Боль в спине и грудине после приема пищи

Грудина, представляющая собой плоскую губчатую кость, является частью грудной клетки и располагается по середине, соединяясь с ребрами и ключицей. Боль за грудиной с иррадиацией в спину – частая жалоба. Она может быть как свидетельством простого переутомления или длительного неправильного положения тела, так и симптомом целого ряда заболеваний, иногда очень грозных. Но любые неприятные или болезненные ощущение, появляющиеся с определенной периодичностью или присутствующие постоянно, всегда свидетельствуют об отклонениях в функционировании организма.

Основная сложность диагностики проблемы заключается в том, что спина, куда иррадиирует боль, – понятие растяжимое. Она состоит из нескольких областей: пояснично-крестцовой, лопаточной, подлопаточной и позвоночной. И в зависимости от того, в какую область происходит иррадиация, врач составляет дифференциально-диагностический ряд возможных заболеваний.

Сами болевые ощущения могут носить более или менее интенсивный характер, быть острыми, режущими, сопровождаться жжением и другими многочисленными симптомами, по степени выраженности которых можно поставить предварительный диагноз.

Боль за грудиной посередине отдает в спину

Причины боли

Боль в грудине может быть как прямой, указывающей на заболевания сердца, так и отраженной, являющейся следствием болезней ЖКТ, дыхательной системы и т.д. У болевых ощущений за грудиной может быть несколько причин:

заболевания сердца;
заболевания позвоночника;
болезни и нарушения органов дыхательной системы;
доброкачественные и злокачественные новообразования;
отклонения в работе ЖКТ;
невротические расстройства;
травмы и ушибы позвоночника;
ушиб или перелом грудины.

Каждая причина заслуживает отдельного внимания.

Патологии сердца

Основные сердечно-сосудистые патологии

Это основная причина боли за грудиной. Далеко не всегда при заболеваниях сердечной мышцы боль ощущается лишь в левой половине грудной клетки. Например, для стенокардии характерно возникновение боли за грудиной, с иррадиацией в подлопаточную или позвоночную область спины, а также в поясницу и левую руку. Состояние часто сопровождается чувством тревоги, страха. Сердцебиение при этом учащается.

Другим грозным виновником боли может стать инфаркт. При этом боль бывает очень острой с широкой локализацией: за грудиной, с иррадиацией в спину, левую руку, шею, нижнюю челюсть. Помимо болевых ощущений для инфаркта миокарда характерно:

возникновение приступа в состоянии покоя, без каких-либо причин;
сильное чувство страха и тревоги во время приступа;
длительность приступа от нескольких минут до нескольких часов.

Первые признаки инсульта

Болезни позвоночника

Основными виновниками боли за грудиной, отдающей в спину, являются сколиоз и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Эти отклонения относительно неопасны, но они часто ошибочно принимаются за сердечные болезни (вплоть до инфаркта), пневмонию или язву желудка.

При остеохондрозе симптоматика следующая:

боль непосредственно за грудиной или чуть левее;
изматывающая боль в спине чуть ниже лопаток и между ребрами (межреберная невралгия);
усиление болевых ощущений во время вдоха или активной ходьбы.

Искривления позвоночника – C-образный, S-образный и Z-образный сколиоз, а также кифоз – во многих случаях также вызывают боль не только в спине, но и за грудиной. Причиной становится защемление нервов, деформация позвонков, а также боли в мышцах из-за их неправильного функционирования.

Виды сколиоза позвоночника

Болезни органов дыхания

Причина боли за грудиной, отдающей в спину, может исходить и со стороны дыхательной системы. Подобная локализация боли характерна для таких состояний, как:

пневмония;
туберкулез;
бронхит;
трахеит;
плеврит.

Болезни органов дыхания

Как правило, болезненное состояние при бронхите, туберкулезе, плеврите сопровождается сильным кашлем и одышкой, а при пневмонии – еще и значительным повышением температуры. Для трахеита всегда характерно появление сухости и першения в горле и трахее.

Опухоли

Доброкачественные и злокачественные новообразования – следующие виновники отраженных болей за грудиной, отдающих в спину. Такие болевые симптомы характерны для опухолей:

органов дыхания;
пищевода;
позвоночника.

Симптомы рака пищевода

Когда опухоль достигает внушительных размеров, она неизбежно начинает давить непосредственно на грудину или сдавливать всю грудную клетку, защемлять нервные окончания. В этом и причина непрекращающейся боли. При раке легких, помимо болей за грудиной и в спине, наблюдаются болевые ощущения в шее, руках, животе. А рак пищевода сопровождают не только боли за грудиной (и чуть правее) и между лопатками, но и трудности и неприятные ощущения при проглатывании пищи.

Заболевания ЖКТ

Разнообразные болезни пищеварительного тракта вызывают отраженные боли в грудине. Обычно продолжительный болевой синдром провоцируют два отклонения в работе желудочно-кишечного тракта:

грыжа пищевода (диафрагмальная грыжа);
травматический или спонтанный разрыв пищевода.

При возникновении грыжи пищевода боль всегда иррадиирует в спину, особенно в область между лопатками. По характеру боль часто очень напоминает боли, возникающие при инфаркте и стенокардии, а сердечный ритм всегда нарушается. По этой причине даже врачи могут спутать грыжу с патологиями сердца, что сильно затруднит лечение. Боли обычно возникают во время еды или сразу после, при физической активности, при кашле, заметно усиливаются при наклоне туловища вперед, но могут исчезнуть после рвоты, отрыжки, питья воды, глубокого вдоха.

Виды грыжи пищевода

Разрыв пищевода – более опасная патология, способная при несвоевременном лечении привести к летальному исходу. Это заболевание характеризуется не только болями и тяжестью в загрудинной области и спине, но и затруднением дыхания и уменьшением его глубины, кашлем, тахикардией, онемением ног, рук, лица. В области шеи могут возникать подкожные эмфиземы.

ВАЖНО! При наличии симптомов разрыва пищевода необходимо срочно обратиться к врачу.

Неврозы

Часто боли в грудине встречаются при невротических расстройствах. Например, острая боль является одним из симптомов панических атак. Как правило, такое состояние возникает раз или два в месяц и сопровождается, помимо боли, некоторыми из следующих признаков:

жар или озноб;
учащенное сердцебиение;
повышенное потоотделение;
затруднение дыхания;
тошнота и боли в животе;
головокружение;
оцепенение;
дрожь;
сильный страх (смерти, потери контроля над собой, сумасшествия).

Острая боль в груди является одним из симптомов панических атак

Такие состояния длятся не дольше 20-30 минут, поэтому их легко диагностировать.

Агорафобии (боязнь толпы, клаустрофобия и т.д.) и нозофобия (страх тяжело заболеть) также часто сопровождаются болями в загрудинной области, отдающими в спину.

ВАЖНО! Подобные психогенные состояния неопасны, но сильно затрудняют жизнь больного, а потому для решение проблемы следует обратиться к психотерапевту.

Травмы и ушибы позвоночника и спины

Простое падение на спину даже с незначительной, на первый взгляд, высоты или сильный удар в область позвоночника могут привести к серьезным травмам. В этом случае боль за грудиной и в спине может быть признаком:

перелома ребер;
повреждения поясничного, грудного или же шейного отдела позвоночника.

Признаки перелома ребер

Если сломаны одно или несколько ребер, боль будет резкой, усиливающейся при вдохе, кашле, движениях. При этом болеть могут не только поврежденные ребра, но и область за грудиной и спина в районе лопаток. Дыхание при этом становится поверхностным.

Легкие травмы позвоночника (ушибы) вызывают умеренную боль в месте повреждения с незначительным распространением в другие области спины и в грудину. Тяжелые травмы позвоночника сопровождаются серьезными нарушениями чувствительности конечностей, вплоть до паралича. В мышцах может наблюдаться сниженный тонус или спазм. При повреждении шейного отдела наблюдаются боли в голове и нарушение памяти.

Перелом грудины

Перелом грудины – довольно редкое явление, наблюдаемое или при единичном сильном ударе (например, удар о руль или давление ремня безопасности при автомобильной аварии), или же при частых ударах в эту область (избиения, занятия боевыми техниками).

Схематичное изображение перелома ребер и грудины

В зависимости от степени повреждения может наблюдаться боль в грудине, спине, между лопатками, видимая деформация, отек и гематома в области грудины, затрудненное, поверхностное дыхание, отклонения в работе сердца. С последним признаком нужно быть особенно осторожным, ведь сильное повреждение грудины, особенно со смещением, может сопровождаться и ушибом сердца, вследствие которого сердечная мышца либо значительно ускоряет, либо, напротив, заметно замедляет ритм. В области сердца при этом также могут возникать сильные боли. Также значительное смещение при переломе грудины может стать причиной повреждения легких. В этом случае требуется незамедлительное оперативное вмешательство.

Сравнительная таблица причин боли в грудине, отдающей в спину

Причины боли	Характер боли	Локализация боли	Прочие особенности
Болезни сердца	Колющая, ноющая. При инфаркте боль жгучая, сжимающая, давящая, очень интенсивная. Может возникнуть даже в покое.	За грудиной, с иррадиацией в левую руку, нижнюю челюсть, левую подлопаточную, лопаточную и/или позвоночную область спины.	Сопровождается учащенным сердцебиением, чувством страха и тревоги
Болезни позвоночника	Ноющая, усиливающаяся при вдохе, ходьбе, напряжении мышц спины	Боль может локализоваться в любой области спины, а также за грудиной и межреберьях.	Движения могут сопровождаться хрустом в спине.
Болезни дыхательных путей	Жгучая, тупая, давящая, усиливающаяся при кашле, глубоком дыхании.	За грудиной, в лопаточных, межлопаточной и подлопаточных областях спины	Сопровождается кашлем, одышкой, слабостью, иногда высокой температурой
Опухоли	Тупая, ноющая, тянущая	За грудиной, в позвоночной и межлопаточной областях спины	Сопровождается и другими отклонениями: затруднением дыхания, трудностями при глотании и т.д.
Заболевания ЖКТ	Острая или тянущая, возникающая после приема пищи, физической активности или в положении лежа	Загрудиной, в спине, особенно между лопатками, сопровождается чувством тяжести и сдавления в области грудины	Боль часто может исчезать после питья, глубокого вдоха, отрыжки, рвоты или просто смены положения тела
Невротические расстройства	Острая	За грудиной и в любой области спины	Сопровождается сильным неконтролируемым страхом, оцепенением, затруднением дыхания, потливостью, жаром или ознобом
Травмы позвоночника и спины	Острая, резкая	За грудиной, в спине, между лопатками	Сопровождается нарушением чувствительности в конечностях, онемением, спазмами или снижением тонуса мышц, нарушением рефлексов
Перелом грудины	Резкая, усиливающаяся при дыхании	В грудине, в спине, за грудиной, между лопатками	При расслаблении мышц боль притупляется, поэтому больной часто испытывает желание согнуться. Сопровождается отеком и/или деформацией грудной клетки

ВАЖНО! Какими бы ни были причины возникновения боли за грудиной посредине, отдающей в спину, всегда следует обратиться к врачебной помощи.

Поскольку в пределах грудной клетки находится много органов, самостоятельно диагностировать у себя какие-либо заболевания, а после заниматься самолечением опасно для жизни. Тем более, многие серьезные патологии в этой области хорошо маскируются, усыпляя бдительность человека.

Все болевые ощущения – эффективное средство предупреждения о неблагоприятных изменениях в организме. Они вызывают безусловные рефлексы, запрограммированные природой для сохранения жизни. Человек – единственное живое существо на планете, обладающее умением анализировать и принимать осознанные действия вне зависимости или вопреки рефлекторным сигналам. К сожалению, эта особенность не только благоприятствует продолжению жизни, но и часто становится причиной негативных явлений.

Боль в грудине посередине отдает в спину

Люди не всегда реагируют на причину боли, как задумала природа, а принимают различные болеутоляющие средства и минимизируют интенсивность тревожных сигналов. Пациент не борется с болезнью (причиной болей), а только подавляет их интенсивность. Болезнь не лечится, положение усугубляется, здоровью организма наносится большой вред. Для того чтобы принимать правильные решения при появлении боли в грудине, отдающей в спину, следует кратко ознакомиться с причинами неприятных ощущений и их основными клиническими признаками.

Почему появляется отдающая в спину боль в грудине

Ощущения могут возникать внезапно и иметь острый характер или протекать хронически с периодическими обострениями. Конкретную причину может выяснить только врач, часто для постановки правильного диагноза необходимо комплексное обследование организма пациента. Грудина – плоская губчатая довольно большая кость, является передней частью грудной клетки, соединяет ребра и ключицы в единый несущий скелет. Здесь сосредотачивается много нервных окончаний от различных внутренних органов, боль иррадиирует от них в грудину, часто отдает в спину.

На сегодняшний день медицинская наука подтвердила несколько причин, вызывающих такие неприятные ощущения:

болезни сердечно-сосудистой системы;
патологии позвоночника;
проблемы с легкими;
новообразования различной природы;
механические травмы грудной клетки или позвоночника;
невротические проблемы;
нарушения деятельности ЖКТ.

Боль в грудной клетке посередине, отдающая в спину

Это главные причины появления болей в грудине, отдающих в спину, каждая из них требует более подробного изучения. Во время определения диагноза на основании сведений анамнеза врачи узнают о субъективных ощущениях пациента, объективные данные могут давать только анализы и обследования на специальной медицинской аппаратуре.

Одна из самых распространенных причин появления болей в грудине, проблемы могут провоцировать несколько болезней позвоночника.

Таблица. Перечень основных патологий.

Это то состояние, к которому надо отнестись серьёзно.

Когда надо немедленно звонить в скорую

Самая опасная боль в груди связана с проблемами с сердцем или лёгкими. Предположить такое состояние можно по ряду признаков.

Срочно Chest pain — Symptoms and causes набирайте 103 или 112, если:

боль в грудной клетке можно описать как жгучую или сокрушительную, и при этом она распространяется на шею, плечо, спину, челюсть или отдаёт в руку;
боль затянулась на 5 и более минут;
присутствует чувство давления, переполненности, стеснения в груди;
появляются проблемы с дыханием — оно становится ускоренным или сопровождается одышкой;
вас подташнивает вплоть до рвоты;
боль усиливается при физической активности, даже незначительной;
на коже выступает холодный пот;
присутствуют головокружение, слабость, помутнение сознания.

Даже если дискомфорт в груди сопровождается всего одним из перечисленных симптомов, это повод обратиться за неотложной помощью.

Впрочем, ситуация не всегда бывает опасной. Если угрожающих признаков нет, проанализируйте своё состояние. Возможно, причина боли в грудной клетке относительно безобидна.

Сейчас читают 🔥

Почему появляется боль в груди

Медики разделяют возможные причины на пять больших категорий What Are the Causes of Chest Pain and When Do I Need Help? .

Предположить их можно, если неприятные или болезненные ощущения концентрируются в области этого органа.

Этим термином обозначают боль в груди, которая вызвана ухудшением кровоснабжения сердца. Чаще всего это происходит из‑за накопления холестериновых бляшек на стенках артерий, по которым поступает к органу кровь. Как правило, стенокардия обостряется при физической нагрузке. Боль при этом сдавливающая, может отдавать в руку, плечо или другое место в верхней части тела, нередко сопровождается головокружением.

Возникает, когда тромб блокирует одну или несколько артерий, снабжающих сердце кровью. Чаще всего боль при инфаркте сильная, острая, колющая. Но иногда может походить на ощущения при стенокардии.

Так называют воспаление сердечной мышцы, чаще всего вызванное вирусной инфекцией. Боль при этом давящая, но несильная, практически всегда сопровождается одышкой и ускоренным сердцебиением.

Это тоже воспаление, но мешочка, который окружает сердце. Как правило, перикардит проявляет себя острой болью, которая усиливается, когда человек вдыхает или ложится.

Аорта — самая большая артерия в организме: кровь в неё поступает непосредственно из сердца. Из‑за большой нагрузки её стенки иногда истончаются и на аорте появляются выпуклости — так называемые аневризматические мешки.

Это целая группа заболеваний, которую объединяет одно: сердечная мышца ослабевает, и ей становится сложно перекачивать необходимые дозы крови. Боль в груди при кардиомиопатии умеренная, чаще всего возникает после еды или физической нагрузки.

Так называют смертельно опасную ситуацию, когда кровяной сгусток попадает в лёгочную артерию, блокируя приток крови к лёгким. Симптомы этого состояния схожи с признаками сердечного приступа, а пострадавший человек нуждается в столь же неотложной медицинской помощи.

Возникает, когда воздух попадает между лёгким и рёбрами. В результате лёгкое не может расшириться при вдохе. Вдыхая, человек испытывает боль в груди, а само состояние сопровождается сильной одышкой.

Это воспаление лёгочной ткани. Чаще всего пневмония возникает как осложнение после перенесённого гриппа или другой ОРВИ. Боль в груди при этом острая, колющая, усиливается при вдохе.

При этом заболевании воспаляется плевра — слой ткани, окружающей лёгкие. Боль в груди проявляется при каждом расширении лёгких, то есть при дыхании. Если вы кашляете, она становится сильнее.

Это не одно конкретное заболевание, а обобщающий термин Что такое хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ)? . Его используют в ситуациях, когда по каким‑то причинам ограничивается поступление воздуха в лёгкие и из них. Классический пример ХОБЛ — хронический бронхит. Боль в груди при этом носит давящий характер и сопровождается кашлем и хрипами в грудной клетке.

Эта болезнь затрудняет дыхание из‑за воспаления в дыхательных путях (бронхах). Когда она обостряется, бронхи сжимаются, производят больше слизи. Как следствие, воздуху сложно попасть в лёгкие. Ощущение болезненного стеснения в груди при этом не основной симптом. Куда более выражены одышка и сложности со вдохом.

Это состояние возникает при повышенном кровяном давлении в артериях, снабжающих лёгкие кровью. На ранних стадиях лёгочная гипертензия Лёгочная гипертензия проявляет себя быстро возникающей одышкой, на более поздних присоединяются учащённое сердцебиение и сдавливающие ощущения в груди.

Может проявлять себя нерегулярной и не связанной с физическими нагрузками болью в груди, спине и плечах. Если такие ощущения сопровождаются влажным кашлем, а тем более если в кашле присутствует мокрота с примесью крови, важно как можно быстрее обратиться к врачу — терапевту, лору или пульмонологу.

Это состояние, при котором желудочный сок попадает в пищевод. Изжога может сопровождаться довольно ощутимым, вплоть до болезненности, жжением за грудиной.

Дисфагия — это клинический термин, обозначающий проблемы с глотанием, вызванные самыми разными нарушениями в работе пищевода. Иногда сложности с тем, чтобы отправить в пищевод кусок еды, вызывают боль в грудной клетке.

Жёлчные камни, а также воспаление жёлчного пузыря или поджелудочной железы вызывают боль в верхней части живота, которая нередко отдаёт в грудную клетку, преимущественно справа.

Боль может быть вызвана ушибом мягких тканей в районе грудины, трещиной или переломом ребра.

Это состояние возникает, когда воспаляется хрящ, соединяющий рёбра и грудину. Симптомы костохондрита похожи на признаки сердечного приступа.

Это общее название болей в мышцах, чаще всего неустановленной природы. Боль в груди, вызванная фибромиалгией, как правило, несильная и тупая, может продолжаться несколько месяцев.

Дискомфорт в грудной клетке также может быть вызван следующими состояниями.

Приступ сильного беспричинного страха часто сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью, одышкой и сжимающей болью в груди.

Так называют Межрёберная невралгия поражение нервных окончаний в грудной клетке. Причины могут быть самыми разными — от обычной простуды до стрессов или онкологических процессов.

Это заболевание вызывается тем же вирусом, что и ветрянка, и раздражает нервные окончания — чаще всего в районе поясницы, но может быть затронута и грудная клетка. Как правило, опоясывающий лишай сопровождается повышением температуры и высыпаниями по ходу поражённых нервов.

Что делать при боли в грудной клетке

Ориентируйтесь на самочувствие и самоанализ. Если боль в груди — разовое явление, быстро проходит и возникает по вполне объяснимым причинам (например, после острой, жирной еды или торопливого подъёма по лестнице), скорее всего, волноваться не о чем.

Но если неприятные ощущения стали появляться регулярно, обязательно обратитесь к врачу — для начала к терапевту. А далее к кардиологу, гастроэнтерологу, пульмонологу — в зависимости от предполагаемых причин боли. Медики поставят диагноз и назначат вам соответствующее лечение.

Болевые симптомы любой этиологии, сопровождающие нормальное потребление пищи, не являются функциональной нормой человеческого организма и свидетельствуют о наличии патологического процесса. Чаще всего подобные негативные ощущения локализуются в области органов пищеварительной системы. Нехарактерная симптоматика должна быть предметом особой обеспокоенности.

Причины боли в спине после еды

Причины боли в спине после еды кроются не в потребляемой пище и не в ее переваривании. Они могут носить причинно-следственный характер самой вариабельной этиологии, начиная с онкологических заболеваний почек и заканчивая хроническими поражениями опорно-двигательного аппарата. Причина появления болевого симптома в спине в этом случае, не потребляемая пища, а функциональные сбои нормального устройства человеческого организма.

В медицине существует условное подразделение причин проявления негативных ощущений на этиологические группы: заболевания, связанные с патологией пищеварительной системы и нарушениями нормального процесса переваривания пиши, болезни опорно-двигательного аппарата и поражения сердечно-сосудистой системы.

Болеть может единоразово, эпизодически или постоянно сопровождать процесс поедания пищи, но даже эпизодические появления могут быть симптомом, еще не ярко выраженным, начальной стадии достаточно серьезного заболевания. Боль в спине может указывать на поражения пищеварительной системы:

поджелудочной железы с опоясывающим характером симптоматики,
желчного пузыря, если давящая боль локализована в лопаточной области,
желудка,
двенадцатиперстной кишки (через 3-4 часа после приема пищи),
кишечника с нарушенной функцией выведения.

Широкий спектр возможных причин имеют поражения позвоночника, но основной причиной обычно становится остеохондроз. Механизм проявления болевой симптоматики становится ясным, если вспомнить, что позвоночник – основная ось крепления внутренних органов.

Его правильное функционирование определяется импульсами, передаваемыми от спинного мозга посредством нервной системы. Компрессия нервных корешков, вызванная дистрофическими процессами костной и хрящевой ткани позвоночного столба, ведет к нарушению деятельности внутренних органов.

Боль в спине, вызванная патологией почек или сбоем сердечно-сосудистой системы, обычно является иррадиирущей и выражается в виде отраженных болевых сигналов. Это затрудняет диагностику первопричины без лабораторных и аппаратных исследований.

Сопровождающие процесс переваривания или потребления пищи жалобы на то, что после еды болит спина, практически всегда становятся результатом происходящих в организме патологических процессов. Болевая симптоматика в норме человеческой жизнедеятельности не должна сопровождать употребление еды.

Наиболее характерными для пищеварения становятся негативные ощущения в области пищеварительной системы, и это закономерный итог существующих в ней хронических заболеваний. Боль в спине после еды, носящая иррадиирущий характер, может свидетельствовать о возникшей патологии кишечника, желудка, печени или поджелудочной железы.

Спинные боли, сопровождающие пищеварение – признак крайней тревожный, требующий немедленного обращения к врачу с целью диагностики первопричины и ее возможного устранения.

Существует несколько отличительных особенностей, по которым можно приблизительно определить причину негативных ощущений. Расстройства органов пищеварения ведут к появлению многочисленных сопутствующих признаков, которые при диагностике считаются основными. Это:

изжога,
отрыжка,
метеоризмы,
нарушения стула (понос или запор),
тошнота,
рвота.

Проявления остеохондроза ограничивают двигательную активность, усиливаются при движении, очень часто местом их локализации становится поясница. Инфаркт миокарда сопровождается дополнительными ощущениями в руке, шее, лопатке, челюсти с сопутствующей тошнотой и сонливостью. Инфекции почек – имеют такой признак, как частое иногда болезненное мочеиспускание, затруднение естественной функции выведения мочи.

Если подобное явление случилось впервые и не носит ярко выраженного характера, следует понаблюдать за своим состоянием, прислушаться, в каком месте боль особенно интенсивна. Возможно, наличие хронических заболеваний даст вполне разумное объяснение появившегося симптома (употребление неразрешенной пищи, физическая нагрузка, переохлаждение или простуда).

Можно принять устойчивое и удобное положение, принять лекарства, прописанные врачом, для лечения патологии.

Приступ резкого и продолжительного характера или короткий, но сопровождающий любой прием пищи, требует немедленного обращения к врачу. Методы самолечения путем приема разнообразных таблеток могут только усугубить тяжесть состояния.

Лечение и диета

Поиск возможных средств избавления от болей предполагает знание причины, которая определила симптом. Если спина заболела от переутомления или перенапряжения, поможет легкий анальгетик и полноценный здоровый отдых.

Если это хроническое заболевание пищеварительных органов, результат дегенеративно-дистрофических процессов в организме, патология почек или инфаркт, то приемом таблеток тут не обойтись. Поход к врачу и тщательное обследование помогут в выборе правильной тактики лечения и избавлении от негативных ощущений.

При любой этиологии негативного симптома щадящая диета не повредит, а поможет. Исключив из рациона жареное, соленое, маринованное, кислое и жирное можно способствовать оздоровлению пищеварительной системы. Очищаются системы обмена веществ, а заодно почки и позвоночник. Здоровое питание пойдет на пользу и здоровому человеку.

Боль в спине после еды часто является иррадиирующей. Это тот тип боли, который зарождается в одной области организма и передаётся в другую. Ряд проблем могут вызвать боль в спине после еды — от плохой осанки до язв.

Прочитав эту статью, вы узнаете о причинах боли в спине после еды, а также о методах её устранения и профилактики.

Почему поcле еды болит спина?

Ниже приведены проблемы, которые могут вызвать рассматриваемый тип боли.

Воспаление и боль в спине могут вызвать молочные продукты или сахар

Люди с аллергией или непереносимостью к определённым продуктам питания могут сталкиваться с воспалением после употребления таких продуктов в пищу. Если спина у них уже болела, то воспаление может обострить симптомы.

К продуктам, которые могут спровоцировать воспаление и боль в спине, относятся:

алкоголь;
молочная продукция;
клейковина;
арахис;
сахар.

Некоторые продукты питания могут обострять имеющиеся заболевания и приводить к боли в спине. Например, острая пища способна вызывать изжогу и таким образом обострять болевые ощущения.

Жёлчный пузырь — грушевидный орган, расположенный под печенью. Он хранит и выделяет желчь — вещество, которое помогает организму переваривать жиры.

Жёлчный пузырь может стать воспалённым, особенно если в нём имеются твёрдые отложения, именуемые камнями. Употребление жирной пищи может спровоцировать приступ жёлчного пузыря, во время которого орган становится воспалённым и вызывает боль.

К типичным симптомам приступа жёлчного пузыря относятся тошнота и сильная боль в верхней части брюшной полости. Боль также может иррадиировать в спину.

Боль в спине может указывать на сердечный приступ, особенно если она сопровождается следующими симптомами:

болью в груди;
лёгкими головокружениями;
тошнотой;
болью в руке, челюсти или шее;
потоотделением.

Нетипичные симптомы сердечных приступов чаще наблюдаются у женщин, чем у мужчин. К ним относятся:

боль в спине;
давление в верхней части спины;
сильные головокружения;
боль в животе;
сбивчивое дыхание.

Следует также отметить, что женщины не всегда сталкиваются с болью в грудной клетке, когда имеют проблемы с сердцем.

Десятки миллионов людей во всём мире сталкиваются с изжогой ежедневно

Боль в спине после еды может стать следствием изжоги — расстройства системы пищеварения, которое характеризуется болью в грудной клетке. С этим явлением ежедневно сталкиваются десятки миллионов людей.

К другим симптомам изжоги относятся:

кислый вкус во рту;
болезненные ощущения в горле;
кашель.

Некоторые продукты питания могут вызывать симптомы изжоги. К ним относятся:

алкоголь;
кофеин;
шоколад;
острая пища;
помидоры.

Если человек сталкивается с изжогой чаще двух раз в неделю, это может указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), которая способна привести к язвам, если оставить её без лечения.

Инфекции почек могут вызывать лихорадку, тошноту, рвоту и боль в спине

Инфекции почек также могут вызывать боль в спине наряду со следующими симптомами:

болью в животе;
кровью в моче;
чувством жжения во время мочеиспускания;
ознобом;
лихорадкой;
частыми мочеиспусканиями;
тошнотой;
срочными позывами к мочеиспусканию;
рвотой.

Обычно симптомы инфекций почек тревожат человека на протяжении дня, но у некоторых людей они могут обостряться после еды. Каждый, кто подозревает у себя данное состояние, должен обязательно обратиться к врачу, чтобы избежать потенциальных осложнений.

Поджелудочная железа — орган, который принимает участие в переваривании пищи и регулировании уровня сахара в крови. Воспаление поджелудочной железы в медицине принято называть панкреатитом. К его симптомам относятся:

боль в животе, которая усиливается после еды;
боль в спине;
учащённое сердцебиение;
лихорадка;
тошнота;
рвота.

В 2013 году американские учёные опубликовали результаты исследования, согласно которым приблизительно 70% случаев панкреатита вызывает долговременное злоупотребление спиртными напитками.

Плохая осанка — распространённая причина боли в спине. Люди, которые во время приёма пищи слишком сутулятся, могут чувствовать такую боль после еды.

Плохая осанка в сидячем или стоячем положениях, а также во время работы за компьютером, может приводить к боли в спине в любое время дня.

Язва в желудке или пищеводе может приводить к боли, которая иррадиирует в спину. К другим симптомам язвы относится следующее:

отрыжка;
вздутие;
жгучая боль в желудке;
чувство переполненности после еды;
газы;
тошнота.

Инфицирование хеликобактером пилори часто приводит к язвам. Последние также могут быть вызваны продолжительным употреблением нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или напроксена натрий.

Острые или кислые продукты часто ухудшают симптомы язвы.

Как лечить боль в спине после еды?

Лечение боли в спине после еды зависит от причины боли. Некоторые варианты для распространённых причин приведены ниже.

Алкоголь может спровоцировать симптомы изжоги, язв и непереносимости

Если боль в спине является результатом изжоги, язв или непереносимости пищи, человеку следует исключить из диеты продукты питания, которые провоцируют дискомфорт.

Такие продукты питания у каждого могут быть разными, но к общим можно отнести следующие:

алкоголь;
хлеб и клейковина;
кофеин;
шоколад;
острая пища;
сладкая пища;
помидоры.

Чтобы узнать свои провоцирующие продукты, человек может вести специальный дневник. Кроме того, ему следует тесно сотрудничать с диетологом.

Препараты, которые следует использовать для избавления от боли в спине после еды, зависят от причины боли. Например, в случае с инфекцией почек и заражением желудка хеликобактером пилори это могут быть антибиотики.

Обезболивающие препараты помогут контролировать симптомы панкреатита и воспаления жёлчного пузыря, если речь идёт о слабой и умеренной боли.

Ингибиторы протонной помпы и Н2-блокаторы используются для лечения изжоги, ГЭРБ и язв.

Физиотерапевт может подкорректировать плохую осанку. Он способен порекомендовать разминку и упражнения для укрепления мышц туловища, поддержки спины и позвоночника.

Йога, пилатес и тайцзицюань также могут принести пользу.

Если врач не сможет определить причину возникновения боли в спине после еды, то можно попробовать распространённые методы облегчения боли — отдых, прикладывание льда, приём болеутоляющих препаратов.

Профилактика боли в спине после еды

Ниже приведены несколько советов для предотвращения боли после еды.

Практикуйте регулярные упражнения, чтобы сохранить силу мышц и предотвратить плохую осанку.
Сидите прямо во время еды и работы за компьютером. В случае необходимости используйте пояса для поддержки спины.
Избегайте пищи, которая провоцирует изжогу или непереносимость.
Снижайте стрессы, чтобы избежать обострения язв.
Ограничьте употребление алкоголя.
Избегайте жирной, острой или сладкой пищи.
Без отлагательств лечите медицинские состояния и инфекции, которые вызывают боль.

Когда с болью в спине после еды следует обратиться к врачу?

Если боль в спине после еды повторяется и ухудшается, то человеку необходимо обратиться за медицинской помощью.

В больницу нужно отправляться немедленно, если боль в спине сопровождается другими симптомами, например:

жгучей болью во время мочеиспускания или другими проблемами мочевыводящей системы;
чёрным или смолистым стулом, который может указывать на язву.

Неотложную медицинскую помощь следует вызвать, если наряду с болью в спине человек чувствует:

боль в груди;
головокружение;
тошноту;
боль в челюсти, животе, руке или шее;
сбивчивое дыхание;
потоотделение.

Заключение

Боль в спине после еды очень часто становится результатом проблем в других участках тела и не всегда указывает на серьёзные медицинские состояния.

Однако, если такая боль повторяется и сопровождается другими симптомами, то визит к врачу следует нанести как можно быстрее.

Большинство причин боли в спине после еды можно легко вылечить медицинскими препаратами, изменением жизненных привычек и диеты.

Читайте также: