Самые популярные методы:

• Электрофорез. Лекарства к пораженной области доставляют с помощью токов. Благодаря этому достигается декомпрессия, снятие отека, воспаления.
• Диадинамические токи. Воздействуют на нервные окончания, снимают спазм, купируют боль.
• Чрескожная электронейростимуляция. Также активизирует нервные окончания, восстанавливает обменные процессы.
• Лазеротерапия. Восстанавливает целостность тканей, обезболивает, активирует метаболизм.

При шейном остеохондрозе часто назначают ношение воротника Шанца. Он фиксирует шею в правильном физиологическом положении, предотвращая резкие повороты головы.

Таким образом достигается нормализация кровоснабжения головного мозга.

Это способствует расслаблению мускулатуры, устранению онемения, отечности.

Изделие разрешено к применению в любом возрасте, метод не имеет противопоказаний.

Носить воротник нужно днем, во время работы, выполнения упражнений, чтобы свести к минимуму резкие повороты головы.

На ночь корсет снимается.

Курс лечения — 15-20 дней.

Коррекция питания необходима для скорейшего восстановления больного. Прежде всего, важен питьевой режим. Следует выпивать не менее 2 литров воды за сутки. Таким образом выводятся токсины и продукты распада из организма. Каких-то жестких ограничений для больного не предусмотрено. Нужно выстроить питание так, чтобы пациент получал необходимое количество витаминов, минералов, калорий.

Исключить из меню стоит следующие продукты:

1. Острые соусы, приправы.
2. Жареные, жирные блюда.
3. Фастфуд.
4. Сладкая выпечка.
5. Алкоголь.
6. Газированные напитки.
7. Крепкий кофе, чай, энергетики.

Рацион больного должен состоять из таких продуктов, как:

• Молочные (сыр, кефир, творог, ряженка). Они снабжают организм кальцием.
• Бананы, орехи, авокадо, бобовые. В них много магния.
• Персики, морковь, томаты содержат витамин А.
• Постное красное мясо, молоко — источники витамина В.
• Апельсины, красный перец, квашеная капуста снабжают витамином С.
• Печень, сливочное масло, яйцо, рыба необходимы для восполнения дефицита витамина Д.

Последствия

Такие симптомы, как онемение и отеки при шейном остеохондрозе нельзя оставлять без внимания. Длительная компрессия приводит к хроническому нарушению кровоснабжения тканей, кислородному голоданию. Позвонки и диски недополучают питательных веществ, продолжают разрушаться. Это способствует еще большей компрессии сосудов и нервных корешков. Образуется порочный круг. Потерянная чувствительность не восстанавливается.

Мышцы, не получающие достаточно питания, начинают атрофироваться. У пациента появляется хроническая головная боль, гипертония, синдром позвоночной артерии. Дальнейшее осложнение — вегетативные нарушения. Больного будут преследовать сердечные боли, головокружения, тошнота, трудности с пережевыванием пищи, затруднение дыхания.

Отсутствие лечения остеохондроза приведет к необратимому нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

Еще одно серьезное осложнение — ухудшение зрения вследствие сужения артерий. Может появиться двоение, мушки, невозможность сфокусироваться. При отсутствии лечения данные нарушения станут необратимыми.

Шейный остеохондроз многолик, что и затрудняет его диагностику. Некоторые симптомы заставляют пациентов обращаться к лору, кардиологу и даже гастроэнтерологу. Однако причина кроется в защемлении нервных окончаний в области шеи. Выяснить это помогает тщательное изучение истории заболевания и прочих симптомов. Онемение и боль в руках как раз и относится к числу таких признаков, которые сбивают с толку при диагностике — это нарушение может указывать на другие, не связанные с работой нервной системы патологии.

В чем причина онемения рук

Это происходит из-за деформации шейных позвонков, что вызывает образование межпозвонковой грыжи, уменьшению расстояния между позвонками и образованию остеофитов. Все это травмирует нервные окончания, а также препятствует свободному кровотоку в области шеи. Как правило, сдавливание происходит между 3-5 позвонками — именно там проходят ответственные за работу верхних конечностей нервные сплетения. Онемение руки при остеохондрозе шейного отдела характерно для поздней стадии заболевания при полном отсутствии лечения. Чаще всего его появлению предшествует покалывание в пальцах, боли, скованность движения. Если не ликвидировать защемление нервного окончания, то возможно наступление судорог и полная потеря чувствительности.

Как именно немеют руки?

Онемение происходит приступообразно. В какой-то момент пациент чувствует, что руки стали как бы чужими. Чтобы устранить симптом, ему приходится активно шевелить пальцами и кистями. Это помогает избавиться от онемения и скованности, однако на смену приходит острая боль. Одно из проявлений онемения — холодность рук, что особенно выражено в холодное время года. Пальцы постоянно холодные, бледные, чувствительность их снижена. На фоне этого наступает онемение, что кажется простым следствием замерзания. Однако это связано с усугублением шейного остеохондроза. Еще одно явное свидетельство этого — выраженный дискомфорт в пальцах.Человек ощущает покалывание в состоянии покоя, в движении, при выполнении манипуляций. Это выражается и в сложности делать кропотливую работу.

Как понять, из-за чего немеют руки

Понять, что немеют руки при шейном остеохондрозе, можно по совокупности признаков. Врач оценивает состояние больного, проводит пальпацию в области шеи. Если там выраженная боль, пациент жалуется на дискомфорт при нажатии, это говорит о защемлении в этой области. Однако все равно потребуется консультация с другими специалистами, так как подобный признак характерен для многих других заболеваний нервной системы. Например, это частое явление при опухолях в головном мозгу или инсульте. Подобное онемение может свидетельствовать о сахарном диабете и связанными с ним сосудистыми нарушениями. Точно так же проявляется туннельный синдром. Поэтому во избежание ошибок назначаются консультации у эндокринолога, иммунолога, терапевта. Подтвердить остеохондроз поможет рентген и компьютерная томография. На снимке отчетливо видно пораженную область и место защемления, что не оставляет сомнений касательно характера этого отклонения.

Как избавиться от онемения в руке?

Избавиться от онемения, не воздействуя на первопричину заболевания, невозможно. Поэтому лечение, прежде всего, должно быть направлено на устранение остеохондроза. Однако немного облегчить свое состояние можно. Если регулярно немеют пальцы рук при шейном остеохондрозе, то выполняйте гимнастику кистей. Она поможет наладить кровообращение, улучшить моторику рук и восстановить обмен веществ. Делать это можно простым комплексом упражнений:

Все эти упражнения можно совместить с гимнастикой для позвоночника. Это ускорит выздоровление, восстановит форму позвоночного столба и поможет поскорее забыть о симптомах остеохондроза.

Как вылечить остеохондроз?

Лечение остеохондроза — длительный процесс, требующий от человека неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача. Затянуться восстановление после болезни может на несколько месяцев и даже на год — это зависит от запущенности заболевания и состояния самого человека. Прежде всего, будет назначен курс медикаментов. Они в считанные дни избавят от боли и справятся с воспалительным процессом.

Как только боль и другие яркие симптомы немного утихнут, назначают физиотерапевтическое воздействие и массаж. Эти методики призваны наладить кровообращение в проблемной области, восстановить обмен веществ. Обязательным условием полного восстановления является физическая нагрузка. Гимнастика, плаванье, йога, фитнес — не так важно, чем именно будет заниматься пациент. Главное, чтобы упражнения укрепляли мышцы спины и снимали повышенное напряжение.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога - это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание - это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия - лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью - снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.