Армос для оздоровительной и лечебной разгрузки позвоночника

Положение 1 (шея)

Перед началом использования метода АРМОС, выберите в комнате наиболее удобное место для занятий. Постелите на пол нескользкий коврик или одеяло, сложенное пополам.

Руки пациент заводит под голову так, чтобы затылок лежал на ладонях. Локти направлены в стороны (Рисунок 2).

Выдержать мышцу в течение 7 — 10 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение. Потом плавно поверните голову в правую сторону (Рисунок 4) до появления чувства болезненного упора. Выдержать 7 — 10 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение.

Повороты головой повторяют 2 — 3 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большего расслабления спазмированныхмышц.

Положение 2 (шея)

Держа шею совершенно расслабленной, потяните голову вперед так, чтобы подбородок коснулся груди. Вы можете почувствовать растяжение в основном в области шеи и верхней половины спины, но при этом растягивается и поясница. Задержаться в этой позиции на 3—5 секунд, продолжайте дышать легко и спокойно. Затем медленно вернитесь в исходное положение.

Повторить то же самое, только с вытянутыми ногами. В заключение освободить руки от головы и расслабиться.

Иногда при разгрузке шейного отдела позвоночника у единичных пациентов, в основном у женщин, могут возникать явления легкого дискомфорта (незначительное усиление болезненности, легкое головокружение или появление чувства тошноты).

Положение 3 (грудной отдел)

Не забывайте! Позвоночник всегда должен находиться между выступами устройства "А", как показано на рисунке 8. Армос старайтесь устанавливать согласно нашим рекомендациям.

Установка и перемещение устройства одновременно являются очень важными гимнастическими упражнениями для позвоночника. Если у вас возникают затруднения с установкой устройства, найдите подходящий для вас вариант или воспользуйтесь помощью партнера.

Самый простой способ: положив устройство на коврик, на нужный уровень, сделать упор на ступни согнутых ног и локти согнутых рук и медленно опускать спину на выступы устройства. Далее в методике описаны варианты, сочетающие в себе установку и перемещение устройства с гимнастическими упражнениями для позвоночника.

Ноги поочередно согните в коленях. Обе руки с устройством заведены за голову.

Причем сначала укладываются плечи, шея, а уж потом голова (Рисунок 10).

При спокойном дыхании примерно через 0,5 — 2 минуты глубокие мышцы спины расслабляются и чувство боли постепенно исчезает.

Массаж глубинных тканей выступами устройства, воздействующий не только на мышцы, но и на соединительные ткани, как правило, вызывает у пациента ответные реакции, чаще субъективного характера — сначала ощущение болезненности, распирания, ломоты, переходящее в онемение, а затем в появление чувства тепла и легкости.

С каждым занятием обезболивающий эффект будет достигаться быстрее.

Почувствовав расслабление спазмированных мышц, переходите к ротационным скруткам позвоночника в двух направлениях.

Ноги согнуть в коленях и плотно сомкнуть. Руки вытянуть перед грудью и обхватить левой кистью локоть правой руки, а правой кистью локоть левой руки (Рисунок 12).

Одновременно, соблюдая равенство движений, сомкнутые ноги отводим вправо, а руки влево, в противоположном направлении (Рисунок 13), потягивая левой рукой правый локтевой сустав, как бы скручивая позвоночник (как выжимают полотенце) так, чтобы ощущалось легкое натяжение мышц и связок. Голова при этом не поворачивается.

Задержаться в такой позиции не менее 6—15 секунд.

Такое растягивание предполагает медленное тянущее усилие, под действием которого мышца становится немного длиннее. Такие изометрические ротации следует выполнять только до ощущения легкого дискомфорта (болезненного упора), не доводя глубину растягивания до появления острой боли, особенно в первые дни выполнения программы.

Вытяните руки за головой и сведите вплотную ноги. Поверните ладони к потолку, сомкнув выпрямленные пальцы рук и оттянув вниз носки ступней. Прижмите подбородок к груди. Вытянитесь в длину насколько сможете (Рисунок 15). Удерживайте это положение примерно 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 2 — 3 раза. Вытягивание в длину является упражнением для всего тела: вы должны чувствовать растягивание в кончиках своих ног, лодыжках, голенях, брюшном прессе, груди, боках, нижней части спины, плечевом поясе и руках. Выполняя это упражнение, дышите глубоко и медленно.

После такой процедуры, как правило, у пациента в области позвоночника возникает ощущение легкости и глубокого тепла.

Положение 4 и 5 (грудной отдел)

Затем по такой же методике пациент проводит разгрузку поочередно среднего и нижнего уровней грудного отдела позвоночника (Рисунок 16).

В зависимости от степени выраженности болезненных ощущений, индивидуальной чувствительности пациента и его конституции (повышенный вес тела, анатомические особенности строения) в ряде случаев при разгрузке среднего и нижнего грудного отдела позвоночника возникает необходимость облегчения степени надавливания на устройство областью позвоночника.

Облегчение надавливания достигается подкладыванием валика или небольшой подушечки под поясничный отдел позвоночника (Рисунок 19). Валиком в данном случае может служить свернутое полотенце, простыня и т. д. Пациентам с высоким болевым порогом чувствительности можно облегчить ощущения, накрыв мягким махровым полотенцем выступы устройства на время процедур.

Положение 6 (поясница)

Разгрузка поясничного отдела выполняется абсолютно так же, как и грудного отдела позвоночника.

В зависимости от индивидуальных анатомических и конституционных особенностей пациента (пониженный вес, увеличенный лордоз) в ряде случаев при разгрузке поясничного отдела позвоночника возникает необходимость усиления степени надавливания на устройство областью позвоночника. Для этого используйте стул или табуретку (Рисунок 22).

Затем опустите ноги, уберите стул или отодвиньтесь от него и дальше выполняйте ротационные скрутки (Рисунок 23, 24)

Далее продольное вытяжение позвоночника (Рисунок 25).

Поясничный отдел позвоночника и особенно нижние его сегменты — наиболее частое место возникновения функциональных блоков. Тут чаще всего возникают различные отклонения от нормы. Нарушения осанки, отсутствие ежедневных физических упражнений, слабость мышц живота, спины приводят к тому, что поясница утрачивает свое нормальное физиологическое положение, вызывая смещение позвонков со своей анатомической оси.

Это в свою очередь напрягает и перенапрягает местные связки, мышцы, что и приводит к болевым ощущениям, а малейшая травма, резкий рывок, поворот тела, подъем тяжести — усиливают эти боли. Слабые мышцы живота приводят к возникновению дополнительного напряжения в поясничной области, на которую и так приходится значительная нагрузка даже в самых благоприятных условиях.

Рекомендуемый курс лечебной разгрузки позвоночника составляет 5— 10 процедур. Повторные курсы рекомендуется проводить через 1—1,5 месяца после первого курса или же при появлении вновь болезненных ощущений в спине и шее.

В целях профилактики болезненных состояний позвоночника и общего оздоровления организма разгрузку позвоночника следует осуществлять постоянно (2-3 раза в неделю) в зависимости от появления усталости в области спины и шеи.

Самостоятельное обучение ↓

АРМОС - Выступы сектора "С" предназначены для мобилизации позвоночно-двигательных сегментов шейного отдела. Выступы сектора "А" для грудного и поясничного отделов. Сферообразный выступ "В" предназначен для акупрессурного (точечного) массажа.

Выберите в комнате наиболее удобное место для занятий. Постелите на пол сложенное пополам одеяло или положите нескользкий коврик. Займите исходное положение лежа на спине. Тело расслаблено.

Устройство АРМОС устанавливается поперечно выступами сектора "С" под верхнюю область шейного отдела (место прикрепления мышц к затылочной кости) (Рисунок - 1 ↓).

Шейные позвонки должны быть расположены между выступами сектора "С". АРМОС при этом удерживайте двумя руками. Локти должны быть полностью разведены в стороны. При спокойном дыхании постепенно расслабляйте мышцы шеи и плечевого пояса, одновременно надавливая на выступы устройства собственным весом головы и шеи до снижения болезненности от надавливания. Примерно 1-2 минуты.

После этого медленно поворачивайте голову в левую сторону до появления болезненного упора. Выдержать растягивание мышцы в течение 10-20 секунд, расслабиться и возвратить голову в исходное положение. Потом плавно поверните голову в правую сторону, также до болезненного упора, и проделать тоже что и с левой стороны. Такие повороты головы с продавливанием и растягиванием мышц проделывать 2-3 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большего расслабления спазмированных мышц.

Переходим к разгрузке и коррекции грудного отдела позвоночника. (Рисунок - 2 и 3 →) Для этого устройство АРМОС устанавливается на уровень верхнего края лопаток, но уже большими выступами сектора "А" вверх. Следите, чтобы позвоночник всегда находился между выступами устройства, а выступы продавливали и расслабляли околопозвоночные мышцы. Чтобы самостоятельно установить АРМОС на самый верхний уровень грудного отдела согните ноги в коленях. Обе руки с устройством заведены за голову. При этом АРМОС лучше держать за маленькие выступы. И дальше, как при продольном вытяжении шеи, направьте локти к потолку, подтяните подбородок к груди, приподнимите голову, плечи и грудную клетку над полом настолько, насколько можете, установите АРМОС на уровне верхнего края лопаток и медленно опускайтесь на него. Причем сначала укладываются плечи, шея, а уж потом голова.

Устройство АРМОС старайтесь устанавливать согласно нашим рекомендациям. Установка и перемещение устройства одновременно являются очень важными гимнастическими упражнениями для позвоночника. В индивидуальных случаях могут быть и другие варианты установки устройства на необходимый для проработки уровень.

Если у вас возникают затруднения с правильной установкой устройства или другие ограниченные возможности воспользуйтесь помощью партнера.

Самый простой способ установить устройство АРМОС: положите устройство на коврик, на нужный уровень, сделайте упор на ступни согнутых ног и локти согнутых рук, затем медленно опускайте спину на выступы устройства.

Установив АРМОС на верхний уровень грудного отдела, руки заведите вверх, усиливая тем самым степень давления околопозвоночных мышц на большие выступы сектора "А". При спокойном дыхании примерно через 1-2 минуты глубокие мышцы верхней части спины расслабляются и чувство боли постепенно исчезает. Массаж глубинных тканей выступами устройства, воздействующий не только на мышцы, но и на соединительные ткани, как правило вызывает у пациента ответные реакции, чаще субъективного характера - сначала ощущение болезненности, распирания, ломоты, переходящее в онемение, а затем в появление чувства тепла и легкости. С каждым занятием обезболивающий эффект будет достигаться быстрее.

Почувствовав расслабление спазмированных мышц, начинайте движения руками по полу через стороны вниз к бедрам и обратно вверх. Когда руки идут вверх делайте длинный и медленный вдох, когда вниз - выдох. Проделать 8-10 таких движений.

Сожмите руки в кулаки и смените направление движений. Теперь одновременно две руки двигаются попеременно вверх и вниз полностью соприкасаясь с полом. Проделать 8-10 таких движений.

Затем выполняются ротации в виде скручивания позвоночно-двигательных сегментов в двух направлениях. Для этого ноги согните в коленях и плотно сомкните. Руки вытяните перед грудью и обхватите левой кистью локоть правой руки, а правой кистью локоть левой руки. Одновременно, соблюдая равенство движений, сомкнутые ноги отводим вправо, а руки влево, в противоположном направлении, потягивая левой рукой правый локтевой сустав, как бы скручивая позвоночник (как выжимают полотенце) так, чтобы ощущалось легкое натяжение мышц и связок.

Голова при этом не поворачивается. Задержаться в такой позиции 10-20 секунд. Почувствовав приятную расслабленность после умеренной напряженности, возвратиться в исходное положение и проделать то же самое в противоположную сторону. Прием "скрутки" повторяют 3-4 раза в каждую сторону, с каждым разом достигая все большей амплитуды движений, расслабления и растягивания спазмированных и укороченных мышц.

Такое растягивание предполагает медленное тянущее усилие, под действием которого глубокие околопозвоночные мышцы становятся немного длиннее. Такие изометрические ротации следует выполнять только до ощущения легкого дискомфорта (болезненного упора), не доводя глубину растягивания до появления острой боли, особенно в первые дни выполнения реабилитационной программы с устройством АРМОС.

После изометрических ротационных скруток на всех уровнях проработки позвоночника, всегда проводится вытяжение в длину. Перед этим проверьте, не сместился ли АРМОС в сторону. При необходимости поправьте его. Затем вытяните сцепленные руки за головой и соедините вплотную ноги. Сделайте глубокий вдох, а затем на выдохе потяните стопы ног пальцами на себя, пятками от себя. Сцепленные руки в это врямя тяните вверх, так как показано на фотографии. Вытянитесь в длину насколько сможете, удерживая это положение примерно 10 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 2-3 раза. Вытягивание в длину является упражнением для всего тела. Вы должны чувствовать растягивание в кончиках своих ног, лодыжках, голенях, брюшном прессе, груди, боках, нижней части спины, плечевом поясе и руках. Выполняя это упражнение, дышите глубоко и медленно. После растягивания, как правило в области позвоночника возникает ощущение легкости и глубокого тепла.

Далее аналогичным образом выполняйте разгрузку и коррекцию позвоночника поочередно, устанавливая АРМОС между лопаток, под лопатками, и на ширину АРМОСа ниже лопаток. (Рисунок - 2, 3 и 4 ↑) На эти уровни устанавливайте АРМОС следующим образом. Ноги поочередно согните в коленях, ступни упираются в пол. АРМОС держите в правой руке. Сделав упор на локти согнутых рук и на ступни согнутых ног, приподнимите таз вверх, подхватите АРМОС левой рукой и устанавливайте устройство на нужный уровень. Проделывайте это без напряжения, не прерывая дыхания. Плавно опускайте спину, позвонок за позвонком и в последнюю очередь таз.

Более точный уровень установки АРМОСа определяйте по болевым ощущениям. Наиболее напряженный мышечный участок будет всегда более болезненным. В зависимости от степени выраженности болезненых ощущений, индивидуальной чувствительности пациента и его конституции (повышенный вес тела, анатомические особенности строения) в ряде случаев при разгрузке средних уровней грудного отдела позвоночника возникает необходимость облегчения степени надавливания на устройство АРМОС. Облегчение надавливания достигается подкладыванием валика или небольшой подушечки под голову и под под поясницу. Валиком в данном случае может служить свернутое полотеце, простыня и т.д. Пациентам с высоким болевым порогом чувствительности можно облегчить ощущения от продавливания глубоких околопозвоночных мышц, накрыв мягким махровым полотенцем выступы устройства на время процедуры.

Затем выполняются ротации в виде скручивания позвоночно-двигательных сегментов в двух направлениях. Для этого ноги согните в коленях и плотно сомкните. Руки вытяните перед грудью и обхватите левой кистью локоть правой руки, а правой кистью локоть левой руки. Одновременно, соблюдая равенство движений, сомкнутые ноги отводим вправо, а руки влево, в противоположном направлении, потягивая левой рукой правый локтевой сустав, как бы скручивая позвоночник, чтобы ощущалось легкое натяжение мышц и связок. Голова при этом не поворачивается. Задержаться в такой позиции 10-20 секунд. Почувствовав приятную расслабленность после умеренной напряженности, возвратиться в исходное положение и проделать то же самое в противоположную сторону. Повторить 3-4 раза скручивание в каждую сторону. После изометрических ротационных скруток выполните вытяжение в длину, и затем расслабьтесь.

Следующим уровнем в разгрузке позвоночника устройством АРМОС является поясничный отдел.
(Рисунок - 5, 6 и 7 ↑) При установке устройства ориентируйтесь на уровень вашего пупка. Именно в этом месте чаще всего возникают функциональные блоки и различные отклонения от нормы. Разгрузка поясничного отдела выполняется также как и предыдущего грудного отдела позвоночника и в той же последовательности.

Для усиления степени продавливания поясничных мышц выступами устройства АРМОС перед ротационными скрутками можно завести голеностоп правой ноги за колено левой ноги. Удерживайте это положение около двух минут и поменяйте положение ног. Теперь заведите голеностоп левой ноги за колено правой ноги и также удерживайте это положение около двух минут до появления чувства расслабленности в пояснице. И дальше выполните скрутки и вытягивание позвоночника в длину.

Еще для усиления степени продавливания поясницы и грудо-поясничного перехода можно укладывать ноги на обычный стул, табурет или большой пластиковый мяч и находиться в расслабленном состоянии в этом положении 3-5 минут, можно с закрытыми глазами. Затем опустите ноги с мяча или стула и дальше выполняйте ротационные скрутки и продольное вытяжение позвоночника. При наработке определенных навыков можно в дальнейшем выполнять скрутки удерживая стопы на мяче или стуле.

Рекомендуемый начальный курс лечебной разгрузки и коррекции позвоночника устройством АРМОС 8-10 процедур, выполняемых регулярно через один - два дня. При наличии сильных болевых ощущений после процедур интервал может составлять три дня. А дальше в целях профилактики болезненных состояний мышечно-фасциальной системы и общего оздоровления организма разгрузку позвоночника следует проводить постоянно 2-3 раза в неделю, особенно в периоды появления усталости в области спины и шеи. Наш метод может применяться пациентом самостоятельно в домашних условиях после предварительного обучения, а также эффективно может проводиться в группах от 3 до 10 человек в залах ЛФК в лечебных и оздоровительных учреждениях и спортивно-оздоровительных центрах. Специалисты по мануальной терапии, остеопатии и массажу могут применять метод в сочетании с другими массажно-мобилизационными процедурами.

Устройство АРМОС позволяет достигать разгрузки и коррекции поочередно шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, что приводит к уменьшению и ликвидации болезненности в спине и позвоночнике, увеличению подвижности всех отделов позвоночника, расслаблению околопозвоночных мышц, улучшению кровообращения в позвоночнике и во внутренних органах, управляемых через спинальную нервную систему. При этом устройство АРМОС позволяет избирательно воздействовать на любой сегмент позвоночного столба, как на сами позвоночные элементы, так и на межпозвонковые диски. АРМОС механически возвращает разбалансированный позвоночник в его естественное состояние, разблокируются позвоно-двигательные сегменты всего за несколько дней. Снижается спазматическое напряжение мышц, приостанавливается поток болевых импульсов, улучшается кровоснабжение пострадавшей от остеохондроза зоны. Также увеличивается расстояние между позвонками и тем самым устраняется сдавление (компрессия) межпозвонковых дисков и спинно-мозговых нервов. А когда восстанавливается подвижность позвоночника, улучшается и повышается уровень действия, всех функциональных систем организма и в значительной степени замедляются процессы старения.

• 
  

Устройство запатентовано Министерством здравохранения РФ
№ 2218906/2003319

При различных нарушениях позвоночника специалисты подбирают индивидуальную реабилитационную программу. Для достижения цели восстановления здоровья позвоночника был разработан специальный массажер — Армос.

Создателями изобретения являются доктор биологических наук Шевцов А.В. и кандидат технических наук Мазин М.Б. При разработке этого реабилитационного прибора использовались обычные математические расчеты. В результате можно самостоятельно определять уровень симметрической нагрузки и расслаблять глубокие мышцы.

Что из себя представляет аппарат

Армос – специальный тренажер, который используют для биохимической коррекции позвоночника. Он предназначен для устранения нервно-мышечной и суставной патологии. Аппарат занесен в список медицинских изделий РФ.

Армос представлен в виде прямоугольной конструкции с качающимся основанием. Массажер изготовлен из черного пластика. На боковой и горизонтальной поверхности есть выступы – бочкообразные и пирамидальные соответственно.

Устройство используется остеопатами и массажистами, мануальными терапевтами, рефлексотерапевтами, инструкторами ЛФК. Применяется как отдельно, так и в комплексе с другими методиками по физическому восстановлению. Армос подходит для разной возрастной группы. Часто процедуры назначаются детям, взрослым и пожилым.

Это устройство применяют как для улучшения состояния позвоночника, так и для устранения хронических заболеваний. Массажер помогает снять боли в спине, пояснице, шее, скорректировать нарушения осанки. Тренажер активно используется для восстановления мышечной ткани спортсменов после соревнований и интенсивных тренировок.

С помощью прибора осуществляется глубокая остеопатическая коррекция позвоночника. В перечень нарушений, с которыми справляется массажер, входят:

• межпозвонковые грыжи;
• искривление осанки;
• остеопороз;
• остеохондроз;
• кифоз;
• посттравматическое состояние опорно-двигательного аппарата;
• тугоподвижность суставов.

Поддаются лечению также судорожные состояния и другие заболевания мышц.

Принцип работы

Армос оказывает одновременное воздействие в трех направлениях – растягивает позвоночник, снимает мышечное напряжение и убирает смещение межпозвонковых дисков. Пациент может самостоятельно вправлять позвонки после предварительного обучения.

Отличительная черта реабилитационного прибора заключается в том, что в процессе сеанса расслабляются глубокие скелетные мышцы позвоночника. Дополнительно происходит усиление обменных процессов. Это позволяет остановить дегенеративно-дистрофические изменения.

Устройство имеет три вида выступа:

Благодаря выступам создается степень симметрической нагрузки. С помощью собственного веса происходит поочередная разгрузка каждого отдела позвоночника. Пациент сам контролирует уровень надавливания за счет плавных и ограниченных движений. Терапевтический эффект достигается за счет проникновения выступов в ткани.

Терапевтический эффект от применения

С помощью аппарата пациент может достигнуть следующего терапевтического эффекта:

• исправить сколиоз на разных стадиях;
• устранить мышечные уплотнения и спазмы;
• убрать боли в спине и суставах;
• усилить кровоснабжение мышц спины;
• устранить защемления спинномозговых нервов;
• восстановить подвижность позвонков;
• предотвратить образование межпозвоночной грыжи.

Показания и противопоказания

К показаниям к применению лечебного массажера относятся:

• невралгия затылочного нерва;
• общие оздоровительные и профилактические меры;
• мышечные спазмы;
• ограничение подвижности отделов позвоночника;
• болевые ощущения при умеренном смещении позвонков;
• болевые ощущения в шее и спине как следствие профессионального перенапряжения;
• вегетативно-висцелярные отклонения как следствие поражения позвоночника.

Массажер противопоказан в следующих случаях:

• недавние травмы позвоночника;
• воспалительные процессы разной этиологии в позвоночнике и суставах;
• 3 и 4 степени искривления;
• заболевания других органов (острая или хроническая форма);
• нарушения спинального кровообращения;
• опухолевые процессы;
• изменения функции позвоночно-двигательного сегмента.

Как правильно пользоваться аппаратом

Перед процедурой необходимо занять позицию лежа, тело при этом должно быть расслаблено. Аппарат устанавливается в зависимости от характера массажа.

Терапевтический курс составляет 5-10 сеансов. Через месяц пациент может повторить процедуру. В качестве профилактики, для снятия усталости рекомендовано проводить занятия с помощью массажера Армос 3 раза в неделю.

Мнение потребителей

Массажер Армос оценили по достоинству многие пользователи. В своих отзывах они отмечали хороший терапевтический эффект, простоту в использовании и эксплуатации, надежность. Лечебные возможности прибора оценили и врачи. Мануальные терапевты, врачи-остеопаты, рефлексотерапевты, инструкторы ЛФК используют в его своей практике.

У меня около 5 лет остеохондроз. Раньше посещала массажиста – сеансы помогали снять боли в шее. В финансовом плане этот метод не очень выгоден. В связи с этим приобрела Армос.

Массажер хорошего качества, простой в использовании, надежный. Основной момент в пользу устройства – он входит в официальный список медицинских изделий. С его помощью избавляюсь от болей и снимаю напряжение в области шеи. Подходит для самостоятельного пользования. Советую попробовать.

Тамара Петровна, 47 лет

Хороший аппарат для восстановления позвоночника. Купил его на презентации, с тех пор пользуюсь и не жалею о покупке. У меня с детства после травмы начались проблемы с позвоночником. Массажер теперь стоит в одном ряду с необходимыми медикаментами и лечебной зарядкой. Для самостоятельного лечения незаменимая вещь! Думаю, и здоровому человеку поможет расслаблять позвоночник.

Очень болела спина, даже немного немели руки. Ощущение было такое, будто тело было зажато. Сказывается работа на стройке. Делал лечебную гимнастику, потом вышел на Армос. Сразу начну с достоинств устройства: простой в использовании, хорошо лечит спину, не требует ухода. К нему, конечно, надо приловчиться. Первые сеансы давались мне с трудом. Зато после 10-го раза результаты меня порадовали. Спина перестала болеть, сплю в удобной позе, стою ровно.

Все врачи-остеопаты влияют на связки, фасции, мышцы. Воздействие проходит с помощью надавливания извне. Устройство работает по обратному принципу – пациент сам надавливает посредством веса на выступы. Процедура имеет аналогичное действие с работой специалиста. У аппарата есть хорошие лечебные и профилактические возможности. Эффективен в сочетании с методиками по физическому восстановлению.

Тарасов П.Р., мануальный терапевт

Где можно купить и цена

Аппарат для позвоночника Армос можно приобрести на официальном сайте, выбрав его из каталога. Для заказа необходимо заполнить специальную форму, указав свои контактные данные. Доставка возможна не только по Москве и Санкт-Петербургу, но и в другие регионы. Стоимость товара – 1900 рублей.