Боль в шее головокружение потемнение в глазах

Многие люди испытывали состояние, во время которого темнеет в глазах и кружится голова. Иногда присутствуют другие симптомы. Такие ощущения могут появляться как в состоянии покоя, так и при изменении положения тела. При этом часто боятся потери сознания, ошибочно путая данное состояние с началом обморока. Но имеется ли здесь что-либо общее, или причины возникновения здесь совершенно другие?

Симптомы

Часто терапевты сталкиваются с жалобами на возникновение подобного состояния. В основном их перенаправляют к невропатологам, кардиологам, иногда в проблеме может разобраться отоларинголог или эндокринолог. Бывают случаи, когда головокружение – безобидное и естественное явление. Например, когда неприятное чувство возникает при поездках в транспорте, или при катании на аттракционах. Причина, по которой закружилась голова, здесь одна – укачивание.

Во время резкого изменения местоположения тела, плоскости, в которой находится человек, вестибулярный аппарат не успевает адаптироваться, дает кратковременный сбой. Это считается нормой. Но если потемнело в глазах при малейших движениях, частых потемнениях в глазах, следует разобраться в причинах, ведь организм таким образом пытается сказать о наличии каких-то проблем.

Многие часто не знают, что делать, если кружится голова. Ощущения, которые возникают, трудно спутать с другими. Земля просто уходит из-под ног. Иногда говорят, что от головы отливает кровь. На самом деле происходит кое-что другое. Сосуды, отвечающие за снабжение головного мозга кровью, подвергаются спазмам, отчего случается кислородное голодание. Не хватает требуемых питательных веществ, требуемых для нормального питания всего организма в целом и мозга в частности.

Иногда резкое головокружение и потемнение в глазах дополняется совокупностью признаков:

в глазах резко становится темно, появляется туман;
давление падает;
заложило уши;
начинает тошнить;
появляется головная боль.

У некоторых кружится голова и темнеет в глазах не более пары секунд, но бывают приступы значительно длиннее. Возникать могут во время стрессов, волнения, повышения уровня адреналина.

Причины головокружения и потемнения в глазах

Причины появления головокружения, потемнения в глазах имеются в достаточном количестве. Наиболее распространены среди них следующие:

Повышение уровня адреналина. При стрессах, внезапных сильных нагрузках голова может закружиться. Сюда относится резкое поднятие с кровати и прочие изменения положения тела, выступления перед большой аудиторией.
Поднятие на большую высоту. Если заложило уши, может быть причиной стало поднятие на большую высоту. Причина здесь – нарушение осознания себя в окружающем пространстве, иногда случается острый выброс адреналина.
Диета. Основное питательное вещество для нашего тела после кислорода – глюкоза. При длительных диетах количество ее в организме уменьшается, становится невозможным нормально питать все органы и системы. Многие полезные вещества вытягиваются из жировых отложений, но процесс этот длительный, притока полезных веществ не получается постоянно, только периодами.
Выполнение физических упражнений или зарядки. При недостаточной физической тренированности не стоит начинать резко заниматься спортом, подвергая организм сильным нагрузкам. Резкие движения способы вызвать помутнение в глазах. Начинать нужно с минимальной нагрузки, постепенно увеличивая ее до требуемого предела.
Длительная фокусировка взгляда на предмете. При долгом рассмотрении какого-то предмета с минимального расстояния, глазные мышцы начинают переутомляться, проявляется недостаточность питания в глазном яблоке. Если рассматривать далеко расположенные предметы, эффект может быть таким же. Требуется сделать для глаз отдых, чтобы состояние стабилизировалось.
Проведение медикаментозного лечения. Медикаменты часто вызывают побочные эффекты, один из них – головокружение. Подобный эффект наблюдается у сильных транквилизаторов, антисептиков, некоторых антибиотиков.

Причины, по которым кружится голова, начинает темнеть в глазах, разнообразны. Возникновение головокружения может быть из-за некоторых болезней. В таком случае будут другие признаки, характеризующие имеющееся заболевание. Список болезней, симптом которых – головокружение:

Вегето-сосудистая дистония. Внезапно появляется головокружение, боль в висках, затылке. Иногда бывает резь в глазах и скачки давления. Причины подобного заболевания: постоянные стрессы, частые и резкие физические нагрузки, сильные переутомления, наличие проблем с эндокринной системой.
Мигрень. Такой вид головной боли отличается от стандартной, его ни с чем не спутать. Причины появления до сих пор не изучены до конца. Появляется мутность, тошнота, начинает шуметь в ушах, появляются острые боли в разных областях головы. Один из важных симптомов болезни – появление негативной реакции на свет и шум.
Отит. Появляется сильная боль в ушах. Распространен при заболевании заложенный слуховой проход. Голова кружится не у всех, является дополнительным симптомом. Если начало закладывать ухо, следует обращаться к отоларингологу.
Болезни, действие которых направлено на внутреннее ухо. Сопровождаются изменением работы вестибулярного аппарата. Имеются другие симптомы: давление скачет, начинает тошнить, появляется рвота. Иногда появляется холодный пот.
Шейный остеопороз. Требуемое количество крови не поступает к голове, так что головокружение появляется при возникновении резких движений.
Рак. Изменения, производимые болезнью, способны вызывать нарушения работы отдельных органов, отчего появляется головокружение.
Травмы головы. Во время травм нарушается прохождение многих процессов, отчего возникает симптом.

Лечение

Сложно сказать без осмотра у врача, почему кружится голова. При наличии заболевания, которое вызывает головокружение, следует соблюдать специальный режим, который назначается лечащим врачом, выполнять требуемые процедуры. Обязательно соблюдение умеренных физических нагрузок, ограничено стрессовое воздействие.

При тяжелом характере заболевания следует убрать лечение немедикаментозными средствами. Если болезнь отсутствует, а причина плохого самочувствия заключается в переутомлении и прочих подобных факторах, можно провести:

массаж головы и задней области шеи;
иглорефлексотерапию;
гидромассаж, принять лечебную ванну;
воздействие физиотерапевтическими методами.

Помутнение в глазах и головокружение может быть кратковременным. В таком случае беспокоиться не следует, для профилактики следует обратиться к врачу. Но если подобное состояние становится системным, важно обратиться за помощью в самое короткое время.

На протяжении жизни каждый человек сталкивается с ухудшением самочувствия, которое сопровождается такими негативными проявлениями как головокружение и потемнение в глазах.

Спровоцировать такое явление могут чрезмерные перегрузки организма, переутомление, воздержание от пищи, волнение, испуг, эмоциональные потрясения или серьезные отклонения в работе внутренних органов.

В каких случаях нужно бить тревогу и срочно обращаться к врачу, рассмотрим далее.

Признаки синдрома головокружения

Головокружение (вертиго) представляет собой ощущение неподконтрольного движения собственного тела, невозможность определить свое местоположение, а также потерю равновесия.

В этот период кажется, что предметы самостоятельно передвигаются в пространстве, а глаза начинают непроизвольно ритмично двигаться. Такой приступ может сопровождаться потемнением в глазах, тошнотой и чувством заложенности в ушах.

Если такое состояние – редкое явление, и тому виной нестабильное питание, резкое выполнение каких-либо движений, длительное нахождение в одном и том же положении, непосильные нагрузки или нервный срыв, то оно не должно вызывать опасений.

Головокружение не считается отдельным заболеванием. Это один из признаков, возникающий из-за нарушения мозгового кровообращения. Его относят к расстройству равновесия с индивидуальными проявлениями.

У одних людей появляется боль в глазах, отмечается потеря ориентации в пространстве, неустойчивость и вращение предметов, галлюцинации. У других — темнеет в глазах, предметы расплываются, закладывает уши, возникают сильная головная боль и тревожное состояние, которое может закончиться потерей сознания.

Приступы головокружения могут продолжаться различный период (секунды, минуты, часы). Постоянное головокружение является результатом патологических отклонений в работе жизненно важных органов и систем человека и требует немедленного обращения к врачу.

Головокружение бывает системным (вестибулярным) и несистемным. Для системного характерны ощущение падения и наклона, раскачивания тела и вращения предметов, потеря ориентации в пространстве. Его сопровождают следующие симптомы:

потемнение в глазах;
тошнота и рвота;
заложенные уши,
обильное потоотделение;
дрожь в конечностях;
учащение пульса;
бледность кожи;
тяжесть в голове.

Системный тип головокружения указывает на нарушения в работе вегетативной нервной системы или наличие болезней ушных болезней.

При несистемном головокружении:

отсутствует чувство вращения предметов;
возникает неустойчивость, пошатывание при ходьбе.

Человек во время приступа впадает в паническое состояние, у него возникает чувство нереальности происходящего.

От каких заболеваний может закружиться голова

Головокружение появляется при почечной и сердечной недостаточности, сахарном диабете, при ушибах головы и шейного отдела, варикозном расширении вен и т.д.

Потемнение в глазах при резком вставании встречается даже у вполне здоровых людей. Так как кровь не успевает подняться до нужного уровня, возникает спазм сосудов. Причинами внезапного потемнения в глазах могут стать:

чрезмерное переутомление;
нервное потрясение;
изменение погодных условий;
перегревание;
укачивание в транспорте;
длительное нахождение в неудобной позе;
ношение тесной, сдавливающей одежды;
вынужденное голодание и строгие диеты;
применение неподходящих лекарственных препаратов;
травмы головы и шеи;
отравление продуктами питания:
вдыхание вредных испарений (строительной и бытовой химии);
нахождение в душном помещении.

Взлет и посадка самолета − также одна из возможных причин потемнения в глазах.

Состояние, при котором кружится голова, подступает тошнота, и темнеет в глазах, вызывается нарушением кровоснабжения головного мозга. Он не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ, поэтому и возникает головокружение.

Вегетососудистая дистония — результат нестабильной работы вегетативной нервной системы. Психогенное головокружение — постоянный спутник всд. Оно возникает при стрессовых ситуациях, панических атаках, сильном испуге.

Приступу дистонии предшествует потемнение в глазах, которое часто связано с резким снижением давления, что приводит к спазму сосудов. Симптомами дистонии являются:

дрожание и онемение рук;
потемнение в глазах;
повышение утомляемости;
появление тошноты и рвоты;
летание мушек перед глазами;
сильные болевые ощущения в лобной и височной части;
спутанное мышление;
ощущение недостатка воздуха;
предчувствие потери сознания.

Заболевание вегетососудистой дистонией встречается не только у взрослых, оно встречается у детей и подростков. В детском возрасте проявления всд часто исчезают навсегда по мере формирования и укрепления нервной системы.

Головокружение при данном заболевании следует лечить не только успокоительными препаратами, но и психологическими методами (аутотренингом, например), дыхательной гимнастикой.

Мигрень — болезнь неврологического характера, генетического происхождения. Она возникает из-за сужения просвета сосудов и снижения их реактивности, что приводит к ухудшению питания головного мозга.

Наиболее подвержены мигрени подростки и женщины среднего возраста, реже заболевание встречается у мужчин.

Мигрень характеризуется появлением головокружения, болезненным пульсированием в одной половине головы, которая может отдавать болью в глазах.

Приступы мигрени могут спровоцировать продукты питания, алкогольные напитки, климатические условия. Симптомы болезни не связаны со скачками артериального или внутричерепного давления.

Если у человека часто темнеет в глазах, и это состояние сопровождается спутанностью сознания, тошнотой и рвотой, галлюцинациями, шумом в ушах, нестерпимой головной болью, необходимо обратиться за консультацией к терапевту.

При остеохондрозе ухудшается питание позвонков и хрящей. Вследствие этого может возникнуть синдром позвоночной артерии. Спазм приводит к таким явлениям, при которых:

темнеет в глазах при резком вставании,
присутствует шум в ушах,
возникает сильная головная боль.

Для заболевания характерно появление симптомов головокружения (мелькание мушек и цветных пятен перед глазами).

Во внутреннем ухе находятся отолиты (твердые образования), частично отвечающие за преобразование звуковых волн в нервные импульсы и за поддержание равновесия тела.

Причиной появления головокружения, которому сопутствует потемнение в глазах, является их смещение, а также болезнь Меньера (воспаление внутреннего уха).

Это редкое заболевание, оно характеризуется:

повышением объема лабиринтной жидкости;
увеличением внутри лабиринтного давления;
наступлением глухоты;
нарушением равновесия.

Протекание болезни непредсказуемо. Симптоматика проявлений может улучшаться, ухудшаться или оставаться без изменений.

При обострениях приступы головокружения учащаются, наблюдается потеря равновесия, что очень опасно, если человек находится на высоте или за рулем автомобиля. Без должного лечения заболевание может привести к потере слуха и инвалидности.

Гнойное воспаление гайморовых пазух (острый гайморит) возникает как осложнение при простудных заболеваниях. Он сопровождается болью в голове, потемнением в глазах, у больного может внезапно закружиться голова.

Такое состояние опасно возможными последствиями (переходом в менингит) и требует немедленного лечения.

Черепно-мозговая травма — повреждение тканей лица и головы, костей черепа, головного мозга и его оболочек. Если при ушибе головного мозга потемнело в глазах, возникло головокружение, переходящее в обморок, такое состояние требует медицинской помощи. При сотрясении мозга наблюдаются:

потеря сознания;
тошнота и рвота;
нарушение сердечной деятельности;
кровоизлияние.

Неприятные симптомы при травмах возникают в зависимости от степени тяжести и требуют неотложной медицинской помощи.

Часто темнеет в глазах

Существует множество причин, почему мутнеет в глазах, когда резко встаешь, болит голова, становится тревожно, возникает предчувствие надвигающейся опасности.

Подобные симптомы, при которых темнеет в глазах, могут появляться в редких случаях и проходить без последствий (или повторяться многократно и провоцировать значительное ухудшение здоровья).

Если у человека постоянно темнеет в глазах и появляется головокружение, значит необходимо выяснить причину. Для этого следует пройти диагностическое обследование, что позволит выявить и устранить возможные нарушения.

Головокружение — результат неврологических и психических расстройств, глазных и ушных болезней. Наиболее частыми причинами потемнения в глазах являются заболевания сердца и резкое снижение артериального давления (гипотензия).

Есть и другие причины потемнения в глазах, связанные с изменениями погоды, возрастом человека, его гормональным фоном и психологическими обстоятельствами.

Гипотония — понижение давления в результате снижения тонуса сосудов, ослабления сердечной деятельности. Резкое падение давления — причина головокружения и потемнения в глазах.

Значительное снижение кровяного давления представляет серьезную угрозу для жизни человека, так как при этом нарушается снабжение кровью и кислородом жизненно важных органов.

Остеохондроз — заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором поражаются хрящевые и костные элементы позвоночника. Это приводит к ухудшению питания хрящевых тканей и отделов позвоночника.

Позвоночная артерия сдавливается шейными позвонками и препятствует нормальному поступлению крови, что приводит к кислородному голоданию участков головного мозга, отвечающих за координацию движений.

Головокружение возникает при резких наклонах, подъемах, запрокидывании головы и быстрых поворотах в стороны.

Во время беременности у женщин происходит глобальная перестройка всего организма под влиянием гормональных изменений. Поэтому головокружение в этот период не всегда свидетельствует о каком-либо опасном состоянии.

Оно может иметь различную интенсивность и сопровождаться дополнительными признаками.

У одних людей вызывает приступ тошноты, у других — кружится голова, и темнеет в глазах. Все это признаки токсикоза, происходящие из-за изменения гормонального баланса.

Приступы головокружения у беременных часто связывают с увеличившейся нагрузкой на сердце, сосуды и кровеносную систему будущей матери, а также со снижением уровня гемоглобина и глюкозы в крови.

Беременной женщине следует находиться под постоянным наблюдением врача, если головокружение сопровождается слабостью, нарушением координации движений, сонливостью.

Кислородное голодание может привести к нарушению в развитии плода и даже его гибели.

Какое необходимо обследование

Если систематически кружится голова, это свидетельство о нарушениях в работе сосудов головного мозга.

Чтобы исключить появление возможных осложнений, необходимо пройти назначенное врачом обследование, которое включает:

опрос пациента (о беспокоящих симптомах и частоте их повторений);
лабораторные исследования (на уровень сахара и гемоглобина в крови);
УЗДГ — ультразвуковую допплерографию сосудов головы и шеи (для проверки состояния сосудов питающих головной мозг);
ЭКГ — электрокардиографию (для определения частоты и регулярности сердечных сокращений);
проверку вестибулярной и слуховой функции.

В некоторых случаях для определения причины головокружения может понадобиться консультация узких специалистов (офтальмолога, кардиолога, невролога, отоларинголога и других).

Лечение

Что делать, если темнеет в глазах — такое поможет определить лечащий врач по результатам проведенной диагностики.

Лечение головокружения и сопутствующих отклонений в состоянии здоровья подразумевает комплексное лечение. Оно должно включать медикаментозное, физиотерапевтическое и психологическое воздействие на организм.

Препараты при головокружении назначают в зависимости от причин его возникновения. Для лечения используют:

Все лекарственные препараты от головокружения применяются строго по назначению врача в прописанных дозировках.

Для правильного подхода к лечению необходимо знать, почему закружилась голова, и потемнело в глазах.

В некоторых случаях достаточно применения гомеопатических препаратов для избавления от головокружения и сопутствующих проявлений. Лечение гомеопатическими средствами занимает более длительное время, чем лекарственными препаратами.

Аритмия характеризуется нарушением ритма и увеличением частоты сердечных сокращений. Она возникает при неправильном функционировании центральной и нервной системы.

Приступы головокружения могут спровоцировать учащение сердцебиения, вызвать чувство нехватки кислорода.

Чтобы устранить головокружение необходимо сесть (лучше лечь), подложив что-либо под ноги. Это поможет усилить приток крови и устранить недомогание.

Профилактика

При отсутствии отклонений в работе внутренних органов и систем следует пересмотреть режим дня, чтобы навсегда забыть о проблемах со здоровьем.

Состояние может нормализоваться, если придерживаться следующих рекомендаций:

соблюдать режим отдыха и сна;
бывать на свежем воздухе как можно чаще;
полноценно питаться;
вести активный образ жизни;
отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения);
укреплять нервную систему;
освоить вестибулярную гимнастику;
спать на ортопедическом матраце и подушке;
употреблять продукты с высоким содержанием витаминов и минералов;
регулярно проходить медицинский осмотр.

Если после профилактических мероприятий состояние не стабилизировалось, и головокружение не отступает, следует обратиться к врачу. Только специалист сможет разобраться в причинах головокружения и назначить эффективное лечение.

Прогноз

Успех в избавлении от синдрома головокружения зависит от характера и степени тяжести заболевания.

Если появилась слабость, онемение участков тела, потемнело в глазах, внезапно закружилась голова, и заложило уши, эти признаки могут указывать на возможный инсульт.

Такое состояние может наблюдаться и при травме головы. В этих случаях нужно сразу же обратиться за помощью в медицинское учреждение.

С помощью обследования прояснятся причины, вызвавшие головокружение, что поможет их устранению. Чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее прогноз.

Выводы

Состояние человека, при котором внезапно закружилась голова, и резко потемнело в глазах, может являться причиной различных патологий, поэтому самолечение недопустимо.

Неправильно подобранное лечение способно спровоцировать осложнения и привести к необратимым последствиям. Своевременно начатое лечение позволит успешно справиться с проблемой и вернуть человека к привычной жизни.

Остеохондроз – это нарушение правильного функционирования межпозвонковых дисков, вследствие чего они теряют свою эластичность, уменьшаются в размере (уплощаются) и не могут обеспечить позвоночнику нужную амортизацию при ходьбе и движении.

Если больной не обращает внимания на такие симптомы, как онемение (лица, ног, рук), жжение, покалывание и онемение кожи на голове и конечностях, нарушение подвижности позвоночника, боль за грудиной, между лопатками или в конечностях и идет к врачу, болезнь прогрессирует. В конце концов в процесс оказываются вовлечены и сами позвонки. Иногда болезнь может проявляться странными симптомами, которые тяжело связать с болезнью позвоночника. Например, больные жалуются на уши, которые вдруг стало закладывать.

Различают три вида остеохондроза:

шейный;
грудной;
поясничный.

Что такое шейный остеохондроз?

Наряду с другими видами остеохондроза шейный наиболее опасен последствиями нарушения кровообращения, ухудшением снабжения кислородом и питательными веществами головного мозга. Такая ситуация складывается в результате пережатия (компрессии) кровеносных сосудов и нервов, которых в шейном отделе множество.

Потеря чувствительности и онемение лица при шейном остеохондрозе – обычный случай. Для пациента – это повод поскорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины остеохондроза

Шейный отдел позвоночника – самый подвижный. Он состоит из 7 некрупных позвонков, между которым находятся упругие и эластичные межпозвонковые диски. Неправильное питание, нарушение осанки, малоподвижный образ жизни или чрезмерные физические нагрузки приводят к дистрофическим изменениям в них.

Фиброзное кольцо истончается, выпячивается. Впоследствии оно лопается и образуется межпозвонковая грыжа. Она сдавливает нервные окончания и может привести к частичному пережатию позвоночной артерии, снабжающей кровью головной мозг.

Любое заболевание имеет свои причины и остеохондроз не исключение. Причин его возникновения всего две:

Эндогенная (нарушения внутриутробного развития, возрастные/старческие изменения, наследственность).
Экзогенная (большие физические нагрузки, травмы спины, неправильная осанка и посадка на рабочем месте и, как следствие, избыточная нагрузка на позвоночник).

Нехватка в организме таких микроэлементов, как кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, а также витамин D – сопутствующий фактор.

Симптомы

Позвоночник полностью отвечает за состояние нашего организма. Сбой в работе одного или нескольких позвонков приводит к многочисленным симптомам, которые на первый взгляд никак не связаны со спиной:

Основной симптом остеохондроза – боль, которая может локализоваться в самых невообразимых местах: голове, сердце (при этом сердце у пациента здоровое), за грудиной. Отдавать может в челюсть, область носа и рта.

Также у больного может закладывать уши и болеть челюсть.

Парестезия – результат пережатия кровеносных сосудов и нервных окончаний остеофитами или межпозвонковой грыжей. Онемение кожи лица, головы или шеи может иметь разную природу:

воспалительные процессы;
ущемление нервных окончаний при сдавливании (корешковый синдром);
компрессия или микротравма сосудов и позвоночной артерии;
появление остеофитов (наростов) на позвонках;
протрузия/грыжа межпозвонковых дисков.

Каждый шейный позвонок имеет буквенную и числовую нумерацию – C1 – C8. Нарушение чувствительности в том или ином месте обусловлено тем, возле какого позвонка пострадал корешок:

С1 – затылок;
С2 – теменная область + затылок;
С3 – челюсть (может пострадать чувствительность языка);
С4 – область плеч и лопаток, печени, сердца;
С5 – наружная поверхность плеча;
С6 – боли в шее, лопатках, предплечьях вплоть до кисти;
С7 – задняя поверхность плеча;
С8 – шея/плечо/мизинец.

Результатом их раздражения является снижение проводимости нервных импульсов и развитие болевого синдрома. Болеть может что угодно – какая-то область на голове или вся голова, шея, плечи, боль может отдавать в челюсть.

Отёчность и онемение лица и головы проявляются во время сна, при долгом пребывании в неудобной позе. Днём у таких больных отмечается ослабление слуха и зрения.

Опасным результатом образования остеофитов на позвонках становится нарушение кровообращения отделов мозга, отвечающих за разные функции организма.

В области затылка располагается зрительный анализатор, который первым страдает при гипоксии. Это обстоятельство, так же как и компрессия позвоночной артерии при остеохондрозе, приводит к серьёзному нарушению зрения.

Симптомы, которые отмечают пациенты, многочисленны. Среди наиболее частых:

потемнение в глазах;
мелькающие точки;
цветные разводы или пятна;
туманные очертания;
нечёткое фокусирование;
сужение поля зрения;
напряжение и жжение в глазах;
болевые ощущения;
расширенные зрачки;
нистагм (подёргивание) глазного яблока.

Если у вас есть несколько из перечисленных симптомов, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту и начать лечение. Если этого не сделать, последствия могут быть необратимыми: атрофия мышц хрусталика, близорукость или глаукома.

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе относится к осложнениям. При этом очень трудно выявить его истинную природу, так как симптомы схожи с другими проблемами: вирусами, воспалениями, стрессами или травмами. Здесь необходимо установить точный диагноз, чтобы провести правильную терапию.

Уши, которые непонятно почему вдруг стало закладывать, не единственное проявление проблем со слухом.

При шейном остеохондрозе возникает шум и звон в ушах, сильное головокружение, раздражение на определённые звуки.

Причина – недостаточное поступление крови в головной мозг и перенапряжение мышц шеи.

Профилактика шейного остеохондроза

Любое заболевание, и остеохондроз не исключение, проще предотвратить, чем затем долго лечить. Если у вас закладывает уши или появились неприятные ощущения в области шеи, лица, головы, то не стоит откладывать визит к врачу. Эти несвязанные на первый взгляд симптомы могут означать прогрессирование остеохондроза.

Профилактические меры сводятся к правильному питанию, достаточной физической активности, посещению диетолога, если у вас избыточный вес/нарушение обмена веществ.

Профилактика шейного остеохондроза – возможность избежать множества неприятных и зачастую болезненных симптомов.

Читайте также: